благоприятные дни для начала приема лекарств
Какая фаза Луны наиболее благоприятна для приёма лекарств: убывающая или новолуние
Большинство людей хотят знать, в какую фазу Луны стоит принимать лекарства – в убывающую или в растущую. И некоторые даже не подозревают о том, что лунный цикл оказывает особое влияние на человека, психику и физическое здоровье.
Что такое новолуние
Новая Луна – это период, когда «старая» Луна уже убыла, а новая начинает появляться, причем в данной фазе очень трудно это заметить. Спустя некоторое время люди могут увидеть тонкий луч света от молодой Луны.
Новолуние может также оказывать негативное влияние на организм и на психическое состояние человека. В данный период можно заметить некую раздражительность к определенным людям или окружающему миру. Могут отмечаться боли в сердце, депрессия и снижение иммунной системы.
Не рекомендуется заниматься любой физической нагрузкой в это время, а также необходимо избегать любых стрессов и конфликтов, которые могут привести к психическим расстройствам и проблемам со здоровьем.
Луна оказывает своё воздействие на каждого человека, но есть все шансы максимально уменьшить это негативное влияние.
Что такое убывающая Луна
Убывающая (второе название – стареющая) Луна – это период, который начинается с момента наступления полной Луны и до новолуния. Первая половина данного периода очень благоприятна для различного лечения, операций, начинаний в бизнесе/работе.
Нужно находиться в спокойном состоянии, не создавать конфликты, а, наоборот, прощать и проводить как можно больше времени с близкими и родными людьми. Лучше заниматься борьбой с недостатками в характере и улучшать собственные достоинства.
Во второй половине стоит задуматься о планах на будущее, поставить цели, если их нет, а если есть, то подумать, всё ли правильно, а также помнить про старые планы, так как лучше всего заниматься их завершением именно в это время.
В период растущей Луны необходимо уделить должное внимание собственному лицу – посетить косметолога и лечить кожу. Не стоит забывать про зубы – поход к стоматологу будет лучшим вариантом. Хирургические вмешательства допускаются в данную фазу Луны, особенно если проводятся пластические операции.
Хороший период для новых начинаний в спорте, который в будущем принесет успех и победу, а также подходящее время для различных диет, в которых присутствуют продукты, содержащие белок и углеводы.
В какую фазу Луны начинать приём лекарств
Люди, которые только пережили операцию и находятся на стадии заживления, должны знать о том, что в период новолуния лучше всего заниматься восстановлением организма, пить таблетки и лекарства, которые будут в этом помогать. Во время новой Луны стоит обратить внимание на иммунитет, так как он может быть ослаблен и нуждается в витаминах и помощи.
9, 19 и 29 лунные сутки являются неблагоприятными для любого лечения.
Положительное лечение обычно происходит во второй четверти новой Луны – это с 10 по 14 (включительно) лунные сутки. В это время лечение лекарственными препаратами (особенно на основе трав) проходит благоприятно, а также комплекс витаминов будет очень полезен. В период данной фазы также стоит проводить различные процедуры и массаж (как реабилитация, так и профилактика).
В период убывающей Луны рекомендовано проводить некоторые операции: удаление папилломы, бородавки, родинки или доброкачественной опухоли путем хирургического вмешательства.
Хорошее время для приема антибиотиков и других лекарств, которые снимают воспаление, убивают инфекцию. Очищение от токсинов в организме будет благоприятно во время убывающей Луны.
Растущая и убывающая Луна: благоприятное и неблагоприятное время для лечения
Определить, когда лучше начинать лечение – на растущей или убывающей Луне – поможет календарь фаз Луны. Согласно этому календарю, желательно планировать начало всех оздоровительных процедур, исключая срочные. Особенно внимательно следует отнестись к хирургическому вмешательству.
Влияние Луны на организм человека
Луна влияет на самочувствие человека, его настроение и поступки. В этом нет ничего удивительного, ведь ночное светило управляет водами Земли, а тело человека – та же вода на 70%.
Знающие люди всегда по вопросам здоровья советуются с лунным календарем. Это касается приема лекарств (а даже витаминов), всяческих лечебных процедур, тем более хирургических операций.
Лунный цикл включает в себя:
Новолуние сильно влияет на природу Земли и человека. Три дня перед днем новолуния, само новолуние и день после новолуния являются критическими. Такая же картина и с полнолунием.
Вслед за новолунием идут первая, вторая, третья и четвертая четверть. Всего лунный цикл продолжается 29 дней. Дни полнолуния и новолуния считаются плохими для начала оздоровления.
На растущую Луну нужно принимать витамины (они наиболее полезны), закаливать организм, интенсивно заниматься физическими упражнениями. Организм будет наполняться силой, настроение будет приподнятым.
В фазу растущей Луны энергия накапливается в организме. Раны в этот период плохо заживают, иммунитет ослаблен.
На убывающую Луну укреплять силы организма не стоит. Эффективность процесса будет нулевая. В этот период следует очищать организм. Хорошо выводить песок и камни из почек, очищать кожу, садиться на диету, интенсивно бороться с заболеваниями. Когда спутник Земли убывает, человек должен больше отдыхать, расслабляться.
Когда Луна убывает, организм легко расходует энергию, а человек остается сильным и бодрым. В это время человек быстрее выздоравливает после операций и болезней. Поэтому все оперативные вмешательства нужно проводить на убывающей Луне.
Если хирургическое вмешательство проведено в полнолуние, то оно может сопровождаться сильным кровотечением. Следует также не допускать по возможности операции в дни затмений, а также в день рождения и за день до и после него.
Лунные сутки и проведение оздоровительных процедур
Согласно лунному календарю, начинать лечение не рекомендуется на 9, 15, 19 и 29 сутки. Для того, чтобы лечение было эффективным, его лучше начинать в период с 10 до 14 лунных суток.
1 лунные сутки благоприятны для отдыха и начала занятий физкультурой. Нужно поберечь зубы.
Во 2 лунные сутки рекомендуются банные процедуры, интенсивные занятия физкультурой. Уязвимы затылок и органы слуха.
В 3 лунные сутки нужно беречь голову и зрение, нельзя переутомляться. Категорически не следует удалять зубы и проводить операции на голове.
В 4 лунные сутки особо уязвима пищеварительная система. Нужно ограничить животную пищу, но нельзя голодать.
5 лунные сутки хороши для процедур омоложения. Поберечь следует дыхательную систему, особенно бронхи.
6 лунные сутки. Нельзя удалять зубы. Очень уязвимы легкие, возрастает опасность простуды.
7 лунные сутки благоприятны для очищения и голодания. Удачными и сильными бывают приготовленные в этот день лекарства.
8 лунные сутки опасны отравлениями, уязвима грудь.
9 лунные сутки. Особо благоприятны для того, чтобы посещать баню, активно отдыхать, укреплять здоровье.
В 10 лунные сутки можно начинать очищение организма и голодание.
11 лунные сутки особо благоприятны для начала лечения, особенно легких и бронхов.
В 12 лунные сутки хорошо действуют лекарства.
В 13 лунные сутки рекомендуют ограничивать жидкость, горечи и сладкое.
14 лунные сутки – под угрозой поджелудочная.
На 15 лунные сутки – полнолуние. Уязвим желудок, возможны пищевые отравления.
16 лунные сутки хороши для исполнения супружеского долга.
17 лунные сутки благоприятны для чистки кишечника и голодания. Почки особенно уязвимы.
18 лунные сутки – усиливается депрессия, уязвим кишечник.
19 лунные сутки – особенно уязвима верхняя часть спины, нельзя напрягать зрение.
20 лунные сутки – очень хорошо очищать кровь, заниматься спортом на свежем воздухе, но нужно беречь печень.
В 21 лунные сутки особо уязвима нижняя часть позвоночника.
22 лунные сутки – запрещены хирургические операции. Особенно уязвим позвоночник. Полезны общеукрепляющие процедуры.
23 лунные сутки – лечение особенно эффективно. Полезно заниматься физкультурой.
24 лунные сутки – нужно очищать организм от шлаков.
25 лунные сутки рекомендованы для отдыха.
26 лунные сутки – хороши для работы.
27 лунные сутки – благоприятны очищение и голодание.
28 лунные сутки – хорошо воздержание.
29 лунные сутки – рекомендуются отдых и легкая пища.
«ЛУНА ЛУНОЙ, НО. » Так говорят и врачи, и астрологи
Периодически нам поступают просьбы печатать в газете не только прогноз погоды, но и лунные дни. Зачем? Оказывается, есть люди, которые пытаются строить свою жизнь, планировать события в зависимости от того, в какой фазе находится Луна. Насколько это прагматично, пытались мы разобраться с помощью апологетов «лунного» образа жизни и приверженцев науки или хотя бы бытовых фактов.
Удивительно, но, «прочесав» вдоль и поперек Интернет, мы не нашли серьезных публикаций о влиянии Луны на человека — ни от ученых, ни от медиков. Кроме, конечно, известной со школьной скамьи информации о приливах и отливах. Кстати, на этом факте и строится логическая цепочка: раз Луна влияет на воду, а человек состоит по большей части из жидкости, значит, Луна влияет железно. Весь вопрос в том, насколько реально сказывается лунное влияние на нашем поведении и здоровье. И вот тут мнения расходятся.
В отличие от ученых очень много о влиянии спутника Земли на человека пишут астрологи. Вся информация, все лунные календари, все рекомендации, что в какой день по лунному календарю надо делать, начиная от посадки картошки и заканчивая хирургической операцией, — от них.
«Влияние Луны неоспоримо! В наше время в этом уже никто не сомневается», — говорят они. И апеллируют к врачу. Правда, все время к одному и тому же — Гиппократу. Еще в 460-377 годах до нашей эры он в «Афоризмах» говорил о влиянии небесных светил на здоровье человека.
В наши дни из многих источников можно узнать: когда Луна начинает расти, человек чувствует прилив сил, он полон оптимизма, уверен в себе, готов справиться с любой задачей. На убывающей Луне все наоборот: упадок сил, депрессия, желание все бросить.
В связи с этим астрологи советуют на растущей Луне начинать новое дело или его этапы, на убывающей — завершать. То же относительно здоровья: начинать оздоровительные процедуры, назначать активные физические тренировки надо в начале лунного месяца, его вторая половина — хорошее время для чистки организма (кожи, пищеварительной системы и т. д.).
Кроме того, начало убывающей Луны — время женской активности, мужчины в это время сильно ослаблены. На убывающей Луне активизируется бессознательное, это время хорошо для творчества, а вот физические перегрузки противопоказаны.
Считается, что новолуние — самое спокойное время, а полнолуние — самое беспокойное. В полнолуние отмечаются всплески самоубийств, рост преступности, снижение успеваемости школьников, дети больше капризничают, лунатики встревоженно ходят по ночам. Правда это или передающиеся из уст в уста легенды, доподлинно неизвестно. Но многие в это верят.
А как не поверить? Третий день болит голова — и как раз на убывающей Луне. То, что совпадение по времени двух событий не является доказательством того, что одно из них является причиной другого, — знают математики, физики. А то, что вера в опасность полной Луны может действовать как самовнушение и провоцировать ухудшение самочувствия, — психологи и врачи-психиатры. Иная точка зрения у астрологов. Кому верить — выбор делает каждый для себя сам.
О «пятом доме и его хозяине»
Что говорит астрология о хирургических вмешательствах?
На убывающей Луне, считают астрологи, опасны хирургическое вмешательство и травмы, так как органы полнокровны и свертываемость крови плохая. Повышена рождаемость (из-за влияния Луны на околоплодные воды) и смертность (из-за влияния на кровь).
Древние астрологи, на которых ссылаются и современные, говорили: «Не безопасно вторгаться в часть тела, управляемую знаком, через который проходит Луна». И опять ссылаются на Гиппократа, который оставил такие записи: «Не касайся железом части тела, управляемой тем знаком, который сейчас проходит Луна». То есть надо присматриваться не только к тому, растет Луна или убывает, полная она или только что народившаяся, но еще и в каком знаке Зодиака находится.
Приведем пример их рекомендаций:
«Операции на голове, глазах и удаление зубов не должны проводиться, пока Луна в Овне.
Операции на горле, кровопускание, удаление миндалин и т. п. не следует производить, пока Луна в Тельце.
Операции на конечностях, ампутации и т. д. не рекомендуется предпринимать в Стрельце и Близнецах.
Не предпринимать операции, связанные с геморроем, когда Луна в Скорпионе.
Бедра и ягодицы лучше не оперировать, если Луна находится в Стрельце, а колени и кожу — когда в Козероге.
Лекарство не следует давать, когда Луна в фиксированном знаке, а если она в Овне, Тельце или Козероге, оно может вызывать у пациента отвращение и тошноту. Прием слабительного надо делать тогда, когда Луна и хозяин асцендента ниже горизонта.
Глаза никогда не следует трогать, если Луна находится в земных знаках или соединении, квадратуре и оппозиции к Солнцу. Дождитесь, пока Луна займет хорошее положение, усилив свой свет и освободившись от поражения Солнцем или неблагоприятными планетами.
Пятый дом и его хозяин показывают, уместно или неуместно то или иное лекарство, сигнификатор заболевания в двухтелесном знаке предполагает рецидив или переход этого заболевания в другое».
Честно говоря, трудно представить современного человека, который будет выяснять перед приемом таблетки, что показывает «сигнификатор заболевания в двухтелесном знаке». И как вообще всего этого придерживаться?
Но кто увлечен данной темой, может без труда в любом книжном магазине купить отрывной календарь, где всем желающим подскажут, какой сегодня день Луны и в каком знаке она находится. Наверное, последить связь своего самочувствия и настроения с Луной в Овне или Луной в Тельце действительно любопытно и познавательно.
Справедливости ради стоит отметить, что сами астрологи хотя и дают рекомендации такого рода: «Если вы видите, что врач не хочет выслушать ваши доводы по поводу переноса операции, тогда лучше смените врача и поищите более человеколюбивого. Найти хорошего врача или целителя — не проблема, они есть везде», все же подстраховываются. Чуть ниже их сомнительных советов можно прочитать другие: «Если вам провели операцию в неудачное время, не загоняйте в свое подсознание программу страха. Скажите себе: «Луна Луной, но я верю в свои силы и тех, кто мне помогает». Так вы достигнете большего, чем те, кто выбирает нужное время для операции, но пребывает в иллюзиях относительно того, что с ним ничего страшного произойти не может».
Максим Кузнецов, хирург-травматолог, Москва:
— Нет, я не верю и не замечал, что луна как-то влияет на кровотечения при травмах или операциях. Может, она на что-то и влияет, но на объем кровопотери гораздо сильнее влияет размер сосуда. Если перерезана артерия, там так хлестать будет, что нужно принимать экстренные меры, не глядя на луну. Даже сосуды в три-четыре миллиметра дают большие кровотечения. Что касается операций, то современные технологии направлены на снижение кровопотерь. Анестезиолог не смотрит на луну, а перед операцией искусственно снижает давление — где-то до 100/60, чтобы уменьшить напор крови. Кроме того, кровь проверяется на свертываемость, если надо, применяем препараты. Кроме того, разрезы делаются так, чтобы не повреждать крупные сосуды, только по мелким. Иногда на операции пациент теряет всего 150-200 мл крови. Я уж не говорю, что в нормальных клиниках операции делаются лазерными ножами с одновременной коагуляцией, там вообще кровопотери минимальны. Если же есть необходимость перерезать сосуды более крупные, например, на ноге, да еще у крупного полнокровного мужчины, крови в любом случае будет много, иногда до полутора литров, независимо от фазы луны. Тут уж держим наготове кровезаменители. Так что операции здесь ни при чем. Но если речь идет о царапинах и небольших порезах, а не о хирургии, то кровь, действительно, у всех останавливается по-разному. Это зависит от свертываемости крови.
Бытует мнение, что на полную Луну особенно реагируют так называемые лунатики, люди, которые ходят, могут что-то делать, часто разговаривают, не просыпаясь.
Но относительно рассказов, что они могут с закрытыми глазами ходить по краю крыши и не падать, если их не будить, то все это на деле оказывалось именно рассказом, как правило, со ссылкой на кого-то; никто из рассказчиков не видел этого феномена собственными глазами. Так что позвольте отнести этот феномен все-таки к категории легенд.
Психологи считают, что особой опасности это явление не представляет. При этом полнолуние может создавать определенный фон, благоприятный для всякого рода отклонений в поведении, но не обусловливает их полностью. Вполне может быть, что у легковозбудимых людей, нервная система которых сильно подвержена влияниям извне, в полнолуние повышается раздражительность. Они мучаются бессонницей, становятся более склонными к импульсивным поступкам.
Однако наш опрос дал любопытный результат: отношение к Луне не зависит от нервной системы людей. Очень спокойные, уравновешенные жаловались на то, что тревожно чувствуют себя в новолуние. А более нервные и метеочувствительные — как правило, вообще не замечают полнолуния, а если и замечают, считают его красивым природным явлением.
Биоритмология — наука, изучающая закономерности биоритмов, протекающих в природе и человеке. Согласно данным этой науки, все биологические процессы подвержены цикличному влиянию луны, солнца, планет, комет, а также зависят от гравитационного, геомагнитного и других полей нашей планеты. Все это по-разному действует на наш организм. Тогда как спрогнозировать суммарное влияние?
Ученые называют главным синхронизатором внутриклеточных биоритмов не луну, а смену дня и ночи. Нарушение этих привычных нам ритмов — ночь-день, сон-бодрствование — то, что приводит к развитию болезней и быстрому «сгоранию» организма. Поэтому для поддержания полноценного, здорового состояния необходимо свято их соблюдать: ложиться спать до 23 часов, рано утром просыпаться, правильно и вовремя питаться.
В то же время и в медицине появились новые направления, которые занимаются изучением биоритмов — хронодиагностика, хронотерапия, хронофармокология. Все они пытаются изучать, в какое время следует принимать то или иное лекарство, процедуру для эффективного лечения. Но признаем, практикующие врачи никогда не привязывают нас к подобным биоритмам. Разве что редкий врач порекомендует конкретное время, когда надо выпить желчегонное и полежать на правом боку. Лично мне встретился всего один раз, другие, видимо, в это не верят.
Зато многие не отрицают влияние климата на человека — его жизнь и самочувствие, привычки, работоспособность. При этом ученые, как и астрологи, начинают со ссылок на. Гиппократа. Древнегреческий врач отмечал, что некоторые люди лучше чувствуют себя летом, а некоторые — зимой. Суровый и холодный климат оказывает скорее неблагоприятное влияние на человека; мягкий и теплый — может улучшить общую сопротивляемость организма и многие процессы в нем.
Наука, которая изучает воздействие климата на человека, называется климатологией. Ее теоретические основы создавали такие ученые, как И. М. Сеченов, И. П. Павлов.
В основном климатические факторы действуют на теплообмен человека с внешней средой: на кровоснабжение кожных покровов, дыхательную, сердечно-сосудистую и потоотделительную системы. В холодную погоду отдача тепла организмом регулируется почти исключительно расширением и сужением сосудов кожи. В жаркую погоду кожа может отдавать тепло из организма, выделяя пот.
Но на организм человека, считают ученые, действует сразу много факторов. Причем основное действие оказывают внезапные, резкие изменения климата. Вот почему многие метеочувствительные люди плохо переносят резкие скачки температуры. Сюда же ученые относят скачки атмосферного давления, снижение концентрации кислорода в воздухе и уровень загрязнения атмосферы, некоторые — степень возмущенности магнитного поля Земли.
Именно зимой в холодное время года и особенно при резком изменении погоды кардиологи отмечают обострение сердечно-сосудистых заболеваний. В одном из стационаров врач пожаловалась, что в последние январские морозные дни, когда температура опускалась непривычно для Московского региона ниже 200 С, им приходилось выписывать недолеченных больных и работать, как скоровспомощная больница: выводить людей из тяжелого состояния и выписывать, потому что привозили все новых и новых больных, и мест уже не хватало.
Сибирский филиал Академии медицинских наук провел исследования, и результаты показали: около 60-65 процентов хронических больных, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, чувствуют изменение погоды: значительные колебания атмосферного давления, температуры воздуха, изменение геомагнитного поля Земли. Страдающие атеросклерозом сосудов головного мозга тяжело переносят вторжение воздушных фронтов, вызывающих резкую смену погоды.
Сюда же можно отнести дефицит ультрафиолетового излучения в северных широтах, что также пагубно сказывается на нашем здоровье. И после всего этого широкого спектра негативных факторов, влияющих на наше самочувствие, вам все еще хочется непременно знать, в какой день Луны надо стричь волосы, а в какой делать клизму?
Лунный цикл составляет 29,5 суток. За это время происходит возврат Луны в одно и то же положение космического пространства относительно Солнца. На самом деле вокруг Земли Луна делает полный оборот за 27,3 суток. Но астрологами учитывается цикл движения Луны относительно Солнца — 29,5 суток.
Цикл состоит из четырех фаз. Каждая равна 7,4 суток. Половина суток после 29 дней считается тридцатым лунным днем, а часть суток после новолуния считается первым лунным днем.
1 фаза (1-7 лунные сутки), начало фазы — новолуние;
2 фаза (8-15 лунные сутки), начало фазы — первая четверть.
3 фаза (16-22 лунные сутки), начало фазы — полнолуние;
4 фаза (23-29, 30 лунные сутки), начало фазы — последняя четверть.
Александра, кассир-бухгалтер, 30 лет:
— Мне при полной луне плохо. И если я не задвинула перед сном шторы, чтобы в комнате не было лунного света, не могу уснуть. А если плохо сплю, то все — иду к окну и вижу: луна полная. В какой-то момент я поняла, что мне вообще плохо, когда лунный свет в окно светит.
Ольга, бухгалтер, 35 лет:
— Нет, я не замечала, что полная или убывающая луна как-то на меня влияет. Я не думаю об этом. И не связываю свое состояние с луной. У меня дома и штор-то плотных нет.
Виктория Алексеевна, директор организации, 40 лет:
— Абсолютно не верю и ничего не чувствую. Я уже и не замечаю, когда она на небе. Я могу случайно взглянуть на небо, увидеть полную луну и сказать: «Боже мой, как красиво!» А если на небе облака, я и не знаю, полная она или нет.
Иван Алексеевич, художник-фотограф, 60 лет:
— Я как-то не думал об этом. Ухудшения самочувствия в зависимости от лунных дней не замечаю. Усталость, конечно, бывает. Я знаю, что на меня плохо действует перепад давления. Что касается полной луны, наоборот, посмотришь — изумительно красиво!
Вера Петровна, учитель литературы, 72 года:
— Я знаю, что я — человек луны, поэтому подвержена ее влиянию. Когда-то я оказалась в чужом городе, и мне пришлось там делать экстренную операцию. Полнолуние тогда было необыкновенное —Луна ненормально приблизилась к Земле. И я думаю, что она точно спровоцировала мне операцию.
— Когда я вижу луну, возникают приятные воспоминания детства. Никакой депрессии, наоборот, хочется прогуляться под лунным светом.
Что такое лунатизм
Лунатиками мы называем их по сложившемуся штампу. На самом деле, это не такое редкое явление, как принято считать. Во всем мире, по официальным данным, им страдает около 2,5 процента населения.
Мы опросили нескольких «лунатиков». Татьяна К., начиная с четырех лет, вставала ночью, с открытыми глазами одевалась и подходила к маме, которая еще не ложилась спать. «Я в садик собралась», — говорила она. Ее раздевали, успокаивали, укладывали в постель. Утром Таня ничего не помнила. С возрастом хождения прекратились, но она часто вскакивала по ночам и разговаривала: быстро-быстро что-то лепетала на непонятном окружающим языке, сердилась, что ее не понимают, потом засыпала. А наутро не могла поверить, что разговаривает в полубессознательном состоянии, считала, что ее разыгрывают.
Аня С. с детства разговаривала ночью, все время пытаясь что-то рассказать. Тоже обижалась и нервничала, что ее не понимают. «Да ну вас!» — в конце концов говорила она сердито и ложилась досыпать. Иногда ходила во сне. Наутро ничего не помнила, но, зная по словам матери, что это происходит, в студенческом возрасте предупреждала подруг, чтобы они за ней присматривали. Было замечено, что провоцировала «лунатизм» нервная и возбужденная обстановка накануне.
Елена С. тоже с детства поражала родителей: могла ночью выйти из спальни, с совершенно открытыми глазами говорить им, что в доме, к примеру, живет гигантский паук, что она его видит. Наутро описывала этого «паука». Когда поступила учиться в вуз, удивляла соседок по общежитию, вскакивая и требуя, чтобы они поняли ее теорию существования электронов. Требовала обсуждения и очень обижалась, когда ей отказывали в этом.
Научное название лунатизма — сомнамбулизм. Этот термин означает снохождение и сноговорение. Лунатизмом его назвали из-за устойчивого мнения о связи с активностью луны, в частности, полнолунием. Это мнение, считают специалисты, является ошибочным, хотя и не исключают, что некоторое влияние на психику людей луна все-таки оказывает.
Если присмотреться к таким людям, то будут заметны некоторые особенности, присущие сомнамбуле. Движения их медленны и плавны; хотя глаза закрыты, они ничего не воспринимают и не слышат. Разбудить сомнамбулу практически невозможно. В среднем такие явления у них могут наблюдаться пару раз в неделю.
Многие люди считают, что лунатизм представляет собой редкую психическую болезнь. На самом деле, специалисты считают, что это не так. Лунатизм, говорят они, является разновидностью нервного расстройства. Больше подвержены этому явлению дети и подростки. Наши опросы показали, что более склонны к нему женщины по сравнению с мужчинами.
Затрагивает эта проблема только впечатлительных людей. Так что если рядом с вами эмоциональный человек, не удивляйтесь, если он что-то расскажет вам ночью. А утром об этом и не вспомнит. Помните: рядом с вами эмоциональный и, скорее всего, талантливый, с тонкой душевной организацией, человек.
Но присматривать за сомнамбулами надо. Неплохо на всякий случай пройти обследование, врачи назначат энцефалограмму. Не исключено, что может быть найден, говорят они, очаг эпилептической готовности в височной доле. Слово эпилептическая готовность не должно пугать, некоторые неврологи говорят, что она есть у большинства из нас. Но лучше учитывать такой оборот дела и, может быть, проходить курсы поддержки.
Кроме того, лунатизм у взрослых может быть вызван стрессами, переутомлением, хроническим недосыпом, высокой температурой.
Сам по себе лунатизм, считают специалисты, не опасен. Но иногда человек невольно может причинить себе вред, выйти на улицу и даже выпасть из окна. Поэтому за ним обязательно надо присматривать.
Чем можно помочь лунатику? Можно поставить решетки на окна или хотя бы препятствия перед ними. Нельзя оставлять на виду электропровода, ножи и другие опасные предметы. Надо позаботиться, чтобы он не мог во сне открыть входную дверь и выйти из дома. Некоторые ставят перед кроватью таз с водой, попав в который, те сразу пробуждаются.
Очень полезно перед сном расслабиться: послушать легкую музыку, почитать приятную книгу или посмотреть фильм. Засыпать нужно в полной тишине, не нарушать режим сна. И все будет хорошо.
Самую яркую и самую большую Луну могли увидеть жители Земли вчера вечером. Естественный спутник максимально приблизился к нашей планете, и это совпало с его полнолунием. Луна светила на 30 процентов ярче, а диаметр был на 15 процентов больше.