Растяжение суставов плеча

Самое важное на тему: "Растяжение суставов плеча" от профессионалов для людей с полным описанием и комментариями специалистов.

Растяжение связок плечевого сустава – методы терапии

Растяжение связок плечевого сустава – один из частых типов травм. Данное повреждение обусловлено особенностями анатомического строения ключицы и выполняемых функций сустава плеча. В результате получения растяжения верхняя конечность перестает работать, функция плечевого аппарата временно атрофируется, и человек не может осуществлять не только сложную, но и обычную бытовую деятельность.

Аномалия часто сопровождается развитием воспалением поврежденного сустава или частичным поражением сухожилий. Откладывать терапию травмированного плеча нельзя, поскольку риск возникновения более серьезных осложнений высок.

Многих пострадавших интересует лечение растяжения мышц плеча в домашних условиях. Данный вопрос врачу следует задать, самолечением заниматься нежелательно.

Плечо представляет собой шарообразный сустав, состоящий из полукруглой головки кости плеча, в котором расположена капсула плеча, а также гленоидальной лопаточной впадины. При помощи данного сустава человек совершает движение в плечевом отделе. Сустав, да и весь плечевой пояс окружают сухожилия, хрящевая ткань, мышцы, которые поддерживают и дополняют друг друга.

Прежде чем лечить растяжение мышц, нужно установить причины ее появления.

Провоцирующими факторами растяжения связок предплечья и близлежащих мышц может выступать следующее:

  • Повышенные физические нагрузки – такие травмы плеча чаще наблюдаются у спортсменов, занимающихся бейсболом, плаванием, тяжелой атлетикой.
  • Аномалия в кровообращении – данная проблема возникает у людей зрелого возраста и провоцирует снижение эластичности тканей, плечо становится уязвимым к разным повреждениям.
  • Образование остеофитов или костных выростов, которые появляются на поверхности костей у пожилых людей.
  • Регулярный подъем тяжестей.
  • Вредные привычки — на состоянии мягких тканей организма негативно сказывается курение. Оно провоцирует нарушение обменных процессов в организме.
  • Употребление гормональных средств – препараты, которые содержат те или иные гормоны могут привести к проблеме с мышечной тканью, сухожилий. Они становятся слабыми.
  • Связки в области плеча часто растягиваются из-за травматических повреждений, при которых удар или падение приходится на вытянутую руку. В этом случае возникают переломы, страдает локтевой сустав и лучезапястный.

Подтягивание за руку или при совершении рывкообразного резкого движения возникает подвывих плеча или его поворот кнаружи.

Падение на верхнюю плечевую область также становится причиной проблемы. Связано это с расположением акромиально-ключичного сочленения.

Спортсмены получают данную травму плечевого сустава, когда пытаются сделать жим в положении лежа или от предплечий, при выполнении упражнений на брусьях или турнике.

У малышей растяжение плечевого сустава происходит в случае, когда его приподнимают тянущим движением за одну руку.

Классификация растяжения

Растяжение связок, как отдельного заболевания не существует, фактически это разрыв связок, так как происходит разрыв отдельных мышечных волокон. В зависимости от тяжести и количества разорванных волокон существует три степени растяжения связок:

  • При первой степени поражения возникают небольшие разрывы отдельных волокон. Боль при этом незначительная, а при грамотном лечении восстановление связок происходит за пару недель.
  • Вторая степень растяжения связок обусловлена серьезным поражением мышечно-связочного аппарата плеча, которое сопровождается интенсивной болью, отеком и гематомами.
  • Третья степень поражения связок отличается возникновением болевого шока при разрыве большого количества мышечных волокон и сухожилий, сильным отеком, кровоизлиянием подкожным, потерей суставной жидкости.

Для лечения необходимо отличать сильное растяжение мышц плеча от вывиха плеча. Точно диагностировать заболевание можно при помощи рентгена плеча и осмотра больного специалистом. Для оказания помощи специальной обязательно следует обратиться в специализированную клинику, к врачу травматологу, который определив тяжесть патологии, назначит необходимые мероприятия.

Симптоматика

При повреждении плечевого пояса основным моментом является различие растяжения связки от разрыва, так как от правильности диагноза зависит прогноз и возможные последствия.

  • Ощущение боли в плече.
  • Отечность плечевой зоны.
  • Покраснение и гипертермия кожных покровов в зоне травмы.
  • Гематом.
  • Сильная боль при любом движении плечом.

Признаки мышечного растяжения нарастают в течение нескольких минут после получения травмы — боль становится нестерпимой, мышечная сила рук ослабевает.

