безопасный интервал между рождением детей составляет

Роды, когда уже за 30: оптимальный перерыв между беременностями

Все чаще первого ребенка современные женщины рожают после 30 лет. Но потом хочется родить и второго, и часто возникает вопрос: каким должен быть перерыв между рождением детей у «тех, кому за тридцать»?

Нана Тетруашвили

акушер-гинеколог, научный сотрудник отделения профилактики и терапии невынашивания беременности Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН РФ

В наше время все больше пар откладывает рождение детей на потом, объясняя это желанием сделать карьеру или «немного пожить для себя». В результате первый ребенок появляется у мамы, которая уже перешагнула 30-летний рубеж. В то же время найдется немного родителей, которые предпочтут начать и закончить историю семьи рождением первенца: скорее всего, вскоре им захочется еще одного ребенка. «Так в чем же проблема?» — спросите вы. В том, что возраст, который подходит для рождения детей, ограничен, а между их появлением на свет нужно сделать перерыв.

Какая разница лучше?

Специалисты считают, что минимальная разница между старшим и младшим ребенком — 2,5 года. Откуда взялась эта цифра? Все очень просто: год «уходит» на кормление малыша грудным молоком, девять месяцев (и это самый маленький срок) — на восстановление организма после лактации и девять месяцев — на вынашивание следующей беременности. Более того, исследования последних лет показали, что для полного восстановления организма мамы требуется еще больше времени. А это значит, что оптимальная разница между детьми составляет даже не 2,5, а 3 года. Если женщина перенесла кесарево сечение, врачи посоветуют родителям выдержать трехлетнюю паузу между родами и (внимание!) следующим зачатием, а не рождением малыша. Это объясняется тем, что рубец, оставшийся на матке, должен «окрепнуть» и выдержать нагрузку во время следующей беременности.

Нужно восстановиться

Теперь давайте разберемся, о каком восстановлении организма идет речь. В первую очередь в норму должен вернуться гормональный фон и менструальный цикл, состав крови, уровень микроэлементов, белков, витаминов, затем нужно, чтобы восстановились органы половой системы и мышцы тазового дна. Почему это так важно? Потому что только в том случае, если организм женщины будет работать, как прежде, она сможет принять и выносить следующего ребенка. Кстати, этот факт подтверждают и американские исследователи. Они доказали, что малыши, зачатые с соблюдением как минимум 3-летнего интервала, реже появляются на свет раньше срока или с небольшим весом. Кроме того, трехлетний перерыв идет на пользу и будущим мамам: во время следующей беременности они почти не сталкиваются с анемией (малокровием), скачками давления или кровотечениями.

Источник

Когда лучше снова стать мамой? Оптимальный перерыв между двумя беременностями.

Желание стать матерью второй раз возникает не у каждой женщины. Многие изначально планируют рождение нескольких детей, у многих это получается случайно. Как рассчитать оптимальные перерывы между двумя родами с медицинской точки зрения.

Согласно результату исследования, проведенного при участии более 170 тысяч детей, у малышей, зачатых с промежутком меньше 6 месяцев или больше 120 месяцев между беременностями, наблюдались повышенный риск преждевременных родов, низкий вес ребенка при рождении или отклонения в развитии плода во время беременности.

Перерыв для беременности, завершившейся естественными родами.

По мнению врачей акушеров-гинекологов, оптимальным перерывом между беременностями, если предыдущая завершилась самостоятельными родами, являются 2–2,5 года. В расчет принимаются:

Однако для того чтобы минимизировать возможные сложности во время последующей беременности, желательно выдержать дополнительную паузу еще в 6 месяцев. Таким образом, идеальный перерыв между рождением детей составит 2,5 года.

Перерыв для беременности, завершившейся кесаревым сечением.

Если предыдущая беременность закончилась родами путем кесарева сечения, то родителям важно в течение 3 лет не предпринимать попыток к зачатию следующего малыша. В течение этого времени должен сформироваться и «окрепнуть» рубец, оставшийся на матке после операции. Ведь известны случаи, когда место прикрепления плодного яйца приходилось именно на область послеоперационного рубца. При росте матки во время беременности «неокрепший» рубец может истончиться и даже разойтись от нагрузки, что неблагоприятно повлияет на течение беременности и состояние здоровья плода.

Чтобы свести к минимуму потенциальные угрозы для течения очередной беременности, женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуется до выбора оптимального времени для зачатия сделать УЗИ матки, в ходе которого врач оценит состояние послеоперационного рубца на ней.

Короткий перерыв между беременностями: «за» и «против».

«За» короткий перерыв:

«Против» короткого перерыва:

Американские ученые изучили информацию о родах 400 тысяч женщин и пришли к выводу, что 3-летний перерыв между беременностями идет на пользу не только детям, но и будущим мамам. Во время следующего вынашивания ребенка они почти не сталкиваются с анемией, скачками артериального давления или кровотечением.

Источник

Какой интервал должен быть между родами?

Каким должен быть оптимальный промежуток времени между родами?

Елизавета Новоселова врач акушер-гинеколог

Для того чтобы рождение второго ребенка стало настоящим праздником для родителей и первенца, очень важна своевременность этого события. Итак, каков же идеальный промежуток между первыми и вторыми родами? От чего он зависит и на что влияет?

Безусловно, появление второго ребенка в семье вместе с радостью несет дополнительную нагрузку на всех домочадцев — не исключая самого маленького. Новая беременность — испытание для здоровья мамы; организм должен хорошо восстановиться после первых родов. Уход за двумя детьми — это дополнительные заботы и обязанности. Кроме того, рождение второго ребенка — новая строка расходов в семейном бюджете. Наконец, взаимоотношения между детьми тоже во многом зависят от родителей. Ведь братья и сестры могут не только дружить, но и завидовать, ревновать и даже враждовать друг с другом.

Восстанавливаемся после родов

Беременность и роды — важнейший этап в жизни женщины. То, как пройдет этот этап, во многом зависит от исходного состояния здоровья на момент наступления беременности. Поэтому при планировании повторной беременности особенно важно, чтобы женщина полностью восстановилась после первых родов.

Безусловно, материнство — не только огромная радость, но и огромное испытание для женского организма. Во время беременности у будущей мамы увеличивается объем крови, площадь сосудов, вес тела, давление в брюшной полости. В связи с этим многократно возрастает нагрузка на сердце и сосуды, почки, позвоночник, органы пищеварительного тракта. Увеличивается расход полезных веществ. У беременной снижается иммунитет и возрастает вязкость крови. Нередко в период ожидания ребенка обостряются или впервые выявляются общие заболевания. Это не удивительно: ведь беременность — своего рода «стресс-тест» для организма, выявляющий скрытые неполадки.

Роды — длительный процесс, требующий большого количества физических и эмоциональных затрат, его успешность зависит в том числе и от физического состояния организма.

Наконец, за время беременности, родов и лактации (кормления грудью) несколько раз меняется гормональный фон, что, безусловно, сказывается и на состоянии нервной системы, и на работе организма в целом.

Безусловно, для полного восстановления организма после таких физических, нервных и гормональных затрат, с которыми связан процесс вынашивания, родов и кормления грудью, необходимо время. От правильно выбранного временного интервала, необходимого для восстановления женского организма перед следующей беременностью, во многом зависит благополучное зачатие, вынашивание и рождение второго ребенка.

Промежуток между родами: когда планировать повторную беременность?

При небольших промежутках между беременностями (дети-погодки) женщина ослаблена предыдущим опытом материнства. Зачастую это приводит к прерыванию беременности (выкидышу) на раннем сроке, развитию авитаминоза и анемии беременных (снижение количества гемоглобина), сердечно-сосудистой и другой патологии (повышение и понижение артериального давления, варикозное расширение вен, склонность к кровоточивости или тромбозу), неправильному прикреплению и отслойке плаценты, нарушению плацентарного кровотока, угрозе невынашивания и преждевременных родов и другим патологиям беременности.

При повторных родах с маленьким промежутком возрастает вероятность развития слабости родовых сил и стремительного течения процесса (менее 3 часов). И то и другое осложнение родовой деятельности увеличивает риск развития неврологической патологии новорожденного и разрывов родовых путей роженицы. При небольших промежутках между родами послеродовый период чаще осложняется кровотечениями.

Вероятность перечисленных осложнений при небольших промежутках между родами возрастает по причине физического, нервного и гормонального истощения организма женщины предыдущей беременностью, родами и грудным вскармливанием. Это не только ухудшает течение родов и послеродового периода, но и снижает качество жизни женщины в целом, лишает радости от материнства.

Значительные промежутки между родами, измеряющиеся десятком лет и более, также нежелательны. Ведь чем больше лет прошло после предыдущих родов, тем старше стала будущая мама. Увы, кроме мудрости годы прибавляют нам проблем со здоровьем. Увеличивается количество хронических заболеваний и частота их обострений. Ухудшается гормональный фон, что чаще приводит к угрозе прерывания беременности, слабости родовых сил, разрывам в родах в связи с потерей эластичности тканей.

С возрастом снижается иммунитет, а от этого зависит сопротивляемость организма к инфекциям и риск развития токсикоза беременных. Наконец, уменьшается интенсивность обмена веществ, а ведь именно от скорости обменных процессов зависит рост и развитие плода. Все перечисленные факторы увеличивают риск развития осложнений беременности, родов и послеродового периода у «возрастной» роженицы.

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Оптимальный перерыв между беременностями: для здоровья мамы и ребенка

Оптимальный перерыв между беременностями: для здоровья мамы и ребенка

Лариса (имя изменено) считала себя самой счастливой женщиной, ведь после почти 10-летнего ожидания она второй раз стала мамой. Забылись слезы по причине нескольких выкидышей – в колыбели спала маленькая дочь. И каково было удивление нашей героини, когда спустя 2 месяца после родов она почувствовала знакомые симптомы. Не веря своим глазам, она увидела две полоски на тесте для беременности и растерялась. Третья беременность протекала сложно, с многочисленными угрозами выкидыша, но спустя 9 месяцев в семье родился мальчик.

Лариса считает своих погодок наградой за годы ожидания и полагает, что приняла правильное решение, отказавшись от прерывания третьей беременности, наступившей практически сразу после родов. Какой же перерыв между беременностями акушеры-гинекологи называют оптимальным, чтобы женщина сумела полноценно восстановиться и ее организм подготовился к новой беременности?

Согласно результату исследования, проведенного при участии более 170 тысяч
детей, у малышей, зачатых с промежутком меньше 6 месяцев или больше 120 месяцев
между беременностями, наблюдались повышенный риск преждевременных родов, низкий
вес ребенка при рождении или отклонения в развитии плода во время беременности.

Арифметика перерыва между двумя беременностями

Перерыв для беременности, завершившейся естественными родами
По мнению врачей акушеров-гинекологов, оптимальным перерывом между беременностями, если предыдущая завершилась самостоятельными родами, являются 2–2,5 года. В расчет принимаются:

Однако для того чтобы минимизировать возможные сложности во время последующей беременности, желательно выдержать дополнительную паузу еще в 6 месяцев. Таким образом, идеальный перерыв между рождением детей составит 2,5 года.

Перерыв для беременности, завершившейся кесаревым сечением
Если предыдущая беременность закончилась родами путем кесарева сечения, то родителям важно в течение 3 лет не предпринимать попыток к зачатию следующего малыша. В течение этого времени должен сформироваться и «окрепнуть» рубец, оставшийся на матке после операции. Ведь известны случаи, когда место прикрепления плодного яйца приходилось именно на область послеоперационного рубца. При росте матки во время беременности «неокрепший» рубец может истончиться и даже разойтись от нагрузки, что неблагоприятно повлияет на течение беременности и состояние здоровья плода.

Чтобы свести к минимуму потенциальные угрозы для течения очередной беременности, женщинам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуется до выбора оптимального времени для зачатия сделать УЗИ матки, в ходе которого врач оценит состояние послеоперационного рубца на ней.

Процесс восстановления женского организма после родов

В течение 9 месяцев беременности организм женщины тратит все силы на вынашивание малыша. После родов ее организм начинает восстанавливаться и возвращаться к прежнему состоянию. И этот период довольно длительный, так как в норму должны придти:

Короткий перерыв между беременностями: «за» и «против»

«За» короткий перерыв:

«Против» короткого перерыва:

Американские ученые изучили информацию о родах 400 тысяч женщин и пришли
к выводу, что 3-летний перерыв между беременностями идет на пользу не только
детям, но и будущим мамам. Во время следующего вынашивания ребенка они почти
не сталкиваются с анемией, скачками артериального давления или кровотечениями.

Быть или не быть очередной беременности?

Хотя гинекологи рекомендуют женщинам дать себе возможность восстановиться после родов, многие предпочитают вновь испытать радость материнства в течение периода менее 2–2,5 лет после рождения ребенка. И подтверждением тому немалое количество детей-погодок.

Эксперт: Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог
Автор: Елена Нерсесян-Брыткова

Источник

Оптимальный перерыв между беременностями

Еще совсем недавно вы и подумать не могли о втором ребенке, так свежи были воспоминания о родах. Но прошло какое-то время, закончились бесконечные подгузники и ползунки, и появилось жгучее желание родить еще одного малыша. И тут возник вопрос: «Какова оптимальная разница в возрасте между детьми?»

Что говорят врачи?

С физиологической точки зрения женщина может забеременеть практически сразу после родов, и, как известно, грудное вскармливание не всегда тому помеха. Так, например, самая ранняя овуляция после родов зарегистрирована на 7-ой неделе у кормящей грудью женщины и на 4-ой у некормящей. Однако вынашивать беременность сразу после родов – большая нагрузка на еще не восстановившийся организм.

После естественных родов

Чтобы избежать осложнений, медики рекомендуют сделать перерыв между родами и следующей беременностью минимум 1 год, оптимальным же, с их точки зрения, является интервал в 2-2,5 года. Почему же именно столько? В расчет принимается кормление грудью в течение года, восстановление после лактации на протяжении девяти месяцев, и еще около полугода отводится на восполнение запаса питательных веществ в организме. Но это не означает, что некормящим женщинам «передышка» не нужна, ведь после родов в норму должны придти все органы репродуктивной системы, мышцы тазового дна, молочные железы, гормональный фон, количество и состав крови. И, конечно же, им также необходимо пополнить внутренние резервы организма.

После кесарева сечения

Что касается женщин, перенесших кесарево сечение, то, по мнению медиков, им необходимо выдержать еще больший интервал, так как для формирования состоятельного рубца, который сможет с достоинством выдержать нагрузки следующей беременности и родов требуется минимум 2 года. Оптимальным считается перерыв 3-5 лет, так как со временем рубец имеет тенденцию к истончению. В любом случае, перед зачатием следует проверить состоятельность рубца при помощи УЗИ.

Возможные проблемы

Из-за слишком коротких перерывов между беременностями, особенно если их было несколько, могут возникнуть следующие проблемы:

Если женщина чересчур «затягивает» с рождением второго ребенка (15-20 лет), то течение беременности осложняется накопленным вместе с возрастом «багажом» заболеваний.

Что говорят мамы?

Одни мамы считают, что лучше сразу «отстреляться» и родить погодок, а когда дети пойдут в детский сад, можно будет продолжить строить карьеру без перерыва на очередной декретный отпуск. При этом у детей будет больше общих интересов, чем в случае значительной разницы в возрасте.

В противовес им, противники короткого перерыва между родами говорят о двойных нагрузках для мамы. Они отмечают, что морально и физически истощенная мать не в состоянии полноценно ухаживать за грудничком и одновременно уделять достаточно внимания старшему ребенку.

Другие мамы полагают, что с возрастом бессонные ночи переносятся гораздо легче, появляется внутреннее умиротворение и философское отношение к жизни, позволяющие воспитывать второго ребенка в более спокойной психологической обстановке. Кроме того, часть забот по уходу за малышом «повзрослевшие» отцы с удовольствием берут на себя, а из старшего ребенка выходит отличная нянька.

Золотая середина существует?

Журналист, закончила школу медицинской журналистики, сотрудничает с Медиаинститутом общественного здоровья. Специализируется на темах: акушерство, гинекология, репродуктология, урология, психология

Источник