базальная температура 3 дня низкая температура
Базальная температура при беременности
Как узнать о наступлении беременности еще до задержки менструаций? Один из самых надежных способов — измерение базальной температуры. Такой метод несложен, и его может освоить каждая женщина. Однако точность зависит от того, соблюдаете ли вы все условия этой процедуры.
Что такое базальная температура?
При беременности уровень эстрогена и прогестерона растет. Это влечет за собой повышение БТ, то есть базальной, самой низкой, температуры. Ее можно определить только до начала двигательной активности — сразу после пробуждения.
БТ чутко реагирует на малейшие изменения гормонального фона в организме женщины. Вот почему этот показатель используют как для определения наиболее благоприятных для зачатия дней, так и для установления факта зарождения новой жизни.
Какой должна быть базальная температура при беременности?
На 14–15 день месячного цикла термометр показывает 37–37,2°. Эти показатели говорят о наступлении овуляции, когда возможно зачатие. Если оплодотворения не произошло, через 12–16 дней БТ снижается до 36,4–36,7 градусов.
Однако при наступлении беременности, даже на ранних сроках, базальная температура остается на уровне 37–37,2°. Ее стабильность на протяжении всех трех триместров обусловлена высоким содержанием прогестерона.
Если беременность наступила, но БТ держится немного ниже 37°, это не является отклонением от нормы. Однако обязательно поставьте в известность врача. Если в анамнезе были выкидыши или замершие беременности, за базальной температурой нужно будет следить на протяжении первого триместра.
Низкие значения БТ — 36 градусов — говорят о том, что прогестерон вырабатывается в недостаточном количестве. Если присоединяются такие симптомы, как кровянистые выделения и тянущие боли внизу живота, немедленно обратитесь к врачу.
Составлять график базальной температуры важно при планировании беременности. Он позволяет установить, что зачатие произошло. А если этого не случилось, то анализ графика поможет доктору обнаружить сбои в работе гормональной системы, которые препятствуют оплодотворению.
Как измерить базальную температуру для определения беременности?
Чтобы узнать БТ, градусник нужно поместить в прямую кишку, рот или влагалище. Однако первый способ наиболее точный, поэтому лучше предпочесть именно его.
Если вы хотите получить достоверную информацию, тщательно придерживайтесь ряда правил.
Важно знать, что показания базальной температуры могут быть искажены. Это происходит под влиянием таких факторов, как:
Учитывайте это, измеряя БТ и составляя график базальной температуры при беременности.
Температура тела – нормальная, повышенная и пониженная
Александр Попандопуло, студент медицинского института УЛГУ. Редактор А. Герасимова
В организме человека постоянно происходят различные химические реакции. В процессе обмена веществ температура тела колеблется в районе +37° C. Но у людей возможны индивидуальные вариации «нормальной» температуры тела.
Какая температура тела нормальная?
Ранее считалось, что нормальная температура человеческого тела около 37° C. Однако недавние исследования показали, что средняя норма составляет 36,8° C и колеблется от 36,2° C до 37,5° C.
Следует иметь в виду, что этот показатель зависит от того, как мы его измеряем: показания в подмышечной впадине, во рту или на выходе могут отличаться. При измерении температуры во рту она обычно на 0,5° C ниже, чем при измерении в прямой кишке, и на 0,5° C выше, чем при измерении в подмышечной впадине.
В англоязычных странах принято измерять температуру во рту. Довольно надежно, но таким способом невозможно измерить температуру у детей в возрасте до 4-5 лет и у пациентов с психическими заболеваниями. Нормальная температура во рту – 36,8-37,3° С.
Наиболее точные показания мы получим, измерив температуру тела в заднем проходе — она будет в пределах от 37,3 до 37,5° C.
Поскольку у нас принято измерять температуру в подмышечной впадине, о температуре, измеренной таким образом, мы поговорим ниже.
Классификация диапазонов температуры тела
Врачи делят температурные показатели человека по следующему принципу:
Если наблюдается небольшое повышение температуры, например, до 37,2° C, всегда ли это признак заболевания?