Даже если больной не пытается двигать плечом, то интенсивная боль может возникать от обычной пальпации.

Повышение температуры тела может говорить о возникшем воспалительном процессе в суставе и если своевременно не начать лечение растяжения связок плечевого сустава, то общее состояние будет ухудшаться, отек мягких тканей усиливаться, воспаление прогрессировать. И как результат – развитие заболеваний — бурсит плеча, тенденит бицепсов, синдром надостного тенденита, периартрит.

Растяжение связок плеча часто осложняется не только вывихом, но и переломами внутри сустава. Проявляться внешне это может от сильной боли и ограничения в движении до полной неподвижности плеча, говорят, что рука висит, «как плеть».

От того, насколько выражено травмирование, различают частичный разрыв связок, когда повреждено несколько волокон и полный разрыв связок плеча, когда полностью рвутся вся связки.

Первая помощь

Что делать при растяжении связок плечевого сустава, вылечить, чем можно данное повреждение? Эти вопросы интересуют многих людей. Чем раньше будет оказана пострадавшему помощь, тем быстрее пройдет болевой синдром, отечность, гематомы. Благодаря этому функции конечности быстрее восстановятся.

При растяжении связок следует провести следующие действия:

  1. Первые дни после травмы прикладывать холодный компресс. Можно использовать лед, салфетку, смоченную в воде холодной.
  2. Пораженную область фиксируют при помощи повязки — сустав следует закрепить в среднем анатомическом положении.
  3. До проведения обследования обезболивающие препараты нельзя принимать, клиническая картина может исказиться — есть риск не заметить вывих, трещину в кости.
  4. Нельзя нагружать поврежденную руку — это способно усилить патологию, спровоцировать надрыв и даже полный разрыв связок плечевого сустава.
  5. В течение первых суток после травмы согревающие компрессы делать нельзя, они могут вызвать усиление кровоизлияния в ткани, прилегающие к суставу. Что в свою очередь способно спровоцировать гемартроз. В такой ситуации требуется срочное хирургическое вмешательство.
Читайте так же:  Куркума при артрозе коленного сустава

Диагностика

При подозрении растяжения связочного аппарата плечевого сустава необходимо срочно обратиться к специалисту. Доктор осмотрит больного, проведет пальпацию, соберет анамнез, назначит ряд инструментальных обследований:

  • Рентгенография – применяется для того, чтобы отличить растяжение от возможного вывиха, разрыва или отрыва связок, перелома кости.
  • УЗИ – данный метод исследования позволяет оценить целостность связок плеча.
  • МРТ – применяется редко, в сложных случаях, связанных с костями, мышцами.
  • Артроскопия – позволяет детально проанализировать состояние связок с внутренней стороны. Также с ее помощью проводится оценка риска остеопороза появления.

Не рекомендуется самостоятельно определять характер травмы плечевого сустава. Сделать это должен врач: чем своевременно пациенту будет поставлен диагноз, тем раньше будет оказана медицинская помощь и назначено соответствующее лечение.

Терапия растяжения

Как лечить растяжение? При первой и второй степени тяжести недуга рекомендовано консервативная терапия. Основным правилом, которой является соблюдение полного покоя в течение нескольких дней. Также назначаются обезболивающие препараты. Через несколько дней начинают физиотерапию. Все методы лечения делятся на первичную и вторичную терапию.

При первичной терапии проводятся следующие мероприятия:

  • Иммобилизация при помощи суппорта или одной из разновидности ортопедической повязки. Она закрепляет сустав в физиологическом положении, ограничивает движение и устраняет нагрузку. Суппорт носят от нескольких дней до одного месяца.
  • Компрессы — впервые сутки полезно использовать холод. К пострадавшему плечу прикладывают лед или холодные компрессы. После уменьшения отека и болевого синдрома можно наложить компресс из растений. Эти лекарственные компрессы готовят самостоятельно, в домашних условиях.
  • Препараты против воспаления – Ибупрофен, Напроксен и другие. С их помощью можно снять боль, воспаление. Также врачом, при растяжении мышц и связок плечевого сустава, может быть прописана мазь, обладающая обезболивающим эффектом.

Важно! При третьей степени повреждения консервативная терапия не дает эффективных результатов и требуется только хирургическое вмешательство.

Народное лечение

Можно применять в качестве дополнения к традиционной терапии лечение в домашних условиях народными средствами растяжения связок плечевого сустава. Рассмотрим более эффектные рецепты:

  1. Перетереть сырой картофель с сахаром и луком. Приложить смесь на ночь к травмированному участку.
  2. Мазь от растяжения связок мышц можно приготовить на основе воды, желтка, хозяйственного мыла. Данный компресс в теплом виде прикладывают к плечу.
  3. Сок алоэ и мед смешать. Прикладывать на шесть часов к пораженной зоне.

Реабилитация

После проведения лечебных мероприятий, симптомы растяжения должны окончательно пройти. Больному необходимо лишь закрепить полученный результат вторичной терапией или реабилитационным курсом. Он включают в себя:

  • Средства физиотерапии – их назначают примерно через три дня. Сюда входят магнитотерапия, УВЧ, электрофорез. Благодаря использованию данных методик значительно улучшается питание тканей, что в свою очередь стимулирует восстановление связок.
  • Медикаментозная терапия — на данном этапе необходимо продолжать использовать средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Прием витаминных комплексов необходим для усиления обмена веществ.
  • ЛФК или лечебная гимнастика. Специальные упражнения ускоряют восстановление подвижности суставов, связок. К данным упражнениям следует относиться серьезно, не нагружать себя сразу, а выполнять их с нарастающей интенсивностью. При этом если возникнет необходимость, то выполнять упражнения через боль следует не менее двух месяцев.

Время заживления

Сколько заживает растяжение связок плечевого аппарата, зависит от степени повреждения, возраста, иммунитета, состояния общего здоровья пациента. В результате проведения своевременной терапии и полноценного курса реабилитации восстановление всех функций плеча наступает окончательно.

Период выздоровления может колебаться от 10 дней до полугода. При первой степени повреждения пациент выздоравливает на 10 сутки — 2 недели. При второй степени лечиться предстоит месяц. Если у пациента диагностирована третья степень, то лечение будет длительным.

Важно! Читатель узнал из данной статьи, что патология или растяжение связок плечевого сустава относится к достаточно распространенным патологиям, которые могут привести к негативным последствиям. В случае если сразу не поставить диагноз и не начать лечение, то есть риск развития опасных осложнений. К самым сложным последствием относится хроническая нестабильность сустава. В данной ситуации любое неосторожное движение может спровоцировать повторное растяжение и даже привести к вывиху плеча.

Не стоит тянуть с диагностикой и лечением заболевания!

Растяжение суставов плеча

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку «Мировая медицина. Секреты, советы, рецепты и другое» на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

Статистика

Растяжение плечевого сустава

Наиболее часто встречающимся повреждением плеча считается растяжение связок плечевого сустава или иными словами частичный разрыв сухожилий. Происходит это из-за сильной механической перегрузки или при выполнении тяжелых физических упражнений. Как правило, о растяжении связок плеча скажут резкие боли. Далее воспаляется вращающаяся манжета, и заболевание приобретает характер синдрома надкостного тенденита. Чем дольше пациент затягивает с лечением, тем хуже, поскольку далее состояние прогрессирует и возникает опасность возникновения поддельтовидного и субакромиального бурсита или кальцинирующего бурсита плеча.

Читайте так же:  Профессор бубновский плечевой сустав

Частичный разрыв сухожилий должен быть подвержен дифференцированию от вывиха плеча. Поскольку плечо – это та часть тела человека, которая наиболее подвижна и не особо стабильна в некоторых позициях, соединительные ткани плечевого сустава легко подвергаются растяжению.

После некоторых травм может развиться хроническая нестабильность плечевого сустава. Это связано с тем, что окружающие плечо мышцы и соединительные ткани являются удерживающей основой плеча.

Функция плеча

Плечевой сустав человека состоит из нескольких сочленений, работающих вместе. В виду своей высокой подвижности плечевые суставы позволяет заниматься многими видами деятельности, в том числе и спортивной.

Плечевой сустав состоит из следующих сочленений:

[2]

  • грудинно – ключичное;
  • лопаточно-реберное;
  • ключично-акромиальное.

Подвижность плеча во время взмахов или выполнения бросковых движений обеспечивает верхний грудной отдел позвоночника. Не менее важную часть в обеспечении подвижности играет соединительная и мышечная ткань. Поэтому при диагностике и лечении специалисты уделяют особое внимание всем этим образованиям.

