Как приготовить масло для суставов

Самое важное на тему: "Как приготовить масло для суставов" от профессионалов для людей с полным описанием и комментариями специалистов.

Семь видов спасительных для суставов животных и растительных масел

Одним из лучших средств народной медицины в лечении болезней суставов является животное и растительное масло. Применяется масло для суставов в качестве основного компонента для компрессов, растирок, массажных процедур и лечебных ванн. Его успокаивающее и болеутоляющее действие дополняется активацией иммунной системы и улучшением кровообращения в околосуставных тканях. С помощью простых народных рецептов и несложных ежедневных процедур, можно существенно улучшить качество жизни и забыть о боли в суставах.

Здоровье акулы в помощь людям

Отличным средством для восстановления нормальной работы околосуставной и хрящевой ткани является жир акулы, содержащий огромное количество полезных веществ. Это полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, витамины A, D, E, алкоглицеролы и природный антибиотик скваламин. Благодаря свойствам этих компонентов, акулье масло для суставов действует следующим образом:

        Для приготовления эмульсии понадобятся:
  1. Эмалированная емкость.
  2. Салициловая кислота.
  3. Детское мыло.
  4. Пихтовое масло.

В эмалированную посуду нужно налить 0,5л воды и добавить 0,75 г салициловой кислоты. После закипания добавить 30 г натертого мыла и кипятить до растворения. Далее – выключить огонь и добавить пол-литра пихтового масла. Разлить по емкостям и хранить в темном месте.

Для принятия ванн добавлять 25–85г пихтовой эмульсии.

Рецепт приготовления чесночного масла

Этот рецепт помогает восстановить подвижность сустава после артрита, устраняет болевые ощущения и улучшает качество жизни при заболеваниях суставов.

Примерно 300– 400г чеснока почистить и прокрутить на мясорубке, высыпать в литровую банку и залить нерафинированным растительным маслом. Настаивать две недели в темном месте, время от времени помешивать. Далее процедить через несколько слоев марли – чесночное масло для суставов готово.

Для лечения следует втирать средство в область больного сустава перед сном, обязательно утепляя шерстяной тканью на ночь.

Несколько слов о дозировке эфирных масел

Эфиры наделены чудодейственной силой природы, но эту силу необходимо правильно и целенаправленно использовать. Важно знать дозировку эфирных масел:

  • на ванну достаточно 8–10 капель;
  • для компресса 15 капель эфирного масла на 30 капель растительного;
  • для массажа 2–4 капли добавляют в массажное масло;
  • для ароматизации воздуха достаточно 4–5 капель на 10 кв. м.

Каждое масло наделено своими уникальными свойствами. К примеру, сандаловое масло расслабляет и увеличивает подвижность суставов, а масло из расторопши стимулирует выработку коллагена.

Важно учитывать, что народные способы лечения помогают на начальных стадиях заболеваний. Со временем в суставах скапливаются токсичные вещества, ткани теряют свою эластичность, разрушается хрящевая ткань. Этому способствуют малоподвижный образ жизни, экология, некачественные продукты питания. Своевременная терапия и уточнение диагноза в кабинете врача помогут сохранить здоровье на долгие годы.

Опыт избавления от суставной боли

Омега-3 очень для суставов важна….мне врач советовал именно на эту добавку налегать( я принимаю тройную омегу-3 эваларовскую), ну и коллаген советовал принимать. В итоге, тьфу тьфу, состояние суставов заметно улучшилось….практически не бепокоят, конечно без физиотерапии и компрессов не обошлось-но все таки.

Эфирное масло для лечения суставов

>> Modules Anywhere >>> —>

Чтобы суставы были в порядке, им необходимо движение – несколько минут ежедневной зарядки — отличная профилактика артритов и артрозов. Но причины заболеваний – не только малоподвижный образ жизни, их гораздо больше. Если суставы начали беспокоить, можно обратиться к ароматерапии и использовать масло для суставов – хорошо зарекомендовавшему себя методу нетрадиционной медицины.

>> Modules Anywhere >>> —>

>> Modules Anywhere >>> —>

Масло для суставов — снимаем боль

Каким бы ни был способ использования масел, они легко проникают в организм через кожу и оказывают целебное воздействие. Но есть рекомендации относительно самых оптимальных методов: когда лучше делать масляные компрессы, а когда – принимать лечебные ванны.

