аффирмации на каждый день для девушек читать

42 мощные аффирмации на каждый день для женщин читать и слушать

Женская энергия отличается от мужской, так устроено природой. Во многом именно женская энергия направлена на созидание. При чтении аффирмаций важно учитывать этот фактор, чтобы получить максимальный эффект. В нашей статье собраны лучшие аффирмации на каждый день для женщин, читать которые рекомендуется для создания гармоничной жизни. Если вы готовы к переменам в лучшую сторону, то смело продолжайте чтение!

Советы для получения максимального результата от аффирмаций

Аффирмации представляют собой положительные установки. Часто их используют в качестве замены негативных мыслей, портящих жизнь. Существуют специальные правила, которым необходимо следовать:

Если вы не можете выделить время для прочтения, то рекомендуем аффирмации на каждый день для женщин слушать в аудиозаписи. Успокаивающий тон и приятная музыка будут дополнительными инструментами для создания атмосферы и оптимистичного настроя.

42 эффективные аффирмации для женщин

Гармоничная жизнь – это баланс во всех сферах: здоровье, семья, любовь, работа и карьера. При возникновении дисбаланса хоть в одной сфере ощущение счастья теряется. Поэтому необходимо стараться прорабатывать их комплексно, не забывая ни об одной из сфер. Желательно, чтобы всего аффирмаций было 42. Нумерологи определили, что данное число максимально благоприятно отражается на жизни человека. Представляем вашему вниманию 42 положительные аффирмации для женщин на каждый день, разделенные на 3 блока по 14 штук.

Установки на успешный день и саморазвитие

Для получения успеха в карьере необходимо читать или прописывать утренние аффирмации для женщин. Это связано с тем, что утром мы закладываем основу для будущего дня. Правильно начатое утро способно в лучшую сторону повлиять на нашу продуктивность и активность.

#1
Сегодня лучший день для воплощения моих самых заветных желаний.

#2
Я чувствую, как наполняюсь силами и уверенностью.

#3
Я достаточна умна, красива и способна, чтобы справиться со всеми задачами дня.

#4
Моя энергия безгранична как Вселенная.

#5
В течение дня я буду делать только правильные решения.

#6
Я вдохновляющий пример того, как нужно жить счастливо.

#7
Я осознаю, что моя жизнь наполнена удивительными возможностями.

#8
Я ощущаю всем телом, что сегодня будет замечательный день.

#9
Мной и моими успехами восхищаются люди, что делает меня уверенной в своих силах.

#10
Ежедневно я узнаю много нового, что может принести пользу людям.

#11
Я люблю свою работу и профессию.

#12
Я наслаждаюсь обучением любимому делу.

#13
Я становлюсь лучше каждый день.

#14
Я благодарна за возможности, которые открываются передо мной и позволяют мне расти.

Аффирмации для женского здоровья

Организм женщины и ее здоровье связаны с естественными ритмами и циклами. Чтобы здоровье стало опорой необходимо прорабатывать особенные установки:

#15
Я счастлива быть женщиной.

#16
Я благодарна своему телу за ежедневную работу.

#17
С каждым днем мое здоровье становится крепче.

#18
Быть женщиной прекрасно!

#19
Я принимаю и одобряю себя.

#20
Мое здоровье – это слаженный механизм.

#21
Мое тело – образец для подражания.

#22
Моя кожа каждый день защищает меня.

#23
Моя психика крепкая и устойчивая к любым факторам.

#24
Я здорова и прекрасна.

#25
Я благодарна за свое прекрасное здоровье.

#26
Мне нравится жить полноценной и здоровой жизнью.

#27
Я наслаждаюсь своей красотой и неповторимостью.

#28
Я уникальна и гармонична.

Установки на гармоничные отношения: любовь и семья

Эти позитивные аффирмации на каждый день для женщин позволяют обрести гармоничные отношения с близкими людьми, найти любовь или укрепить уже имеющиеся связи.

#29
Моя любовь безгранична как Вселенная.

#30
Я счастлива, что меня любят.

#31
Меня окружают благородные люди, умеющие любить.