Строение плеча

Плечевые суставы состоят из множества связок, которые легко повредить во время занятий спортом или чрезмерных физических нагрузок. К основным связкам плеча можно отнести:

  • ключицу и грудину соединяет грудинно – ключичная связка. Как правило, растяжения в данной области можно получить вследствие падения;
  • акромион и ключицу объединяют акромиально-ключичные связки;
  • несколько связок, которые окружают плечо, образуют капсулу сустава, а лопаточно-реберное сочленение вообще поддерживается исключительно мышцами.

Любые из перечисленных мышц и сухожилий, обеспечивающих движение и стабилизацию плеча, могут повредиться при травме плечевого сустава.

Механизм травмирования плечевого сустава

Получить травму можно разными путями, механизм растяжения довольно индивидуален, однако специалисты выделяют несколько общих моделей:

  1. Получить растяжение связок можно в результате сильного рывкового движения или вращения руки наружу.
  2. Получить травму можно и в результате удара по передней части плеча, в результате дислокации может произойти растяжение связок.
  3. К растяжению связок плечевого сустава может привести падение на верхнюю часть плеча или падение на вытянутую руку.
  4. Опасно также резкая тяга руки (можно получить подвывих).

Внимание! При появлении первых симптомов растяжения необходимо обратиться в медицинское учреждение для оказания первой медицинской помощи.

Растяжение плечевого сустава можно диагностировать по следующим симптомам:

  • болезненные ощущения при пальпации, опухоль в области плеча;
  • повышенная температура в поврежденной области, покраснение и кровоподтеки плеча;
  • ограничение двигательной способности плеча, резкая боль при движении плечом.

Диагностика растяжения плеча

При появлении первых симптомов растяжения связок необходимо обратиться к специалисту, который направит вас на сбор анамнеза и выяснит механизм травмы. Специалист осмотрит плечо, оценит целостность сустава. Для назначения правильного лечения необходимо также оценить тяжесть травмы плечевого сустава.

В качестве диагностики современная медицина предлагает следующие методы:

  • чтобы исключить перелом или смещение костей, больной должен сделать рентген;
  • степень повреждения тканей плечевого сустава назначают процедуру МРТ;
  • при повреждениях сустава в некоторых случаях специалисты проводят артроскопию.

Связка представляет собой соединительно-тканную структуру, которая соединяет кости. В связи с тем, что эластичность связок низкая, их легко порвать. Когда врач ставит диагноз «растяжение», подразумевается наличие частичных разрывов соединительно-тканной структуры. Лечения в виде оперативного вмешательства данный диагноз не требует. Обращаться с данной проблемой следует к ортопеду-травматологу.

Как уже было сказано выше, в первую очередь пациента направляют сделать рентген – снимок, для исключения вывиха и перелома. Затем следует пройти УЗИ ротаторной манжеты, которое покажет целостность связок. Опираясь на обширность и количество разрывов, а также на отсутствие или наличие воспалительного процесса, специалист назначает лечение, включающее несколько одновременных мероприятий.

В первую очередь, проводится обезболивание при помощи препаратов, основанных на диклофенаке или ибупрофене. Данные средства снимут боль и отек, если они имеются. Эта процедура лишь на время снимет боль, поэтому ограничиваться только этой процедурой не стоит. Растяжение связок потребует восстановления и лечения в течение месяца, в то время как применять обезболивающие препараты не рекомендуется более одной недели.

Далее специалист назначит пациенту курс препаратов, которые стимулируют восстановление связок и мышц. Как правило, это хондропротекторы, глюкозамин, гиалуроновая кислота выпускаемая в виде таблеток или инъекций. Данные инъекции бывают внутрисуставными или внутримышечными, первые из которых более желательны ввиду их эффективности. Введение непосредственно в травмированный сустав искусственных суставных жидкостей способствует регенерации связок и ускоряет выздоровление.

Помимо перечисленных препаратов и назначенного лечения, врач рекомендует пациенту сбалансировать свой рацион, поскольку организм должен быть обеспечен необходимыми микроэлементами и витаминами для скорейшего выздоровления. При травмах суставов и связок это особенно важно. В организм должны обязательно поступать антиоксиданты A, E, C. Если специалист грамотный, то он обязательно заострит на этом ваше внимание.

Если растяжение плечевого сустава было получено в результате спортивной деятельности, то в период восстановления о них необходимо будет на время забыть.

Помните! Рекомендации врача не должны игнорироваться и должны выполняться в полной мере. Каждый случай травм индивидуален, поэтому и рекомендации будет назначаться индивидуально. Не нужно перенимать опыт лечения от своего друга или брата.

Итак, те упражнения и движения, которые вызывают боль и дискомфорт, следует исключить. С позволения лечащего врача позже можно заняться плаванием.

