Чем заменить гинкго билоба с айхерб
Аналог гинкго билоба для всей семьи, в том числе для детей от 7 лет (для обучаемости и зрения)
Я тут обещала рассказывать про интересные препараты для детей, которые мне попадаются по ходу пьесы. Вот давно хочу рассказать про это ценнейшее аюрведическое растение.
Это аналог препарата гинкго билоба, про который я вам все уши прожужжала, что это прямо чудо-растение, и про который я в свое время писала один из своих первых вдохновенных постов под названием “ГДЕ ОН, ГЛАВНЫЙ ИСТОЧНИК НАШЕЙ МОЛОДОСТИ? ДЕРЕВО ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ” . Я писала там, что если бы мне пришлось выбрать всего один бад для сохранения здоровья и молодости, то я бы выбрала гинкго билоба.
Я буду краткой сейчас, поскольку в контексте гинкго билоба уже много чего написала. Бакопа – это БЕЗОПАСНЫЙ ТОНИК ДЛЯ МОЗГА И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, природный ноотроп.
Вообще, когда я училась в университете, в нашей среде было модным принимать ноотропы. Про гинкго билоба и бакопу мы не знали (наверное, и не было их тогда в нашей стране), закидывались мы аптечным Ноотропилом (пирацетамом). И надо сказать, росли толковыми ребятами и до сих пор все, кто баловался нооторопами, выглядят моложе своих лет. Вот с тех самых пор ноотропы у меня в большом почете. Кстати, психотерапевты обязательно прописывают ноотропы как безопасное средство восстановить душевное здоровье человеку.
Так вот. Бакопа – ноотроп. А это значит, что это прекрасное средство для повышения обучаемости ребенка, для развития его интеллекта. Это значит, что это улучшение кровоснабжения глаз, что полезно для зрения. Это здоровье сосудов, сердца.
Дальше. Показана бакопа и для людей с возрастными проблемами слуха.
Бакопа – мощное восстановительное средство для женщин после окончания периода грудного вскармливания. Некоторые источники утверждают, что можно принимать ее и во время кормления, но тут информация крайне противоречивая.
В моей схеме бадов гинкго билоба целесообразно периодически менять на бакопу, чтобы получить более всеобъемлющее воздействие на организм.
Курс бакопы – 50 дней. Пару раз в год. При приеме 1 таблетки в сутки предпочтительно принимать бакопу перед сном.
Взрослые – 2 талетки 2 раза в день. Дети 12 лет и старше – 1 таблетка 2 раза в день. Дети 7-12 лет – 1 таблетка в день перед сном.
Противопоказания. Не сочетать с другими седативными средствами, с эстрогенными гормонами. Не принимать при беременности и кормлении.
Что сюда целесообразно добавить для нервной системы.
Другие посты на тему детского здоровья здесь .
UPD: Данный препарат снят с продажи. Заменить можно В-комлексом для детей, с хорошим содержанием бакопы – MegaFood, Kids Daily B-Centered, 32 г.
10 лучших товаров с Гинкго Билоба на Айхерб
Характеристика в рейтинге
1 | Doctor’s Best | Лучший видимый быстрый эффект |
2 | Irwin Naturals | Комплексная помощь организму |
3 | California Gold Nutrition | Лучший для вегетарианцев и слабых желудков |
4 | Nature’s Bounty | Концентрированный экстракт, большая доза |
5 | Now Foods | Лучшее сочетание компонентов |
6 | Mason Natural | Самый доступный препарат |
7 | 21st Century | Оптимальная концентрация Гинкго |
8 | Solgar | Проверенный производитель, высокое качество |
9 | Eclectic Institute | Антиоксидантное действие |
10 | Prince of Peace | Уникальный состав, помогает при недосыпах |
Гинкго Билоба – это добавка, полученная из листьев одноименного дерева, которая завоевала популярность по всему миру благодаря уникальному влиянию на организм. Она используется для профилактики возникновения сосудистых заболеваний, снижения усталости, улучшения работы мозга. Чудодейственные листья помогают при головокружениях, глаукоме, различных синдромах. Что примечательно, у них практически нет противопоказаний. Школьники, их родители и старшее поколение ощущают положительный эффект от Гинкго Билоба.
