Как сделать дренажный массаж взрослому
Как делать массаж при бронхите: дренажный, вибрационный, баночный, точечный
Медицинский эксперт статьи
Широко применяемый в пульмонологии физиотерапевтический метод – массаж при бронхите – помогает снизить интенсивность симптомов данного заболевания и улучшить состояния дыхательной системы.
Это возможно благодаря базовым принципам воздействия лечебного массажа: улучшению кровообращения, циркуляции лимфатической жидкости, обмена веществ и трофики тканей.
[1], [2], [3], [4]
Показания
Массаж при бронхите у взрослых и детей при подостром течении заболевания назначается в качестве вспомогательного средства комплексной терапии – для облегчения откашливания густой мокроты, которая скапливается в бронхах, вызывая одышку и затрудненное дыхание.
С той же целью применяют массаж при хроническом бронхите с упорным кашлем, и массаж при обструктивном бронхите с характерной отечностью слизистых бронхов, сужением их просвета и спазмами дыхательных мышц.
Правильный массаж грудной клетки при бронхите, а также массаж спины при бронхите
может значительно облегчить состояние, быстрее очистив бронхи от излишков слизи и восстановив их функции.
[5], [6]
К кому обратиться?
Техника проведения массажа при бронхите
В комплексном лечении бронхита применяют такие техники массажа, как дренажный, вибрационный, баночный (или вакуумный), точечный, медовый и перкуссионный (при бронхите у детей младшего возраста).
Особая подготовка перед данной физиотерапевтической процедурой не предусмотрена, только ее следует проводить не менее чем через час-полтора после приема пищи. Также рекомендуется за час до процедуры принять бронхолитическое лекарственное средство, разжижающее мокроту. Для смазывания кожи перед массажем используется теплое оливковое масло, массажный или детский крем. Средняя продолжительность одного сеанса массажа – 15-20 минут.
Техника проведения любого массажа базируется на различных приемах: растирании, разминании, поглаживании, поколачивании, вибрирующих надавливаниях, пощипываниях, «рублении» или «пилении».
Чаще всего проводят массаж спины при бронхите (лежа на животе) – растирают спину в области лопаток, между лопатками (в обе стороны от позвоночника); также затрагиваются трапециевидные и широчайшие мышцы (вибрации и поглаживания направлены вверх – в область подмышек).
А массаж грудной клетки (в положении «лежа на спине», с согнутыми в коленях ногами) начинают поглаживанием и растиранием от ее седины (грудины) в стороны – по межреберным мышцам в направлении позвоночника (на вдохе); на выдохе массажные движения производятся в обратном направлении – с периодическим сжатием грудной клетки в области диафрагмы (с помощью давления ладоней).
Далее – о каждой из вышеназванных техник массажа.
Дренажный массаж при бронхите
Дренажный массаж при бронхите – это массаж спины, который способствует отхождению мокроты при кашле, сопровождающем хроническое и обструктивное воспаление бронхов. Для его проведения под живот обязательно подкладывается валик, чтобы нижняя часть грудной клетки в положении пациента «лежа на животе» находилась выше уровня головы.
Поглаживания спины производятся снизу вверх, то есть от талии к лопаткам и плечам. Затем массажист переходит к области ребер: растиранию, «пилению» межреберных мышц торцовой частью ладони, постукиванию всей ладонью, сложенной «лодочкой».
После массажа пациент должен сесть, тепло укутаться и полчаса отдохнуть. Сеансы проводятся каждый день в течение недели.
[7], [8], [9]
Вибрационный массаж при бронхите
От дренажного вибрационный массаж при бронхите отличается только тем, что постукивания по спине производятся ребром ладони, продвигаясь от позвоночника (отступая от него на расстояние 4-5 см) вдоль ребер – к боковым поверхностям грудной клетки. Через каждые пять минут пациенту дают возможность откашлять мокроту.
Баночный массаж при бронхите
Баночный или вакуумный массаж при бронхите особенно интенсивно воздействует на прилив крови к бронхам, что активирует внутриклеточный метаболизм их тканей. Чаще всего его применяют при хронической форме бронхита.
Этот массаж проводится традиционными медицинскими банками, которые ставят на спину обычным способом (с поджиганием пропитанного спиртом фитиля для создания вакуума). Также можно использовать специальные вакуумные массажные банки, состоящие из стеклянной части и резиновой (которая создает вакуум в банке при установке на кожу).
Банки ставят на расстоянии ширины ладони от позвоночника.
Баночный массаж при бронхите производится путем перемещения банок, присосавшихся к смазанной маслом коже.
[10]
Точечный массаж при бронхите
Точечный массаж при бронхите или акупрессура – воздействие пальцами на активные точки тела – считается наиболее эффективным при хроническом течении заболевания.
При бронхитном кашле следует надавливать на точки, которые расположены:
При надавливании на данные точки подушечкой пальца производятся вращательные движения (направленные против хода часовой стрелки) или вибрирующие движения в течение 20-30 секунд.
Медовый массаж при бронхите
Проводится медовый массаж при бронхите с использование натурального жидкого меда, подогретого до +40°С. Массажные движения на передней стенке грудной клетки и в области лопаток на спине ограничиваются растиранием меда, которое должно продолжаться до практически полного впитывания меда кожей. После чего остатки меда смывают под теплым душем и укутывают грудную клетку минимум на час.
Массаж при бронхите у детей
Массаж при бронхите у детей включает массаж грудной клетки, вибрационный и дренажный массаж спины – поднимаясь от поясничной области к плечам.
Но детям до трех лет постукивания производятся не ладонью, а кончиками пальцев. Поэтому данная разновидность дренажного массажа часто называется перкуссионный массаж при бронхите (от лат. percutere – наносить удары).
Продолжительность одной процедуру не должна превышать четверти часа, в течение которых несколько раз ребенку следует откашлять мокроту.
Противопоказания к проведению
Но делать массаж при бронхите можно не всегда и не всем. В первую очередь, противопоказан массаж при остром бронхите – на пике воспаления слизистой оболочки бронхов. Также среди противопоказаний к его применению отмечают:
[11]
Последствия после процедуры
Массажная физиотерапия не имеет заметных побочных эффектов, но при неправильной технике ее проведения могут быть последствия после процедуры в виде головной боли (после воздействия на точки в области шейных позвонков), боли в мышцах (из-за слишком сильных разминаний и постукиваний).
[12], [13]
Осложнения после процедуры
Не исключены такие осложнения после процедуры, как боли в области сердца и повышение АД. А если были затронуты увеличенные лимфатические узлы, то это может вызвать их воспаление.
[14], [15], [16]
Массаж при кашле: польза и техника выполнения различных видов массажа
Кашлевые позывы, вызванные разными заболеваниями, доставляют дискомфорт днем и не дают полноценно отдыхать ночью. Официальная и народная медицина предлагают массу средств, избавляющих от кашля. Одной из таких манипуляций и является массаж при кашле. Делать его следует при выделении мокрот, сухой кашель массажем остановить нельзя.
Чаще всего страдают кашлем дети. В силу того, что дети хуже справляются с процессом откашливания, плохо принимают лекарства и не переносят наложение горчичников, специалисты советуют облегчить их страдания и избавить от кашля при помощи массажа.
Взрослым он тоже необходим, поскольку помогает быстрее и лучше избавиться от мокроты. Массаж при кашле применяется любого вида, но делается он с общими целями:
Чтобы лечение было эффективным, следует проводить процедуру массажа не менее 3 раз в день. Прежде чем начать терапию, необходимо изучить противопоказания и проконсультироваться с врачом.
Виды массажа
Существует несколько видов массажа, каждый из которых доставляет определенную пользу. Поэтому при выборе следует руководствоваться воздействием процедуры на здоровье пациента.
Дренажный
Дренажный наиболее популярный из всех видов. Он стимулирует отхаркивание и у детей, и у взрослых, даже показан младенцам. Выполнять процедуру необходимо спустя полчаса после приема отхаркивающего средства.
Прежде чем начать массировать спину, ее следует смазать кремом, положить больного на поверхность, чтобы голова была чуть ниже туловища, под шею необходимо поместить подушечку.
Техника выполнения массажа состоит из следующих манипуляций:
Отступить 2 см с двух сторон от позвоночника вблизи поясницы. Делая пощипывающие движения, переместиться к плечам – такие манипуляции проделать 20 раз.
Затем отступить от позвоночника еще дальше и щипками переместиться вверх, сделав столько же продвижений. Таким образом сделать дорожки щипками, пока не достигните боков – это будет последнее передвижение. Нельзя массажировать подмышки.
Продолжительность дренажного массажа для взрослых – 30 минут, а малышам достаточно 15 минут. Курс массажа рекомендован в количестве не менее 10 сеансов. После сеанса пациента требуется согреть, завернув в одеяло, сделав ему тем самым согревающий компресс.
Точечный
Точечный массаж при кашле считается самым сложным в исполнении, потому что следует знать все необходимые для этого точки. Он подходит и взрослым, и детям.
Для его выполнения лучше обратиться к специалисту – только он знает место расположения биологически активных точек на теле у человека.
Сеанс массажа включает в себя поглаживание и вибрационное воздействие на точку в течение 1-2 минуты. Эти зоны расположены в следующих местах:
Сам процесс не доставляет дискомфорта даже маленьким детям.
Баночный
Баночный массаж полезен, как взрослому, так и ребенку при кашле.
Помимо того, что улучшается откашливание, эта процедура приносит эффективное воздействие на стимулирование таких процессов, как:
Для процедуры требуются стеклянные или резиновые медицинские банки. Спину перед этим хорошенько намазывают кремом или косметическим маслом, чтобы банка могла легко скользить по коже спины, не отрываясь от нее.
Далее подожгите кусочек ваты, предварительно смоченной спиртом (кусок следует держать щипцами), и подержите огонь под банкой, перевернутой вниз горлышком. Затем стремительно прикрепите ее на кожу. Проделайте следующие манипуляции не менее 10 раз для каждой банки:
Проделать все перемещения, затем закутать больного в одеяло и дать ему поспать.
Вибрационный
Вибрационный массаж при кашле особенно эффективен для детского возраста, его можно делать даже грудничкам. Ведь у новорожденных еще не сформирована дыхательная система, и они не способны справиться с сильным кашлем самостоятельно.
Для отхождения мокроты требуется помощь в виде вибрационного массажа. Следует отметить, что он полезен и взрослым, только в представленном варианте его необходимо проводить более интенсивно с применением усилий во время воздействия руками.
Делать вибрационный массаж следует таким образом: положить больного на живот и ребром ладони постукивать по спине в течение 10 минут. Прибегать к сеансам требуется два раза в день – утром и вечером.
Маленьким детям его необходимо проводить в щадящем варианте: поместить ладонь на спину, не касаясь позвоночника, кулаком второй руки следует постукивать по кисти первой, двигаясь от пальцев к запястью. Детям грудного возраста достаточно пары минут такого воздействия.
Вибрационный массаж при кашле очень эффективен при заболеваниях дыхательных путей, поскольку выполняет следующие функции:
Важная особенность такого массажа заключается в том, что перед сеансом следует выпить отхаркивающее средство и только через 30 минут приступать к манипуляциям.
Противопоказания и советы
При сеансе нельзя затрагивать позвоночник – это может его повредить, особенно если проводить манипуляции маленькому ребенку, запрещается массаж при таком заболевании, как ложный круп и больному с высокой температурой.
Массаж бесполезен при остром инфекционном заболевании, поэтому если при кашле у ребенка наблюдается еще и кожные высыпания, то манипуляции делать не рекомендуется. Нельзя делать массаж ребенку, если у него имеется тяжелая форма нарушения питания и очень маленькая масса тела.
Сеанс следует проводить в проветренном помещении с температурой 20-25 градусов и влажностью не выше 65%. Если во время сеанса любого вида массажа почувствуете дискомфорт и боль, его следует прекратить и посоветоваться со специалистом.
Одновременно с массажем следует пить травяные отхаркивающие настои и отвары. Препараты для поддержания иммунитета помогут организму справиться с этой неприятной проблемой. Лечить кашель необходимо под контролем лечащего врача.
Ребенок М, 1,5 года, в течение двух недель наблюдается кашель. Прием отхаркивающих средств не привел к положительным результатам, второстепенных признаков заболевания не наблюдается.
Было проведено комплексное обследование для исключения более серьезной патологии – ничего не обнаружено, только мокрота в бронхах. Был назначен вибрационный массаж – после 4 сеансов количество мокроты уменьшилось вдвое.
Массаж отличается своей эффективностью, способный избавить больного от бронхиальной астмы, одышки, головной боли и других серьезных патологий.
Дренажный массаж
Дренажный массаж – это специальный вид массажа, который применяется для общего оздоровления организма и в качестве дополнительной терапии при заболеваниях лимфатической и опорно-двигательной системы. Также этот массаж очень эффективен при варикозном расширении вен.
Ученые о дренажном массаже
Согласно многочисленным исследованиям, вакуумный массаж способствует многим положительным изменениям в организме. Например, он улучает трофику тканей, ток крови, мышечный тонус и т.п.
Если же говорить в общем о лимфодренажном массаже, то с его помощью можно достичь значительного улучшения тока лимфы, разрушения патологического протеина и т.п. Даже опытные врачи и специалисты советуют использовать дренажный массаж в лечебных целях, ссылаясь на его действительно чудодейственные свойства.
Все это вместе делает вакуумно-дренажный массаж отличным средство для нормализации обмена веществ и улучшению общего состояния организма.
Показания и противопоказания
Перед проведением сеанса дренажного массажа необходимо проконсультироваться у специалиста, который сможет выявить у вас наличие противопоказаний к проведению данной процедуры, а также назначить наиболее оптимальный курс, направленный на устранение именно вашей проблемы.
Ход процедуры
Дренажный массаж можно осуществлять вручную, причем как самостоятельно, так и в салоне у профессионального массажиста. И также существует аппаратный массаж, для которого используется специальное оборудование.
Ручной массаж
Ручной дренажный массаж осуществляется по специальной технологии. Все его движения должны быть максимально плавными, осторожными и медленными.
Технология ручного дренажного массажа такова:
Многие считают ручной массаж более «правильным», однако на самом деле аппаратный массаж намного более эффективен, так что при серьезных проблемах с внешностью и здоровьем лучше всего остановить свое внимание именно на нем. Кроме того, при аппаратном массаже бывает достаточно одной процедуры, а ручной массаж требует нескольких сеансов.
Ручной массаж требует нескольких сеансов
Вообще если освоить технику, дренажный массаж можно делать и самостоятельно, однако лучше доверить себя опытному массажисту. Это связано с тем, что можно легко повредить себе сосуды, либо провести массаж недостаточно эффективно.
Многие считают ручной массаж более «правильным», однако на самом деле аппаратный массаж намного более эффективен, так что при серьезных проблемах с внешностью и здоровьем лучше всего остановить свое внимание именно на нем. Кроме того, при аппаратном массаже бывает достаточно одной процедуры, а ручной массаж требует нескольких сеансов.
Аппаратный массаж
В магазинах сегодня продается множество специальных аппаратов для дренажного массажа. Они стоят не очень дорого и позволяют делать массаж весьма эффективно в домашних условиях. Мощность у таких аппаратов небольшая, но зачастую этого вполне достаточно. Однако если вы хотите проработать свое тело лучше, то вам следует обратиться в салон.
В косметологических салонах установлены специальные профессиональные аппараты для дренажного массажа, у которых есть около 10 степеней нагрузки. А специальная техника позволяет буквально выжимать межклеточное вещество, делая массаж максимально эффективно и при этом без дискомфорта.
Многие считают ручной массаж более «правильным», однако на самом деле аппаратный массаж намного более эффективен, так что при серьезных проблемах с внешностью и здоровьем лучше всего остановить свое внимание именно на нем. Кроме того, при аппаратном массаже бывает достаточно одной процедуры, а ручной массаж требует нескольких сеансов.
Результат процедуры
Результат после проведения дренажного массажа виден сразу:
Массаж делают при помощи вспомогательных средств, например специальных кремов, гелей или смесей. Средства можно заменить на натуральный мед, который даже лучше выводит из тканей и органов токсины.
В каких случаях выбирать дренажный массаж
Существует множество разновидностей массажа, и хотелось бы знать, для чего именно лучше использовать дренажный массаж. К счастью, у многих женщин есть ответ на этот вопрос. В целом женщины отмечают, что такой массаж действительно улучшает состояние кожи и общее самочувствие, но вот в борьбе с целлюлитом и лишним весом он помогает далеко не всем. Отеки такой массаж действительно снимает неплохо, а вот жировых клеток он не касается совершенно. Поэтому если вы хотите избавиться от жира и целлюлита – выберите другой массаж, например специальный антицеллюлитный. А если вас беспокоят отеки, усталость и плохое состояние кожи, то многие женщины рекомендуют именно дренажный массаж.
Дренажный массаж при пневмонии: что это такое и как его проводить
Симптомы, по которым можно более явно определить пневмонию, следующие:
— высокая температура (до 39 градусов) не сбивается жаропонижающими средствами и держится более 5 дней;
— кожа становится бледной, местами посиневшей;
— дыхание затруднено, возможны хрипы;
— мокрота имеет желтоватый оттенок;
— ломота в суставах либо болезненность в мышцах.
Показаниями для проведения дренажного массажа являются:
— дыхательная недостаточность во время бронхита;
— хронический кашель и пневмония;
Противопоказанием для такого массажа является:
— повышенная температура тела;
— склонность к образованию тромбов;
— нарушение целостности кожных покровов.
Где и когда проводить процедуру дренажного массажа?
— Все процедуры обязательно нужно проводить в стационаре, либо вызвать массажиста на дом.
— Саму процедуру необходимо проводить в помещении, где уровень влажности воздуха превышает отметку в 65%, иначе отхождение мокроты будет затруднено, а эффективность массажа снизится.
— Температура тела должна быть нормализована, а воспалительные процессы ― отсутствовать, поскольку может возникнуть спазмирование дыхательных путей, что, в свою очередь, не даст возможности выйти мокроте наружу.
— Идеальным временем для проведения процедур считаются утренние часы, через два часа после завтрака.
Как нужно проводить массаж для взрослых?
— Начинают процедуру с массирования передней стенки грудной клетки. Они выполняются снизу вверх к скоплению лимфоузлов в подмышечной области. При этом используют разнообразные массажные средства и эфирные масла.
— Также используют гребнеобразное и граблеобразное растирание. Выполняется на межрёберных участках.
— После массируют нос и носогубный треугольник.
— Потом переходят к спине. Больной должен лечь на живот таким образом, чтобы голова была опущена ниже бронхов.
— Продолжительность одного сеанса должна быть около 15 минут. Стандартный курс состоит из 10―14 процедур, которые необходимо пройти.
Как нужно проводить массаж детям?
— Один сеанс дренажного массажа для ребенка должен длиться не более 8 минут, длительность лечения 7 или 10 дней. Массаж при пневмонии у ребенка должен проводиться с небольшим усилием. Проводить все манипуляции нужно сначала на груди, потом на спине.
— Для того, чтобы придать телу нужное положение, нужно использовать подушку.
— Первоначально нужно помассировать до появления небольшого покраснения. Требуется тщательно помассировать межреберные промежутки.
— Затем перейти к спине. Уделить особое внимание нужно широчайшей и трапецеидальной мышце.
— После провести перкуссию, то есть скользящее простукивание кончиками пальцев, огибая область сердца.
— Также необходимо укладывать ребенка на бок и выполнить перкуссию, затем попросить ребенка покашлять. У младенцев можно попробовать легонько прижать корень языка, чтобы спровоцировать отхождение слизи.