Подводя итоги, отметим следующие методы лечения растяжений связок плеча:

  • Помните, что больному необходим покой. Движения травмированной рукой должны быть минимальными.
  • Чтобы уменьшить болевой синдром, можно прикладывать к больному месту холодный компресс и держать его в течение 20 минут.
  • Врач должен проконсультировать вас и назначить фармакологические средства. Помимо болеутоляющих препаратов в виде таблеток, существуют также средства, наносимые непосредственно на поврежденный участок.
  • После получения травмы необходимо на несколько дней наложить фиксирующую повязку. Однако на долгое время обездвиживать больное плечо не стоит, постепенно сустав необходимо разрабатывать.
  • С разрешения врача следует начинать реабилитационные упражнения. Начать можно с тех, которые помогут в восстановлении подвижности уже через несколько дней после получения травмы. Через пару недель можно приняться за упражнения с поднятием небольших тяжестей. Если во время упражнений ощущается боль, то их стоит немедленно прекратить.
  • Иногда для лечения полного разрыва связок рекомендуется оперативное вмешательство. В некоторых случаях спортсменам назначают операцию, дабы избежать дальнейшего развития привычного вывиха плечевого сустава.
Читайте так же:  Анимал флекс для суставов как принимать

Методы народной медицины

Видео (кликните для воспроизведения).

После посещения специалиста (с его разрешения) для лечения растяжения связок можно применять методы народной медицины. К наиболее действенным рецептам можно отнести следующие:

  1. Сырой клубень картофеля необходимо очистить и натереть. Для лучшего эффекта можно смешать его с луком, капустой и сахаром. Полученную, измельченную кашицу необходимо на ночи приложить на поврежденное место.
  2. Хорошо также при растяжении связок плеча помогает чеснок. Его нужно очистить и измельчить. После залить животным жиром и немного прокипятить. Можно добавить несколько листиков эвкалипта и после того, как смесь остынет, пропустить ее через марлю. Полученный состав необходимо втирать несколько раз в день.
  3. Для приготовления компресса в целях лечения растяжений вам понадобится несколько долек чеснока и лимон. Лечебный профильтрованный настой необходимо накладывать на больное место. Когда марля, смоченная в настойке остынет до температуры тела больного, ее следует снять и наложить новую.
  4. При растяжениях связок плечевых суставов хорошо помогает глина. На льняную ткань следует положить глину, площадью чуть больше, чем больное место. Толщина должна быть равна примерно трем сантиметрам. Компресс необходимо наложить плотно и зафиксировать теплым шарфом. В сутки будет достаточно применения таких компрессов три раза.

Все народные рецепты можно применять только после согласования с лечащим врачом.

Симптомы, диагностика и лечение растяжения связок плечевого сустава

Растяжение связок плечевого сустава – это острая патология, при которой вследствие разных причин (чаще всего резкого движения) длина связок становится в течение очень короткого времени больше, чем нужно. Поскольку коллагеновые волокна не приспособлены к растяжениям, то вслед за повреждающим растяжением происходит рефлекторное сокращение связочного аппарата, развитие боли и воспалительной реакции.

Основание для развития неинфекционного воспаления – микроскопические надрывы тканей сухожилий, в результате которых вещества, находящиеся внутри клеток, попадают в кровь.

Растяжение на время его лечения сильно ограничивает возможности человека совершать движения больной рукой.

Опасности в разовом травматическом эпизоде нет – это заболевание лечится успешно и полностью. В том случае, если растяжение связок сустава плеча встречается достаточно часто (например, вследствие производственной травмы), то в результате можно получить следующие осложнения:

  • Повторяющийся (другое название – привычный) подвывих головки плечевой кости (состояние, при котором головка плечевой кости «выщелкивается» из суставной впадины). Этому способствуют хронически перерастянутые связки;
  • Разрыв связок, переломы головки плечевой кости. Эти деструктивные процессы чаще всего встречаются в пожилом и старческом возрасте, на фоне остеопороза и снижения эластичности сухожильной ткани.

Далее мы расскажем о растяжении связок подробнее: причины, и что нужно знать для быстрого оказания самопомощи и правильного обращения к врачу.

Причины растяжения

Причина данной проблемы всегда заключается в травме: для растяжения должна быть приложена сила, чтобы растянуть прочные связки.

Любопытно, но классический способ нанести эту травму показан в фильме «Бриллиантовая рука». В то время как один из контрабандистов внезапно с силой дергает за прямую руку ничего не подозревающего несчастного Горбункова, у него обязательно происходит растяжение связок сустава плеча (если до этого был просто ушиб), поскольку рука расслаблена, и мышцы просто не успевают ответить повышением тонуса. А тот факт, что рука была прямая, позволил всю силу рывка передать на капсулу плечевого сустава.

Еще возможные причины этого повреждения:

  • вращение плеча;
  • резкий удар в плечо (при этом положение руки значения не играет);
  • различные падения.

Редкие особые случаи

В редких случаях растяжение связок плечевого сустава и более серьезные травмы можно получить в быту, но только в том случае, если у человека присутствуют следующие болезни:

  • Миастения: резкое снижение мышечного тонуса и мышечной силы повышает риск травматизации.
  • Вялые глубокие периферические парезы или параличи плечевого сплетения (ограничения подвижности разной степени). В том случае, если беспомощная рука сама «висит, как плеть», то даже обычная ходьба может привести не только к растяжению связок, но и к хроническому подвывиху плеча.

Характерные симптомы

Признаки растяжения хорошо известны, так как они сопровождают любую подобную травму:

ноющая боль, возникшая сразу после травмы, или в течение минуты достигшая максимума;

припухлость тканей плеча, кожных покровов, надплечья;

возможно появление подкожных гематом (это вид кровоподтеков), появление мелких надрывов капиллярных сосудов;

нарушение функции плеча: отек и резкая боль не дает возможность не только двигать рукой, но пациенты бережно придерживают больную руку здоровой, так как всякое движение вызывает резкое усиление боли.

Читайте так же:  Малахов реклама лекарства от суставов

через несколько часов, наряду с развитием отека и болезненности, возможно появление красноты и чувства жара над пораженными тканями – это признаки воспаления.

Три степени растяжения связок плечевого сустава

Диагностика

Диагноз выставляет врач травматолог достаточно просто. При подозрении на растяжение обратиться нужно в травмпункт к врачу травматологу.

Три ключевых момента для диагностики:

Наличие эпизода травмы.

Сохраняется возможность двигать рукой после обезболивания, пусть и в ограниченном объеме. Это свидетельствует о том, что нет полного разрыва сухожилий.

Рентгенография – важнейший способ быстрой и достоверной диагностики переломов и вывихов. При вывихе контуры головки плечевой кости и суставной впадины перестают совпадать на рентгенограмме и смещаются.

В том случае, когда есть подозрения на частичный разрыв крупного сухожилия, то наиболее точную диагностическую картину дает МРТ (магнитно-резонансная томография) с построением трехмерной модели плечевого сустава и окружающих мягких тканей.

Внимание, важно! Поскольку аппараты для МРТ в травмпункте и в поликлинике не устанавливают, то это обследование является плановым. Его ни в коем случае нельзя откладывать, так как конец оторвавшегося сухожилия со временем сокращается, и пришить два отдельных конца будет невозможно. Это обследование должно быть сделано не позже, чем через сутки после травмы.

Методы лечения

Все лечебные мероприятия при растяжение связок плечевого сустава вывихе плеча бывают доврачебными и врачебными.

Доврачебные

  • Срочное обездвиживание сустава и покой, наложение фиксирующей повязки.
  • Прикладывание холода на область поражения в месте наибольшей болезненности. Это могут быть даже продукты из морозильной камеры холодильника.
    В первые минуты и часы после травмы нельзя прикладывать тепло, так как оно усилит отек и боль. Тепло (сухое) прикладывают только на стадии уменьшения отека.
  • Местное лечение: можно втирать мази, гели и кремы, содержащие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Например, можно втереть «Фастум гель», содержащий кетопрофен. По той же причине, по которой нельзя прикладывать тепло, нельзя в первые часы после травмы наносить «согревающие» мази («Финалгон», «Капсикам» и другие). Жгучие экстракты кайенского перца усилят приток крови, боли и отек.
  • Прием лекарственных препаратов: с обезболивающей и противовоспалительной целью можно принять суспензию нимесулида (нимесил).

Врачебные мероприятия

Остальные препараты рекомендуют принимать только после осмотра врача, выполнения обследований и установления диагноза. Это могут быть центральные миорелаксанты (мидокалм) для снижения мышечного тонуса – они уменьшают боль и в полнее уместны при данной патологии. Врач может назначить и другие препараты – по ситуации.

[3]

Сравнительно редко требуется операция. Обычно это происходит при осложнениях растяжения связок: их отрывах, переломе головки плечевой кости (особенно в случае винтообразных или оскольчатых переломов со смещением костных отломков).

Реабилитационные мероприятия заключаются в назначении УВЧ, электрофореза с лидокаином, с витаминами, назначении курсов лечебной гимнастики.

Малоподвижный образ жизни, силовые нагрузки на «холодную», без предварительной разминки могут гораздо чаще привести растяжению связок сустава плеча, чем выполнение той же нагрузки после предварительной разминки.

Как лечить разрыв связок плечевого сустава

Разрыв связок плечевого сустава — одна из наиболее распространенных травм. Сотни людей обращаются в медицинские учреждения с жалобами на боли в данной области и невозможность совершения движений рукой. Причинами столь частого возникновения повреждений специалисты считают плохие экологические условия, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.

Чаще всего диагностируется частичный разрыв плечевых связок или их растяжение, реже случаются более тяжелые травмы с вывихами суставов. Склонность к повреждению объясняется анатомическими особенностями данного отдела опорно-двигательного аппарата. При чрезмерных нагрузках связки не выдерживают и надрываются. Современные способы лечения позволяют полностью восстановить работоспособность сустава и избежать развития опасных последствий.

Плечо состоит из группы сочленений, объединенных между собой. Их совместная работа позволяет совершать все требуемые движения и обеспечивает устойчивость сустава. Плечевой пояс состоит из грудинно-ключичного, ключично-акромиального и лопаточно-реберного сочленений. Одна из связок соединяет ключичную кость с грудиной, травмы данной области обычно случаются при падениях. Стабильность лопаточно-реберного сочленения обеспечивается посредством надостной мышцы плеча. Разрыв капсулы подразумевает травмирование соединительных тканей, защищающих сустав.

Из-за чего возникают травмы?

Основным провоцирующим фактором считаются повышенные нагрузки, из-за чего надрыв связок плечевого сустава чаще всего диагностируется у спортсменов. Нарушение кровоснабжения мягких тканей развивается с возрастом и при наличии хронических заболеваний. Ткани становятся менее эластичными, из-за чего случаются надрывы. Остеофиты — костные наросты, нарушающие структуру сустава. Постоянное ношение тяжестей способствует перенапряжению тканей, из-за чего случаются растяжения и надрывы.

Разрыв сухожилия надостной мышцы возникает при падениях на выпрямленные руки и ударах по плечу. Длительное введение гормональных препаратов приводит к ослаблению связок, в результате чего даже незначительное воздействие приводит к повреждению. Те же последствия возникают при курении. Механизм получения травмы основывается на резких движениях или чрезмерном отведении руки.

Основные симптомы

Мышцы и связки плечевого пояса содержат большое количество нервных окончаний и сосудов, поэтому при разрыве и растяжении возникает сильная боль, быстро распространяется отечность и гематома. Подвижность сустава резко снижается, при пальпации пораженной области неприятные ощущения усиливаются. При легких травмах признаки могут появиться через несколько дней. В первые часы боль выражена слабо.
Читайте так же:  Как избавиться от кисты бейкера коленного сустава

Разрыв связок плеча может иметь 3 степени тяжести, отличающиеся количеством поврежденных волокон:

  1. При легких травмах надрывается часть сухожилия, нервные окончания и сосуды не затрагиваются. Гематома и отечность не возникают, болевой синдром имеет умеренную интенсивность. Сколько заживает такая травма? Восстановительный период при правильном лечении занимает не более 2 недель.
  2. При разрывах 2 степени в патологический процесс вовлекается большая часть связки и двуглавой мышцы плеча. Наблюдается выраженная отечность, кровоизлияние в сустав, острая боль и снижение подвижности. Длительность реабилитации составляет 1–2 месяца.
  3. Тяжелые травмы сопровождаются полным разрывом сухожилия, мышцы и суставной сумки. Плечо приобретает патологическую подвижность. Лечение длится более 2 месяцев, в сложных случаях пострадавшие нуждаются в хирургическом вмешательстве.

Осложнения могут развиться при неправильном оказании первой помощи и несоблюдении рекомендаций врача. Возможно уплотнение сухожилия, препятствующее работе сустава. При поражении нервных окончаний боль сохраняется даже после выздоровления. Нередко возникает дистрофия мышц и связок плечевого отдела. Реже возникают парестезии, вызванные разрывом нервных волокон.

При появлении первых признаков травмы плеча необходимо посетить врача, который проведет обследование и назначит эффективное лечение. Нельзя заниматься самолечением, это способствует развитию осложнений, которые могут быть устранены только хирургическим путем. Специфические симптомы разрыва сухожилия отсутствуют, из-за чего определить травму без проведения диагностических процедур невозможно.