Кровообращение в пораженных суставах улучшат масло черного перца, эвкалипта, тимьяна, майорана. Помогут также мандариновое, имбирное, тимьяновое масла. Используются они для массажа, компрессов и ванн. После процедуры обязательно нужно двигать суставом и как можно активнее, иначе эффект будет обратным.

Суставы часто страдают от токсических веществ, накопившихся в организме. Их лучше выводить при помощи ванн и массажа, используя ароматические масла можжевельника, лимона, грейпфрута, тимьяна. Также для этих целей хорошо подходят эфирные масла сладкого укропа, черного перца и кипариса.

Унять боль хорошо помогают ромашка и мята перечная, не менее действенны эфирные масла лаванды, майорана, бензоина и розмарина. С этими маслами можно применять ванны, делать массаж, а также накладывать компрессы на больные суставы.

Масло для суставов — ванна, компресс и массаж

Принимая лечебную ванну, не используйте мыло и другие моющие средства, лучше принять душ заранее. Вода должна быть теплой – до 38 градусов. Для большей эффективности можно разбавить масло для суставов морской солью, кефиром или сывороткой.

Читайте так же:  Суставы пальцев рук строение

Не обязательно погружаться в ванну полностью – достаточно сделать ванночку отдельно для рук или для ног.

После приема ванны воздержитесь от алкоголя. Если вы принимаете ванны курсом, начните с пятиминутной процедуры и постепенно увеличивайте время до получаса. Для массажа масло слегка нагревают на паровой бане. Это может быть готовое массажное масло, купленное в аптеке. Приготовить его самостоятельно тоже не сложно – нужно смешать 3-5 капель эфирного масла с 10 мл растительного.

Чтобы сделать компресс, возьмите отрез хлопковой ткани или марли, сложенный в несколько раз, и опустите его в подогретый раствор эфирного и растительного масел. Затем приложите намоченную ткань к больному месту и обмотайте сухой тканью сверху. При артрите и ревматизме можно применять горячие компрессы. Процедура может длиться от пяти минут до двух часов.

Перед использованием, эфирные масла для суставов смешивайте с базисными: оливковым, подсолнечным и другими растительными маслами холодной выжимки. Используются также спиртовые растворы эфирных масел. В чистом виде масла применяются редко.

Проверьте, нет ли у вас индивидуальной непереносимости тех видов масел, которые вы собираетесь использовать. Также узнайте у врача, нет ли у вас противопоказаний к применению тех или иных масел.

Например, масло лимона может навредить гипотоникам, многие виды масел нежелательно использовать в первые месяцы беременности, масло туи представляет опасность при эпилепсии, корица не понравится чувствительной коже, лаванда не совместима с йодо- и железосодержащими препаратами.

Полезные свойства льняного масла для суставов, показания и противопоказания к применению

Льняное масло известно с древних времен. Раньше в виду своей доступности оно преимущественно добавлялось в пищу. Однако, вскоре люди заметили, насколько полезен этот простой, но очень ценный продукт. И его стали использовать в народной медицине. Сейчас подобным методам врачи предпочитают более современные и эффективные препараты. Однако, как дополнение к основным способам борьбы с болезнью использование масла вполне оправдано. Нередко данный продукт используют для лечения и профилактики болезней суставов. Тем более, что такие недуги предполагают лечение целым комплексом методик, в которые можно включить и такое средство.

Масло льна

Полезные свойства масла

Это масло обладает уникальным богатым составом. Оно считается очень полезным и в некотором роде даже лечебным. Его можно приобрести в аптеке или специализированном магазине.

Больше всего полезных микроэлементов содержится именно в маслах холодного отжима. Ведь в отличии от горячий технологии, в ходе такого отжима не разрушаются ни какие вещества.

  • триглицериды следующих кислот: олеиновая, линолевая, пальмитиновая, линоленовая, стеариновая;
  • слизь;
  • белок;
  • углеводы;
  • ферменты;
  • стеролы;
  • витамины: А, В1, F, В6, K, В9, E.
  • Омега 3, Омега 9, Омега 6;
  • медь, фосфор и магний.
  • гликозид линамарин.

