Растяжение связок коленного сустава бандаж

Самое важное на тему: "Растяжение связок коленного сустава бандаж" от профессионалов для людей с полным описанием и комментариями специалистов.

Бандаж на колено — что это? Виды бандажей — какой бандаж выбрать?

Колено человека — это одна из самых сложных и, к сожалению, склонных к травматизму систем человека. Не только спортсмены, но и обычные люди подвержены травмам колена, особенно в зимний период. Повреждение колена может вызывать сильные боли или даже значительно затруднять ходьбу. Поэтому для профилактики и предотвращения таких травм рекомендуется использовать бандаж на колено.

Что такое бандаж на колено?

Бандажом на колено называют твёрдый, но гибкий фиксатор, который поддерживает колено в правильном положении и не допускает смещение суставов в неестественные для них позиции. Методика использования бандажей весьма популярна в наше время, существуют не только бандажи на колено, но и на другие суставы, которые подвержены риску травм. Также существуют бандажи для беременных, которые помогают снизить нагрузку на позвоночник и правильно распределить вес. Применение бандажа на колено позволит быстрее восстановиться после травмы или снизить риск её возникновения, облегчит занятия спортом, при этом он не мешает и практически не ощущается на ноге.

Виды бандажей на колено

Прежде чем бандаж на колено купить, стоит узнать об их разнообразии. На сегодняшний день выделяют 3 вида:

[1]

  • мягкий бандаж — фиксирующее средство, напоминающее собой эластичный бинт, однако не сползает и не разматывается. Представляет собой изделие из натуральной трикотажной ткани, которая поддерживает коленный сустав и помогает восстановиться после вывиха или другой травмы. Такие бандажи легки, прочны и долговечны, просты в использовании и в уходе;
  • усиленный бандаж на колено — изделия из синтетического материала, которые одновременно и прочны, и эластичны, часто такие бандажи имеют «эффект памяти», то есть подстраиваются под анатомию носителя, благодаря чему идеально фиксируются и не вызывают дискомфорта. Также в таких бандажах используется методика микроперфораций, благодаря чему кожа может дышать. Усиленные бандажи имеют ремни и рёбра жёсткости, чтобы максимально эффективно поддерживать повреждённый сустав, не давать развиваться дальнейшим вывихам и подвывихам. Плотность прилегания обеспечивается за счёт силиконовых колец и ватных валиков в зависимости от модели;
  • ортезы, туторы — более жёсткая версия усиленного бандажа на колено, которая включает в себя и металл, пластик, шарниры. Такие специфические бандажи используются по указанию врача и бывают самых разных форм и габаритов.

Когда следует использовать бандаж на колено?

Бандаж на колено можно использовать как для лечения, так и для профилактики. К примеру, спортсмены часто используют усиленные и мягкие бандажи, чтобы уберечь себя от травм. Также такое профилактическое средство рекомендуется людям, кто по долгу службы подвергается тяжёлым физическим нагрузкам (грузчики, курьеры без авто). Бандаж на колено эффективно стягивает повреждённый участок, не даёт распространиться отёкам и гематомам, поддерживает суставы, не давая им повторно вывихнуться. Также бандаж оказывает согревающее действие, поэтому он будет полезен не только при травмах, но и при заболеваниях иного характера. К примеру, бандаж при артрозе колена будет очень полезен, и неважно, чем именно вызван недуг: травмой, врождённым дефектом, чрезмерной полнотой или явился следствием операции. Бандаж поддержит коленный сустав, пресекая деформацию — основную причину артроза. Он служит заменой повреждённым связкам, давая им время на восстановление. Побочное, но немаловажное действие бандажа на колено — снижение болей.

Бандаж на колено купить стоит в том случае, если у вас:

  • травма колена — вывих, растяжение связок;
  • заболевания сустава — артроз, артрит и иные;
  • склонность к вывихам;
  • болезнь Шлаттера-Осгуда.

Также, как уже упоминалось, бандаж на колено идеален во время восстановительного периода после травм, хорошо подходит спортсменам для профилактики.

Как подобрать бандаж на колено?

Как и в случае с другими бандажами, рецепт на его использование должен выписать врач-ортопед. Только человек с высокой квалификацией может посоветовать, какой бандаж на колено купить именно вам при ваших травмах или заболеваниях. Приобретать изделие лучше в ортопедических клиниках или в магазинах при них, однако в таких заведениях покупка может обойтись весьма дорого.