#32
Я готова принять любовь.

#33
Я готова подарить людям теплоту своей души.

#34
Я искренне отношусь к близким.

#35
Со мной приятно и интересно общаться.

#36
Я забочусь о близких.

#37
Мои родные люди заботятся обо мне.

#38
Я достойна быть рядом с сильным и умным мужчиной.

#39
Я готова к серьезным отношениям.

#40
Мои отношения сотканы из любви и взаимопонимания.

#41
Я люблю ощущение влюбленности и легкости.

#42
Я благодарна за то, что умею любить.

Заключение

В нашей статье представлены самые эффективные аффирмации на каждый день для женщин, читать которые необходимо регулярно. При постоянном прочтении можно рассчитывать на стойкое и длительное улучшение во всех сферах жизни. Помните, что Вы находитесь на правильном пути к себе и Вы достойны лучшего. Чтобы не потерять эти мощные установки рекомендуем Вам добавить страничку в Избранное или сохранить ссылку, так будет проще воспользоваться аффирмациями.

Источник

Женские аффирмации – избавляемся от негативного мышления

В статье рассказывается:

Для женщин важно быть позитивно настроенными. Для одних счастье заключается в благополучной семейной жизни, для других – в карьере и саморазвитии. В любом случае каждая из нас хочет реализоваться. Иногда грустно осознавать, что этому мешают свои же негативные установки. Они могут появиться еще в детстве, в подростковом возрасте из-за неосторожной критики.

Однако самостоятельно трансформировать собственное негативное мышление, поменять свое отношение к жизни и добиться всех поставленных целей возможно. Как это сделать? С помощью самых простых предложений, способных повлиять на подсознание. Речь идет про женские аффирмации, то есть короткие фразы, наполненные важным смыслом. Произнося их ежедневно, можно уже через месяц увидеть потрясающие изменения.

Сила аффирмаций

Как действуют женские аффирмации на любовь к себе, по какому принципу? Чтобы это понять, вспомните известное изречение: «Мысль материальна». С помощью силы дум мы можем очень многое. И если они сформулированы как положительные утверждения, то помогают нам добиваться целей.

Когда мы много думаем о чем-то, то притягиваем это в свою жизнь. Конечно же, вы замечали, что некоторые мысли появляются чаще, чем другие, что есть такие думы, которые постоянно находятся в вашем сознании, вытесняя все остальное. Именно они имеют высокие шансы материализоваться.

К сожалению, часто подобные навязчивые, доминирующие мысли бывают негативными. Например, можем много и часто думать о том, что мир несправедлив к нам, что с нами может случиться беда, что можем потерять деньги или здоровье. Важно понимать: когда мы обдумываем эти страхи, то открываем им дорогу в свою жизнь. И если не хотим, чтобы все негативное материализовалось, нужно постараться его устранить.

Позитивные мысли можно использовать как аффирмации. Это слово произошло от латинского affirmatio («подтверждение», «утверждение»). Под аффирмацией понимается процесс повторения некой фразы с позитивным смыслом, направленный на самовнушение. Иными словами, вы часто повторяете положительно наполненную фразу, и это помогает вам улучшить свою жизнь, достичь поставленных целей.

В отличие от негативных установок, которые притягивают проблемы, аффирмации, в том числе женские, — это позитивные установками, помогающие реализовывать мечты. Они работают как магнит, который притягивает в жизнь человека события, положительные или отрицательные.

Поясним на примере. Допустим, у вас есть проблемы с самооценкой. Вы не верите в себя, не любите, не уважаете. И окружающие относятся к вам аналогично, без любви и уважения. Вы замечаете это, и ваша самооценка падает еще сильнее. Вы огорчаетесь, испытываете стресс, ваши негативные установки множатся, а с ними растет и число проблем.

Все это происходит с вами из-за негативного мышления. Если же вы сумеете сделать свой образ мыслей позитивным, все изменится: в вашей жизни начнут происходить радостные ситуации.

Вот почему контроль над мыслями и формирование у себя позитивных установок так важны для гармоничного существования.