Мы собрали лучшие товары на iHerb с разной концентрацией этого вещества. Есть препараты с малой дозировкой для профилактики и с большим количеством Гинкго для уменьшения симптомов существующих болезней. В рейтинг вошли проверенные производители, признанные покупателями.
Топ-10 лучших товаров с Гинкго Билоба на Айхерб
10 Prince of Peace
Открывает рейтинг лучших экстракт Гинкго двулопастного и красного женьшеня от Prince of Peace. Производитель говорит о качественной очистке и переработке обеих трав, благодаря чему сохраняются их уникальные свойства. Препарат создан для борьбы с бессонницей, помощи в умственной деятельности. Концентрация обеих веществ меньше, чем у конкурентов, чтобы избежать перевозбудимости. Средство предназначено для детей, подростков и взрослых, но старшему поколению рекомендуется доза выше. Покупатели предупреждают о седативном свойстве, после приема появляется легкая апатия. Радует форма выпуска: вместо таблеток здесь небольшие капсулы, содержимое которых пьется через трубочку. Жидкость сладкая, даже дети не вредничают.
В отзывах пишут, что первый эффект появляется через 30 минут. Приходит ясность, улучшается концентрация, исчезают головные боли. Средство рекомендуют родители для уставших школьников. Капсулы помогают оставаться бодрыми дольше, дают энергию. Но, в отличие от чистого Гинкго Билоба, они не справятся с запущенными проблемами и серьезными симптомами. Женьшень производит эффект, схожий с кофе, поэтому через несколько часов после применения приходит сонливость.
9 Eclectic Institute
Eclectic Institute предлагает уникальную для Айхерб смесь Гинкго и Центеллы, которые комплексно воздействуют на организм. Производитель пишет о заморозке трав перед переработкой, благодаря чему сохраняются их лучшие свойства. Препарат ускоряет обменные процессы, налаживает кровообращение, снижает риск образования тромбов. Он показан старшему поколению благодаря сильному антисклеротическому действию. Покупатели отмечают небольшие улучшения работы памяти и мышления. Действуя вместе, Гинкго и Центелла восстанавливают когнитивные функции мозга, влияют на артерии и капилляры. Это средство идеально подходит тем, кому не требуется большая доза активного вещества.
Покупатели пишут об отличном профилактическом действии, говоря, что дают его детям и студентам. Головные боли проходят, появляется энергия, бодрость. Улучшается самочувствие, стабилизируется сон. Препарат показан людям с суженными сосудами головного мозга. Ежедневную дозу легко контролировать, нет риска переборщить. На полноценный курс нужно несколько упаковок, он выходит дороже многих конкурентов. Капсулы немного пахнут рыбой, но проглатываются легко. Однако при серьезных проблемах, например, при варикозе, лучше обратить внимание на большие дозы чистого Гинкго Билоба.
8 Solgar
Экстракт листа Гинкго двулопастного от компании Solgar проходит суровый отбор, оставаясь самым качественным на Айхерб. Компания имеет собственную технологию обработки трав, уверяя, что только так сохраняются все полезные свойства растений. Это оправдывает высокую цену. В отзывах пишут о реальных изменениях, замеченных с Гинкго от Solgar. Пропадают головные боли, улучшается кровообращение, уходит онемение и отеки. Некоторые отмечают повышение концентрации, мышления и качества зрения. Производитель пишет о снижении риска инфарктов и инсультов, укреплении стенок сосудов.
В отзывах советуют дополнить этот Гинкго препаратами с Готу кола и Омега-3. Все вместе снижает уровень холестерина, давление. Оздоравливает сосуды, предотвращает старческие заболевания. Однако на ночь пить средство нельзя, есть риск появления бессонницы. Если принимать по 2 капсулы в день, как советует производитель, то в организм попадет максимально дозволенная доза. Не всем требуется такое количество вещества. Его рекомендуют при реальных проблемах с сосудами и мышлением. Одной банки хватает на целый курс, но многие конкуренты выходят дешевле.
7 21st Century
Экстракт Гинкго Билоба от 21st Century имеет оптимальную дозировку, которая подходит разным возрастным группам. Этот препарат позволяет поддержать результат от лечения, предотвратить развитие болезни, улучшить общее самочувствие. Через несколько недель после приема восстанавливается работоспособность, стабилизируется сон. Покупатели советуют дополнить препарат L-теанином от этого производителя для комплексной поддержки организма. В отзывах называют свое самочувствие после полного курса «легким и свежим». Проходят головные боли, слабость и раздражительность. В одной банке 200 капсул – больше, чем у конкурентов на iHerb.
Покупатели отмечают эффективность препарата, говоря, что отдают предпочтение именно этому производителю. Пишут об улучшении концентрации, памяти, восприятия информации. Однако гипотоникам рекомендуется уменьшить дозу, иначе появится ощущение слабости. Гинкго Билоба в чистом виде разжижает кровь, между курсами необходимо делать перерывы. Некоторые отмечают тошноту в первые дни приема. Другие с восторгом отзываются об удивительной способности уменьшить симптомы склероза и варикоза. Препарат является проводником для других лекарственных средств.
6 Mason Natural
Mason Natural предлагает самый доступный Гинкго Билоба на Айхерб. Производитель добавил большую дозу, поэтому достаточно одной капсулы в день. Недорогой баночки хватает на 4 месяца. БАД улучшает память и концентрацию, стабилизирует кровообращение во всем организме. Радует отсутствие сторонних компонентов в составе, только листки и оболочка. Со временем проходят головные боли, покупатели отмечают, что мысли проясняются. Это средство советуют при варикозном расширении вен, оно облегчает тяжесть и снимает отеки. Его принимают и для профилактики заболеваний сосудов в старшем возрасте.
Производитель уверяет, что регулярное потребление этого препарата восстанавливает клеточные мембраны, предотвращает развитие многих паталогий. Покупатели говорят, что средство нужно дополнить Омега-3 для лучшей усвояемости. В положительном ключе упоминают сертификаты компании, подтверждающие качество. Есть даже комментарии прошедших медицинские исследования, доказывающие результаты приема Гинкго. Увеличивается мозговая активность, повышается память и жизненный тонус. Улучшается кровоснабжение тканей и органов. Однако такая дозировка может вызывать сонливость. Для профилактики рекомендуется присмотреться к более мягким препаратам.
5 Now Foods
При поиске действенного средства на iHerb стоит обратить внимание на Now Foods с уникальным составом. Компания утверждает, что их листья имеют самое высокое качество. Действие препарата подтверждено лабораторными исследованиями. Формула дополнена веществами для усиления эффективности основного компонента. Однако при применении повышается давление, покупателям в возрасте рекомендуется чистый Гинкго Билоба. Эффект проявляется через несколько дней: из организма выводятся токсины, ум становится острее, улучшается качество сна. Во время приема препарата необходимо пить больше воды, чтобы избежать головных болей.
Большинство покупателей хвалят капсулы. Многие пишут о повышении работоспособности, продуктивности. Рекомендуют дополнить препарат витаминами группы В и коэнзимами для максимальной прибавки энергии. Средство помогает при начинающемся варикозе, тонизирует, улучшает кровообращение. Формула Now Foods не является агрессивной, она подходит и детям. Капсулы большие, но гладкие, легко глотаются. Однако риск непереносимости отдельных компонентов выше, чем у конкурентов, особенно из-за аллергенного элеутерококка.
4 Nature’s Bounty
Улучшить концентрацию внимания, память и мышление способен препарат от Nature’s Bounty. Производитель добавил максимально допустимую дозу, сделав одну из самых сильных формул на Айхерб. Средство предназначено для покупателей старшего возраста, оно уменьшает риск образования тромбов. Кровообращение улучшается, мозг, сердце и сосуды работают стабильнее. Производитель уверяет, что при регулярном использовании расширяется просвет капилляров и вен. Это уменьшает риск инсультов. Внешне изменения проявляются в бодрости и энергичности, проходят головные боли.
В отзывах пишут, что приобретают это средство пожилым родственникам в помощь к основному лечению. Однако и студенты отмечают его эффективность во время сессии. Гинкго Билоба расширяет сосуды, клетки напитываются кислородом. Сосредоточенность повышается, лучше усваивается информация. Эффект проявляется через 2 недели, одной баночки хватает на несколько месяцев. Некоторые даже утверждают, что жара и холод переносятся легче. Однако дозировка подходит не всем, поэтому есть жалобы на головокружение и слабость.
3 California Gold Nutrition
California Gold Nutrition предлагает чистый экстракт Гинкго Билоба, доведенный, по словам производителя, до стандарта. Он поставляется в вегетарианских капсулах из натурального красителя, который не раздражает слизистую желудка. Главное действие этого препарата – комплексная защита организма. В отзывах советуют дополнить его средством с Омега-3 и лецитином. Вместе они наиболее эффективно усиливают приток крови, способствуют мозговой активности, уплотняют стенки сосудов. Именно этому препарату на Айхерб доверяют покупатели с варикозным расширением вен, проблемами со зрением.
Одной банки хватает на полный курс, результат остается надолго. В отзывах говорят о комплексе полезных веществ в листьях Гинкго Билоба, которые помогают при головокружениях, расстройствах памяти, нарушениях работы сердца, ишемии. Первые результаты появляются практически сразу: отеки спадают, суставы чувствуют себя лучше. Затем приходит общая бодрость и тонус. Формула не вызывает изжоги, не имеет противопоказаний. Только большая дозировка подойдет не всем, для профилактики рекомендуется обратить внимание на витаминные комплексы с Гинкго.
2 Irwin Naturals
Irwin Naturals предлагает препарат с самым комплексным составом для помощи организму. В основе лежит экстракт Гинкго Билоба, дополненный активными веществами для поддержки памяти. Формула способствует умственной деятельности, помогает мозгу справиться с напряжением. Производитель уверяет, что экстракт имеет идеальное содержание веществ для максимальной результативности. ДМАЕ и Ацетил-L-карнитин улучшают усвояемость информации, выжимка бархатных бобов способствует выработке дофамина. Только в этом препарате с Гинкго на iHerb есть альфа-липоевая кислота, защищающая от оксидантов. Средство выпускается в форме желатиновых капсул без вкуса и запаха, которые легко глотать.
Содержание экстракта листьев в формуле ниже, чем у лидера рейтинга, поэтому он разрешен для детей. Им достаточно одной капсулы в день, взрослые принимают по 2. Производитель допускает превышение нормы людям с серьезными заболеваниями. Единственное вещество в составе, вызывающее сомнения – titanium dioxide, который не до конца изучен. Однако опасности он тоже не несет. В отзывах пишут о заметном результате: проходят головные боли, самочувствие улучшается. Одной банки хватает на 3-4 месяца применения.
1 Doctor’s Best
Гинкго с повышенной силой действия от Doctor’s Best является лучшим по мнению покупателей с Айхерб. Компания говорит об особенном способе обработки листа, благодаря чему формула имеет наиболее быстрый и выраженный эффект. Капсулы проверяются в лаборатории Ethical Naturals. В составе нет ничего лишнего, риск аллергии минимален. Концентрация Гинкго Билоба является максимальной, поэтому достаточно принимать по 1 капсуле в день с утра. Детям доза не подходит, да и для профилактики можно выбрать менее агрессивное средство. А вот для лечения существующих проблем он является самым действенным. Одной банки препарата хватает на полный курс.
В отзывах пишут об удивительных антиоксидантных свойствах препарата. Он способствует нормальной работе внутренних органов, восстанавливает клеточные мембраны. Первые результаты появляются через неделю: сон становится крепче, особенно радуются покупатели с бессонницей. У старшего поколения улучшается ясность мышления. Многие отмечают способность быстрее усваивать информацию. Капсулы подходят при повышенных умственных нагрузках. В качестве приятного дополнения снижается метеочувствительность. Минусов покупатели не нашли.
Выбираем лучший гинкго билоба на iHerb
Эта статья поможет вам выбрать гинкго билоба на iHerb. Мы составили рейтинг препаратов в капсулах, таблетках и жидкости. Первые строчки в списке заняли средства с наилучшим сочетанием цены и качества – их стоит купить на Айхерб.
Здесь же вы найдете руководство по подбору витамина Д3. А новичков порадует дополнительная скидка от ВИТГИД.
Рекомендации по выбору добавок
Гингко билоба преимущественно используется для предотвращения возникновения патологических сосудистых изменений, связанных с атеросклерозом или повышенной проницаемостью стенок.
Официальная медицина подтвердила эффективность лекарственного растения в лечении или предупреждении таких негативных состояний:
При обнаружении перечисленных выше симптомов нужно проконсультироваться с доктором, и если он порекомендует приём гингко двулопастного, то можно купить специализированные добавки от именитых производителей.
Рекомендуем выбрать добавку в капсулах, потому что желатиновая оболочка не обладает токсическими свойствами, а с ее помощью экстракт растения попадает без разрушения в желудок, где и начинает активно усваиваться. Суточная дозировка колеблется в зависимости от тяжести состояния.
Размер таблеток или капсул не имеет значения, за исключением невозможности потребителем принимать большие. В таком случае следует подобрать формы выпуска небольшого размера.
Существуют препараты с вегетарианским составом, что исключает попадание в организм веществ животного происхождения.
Цена добавки напрямую зависит напрямую от сложности технологии изготовления препарата производителем, количества капсул или таблеток в упаковке, раскрученности бренда и дозировки.
Рейтинг ТОП-10 капсул и таблеток с гингко
Ниже предоставлено краткое описание лучших добавок с гинкго билоба по 60 и 120 мг.
Что не так с ноотропами?
Многие врачи-неврологи выписывают ноотропы от всех болезней. Считается, что они спасают от деменции, улучшают память и стимулируют работу мозга. А люди верят — препараты с ноотропным эффектом входят в десятку самых продаваемых лекарств даже в пандемию. Рассказываем, откуда они взялись, когда их применяют и есть ли от них эффект.
Что это такое
Это препараты, улучшающие работоспособность, память и способность к обучению. Раньше всех создали пирацетам — он появился в шестидесятые годы прошлого века. В семидесятых ученый Корнелиу Джурджа обнаружил, что это лекарство стабилизирует мембраны клеток центральной нервной системы, улучшая работу клеток мозга. Точный механизм работы пирацетама не знали — только догадывались. Джурджа предложил использовать его для восстановления умственных способностей после травм, кислородного голодания мозга, при старческой деменции и врожденном слабоумии у детей.
Большинство ноотропов — животного происхождения. Их добывают из мозга свиней и рогатого скота, богатых низкомолекулярными белками. Стоят препараты недорого, а побочные эффекты вызывают редко, поэтому врачи их любят.
Когда их применяют
Чаще всего ноотропы мелькают в назначениях неврологов. Их назначают от всего — от невроза и ОКР, от ВСД, которого нет, и деменции. В стационарах ноотропные препараты льют внутривенно, чтобы ускорить восстановление тканей после инсульта или транзиторной ишемической атаки — так предписывают клинические рекомендации. Но они же не рекомендуют использовать некоторые ноотропы в острый период ишемического инсульта из за возможного истощения нейронов и синдрома обкрадывания. Поэтому ориентироваться только на них недостаточно.
«Сначала врач ставит общепризнанный диагноз, — рассказывает невролог GMS Сlinic Сергей Макаров. — Если речь идет о сосудистых когнитивных нарушениях, то в первую очередь корректируют факторы риска: сахарный диабет, атеросклероз и артериальную гипертензию. Не все болезни требуют назначения препаратов».
Но многие неврологи и психиатры, которые не интересуются новыми исследованиями, назначают ноотропы людям с ухудшением памяти, внимания и способности к обучению, ориентируясь только на клинические рекомендации. Например, церебролизин рекомендован для профилактики деменции при начальных признаках болезни Альцгеймера. Также многие врачи считают, что ноотропы помогут дольше оставаться в здравом уме и памяти при хронических сосудистых нарушениях головного мозга.
«Когда у ребенка нарушение психоневрологического развития, у врача есть соблазн дать что-то „улучшающее функцию мозга“ — говорит к м.н., невролог детской клиники „Фэнтези“ Варвара Халецкая. — Ведь порой нет действенного метода, ведущего к полному выздоровлению. Поэтому врач и родитель пытаются вкладывать по крупицам: педагогическая коррекция, физиотерапия и медикаменты.
Другое дело, когда есть эффективный протокол лечения, но врач продолжает лечить по своему. Получается некрасиво: ребенку с психоречевыми нарушениями вместо педагогической коррекции дают ноотропные препараты, а с занятиями рекомендуют „подождать“. Или в случае сенсо-невральных нарушений слуха, при которых возможно слухопротезирование, направляют к неврологу „подпитать“ слуховой нерв. В этом случае просто теряется время. Прежде чем назначать лечение с недостаточной доказательной базой врач должен удостовериться, есть ли более эффективное решение».
Есть ли от них эффект
До 2000-х реальный механизм действия и эффективность ноотропов особо не исследовался. Врачи их назначали, а люди — пили. Среди студентов-медиков гулял миф, что месячный курс ноотропов перед экзаменами улучшает запоминание материала, а чтобы наверняка — нужно колоть его в мышцу или вену.
Сейчас доказательство эффективности препарата — не слово врача, а данные исследования. Участников должно быть от трех тысяч, а разделить их нужно минимум на две группы, одна из которых — контрольная с плацебо. При этом ни врач, ни пациент не знают, что пьет каждый из испытуемых — лекарство или «пустышку».
Ноотропные препараты изучены мало, а исследования их эффективности не соответствуют критериям. То людей слишком мало, то критерии непонятные. Например, оценивают количество баллов теста только после лечения — до лечения, видимо, забыли. Американское FDA в принципе не считает ноотропы лекарствами — в США они продаются как БАДы.
«Всем известно, что ноотропы — препараты без доказанной эффективности. Но их продолжают использовать, — говорит Варвара Халецкая. — Есть статистика, есть международные протоколы, которые помогают врачу. Но вместе с тем остается личный опыт каждого доктора с большим диапазоном: от «они бесполезны» до «у многих пациентов они эффективны».
Дело в том, что есть редкое исключение: пирацетам улучшает когнитивные функции у людей с тяжелой деменцией — такой вывод сделали при оценке 19 качественных исследований. Но вот при черепно-мозговой травме или легкой деменции пирацетам уже не поможет. Тем более он бесполезен для здоровых людей, желающих пойти по пути Эдди Морры из фильма «Области тьмы» и стать мегамозгом. Поэтому биохакерские эксперименты с мексидолом если и кажутся действенными, то лишь благодаря самоубеждению.
Важно запомнить
Ноотропы якобы улучшают память и внимание, а ещё ускоряют восстановление после инсульта. Но исследования доказывают, что эффективны только отдельные препараты и только при тяжелой деменции. Поэтому: