40 ะดะฝะตะน ัะพัั ัะตะฑะตะฝะบั ะดะตะฒะพัะบะต
ะะตััะบะธะน ัะพัั ัะฒะพะธะผะธ ััะบะฐะผะธ: 5 ะฟัะพัััั ะฟะพัะฐะณะพะฒัั ัะตัะตะฟัะพะฒ
ะัะฐัะธะฒัะน, ััะบะธะน ะธ ะฒะบััะฝัะน ะดะตััะบะธะน ัะพัั ะผะพะถะฝะพ ะฑะตะท ะฟัะพะฑะปะตะผ ัะดะตะปะฐัั ัะฒะพะธะผะธ ััะบะฐะผะธ ะฒ ะดะพะผะฐัะฝะธั ััะปะพะฒะธัั . ะขะตะผ ะฑะพะปะตะต, ััะพ ะตััั ะผะฐััะฐ ะฟัะพัััั ัะตัะตะฟัะพะฒ, ะฐ ะผั ัะพะฑัะฐะปะธ ะดะปั ัะตะฑั 5 ัะฐะผัั ะปัััะธั ั ะฟะพัะฐะณะพะฒัะผะธ ัะพัะพ!
1. ะะตััะบะธะน ัะพัั ยซะัะตะปะบะธยป
ะะตะถะฝัะน ะธ ะฒะพะทะดััะฝัะน ัะพัั ัะบัะฐัะธั ะดะตััะบะธะน ัะปะฐะดะบะธะน ััะพะป, ะผะฐะปััะธ ะฑัะดัั ะฒ ะฒะพััะพัะณะต ะพั ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝัั ยซะฟัะตะปะพะบยป ะฒ ะถะตะปะต.
ะขะตะฑะต ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะะธัะบะฒะธั: 4 ัะนัะฐ, 4 ัั. ะป. ัะพ ััะตะดะฝะตะน ะณะพัะบะพะน ะฟัะพัะตัะฝะฝะพะน ะผัะบะธ, 4 ัั. ะป. ัะฐั
ะฐัะฐ, 1 ัั. ะป. ะบะฐะบะฐะพ.
ะะฐะฒะฐัะฝะพะน ะบัะตะผ: 750 ะผะพะปะพะบะฐ, 250 ะณ ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะผะฐัะปะฐ, 150 ะณ ัะฐั
ะฐัะฐ, 3 ัั. ะป. ะฟัะพัะตัะฝะฝะพะน ะผัะบะธ, 2 ัั. ะป. ะบัะฐั
ะผะฐะปะฐ, 2 ะถะตะปัะบะฐ, 1 ะฟะฐะบะตัะธะบ ะฒะฐะฝะธะปัะฝะพะณะพ ัะฐั
ะฐัะฐ.
ะฃะบัะฐัะตะฝะธะต ัะพััะฐ: 2 ะฑะฐะฝะบะธ ะบะพะฝัะตัะฒะธัะพะฒะฐะฝะฝัั
ะฟะพะปะพะฒะธะฝะพะบ ะฐะฑัะธะบะพั, 40 ะณ ัะตัะฝะพะณะพ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ, 20 ะณ ะฑะตะปะพะณะพ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ, 1 ัั. ะป. ั ะณะพัะบะพะน ะถะตะปะฐัะธะฝะฐ, ะณะพัััั ะปะตะฟะตััะบะพะฒ ะผะธะฝะดะฐะปั.
ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต:
1. ะัะธะณะพัะพะฒั ะฑะธัะบะฒะธั ะพะฑััะฝัะผ ัะฟะพัะพะฑะพะผ: ะฒะทะฑะตะน ะฑะตะปะบะธ ั ัะฐั
ะฐัะพะผ, ะทะฐัะตะผ ะฟะพ ะพะดะฝะพะผั ะดะพะฑะฐะฒั ะถะตะปัะบะธ, ะฟะพััะธัะผะธ ะฒััะฟั ะผัะบั. ะะพัะพะฒะพะต ัะตััะพ ัะฐะทะดะตะปะธ ะฝะฐ ะดะฒะต ะพะดะธะฝะฐะบะพะฒัะต ัะฐััะธ, ะฒ ะพะดะฝั ะดะพะฑะฐะฒั ะบะฐะบะฐะพ. ะะพะผะตััะธ ะพะฑะฐ ะฒะธะดะฐ ัะตััะฐ ะฒ ะบะพะฝะดะธัะตััะบะธะต ะผะตัะบะธ, ะพััะฐะดะธ ะฒ ัะพัะผั ะดะปั ะฒัะฟะตัะบะธ, ัะตัะตะดัั ะฟะพะปะพัะบะธ.
2. ะะพะบะฐ ะฟะตัะตััั ะพัะฝะพะฒะฐ ะดะปั ัะพััะฐ, ะฟัะพะผะพะน ะฟะพะด ะฟัะพัะพัะฝะพะน ะฒะพะดะพะน ะฟะพะปะพะฒะธะฝะบะธ ะบะพะฝัะตัะฒะธัะพะฒะฐะฝะฝัั ะฐะฑัะธะบะพัะพะฒ, ั ะพัะพัะตะฝัะบะพ ะฟัะพะผะพะบะฝะธ ะฑัะผะฐะถะฝัะผะธ ัะฐะปัะตัะบะฐะผะธ ะธ ัะปะพะถะธ ะฝะฐ ะฑะพะปััะพะผ ะฑะปัะดะต ััะตะทะฐะผะธ ะฒะฝะธะท.
3. ะะตะปัะน ะธ ัะตะผะฝัะน ัะพะบะพะปะฐะด ัะฐััะพะฟะธ ะฒ ะผะธะบัะพะฒะพะปะฝะพะฒะบะต, ะฟะพะผะตััะธ ะฒ ะบะพะฝะดะธัะตััะบะธะต ะผะตัะบะธ ะธ ยซัะฐะทัะธััะนยป ะฟัะตะปะพะบ. ะะท ะฑะตะปะพะณะพ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ ัะดะตะปะฐะน ะณะปะฐะทะบะธ, ะทะฐัะตะผ ะฝะฐะฝะตัะธ ัะตะผะฝัะต ะฟะพะปะพัะบะธ ะฝะฐ ะฟะพะปะพะฒะธะฝะบะธ ะฐะฑัะธะบะพัะพะฒ, ัะดะตะปะฐะน ะทัะฐัะบะธ. ะ ะฟัะพะดะตะปะฐะฝะฝัะต ะพััััะผ ะฝะพะถะพะผ ะฝะฐะดัะตะทั ะฒะปะพะถะธ ะปะตะฟะตััะบะธ ะผะธะฝะดะฐะปั, ััะพะฑั ะพะฝะธ ะฑัะปะธ ะฟะพั ะพะถะธ ะฝะฐ ะบััะปััะบะธ ะฟัะตะปะบะธ.
4. ะะท ะผะพะปะพะบะฐ, ัะฐั ะฐัะฐ, ะผัะบะธ, ะบัะฐั ะผะฐะปะฐ, ะถะตะปัะบะพะฒ ะธ ะฒะฐะฝะธะปะธ ัะฒะฐัะธ ัะฐะผัะน ะพะฑััะฝัะน ะทะฐะฒะฐัะฝะพะน ะบัะตะผ. ะัะดะตะปัะฝะพ ะฒะทะฑะตะน ัะฐะทะผัะณัะตะฝะฝะพะต ะผะฐัะปะพ ะธ ะฒะผะตัะฐะน ะฒ ะฝะตะณะพ ะฟะพ ะพะดะฝะพะน ะปะพะถะบะต ะพัััะฒัะธะน ะบัะตะผ. ะะตัะตะปะพะถะธ ะฟััะฝัั ะบัะตะผะพะฒัั ะผะฐััั ะฒ ัะพัะผั ะฟะพะฒะตัั ะฑะธัะบะฒะธัะฐ.
5. ะััะฐะฒัะธะตัั ะฐะฑัะธะบะพัั ะฟััะธััะน ะฑะปะตะฝะดะตัะพะผ, ัะฐะทะฒะตะดะธ ัะธัะพะฟะพะผ ะดะพ ะพะฑัะตะผะฐ ะฒ 500-600 ะผะป. ะะปะตะน ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝัะน ะฟะพ ะธะฝััััะบัะธะธ ะถะตะปะฐัะธะฝ. ะะพะบัะพะน ะฟะพะปััะตะฝะฝะพะน ะถะธะดะบะพัััั ัะพัั. ะ ะฐะฒะฝะพะผะตัะฝะพ ัะฐัะฟัะตะดะตะปะธ ะฐะฑัะธะบะพัะพะฒัั ยซะฟัะตะปะพะบยป ะธ ะฟะพััะฐะฒั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ ะดะพ ะฟะพะปะฝะพะณะพ ะทะฐัััะฒะฐะฝะธั.
2. ะะตััะบะธะน ัะพัั ยซะะถะธะบยป
ะงัะพะฑั ัะพะทะดะฐัั ะดะตััะบะธะน ัะพัั ะฒ ะฒะธะดะต ะตะถะธะบะฐ, ัะพะฒะตััะตะฝะฝะพ ะฝะต ะฝัะถะฝั ัะฟะตัะธะฐะปัะฝัะต ัะพัะผั ะธ ะธะฝััััะผะตะฝัั, ัะพะปัะบะพ ัะฐะผัะต ะฟัะพัััะต ะฟัะพะดัะบัั, ะผะธะบัะตั ะธ ะบะพะฝะดะธัะตััะบะธะน ะผะตัะพะบ.
ะขะตะฑะต ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะัะฝะพะฒะฐ ะดะปั ัะพััะฐ: 6 ัะธั, 240 ะณ ัะฐั
ะฐัะฐ, 40 ะณ ะบะฐะบะฐะพ, 160 ะณ ะผัะบะธ.
ะัะพะฟะธัะบะฐ: 50 ะผะป ะฒะพะดั, 1 ัั. ะป. ัะฐั
ะฐัะฐ, 1 ัั. ะป. ะบะพะฝะดะธัะตััะบะพะณะพ ะฑะฐะปัะทะฐะผะฐ.
ะัะตะผ ะดะปั ัะพััะฐ: 1 ัั. ะป. ะบะฐะบะฐะพ, 100 ะณ ะผัะณะบะพะณะพ ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะผะฐัะปะฐ, 100 ะณ ัะณััะตะฝะฝะพะณะพ ะผะพะปะพะบะฐ.
ะะฐัะธะฝะบะฐ: 100 ะณ ะธะทะผะตะปััะตะฝะฝัั
ะณัะตัะบะธั
ะพัะตั
ะพะฒ, 80 ะณ ัะณััะตะฝะฝะพะณะพ ะผะพะปะพะบะฐ.
ะัะตะผ ะดะปั ัะบัะฐัะตะฝะธั: 3 ะฑะตะปะบะฐ, 220 ะณ ัะฐั
ะฐัะฐ, 80 ะผะป ะฒะพะดั, 0,3 ั. ะป. ะปะธะผะพะฝะฝะพะน ะบะธัะปะพัั.
ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต:
1. ะ ัะตัะตะฝะธะต ะฟััะธ ะผะธะฝัั ะฒะทะฑะธะฒะฐะน ัะนัะฐ ั ัะฐั
ะฐัะพะผ ะฒ ะฟััะฝัั ะฟะตะฝั, ะปะพะฟะฐัะบะพะน ะฒะผะตัะฐะน ะพััะฐะปัะฝัะต ะบะพะผะฟะพะฝะตะฝัั ะดะปั ัะตััะฐ. ะัะฟะตะบะธ ะฝะฐ ะฑะพะปััะพะผ ะฟัะพัะธะฒะฝะต ะพะดะธะฝ ัะพะฝะบะธะน ะบะพัะถ.
2. ะััะตะถะธ ะธะท ัะพะฝะบะพะณะพ ะฟะปะฐััะธะบะฐ ะธะปะธ ะฟะปะพัะฝะพะน ะฑัะผะฐะณะธ ัะธะณััั ะฒ ะฒะธะดะต ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะฒัััะฝััะพะน ะบะฐะฟะปะธ. ะะพะปะพะถะธ ะปะตะบะฐะปะพ ะฝะฐ ะพัััะฒัะธะน ะบะพัะถ ะธ ะฒััะตะถะธ ะฟัะธ ะฟะพะผะพัะธ ะพัััะพะณะพ ะฝะพะถะฐ. ะะพะปััะตะฝะฝัั ะทะฐะณะพัะพะฒะบั ะฟะตัะตะปะพะถะธ ะฝะฐ ะฟะพะดะปะพะถะบั, ะฝะฐ ะบะพัะพัะพะน ะฑัะดะตัั ัะพะฑะธัะฐัั ัะพัั, ะฐ ะพััะฐะฒัะธะตัั ะพะฑัะตะทะบะธ ัะตััะฐ ะฟะพัะฒะธ ะฒ ะพัะดะตะปัะฝัั ะผะธัะพัะบั ััะบะฐะผะธ ะฝะฐ ะฝะตะฑะพะปััะธะต ะบััะพัะบะธ.
3. ะะทะฑะตะน ะฒ ะฟััะฝัั ะฟะตะฝั ัะฐะทะผัะณัะตะฝะฝะพะต ะผะฐัะปะพ, ะดะพะฑะฐะฒั ัะณััะตะฝะบั ะธ ะบะฐะบะฐะพ. ะะพะปััะตะฝะฝัะน ะบัะตะผ ะฟะตัะตะปะตะน ะฒ ะผะธัะบั ั ะบััะพัะบะฐะผะธ ัะพะบะพะปะฐะดะฝะพะณะพ ะฑะธัะบะฒะธัะฐ, ะฟะตัะตะผะตัะฐะน ั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัะฐะผะธ ะดะปั ะฝะฐัะธะฝะบะธ. ะงัะพะฑั ะพัะตั ะพะฒะพ-ะฑะธัะบะฒะธัะฝะฐั ะผะฐััะฐ ะฟะพะปััะธะปะฐัั ะฑะพะปะตะต ะผัะณะบะพะน ะธ ะฟะพะดะฐัะปะธะฒะพะน, ะฒะปะตะน ะฒ ะฝะตะต ะฟะพะปะพะฒะธะฝั ะฟัะพะฟะธัะบะธ ะธะท ะฒะพะดั, ัะฐั ะฐัะฐ ะธ ะฑะฐะปัะทะฐะผะฐ.
4. ะะฐะณะพัะพะฒะบั ะธะท ัะพะบะพะปะฐะดะฝะพะณะพ ะฑะธัะบะฒะธัะฐ ัะผะฐะถั ะพััะฐะฒัะตะนัั ะฟัะพะฟะธัะบะพะน, ะฐ ะทะฐัะตะผ ะฟะพะบัะพะน ะตะต, ัะพัะผะธััั ัะฐะฒะฝะพะผะตัะฝัั ะณะพัะบั, ะพัะตั ะพะฒะพ-ะฑะธัะบะฒะธัะฝะพะน ะผะฐััะพะน. ะะพััะฐะฒั ะฝะฐ ัะฐั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ.
5. ะะปั ัะบัะฐัะตะฝะธั ัะพััะฐ ะฒะพ ะฒะทะฑะธััะต ะฒ ะฟะตะฝั ะฑะตะปะบะธ ะฒะฒะตะดะธ ัะพะฝะบะพะน ััััะนะบะพะน ะบะธะฟััะธะน ัะฐั ะฐัะฝัะน ัะธัะพะฟ ะธะท ะฒะพะดั, ัะฐั ะฐัะฐ ะธ ะปะธะผะพะฝะฝะพะน ะบะธัะปะพัั. ะะพะบัะพะน ัะทะบัั ััะพัะพะฝั ะทะฐะณะพัะพะฒะบะธ ะฑะตะปัะผ ะบัะตะผะพะผ, ะทะฐัะตะผ ะพัะดะตะปะธ ััะธ ะฝะตะฑะพะปััะธะต ัะฐััะธ ะผะฐััั ะธ ะพะบัะฐัั ะธั ะฒ ะถะตะปััะน, ัะธัะตะฝะตะฒัะน ะธ ะทะตะปะตะฝัะน. ะััะฐะปัะฝะพะน ะบัะตะผ ัะผะตัะฐะน ั ะบะฐะบะฐะพ. ะัะธ ะฟะพะผะพัะธ ะบะพะฝะดะธัะตััะบะพะณะพ ะผะตัะบะฐ ะพััะฐะดะธ ะฟัะพะดะพะปะณะพะฒะฐััะต ะฟะธะบะธ-ะธะณะพะปะบะธ ะบะพัะธัะฝะตะฒะพะณะพ ัะฒะตัะฐ, ัะธัะตะฝะตะฒัะต ัะฒะตัั, ะฝะฐ ะฝะธั ะถะตะปััะต ัะตัะตะดะธะฝะบะธ, ะฐ ััะดะพะผ โ ะทะตะปะตะฝัะต ะปะธััะพัะบะธ. ะะต ะทะฐะฑัะดั ะฝะฐัะธัะพะฒะฐัั ะตะถะธะบั ะณะปะฐะทะบะธ ะธ ะฝะพัะธะบ.
ะะฐะบััะบะธ ะฝะฐ ะดะตััะบะธะน ะะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั: 20 ัะฐะผัั
ะฒะบััะฝัั
ัะตัะตะฟัะพะฒ
3. ะะตััะบะธะน ัะพัั ยซะะฐะปะธะฝะพะฒัะน ะฟะปะพะผะฑะธัยป
ะญััะตะบัะฝัะน ะธ ะฒะบััะฝัะน ัะพัั ะธะท ะฑะธัะบะฒะธัะฝัั ะบะพัะถะตะน, ั ะดะฒัะผั ะฒะธะดะฐะผะธ ะบัะตะผะฐ ะธ ัะณะพะดะฝะพะน ะฟัะพัะปะพะนะบะพะน. ะฃะบัะฐัะธัั ะดะตัะตัั ะถะตะปะฐัะตะปัะฝะพ ัะธะณััะบะฐะผะธ ะธะท ะฑะตะทะต, ะบะฐัะฐะผะตะปะธ ะธ ะผะฐััะธะบะธ.
ะขะตะฑะต ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะัะฝะพะฒะฐ ะดะปั ัะพััะฐ: 4 ะณะพัะพะฒัั
ะฑะธัะบะฒะธัะฝัั
ะบะพัะถะฐ.
ะัะพัะปะพะนะบะฐ ยซะะปะพะผะฑะธัยป: 50 ะผะป ะผะพะปะพะบะฐ, 25 ะผะป ัะปะธะฒะพะบ (33%) ะดะปั ัะพะบะพะปะฐะดะฐ, 25 ะณ ะฑะตะปะพะณะพ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ, 2 ััััั
ะถะตะปัะบะฐ, 23 ะณ ัะฐั
ะฐัะฐ, 4 ะณ ะบัะบัััะทะฝะพะณะพ ะบัะฐั
ะผะฐะปะฐ, 3 ะณ ะถะตะปะฐัะธะฝะฐ, ัะฐะทะฒะตะดะตะฝะฝะพะณะพ ะฒ 18 ะผะป ะฒะพะดั, 80 ะผะป ัะปะธะฒะพะบ ะดะปั ะฒะทะฑะธะฒะฐะฝะธั.
ะะฐะปะธะฝะพะฒะพะต ะบะพะฝัะธ: 250 ะณ ัะณะพะด ะผะฐะปะธะฝั, 50 ะณ ัะฐั
ะฐัะฐ, 12 ะณ ะบัะบัััะทะฝะพะณะพ ะบัะฐั
ะผะฐะปะฐ.
ะกะปะธะฒะพัะฝัะน ะบัะตะผ: 350 ะผัะณะบะพะณะพ ัะฒะพัะพะถะฝะพะณะพ ัััะฐ, 85 ะณ ัะฐั
ะฐัะฝะพะน ะฟัะดัั, 350 ะผะป ัะปะธะฒะพะบ ะดะปั ะฒะทะฑะธะฒะฐะฝะธั.
ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต:
1. ะะตะปัะบะธ ัะฐะทะพััะธ ั ัะฐั
ะฐัะพะผ ะธ ะบัะฐั
ะผะฐะปะพะผ, ะฒะปะตะน ะผะพะปะพะบะพ, ะฒะฐัะธ ะฝะฐ ะฟะฐัะพะฒะพะน ะฑะฐะฝะต ะดะพ ะทะฐะณัััะตะฝะธั. ะ ะทะฐะฒะฐัะฝัั ะพัะฝะพะฒั ะฒะปะตะน ัะฐััะพะฟะปะตะฝะฝัะน ัะพ ัะปะธะฒะบะฐะผะธ ัะพะบะพะปะฐะด, ะฒะฒะตะดะธ ะถะตะปะฐัะธะฝ ะธ ะฟะตัะตะผะตัะฐะน ัะพ ะฒะทะฑะธััะผะธ ั ัะฐั
ะฐัะฝะพะน ะฟัะดัะพะน ัะปะธะฒะบะฐะผะธ. ะะตัะตะปะตะน ะบัะตะผ ะฒ ัะพัะผั ะธ ะพัะฟัะฐะฒั ะฒ ะผะพัะพะทะธะปัะฝัั ะบะฐะผะตัั ะฝะฐ ัะตัััะต ัะฐัะฐ.
2. ะะปั ะบะพะฝัะธ ัะผะตัะฐะน ะผะฐะปะธะฝั ั ัะฐั ะฐัะพะผ ะธ ะบัะฐั ะผะฐะปะพะผ, ะฟัะพะฒะฐัะธ ะดะพ ะทะฐะณัััะตะฝะธั ะธ ะฟะพะปะฝะพัััั ะพัััะดะธ.
3. ะะปั ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะบัะตะผะฐ ะฒะทะฑะตะน ัะปะธะฒะบะธ ั ัะฐั ะฐัะฝะพะน ะฟัะดัะพะน, ะฟะพััะธัะผะธ ะฒะผะตัะฐะน ัะฒะพัะพะถะฝัะน ััั.
4. ะะตัะตะปะพะถะธ ัะฐััั ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะบัะตะผะฐ ะฒ ะบะพะฝะดะธัะตััะบะธะน ะผะตัะพะบ, ัะฝะฐัะฐะปะฐ ัะฐะฒะฝะพะผะตัะฝะพ ัะผะฐะถั ะบะพัะถ ะฑะธัะบะฒะธัะฐ, ะทะฐัะตะผ ะพััะฐะดะธ ะบัะตะผ ะธะท ะผะตัะบะฐ ะฒ ะฒะธะดะต ะฑะพััะธะบะฐ. ะกะตัะตะดะธะฝั ะทะฐะฟะพะปะฝะธ ะผะฐะปะธะฝะพะฒัะผ ะบะพะฝัะธ ะธ ัะผะฐะถั ัะปะธะฒะพัะฝัะผ ะบัะตะผะพะผ. ะะฐะบัะพะน ะฒัะพััะผ ัะปะพะตะผ ะฑะธัะบะฒะธัะฐ, ัะฝะพะฒะฐ ัะผะฐะถั ะบัะตะผะพะผ ะธ ัะปะพะถะธ ะฟะปะพะผะฑะธัะฝัั ะฟัะพัะปะพะนะบั, ะฟะพะบัะพะน ะตะต ะบัะตะผะพะผ. ะะฐะปะตะต ะฟะพะปะพะถะธ ะฑะธัะบะฒะธั, ะฝะฐะผะฐะถั ัะปะธะฒะพัะฝัะผ ะบัะตะผะพะผ, ัะดะตะปะฐะน ะฑะพััะธะบ, ะทะฐะฟะพะปะฝะธ ะพััะฐะฒัะธะผัั ะบะพะฝัะธ, ะพะฟััั ัะปะพะน ะบัะตะผะฐ ะธ ะฑะธัะบะฒะธั. ะะพััะฐะฒั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ ะฝะฐ ะฝะพัั.
5. ะฃะบัะฐัั ะดะตััะบะธะน ัะพัั ะบัะตะผะพะผ, ะผะฐััะธะบะพะน, ัะฐะทะปะธัะฝัะผะธ ัะธะณััะบะฐะผะธ, ะบะพัะพััะต ะฟะพะฝัะฐะฒัััั ะผะฐะปััั ะธ ะตะณะพ ะณะพัััะผ.
ะงัะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ัะตะฑะตะฝะบั ะฝะฐ ะะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั: 20 ะฒะบััะฝัั
ัะตัะตะฟัะพะฒ
4. ะะตััะบะธะน ัะพัั ยซะะธัะบะฐ ะขะตะดะดะธยป
ะะฐะฑะฐะฒะฝัะน ัะพัั ะฒ ะฒะธะดะต ะผะตะดะฒะตะถะพะฝะบะฐ ะทะฐััะฐะฒะธั ะผะฐะปััะตะน ะฒะธะทะถะฐัั ะพั ะฒะพััะพัะณะฐ ะธ ะถะตะปะฐะฝะธั ะตะณะพ ะฟะพะฟัะพะฑะพะฒะฐัั. ะขะฐะบะพะน ะดะตัะตัั ะผะพะถะตั ะธัะฟะตัั ะดะฐะถะต ะฝะฐัะธะฝะฐััะฐั ั ะพะทัะนะบะฐ!
ะขะตะฑะต ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะัะฝะพะฒะฐ ะดะปั ัะพััะฐ: 3 ะณะพัะพะฒัั
ะฑะธัะบะฒะธัะฐ (ะดะฒะฐ ัะพะบะพะปะฐะดะฝัั
ะธ ะพะดะธะฝ ะฑะตะปัะน).
ะัะตะผ: 600 ะณ 20% ัะผะตัะฐะฝั, 450 ะณ ะฒะฐัะตะฝะพะน ัะณััะตะฝะบะธ, 100 ะณ ะฑะธัะบะฒะธัะฝะพะณะพ ะฟะตัะตะฝัั, ัะฐั
ะฐัะฝัะน ัะธัะพะฟ ะดะปั ะฟัะพะฟะธัะบะธ, ะณะพัััั ะทะฐะผะพัะพะถะตะฝะฝัั
ะฒะธัะตะฝ, 1 ััะฐะบะฐะฝ ะพัะตั
ะพะฒ.
ะัะตะผ ะดะปั ัะบัะฐัะตะฝะธั: 3 ะฑะตะปะบะฐ, 200 ะณ ัะฐั
ะฐัะฐ, 250 ะณ ัะปะธะฒะพัะฝะพะณะพ ะผะฐัะปะฐ, ะฒะฐะฝะธะปัะฝัะน ัะฐั
ะฐั.
ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต:
1. ะ ัะตัะตะฝะธะต ัะตัััะตั
ะผะธะฝัั ะฒะทะฑะธะฒะฐะน ะผะธะบัะตัะพะผ ัะผะตัะฐะฝั ะธ 350 ะณ ะฒะฐัะตะฝะพะณะพ ัะณััะตะฝะฝะพะณะพ ะผะพะปะพะบะฐ, ะฟะพััะฐะฒั ะฒ ั
ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ ะฝะฐ 15 ะผะธะฝัั. ะะฐัะฐะผะตะปัะฝัะน ะบัะตะผ ะดะปั ะดะตััะบะพะณะพ ัะพััะฐ ะณะพัะพะฒ!
2. ะะท ะพัััะฒัะธั ะธ ะพัััะพัะฒัะธั ัั ัััะบะธ ะฑะธัะบะฒะธัะพะฒ ะฒััะตะถั ััะปะพะฒะธัะต ะผะตะดะฒะตะถะพะฝะบะฐ, ะณะพะปะพะฒั ะธ ะปะฐะฟะบะธ, ัะฐะทัะตะถั ะฝะฐ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ัะปะพะตะฒ ะธ ะฟัะพะฟะธัะฐะน ัะธัะพะฟะพะผ.
3. ะกะผะฐะถั ัะปะพะธ ะบัะตะผะพะผ, ะฟะพะบัะพะน ัะฐะทะผะพัะพะถะตะฝะฝัะผะธ ะฒะธัะฝัะผะธ ะฑะตะท ะบะพััะพัะตะบ, ะฟะพััะฟั ะดัะพะฑะปะตะฝัะผะธ ะพัะตั ะฐะผะธ, ัะผะตัะฐะฝะฝัะผะธ ั ะบััะฟะฝะพะน ะบัะพัะบะพะน ะฟะตัะตะฝัั. ะะฐ ะฟัะพัะปะพะนะบั ะธะท ะพัะตั ะพะฒ ะธ ะฟะตัะตะฝัั ะฝะฐะฝะตัะธ ัะตัะพัะบั ะธะท ะฒะฐัะตะฝะพะน ัะณััะตะฝะบะธ.
4. ะะฑัะตะทะบะธ ะพั ะบะพัะถะตะน ะธะทะผะตะปััะธ ะฒ ะบัะพัะบั, ัะผะตัะฐะน ั ะพััะฐัะบะฐะผะธ ะบัะตะผะฐ, ััะพ ะฑัะดะตั ะผะฐััะฐ ะดะปั ะฒััะฐะฒะฝะธะฒะฐะฝะธั ะธ ะฟัะธะดะฐะฝะธั ัะพัะผั ัะพััั.
5. ะกะผะตัะฐะน ะฒ ะผะธัะบะต ะฑะตะปะบะธ, ัะฐั ะฐั ะธ ะฒะฐะฝะธะปั, ะฟะพััะฐะฒั ะฝะฐ ะฟะฐัะพะฒัั ะฑะฐะฝั, ะฟะตัะตะผะตัะธะฒะฐะน, ะฟะพะบะฐ ะบัะธััะฐะปะปะธะบะธ ะฟะพะปะฝะพัััั ะฝะต ัะฐััะฒะพััััั. ะะฐัะตะผ ัะฝะธะผะธ ั ะฟะปะธัั ะธ ะฒะทะฑะตะน ะผะธะบัะตัะพะผ ะฒ ะฟััะฝัั ะฟะตะฝั, ะฟะพััะตะฟะตะฝะฝะพ ะดะพะฑะฐะฒั ัะฐะทะผัะณัะตะฝะฝะพะต ัะปะธะฒะพัะฝะพะต ะผะฐัะปะพ ะธ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ะบะฐะฟะตะปั ัะตัะฝะพะณะพ ะฟะธัะตะฒะพะณะพ ะบัะฐัะธัะตะปั.
6. ะะพะบัะพะน ัะพัั ะผะฐััะพะน ะดะปั ะฒััะฐะฒะฝะธะฒะฐะฝะธั, ะฟัะธะดะฐะฒะฐั ะตะผั ัะตัะบะธะต ะพัะตััะฐะฝะธั ะผะตะดะฒะตะถะพะฝะบะฐ, ัะบัะฐัั ะบัะตะผะพะผ ะธะท ะบะพะฝะดะธัะตััะบะพะณะพ ะผะตัะบะฐ. ะะปะฐะทะบะธ, ะฝะพัะธะบ ะธ ััะบะธ ะผะพะถะฝะพ ัะดะตะปะฐัั ะธะท ะผะฐััะธะบะธ.
ะะปะฐััะธัะตัะบะธะน ัะผะตัะฐะฝะฝะธะบ: 5 ะฟะพัะฐะณะพะฒัั
ัะตัะตะฟัะพะฒ ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ัะพััะฐ
5. ะะตััะบะธะน ัะพัั ะธะท M&Mโs ะธ ะะธะฝะดะตั ัะพะบะพะปะฐะดะฐ
ะะตัะธ ะฟัะพััะพ ะพะฑะพะถะฐัั ัะฐะทะปะธัะฝัะต ัะปะฐะดะพััะธ ะธะท ะผะฐะณะฐะทะธะฝะฐ, ะฟะพัะตะผั ะฑั ัะพะณะดะฐ ะฝะต ัะบัะฐัะธัั ะธะผะธ ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝัะน ัะพัั? ะญัะพ ะฟะพะทะฒะพะปะธั ััะบะพะฝะพะผะธัั ะฒัะตะผั ะฝะฐ ัะบัะฐัะตะฝะธะธ ะดะตัะตััะฐ!
ะขะตะฑะต ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั:
ะะปั ะฑะธัะบะฒะธัะฝัั
ะบะพัะถะตะน: ะฟะพ 1 ััะฐะบะฐะฝั ะผัะบะธ ะธ ัะฐั
ะฐัะฐ, 5 ัะธั, 1,5 ั. ะป. ัะฐะทััั
ะปะธัะตะปั ะดะปั ัะตััะฐ, 1 ะฟะฐะบะตัะธะบ ะฒะฐะฝะธะปัะฝะพะณะพ ัะฐั
ะฐัะฐ.
ะะปั ะบัะตะผะพะฒะพะน ะฟัะพัะปะพะนะบะธ: 300 ะผะป ัะปะธะฒะพะบ ะดะปั ะฒะทะฑะธะฒะฐะฝะธั, 300 ะผะป ัะณััะตะฝะฝะพะณะพ ะผะพะปะพะบะฐ.
ะัะตะผ ะณะฐะฝะฐั ะดะปั ัะพััะฐ: 200 ะณ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ, 200 ะณ ัะปะธะฒะพะบ.
ะะปั ัะบัะฐัะตะฝะธั: 5 ะฑะพะปััะธั
ะฟะฐัะตะบ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ ยซะะธะฝะดะตัยป, 3 ะฟะฐัะบะธ ะดัะฐะถะต M&Mโs, ะฐัะปะฐัะฝะฐั ะปะตะฝัะฐ.
ะัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะต:
1. ะฏะนัะฐ ั ัะฐั
ะฐัะพะผ ะฒะทะฑะธะฒะฐะน ัะพะฒะฝะพ 15 ะผะธะฝัั, ะดะพะฑะฐะฒั ะฒะฐะฝะธะปั ะธ ะผัะบั, ััะฐัะตะปัะฝะพ, ะฝะพ ะฐะบะบััะฐัะฝะพ ะฒัะผะตัะฐะน ะธ ะธัะฟะตะบะธ ะฑะธัะบะฒะธัะฝัะน ะบะพัะถ. ะะฐะน ะบะพัะถั ะฟะพะปะฝะพัััั ะพััััั ะธ ัะฐะทัะตะถั ะฒะดะพะปั ะฝะฐ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ ัะปะพะตะฒ. ะัะพะฟะธัะฐะน ัะฐััะฒะพัะตะฝะฝะพะน ะฒ ั
ะพะปะพะดะฝะพะน ะบะธะฟััะตะฝะฝะพะน ะฒะพะดะต ัะณััะตะฝะบะพะน.
2. ะกะปะธะฒะบะธ ะฒะทะฑะตะน ะฒ ัััะพะนัะธะฒัั ะฟะตะฝั, ัะพะฝะบะพะน ััััะนะบะพะน ะฒะฒะตะดะธ ัะณััะตะฝะฝะพะต ะผะพะปะพะบะพ, ะฝะต ะฟัะตะบัะฐัะฐั ะฒะทะฑะธะฒะฐะฝะธะต.
3. ะะธัะบะฒะธัะฝัะต ะบะพัะถะธ ะฟะตัะตะปะพะถะธ ัะปะธะฒะพัะฝะพ-ะผะพะปะพัะฝัะผ ะบัะตะผะพะผ, ะฝะฐะบะปะฐะดัะฒะฐั ะฝะฐ ะบะฐะถะดัะน ัะปะพะน ะฟะพ 5-6 ะปะพะถะตะบ ะฒะทะฑะธัะพะน ัะปะฐะดะบะพะน ะผะฐััั. ะะพััะฐะฒั ะดะตัะตัั ะฝะฐ 12 ัะฐัะพะฒ ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ, ัะพะปัะบะพ ะฟะพัะปะต ััะพะณะพ ะผะพะถะฝะพ ะฟะตัะตั ะพะดะธัั ะบ ัะบัะฐัะตะฝะธั.
4. ะัะตะผ ะณะฐะฝะฐั ะดะปั ะฒััะฐะฒะฝะธะฒะฐะฝะธั ะฒะตัั ะฐ ะธ ะฑะพะบะพะฒ ัะพััะฐ ะณะพัะพะฒะธััั ัะฐะบ: ัะปะธะฒะบะธ ะดะพะฒะตะดะธ ะดะพ ะบะธะฟะตะฝะธั, ะฒััะฟั ะบััะพัะบะธ ัะพะบะพะปะฐะดะฐ (ะปัะฑะพะณะพ), ะฟะพะดะพะถะดะธ ะดะฒะต ะผะธะฝััั, ััะพะฑั ัะพะบะพะปะฐะด ัะฐััะฐัะป ะธ ั ะพัะพัะพ ะฒัะผะตัะฐะน. ะะพััะฐะฒั ะณะฐะฝะฐั ะฒ ั ะพะปะพะดะธะปัะฝะธะบ ะฝะฐ ะฟััั ัะฐัะพะฒ.
5. ะัะธ ะฟะพะผะพัะธ ัะธะปะธะบะพะฝะพะฒะพะน ะปะพะฟะฐัะบะธ ะพะฑะผะฐะถั ัะพัั ะบัะตะผะพะผ ัะพ ะฒัะตั ััะพัะพะฝ, ะฐ ะฟะพ ะบััะณั ะฟะปะพัะฝะพ ะดััะณ ะบ ะดััะถะบะต ะฟัะธะบะปะตะน ัะพะบะพะปะฐะดะบะธ ะฒ ะฒะตััะธะบะฐะปัะฝะพะผ ะฟะพะปะพะถะตะฝะธะธ. ะะพะปะถะตะฝ ะฟะพะปััะธัััั ัะฒะพะตะพะฑัะฐะทะฝัะน ะทะฐะฑะพััะธะบ.
6. ะะตัั ัะพััะฐ ะทะฐััะฟั ัะฐะทะฝะพัะฒะตัะฝัะผะธ ะบะพะฝัะตัะบะฐะผะธ M&Mโs, ะทะฐะฒัะถะธ ะบัะฐัะธะฒัั ะปะตะฝัั, ะพะฝะฐ ะฑัะดะตั ัะปัะถะธัั ััะบะธะผ ัะปะตะผะตะฝัะพะผ ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝะพะณะพ ะดะตะบะพัะฐ ะธ ะฒ ัะพ ะถะต ะฒัะตะผั ะฑัะดะตั ัะธะบัะธัะพะฒะฐัั ัะพัั, ััะพะฑั ัะพะบะพะปะฐะดะบะธ ั ะพัะพัะพ ะฟัะธะบะปะตะธะปะธัั.
ะะพะฝัะฐะฒะธะปะฐัั ะฟัะฑะปะธะบะฐัะธั? ะะพะดะฟะธัะธัั ะฝะฐ ะฝะฐั ะบะฐะฝะฐะป ะฒ ะฏะฝะดะตะบั.ะะทะตะฝ, ััะพ ะพัะตะฝั ะฟะพะผะพะณะฐะตั ะฝะฐะผ ะฒ ัะฐะทะฒะธัะธะธ!
ะ ะตัะตะฟั 3 ะธ 4. ะขะพัั ัะธััะฐ, ะฟัะพัะตัั, 2 ะฒะฐัะธะฐะฝัะฐ ัะตััะฐ ะธ ะบัะตะผ.
ะะฟะธัั, ะบะฐะบ ั ะดะตะปะฐั ัะพัั «ะฆะธััะฐ».
ะะพะฟัะพัะธะปะธ ะฟะพะดะตะปะธัััั ะพะฟััะพะผ- ั ะดะตะปััั.
ะ ัะฐะผะธ ัะพััะธะบะธ, ะธ ะธั ะพัะพัะผะปะตะฝะธะต ะปะธัะฝะพะต ะดะตะปะพ ะบะฐะถะดะพะณะพ, ะบัะพ ะธั ะตัั ะธ ะฟะตัะตั.
ะัะฐะบ, ะบัะพ ัะพ ะผะฝะพะน ัะพะณะปะฐัะตะฝ- ะฒ ะฟััั.
1. ะัะถะตะฝ ััะฐัะฐัะตั. ะัะธ ะธะทะณะพัะพะฒะปะตะฝะธะธ ััะฐัะฐัะตัะฐ ััะธััะฒะฐะตะผ ัะฐะทะผะตั ะฒะฐัะตะณะพ ะฟัะพัะธะฒะฝั.
ะะปั ัะธััั 40 ั ะฑัะฐะปะฐ ััะฐัะฐัะตั, ะบะพัะพััะน ัะผะตััะธะปัั ะฝะฐ ะปะธััะบะต ัะพัะผะฐัะฐ ะ4. ะะพะถะฝะพ ัะฐะผะพะน ะฝะฐัะธัะพะฒะฐัั, ะฐ ะผะพะถะฝะพ ัะบะฐัะฐัั ะธะท ะธะฝัะตัะฝะตัะฐ.
ะ ะฐัะฟะตัะฐัะฐัั/ะฝะฐัะธัะพะฒะฐัั ะฝะฐ ะพะฑััะฝะพะน ะพัะธัะฝะพะน ะฑัะผะฐะณะต ะธ ะฒััะตะทะฐัั.
ะฏ ะดะตะปะฐะปะฐ ะดะฒะฐ ะฒะฐัะธะฐะฝัะฐ.
ะจะพะบะพะปะฐะดะฝัะต
ะะพััะดะพะบ ะดะตะนััะฒะธะน ัะฐะบะพะน ะถะต, ะบะฐะบ ะธ ะฒ ะฟัะตะดัะดััะตะผ ัะตัะตะฟัะต, ะตะดะธะฝััะฒะตะฝะฝะพะต ะฟะพัะปะต ัะพะณะพ, ะบะฐะบ ัะผะตัั ััะฐะฝะตั ะทะพะปะพัะธััะพะน, ะฒะปะธะฒะฐะตะผ ัะฐะทะผะตัะฐะฝะฝะพะต ะฒ ะผะพะปะพะบะต ะบะฐะบะฐะพ ะธ ะตัะต ะฟะพะดะฒะฐัะธะฒะฐะตะผ ะผะธะฝัั 5-7.
ะะตัั ะฟัะพัะตัั ั ะทะฐะผะตัะธะฒะฐะฝะธะตะผ, ัะฐัะบะฐััะฒะฐะฝะธะตะผ ะธ ะฒัะฟะตัะบะพะน ะฟะพะฒัะพััะตะผ. ะกะปะพะถะฝะตะต ะพะฟัะตะดะตะปะธัั ะณะพัะพะฒะฝะพััั ะบะพัะถะฐ- ัะตััะพ ัะถะต ะบะพัะธัะฝะตะฒะพะต, ะฝะต ะฟะตัะตะดะตัะถะธัะต, ะปัััะต ะฟะพัะพะผ ะตัะต ะฟะพะดัััะธัั. ะัะปะธ ะฟะพัะปะต ะพัััะฒะฐะฝะธั ะบะพัะถ ะฝะต ััะฐะป ั
ััะฟะบะธะผ, ะพััะฐะปะฐัั ะฟะปะฐััะธัะฝะพััั, ะทะฝะฐัะธั ะฝะตะดะพะฟะตะบะปะธ- ะตัะต ะฝะฐ 2-3 ะผะธะฝ ะฒ ะณะพััััั ะดัั
ะพะฒะบั.
ะะตัะฒัะน ััะฐะฟ ะฟัะพะนะดะตะฝ.
ะกะฟัะฐะฒะธะปะธัั?
ะัะตะผ ะดะตะปะฐั ะฟะพ ะฝะตัะบะพะปัะบะพ «ะดะพัะฐะฑะพัะฐะฝะฝะพะผั» ัะตัะตะฟัั ะบัะตะผ-«ัะธะท».
ะัััะธะต ัะพััั ะดะปั ะดะตะฒะพัะตะบ ะฒ 2021 ะณะพะดั: ะผะพะดะฝัะต ะธะดะตะธ ะธ ัะฐะผัะต ะฒะบััะฝัะต ะฝะฐัะธะฝะบะธ
ะขะพัั โ ััะพ ัะตะปะพะต ัะพะฑััะธะต ะฒ ะถะธะทะฝะธ ัะตะฑะตะฝะบะฐ. ะะตะท ะฝะตะณะพ ะฝะตะฒะพะทะผะพะถะฝะพ ะฟัะตะดััะฐะฒะธัั ะะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั ะดะตะฒะพัะบะธ, ะฟะพััะพะผั ัะพะดะธัะตะปะธ ะฒัะตะณะดะฐ ะพัะฒะตัััะฒะตะฝะฝะพ ะฟะพะดั ะพะดัั ะบ ะฒัะฑะพัั ะดะตัะตััะฐ. ะงัะพะฑั ะฟะพัะฐะดะพะฒะฐัั ะผะฐะปะตะฝัะบัั ะฟัะธะฝัะตััั ะธ ััััะพะธัั ะฝะตะทะฐะฑัะฒะฐะตะผัะน ัััะฟัะธะท, ะฝัะถะฝะพ ะพะฑัะทะฐัะตะปัะฝะพ ะทะฐะบะฐะทะฐัั ะบัะฐัะธะฒัะน ะธ ะฒะบััะฝัะน ัะพัั. ะ ัะพะผ, ะบะฐะบ ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพ ะฒัะฑัะฐัั ะฝะฐัะธะฝะบั ะธ ะดะตะบะพั ัะพััะธะบะฐ, ัะฐััะบะฐะทัะฒะฐะตะผ ะฟััะผะพ ัะตะนัะฐั!
ะงะธัะฐะนัะต ะฒ ััะพะน ััะฐััะต:
ะะฐะบะพะน ัะพัั ะทะฐะบะฐะทะฐัั ะดะตะฒะพัะบะต ะฟะพ ะฒะพะทัะฐััั?
ะะตัะฒะพะต, ััะพ ะผั ัะตะบะพะผะตะฝะดัะตะผ ััะธััะฒะฐัั ะฟัะธ ะฒัะฑะพัะต ัะพััะฐ ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ โ ััะพ ะฒะพะทัะฐัั. ะัะปะธ ะฒ 4-5 ะปะตั ะผะพะถะฝะพ ะดะตะบะพัะธัะพะฒะฐัั ัะณะพัะตะฝะธะต ะณะตัะพัะผะธ ะธะท ะปัะฑะธะผัั ะผัะปัััะธะปัะผะพะฒ, ัะพ ะฒ 10-11 ะปะตั ะปัััะต ะฒัะฑะธัะฐัั ะพัะพัะผะปะตะฝะธะต ั ัะฒะตัะฐะผะธ, ะผะตัะตะฝะณะฐะผะธ ะธ ะฝะตะพะฑััะฝัะผะธ ัะธะณััะบะฐะผะธ (ะฝะฐะฟัะธะผะตั, ะฒ ะฒะธะดะต ะบะพัะพะฝั).
ะ ะฐััะบะฐะทัะฒะฐะตะผ, ะบะฐะบะพะน ัะพัั ะทะฐะบะฐะทัะฒะฐัั ะดะตะฒะพัะบะต ั ััะตัะพะผ ะตั ะฒะพะทัะฐััะฐ:
ะัะปะธ ะฒั ะฝะต ะทะฝะฐะตัะต, ะบะฐะบะพะน ัะพัั ะทะฐะบะฐะทะฐัั ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ ะฟะพ ะฒะพะทัะฐััั, ัะพ ัะตะบะพะผะตะฝะดัะตะผ ะฟะพัะพะฒะตัะพะฒะฐัััั ั ะฝะฐัะธะผะธ ะบะพะฝะดะธัะตัะฐะผะธ. ะัะพััะพ ัะพะพะฑัะธัะต ะฒะพะทัะฐัั ะดะตะฒะพัะบะธ, ะตั ะปัะฑะธะผัะต ะผัะปัััะธะปัะผั ะธ ัะฒะปะตัะตะฝะธั, ะฐ ะผั ะฟัะตะดะปะพะถะธะผ ัะฐะผัะต ะฟะพะฟัะปััะฝัะต ะธะดะตะธ, ะบะพัะพััะต ัะพัะฝะพ ะฝะต ะพััะฐะฒัั ะธะผะตะฝะธะฝะฝะธัั ัะฐะฒะฝะพะดััะฝะพะน.
ะัััะธะต ะธะดะตะธ ะดะปั ัะพััะพะฒ ะฝะฐ ะะตะฝั ะ ะพะถะดะตะฝะธั ะดะตะฒะพัะบะธ
ะะตััะบะธะต ัะพััั ะฝะฐ ะะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั ะดะตะฒะพัะบะธ ะดะพะปะถะฝั ะฑััั ััะบะธะผะธ ะธ ะพัะธะณะธะฝะฐะปัะฝัะผะธ. ะัะปะธัะฝะพ, ะตัะปะธ ะพะฝะธ ะบัะฐัะธะฒะพ ะพัะพัะผะปะตะฝั โ ะฒ ััะธะปะต, ะบะพัะพััะน ัะพัะฝะพ ะฟะพะฝัะฐะฒะธััั ะธะผะตะฝะธะฝะฝะธัะต. ะงัะพะฑั ะฝะต ะฟัะพะณะฐะดะฐัั, ะผั ัะตะบะพะผะตะฝะดัะตะผ ััะธััะฒะฐัั ะตั ะปัะฑะธะผัะต ะผัะปัััะธะปัะผั ะธ ัะบะฐะทะบะธ, ะฐ ัะฐะบะถะต ั ะพะฑะฑะธ, ะถะธะฒะพัะฝัั ะธ ัะฒะปะตัะตะฝะธั.
ะะดะตะธ ะดะปั ัะพััะฐ ะฟะพ ะผะพัะธะฒะฐะผ ะปัะฑะธะผัั ะผัะปัััะธะปัะผะพะฒ ะดะตะฒะพัะบะธ:
ะฃะฝะธะฒะตััะฐะปัะฝัะต ะธะดะตะธ ะดะปั ัะพััะฐ ะดะตะฒะพัะบะต:
ะั ะผะพะถะตัะต ะทะฐะบะฐะทะฐัั ัะพัั ะฒ ะฒะธะดะต ะบะพัะฐ, ะทะฐะนะบะธ, ะตะฝะพัะฐ, ะฟะธะฝะณะฒะธะฝะฐ ะธะปะธ ะดััะณะพะณะพ ะถะธะฒะพัะฝะพะณะพ.
ะะพะฟัะปััะฝัะต ะฝะฐัะธะฝะบะธ
ะะฟัะตะดะตะปะธะปะธัั ั ะดะตะบะพัะพะผ? ะัะปะธัะฝะพ! ะะพะปะพะฒะธะฝั ะดะตะปะฐ ะฒั ัะถะต ัะดะตะปะฐะปะธ โ ะพััะฐะปะพัั ะฒัะฑัะฐัั ะฝะฐัะธะฝะบั. ะงัะพะฑั ะฟะพะฟะฐะดะฐะฝะธะต ะฑัะปะพ ยซ100%-ัะผยป, ะฟะพััะฐัะฐะนัะตัั ะฒัะฟะพะผะฝะธัั, ะบะฐะบะธะต ัััะบัั ะธะปะธ ัะณะพะดั ะฑะพะปััะต ะฒัะตะณะพ ะปัะฑะธั ะดะตะฒะพัะบะฐ. ะะพะทะผะพะถะฝะพ, ะตะน ะฝัะฐะฒัััั ะฑะตะปัะน ัะพะบะพะปะฐะด, ะทะตัะธั ะธะปะธ ัััะปะต.
ะะฐ ะทะฐะผะตัะบั! ะกะฐะผะพะต ะณะปะฐะฒะฝะพะต ะฟัะธ ะฒัะฑะพัะต ะฝะฐัะธะฝะบะธ โ ััะพ ะฟัะพะดัะบัั, ะบะพัะพััะต ะปัะฑะธั ะดะตะฒะพัะบะฐ. ะะฐะฟัะธะผะตั, ะตัะปะธ ะพะฝะฐ ะพะฑะพะถะฐะตั ะบะปัะฑะฝะธะบั, ัะพ ะฒัะฑะพั ัะพััะฐ ะพัะตะฒะธะดะตะฝ โ ะฝะตะถะฝัะน ะบะปัะฑะฝะธัะฝัะน ะผััั ั ะบััะพัะบะฐะผะธ ัะฒะตะถะธั ัะณะพะด ะธ ะฑะตะทะต.
ะะพะฟัะปััะฝัะต ะฝะฐัะธะฝะบะธ ะดะปั ัะพััะฐ ะดะตะฒะพัะบะต ะฝะฐ ะะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั:
ะ ะดััะณะธะผ ะฝะฐัะธะฝะบะฐะผ, ะบะพัะพััะต ัะฐััะพ ะทะฐะบะฐะทัะฒะฐัั ะดะปั ะดะตะฒะพัะตะบ, ะพัะฝะพััััั ัะพะบะพะปะฐะดะฝะพ-ะฑะฐะฝะฐะฝะพะฒะฐั, ะผะพะบะบะพ, ะผะตะดะพะฒะธะบ, ัะธะทะบะตะนะบ ะธ ะบัะฐัะฝัะน ะฑะฐัั ะฐั.
ะะฐะบ ัะบัะฐัะธัั ัะพััะธะบ ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ?
ะัะพัะผะปะตะฝะธะต ะดะตัะตััะฐ ะผะพะถะตั ะฑััั ะปัะฑัะผ. ะะฐะถะต ะตัะปะธ ะฒั ะฒัะฑัะฐะปะธ ะบะพะฝะบัะตัะฝัั ะธะดะตั (ะฝะฐะฟัะธะผะตั, ยซะะตะดะธ ะะฐะณ ะธ ะกัะฟะตั-ะะพัยป ะธะปะธ ยซะ ะฐะฟัะฝัะตะปัยป), ัะพ ัะพััะธะบ ะผะพะถะฝะพ ัะบัะฐัะธัั ะดะพะฟะพะปะฝะธัะตะปัะฝัะผ ะดะตะบะพัะพะผ. ะัะปะธัะฝะฐั ะธะดะตั โ ะธัะฟะพะปัะทะพะฒะฐัั ะปัะฑะธะผัะต ัะณะพัะตะฝะธั ะดะตะฒะพัะบะธ.
ะะพะฟัะปััะฝัะน ะดะตะบะพั ะดะปั ัะบัะฐัะตะฝะธั ัะพััะฐ:
ะั ะผะพะถะตัะต ะฟะพะบะฐะทะฐัั ัะพัะพะณัะฐัะธั ัะพััะธะบะฐ ั ะฟะพะฝัะฐะฒะธะฒัะธะผัั ะดะตะบะพัะพะผ ะธะปะธ ะฝะฐ ัะปะพะฒะฐั ัะพะพะฑัะธัั ะบะพะฝะดะธัะตัะฐะผ ะะะ ยซะฅะปะตะฑยป, ะบะฐะบ ะพัะพัะผะธัั ัะณะพัะตะฝะธะต. ะั ะฟะพะดะฑะตัะตะผ ัะฝะธะบะฐะปัะฝัะน ะธ ะบัะฐัะธะฒัะน ะดะตะบะพั ะดะปั ัะพััะธะบะฐ ะดะตะฒะพัะบะต ะฝะฐ ะะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั ะฒ ะตะดะธะฝะพะผ ััะธะปะต.
ะะฐ ััะพ ะตัะต ะพะฑัะฐัะธัั ะฒะฝะธะผะฐะฝะธะต ะฟัะธ ะฒัะฑะพัะต ะดะตัะตััะฐ?
ะัะฑะธัะฐั ัะพัั ะฝะฐ ะทะฐะบะฐะท ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ, ะฝะต ะทะฐะฑัะฒะฐะนัะต ะฟัะพ ะฒะตั ะธ ะบะพะปะธัะตััะฒะพ ััััะพะฒ. ะงะตะผ ะฑะพะปััะต ะณะพััะตะน ะฝะฐ ะฟัะฐะทะดะฝะธะบะต, ัะตะผ ะฑะพะปััะต ะดะพะปะถะตะฝ ะฑััั ะฒะตั ะดะตัะตััะฐ. ะงัะพะฑั ะฟัะฐะฒะธะปัะฝะพ ะตะณะพ ัะฐัััะธัะฐัั, ัะตะบะพะผะตะฝะดัะตะผ ััะธััะฒะฐัั ัะฐะทะผะตั ััะฐะฝะดะฐััะฝะพะน ะฟะพััะธะธ. ะะปั ะฒะทัะพัะปะพะณะพ ัะตะปะพะฒะตะบะฐ ะพะฝะฐ ัะพััะฐะฒะปัะตั 150-200 ะณ, ะดะปั ัะตะฑะตะฝะบะฐ โ 200-250 ะณ.
ะะพะปะธัะตััะฒะพ ััััะพะฒ ะทะฐะฒะธัะธั ะพั ะฒะตัะฐ ัะพััะธะบะฐ. ะะฐะฟัะธะผะตั, ะดะปั ัะพััะฐ ะฒะตัะพะผ 1,5-2 ะบะณ ะฑัะดะตั ะดะพััะฐัะพัะฝะพะณะพ ะพะดะฝะพะณะพ ััััะฐ, ะฐ ะดะตัะตััั ะฒะตัะพะผ 2-4 ะบะณ ะผะพะถะฝะพ ะพัะพัะผะธัั ะฒ 2 ััััะฐ. ะงัะพะฑั ะฝะต ะพัะธะฑะธัััั ั ัะฐััะตัะพะผ ะฒะตัะฐ ะธ ะบะพะปะธัะตััะฒะฐ ััััะพะฒ, ะผั ัะพััะฐะฒะธะปะธ ะฟะพะปะตะทะฝัั ะฟะฐะผััะบั:
ะะพะปะธัะตััะฒะพ ะณะพััะตะน
ะะฟัะธะผะฐะปัะฝัะน ะฒะตั ัะพััะฐ
ะ ะตะบะพะผะตะฝะดัะตะผะพะต ัะธัะปะพ ััััะพะฒ
ะขะพัั ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ โ ัะตัะตะฟัั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝะพะณะพ ะดะตััะบะพะณะพ ัะพััะฐ
ะขะพัั
ะขะพัั ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ โ ัะตัะตะฟัั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ะฟัะฐะทะดะฝะธัะฝะพะณะพ ะดะตััะบะพะณะพ ัะพััะฐ
ะขะพัั
ะะพะทะดััะฝัะต ัะฐัะธะบะธ, ะบััะฐ ะฟะพะดะฐัะบะพะฒ, ั ะพัะพัะตะต ะฝะฐัััะพะตะฝะธะต, ะฝะพ ะฑะตะท ัะปะฐะดะบะพะณะพ ัะณะพัะตะฝะธั ะธะผะตะฝะธะฝั ะฑัะดัั ััะธัะฐัััั ะฝะตะทะฐะบะพะฝัะตะฝะฝัะผ ัะพัะถะตััะฒะพะผ. ะะปะฐะฒะฝัะผ ะฐััะธะฑััะพะผ ััะฐะฝะตั ะฝะฐััะดะฝัะน ะธ ะฒะบััะฝัะน ัะพัั ะดะปั ะดะตะฒะพัะบะธ. ะะปั ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะธั ัะปะฐะดะบะพะณะพ ะปะฐะบะพะผััะฒะฐ ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั ัััั ะฒัะตะผะตะฝะธ ะธ ัะฝะพัะพะฒะบะธ.
ะขะพัั ะฝะฐ ะณะพะดะธะบ ะดะตะฒะพัะบะต
ะะตัะฒัะต ะธะผะตะฝะธะฝั ะปะฐะฟะพัะบะธ ะดะพัะบะธ โ ะฒะฐะถะฝัะน ะธ ะพัะฒะตัััะฒะตะฝะฝัะน ะฟัะฐะทะดะฝะธะบ ะดะปั ัะปะตะฝะพะฒ ัะตะผัะธ. ะ ััะพั ะดะตะฝั ัะพะฑะธัะฐัััั ะณะพััะธ, ะฒ ัะพะผ ัะธัะปะต ะธ ะพะดะฝะพะณะพะดะพะบ, ะดะปั ะบะพัะพัะพะน ัะฐะฑัะธัะฝัะน ัะพัั ะฟัะพัะธะฒะพะฟะพะบะฐะทะฐะฝ. ะััะฐะตััั ะธัะฟะตัั ะผะฐะผะต ะฒะบััะฝัะน ะธ ะฟะพะปะตะทะฝัะน ะดะตัะตัั ัะฐะผะพััะพััะตะปัะฝะพ.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะขะพัั ะฝะฐ 1 ะณะพะด ัะตะฑะตะฝะบั ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฝะตัะปะพะถะฝะพ, ะณะปะฐะฒะฝะพะต, ะฟะพะดะพะฑัะฐัั ะธะฝะณัะตะดะธะตะฝัั, ะบะพัะพััะต ะฝะต ะฒัะทะพะฒัั ะฐะปะปะตัะณะธัะตัะบะพะน ัะตะฐะบัะธะธ ั ะผะฐะปััะฐ.
ะะตัะตัั ยซะฉะตะฝััะธะน ะฟะฐัััะปัยป
ะะตััะพะฝะฐะถะธ ะฟะพะฟัะปััะฝะพะณะพ ะผัะปัััะตัะธะฐะปะฐ ะฝะฐ ะดะตััะบะพะผ ะฟัะฐะทะดะฝะธะบะต ะฒัะตะณะดะฐ ะฒัะทัะฒะฐัั ะฒะพััะพัะณ. ะะฐััะฐัั ัะพะฑััะฒะตะฝะฝะพะณะพ ะฟะพัะตะฝัะธะฐะปะฐ ะพะฑะตัะฝะตััั ะดะตััะบะพะน ัะฐะดะพัััั, ะฐ ะดะปั ะผะฐะผั โ ะฟะพะปะฝัะผ ััะฐัััะตะผ.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะฃะบัะฐัะธัั ัะพัั ยซะฉะตะฝััะธะน ะฟะฐัััะปัยป ะผะพะถะฝะพ ั ะฟะพะผะพััั ะฟะพะบัะฟะฝะพะน ะผะฐััะธะบะธ. ะก ััะพะณะพ ะผะฐัะตัะธะฐะปะฐ ะธะทะณะพัะฐะฒะปะธะฒะฐัััั ััะตะดะพะฑะฝัะต, ะทะฐะฑะฐะฒะฝัะต ัะธะณััะบะธ.
ะะตัะตัั ัะณะพัะตะฝะธะต ะฝะฐ 5 ะปะตั
ะฃะดะธะฒะธัั ะฟะพะบัะฟะฝัะผ ะฑะธัะบะฒะธัะพะผ ะฒ ะฟะพัะปะตะดะฝะตะต ะฒัะตะผั ะผะฐะปะพ ะบะพะณะพ ะผะพะถะฝะพ, ะฐ ะฒะพั ัะปะฐะดะบะฐั ะฒัะฟะตัะบะฐ, ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝะฐั ะดะพะผะฐ ะฝะฐ ะดะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั ะดะพัััะบะธ, ะฟัะธะฒะตะดะตั ะบ ะฝะตะพะฟะธััะตะผะพะผั ะฒะพััะพัะณั ะฑะปะธะทะบะธั ะธ ัะฐะผั ะธะผะตะฝะธะฝะฝะธัั.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะ ัะตัะตะฟัะต ะธัะฟะพะปัะทัะตััั ะบะปัะฑะฝะธะบะฐ, ะฝะพ ััะพ ะผะพะณัั ะฑััั ะดััะณะธะต ัะณะพะดั ะธะปะธ ัััะบัั.
ะขะพัั ยซะะดะธะฝะพัะพะณยป ะฝะฐ ะดะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธะต ะดะตะฒะพัะบะต
ะะตะพะฑััะฝะพะต, ัะบะฐะทะพัะฝะพะต ะถะธะฒะพัะฝะพะต ะทะฐะฒะปะฐะดะตะปะพ ัะตัะดัะตะผ ะดะพัััะบะธ, ะธ ั ะผะฐะผั ะฟะพัะฒะธะปะฐัั ะฒะพะทะผะพะถะฝะพััั ะฟะพะดะฐัะธัั ัะตะฑะตะฝะบั ะฝะฐ ะฟัะฐะทะดะฝะธะบ ะฝะตะพะฑััะฝัะน ัะพัั ะตะดะธะฝะพัะพะณ.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะะพะฟะพะปะฝะธัั ัะพัั ะผะพะถะฝะพ ะดะตะบะพัะฐัะธะฒะฝัะผะธ ัะฒะตัะฐะผะธ. ะัะปัะผะธะฝะฐัะธั ะฟัะฐะทะดะฝะธะบะฐ ะทะฐะฒะตััะธััั ะทะฐะณะฐะดัะฒะฐะฝะธะตะผ ะถะตะปะฐะฝะธั ะธะผะตะฝะธะฝะฝะธัั ะฟะพะด ะทะฒััะฐะฝะธะต ะณะพะปะพัะพะฒ ะฒัะตั ััะฐััะฝะธะบะพะฒ ัะพัะถะตััะฒะฐ.
ะะฐะบะพะผััะฒะพ ะฝะฐ 3 ะณะพะดะฐ
ะะฐะปะตะฝัะบะพะน ััะตั ะปะตัะฝะตะน ะพะทะพัะฝะธัะต ะฟัะตะดะปะฐะณะฐะตะผ ะฝะฐ ะดะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธะต ะธัะฟะตัั ะฝะตัะปะพะถะฝัะน ัะพัั ั ะพัะธะณะธะฝะฐะปัะฝัะผ ะพัะพัะผะปะตะฝะธะตะผ, ะบะพัะพััะน ะฟะพัะฐะดัะตั ะธะผะตะฝะธะฝะฝะธัั ะธ ะตะต ะณะพััะตะน.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะะตัั ัะพััะฐ ัะบัะฐัะธัั ัะฐะทะฝะพะพะฑัะฐะทะฝัะผะธ ัััะบัะฐะผะธ ะฒ ั ะฐะพัะธัะฝะพะผ ะฟะพััะดะบะต, ัะพะณะดะฐ ะปะฐะบะพะผััะฒะพ ะฟัะธะพะฑัะตัะตั ะฝะตะผะฝะพะณะพ ะดััะณะพะน ะฒะบัั.
ะงัะพ ะฟัะธะณะพัะพะฒะธัั ะฝะฐ ะดะตัะตัั โ ะฝะฐ 10 ะปะตั ะดะตะฒะพัะบะต
ะะพัะบะฐ ัะฐััะตั ะฝะฐ ะณะปะฐะทะฐั ะธ ะฒะพั ัะถะต ะฝะตะทะฐะผะตัะฝะพ ะฟะพะดะบัะฐะปัั ะดะตัััะธะปะตัะฝะธะน ัะฑะธะปะตะน. ะฎะฝะฐั ะฟัะธะฝัะตััะฐ ะฒ ััะพั ะดะตะฝั ะถะดะตั ัะตะณะพ-ัะพ ะฝะตะพะฑััะฝะพะณะพ. ะงัะพะฑั ะพะฟัะฐะฒะดะฐัั ะฝะฐะดะตะถะดั, ะฟัะตะดะปะฐะณะฐะตะผ ัะพัั ะฒ ะฒะธะดะต ัะธัั.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะขะฐะบะพะน ัะปะฐะดะบะธะน ัััะฟัะธะท ะฝะต ะพััะฐะฒะธั ัะฐะฒะฝะพะดััะฝัะผะธ ะฝะธ ะณะพััะตะน, ะฝะธ ัะฐะผั ะฒะธะฝะพะฒะฝะธัั ัะพัะถะตััะฒะฐ.
ะขะพัั ะฝะฐ 14-15 ะปะตั
ะฎะฝะพะน ะปะตะดะธ ะธะทะฒะตััะตะฝ ััะตะฝะฐัะธะน, ะฟะพ ะบะฐะบะพะผั ะฟัะพะฒะพะดะธััั ะดะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธะต: ะฟะพะดะฐัะบะธ, ะณะพััะธ, ัะปะฐะดะบะธะน ััะพะป. ะะพั ะทะดะตัั ะผะฐะผะต ะฟะพะฝะฐะดะพะฑะธััั ะธะทะพะฑัะตัะฐัะตะปัะฝะพััั ะฒ ะบัะปะธะฝะฐัะธะธ, ััะพะฑั ัะดะธะฒะธัั ะฒะทัะพัะปะตัััั ะดะพัั.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะะพัะปะต ะดะฝั ัะพะถะดะตะฝะธั ะตััั ะฒะตัะพััะฝะพััั, ััะพ ะดะตัะตัั ะดะพัะบะฐ ะฑัะดะตั ะณะพัะพะฒะธัั ัะฐะผะพััะพััะตะปัะฝะพ.
ะะตััะบะธะน ัะพัั ยซะะฐัะฐ ะธ ะผะตะดะฒะตะดัยป
ะัะฐะทะดะฝะธะบะฐ ะฒัะตะณะดะฐ ะถะดัั ะผะฐะปะตะฝัะบะธะต ะดะตัะธ, ะธะผะตะฝะฝะพ ะฒ ััะพั ะดะตะฝั ัะฑัะฒะฐัััั ะธั ะทะฐะฒะตัะฝัะต ะผะตััั. ะ ะตะฑััะฐ ะฟะพะปััะฐัั ะฟะพะทะดัะฐะฒะปะตะฝะธั, ัะพะบัะพะฒะตะฝะฝัะต ะฟะพะดะฐัะบะธ ะธ, ะบะพะฝะตัะฝะพ, ะผะฐะผะธะฝ ัะธัะผะตะฝะฝัะน ัะพัั.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะฃ ะบะฐะถะดะพะณะพ ัะตะฑะตะฝะบะฐ ะตััั ะปัะฑะธะผัะน ะณะตัะพะน ะธะท ะผัะปััะธะบะฐ. ะ ัะตะฟะตัั ะฒะพะฟะปะพัะธัั ััะบะธะน ะพะฑัะฐะท ะฒ ะดะตััะบะธะต ัะพััั ะผะพะถะฝะพ ั ะฟะพะผะพััั ัะธัะพะฒะพะน ะฑัะผะฐะณะธ, ะฝะฐ ะบะพัะพัะพะน ะธะทะพะฑัะฐะถะตะฝั ะฟะตััะพะฝะฐะถะธ.
ะขะพัั โ ะผะพัะพะถะตะฝะพะต ะฒ ะดะพะผะฐัะฝะธั ััะปะพะฒะธัั
ะะฐะปะตะฝัะบะฐั ัะปะฐะดะบะพะตะถะบะฐ ะพะฑะพะถะฐะตั ััะบะธะผะพ? ะขะพะณะดะฐ ะฝะฐ ะดะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธะต ะปัััะธะผ ะฟะพะดะฐัะบะพะผ ััะฐะฝะตั ะดะตัะตัั โ ะผะพัะพะถะตะฝะพะต.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะ ัะตัะตะฟัะต ะฟะตัะตะฝัะต ะผะพะถะฝะพ ะทะฐะผะตะฝะธัั ะฒะฐัะปัะผะธ, ะดะตัะตัั ะฟัะธะพะฑัะตัะตั ะฝะพะฒัะน ะฒะบัั.
ะะตัะตัั ยซะะฐัะฑะธยป ะธะท ะผะฐััะธะบะธ
ะะพะดะฐัะธัั ัะพัั ะดะตะฒะพัะบะต ะฝะฐ ะดะตะฝั ัะพะถะดะตะฝะธะต, ะฟัะธะณะพัะพะฒะปะตะฝะฝัะน ะฒ ะดะพะผะฐัะฝะธั ััะปะพะฒะธัั , ะฒัะตะณะดะฐ ัะตะฝะฝะพ ะธ ะฟะฐะผััะฝะพ. ะ ะพัะพัะผะปะตะฝะธะธ ะฑะธัะบะฒะธัะฐ ะผะพะถะฝะพ ะทะฐะดะตะนััะฒะพะฒะฐัั ะปัะฑะธะผัั ะบัะบะปั ัะตะฑะตะฝะบะฐ.
ะะตัะตัะตะฝั ะฟัะพะดัะบัะพะฒ:
ะะต ะบะฐะถะดัะน ัะฟะพัะพะฑะตะฝ ะฒะฐััั, ะธ ะตัะปะธ ะฝะต ะฟะพะปััะฐะตััั ัะปะตะฟะธัั ะฟะตััะพะฝะฐะถ, ะผะพะถะฝะพ ะฟัะธะพะฑัะตััะธ ะณะพัะพะฒัั ัะธะณััั ะธะท ะผะฐััะธะบะธ ะฒ ะบัะปะธะฝะฐัะฝะพะผ ะพัะดะตะปะต.