Чего добивается манипулятор своим игнором
Как переиграть мужчину манипулятора примеры. Как распознать манипулятора мужчину и может ли он любить свою «жертву»? Как вести себя по отношению к манипуляторам
Уловки манипулятора в отношениях
Профессиональные кукловоды старательно скрывают свою сущность, но у внимательного человека есть шанс распознать коварного искусителя еще на ранней стадии знакомства. Как не старается манипулятор в отношениях, признаки его истинных негативных наклонностей постоянно проявляются в жизни. Некоторые периодически используют определенный набор фраз, другие забрасывают партнершу ложными обвинениями.
Можно выделить несколько разновидностей манипуляторов:
Мужская манипуляция молчанием. Что делать женщине, и как на нее реагировать
У мужчин такая естественная реакция организма – уходить в свою пустую пещеру, коробочку, как говорят некоторые психологи. Многие делают это неосознанно и не считают нужным отвечать здесь и сейчас. А что же в таком случае делать женщинам с этим?
Мужская манипуляция молчанием
У вас бывало такое, вы что-то написали своему МЧ или сказали, а он замолчал. Будь то безобидное что-то, или обидное – не важно, он пропал и вас одолевает ужас и паника, накрывает чувство вины: я наверное его обидела, наверное, он что-то узнал про меня, какой-то компромат, в я 2000 лохматом году что-то сделала не так, он только сейчас узнал об этом и бросил меня!
Вы начинаете перекручивать всю свою жизнь назад, вспоминать все, что вы ему сказали, искать слова, на которые он мог обидеться… СТОП… успокойтесь… Ничем вы его не обидели. Вы и захотите его обидеть – не обидите, мужчины не такие ранимые существа, какими кажутся.
У мужчин такая естественная реакция организма – уходить в свою пустую пещеру, коробочку, как говорят некоторые психологи. Многие делают это неосознанно и не считают нужным отвечать здесь и сейчас и это нормально. Именно в моменты пауз мужчины принимают важные для себя решения, поэтому их не надо бояться, а наоборот надо быть в предвкушении чего-то нового, хорошего.
Я называю это эффектом резинки, мужчина замолчал, значит он натягивает резинку и скоро его пришибет обратно с новой силой. Если вы в этот момент начнете дергаться и паниковать, вы испортите этот таинственный момент и не дадите мужчине почувствовать, что вы ему дороги.
Открою вам еще один маленький секрет.
В момент, когда мужчина вам не ответил, он наверняка, по привычке ожидает, что вы начнете его искать, не то, чтобы он этого хочет, а просто знает об этом, и, если вы тоже замолчите, паниковать начнет уже он, таким образом страх потери можно передать ему. То есть не бояться самой, а уметь передать свой страх ему.
Молчание партнера воспринимается мозгом как потеря контроля над ситуацией, возникает паника и включается бурная фантазия: партнер умер, обиделся, бросил вас, нашел другого, получше и тд. Мозг рисует страшные картины, честно, методом паузы можно свести с ума любого, поэтому мужчины с удовольствием используют этот метод осознанно и неосознанно.
Есть категория мужчин, которые делают это специально, о них я написала в своей книге «Как удержать, мужчину, приложив ноль усилий» в главе про стервецов.
Они намеренно не отвечают на ваши сообщения и уходят от вопросов, особенно щекотливых, чтобы вызвать у вас страх потери и заставить вас отказаться от своих вопросов или претензий.
Таким образом большая часть мужчин вообще отказывается нести какую либо ответственность, используя лишь метод паузы. Он позволяет держать в вечном страхе женщину и ничего не предпринимать, она своими руками от всего сама откажется.
Молчание –самый громкий крик, потому что он рвет не уши, а сердце.
Мужская манипуляция молчанием. Пример:
-приедешь?-нет, не могу, я плохо себя чувствую-…. (тишина)— ну мне правда плохо-…тишина— я вызвала такси, сейчас приеду..-ок
Приблизительно так все выглядит, методом пауз женщину можно развести почти на все что угодно.
