Артроз голеностопного сустава методы лечения

Самое важное на тему: "Артроз голеностопного сустава методы лечения" от профессионалов для людей с полным описанием и комментариями специалистов.

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях

Артроз голеностопного сустава – заболевание довольно распространенное и чаще всего является хроническим, а значит вылечить его до конца невозможно. Прогрессирует оно постепенно, и чтобы добиться улучшения состояния, приходится подбирать индивидуальный комплекс мер, не только медикаментозных, но и народных. О том, что такое артроз голеностопного сустава, каковы его симптомы и как проводится лечение в домашних условиях, расскажем подробнее.

Симптомы артроза голеностопа

Артроз голеностопа — это разрушение хрящевых тканей. Признаки болезни и ее типичная симптоматика проявляются не сразу. Сначала больной чувствует некоторую боль в области голеностопа только по утрам, в первые часы после пробуждения. Через некоторое время болезненные ощущения подавляются, поскольку организм начинает выработку активных обезболивающих веществ. Именно поэтому в этот период болезни мало кто обращается за помощью к доктору. Постепенно симптомы усиливаются:

  1. Сильная боль не проходит, а иногда наоборот усиливается на протяжении всего дня;
  2. Стопа сильно отекает, больному трудно носить привычную обувь;
  3. Во время ходьбы или других движений голеностопом слышны похрустывания;
  4. В ночное время боль отягчается судорогами;
  5. Походка больного изменяется, поскольку привычный шаг усиливает боль.

Симптомы артроза голеностопа появляются постепенно

Возрастает риск получения травмы, вывиха, ушиба и перелома, лечение которых уже осложнено патологическими процессами в суставе.

В качестве основных причин появления симптомов врачи выделяют лишний вес, занятие тяжелой атлетикой, травмы, неправильную обувь и некоторые заболевания, в том числе сердечно-сосудистые. Риск артроза повышается с возрастом и в конечном итоге в группу риска попадает едва ли не каждый человек.

Диагностика

Поскольку симптоматика болезни выражена не всегда ярко, а некоторые признаки типичны и для других болезней суставов, важно правильно диагностировать артроз. Диагностика проводится в 2 этапа. На первом доктор назначает необходимые анализы, по результатам которых становится очевидно, действительно ли дегенеративные изменения в суставе начались. Тогда начинается второй этап, а именно определение текущей стадии болезни. Здесь на помощь приходит рентгено-диагностика, КТ, МРТ, позволяющие увидеть насколько истончилась хрящевая ткань и в каком состоянии при этом находятся суставы.

Снимок МРТ

По результатам обследования подбирается комплекс мероприятий, способных приостановить разрушительные процессы, снять болезненные симптомы. Как правило, лечение проводится дома и в стационаре пациент не нуждается. Только сильно запущенное заболевание нуждается в хирургическом вмешательстве.

Традиционное лечение в домашних условиях

Способов лечения артроза стопы в домашних условиях довольно много.

Применяются классические медикаментозные, народные, физиотерапевтические методы. иногда врач принимает решение о совмещении нескольких методик для достижения максимально эффективного результата.

Медикаментозное лечение

Необходимость применения медицинских средств обусловлена сильной болью и воспалением, развивающимся в голеностопе. Чтобы снять их назначаются нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты. Они используются как для внутреннего, так и для наружного применения.

Главным симптомом, влияющим на образ жизни и состояние пациента, является боль. Она не позволяет встать на подошву, поэтому лечение артроза стопы ног в домашних условиях начинается с обезболивания с помощью таблеток. Хорошо себя зарекомендовали такие препараты как ибупрофен, кетопрофен, нимесулид. Иногда вместо НПВП врачи назначают анальгетики: спазмалгон, анальгин, випросал.

Прием лекарств должен осуществляться исключительно после назначения врача и в указанной дозировке. Срок употребления таблеток строго ограничен, поскольку они могут вызвать привыкание. К тому же доктор обязательно должен знать о наличии сопутствующих заболеваний, поскольку некоторые препараты имеют побочные эффекты.

Для наружного применения используется большое количество лечебных мазей, с которыми лечение суставов становится эффективнее. Они усиливают противовоспалительное и обезболивающее действие таблеток. Часто рекомендуется использовать вольтарен, фастум-гель, меновазин, диклофенак и другие. Преимущество мазей в том, что они не оказывают серьезного воздействия на внутренние органы, применять их можно дольше.

Гимнастика для стоп

Медикаментозного лечения бывает недостаточно, чтобы восстановить нормальную физическую нагрузку. Еще одним доступным методом для снятия болезненных симптомов считается специальная гимнастика для стоп. Она помогает ускорить восстановительные процессы, снижает боль, обеспечивает реабилитацию сустава.