Поэтому мы рекомендуем вам посетить наш интернет-магазин при ортопедической клинике, цены в котором значительно ниже, чем в «реальных» магазинах, где в стоимость закладывается оплата аренды помещения. В интернет-магазине вы можете получить полную профессиональную консультацию и увидеть весь ассортимент бандажей на колено: как дешёвые модели, так и дорогие от мировых лидеров. Посетите наш интернет-магазин, и подберите себе бандаж, не выходя из дома, получив профессиональную консультацию от врачей-ортопедов со стажем!

Как обнаружить и вылечить растяжение связок коленного сустава?

Растяжение связок коленного сустава – довольно частое явление, которое возникает у людей вне зависимости от их возраста и пола. Такая травма встречается у спортсменов при падении, ударе или сильных физических нагрузках. В зависимости от степени повреждения лечение может длиться более 2–х месяцев, но точно сказать сколько заживает мышечный разрыв довольно сложно.

Особенности травмы

Одной из распространенных травм является растяжка коллатеральной связки. Она встречается у людей, которые увлекаются катанием на горных лыжах или коньках.

Растяжение связок коленного сустава характеризуется следующими симптомами:

  • сильный болевой синдром;
  • нарушение подвижности и скованность;
  • припухлость;
  • хруст;
  • наличие кровоподтеков.

Чтобы диагностировать травму в коленном суставе, необходимо описать врачу при каких условиях она была получена, после этого он проводит осмотр. Также используются такие методы исследования, как рентгенография и МРТ.

Читайте так же:  Бурсит сустава колена на латыни

Растяжение боковых связок колена представляет собой повреждение большеберцовой связки. Оно возникает после удара по колену или при выполнении скручивающих движений. Также одним из факторов, влияющих на растяжение, является предшествующая травма конечности, которая привела к нестабильности сустава. Для такого растяжения характерна приступообразная боль, отек и плохая подвижность.

При растяжении боковых связок коленного сустава спустя пару дней образуется гематома, которая иногда может переходить на голень.

Растяжение коленных связок характеризуется нестабильным функционированием коленного сустава. Основным ее признаком является подвижность голени, напоминающая вывих.

Важно! При отсутствии травмы не происходит смещение голени в колене, а при разрыве голень можно сдвинуть в колене в переднюю часть. Такой симптом называется передним выдвижным ящиком.

При растяжке мышц пациент ощущает болезненный мышечный спазм. В таком случае следует немедленно прекратить тренировку. Для растяжения мышц характерны такие признаки:

  1. Воспаление, возникшее вследствие реакции организма на повреждение тканей.
  2. Покраснение, вызванное усилением притока крови к поврежденному месту.
  3. Ощущение теплоты в колене из – за увеличения притока крови.
  4. Наличие щелчков при сгибании и разгибании колена.

Для определения растяжения мышц используют тест Лахмана, тест МакМюррея и прочие методы исследования.

Медикаментозное лечение растяжения

Лечение растяжения заключается в снятии болевых ощущений, восстановлении коленных связок и обеспечении умеренных нагрузок на конечность:

  1. В качестве обезболивающих препаратов применяют Анальгин, Дексалгин или Ренальган.
  2. Чтобы обеспечить неподвижность поврежденной конечности, следует использовать давящую повязку.
  3. Если у пациента обнаружены полные разрывы и внутрисуставные переломы, то специалист накладывает гипсовую лонгету. Сроки восстановления колеблются от 20 до 60 дней в зависимости от степени травмы.
  4. Для устранения отечности и воспалительного процесса врач назначает специальные мази. Наиболее распространенными являются Долобене, Фастум гель, Кетопрофен и Аэсцин гель.
  5. Чтобы улучшить венозный отток, врач назначает венотоники, среди которых Венитан и Троксевазин. Для ускорения рассасывания отечности необходимы такие препараты, как Флогэнзим или Вобэнзим.

При сильном болевом шоке не обойтись без опиоидных анальгетиков. Они способствуют снятию интенсивного болевого синдрома.

Широко используются для уменьшения болевого синдрома нестероидные противовоспалительные лекарственные средства. К ним относятся: Ибупрофен, Диклофенак и Кетанол. Стоит учитывать, что длительный прием данных препаратов приводит к язвам желудка и кишечника.

Если у пациента диагностирован гемартроз, то не обойтись без пункции сустава колена. Она заключается в удалении крови и введении в сустав стероидных гормонов. Это может быть Дипроспан или Кеналог. Они обладают противовоспалительным эффектом.

Во время курса лечения пациент должен максимально отдыхать. Это способствует уменьшению отека и ускоренному восстановлению травмированной конечности. При уменьшении боли можно выполнять легкие разминочные упражнения, постепенно увеличивая темп и сложность.

