блокнот 1 страница в день все страницы
Я читаю
Translate
воскресенье, 1 февраля 2015 г.
Адам Куртц. 1 страница в день. Часть 1
10 комментариев:
Ольга, доброго времени суток! Думаю, этот блокнот для всех рефлексирующих творчески людей 🙂 Вот моя дочь-подросток, которая одновременно ведёт штук пять (может, и больше, могу ошибаться) блокнотов, и во всех что-то пишет, этим ежедневником как-то не впечатлилась. Сказала «Классно» и ушла писать в свои 🙂 Возможно, потому, что здесь самодисциплина требуется: положено по странице в день, будь добр писать. А подростки стремятся к свободе, а не к ограничениям.
. ну да, подростки они такие. Больше всего противятся тому, что рекомендуют взрослые. Пусть самоутверждаются:)
Это точно! Сколько ни пытаюсь убедить свою дочь прочитать хотя бы одну книгу из серии «Вот это книга!», но всё безрезультатно. Покупаю эту серию для дочери, но читаю сама 🙂
Маша, ну ты электровеник! На то,чтобы ещё записывать вручную день, надо тоже выделить время. И я совсем разучилась писать ручкой)
Но здорово. Это ведь очень дисциплинирует и стимулирует, да много чего еще, перпендикулярная ты наша))
ЧУМработница, Ира, я тоже совсем-совсем разучилась писать руками. Для меня только мысль о том, что надо заполнить бумажный журнал (много лет ведём и бумажные, и электронный) вызывает приступ мигрени. Но там, где ручное рисование, там и до ручного письма не далеко 🙂
А с дисциплиной, как видишь, полный швах, раз целых три раза за месяц забывала заполнить.
Первое, что я подумала с восторгом про Марию; энерджайзер какой-то! Оказывается, я была не одна с этой мыслью. )
Светлана, как говорила одна из героинь «Смешариков», Нюша: рада бы возразить, да нечего! Энергии у меня и правда много. И я над её восстановлением стараюсь целенаправленно работать.
Светлана, спасибо! Я не только трудоголик, я ещё помешана на развитии силы воли. К примеру, в этом году я ежедневно уделяю несколько минут упражнению «Планка», ещё ни одного дня не пропустила, и каждый день добавляю, выходя из зоны комфорта. А тут просто обескуражила сама ситуация: как могла забыть сделать то, что делаю с удовольствием? Не знаю.
Подборка самых лучших, удобных и функциональных ежедневников
Выбираем бумажного друга и помощника.
Добрый день, уважаемые читатели!
Я начала вести ежедневник совсем недавно и сразу же пожалела, что не сделала этого раньше. Сказать, что жить стало легче и приятней, – это ничего не сказать. Сегодня на смену обычным скучным блокнотам пришли многофункциональные ежедневники, которые воплощают в себе различные подходы к распределению времени. Про них мы сегодня и поговорим. Предлагаю вашему вниманию самые лучшие ежедневники, представленные на современном рынке. Изучайте, вдохновляйтесь, выбирайте.
К. Ленгольд “Космос. Agile-ежедневник для личного развития”
Этот ежедневник был создан Катериной Ленгольд – самым молодым вице-президентом в истории аэрокосмической отрасли. Идея его создания возникла у Катерины во время обучения в двух вузах и работы над собственным стартапом. Девушка признается, что времени катастрофически не хватало и требовался качественно новый подход к планированию.
Катерине удалось разработать систему, которая помогла ей добиться небывалых для своего возраста высот. На ее основе был создан этот планер, который сегодня помогает тысячам людей достигать своих целей. Главные принципы и фишки, воплощенные в нем:
Х. Элрод, Н. Джанджи, Х. Кордер “Магия утра. Ежедневник”
Ежедневник от автора одноименного бестселлера Хэла Элрода. Он поможет воплотить в жизнь все заповеди, изложенные в книге. Основная идея бестселлера в том, что каждый человек способен улучшить качество жизни с помощью особых ритуалов, которые нужно совершать до 8 утра.
Бумажный планер разделен на несколько разделов:
Есть краткая инструкция ко всем утренним техникам, а также раздел с полезными материалами: списком книг, приложений и т. д. Если решите приобрести ежедневник “Магия утра”, советую все-таки сначала прочитать одноименную книгу.
В. Веденеева “100 days diary”
Автор проекта “365 done” Варя Веденеева разработала удобный планер, который поможет вам поставить цель и маленькими шагами двигаться к ней на протяжении 100 дней. Он будет способствовать выработке полезных продуктивных привычек, на которые нам обычно жаль времени: оценивать проделанную за день работу, отмечать, что можно было сделать лучше, выделять три главных события дня.
Еще мне понравилось, что в блокноте есть листы с полезными челленджами. С помощью них можно, например, провести ревизию гардероба и выработать привычку пить воду. Также есть страницы для записи и оценки просмотренных фильмов и прочитанных книг.
Б. Берчард “Эффективный ежедневник”
Над созданием этого ежедневника известный бизнес-тренер Брендон Берчард работал 20 лет. В нем он воплотил накопленный за годы практики опыт по эффективному планированию, достижению целей, повышению личной продуктивности.
Планер рассчитан на 2 месяца. В нем 3 типа страниц для ведения записей:
В. Лопатин “Ежедневник креативных людей для креативных идей”
Виктор Лопатин – дизайнер и эксперт по креативности. Его ежедневник поможет вам научиться нестандартно мыслить, генерировать креативные идеи и находить пути для их воплощения.
Процесс работы над новой идеей в рамках ведения ежедневника включает в себя 7 этапов: от создания концепции до реализации. На каждом этапе вам нужно будет отвечать на вопросы, которые помогут разложить идею по полочкам, обнаружить сильные и слабые стороны и довести ее до ума. К каждому вопросу прилагаются ответы трех разных людей, чтобы вы примерно знали, что от вас требуется.
Продукт оценят по достоинству как представители творческих профессий, так и обычные люди, которые хотят внести разнообразие в свою жизнь и воплотить заветные мечты.
А. Мавричева “Ежедневник. Год публичности”
Создан на основе бестселлера Аны Мавричевой “Код публичности”. Особенно заинтересует людей, которые хотят развить личный бренд. В нем собраны практические инструменты по грамотному позиционированию себя в обществе и формированию положительного образа.
Непубличным людям планер тоже понравится. Он заставляет взглянуть на себя объективно и понять, как люди видят вас со стороны. А еще он помогает расти и меняться.
А. Куртц “Тогда и сейчас”
Этот многофункциональный органайзер поможет вам распорядиться своим временем максимально эффективно. Его создатель – художник и дизайнер из Бруклина, автор бестселлера “1 страница в день” Адам Куртц.
С помощью планера можно составлять распорядок дня, подводить итоги недели и месяца, делиться своими сокровенными переживаниями. Места на все хватит! Он не датированный, поэтому начать можно в любой момент и не переживать, что страницы останутся пустыми, когда нечего писать.
Особая фишка – 6 страниц со стикерами, которыми можно дополнить записи, вдохнув в них эмоции.
Ежедневник оптимиста
Он мог быть ничем не примечательным блокнотом, если бы не одна интересная фишка. Вверху каждой страницы вас ждут удивительные мотивирующие истории о преодолении препятствий, вере в себя, счастливых стечениях обстоятельств, исполнении желаний.
Начиная каждый день с чтения этих историй, вы наполнитесь оптимизмом и получите заряд мотивации на достижение целей. Отдельно стоит отметить необычное винтажное оформление ежедневника, которое не оставит равнодушным никого. На сегодняшний день этот планер – лидер моего личного рейтинга.
С. Тимофеева “Ежедневник успешной женщины”
Женский тайм-менеджмент в России имеет свою специфику. Наши соотечественницы должны успевать и карьеру строить, и за бытом следить, и детей воспитывать, оставаясь при этом женственными и привлекательными. Учитывая все эти нюансы, Софья Тимофеева создала удивительный планер.
На ежедневные записи отводится по одной странице. Присутствует разделение дел на личные, семейные и рабочие. Также есть строки, чтобы отметить спортивную активность и уход за собой.
Внизу страницы выделено место для подведения итогов в конце дня. Туда нужно записывать свои достижения и уроки, которые удалось извлечь. А также строчка для составления гардероба на завтра. За нее отдельное спасибо автору!
А. Герасимов “Финансовый ежедневник”
Этот ежедневник поможет вам привести в порядок свои финансы. Он грамотно и четко структурирован, что позволяет свести к минимуму оплошности и ошибки при ведении бюджета.
Планер позволяет отслеживать ваши личные денежные потоки: откуда приходят деньги, на что тратятся, куда вкладываются. Будучи хорошо осведомленным о состоянии своего кошелька, можно планировать будущие траты и разрабатывать стратегию увеличения капитала.
На страницах вы также найдете рекомендации по ведению бюджета и денежные постулаты, из которых складывается финансовая грамотность. Он будет отличной альтернативой онлайн-сервисам и приложениям по ведению бюджета для людей, предпочитающих делать записи от руки.
Ю. Головина “В точку! Plan your life”
Планер создан по системе Bullet Journal. Об этой системе я подробно рассказывала в статье о том, как оформить ежедневник. Основное преимущество планера – мультизадачность. С помощью него можно строить долгосрочные планы на полгода, год, распределять задачи по месяцам и неделям, составлять расписание на каждый день. И это далеко не все!
В блокноте есть отдельные страницы для подведения промежуточных итогов, трекеры привычек, различные интересные челленджи. Для удобства пользования в начале вы найдете оглавление, а в конце – условные обозначения.
О. Левина “Как я планирую планировать”
Ежедневник для людей с чувством юмора. На его страницах вы найдете яркие и забавные иллюстрации художницы Оли Левиной. Они помогут внести позитив в рутинный процесс заполнения планера.
Блокнот многофункционален. В него можно записывать креативные идеи, долгосрочные и краткосрочные планы, списки фильмов и книг и многое другое.
Ежедневник Вождя
Необычный и креативный блокнот для настоящих мужчин. С ним каждый представитель сильной половины человечества сможет почувствовать себя вождем первобытного племени.
С помощью него можно составлять “план охоты”, решать “дела племени”, распределять “добычу”, вести учет “родового добра”. Уровень брутальности зашкаливает!
Ш. Аляутдинов “Ежедневник триллионера”
Органайзер призван оптимизировать процесс планирования на всех уровнях. С помощью него можно ставить как долгосрочные цели на 5–10 лет, так и задачи на текущий день.
Страницы планирования на каждый день разбиты на несколько секторов. Вверху вы указываете 3 основные цели на месяц, чтобы они всегда были перед глазами. Затем следует сектор главных дневных задач, за ним располагается сектор второстепенных рутинных дел. Внизу предлагается подвести итоги дня и выразить свою благодарность Богу.
Я. Франк “Ежедневник очень делового котика”
Есть среди вас деловые котики? Этот ежедневник создан специально для вас. Он совмещает в себе удобство, простоту и оригинальный дизайн. А иллюстрации художницы Яны Франк, известной в сети под именем Miu Mau, заставят вас буквально влюбиться в него.
Ежедневник воплощает в себе систему планирования для креативных людей. В начале вы найдете инструкцию с подробным объяснением принципов тайм-менеджмента, положенных в основу планера. На каждую неделю выделяется отдельный разворот, поэтому она воспринимается как единое целое. Ежедневник идеально подойдет для распределения дел по матрице Эйзенхауэра и методу Стивена Кови.
Ю. Белонощенко “Сила маленьких шагов”
Ежедневник по методу Юрия Белонощенко – эффективный инструмент по достижению целей. С помощью него вы сможете сформулировать глобальные цели, разбить их на цели поменьше и целенаправленно двигаться к реализации в рамках трехнедельных марафонов.
Автор метода – предприниматель, владелец сети детских клубов. Он разработал систему маленьких шагов для достижения личного успеха. Убедившись в ее эффективности, он решил поделиться своим авторским инструментом с людьми.
Блокнот поделен на несколько разделов. В начале каждого раздела есть инструкция, которая поможет вам правильно заполнить его. В рамках работы над целью вы будете создавать доски визуализации, расширять свое окружение, учиться правильно оценивать прогресс и многое другое.
Создавай! Ежедневник творческого человека
Это инструмент для планирования и творчества. Каждый лист с расписанием дополнен свободной страницей, на которой можно записывать идеи, впечатления, цитаты, делать зарисовки, приклеивать фотографии и др.
Заключение
Мы рассмотрели лучшие современные функциональные ежедневники, которые помогут вам оптимизировать свое время и повысить эффективность деятельности. Если вы еще не начали вести планировщик на каждый день, я настоятельно рекомендую вам сделать это. Ваш мозг скажет спасибо, когда вы освободите его от необходимости хранить лишние гигабайты информации.
Если вы уже пользовались какими-то из перечисленных планеров, поделитесь отзывами в комментариях. Я и читатели будем вам очень благодарны.
Блокнот 1 страница в день все страницы
Блокнотов и ежедневников издается великое множество. Как выбрать такой, чтобы идеально подходил именно вам? Они все такие разные — маленькие, большие, разлинованные, в клетку, в точку, с кармашком, на резинке, с датами и без. Сделали подборку самых полезных, красивых и удобных ежедневников. Выбирайте на свой вкус. Добавили наши рекомендации, как выбрать идеальный ежедневник, который станет персональным помощником, тренером продуктивности и креативности, и даже больше — настоящим верным другом, который никогда не подведет.
1. Определитесь с форматом. Мы рекомендуем ежедневники А5 формата — он идеален для рюкзаков и дамских сумочек, солидно смотрится на любых переговорах, не мешает на столе, и удобен, чтобы делать записи.
2. Обратите внимание на прочность обложки. Обложки могут быть твердые или гибкие. Для кинестетов у нас в МИФе есть блокноты с прорезиненными обложками. Кайфушечки обеспечены.
3. Формат дат и расписания. Есть ежедневники с жестким датированием, есть с гибким, а есть вообще без дат. Выбор зависит от того, насколько вам важна структурность и в какой момент вы решили завести ежедневник.
4. А что на счет ляссе? Ежедневники с закладкой очень удобны, так будет проще найти нужную страницу.
5. Подумайте над повышенной надежностью — важна ли она для вас? Если вы педант и очень скрупулезно относитесь к чистоте и аккуратности своего ежедневника, то вам подойдут блокноты с резинкой, которая не даст блокноту растрепаться, а уголкам загнуться.
6. Как на счет кармашка на самой последней странице? Он позволит надежно сохранить разные мелочи — от билетов на самолет или в Лувр до визитных карточек и стикеров.
7. Выберите тематику. Учитывайте свои интересы или интересы того, кто получит ежедневник в подарок. Менеджеру, который стремится стать номером 1 и креативному дизайнеру явно нужны разные блокноты.
Ниже подборка блокнотов и ежедневников, которые мы выпускаем с любовью и надеждой, что с ними у вас точно все получится — достигать космических целей, рисовать первые шедевры, вести читательские заметки.
Agile-ежедневник «Космос» в мягкой обложке
1. Agile-ежедневник «Космос» в мягкой обложке
Размер: А5
Обложка: мягкая, прорезиненная
Датирование: гибкое, можно начинать в любой день
Ляссе: нет
Резинка: есть
Кармашек: есть
Страниц: 224 (3 спринта по 9 недель)
На сколько хватит: на полгода
Долгосрочные планы проваливаются в 80% случаев. Краткосрочные загоняют в режим белки в колесе. Agile-ежедневник — «золотая середина»: работа организуется спринтами. Ставим цели на 9 недель, планируем дела 30-минутными блоками, по пути заводим полезные привычки — и радуемся результатам.
Посмотреть развороты и узнать стоимость →
Agile-ежедневник «Космос» в твердой красной обложке
2. Agile-ежедневник «Космос» в твердой красной обложке
Размер: А5
Обложка: твердая
Датирование: гибкое, можно начинать в любой день
Ляссе: 2 штуки!
Резинка: нет
Кармашек: есть
Страниц: 256 (3 спринта по 9 недель)
На сколько хватит: на полгода
Еще один вариант ежедневника с 9-недельными спринтами. Только в твердой обложке. Ежедневник потолще, так как содержит дополнительные блоки:
— Ритуалы (утренний и вечерний)
— Расписание идеальной недели
— Список дел на неделю с привязкой к целям спринта
— Краткая инструкция для каждого блока
Посмотреть развороты и узнать стоимость →
Ежедневник «Магия утра»
3. Ежедневник «Магия утра»
Размер: А5
Обложка: мягкая
Датирование: гибкое, но лучше начинать 1 января
Ляссе: есть
Резинка: нет
Кармашек: нет
Страниц: 208
На сколько хватит: на год
В данный момент книга переводится и отправляется в печать. Подпишитесь на уведомление о выходе, чтобы не пропустить эту чудесную новинку →
Недатированный ежедневник на 12 месяцев от Хэла Элрода, автора бестселлера «Магия утра» поможет сформировать полезные привычки и повысить продуктивность. Этот планировщик поможет вам извлечь еще больше тех выгод, что приносит «Магия утра»: более высокий уровень самосознания, самомотивации и формирование полезных привычек, нужных вам для работы, социальной жизни, здоровья и реализации имеющихся у вас любых других амбиций!
Узнать подробности и стоимость →
Блокнот для выхода из тупика «Сейчас»
4. Блокнот для выхода из тупика «Сейчас»
Размер: А5
Обложка: мягкая с клапанами
Датирование: нет
Ляссе: нет
Резинка: нет
Кармашек: нет
Страниц: 197
На сколько хватит: зависит от интенсивности — от 12 до 52 недель
Одно из упражнений первой недели. В данный момент блокнот переводится и отправляется в печать. Подпишитесь на уведомление о выходе, чтобы не пропустить эту чудесную новинку →
Елена Резанова, автор вдохновляющего бестселлера «Никогда-нибудь» о том, как найти в себе силы на перемены и начать действовать, разработала дорожную карту по выходу из тупика за 12 недель. С помощью этого блокнота вы научитесь находить возможности там, где прежде видели тупик, превращать мечты в цели, преодолевать инерцию и добиваться желаемого.
Узнать подробности и стоимость →
Ежедневник Номера 1
5. Ежедневник Номера 1
Размер: чуть больше А5
Обложка: твердая
Датирование: нет
Ляссе: да
Резинка: нет
Кармашек: нет
Страниц: 224
На сколько хватит: на год
Этот еженедельник — дополнение к бестселлеру «Номер 1» Игоря Манна и практикум по ней. С ним вы сможете пройти все шаги, необходимые для того, чтобы стать Номером 1 в своей области. Специальные разделы для самодиагностики, постановки цели, планирования, развития и самопродвижения.
В ежедневнике есть недатированный календарный раздел, который позволит распределить всю работу над собой на год; мотивирующие цитаты, рекомендации и советы от Игоря Манна, многочисленные упражнения и чек-листы для работы над собой.
Посмотреть развороты и узнать стоимость →
Творческий дневник «Кради как художник»
6. Творческий дневник «Кради как художник»
Размер: А5
Обложка: мягкая, прорезиненная
Датирование: нет
Ляссе: нет
Резинка: да
Кармашек: да
Страниц: 224
На сколько хватит:
Дневник от автора бестселлеров «Кради как художник» и «Покажи свою работу». В нем нет расписаний на месяц и день, зато есть множество вдохновляющих цитат и заданий на развитие креативности. Дневник поможет поддерживать поток творческой энергии, находить возможности и и научит вас смотреть на мир глазами художника.
Все великие художники, ученые, предприниматели и другие успешные творческие люди понимают: ничто не возникает из пустоты.
Посмотреть развороты и узнать стоимость →
Дневник «Магия утра»
7. Дневник «Магия утра»
Размер: А5
Обложка: мягкая
Датирование: нет, но лучше начинать с 1 января
Ляссе: есть
Резинка: нет
Кармашек: нет
Страниц: 208
На сколько хватит: на год
Редкие книги способны не только поменять наше отношение к жизни, но и изменить поведение. Книга Хэла Элрода «Магия утра» — одна из них. Следуя советам автора, десятки тысяч человек улучшили свое здоровье, стали больше зарабатывать, научились фокусироваться на важном и стали счастливее. Теперь читателям доступен дневник, дополняющий эту книгу.
Программируйте свое сознание с помощью аффирмаций, внедряйте полезные привычки и отслеживайте свой прогресс каждую неделю.
Посмотреть развороты и узнать цену →
Блокнот для записей МИФа
8. Блокнот для записей МИФа
Размер: А5
Обложка: твердая
Датирование: нет, чистые листы
Ляссе: 2 штуки!
Резинка: есть
Кармашек: есть
Страниц: 224, плотные, нелинованные, бежевого цвета
На сколько хватит: на полгода-год
Мы старались сделать блокнот, который не испортится со временем и приятен на ощупь. Чтобы не отвлекать вас от идей, записей или рисунков, в блокноте минимум графических элементов и украшательств. Твердый переплет. Удобно писать и рисовать прямо на ходу или стоя — да вообще в любом месте. Крепкая обложка не даст помяться блокноту в рюкзаке и защитит записи от дождя. Мы скруглили края, чтобы вы случайно не поранились, когда достаете блокнот из сумки или рюкзака. А еще, нам кажется, это красивее.
Заглянуть под обложку и узнать цену →
1 страница в день
9. 1 страница в день
Размер: А5
Обложка: мягкая, прорезиненная
Датирование: нет
Ляссе: нет
Резинка: нет
Кармашек: нет
Страниц: 384
На сколько хватит: Если заполнять по одной странице в день — на год
Адам Куртц — художник из Бруклина и писатель. Его первая книга «1 страница в день» — мировой бестселлер, была переведена на 15 языков. Отложите телефон и возьмитесь за карандаш — предоставьте себе пространство для творчества. Эта книга-блокнот поможет вам в этом — заполняйте его каждый день, страница за страницей, рисуйте, делайте скетчи, пишите, делайте заметки, создавайте и заполняйте списки, ставьте себе цели, размышляйте, делитесь идеями с друзьями!
Заглянуть под обложку и узнать цену →
Читательский дневник
10. Читательский дневник
Размер: А5
Обложка: мягкая
Датирование: нет
Ляссе: нет
Резинка: нет
Кармашек: нет
Страниц: 128
На сколько хватит: на полгода-год
Этот дневник состоит из двух частей. В первой — объясняется, чем можно заниматься в читательском дневнике, когда ты прочел книгу: например, записывать свои впечатления и понравившиеся цитаты, составлять интеллект-карту. Вторая часть дневника — творческие страницы, которые читатель может заполнить, как пожелает.
Этот дневник поможет развить писательское мастерство, расширит кругозор, научит через анализ литературного произведения лучше понимать себя и других людей.
Это дневник для детей, но читающие взрослые его тоже оценят.
Заглянуть под обложку и узнать цену → 
Стикеры от Анны Расторгуевой
Bonus. Стикеры от Анны Расторгуевой
Размер: 160×160 мм
Страниц: 5
На сколько хватит: на парочку блокнотов 😉
Стикеры украсят любой блокнот и ежедневник. В наборе 80 красочных наклеек для творчества и украшательств. В комплекте 5 листов со стикерами: разделители для страниц, чтобы отмечать важные творческие этапы и темы, марки и штампы для дополнения композиции, необычные иллюстрации для украшения, шаблоны для творчества. Have fun!