Простуды, инфекционные заболевания обычно протекают с повышением температуры тела. Однако повышение температуры не всегда означает болезнь.
Температура тела может повышаться в разном возрасте. Например, температура тела ребенка может быть 37,3° C, но если малыш чувствует себя хорошо, это характеристика его тела. И это вовсе не значит, что он болен. Родители должны знать об этом, не бояться и не лечить малыша лекарствами.
Температура тела повышается во время упражнений, и у женщин – во время менструации.
Бывают случаи, когда у человека температура постоянно низкая, например, 35,5-36,2° С. Почему?
Температура зависит от особенностей тела. Возможно, что в организме постоянно не хватает определенных веществ, которые действуют как центр регуляции температуры.
Если у человека онкологическое заболевание и ему назначают химиотерапию, такие препараты подавляют иммунную систему. Когда возникает инфекция, организм не может бороться с болезнью из-за слабого иммунитета – в это время может держаться низкая температура тела. В других условиях она была бы повышенной.
При повышении температуры тела не следует спешить с ее понижением
Повышение температуры тела — признак того, что организм борется с инфекцией. Иммунная система человека играет важную роль — чем она сильнее, тем легче и быстрее преодолевается болезнь. Если у ребенка температура 38° C, но он чувствует себя хорошо, достаточно бодр, ее не следует снижать – пусть организм борется.
Защита человека — интерферон (особый протеин, нейтрализующий вирусы) активнее всего образуется при 39-39,5° C. Количество интерферона напрямую связано с температурой тела: чем она выше, тем больше интерферона. Максимальный объем достигается на вторые-третьи сутки повышения температуры, поэтому многие простуды успешно заканчиваются именно на третьи сутки.
Если у редко болеющего поднимется температура до 39-40,5° C, будут вырабатываться антитела. Так тело очищается и исцеляется. Поэтому лучше терпеть и не понижать температуру.
Если температура невысокая, не поднимается до 38° C и выше, не следует принимать жаропонижающие (если у вас нет диабета, рака, заболеваний печени). Важно пить много жидкости, потому что больной с высокой температурой сильно потеет и теряет много жидкости. Необходимо проветривать комнату, поддерживать нормальную температуру около 18° С.
Помните, что жар – это средство защиты организма от инфекции. Повышенная температура говорит о том, что организм борется с болезнями, воспалениями. Таким образом, жаропонижающие средства подавляют защиту организма от инфекции.
Если во время болезни не принимать жаропонижающие средства, вы не почувствуете слабости (которую мы часто испытываем, принимая лекарство трижды в день), утомляемости.
С другой стороны, высокая температура тела (+ 39-40° C) ослабляет организм, нарушает функции различных систем. Пациенты поднимают тревогу, если температура не падает двое суток, но на третий день она обычно падает. Если нет, принимайте на ночь жаропонижающие (но не принимайте антибиотики самостоятельно!). Потея, меняйте белье.
Какие случаи изменения температуры тела опасны для здоровья?
Есть люди, у которых даже низкая температура вызывает резкое ухудшение самочувствия: температура может достигать всего 37° С, а больной слабый, лежит в постели и не встает.
Как снизить температуру тела?
Необходимо приложить все усилия, чтобы позволить телу терять тепло. Тепло тела теряется двумя способами:
При соблюдении этих двух требований велика вероятность, что человек самостоятельно справится с понижением температуры тела.
Можно завернуть больного в прохладную влажную простыню, но это приемлемо не для всех. Или сделать холодные компрессы на запястья и ступни.
Если в течение нескольких дней температура не снижается, следует обратиться к врачу и выяснить причину повышения температуры, а при высокой температуре принять жаропонижающие средства.
Похожее
Вы должны авторизоваться чтобы опубликовать комментарий.
Базальная температура 3 дня низкая температура
В большинстве случаев будущая мама тщательно готовится к беременности, пытается узнать как можно больше информации. И поэтому, конечно же, такое понятие, как базальная температура вряд ли кого-то удивит. Однако все же давай освежим память и еще раз вспомним, почему изменяется базальная температура. Во всех стадиях менструального цикла уровень определенных гормонов в организме женщины меняется. И именно под воздействием гормонов меняется базальная температура. www.маммолог.онлайн
Все знают, что после наступления овуляции нормальная базальная температура должна быть не ниже 37,2 градусов. А какая должна быть базальная температура при беременности? Вот именно об этом и пойдет речь ниже. В принципе, очень часто будущие мамы и не знают о том, что в некоторых случаях измерение базальной температуры на ранних сроках беременности имеет очень важное диагностическое значение.
Они полагают, что беременность уже наступила, а значит и измерять базальную температуру совершенно ни к чему. Но это опасное заблуждение – повышение или снижение базальной температуры может свидетельствовать о том, что существует угроза нормальному течению беременности. Например, понижение базальной температуры зачастую может свидетельствовать об опасности самопроизвольного прерывания беременности. А в некоторых случаях – даже о прекращении дальнейшего развития плода.
Конечно же, базальную температуру необходимо измерять не на протяжении всей беременности, да и не всем женщинам. Так кому же стоит держать под контролем базальную температуру? Как долго ее следует измерять и о чем она может свидетельствовать? Как правило, измерять базальную температуру врачи-гинекологи рекомендуют тем беременным женщинам, у которых ранее уже были случаи прекращения развития плода или самопроизвольное прерывание беременности.
Также необходимо очень тщательно измерять базальную температуру в том случае, если врачи полагают, что у будущей мамы есть риск выкидыша. В данном случае контроль базальной температуры может помочь заметить и устранить проблему в самом ее начале, сэкономив тем самым столь драгоценное время.
Вопрос – ответ
В данной статье мы собрали наиболее часто встречающиеся вопросы и ответили для них. Наверняка вы найдете для себя полезную информацию.
Один из самых актуальных вопросов является то, какой должна быть базальная температура у женщины, у которой наступила беременность, однако задержки менструации еще нет. Как уже говорилось выше, базальная температура повышается до 37 – 37,3 градусов во второй половине менструального цикла. А снижается она до 36 и 9 градусов лишь за два дня до начала менструации.
В том же случае, если базальная температура не снижается на протяжении 18 дней, очень высока вероятность того, что беременность все же наступила. Причем врачи советуют в подобных случаях провести тест на беременность даже в том случае, если началась менструация. Повышение базальной температуры в этот период вызвано воздействием на организм женщины гормона прогестерона.
Как уже говорилось, отклонение базальной температуры от нормальных значений может свидетельствовать о различных патологиях. А что же является нормой и может ли колебаться эта температура? Врачи называют средней базальную температуру, колеблющуюся от 37, 1 до 37, 3 градусов. Но в ряде случаев она может быть и немного выше – до 38 градусов. Это зависит от индивидуальных особенностей организма.
Существует мнение, что при внематочной беременности базальная температура не повышается. Однако это не так – при внематочной беременности вырабатывается все тот же гормон прогестерон, который и приводит к повышению базальной температуры. Поэтому повышенная базальная температура, увы, не является гарантом того, что беременность именно маточная. И использовать базальную температуру как средство диагностики ни в коем случае нельзя.
Несмотря на то, что средняя базальная температура колеблется в рамках 37, 2 – 37, 3 градусов, допустимо ее повышение до 38 градусов. Но в том случае, если температура тела поднимется хоть немного выше, это должно послужить сигналом тревоги. Причиной подобного повышения могут стать различные воспалительные процессы – как местные, так и общие.
В любом случае, при повышении базальной температуры не стоит пытаться самостоятельно установить причину. Во-первых, у вас вряд ли получится самостоятельно установить диагноз, а во-вторых – любое лечение беременной женщины должно проводиться под строгим контролем врача. Однако не стоит сразу пугаться – очень часто причина является в неправильном измерении базальной температуры.
Что может стать причиной низкой базальной температуры?
Какая же температура считается низкой? Врачи начинают бить тревогу в том случае, если базальная температура опускается ниже 37 градусов. Это может свидетельствовать о довольно серьезных осложнениях нормального течения беременности, поэтому ни в коем случае недопустимо медлить с обращением к врачу.
Во-первых, упокойтесь и перемерьте температуру еще раз, соблюдая все необходимые правила. Температура по-прежнему ниже 37 градусов? Успокойтесь и подождите несколько часов. Однократное снижение температуры зачастую бывает связано с общим состоянием организма, поэтому паниковать не стоит.
Перемерьте еще раз через 3 – 4 часа. На градуснике столбик термометра снова не дотягивает до отметки в 37 градусов? Больше медлить не стоит! Сразу же отправляйтесь на осмотр к врачу-гинекологу. Ведь зачастую поправить положение еще можно. Если базальная температура понизилась из-за недостаточного количества прогестерона, будущую маму госпитализируют в гинекологическое отделение и немедленно начнут проводить всю необходимую терапию. Примерно 90% всех подобных беременностей врачи спасают – на свет успешно появляются сотни карапузов. Причем спасти беременность можно даже в том случае, если уже начались кровянистые мажущие выделения.
Кроме того, к огромному сожалению, но пониженная базальная температура в ряде случаев может свидетельствовать о том, что плод перестал развиваться. Подобное явление в просторечье называется замершей беременностью. Желтое тело в подобных случаях перестает выполнять свои функции, уровень прогестерона в организме женщины резко понижается. И базальная температура у женщины понижается. Однако в некоторых случаях при замершей беременности базальная температура может оставаться и повышенной. Поэтому как единственный способ диагностики базальную температуру использовать нельзя.
Как правильно измерять базальную температуру?
Очень часто беременные женщины, переживая за своих малышей, измеряют базальную температуру каждые несколько часов. И очень часто они получают самые различные результаты – утром она может составлять 37,2 – 37,3 градуса, а в течение суток может изменяться. И очень часто она изменяется в меньшую сторону. Однако врачи утверждают о том, что понижение базальной температуры во второй половине дня не является патологией и не должно сильно пугать будущих мам.
И очень правильно уметь правильно измерить базальную температуру. Делается это следующим образом – еще с вечера положите градусник так, чтобы вы могли достать его, не вставая с кровати. Сразу же после пробуждения смажьте кончик градусника любым жирным кремом – желательно обыкновенным детским кремом, введите его в задний проход примерно на 2-3 сантиметра. Температура измеряется в течение 5 – 7 минут.
Только при соблюдении всех этих требований информация считается достоверной. В том случае, если вы не то что в туалет сходили, а даже просто поднялись с кровати, никакой диагностической ценности измерение базальной температуры уже не представляет. Существует несколько существенных факторов, которые могут повлиять на состояние базальной температуры:
И напоследок стоит напомнить о том, что базальная температура достоверна с диагностической точки зрения не более чем первые 14 недель беременности. После этого гормональный фон будущей мамы полностью меняется – и базальная температура больше ни о чем не свидетельствует.
Мы от всей души вам желаем легкого течения беременности, благополучных родов и здорового малыша.
Базальная температура 3 дня низкая температура
Любая женщина, прежде чем произнести два волнительных слова «Я беременна», проходит этап сомнений, догадок и тревог. «А точно ли это беременность? А вдруг банальная задержка? Вдруг я ошиблась?» К сожалению, сделать тест можно только после первого дня задержки, а до этого времени женщина может только гадать и надеяться. И пытаться всеми возможными способами подтвердить свою догадку. www.маммолог.онлайн
Признаки беременности в первые дни – понятие весьма абстрактное и условное. Но так как взывать к здравому смыслу женщины, которая очень хочет появления малыша, практически бессмысленно, давайте все же попробуем выяснить, какие могут быть первые признаки беременности после зачатия.
Наступление беременности не всегда сопровождается какими либо определенными симптомами. Кстати говоря, даже начало месячных не всегда свидетельствует о том, что беременность не наступила. Достаточно часто встречается ситуация, при которой и у беременной женщины в первый месяц наблюдаются кровянистые выделения. На первый взгляд может показаться, что у женщины началась менструация. А на самом деле это не что иное, как имплантационное кровотечение.
Примерно на 8 – 10 сутки после зачатия эмбрион внедряется в слизистую оболочку матки. И вот именно этот процесс может в некоторых случаях сопровождаться слабым кровотечением. Это явление встречается у каждой пятой женщины, является вариацией нормы и не должно вызывать особой тревоги. Можно ли их отличить от обычных месячных? Да.
Изменение базальной температуры
Кроме того, о наличии беременности может свидетельствовать изменение базальной температуры тела. Самым верным признаком наступившей беременности является так называемое «имплантационное западание». Примерно на 8 – 10 сутки базальная температура резко снижается до 36 и 8 – 36 и 9 градусов, примерно на одни сутки. Происходит это в тот момент, когда эмбрион внедряется в слизистую оболочку матки. Происходит это из-за того, что уровень гормона прогестерона в этот день резко падает.
А уже на следующий день уровень прогестерона, а соответственно, и базальная температура, снова начинают повышаться. Именно поэтому на графике базальной температуры и появляются такие скачки. Кстати говоря, эта информация абсолютно точная и проверена у многих женщин, у которых впоследствии факт беременности был достоверно подтвержден.
А в том же случае, если у женщины была просто обычная задержка, возникшая вследствие стрессов, гормональных сбоев, переутомления, дисфункции яичников и прочих причин, никакого колебания на графике базальной температуры не будет. Поэтому подобный признак беременности врачи считают весьма и весьма достоверным. Хотя, разумеется, и из этого правила бывают исключения.
Изменения самочувствия
В некоторых случаях одним из самых первых симптомов беременности является изменение самочувствия женщины. Существует целый ряд признаков, по которым можно заподозрить о наличии беременности. Но обязательно помните о том, что у каждой женщины реакция организма на наступление беременности сугубо индивидуальна.
И если у одной женщины они могут быть выражены очень ярко и сразу все, а у другой не быть ни одного. Поэтому не стоит возлагать особых надежд на эти признаки. Они могут служить лишь для ориентира, но не являются истиной в последней инстанции. Но пора уже перейти к их описанию:
Женщина может испытывать чувство общего недомогания, как при простуде. Может подняться температура, появиться боль в мышцах. Женщина очень часто в подобных ситуациях полагает, что простыла или подхватила вирусную инфекцию.
Практически у всех беременных женщин в значительной степени повышается чувствительность груди. Грудь начинает бурно реагировать даже на малейшие прикосновения. Особенно сильно болезненность проявляется в области сосков. Да и кожа вокруг них темнеет. Хотя этот признак у некоторых женщин может появиться гораздо позже. Тут все сугубо индивидуально.
Иногда женщина может ощущать чувство тяжести в нижней части живота. А в некоторых случаях женщины отмечают необычные покалывания в матке, порой весьма ощутимые. Врачи объясняют подобные явления тем, что в первые дни после зачатия к органам малого таза происходит значительный приток крови. Однако эти симптомы очень условны и бывают далеко не у всех женщин.
Очень часто с первых дней после зачатия у женщины периодически понижается уровень артериального давления. Причем понижаться оно может достаточно сильно – менее 90/60. Соответственно, и состояние у будущей мамы неважное – возможны частые головокружения, головная боль и даже обмороки. И температура тела может быть пониженной – до 35, 7 – 36 градусов.
Чувство тошноты и периодическая рвота, слюноотделение – это классические первые признаки беременности. Как правило, они появляются спустя 2 – 4 недели после зачатия, но в некоторых случаях возможно и раньше. Хотя, разумеется, эти симптомы бывают не у всех женщин. А вот резкое отвращение к тем или иным запахам характерно для 90% всех будущих мам. Причем проявляется оно на 5 – 6 сутки после зачатия.
Рвота может быть однократной, а может быть 4 – 5 раз в сутки. Причем рвота очень и очень часто сопровождается сильным слюнотечением. Как правило, из-за рвоты женщина зачастую теряет аппетит, да и вкусовые предпочтения могут в значительной степени измениться. Врачи объясняют рвоту нарушением нормального функционирования центральной нервной системы, которая в этот период перестраивается на новый «режим» работы.
С первых же дней зачатия в организме женщины начинается активная выработка гормона прогестерона. Под воздействием этого гормона происходит значительное размягчение позвоночных дисков и поддерживающих связок. В первые дни после зачатия будущая мама может столкнуться со слабыми болевыми ощущениями в области пояснично-крестцового отдела позвоночника. Кстати говоря, у некоторых женщин эти болевые ощущения могут сохраняться на протяжении всей беременности.
Тошнота и рвота – далеко не единственные проявления расстройства пищеварительной системы. Очень часто у женщины появляется сильная изжога, которую не удается унять практически никакими способами. Возможно также развитие метеоризма, вздутие живота, поносы и запоры. Пищеварительная система реагирует подобным образом на радикальное изменение состояния гормонального фона организма.
Кстати говоря, все теми же гормональными изменениями объясняется появление частых позывов к мочеиспусканию. С первых же дней после зачатия в организме женщины начинает вырабатываться большое количество различных женских половых гормонов, в результате чего начинается интенсивный приток крови ко всем органам малого таза. И именно постоянное избыточное наполнение кровеносных сосудов влечет за собой изменение в привычном ритме работы почек и мочевого пузыря. Эти нарушения – также первые признаки беременности.
Гормон прогестерон приводит к тому, что происходит сильная задержка в организме как солей, так и жидкости. В результате этого очень высока вероятность появления небольших отеков рук и ног. Заметить эти отеки можно по кольцам, которые становятся немного теснее, или по резинке носков. Как правило, эти отеки проходят к 6 – 8 неделе беременности.
Из-за притока крови к органам малого таза в значительной степени повышается количество продуцируемого влагалищного секрета. Причем изменяется и консистенция этих выделений – в них увеличивается количество ионов водорода и они становятся более жидкими. Это помогает снизить риск инфицирования организма будущей мамы какими-либо патогенными микроорганизмами. Согласитесь, природа очень разумна?
Если беременности все же нет
Однако нельзя забывать о том, что вполне вероятна ситуация, в которой первые признаки беременности до месячных налицо, но беременности не оказывается. Причем далеко не факт, что беременности не наступало вовсе. Первые две недели после зачатия – одни из самых важных. Они целиком и полностью отвечают за дальнейшее нормальное течение беременности.
В том случае, если на оплодотворенную яйцеклетку – зародыш – оказывается какое-либо негативное влияние, либо же в самом зародыше произойдет генетическое нарушение, беременность с очень высокой долей вероятности прервется. Причем даже раньше, чем появятся первые признаки беременности.
Удаление погибшего плодного яйца из полости матки происходит примерно в те же дни, в которые у женщины должны были начаться месячные. И женщина даже не догадывается о том, что она потеряла ребенка. Причем, по утверждениям врачей, подобное происходит очень и очень часто. Каждая женщина не единожды сталкивается с подобной ситуацией, но просто не догадывается об этом.
Тяжелее всего приходится тем женщинам, которые отмечали у себя явные первые признаки беременности. Ведь им приходится сильно разочаровываться, особенно если беременность была очень желанной и долгожданной. Поэтому все же не возлагайте особых надежд на эти первые и порой ненадежные признаки беременности. Наберитесь терпения и сделайте тест. Ну а самым достоверным признаком беременности, без сомнения, станет ультразвуковое исследование.
И помните о том, что не стоит отчаиваться даже в том случае, если беременность по каким-либо причинам не наступила. Как говорится, не получилось в этот раз – получится в следующий. И вы обязательно узнаете о том, какие выбрать памперсы, как успокоить плачущего кроху и выспаться за три часа!