При проведении гимнастики важно соблюдать основные правила:

  1. Она должна быть систематической, хотя бы 2 раза в день и не менее 10 минут;
  2. В первые дни предпочтение отдается простым упражнением, постепенно степень сложности возрастает;
  3. Важно делать упражнения медленно, при этом следя за дыханием;
  4. Начинать гимнастику до снятия болезненных ощущений не рекомендуется.

Комплекс упражнений лучше согласовывать с лечащим врачом, знакомым с особенностями здоровья пациента, его анамнезом и текущим состоянием.

Диета при артрозе

В силу особенностей болезни, врачи рекомендуют дополнительно соблюдать диету во время лечения. Для восстановления хрящевой ткани крайне важно получение необходимых питательных веществ, витаминов и минералов. Все питание должно быть направлено на насыщение организма человека, лечащего ступни, витаминами группы В, С, ненасыщенными жирными кислотами, кальцием, белком. Именно они улучшают эластичность хрящевой ткани, препятствуя дальнейшему ее разрушению. Придется полностью исключить или хотя бы минимизировать употребление:

  • Жирных сортов мяса.
  • Кондитерских изделий.
  • Фастфуда.
  • Газированной воды.
  • Специй, соусов.
  • Копченостей.

Питание больного должно быть полезным

В меню пациента ежедневно должны присутствовать:

Мясо птицы Курица, индейка
Жирная рыба Селедка, семга, сардина, скумбрия
Натуральные молочные продукты Обезжиренные молоко, йогурт, сыр
Орехи Миндаль, кедровые орехи, фундук
Крупы, богатые углеводами Коричневый рис
Фрукты и овощи Гранат, ананас, авокадо, яблоко
Бобовые Соевые бобы, горох, фасоль, чечевица
Яйца Куриные

Питание должно быть частым, но с маленькими порциями, а все блюда свежими. В качестве способа готовки лучше выбирать варку или тушение.

Физиолечение на дому

Терапию физиолечением назначают практически всем пациентам, страдающим артрозом. Есть лишь некоторые противопоказания к применению этого метода лечения. Среди них:

  • Беременность и период кормления грудью.
  • Тяжелые болезни крови, сердца, онкологические заболевания.
  • Поражения ЦНС, в том числе эпилепсия.
  • Гнойные кожные высыпания.
Читайте так же:  Целебные свойства лопуха для суставов

Если в анамнезе пациента присутствуют какие-либо из перечисленных проблем, ему следует отказаться от проведения любых физиотерапевтических процедур.

Проведение физиотерапевтической процедуры

В домашних условиях можно проводить только некоторые виды физиотерапии: магнитную, электрофорез, парафинотерапия. При этом придется обзавестись специальными приборами или другими средствами.

Количество процедур, их длительность всегда должен определять врач. При соблюдении всех правил использования приборов, физиотерапия может помочь снизить количество принимаемых медицинских препаратов.

В качестве дополнения к физиолечению полезно делать массаж лодыжки. Он хорошо воздействует на нервную и мышечную ткань стопы, улучшает кровообращение. В домашних условиях массаж проводится с использованием лечебных масел. Сам сеанс длится не более 25 минут. За это время массажист, двигаясь от пальцев вверх по ноге, успевает поработать не только с пораженной артрозом частью ступни, но и с областью рядом. Курс продолжается 10-14 дней, а проводить его желательно специалисту, знакомому с особенностями строения ноги.

Массаж при данном заболевании улучшает кровообращение

Народные методы

Лечение артроза голеностопного сустава в домашних условиях медикаментами, не исключает дополнительного использования народных методов. Всевозможные отвары и настойки, изготовленные из природных средств, могут использоваться как для наружного, так и для внутреннего применения.

Системное лечение

Системное лечение предполагает, что воздействие оказывается на весь организм целиком, а не только на пораженные суставы голеностопа. В результате организм укрепляется, обменные процессы улучшаются, процессы заживления идут быстрее. Такого обширного эффекта удается достичь благодаря внутреннему приему средств, изготовленных по народным рецептам.

Отвары и настои

Трав, способных оказать положительное воздействие во время лечения артроза, довольно много. Для снятия болевого синдрома и одновременного обновления тканей, можно изготовить настойки из зверобоя, березовых листьев, крапивы. Обмен веществ улучшат крапива, календула, кора ивы, березовые листья.

Чтобы повысить подвижность суставов можно сделать настойку из сабельника на спирту или водке. Для этого корни сабельника измельчаются, помещаются в литровую банку и заливаются спиртом или водкой. При этом трава должна занимать треть банки. Полученная масса настаивается на протяжении 3-х недель в темном месте, а затем употребляется трижды в день по столовой ложке перед едой.

Артроз голеностопного сустава: лечение народными средствами

При лечении голеностопного сустава в медицине применяется комплекс терапевтических мер. Это могут быть экстренные, нетрадиционные, медикаментозные виды лечения заболевания. В лечении должен принимать участие квалифицированный специалист.

Воспаление голеностопного сустава происходит в основном по причине хронических заболеваний организма. К ним могут относиться:

У каждой из перечисленных болезней есть свой механизм разрушения голеностопного сустава. Одни провоцируют воспалительный процесс и приводят стопу к деформации, другие – убивают клетки мышечной ткани, при этом заставляя ее видоизменяться и дегенерировать.

Диагностика и лечение

Прежде чем начать лечение артроза нужно выявить первопричину возникшего заболевания. Необходим объективный осмотр нескольких специалистов разных профильных направлений. Также придется сделать рентгенографию, магнитно-резонансную томографию.

При заболевании голеностопного сустава со стороны можно наблюдать неприятную картину. Больной мучается от своего недуга. Его постоянно тревожат боли, происходит быстрое переутомление организма. Внезапно могут образоваться гематомы на стопе от хождения, а также подняться резко высокая температура.

Лечение народными средствами голеностопного сустава разное для каждого вида заболевания. Если прибегнуть к народной медицине, то нужно понимать, что полностью она не сможет ликвидировать болезнь суставов.

Можно с уверенностью сказать, что народная медицина сможет остановить на время прогрессирующий процесс заболевания и облегчить общее состояние организма больного.

Артроз голеностопного сустава

Артроз — это один из видов болезни голеностопного сустава. Из-за него происходит видоизменение хрящевой ткани. Хрящ полностью теряет свою эластичность и стирается с сильной болью. Очень быстро истончается.

Часто больные постоянно жалуются на то, что при ходьбе слышат звук, похожий на хруст веток. При этом они при движении ощущают сильную боль, а потому физические силы организма быстро истощается.

Если не заниматься лечением, болезнь часто заканчивается разрушением сустава, что не так-то и легко исправить. А это грозит получением инвалидности.

Народная медицина

Заболевание артроз полностью вылечить сегодня невозможно. С помощью народных средств и разработанных методик, можно добиться следующих результатов:

  • Укрепление иммунной системы организма.
  • Уменьшение отеков.
  • Устранение воспалительного процесса.
  • Приостановление процесса развития заболевания.

Лечение артроза в голеностопном суставе можно проводить при помощи таких народных средств: согревающий компресс, отвар трав, травяные ванны.

Рецепты согревающих компрессов:

    На раскаленной сковороде прогреть соль или сахар (примерно два стакана по 200 гр.). Ингредиент, пока он не остыл, высыпать в мешочки (их можно сделать из больших носовых платков либо другого куска материи из хлопка). Пока мешочки горячие, их нужно приложить к больному месту и держать до того, как станут холодными.

Нужно помнить, что данные методы не могут полностью вылечить от заболевания. Поэтому необходимо помимо лечения народными средствами проводить медикаментозное лечение.

Читайте так же:  Деформация лучезапястного сустава

Есть и другие народные средства, предназначенные для лечения голеностопного сустава:

    Очень помогает домашняя мазь на целебных травах. Собрать в общую кучку по одной ложке (чайная) каждой травы: донник, зверобой, хмель. Мелко измельчить до консистенции порошка. К полученной массе добавить детский крем, все перемешать. Травяная мазь должна настояться в течение суток, после чего нужно нанести ее непосредственно на больной сустав.

Лекарственные растения

Не только в фармакологии применяют лекарственные растения. С древних времен они используются в качестве народного средства для лечения различных заболеваний.

К лечебным травяным средствам от артроза относят: тысячелистник, листья крапивы, цветы одуванчика, корни лопуха. Отвар из любого этого растения приготовить несложно:

    В небольшую кастрюлю засыпать 500 граммов одуванчиков и довести до кипения. Выключить огонь и дать отвару настояться около пяти часов. Курс лечения составляет семь дней.

Все эти отвары применяют не только для лечения артроза голеностопного сустава. Они положительно влияют на весь организм человека.

Помимо лечения известными народными средствами, не забывайте обращаться за квалифицированной помощью в медицинские учреждения.

Лечебная гимнастика

При лечении артроза голеностопного сустава обязательно рекомендуют делать лечебную гимнастику. Разминку нужно проводить утром и вечером. Гимнастика обязательно поможет в моменты обострения болезни.

Упражнения нетрудные, но они способствуют замедлению развития болезни и воспалительного процесса в голеностопном суставе.

В заключение хочется еще раз напомнить, что артроз голеностопного сустава относится к прогрессирующим заболеваниям, которыми в основном страдают в среднем возрасте. Со временем он приведет к тому, что вы не сможете вообще пошевелить ногой. Поэтому очень важно вовремя начать лечение.

Как лечить артроз голеностопа?