— ты можешь мне дать взаймы 15000 до среды-нет, у меня нет, я бы дала-….тишина— не обижайся, ну нет у меня, мама заболела все деньги на лекарства ушли..— тишина…
прошло 2 часа— я нашла деньги, перезаняла у соседки-ок
А должно быть вот так:
прошли сутки-Доброе утро дорогая! как твои дела?— нормально
— ты не могла бы мне одолжить 15тыс до среды— тишина..— я сразу отдам-тишина..
прошла неделя— дорогая привет! Как твои дела? Куда пропала? Я все нашел… Пойдем в кино.
На одних паузах можно построить прекрасные отношения, они подогревают чувства у мужчин, потому что страх потери и любовь – часто одно и то же, эти две энергии очень похожи.
Этот прием можно и нужно использовать в случае, когда, например, вы встречаетесь долго, он не делает вам предложение и вообще не затрагивает тему вашего будущего. Я вижу только один вариант решения этого вопроса: сказать ему об этом, мол так и так, я так больше не могу, мне нужна семья, я хочу определиться будет она с тобой или не будет, чтоб не терять время, подумай и дай ответ! И взять паузу, не встречаться с ним.
Не отвечать на его сообщения и предложения на посторонние темы. Не позволять ему уводить вас, ваше внимание в другое русло, не обращать внимания на его истории, отмазки о том, что ему надо доучиться, найти работу, купить квартиру, машину бла-бла-бла, развестись и тд. и вы принимаете от него только два ответа да и нет.
И не дергаться, если он пропал, подождите столько, сколько подсказывает вам сердце, неделю например, если ответа не будет, решите для себя что это «нет», отпустите его и смиритесь.
Скорее всего он вас будет вымораживать этой паузой, в надежде что вы испугаетесь и пойдете на попятную, и потом появится, как ни в чем небывало с каким нибудь дурацким вопросом, из серии: Куда пропала? как дела?
Если это так и произойдет, значит все свои отношения он строит исключительно на паузах и манипуляциях и по другому он строить их не захочет, тогда попрощайтесь с ним.
По опыту знаю, от таких все равно ничего не добьешься, они то появляются, то исчезают, то появляются, то исчезают, все ждут, когда ты согласишься на их условия, и они могут ждать годами, им торопиться некуда, таким образом его внимание вам гарантировано годами и вы будете его получать, даже без физического контакта, своего рода отношения на тонком плане, вы знаете что он есть, где-то болтается на резинке.
Меня часто спрашивают женщины о том, как вести себя в тех или иных непонятных ситуациях, когда мужчина спросил или сказал какую-нибудь ерунду или оскорбил вас, и ты не знаешь как к этому относиться и как реагировать. Мой ответ: никак, не отвечайте вообще, возьмите паузу и проблема решится сама собой. Его щелкнет резинкой по носу, бумерангом, как хотите назовите, он поймет без слов, что что-то он сделал не так и переиграет ситуацию.
Мужчина с неустойчивой психикой (также как и женщина) оборвет вам телефон в этой ситуации, тем самым оттолкнет только вас от себя и вызовет желание закрыться от него.
Мужчина адекватный, выдержит вашу паузу с достоинством и ответит, пусть не сразу, но ответит. Человек корыстный или случайный, которому не очень-то все это и надо, исчезнет.
Вообще, молчание, хоть и является манипуляцией, но считается культурным способом решения многих вопросов. Со временем, когда ваш партнер поймет, что вас этой «тишиной» не выбить из равновесия, он откажется от нее и будет с вами разговаривать! Но для этого нужно выиграть этот молчаливый бой!
И вообще, чтоб выстроить крепкие отношения, надо меньше болтать, добрая половина строится на тишине.. Таким образом женщина, (также как и мужчина) становится манящей, таинственной и загадочной..
… …
Как противостоять манипулятору мужчине в отношениях?
Определив, что возле вас находится искусный кукловод, попытайтесь пресекать его попытки вовлекать себя в какие-то хитроумные комбинации. Чтобы переиграть манипулятора в отношениях, можно использовать в зависимости от развернувшейся ситуации следующие приемы:
Причины формирования такой личности
Как распознать парня, который превращается в манипулятора? Нужно понимать, что этому предшествуют причины психологического характера, а не врожденные аномалии.
Мужчина манипулятор в отношениях, как его наказать?
В разговорах с такими людьми следует постоянно фильтровать информацию, улавливать основную линию, оставляя главное. Манипулятор в отношениях очень часто пользуется банальной невнимательностью. К примеру, заметив попытку мужа сменить тему разговора, задавайте сразу встречный уточняющий вопрос, требующий конкретного ответа. Если вы смелая женщина, то пресекайте кукловода на месте, прямо указывая ему на негативные действия. Заявите человеку: «Мне противны твои манипуляции, прекращай постыдную практику, иначе я прерву общение».
Коварные особы умеют обольщать, осыпая потенциальную жертву сладчайшими обещаниями. Довольно часто женщины слишком поздно узнают, что их любимый мужчина — манипулятор в отношениях, как его переиграть, вовремя распознавая все хитроумные приемы змея-искусителя? Любовь способна оглушать, опьяненные страстью люди зачастую не замечают угрозы. Для борьбы с опасными партнерами требуется знание психологии и некоторых способов, помогающих противостоять негативному воздействию.
Как реагировать на манипуляцию молчанием в отношениях и противостоять ей
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Ты когда-нибудь задумывалась, почему твой партнер внезапно «отключается» во время ссоры и больше ничего не говорит? Этому есть объяснение: и психологическое, и биологическое. Не всегда молчание является осознанной манипуляцией.
Основные причины, по которым мужчины часто молчат
Можно подумать, что такое поведение социализировано и сформировано безмолвными образцами для подражания в детстве. Но у мужского молчания есть и биологические причины. Когда человек находится в состоянии стресса, мозг переполнен веществами-посланниками.
Они сигнализируют о двух формах поведения: бегстве или нападении. Это эволюционное наследие тех времен, когда вопрос выживания решался в считанные секунды. Разуму не разрешалось взвешивать вещи заранее, но тело должно было реагировать.
Это, конечно, относится как к женщинам, так и к мужчинам, однако мужчины расщепляют эти вещества-посредники гораздо медленнее, чем женщины. Так что, когда она уже давно готова обсудить проблему, он все еще находится в «перезагрузке». Даже простая прогулка вокруг квартала действительно помогает, потому что движение снова освобождает мозг.
Что еще происходит в их головах
Для некоторых мужчин причиной молчания может быть страх сказать что-то не так. Другие воспринимают критику как отказ, и, в зависимости от их самооценки, это превращается в стресс.
Но, прежде всего, важен этап воспитания. Любой, кто в детстве имел опыт контакта с родителями, которые обсуждали и разрешали фактические конфликты, также с большей вероятностью сможет общаться на фактическом уровне, чем на личном. В сложные моменты такой мужчина будет молчать. А любая форма игнорирования негативно влияет на отношения. Это не всегда осознанная манипуляция, но посыл для женщины однозначен: разберись-ка сама, дорогая.
Как женщины могут сломать эту стену молчания?
Только через терпение и ожидание, пока нормальное состояние не будет восстановлено до такой степени, что разговор станет возможным. Конечно, это клише, но «Скажи мне, о чем ты думаешь и чего хочешь!» — неправильная стратегия. Женщины, которые пробуют это, быстро замечают, что мужчина сильнее замыкается. Это не изменится из-за повторения фразы, тут необходимы новые подходы.
– Я оставлю тебя наедине с твоими мыслями. Пожалуйста, поговори со мной, если захочешь. Мы вместе найдем выход.
Будет ли партнер действительно решать общие проблемы самостоятельно, во многом зависит от динамики отдельной пары. Получал ли он в прошлом похвалу за свои попытки наладить отношения или обсуждение снова сразу становилось слишком эмоциональным?
Если у партнеров был плохой опыт, вполне вероятно, что они оба будут замалчивать проблему. И в конечном итоге это приводит к стратегии избегания, которая разделяет людей.
– Если он/она ничего не говорит, это может быть для него/нее совсем не важно.
Как общаться с манипулятором?
И сам ничего не говорит. При этом оба могут бояться утратить связь.
Однако этот цикл страха можно разрешить. Возможно, через изменение точки зрения, инициированное самой парой: что на самом деле происходит в голове партнера? И что, по моему мнению, происходит?
Очень велики шансы, что пара, глубоко уверенная в своем общем будущем, сможет улучшить свой стиль общения, если решится на это открыто. К тому же нужно понимать причины этого игнорирования. Одна из самых распространенных: когда отношения длятся годами, людям часто нечего сказать друг другу.
Как возникает тишина
После многих лет совместной жизни во многих отношениях царит тишина. Ты помнишь первые дни и недели с этим мужчиной? О чем вы говорили? Что ты действительно хотела ему сказать? Что ты действительно хотела о нем знать?
Но постепенно желание обмена и время, которое уделяется друг другу, значительно уменьшились за время партнерства. Все начинается так хорошо, но потом все обычно скатывается в равнодушие. По статистике, после шестилетнего совместного проживания пары разговаривают друг с другом в среднем всего 10 минут в день.
Фазы отношений
Чтобы понять эту систему, нужно еще раз посмотреть на отдельные фазы отношений:
Фаза увлечения
Постоянные разговоры о прошлом и будущих планах и совместное времяпрепровождение – так все начинается. Главное: находясь с мужчиной, ты отбрасываешь собственные потребности, пробуем новое ради партнера.
Фаза переговоров
На этом этапе оба признают слабые стороны партнера. Этот этап еще называют «притиркой» – очень метко. Оба ворчат, критикуют, но также много времени проводят вместе. Сейчас каждый все чаще воплощает в жизнь свои собственные желания.
Фаза ожидания
На этом этапе обсуждаются следующие темы: принятие недостатков друг друга и достижение компромиссов или отставка / молчание. Ежедневная рутина заглушает обмен чувствами, изменения и отношения. В большинстве случаев люди говорят только о повседневной организации, бытовой и трудовой жизни, что посмотреть по телевизору, чем занимаются дети и т.д.
Тишина может быть признаком того:
Как избежать молчания и игнорирования в паре
Обычно женщина больше страдает от молчания, чем мужчина, потому что у нее более сильные потребности в общении и близости. Если она не работает, она чувствует себя все более отрезанной от общения. Когда она понимает, что ей чего-то не хватает в партнерстве, она обычно начинает действовать:
Со временем разочарование превращается в гнев, сарказм или депрессию / отстраненность. Половое влечение утихает. Иногда она пытается удовлетворить свою потребность в общении вне партнерских отношений.
Что же делать, чтобы возобновить диалог со своим мужчиной?
Не всё так сложно, как может показаться. Ниже приведены несколько рекомендаций, как обозначить для своей пары план действий по преодолению возникшей проблемы.
Вырваться из повседневной рутины
Лучший способ сделать это – провести выходные вместе, но не в таком месте, где трудно достичь единства из-за разного отношения к другой культуре и где вероятен конфликт. Телефону, бытовым будням и профессиональной жизни обычно не место в отпуске.
Giphy
Это автоматически помогает сосредоточиться друг на друге. Однако в этом случае есть риск сорваться в перечисление обид и неуместно выплеснуть все свое разочарование. Если отпуск не подходит, обед в ресторане или долгая прогулка также могут стать хорошей возможностью для общения.
Поговорить об этом со своим партнером
Можно откровенно подвести итоги отношений с ним:
Необходимо сформулировать пожелания максимально конкретно. Воздержись от обвинений и нападок на своего партнера. Вместо этого попытайся понять, почему он так себя ведет.
Подчеркни, что ты хочешь, чтобы он вел себя по-другому, потому что его любишь и хочешь быть счастливой с ними, а не запугивать или ограничивать его.
Полезно вместе вспомнить хорошие времена. Таким образом, у обоих появляется мотивация снова осознанно относиться к своему партнерству.
Что может помочь поддерживать диалог в повседневной жизни:
Человек, которому нужно придумать что-то, чтобы кого-то побаловать, учится ставить себя на место другого и понимать его желания. А это – прекрасный способ перейти от манипуляций к честному диалогу.
Игнор. Как работает игнор?
Игнор. Как работает игнор?
Так что вы делаете, когда у вас есть отношения с кем-то, или у вас есть глубокие чувства к кому-то, или вы дружите с кем-то, кто вас игнорирует? Как вы устанавливаете границу?
Прием ведет:
Директор Help-psy.com,
клинический психолог,
гипнотерапевт
Запись на прием – администратор
+7(495)760-13-33
Подробнее в разделе:
Не спрашивайте себя.
Если вы чувствуете, что кто-то игнорирует вас, подходите к этому спокойно и уверенно. Сообщите им, что то, что они делают, заставляет вас чувствовать себя некомфортно, или выясните, в какой ситуации человек не реагирует. Позвоните им на напрямую (если возьмут трубку).
«Игорь, когда я пишу тебе, а ты не отвечаешь мне на смс или телефонный звонок, я чувствую, что наши отношения не важны для тебя. Есть ли что-то, что я сделала, чтобы заставить тебя отказаться от меня? Если так, дай мне знать.»
Вы можете прочитать другие статьи о том, как установить границу. Я подчеркиваю, что ваше право и ваша обязанность защищать себя от совершения негативных действия и бездействия. Это ваше право быть уважаемым всегда, во все времена. Никто не вправе лишать вас каких-либо прав, отказываясь от ваших телефонных звонков или лишь периодически реагируя на вас. Если это происходит с вами, опознайте это и установите границы для себя и другой стороны, чтобы они знали, что такое поведение недопустимо.
Когда кто-то игнорирует вас, он не отвечает вашим потребностям. Вы должны быть уважаемы, признаны и оценены. Всякий раз, когда кто-то играет в эту игру, он лишает вас права удовлетворять ваши потребности, независимо от того, сколько вы для них сделали.
Наполните свою жизнь людьми, которые понимают и ценят честность в отношениях. Неважно, кто использует молчаливое обращение с вами, устанавливает ограничения и уходит, если необходимо. Цените себя и свое время!
Перейти к полному руководству, посвященному способам манипуляций, защите от них, описанию и прикладному применению манипуляций в жизни:
Психолог, гипнолог Наталья Коршунова ©
Мужчина манипулятор в отношениях: как вести себя с ним
Как распознать мужские манипуляции в браке и отношениях, чтобы правильно отреагировать на них
Он милый и заботливый, но почему-то некоторые его действия вызывают у вас дискомфорт? В отношениях присутствуют эмоциональный шантаж, газлайтинг, страх и неуверенность? Тогда может быть он не такой уж и милый, а на самом деле перед вами мужчина манипулятор.
Такие манипуляторы настолько преуспели в манипулировании, что часто жертва даже не может распознать их уловки и не догадывается о том, что происходит. Но как бы ни был умен манипулятор, его можно переиграть, если знать, как это сделать.
Поэтому чем больше вы осведомлены о том, как ведёт себя манипулятор, тем лучше подготовлены к тому, чтобы защитить себя от него. А если вы уже в отношениях с манипулятором, тогда читая эту статью вы узнаете, как вести себя с ним, чтобы не стать жертвой его манипуляций. Но перед тем, как рассмотреть его признаки, узнаем, что он из себя представляет.
Кто такой мужчина манипулятор
Манипуляция — это оказание вредного влияния на других. А мужчины, которые атакуют умственные и эмоциональные стороны жертвы, чтобы получить желаемое, называются манипуляторами. Они стремятся создать дисбаланс сил и воспользоваться преимуществами жертвы, чтобы получить власть, контроль, выгоды или привилегии за счет жертвы.
Некоторые психологи описывают манипуляторов как нарциссические личности, которые постоянно говорят другим, что делать и как действовать. Тогда как на самом деле они не заинтересованы в человеке, кроме как в качестве средства, позволяющего им получить контроль над ним.
Манипулятор мужчина часто извращает или искажает слова и дела жертвы так, что они для нее становятся едва узнаваемыми. Он может сыграть роль жертвы, заставляя женщину казаться той особой, кто создал проблему в отношениях.
В одну минуту манипулятор может быть пассивно-агрессивным или милым, а в следующую — сдержанным, чтобы держать жертву в догадках, страхе и неуверенности.
С самого первого знакомства он манипулирует первоначальным впечатлением о себе, чтобы казаться респектабельным и искренним. Он хочет, чтобы женщина думала, что встретила хорошего человека, дружелюбного, отзывчивого, заботливого, трудолюбивого и внимательного.
Его цель — создать очень сильный привлекательный образ, зная, что первые впечатления часто решающие. Когда жертва его манипуляций чувствует себя очень хорошо, тогда она не может мыслить рационально или логически, даже если об опасности ее предупреждает семья или друзья. Вот откуда взялась фраза «любовь слепа».
Позже жертва недоумевает, куда делся тот замечательный человек? Но его никогда не существовало. Это была просто маска, чтобы привлечь женщину и заманить в отношения, прежде чем та распознает его истинное лицо.
Особенности и поведение манипуляторов
Большинство манипуляторов имеют три особенности:
Манипуляторы и их поведение
Манипуляторов часто выдают различные типы негативного поведения. Например:
Мужчина манипулятор в отношениях и его признаки
Знание признаков поможет женщинам распознать манипулятора ещё на стадии ухаживаний. Сохраняя бдительность и предвидя, что может произойти в отношениях, они смогут проучить его и сохранить собственную самооценку.
Итак, обратите внимание на следующие признаки, чтобы не втянуться в манипулятивные отношения.
Манипулятор любит строить из себя жертву
Он никогда не считает себя виноватым в разрыве прошлых отношений. Во всём всегда виновата «прежняя», которая не сумела оценить или понять его. А ему так хочется связать свою жизнь с девушкой, которая отличается от других женщин.
Другой вариант — постоянно утверждает, что стал жертвой обстоятельств, своего рода «герой великомученик», сражающийся со злом за справедливость. Притом неважно с кем сражается: с родителями, коллегами или с бывшими женщинами.
Это типичный прием манипуляторов, выдающих себя за жертву, чтобы в дальнейшем их жалели и заботились о них. В результате жертвами являются не они, а доверчивые женщины.
Рекомендуем прочитать о женщинах манипуляторах и их способах манипуляции мужчиной.
Манипулятор мужчина использует газлайтинг
Считается одним из самых подлых и коварных способов манипулирования женщиной, потому что искажает и даже подрывает у неё чувство реальности.
Из-за этой манипуляции женщина начинает сомневаться:
Она будет съедаемая изнутри двумя противоречивыми сомнениями:
А мужчина манипулятор тем временем постарается ее убедить, что первое — полностью исключено, а вот второе — это правда в чистом виде. И эта правда свидетельствует о женской неадекватности. Обычно это сопровождается фразами:
Вывод. Если в общении с мужчиной, слыша похожие фразы вы:
Значит, вами манипулируют, а ваш мужчина — манипулятор.
Постоянно требует доказательств любви
Его типичный подход начинается со слов: «Докажи, что…», а дальше следует любое условие, связанное с его прошлыми отношениями. Цель такого подхода — вынудить девушку доказывать, что она лучше его прошлых связей и способна заменить любую другую женщину.
Именно на такую женскую слабость и рассчитывает эгоист манипулятор. Он словно паук, поймавший девушку в расставленную им паутину, из которой ей потом очень трудно выбраться.
Какой вывод можно сделать, если в общении с парнем у вас появляется желание делать вещи, которые раньше вас отталкивали, только бы доказать своё превосходство над другими девушками? Это значит вами манипулируют. (Чтобы не попасть в ловушку манипулятора, учитесь понимать: любит вас мужчина или нет?)
Манипулятор мужчина никогда не признаёт своей вины
И это следующий признак, помогающий распознать мужские манипуляции. Если манипулятор не пытается свои ошибки выдать за ваши, тогда свяжет их с кем-то или чем-то ещё.
Например, не отвечал на ваши смс или звонки два дня, потому что его телефон сломался или села батарея. Он опоздал на свидание на час из-за всех дорожных пробок или медленных водителей, а не потому, что забыл.
В браке подобный социопат во всех конфликтах всегда и во всём винит только свою спутницу жизни. Всё это делается с целью привить женщине постоянное чувство вины перед своим супругом.
Да. некоторые вещи действительно случаются и находятся вне нашего контроля. Но манипулирующий человек никогда не признает, что его недостатки — его собственная вина.
Пытается заставить жертву изолировать себя от друзей и семьи
Это следующий метод, показывающий, как ведет себя опытный мужчина манипулятор. Он знает, что его жертва гораздо слабее без поддержки близких ей людей. При этом он понимает, что называть друзей или семью женщины сумасшедшими людьми — это только насторожить её.
Вместо этого он постарается завладеть разумом жертвы, чтобы она сама решила отрезать своих близких.
Что он постарается сделать?
Как только все остальные исчезнут, манипулятор по умолчанию возьмет на себя роль самого важного мужчины в жизни девушки.
Манипуляция наказанием
Чтобы вычислить манипулятора подумайте, нет ли попыток, постоянно вас наказывать за любую и порой даже надуманную провинность? В начале отношений это маскируется под невинные шутки со словами, типа:
Но в дальнейшем это приведет к реальным наказаниям или оскорблениям.
Вывод. Не нужно обманываться на этот счет. Если вы видите в своем партнере подобные тревожные сигналы, тогда проблема явно не в вас, а в том, что вами пытаются манипулировать.
Мужская манипуляция молчанием
Это пассивно-агрессивная форма эмоционального насилия. При которой неудовольствие, неодобрение и презрение проявляются через невербальные жесты — принципиальное молчание. Это своего рода — терапия молчаливым безразличием. Такое поведение должно быть для девушки предупреждающим знаком, особенно в начале отношений.
Обратите внимание на то, как ведёт себя ваш парень или мужчина после любой вашей провинности? Если он может часами говорить с людьми, находящимися вокруг него, но при этом игнорирует любые ваши попытки заговорить с ним, тогда вероятней всего вы имеете дело с манипулятором.
Цель мужчины манипулятора — заставить девушку поступиться своими принципами. Желая сломить волю своей жертвы, он в качестве наказания использует молчание, игнорирование или делает вид, что не замечает ее присутствия, тем самым давая понять о своём неудовольствии.
Почему это считается формой манипулятивного давления? Потому что для жертвы манипулятора это становится пыткой, прекратить которую она может, только поступившись своими принципами.
Манипулятор мужчина использует технику «ближе-дальше»
Мужчина может специально, целыми сутками не отвечать на телефонные звонки своей избранницы, используя технику «ближе-дальше». Тем самым заставляя свою жертву нервничать и строить догадки, «что не так»? Наградой за её напряжение будет капля его внимания, множество пустых обещаний или отговорок в своей занятости.
Заставляет чувствовать себя недостойной его любви
Одно из любимых слов манипулятора — «повезло».
Так он старается заставить жертву своих манипуляций почувствовать, что она не заслуживает его. Он может добиться большего успеха, чем женщина, поэтому ей просто необходимо держаться за него. Но это часть его игры, цель которой — заставить женщину делать всё возможное, чтобы сохранить с ним отношения.
Кроме того, понять, что тобой манипулируют, поможет знание типичных манипулятивных фраз.
Фразы манипулятора мужчины
Как вести себя с манипулятором мужчиной
4 совета, как противостоять манипулятору мужчине в отношениях
Выявите проблему и назовите её по имени
Довольно очевидное начало. Хочешь с чем-то бороться или от чего-то избавиться — сначала признай это. Откуда вы знаете, что имеете дело с манипуляциями? Учитесь доверять своим чувствам и интуиции больше, чем манипулятору.
Если в отношениях с мужчиной вы испытываете дискомфорт. Душа и тело часто восстают от несправедливости в ваш адрес, а собственная самооценка с каждым днем становится всё ниже — это тревожный звонок, который не следует игнорировать.
Перестаньте питать ложные иллюзии о его перевоспитании
Ещё больший самообман — думать, что сможете покорить его, влюбить в себя или получится обыграть манипулятора и жить с ним.
Рано или поздно ваши отношения обязательно перейдут в разряд созависимых, в которых роли делятся на тирана и жертву.
Не бойтесь казаться твердой и всегда отстаивать свои личные границы
Это следующий совет как избавиться от мужчины манипулятора. Женская твердость обезоруживает его и не позволяет использовать в корыстных интересах.
Поэтому установите как можно раньше границы дозволенного. Дайте знать, как мужчина должен относиться к вам и что будет, если он нарушит эти границы. Не принимайте оправданий за неприемлемое поведение. Стойте на своём и будьте готовы принять последствия своего решения.
Вычеркните манипулятора из своей жизни
Если он не желает меняться, а вы недовольны динамикой отношений, тогда пришло время прекратить отношения и расстаться. Если ничего не работает, тогда обязательно уходите!
Как общаться с манипулятором мужчиной
Поэтому нужно лишить манипулятора внимания и тогда ему придется искать его в другом месте.
Как это можно сделать?
Не стоит отвечать ему или что-то объяснять, нужно просто игнорировать его. Если не получается полностью игнорировать, а хочется что-то ответить на обидные замечания, тогда используйте прием «мнение большинства».
Цель манипуляторов — посеять в своей жертве сомнение в правильности ее точки зрения. А значит, защититься от мужчины манипулятора и поставить его на место можно, если показать, что это его точка зрения неправильная. Например, можно сказать следующее: «с моей точкой зрения согласны очень значимые люди, которым ты явно не чета».
Условная ситуация
Манипулятор обидел вас какой-то язвительной шуткой с целью продолжить издеваться над вашей ранимостью, говоря: «Да у тебя просто нет чувства юмора».
Как ответить на это манипулятору?
Например, так: «Среди нормальных людей хорошей шуткой всегда считалась та, которая вызывала улыбку не только у шутника, но и у того, над кем шутят. А если смешно только тебе, тогда, разочарую тебя — это не шутка, а глупость».
Так вы даёте понять ему, что ваше мнение согласуется с мнением большого количества нормальных людей. Можно также подтвердить свои слова знаменитой цитатой или афоризмом всемирно известного человека. Тогда ему придется спорить уже не с вашим мнением, а с точкой зрения знаменитых и уважаемых людей.
Все дальнейшие попытки влиять на вас просто игнорируйте. Это поднимет вашу самооценку, ведь словесная победа осталась за вами.
Подведем итог
Что мы выяснили из этой статьи?
В этом видео вы можете узнать, способы общения с манипулятором и, как противостоять его манипуляциям.