Лен и его производные обладает рядом полезных свойств. Это объясняет его богатый состав.

Масло полезно при суставах

Такой продукт полезен при различных заболеваниях костей, связок и суставов. Его активно использует народная медицина, как дополнительный метод лечения подагры, артритов, артрозов колена и т.д.

В случае с лечением суставов льняное средство уменьшает выраженность боли, нормализует гормональный фон, улучшает обмен веществ и оказывает ранозаживляющий эффект. Также оно препятствует распространению воспаления по тканям и улучшает качество смазки (суставной жидкости) суставов, что объясняется содержанием в продукте омега кислот. Его применяют и наружно, в качестве массажного средства, и внутренне.

Рецепты для лечения суставов

Чтобы масло льна действительно помогло, его нужно правильно принимать. И делать это нужно не вместо основной терапии, а вместе с ней.

Можно использовать льняное масло при подагре. Как принимать этот продукт мы расскажем подробнее. Однако, сначала, хотелось бы рассказать способы использования этого продукта в качестве массажного средства. Ведь массаж нередко назначается в качестве физиотерапии при заболевании сухожилий и суставов.

Применение продукта для массажа:

  1. Можно смешать керосин и продукт изо льна. В этом случае берется две части керосина и одна часть масла. Средство снимает воспаление и боль. Также оно обладает согревающим эффектом. Однако, из-за содержащегося в нем керосина, людям с чувствительной кожей оно не пойдет.
  2. Еще один вариант приготовления массажной основы – это смешивание льняного продукта с лавровым листом. В этом случае несколько лавровых листиков измельчаются в кофемолке и заливаются на один сантиметр маслом льна. Настаивается смесь в течение пары недель в темном месте. После этого его нужно процедить и использовать по назначению. В данном случае противовоспалительный и обезболивающий эффекты льна усиливаются, так как препарат для массажа приобретает еще и полезные свойства лаврового листа.

А также можно приготовить мазь. Она наносится перед сном на ночь в течение недели. В этом случае в равных частях смешивается измельченный прополис и льняной продукт. Смесь нагревается на водяной бане, пока компоненты полностью не смешаются. Далее перекладывается в сосуд и хранится в холодильнике. Такое сочетание помимо полезных свойств производного семян льна придаст эликсиру согревающий эффект и другие действия прополиса.

Лечение маслом суставов

Использование для профилактики

Существует методика, как правильно пить льняное масло для суставов и связок, чтобы они не болели. Ведь употреблять этот богатый ценными веществами продукт можно и для профилактики различных заболеваний.

Читайте так же:  Ломит сустав кисти руки

Чтобы сохранить свои суставы здоровыми, нужно пить каждый день утром за пол часа до первого приема пищи столовую ложку этого средства. Также вы можете употребить еще 30 мл средства в течение дня.

Противопоказания

Несмотря на то, что этот продукт очень полезен, оно имеет ряд противопоказаний. Кроме того, оно может принести организму вред при неконтролируемом употреблении.

[1]

  • заболевания желчных путей;
  • период лактации и беременность;
  • панкреатит;
  • аллергии на продукт;
  • при приеме противовирусных средств и антидепрессантов.

Данные противопоказания касаются внутреннего применения продукта. Его использования в качестве компонента средства для массажа ограничивается индивидуальной непереносимостью составляющих смеси или противопоказаниями к проведению массажа.

В качестве дополнения к основному комплексу лечения масло из семян льна может давать весьма положительный эффект. Однако в виду наличия ряда противопоказаний и несовместимостью с некоторыми препаратами пред его применением нужно проконсультироваться с врачом.

Применение масла из семян льна для лечения суставов

Известно, что растительные масла и другие натуральные продукты приносят неоспоримую пользу здоровью человека. Льняное масло для суставов и связок с давних времен считается эффективным целебным средством.

Полезные свойства

Льняное масло холодного отжима считается самым полезным видом данного продукта, поскольку при его изготовлении сырье не подвергается термической обработке и не теряет полезные компоненты. Состав данного продукта содержит множество ценных веществ, таких как:

  • витамины: А, В1, В6, В9 (фолиевая кислота), F, К, Е;
  • полиненасыщенные жирные кислоты: омега-3, омега-9 и омега-6;
  • минеральные вещества: магний, медь и фосфор.