Рентгенография используется для исключения вывихов и переломов. МРТ назначается редко, процедура помогает установить степень повреждения мягких тканей. Артроскопическое вмешательство показано при повреждении суставной капсулы и кровотечениях.

Лечение в домашних условиях начинается с иммобилизации пораженной области и освобождения от тугих элементов одежды. Холодный компресс препятствует появлению боли и отечности. Пострадавшему дают ненаркотическое обезболивающее средство.

Суппорт — ортопедическое устройство, используемое для фиксации травмированного сустава. Оно не нарушает кровоснабжение и иннервацию сустава. При легких травмах можно накладывать повязки из эластичного бинта. Он обездвиживает пораженную область. Не стоит бинтовать слишком туго, это нарушает кровоснабжение и препятствует восстановлению. При тяжелых травмах плечевой сустав фиксируют лонгетом, дающим полную обездвиженность.

Для предотвращения серьезного повреждения связок и обеспечения правильного их заживления необходимо ограничить любые нагрузки на сустав на 48–72 часа. Отсутствие движения после истечения этого периода будет замедлять восстановление. Необходимо выполнять специальные упражнения, начиная с наиболее простых.

Холодные компрессы помогают устранить отечность и боль. К пораженному месту каждые 3 часа прикладывают пакет со льдом. Кожу покрывают полотенцем, процедура не должна длится более получаса. Медикаментозное лечение подразумевает прием препаратов, устраняющих боль и признаки воспаления. Назначаются ненаркотические анальгетики, НПВС (Диклофенак, Ибупрофен).

Эти средства не подходят для длительного применения, что объясняется большим количеством побочных действий и противопоказаний.

Хирургическое вмешательство показано при таких факторах:

  • тяжелых травмах;
  • полном разрыве сухожилий и суставной оболочки;
  • массивных кровотечениях;
  • развитии опасных последствий.

Лечебная физкультура

К выполнению упражнений ЛФК можно переходить через 2 дня после возникновения травмы. При повреждении 2 степени занятия начинают через 4 суток.

[1]

При отрыве связок от сустава показано длительное обездвиживание. Нагрузку на пораженную область повышают постепенно. От легкой разминки переходят к силовым упражнениям. Не стоит продолжать занятия в случае появления неприятных ощущений, это способствует дальнейшему повреждению связок. Тренировка включает в себя отведение рук, круговые движения, упражнения с гантелями. Начинают занятия с минимального веса, после чего постепенно доводят его до максимального.

Наиболее эффективным народным средством считаются спиртовые компрессы, которые оказывают согревающее действие. 10% солевой раствор проникает в глубокие ткани, благотворно воздействует на нервные окончания, выводит лишнюю жидкость и токсины.

Разрыв связок у ребенка

Выявление и лечение травмы у детей может вызывать некоторые сложности, что связано с отсутствием специфических симптомов. Мышцы и связки в раннем возрасте обладают большей подвижностью и меньшей прочностью.

Травмы возникают часто, однако они остаются незамеченными. При подозрении на разрыв связок не стоит ждать или пытаться вылечить ребенка народными средствами.

Основными осложнениями травмы у детей являются:

  • нарушение кровообращения;
  • привычный вывих;
  • снижение подвижности сустава.

При правильном лечении реабилитация занимает меньше времени, чем у взрослых, что объясняется высокой способностью тканей к восстановлению.

Видео (кликните для воспроизведения).

Для того чтобы предотвратить появление травмы, необходимо соблюдать некоторые рекомендации. Полезна лечебная физкультура, направленная на укрепление мышечного каркаса спины и верхних конечностей. При занятии спортом нельзя превышать запас прочности мягких тканей. Нагрузку на мышцы и связки увеличивают постепенно.

Источники


  1. Янбаева, Х. Ревматоидный артрит: моногр. / Х. Янбаева, Т. Солиев. — Москва: Машиностроение, 2015. — 180 c.

  2. Малышева, И. С. Отложение солей и подагра. Лечение и профилактика / И. С. Малышева. — М. : Вектор, 2014. — 160 c.

  3. Применение аппарата внешней фиксации при патологии позвоночника / В. И. Шевцов и др. — М. : Медицина, 2013. — 112 c.
  4. Епифанов, В. А. Остеохондроз позвоночника / В. А. Епифанов. — М. : Эксмо, 2015. — 448 c.
Растяжение суставов плеча
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here