Важно! В течение первой недели после полученной травмы категорически противопоказаны любые согревающие растирания, так как они усиливают воспалительный процесс.

Растяжение связок колена компрессами можно лечить только с 7 дня.

Для уменьшения воспаления и болевых ощущений можно использовать обычный лед. Достаточно прикладывать его на колено на 15 минут несколько раз в день, чтобы почувствовать облегчение состояния.

После того, как лечение дало положительный эффект, потребуется восстановительная терапия. Она состоит из физиотерапевтических процедур, ЛФК и массажа. Самыми эффективными физиопроцедурами являются:

Комплекс упражнений должен быть направлен на умеренные нагрузки на голень и бедро. В период реабилитации нужно носить ортопедический наколенник.

При растяжении мышц эффективно совмещать медикаментозное лечение с приемом БАДов. Самым популярным является БАД Коллаген ультра для опорно-двигательной системы. Он благоприятно воздействует на мышечную и соединительную ткань. С помощью Коллаген ультра быстрее восстанавливаются мышцы, они приобретают упругость и эластичность.

В большинстве случаев для ускорения регенерации связок выписывают хондопротекторы, а также витаминные комплексы, в состав которых входят кальций, витамины D, A, E и С, а также медь и цинк.

Лечение средствами народной медицины

При повреждении внутренней боковой связки коленного сустава можно использовать для компрессов отвар из листьев бузины. Для его приготовления нужно взять стакан свежего сырья и залить 1 л воды. Компресс следует прикладывать не менее 3 – х раз в день.

Хорошим эффектом обладает обычный очищенный лук. Достаточно измельчить 1 луковицу, добавить в кашицу сахар и выложить полученную смесь на ткань, после чего приложить к пораженному суставу.

Вместо лука можно использовать чеснок. Для этого необходимо из 1 головки чеснока выжать сок, затем добавить в него лимонный сок, перемешать и смочить в смеси марлю, после чего закрепить компресс на колене с помощью бинта.

При растяжениях рекомендуют применять для компрессов эфирные масла лаванды или ромашки, разводя их водой. Также полезными свойствами обладают отвар арники и камфорный спирт.

Отлично зарекомендовал себя в борьбе с болью яблочный уксус в сочетании с чесноком. Для приготовления такого целебного народного средства необходимо взять 2 головки чеснока, измельчить их, затем добавить 500 мл яблочного уксуса и ½ стакана водки. Настаивать смесь нужно 14 дней, периодически встряхивая, чтобы не образовывался осадок. Через 2 недели нужно настойку процедить и добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта.

Эффективно использовать при растянутых связках мази домашнего приготовления. Для этого следует взять листья подорожника, измельчить их, добавить перетертый картофель и свиной жир в одинаковых пропорциях. Втирать полученное средство в поврежденную область перед сном.

Также можно сделать мазь из голубой глины. Достаточно смешать глину с яблочным уксусом. Наносить мазь на коленный сустав и держать до тех пор, пока поврежденная область не станет горячей. Растяжение связок коленного сустава в таком случае излечится гораздо быстрее.

Читайте так же:  Лечение артрит суставов пальцев

Хорошим средством при растяжениях является подогретое пиво. Необходимо несколько минут держать пиво на медленном огне, затем смочить в него плотную ткань и посыпать на нее черный перец. Приложить к больному месту на 10 минут. Затем нужно убрать ткань на 20 минут, после чего повторить процедуру еще 4 раза, не забывая о коротких перерывах.

Растяжение подколенных связок можно лечить с помощью сока алоэ. Достаточно регулярно втирать его в поврежденное место, не сильно надавливая при этом.

Устранить отек и воспалительный процесс можно настоем корня девясила. Для его приготовления нужно взять 50 г перетертого сырья и залить 400 мл кипятка, настаивать 2 часа, после чего смочить в нем ткань или бинт и приложить на больную область на 30 минут.

Профилактика растяжений коленных связок

Во время тренировок следует использовать защиту. Для этого предназначены наколенники. Также необходимо носить только удобную обувь.

[3]

Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, следует регулярно выполнять комплекс упражнений без рывков и большой скорости, например, приседания или занятия на велотренажере. Кроме того, необходимо всегда придерживаться рекомендациям тренера и не сильно нагружать конечности.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Растяжение связок коленного сустава бандаж

Бандажи для коленного сустава – широкий ассортимент под любые нужды

Бандаж на коленный сустав предназначен для бережной и надежной фиксации коленной чашечки. Показан к применению с целью уменьшения болевых ощущений и снижения нагрузки на больную область. Особенно актуально ношение изделия в период рецидивов и во время занятий спортом, а также в ряде других медицинских случаев.