Такой богатейший полезными элементами состав, делает лен не только полезным продуктом, но и лечебным средством. В народной медицине это целебное вещество используют в профилактических целях и для лечения:

Это далеко не весь список заболеваний, которые помогает побороть лечебный продукт. Лен полезен при сердечно-сосудистых болезнях, он снимает риск инсульта и атеросклероза.

Содержащаяся в нем омега-3 полезна для мозга, зрения и нервной системы. Омега-9 стабилизирует артериальное давление. Кроме того, регулярное употребление льняного масла нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет, приводит в норму гормональный фон. Учитывая последний факт, этот продукт рекомендуют женщинам в период менопаузы и во время беременности.

Также лен применяют как обезболивающее и заживляющее средство. Он является хорошей «смазкой» для суставов. Льняное масло употребляют внутрь и изготавливают мази для лечения ревматоидного артрита и артроза, он препятствует расширению воспаления по соединительным тканям.

Таким образом, польза масла льна для человеческого организма неоспорима, главное — регулярно и правильно его использовать, в том числе и для лечения суставов.

Рецепты лечения маслом

Причиной возникновения воспалительного заболевания суставов чаще всего является недостаточное поступление в организм кальция, цинка, омега-3 и других веществ.

Стоит учитывать, что именно «полезные» жиры, которыми являются омега кислоты, добавляют эластичности тканям суставов.

Как известно, льняное масло содержит такие жиры, поэтому для лечения артрита его рекомендуют пить по 1 ст. л. натощак, а также проводить массаж суставов с использованием теплой выжимки льна.

Существует множество рецептов, которые помогают при болях в суставах и снятии воспаления, рассмотрим некоторые из них:

Использование для профилактики

Кроме того, известно, как принимать масло в профилактических целях. Специалисты рекомендуют рассасывать 1 ч. л. продукта за 30 минут до приема пищи, а для лечебно-оздоровительного эффекта необходимо употреблять 40 мл масла в день до еды или на голодный желудок. Дозу можно разбить на несколько раз.

Дополнительно в целях профилактики можно добавлять семена льна в салаты и каши. Очень полезно сочетание семян и овсяной каши на завтрак.

Но стоит обратить внимание, что даже такой ценный продукт имеет противопоказания к употреблению.

Противопоказания

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Перед использованием данного продукта в лечебных целях желательно проконсультироваться с врачом, поскольку неконтролируемое употребление масла может навредить организму. Продукт противопоказан:

  • людям с заболеваниями желчного пузыря и желчевыводящих путей;
  • беременным во 2-м триместре и в период лактации;
  • при панкреатите;
  • если больной принимает противовирусные препараты и антидепрессанты;
  • при индивидуальной непереносимости продукта, аллергических реакциях.

Таким образом, лен очень полезен, но его необходимо правильно употреблять и использовать. Если принято решение лечиться, в том числе и данным продуктом, то в обязательном порядке необходима консультация врача, ведь самолечение может навредить здоровью и усугубить болезнь.

LiveInternet

LiveInternet

Рубрики

  • история славян (1501)
  • в мире интересного (1036)
  • славянские традиции (969)
  • Якуб С.К. Старинные русские игры на свежем воздухе (26)
  • славянский след в истории (597)
  • помоги себе сам (579)
  • родноверие (555)
  • мир природы (553)
  • актуальные темы (493)
  • мифы, легенды, сказки (480)
  • Северные сказки (68)
  • славянские сказы (8)
  • в мире прекрасного (465)
  • Родные Боги (450)
  • Боги-покровители славян (17)
  • видео (449)
  • здоровый образ жизни (429)
  • древняя история (360)
  • мир растений (353)
  • народная медицина (333)
  • славянская мифология (324)
  • загадки истории (305)
  • музыка (301)
  • славянская музыка (72)
  • «Мельница», Хелависа (32)
  • Песни Николая Емелина (15)
  • Игорь Тальков (10)
  • бардовская песня (8)
  • Елена Камбурова (6)
  • песни для детей (5)
  • лекарственные растения (293)
  • археология (272)
  • славянские праздники (270)
  • детям (248)
  • древние цивилизации (247)
  • в мире животных (204)
  • русский язык (188)
  • белая раса (184)
  • славянские символы, руны (168)
  • славянские художники (168)
  • Валентин Барсков. Чудесная вера славян. (7)
  • рукоделие, мастер-классы (149)
  • вязание (8)
  • рецепты (133)
  • наука выживания (126)
  • язычество (117)
  • славянские корни праздников (112)
  • книги (109)
  • фальсификация истории (106)
  • сад и огород (101)
  • геноцид русского народа (99)
  • славянская одежда (87)
  • художники-иллюстраторы сказок (74)
  • родовые поселения, экопоселения (72)
  • стихи (69)
  • Наши русские мультфильмы (64)
  • народные промыслы, ремёсла (57)
  • Азбука русского языка, буквари (53)
  • загадки космоса (53)
  • Волки (52)
  • легенды и мифы о цветах (52)
  • Ирландия, кельты (52)
  • Животные в славянской мифологии (51)
  • Михаил Задорнов (46)
  • космоэнергетика, эзотерика (43)
  • Сергей Алексеев (42)
  • С. Алексеев. Сорок уроков русского (13)
  • Сергей Алексеев. Изгой Великий (4)
  • Всё о Новом Годе (37)
  • история славян в кино (36)
  • деревянное зодчество Руси (34)
  • исторический ликбез (32)
  • Всё о воде (30)
  • русские сказки (к/ф) (25)
  • О вреде алкоголя и курения (24)
  • Мой родной край: Кубань, Темрюк, Тамань (22)
  • гимнастика для красоты и здоровья (20)
  • Князь Светослав (20)
  • психология, практики, техники (20)
  • юмор (17)
  • Любовь Рыжкова-Гришина. Волшебный букварь (16)
  • Учимся рисовать! (15)
  • А.И.Асов. Свято-Русские Веды. Книга Велеса (15)
  • Оформление, фоны (15)
  • Ведруссы (от Лады_Лялиной) (10)
Читайте так же:  Гормональный препарат при болях в суставах

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Зверобойное масло для лечения суставов. Рецепт приготовления масла

Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 11:37 + в цитатник

Зверобойное масло для лечения суставов.Рецепт масла

Зверобойное масло — эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита.
Каждый сустав человеческого организма природа снабдила запасом гибкости, чему способствует смазка — синовиальная жидкость. Годы жизни не влияют на количество и качество этой жидкости. Есть только одна причина, лишающая суставы подвижности, — это кристаллы солей, которые откладываются в суставах.

Масло в некотором роде служит заменой синовиальной жидкости, оно также нужно для межпозвоночных хрящей.
Перед тем как нанести масло на тело, следует осторожно растягивать в крестце в направлении ног позвоночный столб (от двух до пяти раз, в зависимости от телосложения человека), пока не заметите, что напряжение ослабло и позвоночник удлинился, и потом втирать зверобойное масло. Растяжение позвоночника облегчает доступ масла к межпозвонковым дискам.

А теперь сам рецепт.
Приготовить его можно двумя способами — зимний вариант и летний. Последний, конечно, лучше.
Масло готовим из сухой, истолчённой в порошок травы. Для этого её нужно смешать в соотношении 1:2 с подогретым миндальным, подсолнечным или другим растительным маслом, выдержать 3—4 часа на кипящей водяной бане, настоять 2—3 недели, временами взбалтывая, затем профильтровать.
В июле, когда зацветёт зверобой, собрать один стакан свежих, только что распустившихся цветков и тщательно растереть в ступке, добавить 500 г оливкового масла, перемешать и перелить эту массу в бутылку из белого стекла с широким горлышком. Бутыль оставить открытой и поместить в тёплое место для брожения. Содержимое нужно периодически перемешивать.
Через 3—5 дней бутыль закрыть и держать на солнце до тех пор, пока содержимое не приобретёт ярко-красный цвет. После этого прозрачную жидкость слить. Остаётся чистое зверобойное масло, которое хранить уже в закрытых бутылках.

Как восстановить естественную смазку в суставах

Возрастные изменения, постоянное движение, неправильное питание, травмы, лишний вес нередко приводят к развитию дегенеративных изменений в суставах, затрудняя движение и причиняя боль. Что делать, если нет смазки в коленном суставе? Какие продукты полезно употреблять для восстановления подвижности? Давайте разберемся.

[2]

13 октября 2016

Как восстановить смазку в суставах

Одно из условий правильной работы суставов – наличие в нужном объеме межсуставной смазки, или синовиальной жидкости. В случае ее нехватки суставные хрящи начинают тереться друг от друга и постепенно разрушаться. Человек при этом испытывает ощутимые боли. Кроме облегчения скольжения синовиальная жидкость питает хрящи, способствует метаболическому обмену и выполняет защитную функцию.

Внешне суставная смазка выглядит как слизистая, слегка желтоватая масса. Причинами ее уменьшения могут быть:

  • снижение защитных функций организма;
  • появление гельминтов;
  • неправильное питание, авитаминоз, нехватка кальция;
  • регулярные интенсивные физические нагрузки;
  • возрастные изменения, оказывающие влияние на интенсивность выработки синовиальной жидкости примерно с 30-летнего возраста.

Кроме последнего фактора большинство причин нехватки синовиальной жидкости можно устранить, изменив свой режим, снизив интенсивность нагрузок и подкорректировав ежедневное меню.

По мере старения организм уменьшает или вообще прекращает выработку многих необходимых для его правильной работы веществ, в том числе и гиалуронана, содержащегося в синовиальной жидкости. Стимулировать их воспроизводство приходится извне. Для этого пересматривается и дополняется необходимыми продуктами рацион, принимаются БАДы, используются наружные мази, кремы, выполняются лечебно-профилактические массажи. На начальных этапах дистрофии суставов зарекомендовали себя методы народной медицины.

Продукты для восстановления смазки суставов

Наиболее безопасным и доступным способом восстановления межсуставной смазки является переход на сбалансированное питание. Рацион обогащается приемом блюд, содержащих естественный коллаген, таких как всевозможные заливные и желе.

Читайте так же:  Лечебная гимнастика при артрите плечевого сустава

Здоровье хрящей обеспечивают продукты, богатые:

· натуральными жирными кислотами (скумбрия, семга, льняное и оливковое масла);

· белками (нежирное мясо, кисломолочные и молочные продукты, зерновые);

· селеном (печень, осьминоги, яйца, бобовые);

· серой (морская рыба, индейка).

Действенные в конкретном случае лекарственные препараты и БАДы вам может дать только квалифицированный врач. Обогащение рациона полезными продуктами никогда не будет лишним, так вы сможете скорректировать собственный вес, облегчить работу суставов и омолодить организм.

Ароматерапия при заболеваниях суставов

Существует множество способов использования ароматических масел в лечебных целях. Ниже приводятся наиболее эффективные и легкодоступные из них, которые можно с успехом использовать в домашних условиях, в бане (сауне), на даче и т.д.

Но перед тем как начинать ароматерапию, обязательно проконсультируйтесь у врача-ароматерапевта или своего лечащего врача. И помните, что при ароматерапии не следует использовать более высокие концентрации эфирных масел, чем это рекомендуется в прилагаемой к ним аннотации.

Ароматизация воздуха

Использование специально предназначенных аромакурительниц (аромаламп) позволяет ароматизировать воздух в помещении. Обычно расход масла составляет 4-5 капель на 10 кв. м площади. Возможно многократное использование лампы в течение дня, так как в зависимости от объема сосуда для испарения воды срок работы лампы составляет 1-2 часа.

Если нет аромалампы, можно использовать керамическую (стеклянную) емкость типа пиалы, наполнив ее горячей водой и накапав в нее эфирного масла. Эту емкость желательно поставить в теплое место для усиления испарения эфирного масла.

  • ароматизация, очищение и обеззараживание воздуха в помещении;
  • улучшение психоэмоционального состояния человека;
  • снятие стресса и усталости;
  • активизация иммунитета и защитных сил организма;
  • возможно повышение работоспособности, внимания, умственной активности и т.д.

Ароматические ванны

Ароматические ванны могут быть общими, сидячими, а также в виде отдельных ванночек для ног и рук. Эффективность использования ванн связана с двумя путями воздействия масел:

  • за счет вдыхания испаряющегося ароматизированного пара,
  • за счет быстрого проникновения веществ через разогретую кожу в лимфатическую систему.

Рекомендуемая температура ванн — не более 38 градусов, длительность процедуры — не более получаса. Причем начинать курс стоит с 5-10 минут. Курс составляет 2-3 недели ежедневных процедур. Ванны следует принимать, предварительно помывшись, но без использования парфюмированных средств. После приема ванны дополнительного обмывания тела водой не требуется.

Дозировка эфирных масел

На ванну требуется 8-10 капель, на сидячую ванну или ванну для рук и ног — 3-4 капли.

Перед внесением в воду эфирное масло следует растворить в одном из следующих растворителей: меде, морской или поваренной соли (4 столовых ложки на ванну), молочной сыворотке, кефире или молоке ( в ½ стакана).

Компрессы и аппликации с аромамаслами

Компрессы с использованием эфирных масел очень эффективны при заболеваниях суставов. Бинт или кусочек ткани смачивают дезодорированным (без запаха) растительным маслом, в котором предварительно растворяют эфирное масло из расчета 15 капель на 30 мл растительного масла (любого). Сверху ткань закрывают полиэтиленом и укутывают область тела или конечности с наложенным компрессом. Компресс держат около 2 часов, после чего кожу обтирают (не моют!) сухой мягкой тканью. Также можно заменить растительное масло на горячую воду, в которую необходимо накапать эфирное масло.

[3]

В тех случаях, когда нет возможности длительного наложения компресса, делают аппликации с эфирным маслом. Для этого 10 капель масла растворяют в 10 мл спирта или любого растительного масла. Этой смесью смачивают кусочек бинта или ваты и накладывают его на больное место на 15-20 минут.

Аромамасла для массажа и растирания

Массаж и растирания с использованием ароматизированных растительных масел очень эффективны при заболеваниях суставов, так как сочетаются два действенных метода лечения сразу. Массаж может быть обычным классическим, может быть точечным сегментарным. Для его проведения используют массажное масло (миндальное, оливковое) с растворенным в нем эфирным маслом (из расчета 15 капель на 30 мл массажного масла). Перед массажем приготовленную смесь взбалтывают и подогревают на водяной бане. Во время массажа все масло должно впитаться в кожу. После окончания массажа нужен отдых в течение одного часа.

Растирания с эфирными маслами чаще используются в домашних условиях. При этом для растирания используют обычно 10 мл водки с 2-4 каплями эфирного масла. Водку можно заменить 10%-ной спиртовой настойкой прополиса или обычным массажным маслом.

Основные виды эфирных масел, применяемых для лечения суставов

Эфирные масла для лечения заболеваний суставов с болеутоляющим действием: лаванда, розмарин, герань, мята перечная, ангелика, ладан, имбирь, майоран, стиракс.

для улучшения кровообращения в суставах при артритах, артрозах, бурситах: тимьян, шалфей, розмарин, лимон, мандарин, черный перец, чеснок, эвкалипт, герань.

Эфирные масла для уменьшения отечности и лимфостаза при заболеваниях суставов: грейпфрут, шалфей, укроп, можжевельник, лимон, кипарис, тимьян, имбирь.

Эфирные масла для лечения заболеваний суставов с противовоспалительным действием: иссоп, базилик, пихта, душица, эвкалипт, мята, гвоздика, сосна, кедр, чабрец.

Очень эффективны при заболеваниях суставов смеси эфирных масел.

  • Смешать по 2 капли розмарина, петрушки, гвоздики и по 1 капле каяпута и имбиря. Для растираний берут 5 капель смеси этих эфирных масел в 30 мл любого масла для массажа. Для компресса 8 капель смеси масел растворяют в 10 мл спирта и разводят в 200 мл горячей воды. Полученным раствором смачивают ткань, оборачивают ею больной сустав, сверху закрывают полиэтиленом и фиксируют бинтом. Компресс держат 40-60 минут.
  • В 1 столовую ложку персикового масла добавить по 4 капли эвкалипта и лаванды и 5 капель лимона. Полученную смесь использовать для втираний в больной сустав.
  • В 1 столовую ложку оливкового масла добавить по 3 капли лимона и лаванды и 5 капель сосны. Использовать для растираний и массажа.
Читайте так же:  Сколько менисков в коленном суставе

Но не забывайте, что ароматические масла нельзя использовать в концентрированном (без растворителя) виде. И прежде чем начинать лечение, обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача.

Лечение АРТРИТА эфирными маслами

Экология потребления.Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.

Артрит – это недуг, который поражает в основном суставы, вызываю суставную боль и ограниченность подвижности сустава. Ему характерны также покраснение и опухлость. При отсутствии лечения, артрит может привести к увеличению дискомфорта и дальнейшей инвалидности.

Поскольку большинство официальных методов лечения артрита могут вызывать побочные эффекты, страдающим этой болезнью людям, пожалуй, стоит попробовать альтернативную медицину, в частности, лечение эфирными маслами. При заболевании артритом эфирные масла могут оказать неоценимую помощь, так как они обладают, наряду с многими другими их достоинствами, еще и природными противовоспалительными свойствами и способностью устранять боль.

Какие эфирные масла помогают суставам при артрите

Эфирное масло мяты перечной

Свойства: уменьшает боль и воспаление

Почему помогает: эфирное масло мяты перечной обладает противовоспалительными свойствами благодаря присутствию ментола. Наличие еще и обезбаливащего эффекта делает его прекрасным средством от артрита.

Применение: поскольку это масло очень мощное, рекомендуется разбавляеть его с маслом-основой перед втиранием в суставы.

Эфирное масло розмарина

Свойства: помогает улучшить циркуляцию крови.

Почему помогает: эфирное масло розмарина одно из наиболее эффективных масел при артрите, поскольку оно обладает множеством свойств, снимающих воспаление.

Применение: разбавить масло розмарина с базовым маслом (например, оливковым или жожоба) и втереть смесь в область, пораженную артритом.

Масло майорана для лечения артрита

Свойства: размягчает жесткие, болезненные суставы.

Почему помогает: Масло майорана очень полезно для снятия суставной боли благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам. Его также применяют при растяжениях связок, синяках, мышечных спазмах и жесткости суставов.

Применение: это масло может раздражать кожу, если нанести его прямо на поврежденую поверхность, поэтому не наносите масло майорана на порезы и другие повреждения кожи. При артрите наносите его прямо на поврежденный артритом участок, масло принесет облегчение от боли и расслабление.

Эфирное масло эвкалипта

Свойства: обще целительские свойства и улучшение кровообращения.

Почему помогает: эфирное масло эвкалипта разжижает кровь в сосудах, тем самым улучшаю циркуляцию крови и способствую естественному самоисцелению тела.

Как применять: масло эвкалипта можно прямо наносить на пораженные артритом области тела, не разбавляя.

Эфирное масло лаванды при артрите

Свойства: уменьшает тупую боль, которая часто сопровождает артрит и другие виды боли.

Почему помогает: лаванда – одно из наиболее подходящих масел в лечении артрита, потому что оно улучшает циркуляцию и доступ кислорода к мышцам и суставам, и также обладает множеством расслабляющих свойств.

Применение: смешайте 5-10 капель эфирного масла лаванды с небольшим количеством оливкового масла и вотрите смесь массажными движениями в пораженную область. Другой способ – сделайте себе теплую ванну с добавлением 5 капель лаванды для расслабления всего тела.

Масло базилика

Свойства: снимает боль

Почему помогает: эфирное масло базилика обладает множеством противовоспалительных и антисептических свойств, благодаря чему широко применяется в лечении артрита.

Как применять: при наружном применении, в высокой концентрации, масло базилика оказывает эффект, схожий на эффект аспирина или ибупрофена. опубликовано econet.ru

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Источники


  1. Трнавски, К. Ревматические болезни. Что о них известно и как с ними жить / К. Трнавски. — М. : Питер Пресс, 2014. — 192 c.

  2. Нестеров, А. И. Вопросы ревматизма / А. И. Нестеров. — Москва: ИЛ, 2014. — 709 c.

  3. Гитт, В. Д. Здоровый позвоночник. Лечение нарушений осанки и телосложения, сколиозов, остеохондрозов / В. Д. Гитт. — М. : Единение, 2010. — 128 c.
  4. Шурканцева, Е. Ф. Лечение: подагра, мозоли, натоптыши, шпор / Е. Ф. Шурканцева. — Москва: Мир, 2016. — 826 c.
Как приготовить масло для суставов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here