Опорно-двигательный аппарат человека ежедневно подвергается сильнейшим нагрузкам. При повторяющихся стереотипных движениях, а также после травм, например, перелома нередко возникает повреждение суставных хрящей.

В патологической процесс постепенно вовлекается и костная ткань за счет воспалительного синдрома. Возникают разрастания, которые приводят к деформации сустава. Это происходит при таком заболевании, как деформирующий остеоартроз.

Болезнь может поражать любое сочленение тела. Артроз голеностопного сустава протекает особенно тяжело, нарушается процесс нормальной ходьбы, человек испытывает сильнейшие боли. В этих условиях становится крайне важна профилактика и лечение болезни.

[1]

Артроз голеностопа, как и любого другого сустава человека, не имеет одной причины возникновения. Эта патология возникает вследствие воздействия совокупности неблагоприятных факторов или чрезмерного влияния одного из них.

Вот лишь некоторые возможные причины деформирующего артроза:

Деформирующий артроз голеностопного сустава проходит в своем развитии несколько стадий. Первично в процесс вовлечен хрящ сочленения, в нем наблюдаются мелкие повреждения. Это приводит к возникновению рецидивирующего воспаления – синовита.

Воспалительный процесс всегда заканчивается процессом пролиферации – организм пытается заместить дефект с помощью разрастания окружающих тканей. Возникают костные выросты – остеофиты. Они нарушают процесс скольжения суставных поверхностей относительно друг друга, вызывают деформацию сочленения.

Таким образом, деформирующий артроз голеностопного сустава неуклонно прогрессирует до полной потери функции сочленения. Остановить процесс можно, если диагностировать болезнь на ранней стадии.

Степени артроза

Симптомы артроза голеностопного сустава возникают постепенно. С этим связана классификация заболевания на степени или стадии. В практическом отношении врачу очень важно в кратчайшие сроки определить, к какой степени повреждения относится артроз у пациента, чтобы начать соответствующее лечение.

Выделяют следующие степени заболевания:

  1. Артроз 1 степени – на этой стадии болезни деструктивный процесс только начался. Пациент может не испытывать субъективных жалоб или чувствовать боль только во время обострений. Деформации сустава при этой степени не наблюдается. Рентгенологически изменения обнаружить сложно.
  2. Артроз 2 степени – клинически выраженная форма заболевания. При второй стадии артроза уже ярко проявляются симптомы болезни. Боль и признаки воспаления характерны для периодов обострения, а во время ремиссии сохраняется ограничение подвижности. Начинают формироваться остеофиты, и сустав становится деформированным. При этой степени заболевания на рентгене можно обнаружить характерные признаки болезни.

Такое деление процесса на стадии позволяет врачу сразу определиться с тактикой. При первой степени уже необходимо начинать профилактические мероприятия, на второй врач назначает комплексное консервативное лечение.

К сожалению, третья стадия артроза является показанием для оперативного лечения. С помощью других методов терапии восстановить функцию голеностопа невозможно.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Клинически выраженной стадией болезни является вторая. В этом периоде заболевания становятся наиболее заметны характерные признаки болезни. К ним относятся следующие симптомы:

    Боль при ходьбе – она возрастает при нагрузке, усиливается вечером, ослабевает ночью и утром. В покое боль не характерна.

Посттравматический артроз голеностопного сустава не имеет характерных отличий от других форм болезни. Однако здесь обнаруживается связь с предшествующей травмой. Причем начало дегенеративного процесса может быть сильно отсрочено, это связано с компенсаторными возможностями организма и сустава.

Перечисленные признаки характерны для второй стадии болезни. При первой степени артроза клинические проявления скудные, а на третьей они выражены значительно, вплоть до потери суставом функции.

Диагностика

Предположить диагноз деформирующего артроза опытный врач может лишь на основании данных анамнеза и жалоб пациента. Однако чтобы подтвердить процесс и обнаружить его на самой ранней стадии, специалист назначит инструментальные исследования сустава.

Первым из них является рентгенография голеностопа. Этот метод является первичным способом диагностики, он экономичный, быстрый и достаточно информативный.

Читайте так же:  Болит сустав после удаления зуба мудрости

При второй и третьей стадии болезни врач обнаружит на снимке остеопороз субхондральных отделов кости, остеофиты, деформации сустава, сужение суставной щели. Это основные признаки деформирующего артроза.

К сожалению, при первой стадии процесса они могут отсутствовать. Если имеются хоть какие-то причины предполагать наличие дегенеративного процесса, следует провести магнитно-резонансную томографию.

МРТ позволяет оценить состояние суставного хряща и обнаружить мельчайшие его повреждения.

Процедура является дорогой, но высокоэффективной. При наличии показаний и возможности, её необходимо провести в кратчайшие сроки.

Среди других методов исследования имеются компьютерная томография и УЗИ суставов, а также артроскопия. Эти методики имеют свои плюсы, однако используются реже из-за выраженных недостатков.

Подбирать терапию врачу приходится на основании стадии заболевания и сопутствующих патологических состояний. Только профессионал сможет назначить правильное лечение артроза голеностопного сустава с учетом особенностей пациента.

Лечить болезнь можно с помощью следующих методик:

  1. Прием медикаментозных средств.
  2. Использование физиотерапии.
  3. Выполнение лечебной гимнастики.
  4. Применение ортезных средств.
  5. Санаторно-курортное и бальнеолечение.
  6. Хирургическое вмешательство.

На первой стадии заболевания врач профилактирует развитие артроза. Он назначает правильную лечебную гимнастику, которая не дает процессу прогрессировать. Незначительные симптомы устраняются назначением медикаментозных средств.

Вторая степень артроза требует подбора комбинированной терапии с назначением максимального комплекса эффективных методик.

Третья, финальная стадия болезни, не поддается лечению консервативными средствами и требует оперативного лечения. Только вмешательство способно раз и навсегда вылечить процесс в области деформированного сустава.

Лечить артроз народными средствами без консультации врача опасно для здоровья.

Медикаментозная терапия

Большинство средств, используемых для лечения артроза, можно назвать симптоматическими. Однако лечить проявления болезни так же важно, как и воздействовать на патологический процесс.

Для терапии применяются:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты.
  • Гормональные средства.
  • Анальгетики местного действия.
  • Согревающие и отвлекающие средства.
  • Хондропротекторы.

Врач старается подобрать лекарство с учетом его эффективности и безопасности. Если для избавления от симптомов подходит мазь, не следует прибегать к назначению таблеток и уколов.

При выборе лекарства нужно учитывать противопоказания и побочные эффекты. Например, нестероидные препараты воздействуют на слизистую желудка, чтобы защитить этот орган, врач назначает ингибиторы протонной помпы.

Физиотерапия

При артрозе широкое применение нашли методы физиотерапии. Они достигают следующих целей:

Каждый из методов физиотерапии имеет ряд ограничений. Не следует выполнять процедуры при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, онкологического процесса любой локализации, очагах хронической инфекции и многих других состояниях.

Для лечения артроза используются:

  • Магнитотерапия.
  • Электро- и фонофорез.
  • Лечение лазером.
  • УВЧ-терапия.
  • Грязелечение.
  • Электромиостимуляция.
  • Иглорефлексотерапия.

Процедуры выполняются профессионалом физиотерапевтом в условиях лечебного учреждения.

Основу терапии артроза составляет выполнение лечебной гимнастики. Без этого метода невозможно достичь стойкой ремиссии дегенеративного процесса.

Необходимо выполнять упражнения ЛФК 30 минут в день в самом начале лечения. Постепенно нагрузка, длительность и кратность занятий наращиваются. Врач назначит курс упражнений на свое усмотрение и объяснит способ их выполнения.

Дополнить лечебную зарядку помогают занятия плаванием, они не создают статической нагрузки на голеностоп, при этом способствуют созданию правильных движений в суставе.

Вспомогательные методы

Чтобы поддержать сустав и окружающие ткани нужно применять лечебную иммобилизацию. Этот метод лечения основан на использовании ортезов для голеностопного сустава.

Бандажи различных видов помогают разгрузить сустав во время активных движений. Это важно для профилактики развития микроповреждений хряща. Ортезы подбираются индивидуально. Изделия нужно носить не более 1–2 часов в день, чтобы не допустить атрофии мышечных волокон.

Чтобы снять напряжение после ходьбы, рабочего дня, занятий физкультурой рекомендуется массаж области сочленения. Профессионально выполненный массаж позволяет снять мышечный спазм и улучшить кровоснабжение этой области.

Лечить артроз можно и с помощью самомассажа после предварительной консультации у специалиста.

Оперативное лечение

При неэффективности перечисленных методов лечения, а также на 3 стадии болезни назначается оперативное лечение.

[3]

Чаще всего в современных условиях выполняется протезирование голеностопного сустава. Такая операция является достаточно травматичной, однако позволяет раз и навсегда избавиться от проблемы артроза.

После проведения процедуры необходимо соблюдать рекомендации врача для скорейшей реабилитации.

Способы лечения артроза голеностопного сустава

Самолечением заниматься не стоит, обратитесь к своему врачу за правильным лечением

Общие принципы лечения артроза направлены на восстановление подвижности и снятие воспаления. Это прогрессирующее заболевание, лучший эффект будет достигнут, если терапия началась на первой или второй стадии развития. Как лечить артроз голеностопного сустава можно узнать из этой статьи. Основные способы лечения: консервативные методы, народная терапия и хирургическое вмешательство. Какой метод подойдет в каждом конкретном случае может решать только врач. Самостоятельное лечение в данной ситуации не допускается.

Консервативные методы терапии

Цель консервативного лечения артроза голеностопа — замедлить или остановить прогрессирование дегенеративной патологии. Принципы терапии артроза стопы:

  • улучшение обмена веществ способствует регенерации хряща;
  • механизмы самозащиты предотвращают вывих или травмирование;
  • укрепление мышц улучшает стабильность голеностопного сустава и подвижность;
  • коррекция деформации заднего отдела стопы;
  • улучшение кровообращения.

Консервативное лечение артроза подбирается индивидуально исходя из симптоматики, причины и степени развития заболевания. К данному виду терапии относят всевозможные лекарства, народные средства. Основа медикаментозного лечения, как правило, состоит из противовоспалительных и обезболивающих средств. То есть терапия делится на 2 группы: замедленного и быстрого действия.

Лекарства быстрого действия

Эта группа препаратов необходима для быстрого снятия симптомов болезни. Лекарственные средства относятся к группе НПВС. Данные препараты избавляют от боли за короткий промежуток времени. Они являются первой группой необходимой для применения в случае умеренных и острых болей. К лекарственным препаратам быстрого действия принадлежат:

Читайте так же:  Подвижность тазобедренных суставов новорожденных

Данная группа лекарственных средств негативно сказывается на пищеварительном тракте. Поэтому запрещено использовать их длительное время. Лечение артроза лекарствами быстрого действия должен быть не больше 10 дней. Затем препараты заменяются более сильными или слабыми, в зависимости от жалоб пациента. Применяя нестероидные противовоспалительные средства, также потребуется использовать лекарства, защищающие желудочно-кишечный тракт.

Терапия с помощью хондропротекторов

Применение хондропротекторов показано для восстановления хрящевой ткани. Вылечить артроз голеностопного сустава данными лекарствами возможно, но притом, что болезнь находится на первой стадии развития. К сожалению, если патология уже подходит к третьей степени, рентгенограмма показывает отсутствие хряща, терапия этими препаратами бесполезна. Хондропротекторы стимулируют регенерацию хряща путем ликвидации трещин и микроскопических дефектов. В результате хрящ восстанавливает свою эластичность и плотность. Существует три формы лекарственного средства:

  1. Таблетки, капсулы и порошок («Артра», «Структум», «Дона», «Терафлекс», «Хондроитин АКОС»).
  2. Инъекции («Хондролон», «Алфлутоп», «Хондрогард»).
  3. Мази («Хондроксид»).

Доктора не рекомендуют принимать хондропротекторы в любом виде, если пациенту не исполнилось 15 лет. Назначать до этого возраста лекарство можно, но только в том случае, если ребенок будет находиться на стационарном лечении под постоянным наблюдением врачей.

Применение средств наружного назначения

Местное лечение показано при появлении умеренных болей. Мази, крема и гели недостаточно обезболивают. С диагнозом артроз голеностопа терапия средствами наружного применения показана, если пациенту нельзя принимать нестероидные противовоспалительные лекарства. Лечебные мази, прописываемые при артрозе голеностопного сустава и лечение, может быть только наружным:

Наружные лекарства действуют лучше, если одновременно с ними принимать обезболивающие препараты.

Лечебная физкультура при заболевании

Традиционный метод лечения предусматривает восстановление голеностопного сустава с применением специальной лечебной физкультуры. Данный способ терапии подбирается индивидуально. Количество повторов и подбор упражнений зависит от степени артроза стопы и деформации. Упражнения при артрозе голеностопного сустава:

  1. Лягте на спину. Ноги положите вместе. Без усилий и напряжение тяните поочередно носки на себя, затем от себя. Не пытайтесь выполнить упражнение по максимуму, сделайте столько повторов сколько можете.
  2. Встаньте прямо, поднимите одну конечность, вращайте стопой, стараясь удержать равновесия без вспомогательных предметов.
  3. В пляжный сезон полезно ходить по песку на носочках. Таким образом, восстановиться равновесие и улучшится координация.
  4. Лежа на спине, согните нижние конечности в коленях. Старайтесь как можно выше оторвать стопу от пола, пальцы остаются на месте.
  5. Сядьте на пол, колени подтяните под себя. Садясь, вытягивайте носочки, тазом сильнее прижимайте голеностоп к полу. Поднимаясь, становитесь на носочки, растягивая мышцы стопы.

Сигналом к остановке является усиливающаяся боль в голеностопном суставе.

Нетрадиционная терапия: рецепты

Лечение народными средствами всегда было в приоритете. Домашние мази и растирки гораздо лучше медикаментов, ведь содержат исключительно натуральные ингредиенты и вы знаете в каких условиях они готовятся. От артроза существует множество рецептов. В этом разделе вы найдете самые эффективные из них. Народные рецепты от заболевания голеностопного сустава:

  1. Отличный лечебный эффект оказывает смесь из хрена и вазелина. Для приготовления мази понадобиться 50 гр. вазелина и 40 гр. измельченных корней хрена. Оба ингредиента смешиваются и сразу применяются. Наносите на больной сустав по мере необходимости, желательно использовать средство 2-3 раза в сутки регулярно.
  2. Возьмите сырую картошку, измельчите в блендере или с помощью мелкой терки, чтобы получилась кашица. Нанесите картошку на больной сустав, оберните полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом. Через 25 минут смойте массу теплой водой.

Также можно использовать мазь окопника, яичную скорлупу (принимают внутрь), мумие. При отсутствии воспалительного процесса можно делать теплые компрессы с применение соли, капусты.

Почему необходимо соблюдать диету? Что можно употреблять, а что нельзя?

Согласно Международной классификации болезней, в которой указано как вылечить артроз, необходимо соблюдать сбалансированное и правильное питание. Диета помогает приостановить старение суставов, снять воспаление и отечность.

Питание при артрозе должно быть следующим:

  1. Рекомендуется употреблять ржаной и пшеничный хлеб, вегетарианские супы, борщи, молочные блюда. Отдавайте предпочтение говядине, кролику, нежирной курице и индейке. Раз в неделю полезно кушать говядину, рыбу нежирных сортов. Из молочных продуктов можно неострый сыр, обезжиренное молоко, кефир, простоквашу. Фрукты и ягоды следует есть в неограниченном количестве. Готовить блюда можно на сливочном и растительном масле.
  2. Исключите из рациона продукты быстрого приготовления, фастфуд, бобовые, жирное, острое, копченое, кофе и крепкий чай. Нельзя готовить пищу на бараньем, говяжьем, свином жиру.

Вся еда должна быть приготовленная на пару, запекать можно, тушить и варить.

Хирургические методы терапии

Оперативное лечение требуется на третьей стадии развития и четвертой. Его не избежать, если пациент поздно обратился за помощью. Врачи вынуждены проводить операцию, конечно же, если пострадавший от артроза не хочет остаться инвалидом. Виды хирургического вмешательства:

  1. Артроскопия реконструирует связки, удаляет сыпучие фрагменты и костные шпоры, лечит воспаление синовиальной мембраны.
  2. Артропластика позволяет полностью сохранить сустав.
  3. Эндопротезирование подразумевает полную замену сустава на протез. Операция проводится только на последних стадиях артроза.
  4. Артродез — это обездвиживание сустава путем замыкания его искусственным путем.

После проведения оперативного вмешательства некоторое время пациенту необходим покой, затем рекомендуется выполнять упражнения для быстрейшего восстановления подвижности сустава.

[2]

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Лечение посттравматического артроза голеностопного сустава

Артроз голеностопа — патология, которая представляется двумя формами: первичной, вторичной. Первая является следствием воспаления в здоровых тканях хряща ввиду определённых причин (нагрузка, инфекции). Вторичная форма заболевания возникает в результате перенесённой травмы сустава, лечение которой не было проведено своевременно, либо не проводилось. Она представляет собой посттравматический артроз голеностопного сустава.

Читайте так же:  Артроз 1 2 степени коленного сустава лечение

Перелом, ушиб лодыжки провоцирует развитие в околосуставных тканях некротических процессов, вызванных нарушением кровоснабжения, нарушением нервных тканей, снижением мышечного тонуса. Это приводит к постепенному изнашиванию хрящевой прослойки, последующей деформации костей сустава.

Посттравматический остеоартроз рекомендовано лечить на начальной стадии. В этом случае возможно достижение эффективности лечения.

Принципы лечения остеоартроза голеностопа

Артроз после перелома — частый случай в практике медицины, разработано огромное количество методик лечения, которые результативны в случае соблюдения трёх основных принципов:

  • Лечение носит комплексный характер (комплексность). Принцип подразумевает, что в процессе лечения должны сочетаться различные методы: консервативное лечение, медикаментозное, лечебная физкультура, мануальная терапия, лазерные процедуры, массаж, народные средства, многое другое;
  • Систематичность;
  • Длительность.

Если придерживаться принципов, возможно приостановить, замедлить разрушение сустава, укрепить, восстановить повреждённые ткани.

Важно при остеоартрозах вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного, полезного питания, включающего продукты с содержанием протеина, белков, коллагена. Эти вещества благотворно влияют на хрящевые, костные ткани. Рекомендовано исключить употребление алкогольных напитков.