Все модели выполнены таким образом, чтобы их эксплуатация не доставляла дискомфорта и приносила максимум эффекта. Некоторые наколенники можно носить не только на голую ногу, но и поверх тонкой одежды.

Коленный бандаж оказывает воздействие на:

Сухожилие, находящееся в четырехглавой мышце бедра. Изделие обеспечивает необходимое давление в те моменты, когда у пациента тендинит сухожилия, либо пателлофеморальный болевой синдром. Также бандаж полезен для людей с «коленом прыгуна».

Пателлярную связку. Бандаж поддерживает этот участок, когда связка надколенника воспалена или дистрофирована.

Феморопателлярный сустав. Если его работа нестабильна, и лечение этого недуга только начинается, функционирование сустава можно постепенно нормализовать.

Большеберцовую кость. Людям с остеохондропатией (болезнью Осгуда-Шлаттера) особо рекомендовано применение бандажа.

Кроме того, изделие помогает при занятиях спортом для профилактики травматизма. Оно обладает микромассажными и тепловыми свойствами, что позволяет оказывать должное воздействие на колено при лечении, реабилитации и при профилактике.

Противопоказания:

Прежде чем купить бандаж на коленный сустав , важно убедиться в том, что его использование возможно.

Запрещено носить бандаж при открытых травмах и переломах. Если существуют недуги, не допускающие тепловое воздействие, от вещи также нужно отказаться (к примеру, при образовании гноя, либо в периоды обострения прошлых травм).

Если на коже в зоне носки имеются ссадины или раздражения, изделие использовать не рекомендуется, поскольку оно может усугубить положение.

При проблемах с венами (тромбофлебите) использование бандажа противопоказано.

Если размер наколенника выбран неверно, лучше всего найти ему замену, чтобы он не передавливал ногу и позволял крови нормально циркулировать.

Если от носки бандажа на коже появилась сыпь или пятна, вероятнее всего, это аллергическая реакция. В такой ситуации следует снять изделие и обратиться к врачу.

Видео (кликните для воспроизведения).

Конструкция фиксатора коленного сустава

Каждое изделие направлено на выполнение определенных функций, поэтому модели имеют особенности в строении. В большинстве случаев фиксатор представляет собой перфорированную эластичную бандажную ленту с креплениями или без. Материал гипоаллергенен, сквозь него хорошо поступают воздух и влага. Поскольку он облегчен и эргономичен, его использование не доставляет дискомфорта.

В состав материалов может входить хлопок, полиамид, полипропилен, эластан, латекс, синтетический каучук, неопрен, нейлон и пенополиэтилен в различных долях, в зависимости от функционала той или иной серии.

Фиксаторы без креплений удобны тем, что их надевание потребует минимум времени. Также, благодаря отсутствию застежек, бандаж не видно под одеждой.

Изделия с застежками дают возможность регулирования силы давления. С их помощью можно расслабить или усилить крепление таким образом, чтобы бандаж был предельно комфортным.

Как правильно выбрать ортопедический наколенник?

Чтобы использование такой конструкции не доставляло неудобств, важно ответственно подойти к покупке. Прежде чем приступить к выбору той или иной модели, следует измерить обхват колена.

У каждого изделия есть свой размерный ряд, поэтому выбрать бандаж будет нетрудно. В основном разброс размеров составляет от 3 до 5, что позволяет подобрать именно то изделие, которое впоследствии будет гармонично повторять контуры тела.

Обратите внимание: есть наколенники, которые подойдут любому человеку, так как их параметры универсальны.

Итак, размер выбран. Можно перейти к выбору бандажа. Обратить внимание нужно на его функционал, так как не каждое изделие может решить ту или иную проблему.

Несмотря на то, что материалы, из которых изготавливаются наколенники, гипоаллергенны, важно смотреть на состав. Это позволит исключить все возможные реакции на ткань. Если пациент точно знает, что у него есть аллергия на какой-либо элемент из состава, лучше присмотреться к максимально гипоаллергенным линейкам.

Использование

Чтобы надеть эластичный бандаж на коленный сустав , нужно разобраться с его функциональными особенностями.

Изделия без креплений надеваются очень просто – через стопу. Ногу нужно поместить в эластичную ленту, взять бандаж обеими руками и потянуть наверх. Затем зафиксировать на уровне колена, причем чашечка должна находиться по центру изделия.

Читайте так же:  Застарелый разрыв пкс коленного сустава

Наколенник с застежками нужно оборачивать вокруг колена, фиксируя чашечку в зоне специального отверстия. Застежки в виде липучек достаточно сомкнуть между собой, в тех зонах, где это требуется (голень/бедро/по бокам).

Если на изделии предусмотрены специальные ремни, то с их помощью можно отрегулировать степень фиксации.

Важно следить за тем, чтобы бандаж не передавливал ногу, и в то же время не был слишком расслаблен.

Чтобы снять эластичную ленту, в первую очередь нужно расстегнуть все застежки и расслабить ремни. Не стоит снимать застегнутый бандаж: этот процесс будет проблематичным, а сам бандаж может повредить кожу или колено.

Уход за изделием

Чтобы коленный бандаж не потерял свои свойства, при стирке нужно выставлять температуру не более 40°С. Рекомендуемый режим – ручная стирка.

Для наиболее деликатного ухода лучше стирать вещь вручную, отдельно от одежды и белья. Моющее средство должно быть предназначено для деликатных тканей.

Прежде чем отправлять бандаж сушиться, нужно его прополоскать под струей воды.

Нельзя выжимать и тереть изделие, оно потеряет свою форму.

Сушить наколенник следует в хорошо проветриваемом помещении. Рядом не должно быть нагревательных приборов. Важно следить, чтобы прямые лучи солнца также не попадали на изделие.

Запрещена глажка бандажа, а также применение отбеливателей, растворителей и прочих агрессивных моющих препаратов.

Храниться наколенник должен при комнатной температуре, в сухом и хорошо проветриваемом месте.

Купить коленный бандаж по лучшей цене можно в Интернет-магазине МегаМедШоп. Предлагаемый ассортимент обширен, и приобрести наиболее подходящий вариант не составит труда. Подробное описание каждого товара позволит вам сделать правильный выбор.

А чтобы получить консультацию наших опытных специалистов, нужно лишь позвонить по номеру: 8(965) 331-66-96.

При заказе предусмотрена доставка курьером либо службой СДЭК. Также доступен самовывоз в наших орто-салонах в Москве.

Бандаж на колено

Для облегчения функционирования коленных суставов рекомендуется использовать бандаж для колена. Приспособление пригодится пациентам, страдающим от артритных и артрозных патологий, а также полезно спортсменам, сталкивающимся с повышенными физическими нагрузками на ноги. Множество разновидностей наколенников позволяют подобрать модель для лечения и профилактики суставных заболеваний.

Что такое наколенник?

Ортопедический бандаж на колено — специальное приспособление, использующееся для облегчения двигательных функций ног за счет снижения нагрузок на коленные сочленения. Фиксирующий наколенник нужен, чтобы удерживать сустав в стабильном положении, мешая ему смещаться из-за ранее перенесенных травм или патологий. Бандажи помогают снять боли при растяжении связок мениска, колена, голеностопа. Благодаря искусственной поддержке, в поврежденных участках ноги быстрее проходит воспаление и боль за счет правильного перераспределения нагрузки на хрящи, суставы, мышцы и сухожилия.

Показания к применению

Жесткий или эластичный бандаж на колено используется как при повреждении сустава, так и в качестве профилактического средства от артроза. Внешние фиксаторы рекомендуют носить мужчинам и женщинам. Приспособления имеют различные размеры и модификации, позволяющие подобрать бандаж для детей и взрослых. Подвязки для фиксации коленного сустава необходимы в случаях:

  • фиксации колена при растяжениях связок и выпадении суставной головки;
  • болях в мышцах из-за перегрузки;
  • подстраховке при занятиях спортом, чтобы избежать травм;
  • после переломов и вывихов для ускорения реабилитации колена;
  • при артрозах и артритах для ослабления нагрузки.

Бандаж рекомендован для профилактики воспаления здоровых суставов при чрезмерной физической нагрузке на ноги.

Виды бандажей

В зависимости от целей приобретения подбирается определенный вид. По фактуре и конструкции существуют пять разновидностей бандажных конструкций: фиксирующие, компрессионные, с ребрами жесткости, туторы и разъемная повязка. В идеале подобрать бандаж должен врач, но пациент может это сделать сам с помощью замеров и примерки разных защитных конструкций.

Фиксирующий бандаж

Многофункциональное приспособление из жесткого тканевого материала, оснащенное специальными шарнирами, показано для фиксации колена после травмы в постоперационный период, и для снятия острых симптомов при артрите, когда сустав подвергается дополнительной нагрузке. Эта орто конструкция надежно стабилизирует сустав с обеих сторон, обладает согревающим эффектом. Может носиться под одеждой.

Компрессионный наколенник

Мягкие эластичные бандажи применяются при незначительном повреждении в коленном суставе и не предполагают жесткое ограничение подвижности. Они носятся под одежду и заменяют повязку из спортивных поддерживающих бинтов. Купить и применять их можно без рецепта, главное — правильно определить размер и не злоупотреблять ношением круглые сутки.

Альтернативой гипсу служит приспособление, способное фиксировать ногу как шина, накладывающаяся от бедра до лодыжки. Тутор на коленный сустав SKN 401 удобен в использовании, поскольку в отличие от гипса имеет застежки и в случае необходимости может легко и быстро сниматься для осмотра ноги или проведения лечебно-терапевтических манипуляций. Бандаж выполнен из гипоаллергенных материалов и не вызывает дерматозы, опрелости.

С ребрами жесткости

Жесткий ортез применяется для частичной или полной иммобилизации колена. Рекомендован бандаж на коленный сустав с ребрами жесткости в случаях послеоперационной реабилитации, и представляет собой эстетическую альтернативу бинтовым повязкам. Ортезный фиксатор с регулируемым углом сгибания ноги показан также при обездвиживании для лечения последствий вывихов, растяжений. Усиленный контроль за нагрузкой на сустав требуется, когда у пациента перелом вследствие травмы. Иногда диагноз требует не только пользоваться фиксатором колена, но и рекомендуется применение надколенника. Два бандажа можно купить отдельно и надевать для одновременного ношения или же выбрать разъемный ортез на коленку.

Разъемный бандаж

Как и фиксирующий, этот вид оснащен ребрами-шинами, обеспечивающими необходимую степень обездвиживания коленного сустава. Отрез изготавливается из специального синтетического материала неопрена, обладающего согревающим действием. Показан к ношению при растяжениях, ушибах, а также для снятия боли при артрозных процессах в колене. Гипоаллергенный и продается без рецепта.

Читайте так же:  Вывихи суставов голеностопа

Производители и как выбрать

Изготовлением бандажей занимается множество компаний. Наиболее признанными лидерами являются Orto, Mueller, Well, Ttoman и Orlett. Главное при покупке приспособления — правильно выбрать размер, чтобы изделие правильно сидело на ноге, не натирая и оказывая должное лечебное воздействие. При приобретении бандажа разновидности KS NS с фиксацией под и над коленом, необходимо замерить соответствующие обхваты и выбрать длину ортеза. Для подбора фиксатора мениска, помимо объемов, измеряется подъем стопы.

Существуют универсальные бандажи, такие как женский наколенник W 331, подходящие по размеру (плюс/минус), потому что нередки случаи, когда у пациентов наблюдается отек конечности после травмы или операции, и объем становится искусственно увеличенным, потом приходит в норму. При возможности изначально подобрать ортез по точным замерам, лучше так и поступить, ориентируясь на показатель B, который корректирует величину и размер фиксатора. Сделать выбор помогает таблица соответствий, имеющаяся на продукции всех фирм-производителей.

Как нужно одевать и носить?

Определившись с обхватом и купив бандаж, необходимо правильно его надевать, чтобы не испортить вещь и не нанести дополнительную травму суставу. Разъемные конструкции устанавливаются на ногу, обхватывая ее и фиксируясь ремнями по анатомическим линиям. Сильно стягивать бандаж нельзя, кровь должна свободно циркулировать, а ткани не получать отек.

Мягкие эластичные изделия надо одевать на коленку как повязку, слегка расширяя руками, пока не будет достигнуто необходимое положение бандажа. Колено должно быть помещено в выемку. Когда при ходьбе пациент не испытывает дискомфорт, ортез зафиксирован правильно. При ношении поддерживающей повязки или конструкции не стоит пытаться сгибать ногу больше, чем позволяет бандаж, чтобы не получить повреждение сустава и кожи.

Уход за бандажом на коленный сустав

Современные конструкции неприхотливы в уходе и способствуют поддержанию гигиены тела. Мягкие и жесткие бандажи можно стирать вручную или в машинке. Соответствующий знак стоит на изделии. Химическая чистка не рекомендована. Туторы стираются в теплой воде с мылом. Высыхают ортопедические изделия быстро. Материалы стойки к впитыванию мазей и хорошо очищаются от грязи.

[2]

Какое лечение поможет при растяжении связок коленного сустава?

Растяжение связок коленного сустава требует своевременного лечения. Определить степень тяжести патологии может врач-травматолог на основе осмотра и рентгенографического исследования сустава.

Как можно повредить связки?

В колене есть боковые и крестообразные связки. При различных травмах может произойти их растяжение или разрыв. Такие заболевания чаще всего возникают, если человек производит следующие действия:

  1. Резко сгибает ногу, например, для прыжка или во время бега.
  2. Поворачивает ногу в нетипичном для данного сустава направлении.
  3. Получает прямой удар в надколенник, не важно, с какой стороны (это может быть и падение).

Растяжение связок в колене может протекать как самостоятельное заболевание, так и быть признаком более серьезной болезни, например, вывиха коленного сустава.

Первым возникшим симптомом при растяжении коленных связок будет боль. Способность самостоятельно передвигаться сначала сохранена. Спустя некоторое время после травмы появляется отек колена и гематомы. В это же время ходить человеку становится все сложнее. Остальные симптомы зависят от того, насколько значительные последствия травмы. В зависимости от этого выделяют 3 степени тяжести повреждения и симптомы:

  1. Первая степень – разрыв небольшого количества волокон связок, их целостность и функционирование не нарушены. Отек и гематомы незначительные или отсутствуют. Болевые ощущения средней интенсивности.
  2. Вторая степень – значительный разрыв волокон, целостность нарушена. Возникает большой отек и гематома. Боль достаточно сильная.
  3. Третья степень – абсолютный разрыв связки или ее отрыв от кости, например надколенника. Нестерпимая боль. Сустав неподвижен или, наоборот, наблюдается его гипермобильность. Этот случай лечится только хирургическим методом.

От того, насколько серьезное повреждение связок, зависит методика лечения и длительность восстановительного периода.

Интересно! Симптомы растяжения связок в коленном суставе первой степени схожи с симптомами растяжения мышц.

Первая помощь

При травме колена необходимо обездвижить конечность пострадавшего и вызвать бригаду «Скорой помощи». Лучше не пытаться довести травмированного человека до больницы самостоятельно, так как при его перемещении можно усугубить ситуацию.

Для облегчения боли следует приложить к больному суставу холод. Однако любой ледяной предмет должен быть завернут в ткань. Прикладывать его непосредственно к коже, без прослойки из материала, не следует.

Как происходит лечение разрыва связок?

Общие правила, которых следует придерживаться во время лечения растяжения связок в коленном суставе первой и второй степени тяжести:

  1. Необходимо обеспечить поврежденному суставу полный покой. Однако изредка следует менять положение ноги так, чтобы она оказывалась чуть выше уровня тела.
  2. Для снятия болевых ощущений и отека можно делать холодные компрессы на 15-25минут четырежды в день.
  3. Бандаж или повязка из эластичного бинта способствует ускорению заживления связок, поскольку ограничивает движение сустава и не дает снова повредить его связки.

Если компрессы облегчают боль незначительно, можно принять препарат, снимающий боль, например, Анальгин. Также назначаются нестероидные противовоспалительные препараты такие как Ибупрофен или Диклофенак.

Важно! В первые дни, когда отек и гематомы еще сильно выражены, противопоказаны прогревания сустава, в том числе и в ванне (бане).

Чтобы вылечить растянутый связочный аппарат, необходимо приложить массу усилий и потратить на это не один день.

Медикаментозное лечение

При любой степени тяжести растяжения связок назначают не только обезболивающие и противовоспалительные препараты, но и другие группы лекарственных средств:

  1. Венотоники (Троксевазин, Детралекс) – повышают тонус венозных сосудов.
  2. Противоотечные средства (Вобэнзим) способствуют уменьшению отека.
  3. Средства для улучшения восстановительных способностей хрящевой ткани. Это витамины (D, E) и препараты кальция. Так же необходимы хондропротекторы.
Читайте так же:  Стилоидит лучезапястного сустава

Для лечения связок коленного сустава применяются мази, различные по своему воздействию:

  1. Для охлаждения колена используют мази, содержащие ментол.
  2. Для прогревания сустава подходят мази с камфорой и никотиновой кислотой.
  3. Снимают отеки мази на основе гепарина.
  4. Защищают сосуды мази, содержащие троксерутин.
  5. Для снятия воспаления применяют нестероидные противовоспалительные мази.

В некоторых случаях есть необходимость применения стероидных гормонов. Тогда назначают гидрокортизоновые мази или преднизалоновые. Но наиболее эффективными считаются комбинированные средства. Например, мазь при растяжении Апизартрон обладает не только обезболивающим свойством, но и разогревающим, сосудорасширяющим.

Хирургические методы лечения

Лечение связок коленного сустава с повреждением третьей степени проводит врач-травматолог хирургическим способом. Операция может быть 3 видов и зависит от характера повреждения:

  1. Артроскопия. Через небольшое отверстие в полость сустава вводится видеокамера, которая транслирует изображение на экран. Во второй прокол вводятся инструменты. С их помощью хирург убирает мелкие частицы хрящевой или костной ткани и сшивает разорванные связки.
  2. Трансплантация собственных связок или сухожилий на место поврежденных. Чаще всего берутся из подколенной области.
  3. Пересадка донорских связок. К этому методу прибегают, если повреждены связки и сухожилия в нескольких суставах. В этом случае есть вероятность отторжения пересаженных волокон.

Каким бы методом ни была проведена операция, для лучшего восстановления необходим покой в первые дни и умеренная физическая нагрузка в последующие и использование специальных наколенников.

Лечение растяжения связок народными методами

Незначительное растяжение связок колена можно лечить народными средствами, не исключая при этом лекарственные препараты. Также использовать их можно и во время реабилитационного периода после более серьезных травм.

Народные лекари на вопрос, как лечить коленный сустав, отвечают практически единогласно – компрессами и примочками. Основная часть рецептов содержит в себе растительный компонент.

Важно! Любое средство можно применять только в том случае, если у пациента нет аллергии на его компоненты.

Охлаждающий компресс из тертого картофеля

Для его приготовления необходимо пропустить картофель через терку, немного охладить, нанести на колено и закрепить пленкой. Сюда же можно добавить тертый лук и капусту. Держать такой компресс на колене можно не более 20 минут. Действие компресса заключается в снижении интенсивности болевых ощущений.

Луковый компресс

Понадобится запеченная луковица и столовая ложка сахара. Лук измельчить, смешать с сахаром и нанести на колено. Зафиксировать смесь полиэтиленом и утеплить шарфом. Через 25 минут снять повязку и смыть остатки водой. Такой компресс тоже оказывает обезболивающее действие.

Глиняный компресс

Приготовить его достаточно просто. Для этого нужно белую или голубую глину развести яблочным уксусом. И полученный состав прикладывать к больному месту. Это поможет уменьшить воспаление и обезболит сустав.

Примочка из бузины

Чтобы приготовить отвар нужно, залить четверть стакана травы 200мл воды. Довести до кипения, выключить огонь и дать остыть. В полученном составе смачивать ткань и прикладывать на 25 минут к суставу. Эффективно для уменьшения отеков и гематом.

Примочка из лекарственных трав

Отвар можно готовить из ромашки, девясила или других полезных растений. Материал, смоченный в отваре, прикладывать к колену на 10-20 минут трижды в день. Позволяет снять воспаление.

О полиартрите и его симптомах читайте здесь.

Кроме этих способов растянутые связки лечат растирками из сока алоэ. Ежедневно можно втирать сок этого растения в колено, которое болит. Но движения должны быть легкими, поглаживающими, чтобы избежать дополнительного травмирования связок.

Факт! Вылечить растяжение связок только лишь народными методами невозможно, они должны быть дополнением к основному лечению.

Большое значение имеет и процесс восстановления всех функций сустава после того, как будут устранены симптомы и лечение пройдено.

Реабилитация после растяжения связок

Вследствие того, что нога в гипсе или бандаже находится зафиксированной в одном положении, может произойти нарушение работы мышечного аппарата. Для восстановления ее нормального функционирования необходимо выполнять комплекс несложных упражнений:

  1. Сидя на стуле, сгибать ногу в колене и разгибать.
  2. Отводить конечность в сторону.
  3. Скользить ступнями по полу.
  4. Поднимать ногу, согнутую в колене.
  5. Лежа на животе, поочередно сгибать и разгибать ноги.

Если правильно выполнять упражнения, то мышцы и связки будут растягиваться постепенно, что гораздо лучше, чем их резкая нагрузка. Также полезно постепенно напрягать и расслаблять мышцы ног.

Поврежденные связки будут болеть меньше, а восстановительный период пройдет быстрее, если строго выполнять все рекомендации и не перегружать сустав. Стоить настроиться на период реабилитации от 2 до 3 месяцев, так как для восстановления всех волокон нужно время.

Видео (кликните для воспроизведения).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источники


  1. Здоровье без аптеки. Гипертония, гастрит, артрит, диабет. — М. : Газетный мир, 2013. — 160 c.

  2. Болезни позвоночника. Радикулит, ишиас, остеохондроз. — М. : АСТ, Сова, ВКТ, 2008. — 128 c.

  3. Справочник практического врача. — Москва: Наука, 2009. — 608 c.
  4. Дисплазия локтевых суставов у собак. Рентгено-артроскопическая диагностика / И. Б. Самошкин и др. — М. : Лань, 2006. — 725 c.
Растяжение связок коленного сустава бандаж
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here