Восстановление синовиальной жидкости в суставах

Самое важное на тему: "Восстановление синовиальной жидкости в суставах" от профессионалов для людей с полным описанием и комментариями специалистов.

Как восстановить синовиальную жидкость в суставах в домашних условиях

Особенности синовиальной жидкости

Синовия – это совершено прозрачная субстанция с легким желтоватым оттенком. Она довольно вязкая и слизистая. Для нормального функционирования сустава ее необходимо не много и не мало. Дефицит, как говорилось прежде, способствует разрушению хрящей, а избыток провоцирует воспаление. В последнем случае медикам приходится отбирать лишний объем. В норме на один сустав необходимо от 2 до 4 миллилитров жидкости.

Способствуют развитию дисбаланса следующие причины:

• гельминтоз;
• обезвоживание любой природы;
• ослабление иммунной защиты;
• неполноценность рациона;
• чрезмерные физические нагрузки.

Как нетрудно убедиться, когда речь не идет о серьезных заболеваниях, то восстановление объема синовии особых проблем не вызовет – достаточно лишь откорректировать питьевой режим, добавить в меню побольше продуктов, содержащих кальций и витамин, и, наконец, уменьшить нагрузки.

Бела в том, что наибольшие сложности возникают в связи с развитием возрастных изменений. По мере старения многие процессы жизнедеятельности организма замедляются. В числе прочего, сокращается и производство гиалуроновой кислоты, а последняя является одним из трех важнейших компонентов синовии. Это означает, что пожилым пациентам необходимо либо позаботиться о стимуляции ее производства или же начать прием препаратов ее содержащих. Кроме собственно гиалуронана, в суставной смазке есть немало протеинов и холестерин. Все эти вещества вкупе значительно снижают силу трения, что позволяет сочленениям двигаться легко.

Помимо названных важных компонентов, в жидкости присутствуют и другие. Например, имеются еще живые и уже отмершие клетки, очень маленькие фрагменты хрящей, ряд белков. Весь этот шлак со временем, из-за замедления обменных процессов, скапливается в сочленениях и провоцирует воспаление. В данной ситуации не стоит вопрос об увеличении физического объема синовиальной жидкости. Тут требуется обнаружить причину, то есть диагностировать заболевание. Лишь знание природы недуга позволяет назначить адекватное лечение.
Как правило, у пациента берут на анализ небольшое количество смазки (процедура именуется «пункцией»). Проблема в том, что выполняют ее обязательно без анестезии, так как обезболивающие препараты сильно искажают результат.

Продукты питания

Самый простой и доступный способ восстановления синовиальной жидкости – коррекция рациона. Важно обеспечить пациенту его сбалансированность. Основным компонентом смазки является, как мы помним, гиалуроновая кислота. В норме ее от 2,5 до 4 граммов на литр. Синтез вещества замедляется после достижения человеком 30-летия.

О том, что названной кислоты становится меньше, говорит ряд признаков. Так, в частности, кожные покровы утрачивают свой здоровый вид. На лице образуются мелкие морщинки, а общий тонус дермы снижается. Постепенно начинает падать и зрение, а при ходьбе в суставах слышится слабый скрип или хруст. Все эти симптомы говорят о необходимости быстро изменить рацион. Идеальные продукты это те, что содержат коллаген. Полезны, в частности, студень, натуральные желе, бульоны (куриный и любой другой), долго тушившееся мясо. Также требуется активно употреблять соевые продукты (соус, творог, молоко, бобы, пасты типа японской мисо). Очень полезны темный виноград, сок из него и натуральное красное сухое вино. Для суставов нужен крахмал – его содержит картошка, кукуруза, бобовые, рис.

Пищевые добавки

В более серьезных случаях простым вводом продуктов в рацион ограничиться не получится. Здесь лучше начать прием БАДов. Они, в отличие от пищи, имеют повышенную концентрацию дефицитных веществ, а значит, и результат окажется более заметным.

Человеческий организм в равной степени эффективно использует гиалуроновую кислоту как собственного производства, так и полученную извне. Здесь главное, чтобы вещества было в достатке, а излишки (коли такие образуются), выводятся естественным путем, но увы – не запасаются.

Выбирая подходящую добавку, следует убедиться, что в ее составе имеется достаточный объем кислоты. Например, в аптеках продаются таблетки, которые так и называются – «Гиалуронан». Принимать их следует точно по инструкции и довольно длительными курсами.

Если дефицит гиалуроновой кислоты очень серьезный, то придется делать уколы. Доказал свою эффективность препарат Ферматрон. Он способен восстановить работу сустава даже когда тот уже серьезно поврежден. Укол делается непосредственно в область больного сочленения, раз в неделю. Таких процедур необходимо до 5. Средство не только обеспечивает заместительную терапию, но еще и стимулирует выработку гиалуроновой кислоты самим организмом.

К сожалению, у препарата есть противопоказания. Его, в частности, нельзя применять, если речь идет об остром воспалении суставов, беременной пациентке, лице младше 18 лет, открытых травмах, кожных заболеваниях, проблемах с венозным кровообращением или лимфостазом.

Как обеспечить организм полезным холестерином

Наличие жирных ненасыщенных кислот – это еще одно условие безукоризненной работы наших суставов. Принимать биологически активные добавки, содержащие их, бессмысленно. Здесь гораздо эффективнее позаботиться об изменении рациона. Оптимально увеличить в меню долю рыбы и морепродуктов. Весьма полезен свежий шпинат, не слишком жирный творог. Все они, вкупе с говяжьей печенкой, обеспечивают организм витамином В, а тот, в свою очередь, необходим для производства арахидоновой кислоты. Это, впрочем, еще не все. Для полноценного восстановления объема синовиальной жидкости понадобятся и другие вещества.

Так, линолевую кислоту мы получаем из соевых продуктов, скумбрии и лосося, а олеиновую поставляют растительные масла, рыбий, говяжий жир и смалец. От последних продуктов придется отказаться, если имеются проблемы с желчным пузырем. Сливочное масло позволяет восполнить нехватку пальмитиновой кислоты.

Народные способы

Есть немало лекарственных трав, обеспечивающих организм человека гиалуроновой кислотой, помогающих очистить синовию и восстановить ее утраченный объем.

К примеру, брусничный лист рекомендуется употреблять в качестве чая. Приготовить его несложно – возьмите сырья 2 чайные ложки (непременно измельчите) и заварите стаканом вскипевшей воды. Выдержите в тепле четверть часа, процедите и пейте понемногу весь день (перед этим употребляйте полстакана какой угодно щелочной минералки).

Сабельник – это еще одно очень полезное растение. Из него делают настойку на водке. На полулитровую бутылку спиртного напитка необходимо взять 50 граммов сухих корешков сабельника. Средство выдерживают 20 суток в темноте. Пьют его разбавив водой (столовая ложка лекарства на 50 миллилитров). В чистом виде настойку применяют для компрессов.

Читайте так же:  Внешний эпикондилит локтевого сустава

Как нетрудно убедиться, особой сложности в восстановлении синовиальной жидкости нет, если проблема выявлена на ранней стадии. В прочих ситуациях перед лечением надлежит обязательно пройти обследование и получить врачебные рекомендации.

Почему собирается суставная жидкость и как ее убрать?

Если у вас накапливается суставная жидкость, то незамедлительно обратитесь к специалисту. При этом процессе часто болевой синдром неярко выражен и мало других симптомов, но это не повод несерьёзно воспринимать патологию. Очень важно вовремя диагностировать и оперативно начать лечение, потому как причинами образования синовии могут стать абсолютно разные болезни. Этот процесс могут спровоцировать как прямые заболевания – артриты, так и совсем несвязанные с суставами, такие как – вирусные.

Особенности заболевания

Когда вы двигаетесь, первыми берут на себя максимальную нагрузку суставы. И чтобы её снизить в полости, находящейся меж костями, содержится специальная жидкость «синовия». При помощи этой жидкости естественным путём снижается нагрузка и гарантируется нормальная подвижность суставов. Но количество ее увеличения провоцирует проблемы суставов.

[3]

Болезнь, связанная с тем, что образовалась синовиальная жидкость называется синовит. Он трудно поддаётся лечению и требует терпеливого и долгого восстановления. Есть патологии взаимосвязанные с острым недостатком синовии, что влияет на способность человека нормально двигаться. Поэтому если вы решили разобраться, как избавится от образования лишней синовии, для начала нужно выяснить причину возникновения данного отклонения. Затем найти эффективный метод терапии и обратить внимание на профилактические меры.

Заболеванию подвергается один из суставов, но бывают ситуации, когда синовит поражает сразу несколько. Часто поражаются суставы кистей рук, но межсуставная жидкость может образоваться в плечевом, в голеностопном и в тазобедренном суставе. Недуг с самого начала вызывает дискомфорт и болевые ощущения. Учтите если вовремя не принять меры, ваша двигательная функция может нарушиться вплоть до ограничения подвижности. Начните терапию, и недуг не ухудшит качество вашей жизни.

Причины возникновения

Существуют различные заболевания инфекционного происхождения, которые могут стать причиной скопления синовии в суставах. Также не нужно недооценивать обычный ушиб, он способен привести к очень серьезным осложнениям.

Список причин скопления синовии:

  • Бурсит. Из-за травмы или инфекции может возникнуть такое заболевание. Оно провоцирует развитие воспалительных процессов в околосуставной (синовиальной) сумке, которые сопровождаются накоплением большого количества жидкости. Болезнь подразделяется на виды в зависимости от того, какой из суставов поражён. То есть, существует бурсит колена, тазобедренный, плечевой, локтевой. Данную болезнь можно назвать профессиональной. Ею часто страдают спортсмены, шахтёры, ювелиры, часовщики, некоторые музыканты и другие.
  • Артрит. Заболевание, включающее в себя множество подвидов, которые характерны обширным воспалительным процессом. Возникает оно из-за психической травмы, аллергической реакции, нарушений иммунитета, регулярных нагрузок на однотипную группу мышц, инфекции, травмы. В группу риска входят люди, питающиеся неправильно, малоподвижные люди, страдающие ожирением и проживающие в месте с плохой экологией.

  • Артроз. Недуг суставов, который может появиться по нескольким причинам: их изнашивание, старение организма, заложенное природой и механическая травма. Протекает в двух основных стадиях. Первая провоцирует возникновение болезненных ощущений, значительное уменьшение количества жидкости около сустава. Вторая — обратный процесс, касающийся жидкости, то есть она накапливается и формирует отёчность.
  • Синовит. Воспалительный недуг, поражающий оболочку сустава (синовиальную) и провоцирующий появление болевого синдрома, скопление жидкости. Его могут спровоцировать различные причины. К примеру, асептическое воспаление, возникающее чаще всего из-за переохлаждения, травмы или после инфекционной болезни. А также его провоцирует иммунное воспаление, появляющееся после аллергии или перенесенных тяжёлых заболеваний. Ещё гнойное воспаление, возникает после проникновения микроорганизмов, которые патогенны.
  • Перелом костей около сустава. Данная серьезная травма тоже приводить к появлению отечности и возникновению жидкости около него.
  • Гемартроз. Процесс кровоизлияния вовнутрь сустава. В таком случае в нём накапливается не синовия, а кровь. Возникает патология в связи с повреждениями суставов.
  • Ушиб. После ушиба также образуется синовия (часто подобные явления наблюдаются именно в локте).
  • Сопутствующие симптомы

    Симптомы отличаются в каждом конкретном случае, потому как их может спровоцировать разные заболевания и скопление жидкости может произойти в разных суставах. Но можно выделить обще симптомы:

    • боль различной природы: ноющая, тупая, острая;
    • отёк околосуставной области: может быть ярко выраженным или совсем незаметным;
    • скованность движения: в ситуации, когда большой объём жидкости скопился, и движения становятся затруднительными, а иногда и совсем невозможными;
    • повышение температуры: может быть, местным, то есть в области повреждения, а так общим;
    • уплотнение в месте патологии;
    • кожные покраснения;
    • иногда возникают головные боли или озноб, если скопление синовии было вызвано инфекцией.

    Диагностика

    Если в суставе скопилась жидкость, и вы не знаете что делать, то обратитесь к доктору, он назначит лечение. Его можно начинать только после того, как установлена картина происхождения самой патологии. Для этого проводят ряд исследований, использующихся при диагностике. Сюда входит осмотр конечностей, сбор анамнеза, опрос пациента и аппаратные (инструментальные) обследования.

    Полученные при их помощи данные способны помочь точно определить, где именно локализована синовия, обозначить причины её возникновения и поспособствовать лечению патологии. Будь то поражение в локтевом суставе или патология голеностопа. Самыми информативными инструментами, используемыми в диагностике, считают рентгенографию, МРТ и ультразвуковые исследования.

    Также пациентам нужно сдать кровь для исследования её в лаборатории, а иногда следует пройти процедуру аспирации. Аспирация подразумевает откачку синовии из пораженного места для определения особенностей её состава.

    Методы лечения

    Неважно, какие причины спровоцировали появление суставной жидкости, лечение начинается с аспирации. Поскольку жидкость убрать без использования анестетиков довольно сложно из-за сильных болей, в процедуре используют местную анестезию или сильные анальгетики. Когда жидкость вытекла механическим путём, на основе её анализов доктор делает вывод о возможных причинах патологии синовиальной сумки и определяется с терапией основной болезни. Дальше уже решают вопрос о том, что же делать для устранения выпота.

    [2]

    Сам отек, устраняют лишь после того, как освободят бурсы от наполняющих их фракций. Часто лечение включает прием медикаментов, и редко – применение оперативного вмешательства. У ребенка стараются вовсе избежать операций. Пациенту нужно помнить: если жидкость накапливается, что именно делать в каждом из конкретных случаев, решит только квалифицированный специалист!

    Читайте так же:  Лфк после перелома плечевого сустава

    Народная медицина

    Терапия народными средствами при образовании в суставе лишней жидкости, применяется в качестве дополнительного лечения основной болезни, ещё для снятия основной симптоматики синовита. Использовать такие средства нужно после того, как врач их одобрил и если отсутствует аллергия на компоненты.

    Есть несколько эффективных средств, которые имеют выраженные противовоспалительные, иммуномодулирующие и вяжущие эффекты. Их можно принимать внутрь и применять наружно. При патологии в локте, голеностопе и в других сочленениях надобно использовать такие средства:

    • Чабрец, пижма, тысячелистник и эхинацея в равных пропорциях. Одна столовая ложка смеси заливается стаканом кипятка и настаивается на протяжении часа, употребляют внутрь.
    • Плоды барбариса, мед и семена ржи. Все смешивают и также принимают внутрь.
    • Из травы окопник делают настойку на воде или добавляют траву в животный жир (таким методом получая мазь).
    • Очень эффективен масляный настой на лавровом листе, который используют с целью натирания, после него накладывают согревающую повязку.

    Также народные целители считают, что синовию можно лечить обычным репчатым луком, который запекается в кожуре. Половинку луковицы, тёплой прикладывают к суставу, в котором произошла патология, перед сном. Даже врачи советуют эту процедуру, ведь она эффективна в период накопления гнойного экссудата. Но помните, что народные методы не подходят как основное лечение!

    Традиционная терапия

    Если обнаруживают скопление жидкости в суставе, лечение рекомендуют начинать как можно рано. Это позволит избежать прогресса его деформации, формирования контрактуры или полнейшей потери подвижности. Первый этап лечения – медикаментозная терапия. Врачи стремятся достичь двух важных задач проведением лекарственного лечения: купировать боль и устранить воспаление. Они могут назначить уколы, таблетки, мази.

    Назначаемые лекарственные препараты:

    • при бактериальной инфекции прописывают антибиотики;
    • чтобы снять боль назначают противовоспалительные препараты – Кетопрофен, Диклофенак, Лорноксикам;
    • для снятия воспаления назначают гормональные средства – Триамцинолон, Преднизолон, Дексаметазон.

    При тяжелых патологиях сустава применяют хирургическое вмешательство. В его процессе вскрывают анатомическую структуру. Следующим этапом удаляют жидкость из неё, гной, другие составляющие, которые способны привести к отрицательной реакции организма. Если ваш сустав опух, то обратитесь в больницу, благодаря чему вы сможете избежать осложнений.

    Видео «Хруст в коленях»

    Из этого видео Вы узнаете почему хрустят колени и как избавиться от этого.

    Как восстановить синовиальную жидкость?

    Движение организма напрямую зависит от суставов, определяющих его способность передвигаться. Различают пару видов суставов: из синовиальной или хрящевой ткани. Суставной экссудат — это такое подвижное соединение, где суставные окончания кости окутаны в особую фибринозную суставную капсулу, усиленную связками. Хрящевые и костные образования в суставах окутаны синовиальной оболочкой, синтезированной из соединительной ткани. Клетки данной оболочки продуцируют в суставную полость особую жидкость, которая называется синовиальной.

    Что это такое?

    Суставная оболочка на поверхности покрыта гиалиновым хрящом и, в совокупности с суставами, создает синовиальную полость. Синовиальная жидкость представляет собой транссудат крови, состав которой напоминает строение плазмы и весьма с ней схожа. Однако имеет меньшее количество белка и отличается наличием гиалуроновой кислоты, специфическим протеогликаном. Разница в количестве белка между плазмой крови и синовиальной жидкостью объясняется синовиальной оболочкой, барьерные функции которой непроницаемы для белковых структур с большой молярной массой.

    Ряд исследований определил, что синовия не является инертной системой без собственной структуры, а образует динамическое образование, имеющее свою подвижность и динамику. Синовиальная жидкость синтезируется организмом из трех составляющих: протеинов, электролитов и транссудата крови, в состав которого входит вода. Они образуют секреты покровного слоя синовиальных оболочек – гиалуроновую кислоту и ферменты, которые являются элементами износа и ротации клеток.

    Синовиальная жидкость обладает прозрачным, желтоватым цветом и густой консистенцией. Во внутренней поверхности ткани синтез ее количества равно пропорционален необходимому количеству для осуществления полноценного функционального сочленения сустава. Кроме того, при отсутствии нагрузок на опорно-двигательный аппарат, количество избыточной синтезируемой жидкости поглощается лимфатическими сосудами хрящей. Это позволяет суставу выдерживать даже высокие нагрузки и преждевременно не изнашиваться. Однако нарушение баланса синтеза приводит к тому, что жидкость начинает вырабатываться в повышенном или пониженном количестве, что вредно для суставов.

    Роль и функции в организме

    Суставный экссудат или синовиальная жидкость определяет морфофункциональное значение для организма, без которого невозможно совершать механические движения. Синовит образует особую биологическую среду, которая обладает богатыми физико-химическими и биологическими свойствами. Синовиальная жидкость является многофункциональной для организма, играет существенную роль в осуществлении метаболистических и локомоторных функций. Также защищает сам сустав и реализует его функции:

    1. Осуществляет смазывание суставной поверхности изнутри.
    2. Является естественным амортизатором.
    3. Позволяет костям внутри сустава двигаться.
    4. Подпитывает хрящевую ткань.
    5. Образует защиту от стирания суставов.

    Суставной экссудат отображает процессы, протекающие в синовиальной оболочке и хрящевой ткани, обладает быстрой реакцией на воспалительные процессы в суставах.

    Консервативные способы восстановления

    Популярным методом восстановления суставных функций является применение нефармакологических методов, что позволяет вылечить заболевания на начальных стадиях и улучшить состояние организма. Нефармакологические методы способствуют предотвращению прогрессирования заболевания и уменьшают болевые ощущения. Это своего рода ряд мероприятий, направленных на реабилитацию функций и возможностей регенеративных способностей организма.

    К нефармакологическим методам относят:

    • снижение массы тела до рекомендуемой, что позволяет снизить излишнее давление на суставы и приостановить их дегенерацию;
    • нормализация питания и обмена веществ, что улучшает общие физические процессы в организме и способствует стабильному синтезу синовиальной жидкости;
    • проведение общеукрепляющих физических упражнений и лечебных массажей, направленных на улучшение состояния;
    • способ ортопедической коррекции, приостанавливающий преждевременный износ и снимающий нагрузку с суставов. Например, использование трости для ходьбы или установка супинаторов на обувь.

    Внутрисуставные протезы

    Современная медицина предлагает широкий ассортимент лечения проблем с суставами. Широкую популярность приобрело жидкостное внутрисуставное протезирование, когда восстановление поврежденного сустава осуществляется путем введения имплантата сустава или жидкого протеза. Готовый имплантат является препаратом, состоящим из основы гиалуроновой кислоты или ее аналога, гиалурона натрия. Введение происходит в суставную полость к пораженному суставу.

    Данные имплантаты замещают собственную синовиальную жидкость, обеспечивая сустав надлежащей смазкой и защитой. Замедляют преждевременное истирание и повышают способность сустава переносить высокие нагрузки. Абсолютно все виды жидкостных имплантатов вводятся внутрисуставно и являются наиболее эффективным методом лечения. Основная составляющая всех протезов – гиалуроновая кислота – полностью повторяет свойства природной синовиальной жидкости и имеет массу полезных свойств:

    • образует защитную пленку на поверхности поврежденного сустава, что препятствует его дальнейшему разрушению;
    • улучшает скользящие свойства и смазывает соприкасающиеся хрящевые поверхности;
    • проникает вглубь сустава и обеспечивает более высокие амортизирующие свойства;
    • повышают эластичность и упругость костной ткани.

    Применяя жидкостные имплантаты можно продлить жизнь истощенному и поврежденному суставу, восстановить его первоначальные функции. Это позволяет уменьшить боль, восстанавливая его подвижность.

    Медикаментозная терапия

    Препараты, восстанавливающие изношенные суставы, одинаково подходят для лечения любых его типов: локтя, колена, тазобедренного и т.д. Главная цель медикаментозного лечения основывается на приостановлении или полном предотвращении прогрессирования процессов, разрушающих суставную или субхондральную ткань. Также уменьшение болевых ощущений и повышение синтеза синовита, что позволит восстановить первостепенную функциональность.

    Читайте так же:  Артроз суставов мкб

    Лечение медикаментозной терапией сугубо индивидуально и проводится только с учетом особенностей каждого пациента. Терапия будет эффективна на ранних стадиях заболеваний, когда изношенность суставной сумки невелико и синовиальную жидкость можно восстановить, увеличив выработку естественным путем. В запущенных случаях необходимо применять протезирование для излечения заболевания. Медикаментозное лечение будет лишь способствовать улучшению состояния и дополнять пользу от протезирования.

    Для качественной терапии рекомендуется использовать анальгетики и противовоспалительные препараты для улучшения общего состояния больного. Также используют хондропротекторы: Хондросульф или Глюкозаминсульфат, которые препятствуют течению процессов разрушения тканей.

    Хондросульф (1210 руб.)

    Специалисты рекомендуют дифференцировать методы лечения, дабы улучшить получаемый эффект. Однако стоит помнить, что самолечение может усугубить ситуацию.

    Народное лечение

    Теперь следует выяснить, как восстановить суставы и синовиальную жидкость народными средствами. Лечение болезней народными средствами заключается в употреблении пищи, способствующей синтезу синовиальной жидкости и регенерации хрящевой и костной ткани, а также профилактики заболеваний.

    1. Один из лучших способов улучшить состояние суставов является употребление студней и холодцов, основанных на мясных и рыбных продуктах. Высокое количество белка и коллагена, входящего в состав хрящей, позволит восстанавливаться и улучшать состояние хрящевой ткани. Все благодаря поступлению в организм большого количества строительного материала.
    2. Полезным будет применение в пищу подсолнечных корешков, что позволит избавить суставы от накопившийся солей. Настоянный отвар из корешков выведет излишние соли безболезненно, но медленно. Однако данное лечение благотворно скажется лишь на начальных стадиях разрушения хрящей. При серьезной деструкции суставной ткани солями, отвар из подсолнуха окажется бесполезным.
    Видео (кликните для воспроизведения).

    Восстанавливающий рецепт отвара прост: 100 грамм сушеных корешков перекрутить, залить водой (1-1,5 л) и прокипятить на протяжении 15 минут. Пить следует охлажденным при жажде в течение 3-4 месяцев, отвар не имеет побочных эффектов.

    Видео «Суставная жидкость»

    Из этого видео Вы узнаете как восстановить синовиальную жидкость.

    Как восстановить суставы без хирургического вмешательства?

    Восстановление суставов после разнообразных повреждений и патологий можно без проведения оперативного вмешательства. Но для этого придется немало потрудиться, ведь консервативнее методы предполагают длительные курсы терапии. Так, можно добиться положительного результата и избавиться от дискомфорта, боли и других неприятных симптомов, с которыми ассоциируется суставная болезнь. Но как и что нужно делать? А главное, можно ли добиться нормального функционирования суставов при помощи народных средств?

    Традиционная медицина

    Сегодня без хирургии в лечении и реабилитации суставов вполне можно обойтись, если не говорить о тяжелых переломах, которые требуют вмешательства хирурга. Но перед тем как применять те или иные лекарства, нужно проконсультироваться с врачом на тему целесообразности такой терапии. Ведь в некоторых случаях ввиду дегенеративных изменений нужно действовать решительно, поэтому никакие инъекции и таблетки тут помочь не могут.

    Нестероидные противовоспалительные препараты

    Основу этой группы составляют следующие медикаменты:

    Все они предназначены для снятия болевого синдрома и уменьшения действующего воспалительного процесса. Это негормональные средства, поэтому они без побочных эффектов уменьшают боль, снимают появившийся дискомфорт и другое. НПВП также эффективны тем, что их можно назначать больному в период обострения заболевания, когда никакие иные медикаменты не разрешены. Так, боль отступит и можно будет приступать к основному этапу лечения. Эти препараты являются дополнительными средствами при основной терапии, но при этом никто не умаляет их эффективности и действенности.

    Полностью восстановить сустав только при помощи этих препаратов не получится, так как они не влияют ни на очаг поражения, ни на саму болезнь, никак не устраняя ее. Они просто помогают уменьшать дискомфортные и болевые признаки. Это только временное облегчение, если не будет адекватного полноценного лечения, то любые суставные хвори будут и дальше прогрессировать. Несмотря на то, что эта группа препаратов довольно эффективна, все же при длительном использовании они могут давать побочные эффекты. Вскоре могут просто перестать давать результат, что собственно свойственно всем обезболивающим препаратам.

    Нимулид (333 руб.)

    Хондропротекторы

    К этой группе относится глюкозамин и хондроитинсульфат. Эти вещества питают хрящевую ткань восстанавливают его нормальную структуру. Считаются одними из самых полезных средств для лечения следующих заболеваний:

    • Косартроза.
    • Заболеваний тазобедренного сустава.
    • Артроза и артрита.

    Лечение хондопротекторами особенно результативно на первых этапах прогресса заболевания. Но при этом они мало эффективны, когда хрящ уже практически разрушен и заболевание находится на более серьезной стадии развития. Если все же было назначена терапия этими препаратами, то нужно пройти как минимум два-три курса лечения, на это уходит от полугода и до года.

    Миорелаксанты

    Это средства, которые применяются для борьбы с мышечным спазмом. К самым распространенным препаратам из этой группы относят Мидокалм, Сирдалуд.

    Сирдалуд (321 руб.)

    Средства могут помочь в борьбе с мышечной болью и улучшают кровообращение в пораженных областях. Но применять их нужно только по назначению врача и очень осторожно, так как порой спазм — это защитная реакция организма, что оберегает сустав от дальнейшего разрушения. И если просто бороться с этими спазмами, то можно ускорить разрушение сустава. Миорелаксанты нужно использовать только вместе с хондопротекторами, то есть одновременно снимать спазм и не давать разрушаться суставу.

    Лечебные мази, крема, гели

    Как восстановить суставы без приема таблеток и инъекций? Иногда на помощь приходят различные мази, крема, которые могут избавить человека от боли или дискомфорта. Конечно, такие препараты не борются с самой причиной заболевания. Еще не было ни одного прецедента, чтобы при помощи применения только этих средств можно было полностью восстановить суставы.

    Читайте так же:  Слабость в суставах ног

    Да, они не помогают погасить очаг болезни, но вполне могут облегчить общее состояние пациента. Используются следующие виды разогревающих, раздражающих кожу мазей:

    Гевкамен (39 руб.)

    Внутрисуставные инъекции

    Уколы применяются довольно часто, так как они попадают непосредственно в сустав, поэтому обладают большой результативностью. Но не при всех заболеваниях использование таких средств возможно. Например, при коксартрозе, так как суставная щель в тазобедренном суставе очень узкая, да и суставная полость довольно маленькая.

    Ставить такие инъекции нужно с большой осторожностью и доверять такое дело только профессионалам, так как всегда есть риск повредить сустав. Зачастую вводятся следующие инъекции:

    • Дипроспан.
    • Кеналог.
    • Флстерон.
    • Гиалуроновая кислота.

    Народные средства лечения

    Восстановление суставов народными средствами имеет место быть. Но относиться к ним нужно очень осторожно и применять аккуратно только с согласия врача.

    Рассмотрим самые распространённые и действенные рецепты из народной медицины:

      Летом можно насобирать свежих листьев лопухов, помыть их и просушить. Нарезать листья и сложить плотно в банку, поставить на окно, где светит солнце. В скором времени это все превратится в кашу с очень неприятным запахом. Когда только появится плесень, нужно начинать использование этого специфического метода. Можно делать компрессы и прикладывать к больному месту.

  • Можно выжать из свежего лопуха. Так как принимать его в свежем виде не многие могут, можно сделать из него отвар или настойку.
  • Взять сто граммов камфарного масла, столько же сухой горчицы и два куриных белка. Смешать горчицу и камфару до однородной массы, взбить два белка до пены и влить в смесь. Перелить в плотно закрывающуюся банку. Держать в холодильнике. Из этого средства делать компресс – на бинт накладывать смесь, потом наложить на больное место, а сверху замотать целлофаном и укутать шерстяной тканью.
  • Взять каланхоэ, перерубить его на мясорубке и пол-литра массы залить одним литром водки. Втирать средство в больные места.
  • От болей в суставах можно пить свежевыжатый свекольный сок. Ежедневно нужно принимать по три-четыре стакана сока за тридцать минут до еды. Курс лечения от десяти до двенадцати дней.
  • Видео «Восстановление хрящевой ткани»

    Как восстановить суставы и их хрящевые ткани смотрите на видео.

    Ревматоидный артрит. Как восстановить синовиальную жидкость и избавиться от метеочувствительности?

    «Шесть лет назад заболел ревматоидным артритом, остеопороз 3 степени, сильно повреждены хрящи суставов, сужена щель до 2 мм, между костями коленных, голеностопных суставов, недостаточное количество синовиальной (суставной) жидкости, хруст и треск в суставах, скованность, очень повышена метеочувствительность. Лечился в ведущих клиниках Самары, помимо медикаментозного лечения, диеты, лечебной гимнастики, физиотерапии, хотелось бы еще приобрести побольше знаний в лечении травами.
    Особенно меня интересуют вопросы:
    Как повысить количество и качество синовиальной жидкости?
    Как избавиться от метеочувствительности?»

    На вопрос читателя меня попросила ответить главный редактор издания «Доктор Лекарев» Медведева Ирина.

    Несмотря на все достижения современной медицины, это заболевание не относится к категории хорошо изученных наукой. Если базовые причины возникновения артрита ученые-медики уже нащупали, то тонкости механизма его развития и методы полного исцеления до сих пор остаются загадкой.

    Особенно сложен в этом отношении ревматоидный артрит, который характеризуется серьезным функциональным сбоем в работе иммунитета. Вместо защиты организма от внешних инфекционных угроз, антитела начинают разрушать внутренние органы, нанося болезненный удар по суставам. Не зная действенных способов для обращения вспять этого процесса, врачи направляют свои усилия на уменьшение активности воспалительно-дегенеративных процессов в хрящевой ткани.

    Важным открытием последних лет в области изучения артрита можно назвать появление хондопротекторов (глюкозамина и хондроитина), которые стали основой для десятков препаратов, целенаправленно «работающих» по этому заболеванию.

    Официальная медицина предлагает для лечения артритов гормоны, иммуносупрессивные препараты и синтетические НПВС (негормональные противовоспалительные средства). Они способны затормозить артрит, но побочный эффект у них весьма серьезен, поэтому вынести полный курс способен лишь абсолютно здоровый человек. При этом нет твердой гарантии, что после подобной терапии у него не возникнут проблемы с работой сердца, печени, почек и других органов.

    Помочь в лечении ревматоидного артрита способна фитотерапия, которая лечит медленно, но верно, и не оказывает разрушительного влияния на организм. В природной кладовой есть травы, облегчающие состояние при этом заболевании и качественно дополняющие основной курс медикаментозного вмешательства.

    Перед тем, как изучить их свойства, рассмотрим анатомию суставов, страдающих от артрита. Дегенеративные процессы, происходящие в них, затрагивают не только хрящевую ткань, но и синовиальную жидкость, выполняющую функции амортизатора, смазки и поставщика питания в сустав.

    Ее основу составляет гиаулоронан – сложный биологический комплекс, состоящий из хондроитина, глюкозамина и плазмы.

    Количество суставной жидкости и ее качество зависят от ряда факторов, в том числе от обеспеченности организма витамином А, непосредственно влияющего на ее синтез.

    Дефицит витамина А можно восполнить употреблением моркови, свеклы, тыквы, абрикосов, персиков и томатов. Богаты на него семена тыквы и подсолнечника, масло из зародышей пшеницы, шиповника и облепихи.

    Еще один полезный и безопасный препарат для улучшения качества синовиальной жидкости и снятия воспалений – льняное масло. В нем содержатся высокие концентрации

    жирных кислот Омега-6 и Омега-3, улучшающих обменные процессы в синовиальной оболочке, синтезирующей суставную жидкость.

    Клинические наблюдения показывали, что почти 2/3 пациентов, страдающих ревматоидном артритом, снизили прием базовых противовоспалительных лекарств после его курсового приема. Поэтому стоит взять за правило регулярно принимать 1-2 десертные ложки масла из семян льна перед отходом ко сну, чтобы помочь организму быстрее восстановить утраченную подвижность суставов.

    Из трав, обладающий противоартритной активностью, следует особо отметить окопник лекарственный (называемый в народе «живокост»). Это растение содержит высокую концентрацию аллантоина – вещества, обладающего противовоспалительным действием и стимулирующим образование здоровых клеток синовиальной ткани.

    Несмотря на то, что лекарственные травы не способны напрямую восстановить суставную жидкость, они создают благоприятные условия для усиления ее синтеза синовиальной оболочкой (тормозят воспаление и улучшают питание).

    Читайте так же:  Височно нижнечелюстной сустав реферат

    Еще одно растение, эффективное при ревматоидном артрите, – босвелия, называемая также ладанной травой. Эфирное масло ладана часто применяется вместе с окопником в составе лечебных мазей, усиливая его противовоспалительное действие и дополняя его своей способностью блокировать синтез лейкотриенов – возбудителей воспалительного процесса в суставной ткани.

    Лечебная ценность многих трав, используемых в противоартритных сборах, объясняется их способностью улучшать качество синовиальной жидкости, путем вывода из нее веществ, провоцирующих воспаление.

    К этой группе растений относится брусника, для лечения которой необходимо приготовить отвар из листьев. 2 чайные ложки брусничного листа заливают 1 стаканом кипятка, прогревают на малом огне 10 минут, после чего пьют отвар на протяжении дня в теплом виде по 1 глотку.

    Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с ревматоидным артритом сабельник и лопух. Эти растения не только снимают боль и выводят из суставной сумки избыточные соли, но также стимулируют процесс восстановления синовиальной жидкости и формируют хрящевую ткань.

    Настой­ку сабель­ника нетрудно приготовить в домашних условиях. Для этого в литровую банку насыпают 5-6 столовых ложек этой травы и заливают ее 500 мл водки.

    После трехнедельного выдерживания в темном месте при комнатной температуре настойку принимают трижды в день до еды по 1 столовой ложке, предварительно разводя ее в 50 мл воды. Длительность курса составляет три недели с трехдневным перерывом и 4-х разовым повтором в течение года. Этой же настойкой можно пользоваться для растираний болезненных суставов и теплых компрессов.

    Кроме критического снижения количества синовиальной жидкости и ухудшения ее качества, серьезной проблемой при ревматоидном артрите является повышенная метеочувствительность. Медики даже отвели ей отдельную строчку (ревматоидный метеотип) в классификации своих пациентов по характеру реакции организма на погодные колебания.

    Понижение температуры и падение атмосферного давления вызывают замедление движения крови и лимфы, что проявляется головной болью и ломотой в суставах. Кожный покров обычно реагирует на такую погоду неприятным ощущением покалывания.

    Около 70% людей, страдающих ревматоидным артритом, отмечают обострение этого недуга в холодное время года и при низком атмосферном давлении. Ревматологи советуют таким людям даже в теплый период года, но при дождливой и ветреной погоде оставаться в помещении, избегать физических нагрузок и уменьшать двигательную активность.

    Гиповитаминоз – еще один фактор, усугубляющий феномен метеозависимости при артрите. Поэтому витаминотерапию следует отнести к ценным лечебно-профилактическим методам лечения данной патологии.

    Вот перечень витаминов, которые необходимо принимать при ревматоидном артрите, соблюдая предписанную врачом дозировку: С, Е, А, В3, В12 и В6, фолиевая (В9), никотиновая (В12) и пантотеновая (В5) кислоты.

    Очень важны для восстановления синовиальной жидкости и хрящевой ткани такие минералы: цинк, селен, медь, марганец, сера и молибден. Не спешите за ними в аптеку, а лучше внимательно изучите и возьмите на вооружение перечень лекарственных трав, овощей и фруктов, которые являются их природными источниками. Например, серу в большом количестве содержит белокочанная капуста, а редкий молибден вы найдете в яблоках и киви.

    Хорошим подспорьем в снижении метеочувствительности являются ванны. Однако, для достижения заметного результата необходимо их курсовое применение. Особенно это относится к ваннам с активными компонентами, такими, как, например, скипидар. Обычно врачи назначают курс, состоящий из 10-15 процедур.

    Лечебные ванны не только снимают симптомы метеозависимости, но и повышают устойчивость организма к изменениям погоды, тем самым способствуя постепенной ликвидации этого явления. В лечебные ванны можно добавлять также отвары лекарственных трав, морскую соль с добавлением эфирных и базовых масел. Существуют также и более простые методики применения оздоравливающих ванн без каких-либо растительных добавок, ориентированных на температурный режим.

    Людям, чувствительным к низкой температуре воздуха, лучше всего подойдут прохладные ванны с температурой воды + 30С. Время процедуры в не должно превышать 3-5 минут, чтобы исключить риск переохлаждения организма. После приема тонизирующей ванны необходимо отдохнуть в течение 20-30 минут.

    На ночь полезно принять успокаивающую ванну, продолжительностью не более 40 минут и с температурой воды +38С. По мере охлаждения, в ванну следует доливать теплую воду, поддерживая температурную стабильность.

    Для приготовления отваров, добавляемых в лечебные ванны, лучше всего использовать такие растения как: хвоя и плоды можжевельника, корни лопуха, хвоя и почки сосны, листья березы, крапивы, плоды конского каштана, трава и корни цикория. Сделать отвар очень просто: 3 столовые ложки сырья прокипятить на водяной бане 10-15 минут в 1 литре воды, настоять час, процедить, вылить в ванну.

    В арсенал средств, эффективных в борьбе с метеочувствительностью, нужно включить ароматерапию, принимая ванны или делая ингаляции с использованием эфирных масел адаптогенного и успокаивающего действия.

    Для этой цели лучше всего подходят масла таких растений: фенхель, кедр, эвкалипт, пихта, сосна, ладан, лаванда и розмарин. Подбор конкретного эфира следует делать с учетом времени года. Например, зимой лучше использовать пихту и эвкалипт, а в летнее время – лаванду.

    Противопоказаниями к ароматерапевтическому воздействию являются бронхиальная астма и астматический бронхит, кожные заболевания аллергического характера и индивидуальная непереносимость.

    Помимо ингаляций эфирные масла следует использовать и в составе лечебных ванн, добавляя их в количестве 5-7 капель, предварительно смешанных с эмульгатором (поваренной или морской солью).

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Про скипидарные ванны в терапии заболеваний суставов тема отдельная и очень интересная. Но ей я посвящу отдельный материал.

    Источники


    1. Бобрович, П. В. Лечимся дома. Артрит / П. В. Бобрович. — М. : Попурри, 2010. — 208 c.

    2. Ревматология. Национальное руководство (+ СD-ROM). — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 728 c.

    3. Урогенитальный реактивный артрит. — М. : Бином, 2014. — 128 c.
    Восстановление синовиальной жидкости в суставах
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here