4 правила использования аффирмаций

В применении женских аффирмаций есть некоторые нюансы, недостаточно просто произносить их. Те, кто не знает об этом, часто говорят, что аффирмации бесполезны. Но если вы понимаете, как именно они действуют, по каким правилам, у вас все получится.

Итак, правила следующие.

1. Преодолевайте внутренний протест.

Когда вы произносите аффирмацию, ваш внутренний голос может начать протестовать, объясняя вам, что он не согласен с ней, приводя свои доводы. Например, вы выбрали женскую аффирмацию красоты «Я излучаю привлекательность». Вы произносите эту фразу, но не верите в нее, потому что недовольны своей внешностью. Ваш внутренний протест мешает аффирмации сработать.

Поэтому первое правило — игнорировать его, не давать сойти с пути. Произносите аффирмацию с убеждением, с верой в то, что говорите, отключайте сопротивление и скептицизм. Повторяйте позитивное утверждение снова и снова, пока не почувствуете, что оно становится частью вашего сознания.

Это будет означать, что ваш разум принял аффирмацию, согласился с ней, протестов больше нет.

Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной

Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.

Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.

Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:

Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”

5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели

Руководство “Как построить здоровые отношения”

5 ошибок, которые убивают любовь

Инструкция по поиску своего предназначения

16 вопросов, которые помогут найти свое дело

Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”

7 уроков для достижения жизни Мечты

2. Не давайте воли своим негативным убеждениям.

Например, если вы старше 35 лет, и у вас есть убеждение, что с возрастом худеть становится все сложнее из-за замедления метаболизма, аффирмация на похудение может для вас не сработать.

Вам нужно проанализировать это убеждение. Откуда оно у вас появилось? Есть ли факты, подтверждающие, что после 35 лет похудение становится невозможным? Есть ли у вас знакомые, которым удалось сбросить лишний вес в таком возрасте?

3. Произносите аффирмации осознанно, а не в пустоту.

Когда вы произносите аффирмации, пусть они звучат убедительно для вас. Ищите в окружающей жизни примеры, подтверждающие, что можете достичь цели, что у вас все получится. Вспоминайте ситуации, когда вы одержали победу, добились желаемого. Если получилось однажды, непременно получится снова.

Аффирмации — это не просто слова, которые можно произносить автоматически, бездумно. Этот метод требует осознанности, иначе вы можете не получить от него результата.

4. Относитесь к аффирмациям серьезно.

Внимательно следите за тем, что происходит в вашей жизни по мере использования аффирмаций. Чувствуете ли вы пользу от этого процесса? Изменилось ли что-то в окружающей действительности и в том, как вы ее воспринимаете?

Аффирмации нужны для того, чтобы приносить в вашу жизнь позитивные перемены. Запомните это. Если подобных перемен вы не видите, значит, используете аффирмации неверно, без учета приведенных выше правил.

Приучите себя повторять аффирмации регулярно. Отведите для этого время. Например, произносите аффирмаци, когда принимаете душ перед сном или во время утренней зарядки. Очень важно, чтобы вас никто не беспокоил и не отвлекал, чтобы вы чувствовали себя комфортно и могли сосредоточиться на позитивных утверждениях, осознать их смысл.

Женские аффирмации на каждый день

Женские аффирмации на красоту и уверенность — прекрасный способ зарядиться позитивным настроением. Произнося их, вы программируете свое подсознание на преодоление внутреннего негатива, страхов и блоков.

Результат от применения аффирмаций не стоит ожидать сразу. Настройтесь на то, что вам понадобится примерно месяц их усердного повторения.

Как начать контролировать эмоции за 6 шагов?

Повторяйте эти лучшие женские аффирмации по 5-10 минут каждый день и ждите прекрасных перемен своей жизни. Через месяц вы увидите, на что способны аффирмации. Они помогут вам обрести любовь, счастье и успех.

Женские аффирмации для повышения самооценки

Жизненное счастье является прерогативой уверенных в себе людей. Они легко преодолевают трудности и достигают всего желаемого.

Уверенные люди с высокой самооценкой стремительно поднимаются по карьерной лестнице. Дело в том, что они умеют устанавливать полезные связи, производить нужное впечатление, смело берутся за трудные задачи.

Женские аффирмации на самооценку помогут вам стать уверенной личностью и тем самым повысить качество своей жизни.

Женские аффирмации на богатство и достаток

Мощные женские аффирмации помогут вам достичь финансового изобилия и жить в достатке, который является мечтой многих. Часто иметь обеспеченную жизнь людям мешает неуверенность в себе, страхи, коренящиеся глубоко внутри. Они влияют на наши мысли, искажая их.

С такими мыслями мы не видим возможностей, теряем их, не используем. Но если прибегнуть к аффирмациям на богатство, ситуацию можно улучшить. Главное — повторять их регулярно и верить, что богатство все ближе к вам. Далее вы найдете самые популярные аффирмации на привлечение денег.

Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней

Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»

Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.

Какая твоя истинная мечта?

Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.

Скачать пошаговый план

Не нужно повторять все эти фразы, выберите одну женскую аффирмацию, которая понравится вам больше всех, и используйте ее. Не ждите быстрых результатов. Ведь стиль мышления меняется медленно. Настройтесь на постоянную работу над ним, чтобы улучшить свою жизнь.

Женские аффирмации для здоровья

Аффирмации для женского здоровья прекрасно действуют, но нужно знать, как их правильно использовать. Далее мы расскажем об этом. Учтите, что аффирмации, которые мы приводим, нужно повторять ежедневно не менее полугода, чтобы получить результат.

Когда вы начинаете использовать аффирмации для здоровья, не отказывайтесь от лечения, назначенного вам врачом. Помните, что аффирмации – прекрасное дополнение к лекарствам, а не их замена.

Позитивный образ мышления поможет вам укрепить силу воли, решимость, стойкость, а значит — направить организм к исцелению.

Выберите несколько мощных женских аффирмаций на здоровье и приступайте к их использованию.

Женские аффирмации для привлечения счастья

Утренние женские аффирмации — вот рецепт обретения счастья. Позитивно настроенный человек всегда приходит к исполнению своих целей и желаний. Его жизнь наполнена смыслом. Важное качество такого человека — умение управлять своими мыслями и эмоциями. Люди, которыми владеют тревоги и уныние, счастья достичь не смогут, поэтому так важна любовь к себе и позитивный настрой.

Зарядиться им помогут женские аффирмации.

Источник

127 аффирмаций для женщин на каждый день

Женщины – уникальные и удивительные создания, которые способны испытывать массу эмоций и чувств: как позитивных, так и негативных. В отличие от мужчин, которые не отличаются особым терпением и желанием обустраивать быт, женщины не только занимаются домашними делами, но и принимают участие во всех сферах жизни.

В жизни каждой представительницы прекрасного пола иногда наступает период, когда ей кажется, что все идет не так, как надо. Она становится недовольна собой, теряет веру в свои силы и думает, что ничего хорошего с ней произойти уже не может.

Что же можно сделать, чтобы избавиться от негативных мыслей и начать радоваться жизни? Попробуйте использовать специальные аффирмации для женщин! Что это такое? Сейчас расскажем.

Что такое аффирмации для женщин?

Женщины, в отличие от представителей сильного пола, намного восприимчивее к воздействию внешних факторов. Нам постоянно приходится куда-то спешить, суетиться, заниматься готовкой, уборкой, воспитанием детей, выполнением рабочих и супружеских обязанностей. Из-за этого женщины испытывают стресс, который накладывает на их жизнь негативный отпечаток.

Все проблемы, которые с нами случаются, мы пропускаем через себя и очень бурно на них реагируем в эмоциональном плане. Из-за этого в подсознании формируются и закрепляются негативные установки и программы, которые постепенно делают женщину несчастной и заставляют её страдать. Изменить эту тенденцию и улучшить качество своей жизни можно при помощи специальных аффирмаций.

Аффирмации для женщин – это позитивные формулы в виде коротких фраз, которые проникают в подсознание представительниц прекрасного пола и заменяют отрицательные установки на положительные. Благодаря аффирмациям вы сможете поверить в себя, свою женскую очаровательность, привлекательность, неотразимость.