Способы лечения посттравматического остеоартроза голеностопного сустава

Комплексное лечение остеоартроза голеностопа, возникшего в результате травмы, должно назначаться опытным врачом, преследовать цели:

  • Снять болевые ощущения;
  • Остановить воспалительный процесс в околосуставных тканях;
  • Восстановить подвижность поражённого болезнью сустава;
  • Улучшить, восстановить нормальный трофический обмен, снабжение кровью больного голеностопного сустава.

Эффективность лечения зависит от того, на какой стадии заболевания пациент обратится за помощью к специалистам. Если прийти на консультацию к врачу при первых проявлениях артроза лодыжки, он может посоветовать сменить образ жизни, уменьшить массу тела, подобрать удобную обувь. Меры позволяют разгрузить нарушенный сустав, улучшить обменные процессы в нём, замедлить процессы разрушения хрящевой прослойки сустава.

Если остеоартроз лодыжки диагностирован на прогрессирующей стадии, специалистом будут назначены консервативные методы терапии, при необходимости хирургическое вмешательство.

Часто применимыми, эффективными способами лечения посттравматического остеоартроза лодыжки являются:

  • Лечение консервативного характера (приём нестероидных препаратов, устраняющих боль, воспаление);
  • Реабилитация физического плана: физиопроцедуры, правильный режим нагрузок;
  • Медикаментозное лечение;
  • Лечебная гимнастика;
  • Массаж;
  • Иглоукалывание;
  • Оперативное лечение;
  • Санаторно-курортная терапия;
  • Ограничительная диета;
  • Терапия народными методами.

Медикаментозная терапия посттравматического остеоартроза голеностопного сустава

Лечить остеоартроз медикаментозным способом начинают, когда заболевание остро себя проявляет. Для устранения боли назначается чаще вольтарен, диклофенак, обладающие противовоспалительным действием. Если приём препаратов противопоказан по причине наличия болезней ЖКТ, назначаются нимесулид, целекоксиб, менее раздражающие слизистую пищеварительных органов.

Эффективными считаются при артрозах мази с противовоспалительным, обезболивающим действием (фастум гель, диклак), которые наносятся на область поражённых суставов.

При интенсивных болевых ощущениях эффективны кортикостероидные препараты, вводимые внутрь сустава. Кроме устранения боли (кратковременное) процедура не оказывает никакого эффекта, болезнь продолжает прогрессировать.

Не обойтись при артрозе лодыжки без хондромоделирующей терапии, включающей приём хондропротекторов. Имеют форму выпуска в виде гелей, кремов, добавок к пище. Благодаря хондропротекторам можно добиться замедления деструктивных процессов, восстановления хрящевых прослоек лодыжки. Группа препаратов снижает воспалительный процесс, способствует выработке организмом коллагена, необходимого для поддержания здоровья суставов.

Для улучшения состояния сосудов назначаются никотиновая кислота, агапурин, другие препараты, активизирующие процессы обмена, кровоснабжения в поражённых суставах.

Все чаще медики стали практиковать введение синтетического заменителя синовиальной жидкости в сустав. Это позволяет существенно снизить трение поверхностей костей, образующих голеностопный сустав. Способ представляет собой простой метод хирургической терапии.

Физиотерапия при посттравматическом артрозе

В комплексе с консервативным, медикаментозным лечением при артрозах назначаются физиотерапевтические процедуры. Чаще всего это:

  • Фонофорез;
  • Лечение магнитом;
  • Процедуры УВЧ;
  • Лечение лазером;
  • Тепловые процедуры;
  • Терапия микроволнами;
  • Электрофорез;
  • Баротерапия и др.

Лечить артроз при помощи этих процедур эффективно, но не во всех поликлиниках есть необходимая аппаратура. Перечисленные процедуры благотворно воздействуют на поражённые посттравматическими разрушениями лодыжки, улучшают действие медикаментов. Оказывают противовоспалительное действие, способствуют процессам регенерации околосуставных тканей. Врач назначает процедуру в зависимости от степени заболевания. К каждому пациенту применяется индивидуальный подход.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Лечить артроз лодыжки, развившийся в результате травмы, самостоятельно не рекомендуется. При неправильно подобранном лечении ситуация усугубится, тогда не обойтись без оперативного лечения артроза лодыжки.

Источники


  1. Каплан, А. В. Гнойная травматология костей и суставов / А. В. Каплан, И. Е. Махсон, В. М. Мельников. — М. : Медицина, 2007. — 384 c.

  2. Иорданишвили, А. К. Диагностика и лечение заболеваний височно-нижнечелюстного сустава у людей пожилого и старческого возраста / А. К. Иорданишвили, Л. Н. Солдатова, Г. А. Рыжак. — М. : Нормедиздат, 2011. — 200 c.

  3. Романовская, Н. В. Как победить остеохондроз / Н. В. Романовская, А. А. Романовский. — М. : Современный литератор, 2001. — 224 c.
Артроз голеностопного сустава методы лечения
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here