Если вы регулярно будете применять эти волшебные фразы, то сможете без труда восстановить женскую энергию, которая тратится в повседневной спешке и суете, но без которой достичь поставленных целей практически невозможно.

Как работают аффирмации для женщин: основные правила использования

Задумывались ли вы о том, как и что вы говорите, какие эмоции и чувства при этом испытываете? Если вы хоть несколько дней будете тщательно следить за своими словами и мыслями, то поймете, что в них очень мало позитива и радости. Очень часто женщины, сами не замечая этого, используют деструктивные слова и выражения («Ужас», «Терпеть этого не могу», «Ненавижу это», «Кошмар», «Очень плохо» и т.д.).

Все деструктивные выражение, которые вы привыкли употреблять, необходимо заменить на конструктивные аффирмации. Поначалу вам будет сложно привыкнуть, но со временем вы с удивлением заметите, что это войдет в привычку и поменяет ваш образ мышления в лучшую сторону.

Многие девушки любят часто повторять выражение «Ничего себе!». Хотя эта фраза показывает, что мы удивлены, но наше подсознание воспринимает её совсем по-другому. Оно думает, что вам ничего не нужно. Замените словосочетание «Ничего себе» на фразу «Все себе!» и наблюдайте, как качество вашей жизни улучшается с каждым днем!

Наш мир и нашу реальность формируют именно наши эмоции и мысли. Многие девушки этого не понимают, но именно мы создаем свою жизнь и проживаем её такой, какой мы её для себя придумали. Мы являемся творцами своей реальности.

То, о чем мы думаем, становится нашей реальностью. Негативные мысли – это мусор, от которого следует немедленно избавиться. Когда в вашем доме появляется мусор, вы ведь не рассматриваете его со всех сторон, а стараетесь как можно быстрее выбросить его в урну и забыть о нем раз и навсегда. С плохими и деструктивными мыслями необходимо поступать таким же образом.

Благодаря правильным аффирмациям в вашу жизнь войдут позитивные и приятные эмоции, которые наполнят её счастьем, радостью, любовью, спокойствием, гармонией.

Чтобы аффирмации для женщин начали работать, вам:

✔ Надо расслабиться телом и душой, настроиться на позитивный лад, осознать, что с каждым вдохом ваше сердце наполняется теплом, радостью и любовью;

✔ Следует многократно проговаривать аффирмации вслух или про себя. Чем больше раз вы повторите подходящие вам аффирмации – тем эффективнее они будут работать. Можно не только проговаривать заветные фразы, но и записывать их в тетрадь, блокнот, дневник. Пишите и левой, и правой рукой, чтобы активизировать оба полушария мозга;

✔ Надо формулировать аффирмации от первого лица. Говорите «Я», «Меня», «Мне»;

✔ Необходимо конкретно и четко формулировать свои фразы. Если вас беспокоит какой-то определенный вопрос, то на решение именно этого вопроса должна быть направлена ваша аффирмация. Если вы хотите наладить отношения с определенным человеком, то правильной аффирмацией будет фраза «Мои отношения с таким-то человеком в полном порядке», а не «Я люблю всех людей и отношусь к ним с симпатией»;

✔ Следует использовать утверждения в настоящем времени:

✔ Ни в коем случае нельзя употреблять в своих аффирмациях частицу «не». Специалисты не рекомендуют использовать и слово «могу»;

✔ Необходимо понять: чем конкретнее и понятнее ваша аффирмация, тем больше шансов на её воплощение в жизнь у вас появится;

✔ Следует вкладывать одно желание в одну аффирмацию. Не стоит в одну фразу впихивать все свои желания и мечты.

Популярные аффирмации для женщин

1. Доверие и самостоятельность

2. Принятие своего собственного «Я»

3. Отношение и состояние

4. Отношение к телу

5. Общество и семья

6. Достижение целей

7. Самосовершенствование и личностный рост

8. Позитивный настрой и коммуникации

9. Бизнес, работа, деньги

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник