Человек говорит что он плохой
Психологи и психологическая помощь
Личные и семейные психологические консультации для взрослых. Очно в Челябинске, и онлайн
Поиск
Вход в систему
Подпишитесь на анонсы
Будьте в курсе предстоящих событий, и новых материалов сайта!
Онлайн консультация психолога
Вы можете задать интересующий Вас вопрос психологу. Вам потребуется пройти простую процедуру регистрации на сайте, если вы еще не сделали этого.
Прежде чем задавать вопрос, почитайте уже имеющиеся ответы по вашей теме. Возможно, такой вопрос уже задавали. Часто повторяуются вопросы о гомосексуальности и проблемах с маленькими детьми. Для вашего удобства на сайте работает поиск.
Иванов Сергей
В принципе, ответ на ваш вопрос простой:
Самостоятельно делать работу психолога не рекомендую, даже профессиональные психологи за этим ходят к коллегам, а не сами себя «лечат».
Романова Надежда Викторовна
Как правило, такие убеждения человеку «даются» ещё в детстве кем-то из значимых взрослых. Причем происходит это «без злого умысла». Родители даже не замечают, как начинают навешивать на ребенка тот или иной ярлык. Например, если ребенку постоянно говорить, что он безответственный, то он в это поверит. И будет вести себя соответственно. Но это не значит, что человек именно такой. Его в детстве в этом убедили, он привык считать себя таким. Ьолее того, такие «приобретенные» качества иногда становятся выгодны человеку: «Что Вы от меня хотите? Я же безответственный. Не ждите от меня взрослых поступков». Думаю, тоже самое произошло и с Вашим мужчиной. А он, в свою очередь, нашел некоторую «выгоду» от этого. Ведь предупреждая всех о том, что он плохой, он снимает с себя часть ответственности за некоторые свои слова и действия. Он будто говорит: «Я ведь вас всех предупреждал. Я тут ни при чем. Я же плохой. Плохие так поступают». И возраст тут не имеет значения. И попытки убедить его, что он не плохой тоже врятли помогут.
Задайте своему мужчине вопрос: «Кто ещё считает, что ты плохой?». И если он отнесется к этому серьезно и задумается, то, предполагаю, он сможет вспомнить того, кто в детстве чаще всего такое ему говорил (что он плохой). Пусть вспомнит и расскажет все случаи, когда его называли плохим. Впомнит, что он при этом думал и чувствовал.
Ольга, если у Вас получится провести с ним такой разговор, то возможно, это поможет, и Ваш мужчина или перестанет, или будет реже использовать этот свой «фирменный знак».
Я желаю Вам всего хорошего. Удачи в разрешении этой проблемы.
Почему мужчина всегда говорит мне что он плохой?
Вопрос психологам
Спрашивает: Ольга, 44 года
Категория вопроса: Отношения
Здравствуйте.Мне 41 год. Моему мужчине 50. Нашим отношениям 1,5 года. До этого он был три раза женат. Все три его развода произошли по инициативе бывших жён. Две из них ушли к другим мужчинам. Последняя просто сказала после 11 лет брака что ей эти отношения не нужны. Я в бывшем браке прожила 25 лет. Три года в разводе. И вот теперь влюблена. Но Он часто мне говорит что мне не повезло с ним. Что он плохой. Что надо найти то ли просто другого, то ли помоложе, то ли запасного в разных таких вариациях. Сначала я думала что он чувствует себя не уверенно из-за развалившихся браков и говорила и объясняла что никто мне кроме него не нужен, что люблю и счастлива, что он меня удовлетворяет в сексуальном плане и в молодом нет нужды. но теперь уже даже не знаю сколько можно одно и то же говорить? Я всем видом и своими поступками, не только словами пытаюсь выразить своё восхищение им, свои чувства. и всё же с регулярностью слышу такие слова. Хочется понять почему он это говорит? Мне бы хотелось сохранить и развить эти отношения.
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Почему мужчина всегда говорит мне что он плохой?
Психолог Москва Был на сайте: Сегодня
Ответов на сайте: 13756 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 8
Это заставит его сменить риторику.
Здр. Ольга! Ваше беспокойство понятно, вам кажется, что вы что-то не так делаете или не то? Может быть даже чувствуете какую то вину за это? Если вы хотите сохранить отношения, просто примите его таким, таким, который без конца это повторяет, это его какие то замомрочки и сколько бы вы его не убеждали, вы ему не поможете. Возможно это бессознательная манипуляция, чтобы получить от вас больше внимания и своей значимости в вашей жизни? Может быть еще что-то. Даже если вы поймете, почему он так говорит, вы ему не поможете, ведь вы ему не психолог, чтобы душу лечить. Вы ему партнер, жена. Вот и оставайтесь ею, а ему посоветуйте обратиться за помощью к специалисту, если он не справляется с этими чувствами.
Возможно есть травма детства, страх потери близкого человека, страх отвержения и тд. мы с вами можем долго фантазировать. Но по настоящему можно будет разобраться и помочь ему, только на личной консультации. И в данном случае, пока, ваша любовь и забота его от этого не спасают.
Я принимаю семейные пары и по отдельности в Подольске и по скайпу (вайбер и вацап тоже)
контакты есть на моей страничке.
С уважнием Галина Вл.
Сначала я думала что он чувствует себя не уверенно из-за развалившихся браков
сказала после 11 лет брака что ей эти отношения не нужны
Первые две тоже ушли не в никуда. С его слов.
Может, он по жизни этот текст
говорит что мне не повезло с ним. Что он плохой. Что надо найти то ли просто другого, то ли помоложе, то ли запасного в разных таких вариациях.
произносит регулярно и на это у него есть причины, не связанные с его предыдущими женщинами, а вообще идёт от родительских установок.
А может он таким образом выпращивает «поглаживания» от Вас! Вы же ведётесь на это (пока)! И
говорила и объясняла что никто мне кроме него не нужен, что люблю и счастлива, что он меня удовлетворяет в сексуальном плане и в молодом нет нужды.
Слова и объяснения, увы, пролетают мимо ушей. Это как анорексичному человеку говорить, что у него всё хорошо, что есть нужно и это вкусно, что он выглядит хорошо и худеть уже нельзя и опасно. Внутреннее состояние человека иное и слова не имеют цены.
А сколько времени прошло от момента третьего развода/расставания до встречи с Вами? Он пережил ту травму?
Хочется понять почему он это говорит?
Мужчина может Вам не ответить, почему. Потому что сам не знает! Подсознательные, запрятанные штуки 🙁
Мне бы хотелось сохранить и развить эти отношения
В одиночку отношения в паре не развиваются. Увы, но так. Сохранять? Они, отношения, у вас есть
и мужчина снимает с себя ответственность, мол, даю тебе варианты
надо найти то ли просто другого, то ли помоложе, то ли запасного
Это на всякий случай, чтобы больно не было, вроде «Это же я решил!» Правда, не за себя, а за другого.
Что у него за отношения с мамой (с самого детства)? Еси не знаете, непринужденно,рассказывая какую-нибудь историю про свою семью, расспросите про его детство, про маму и, конечно, про папу. Там будут много подсказок. Особенно, если скажет, что не хочет про ЭТО говорить!
Вера Леонидовна, психолог, сертиф.специалист по системным расстановкам
10 признаков того, что ты плохой человек
1. Получаешь удовольствие от несчастья других
Получать удовольствие от хороших новостей — это норма, ведь теперь мир стал чуточку добрее. Но когда ты видишь плохие новости в интернете и начинаешь искренне радоваться — это повод задуматься, ведь ты получаешь удовольствие от боли других.
Ещё более странно, если ты, читая положительные новости (к примеру, о том, что учёные продвинулись в разработке вакцины от коронавируса), испытываешь злость, так как вскоре пандемия будет остановлена, и всё вернётся на прежние позиции.
2. Людям рядом с тобой некомфортно
Подсознательно некоторые люди чувствуют как положительных, так и отрицательных личностей, и на основе интуиции они принимают решение продолжать общение или закончить его. И если такие «чувствительные» люди всячески сторонятся тебя и ты видишь, как им некомфортно рядом с тобой (да и вообще большинству людей), то это значит одно: твоё общество не радует окружающих.
3. Проявляешь жестокость к животным
Одно из самых ничтожных действий — издеваться над тем, кто не может дать тебе отпор или, более того, доверяет тебе. Примерно с 70-х годов прошлого столетия исследования психологов неизменно показывают, что те, кто испытывал жестокость к животным в детстве, являются потенциальными правонарушителями и имеют большую склонность к тому, чтобы в будущем стать преступником.
И если ты испытываешь удовольствие от мощного удара по животу бродячего пса или вымещаешь свою злость на коте, дёргая его за шкирку, то стоит задуматься над тем, насколько глубоко просела твоя карма и каков шанс того, что в следующей жизни ты станешь камнем.
4. Отпускаешь неуместные шутки
Вряд ли в жизни хотя бы одного человека не было такого придурка, который бы не отпускал сальные шуточки, оскорбляющие других людей, — возможно, даже в лицо. И это вдвойне гнусно, ведь юмор предназначен для поднятия настроения, а в этом случае он используется для унижения других.
Шуткой намекнуть человеку, что он нищий, при этом понимая, что этим ты заставишь его чувствовать себя неловко, издеваться в пошлой форме над своей коллегой, зная, что после этого она будет долго плакать, — это социальное дно и верный способ получить билет в индивидуальный адский котёл.
5. Действуешь только ради выгоды
Есть альтруисты, которые снимут с себя последнюю рубашку ради ближнего. Есть обычные люди, которые адекватно оценивают выгоду и мораль и гармонично их сочетают. А есть те, кто делает всё ради своей выгоды. Такие люди не остановятся ни перед чем, лишь бы получить деньги, славу, карьеру или другие блага, и пойдут по головам, лишь бы достичь своего. А то, что это причиняет боль другим, их не волнует.
Из-за таких действий пострадало немало людей, и если ты относишься к другим только с позиции выгоды и тебе плевать на то, как твои действия повлияют на окружающих, то поздравляем: ты ещё на один шаг приблизился к вероятности стать камнем в следующей жизни.
6. Ты расист, сексист и любой другой «ист»
В XXI веке, когда границ, по сути, не существует, когда все расы, нации и полы представлены во всех сферах деятельности человечества, быть расистом или сексистом — это глупо. Но делают тебя плохим не предрассудки, а то, как ты их проявляешь.
Открытое оскорбление мигрантов за то, что они принадлежат не твоей нации, эксплуатация своей женщины как рабыни, которая должна только рожать и слушаться своего господина, постоянное унижение всех, кто младше или старше тебя, — это то, что делает тебя крайне нежелательной личностью в любом обществе, кроме некоторых сомнительных организаций.
7. Не испытываешь вины за содеянное
Любая личность, воспитанная в среде человеколюбия и доброго отношения к окружающему миру, испытывает сильное неприятное чувство, когда делает что-то, по её мнению, плохое. Но есть и те, кому чувство вины чуждо и кто спихивает все свои проблемы на окружающих. В их парадигме существует только их неоспоримая воля, и если случается что-то негативное — они не испытывают давящего чувства вины. Вместо этого они ещё больше обостряют ситуацию, заставляя чувствовать жертву конфликта агрессором.
8. Тайна для тебя пустой звук
У всех бывали такие моменты, когда хотелось поделиться чем-то сокровенным с близкими людьми. Естественно, сохранив это в тайне. И обязательно найдётся человек, которого можно уверенно назвать треплом, — тот, который не только расскажет тайну окружающим, но и сделает это в унизительной и оскорбляющей манере, показывая, насколько доверившийся человек ничтожен и смешон.
Тайна «исповеди» должна оставаться тайной, если это не какое-то страшное противозаконное действие.
9. Ты травишь людей
В каждой школе есть хотя бы один или несколько детей, которые всячески издеваются над другими. Этот пункт можно было бы отнести к получению удовольствия от несчастья других, но здесь речь о прямом воздействии и скорее о бессмысленной злости.
Травля — это гнусное действие, которое должно исчезнуть из любых сфер, начинает с детского сада и заканчивая отношениями между коллегами на работе. Просто знай, что травля нередко доводит жертв до отчаянных мер, в том числе и до последнего в их жизни решения.
10. Ведёшь асоциальный образ жизни
Речь о наплевательстве на те моменты, которые могут стоить другим комфорта или даже жизни. Шашлычники, которые толпятся в магазинах и дворах с такими же, как они, друзьями и заражают друг друга коронавирусом, маргиналы, бросающие мусор из окон, наплевав не то что на экологию, но даже на нормы приличия, любители сломать что-то, что им не принадлежит, «по приколу» — всё это личности, с которыми не хотят иметь общих дел адекватные люди.
Как разобраться с теми, кто плохо к вам относится
Почти у каждого из нас в окружении есть друзья и родственники, общение с которыми незаметно отравляет жизнь. Это может быть близкая подруга, коллега или даже мама. Как прекратить токсичное общение и выйти из вредных взаимоотношений без лишних потерь?
Почему взрослые люди верят в то, что другие люди непременно должны быть разумными, хорошими и добрыми по отношению к ним?
Ведь это, в общем-то, противоречит и реальности, и жизненным наблюдениям, и обыкновенной биологии.
Для биологических существ, к которым относится и человек, естественно испытывать агрессию друг к другу. Природа заинтересована в том, чтобы популяция расселялась как можно шире, а единственный способ этого добиться — внутривидовая агрессия.
У многих людей базовые чувства по отношению друг к другу — ненависть и страх. Два посторонних человека на одной территории практически со стопроцентной гарантией начнут испытывать агрессию друг к другу. Это если мы говорим про биологию.
Поэтому нет ничего необычного в том, что большинство людей будут к вам относиться, мягко говоря, недобро. Возможно, с агрессией, с ненавистью, с завистью, с раздражением, с тревогой, со страхом.
В нашем нынешнем обществе это отношение еще и усугубилось особым менталитетом исчезающего вида «советских людей». Тех самых, кто никогда не проявит прямо агрессию перед более сильным и влиятельным, потому что страшно, но кто обязательно пнёт беззащитного или слабого.
И отсюда все эти проблемы с пожилыми родственниками, с сослуживцами, с людьми, которые получили над вами хоть малейшую власть и включают «синдром вахтера».
Вот у меня, например, над столом висит табличка с надписью «Люди разные. Мир не обязан быть удобным». Когда я встречаюсь с неадекватностью, я читаю эти две мудрые мысли. И сразу легче становится жить.
Представьте на минуту, что это не человек действует, а погода. Допустим, случилось то, на что вы не рассчитывали. Пошел дождь. Будете ли вы переживать, не спать ночами, мысленно читать дождю гневные монологи? Вряд ли. Скорее всего, вы просто подумаете, как сделать себе максимально комфортно. Возьмете зонт, может быть, вызовете такси. Или перенесете встречу на другой день.
Это разумный подход. Он работает и по отношению к неадекватным людям. Да, есть такой персонаж, и с этим ничего не поделать. Подумайте, как можно сделать себе максимально комфортно, невзирая на его попытки добиться обратного. При таком подходе исчезают переживания: «Ах, почему он так со мной поступил?» Поступил и поступил, а вы дальше пошли.
Вы же сами понимаете, что нормальные воспитанные люди не могут общаться так. А от неадекватных людей, по-хорошему, надо избавляться.
Признаки токсичных людей
У всех нас есть в окружении такие «друзья», которые на самом деле больше похожи на врагов. Они говорят гадости, обвиняют, манипулируют, препятствуют в достижении важных целей… При этом они почему-то уверены, что несут так называемую «правду», что они молодцы.
Нет, если кто-то говорит непрошеную правду, то это наезд на границы другого человека. Это прямая агрессия. Это его попытка самоутвердиться за ваш счет.
Посмотрите внимательно по сторонам. Кто тянет из вас энергию и портит настроение, не давая взамен вам ни благодарности, ни радости, ни доброго слова? Очень часто это бывают родственники мужа или свои пожилые родственники.
Например, ситуация: родственница заболела и требует ухода. Вы можете помочь, оплатив профессиональную сиделку, но не обязаны лично терпеть невыносимый характер и капризы.
Или другой пример: муж унижает жену, пытается доказать ей, что она дура и карьера ей не светит.
Значит, этот муж — враг, он к вам плохо относится, он однозначно вас не любит, но с удовольствием самоутверждается за ваш счет. Зачем жить с врагом в одной семье мне, с точки зрения человеческого счастья, непонятно.
Или мама, которая не упускает возможности подколоть. Маму либо воспитываем, либо включаем режим «игнор» и прекращаем общение.
Объясняем маме, что такого терпеть не станем. Четко обозначаем наказание: «Наговоришь мне гадостей — месяц мы с тобой не общаемся, мама. Деньги давать буду, но терпеть то, как ты меня унижаешь, не буду. У меня жизнь одна, я хочу прожить ее счастливой». Мамы после включения режима игнора очень быстро перевоспитываются.
И не вините себя почем зря. Начальнику же мама гадости не говорила. Значит, может себя контролировать. Она точно так же должна бояться потерять ваше расположение, как боялась реакции своего руководителя. Если она увидит вашу решимость — будет вести себя идеально. Я уверена — максимум с третьего раза. И будет все очень просто у вас в жизни: хорошо с вами общаются — дружите, плохо — дистанцируетесь.
По этой теме я всем рекомендую прочитать отличную книгу Карен Прайор «Не рычите на собаку». Эта книга обучает, как можно выдрессировать неприятных родственников вести себя адекватно.
Как избавиться от людей, которые плохо к вам относятся
Я советую не рвать отношения одним резким движением. Это может вызвать ненужные вам «разборки». Достаточно просто начать относиться к таким людям максимально безразлично. Перестать в их адрес что-либо транслировать. Каменное лицо, полный игнор и никакой взаимности.
Сами перестаньте звонить им. На их звонки сразу отвечайте: «Извини, с минуты на минуту разрядится телефон, быстро говори, что хотела». Если по делу звонят, то за минуту успеют сказать все самое нужное, не будут растекаться на полчаса про все болячки и прочие сплетни. А если никакого дела у человека нет, то нужно просто отключить связь — и не дать ему украсть ваше время.
Многих тяготит чувство вины. Но сразу хочу сказать: вы не обязаны общаться с токсичными людьми. У вас есть своя жизнь, свои дети, своя мечта, свое здоровье. Не стоит тратить эти ресурсы на людей, которые плохо к вам относятся.
Это их вина, что не научились быть приятными, быть благодарными, не научились обмениваться. Это их собственный выбор — только вампирить и тянуть из окружающих все ресурсы.
Самое интересное, что как только принимаешь такое решение в голове, удивительном образом эти люди сами начинают исчезать из поля зрения.
У меня так произошло со многими моими приятельницами из детства и юности. Как только я оценила масштаб их зависти и перестала про них думать — исчезли моментально.
Где новых-то брать?
Знаете, когда человек занят своим делом, своей мечтой, к нему автоматически тянутся люди его уровня, единомышленники. Правда, часто выясняется, что даже они не особо нужны.
У взрослого человека уже нет такого подросткового желания иметь множество друзей и сливать на них сотни часов времени.
Перед ним всегда стоит выбор — реализовать в этот момент свою мечту, провести время с семьёй или потратить энергию на пустой треп, от которого в жизни ничего не улучшится.
Я уверена, что надо избавляться от тех, с кем вам плохо. Если же у вас есть добрые и преданные друзья, с которыми вам нравится проводить время, вас можно только поздравить.
9 советов, как общаться с теми, у кого всегда всё плохо
Общаться с такими людьми очень сложно. Сначала ты пытаешься их пожалеть, как-то помочь или хотя бы понять их ситуацию, но в скором времени тебя начинает раздражать их привычка жаловаться. Мы собрали несколько советов, как общаться с теми, у кого всегда всё плохо, чтобы они не заразили тебя своим негативом.
1. Не испытывай чувства вины за чужое бездействие
У каждого из нас есть такой знакомый, который с завистью смотрит на тебя и твою жизнь, когда ты делишься с ним последними событиями. Он постоянно говорит о том, как тебе повезло, какие у тебя хорошие друзья, родители, девушка, как здорово, что у тебя есть своя машина, квартира или высокооплачиваемая работа. Со временем ты начинаешь чувствовать себя виноватым и стараешься как можно меньше делиться с таким человеком подробностями своей жизни. Ты даже можешь невольно начать уподобляться ему, рассказывая о том, что плохого произошло у тебя в последнее время.
Такие люди неосознанно пытаются доказать тебе, что твои достижения и победы — это следствие всего лишь твоего везения, а не упорной работы над собой. Но ты не должен обесценивать вложенные тобой усилия — не испытывай чувства вины за то, что кто-то другой не может или не хочет брать на себя ответственность за собственную жизнь.
2. Не потакай негативным убеждениям
Люди, у которых всё плохо, часто винят в своих бедах кого-то другого — правительство, воспитание родителей, свое окружение, которое не дает им достаточно поддержки. У такого человека будет полно негативных убеждений в запасе, чтобы оправдать свое бездействие. Если ты услышишь в разговоре одно из этих убеждений, даже не вздумай потакать ему. Пусть человек, у которого всё плохо, обманывает себя сколько угодно, но ты старайся не участвовать в этом. В конце концов, если долго поддерживать ложную теорию своего знакомого, можно самому в неё поверить.
3. Не пытайся помочь человеку, если он не просит тебя об этом
Возможно, ты альтруист или тебе просто больно смотреть на то, как твой знакомый или друг портит себе жизнь, но ты должен запомнить одну вещь: ты не можешь отвечать за жизнь другого человека. Люди, у которых всегда всё плохо, наслаждаются своим положением, они ищут новые причины впасть в уныние, новые поводы для жалоб. Меньше всего на свете им нужно, чтобы ты помог им изменить жизнь к лучшему, ведь в таком случае у них не останется больше ситуаций, на которые они могут жаловаться.
Другое дело, если такой человек сам просит тебя о помощи. Это указывает на то, что он действительно хочет что-то изменить в своей жизни и просто не знает, с чего начать.
4. Задавай вопросы
Если ты уже не можешь переносить постоянные жалобы человека, можешь быстро отбить у него желание вести с собой диалог, просто задавая ему вопросы. К примеру, если твой знакомый в очередной раз жалуется на то, что у него низкая заработная плата и его не ценят на рабочем месте, спроси у него, почему он до сих пор не сделал ничего, чтобы изменить свое положение. Этот вопрос, скорее всего, поставит такого человека в тупик, ведь он привык, что все вокруг его жалеют.
Если же он будет использовать негативные убеждения в качестве ответа на твой вопрос, рассказывая о том, что, в принципе, в других компаниях дела обстоят так же, приведи ему примеры из жизни — расскажи пару историй своих знакомых или друзей, можешь поставить ему в пример самого себя. Будь уверен, после такого человек, у которого всегда всё плохо, как минимум не захочет мучить тебя своими жалобами.
5. Не принимай активного участия в беседе
Можешь и вовсе не подавать виду, что слушаешь жалобные рассказы своего знакомого или коллеги. Безучастно кивай, не пускаясь в активное обсуждение его переживаний. Этот способ стопроцентно работает: вечная жертва ищет того, кто будет проявлять к ней интерес. Если человек увидит, что тебе всё равно, он перестанет донимать тебя жалобами и переключится на кого-то другого.
6. Не отказывайся от своих возможностей
Когда роль человека, у которого всегда всё плохо, играет твой близкий друг, любимая девушка или родитель, сложнее всего оставить его в покое и сосредоточиться на своей собственной жизни. Кажется, что любое твое достижение сломает их веру в себя, расстроит или заставит в очередной раз завидовать твоим успехам. Как бы близок ты ни был с человеком, ты не должен из-за его эмоций отказываться от отличных возможностей сделать свою жизнь еще лучше. Эмоции человека — это его выбор, и к тебе он не имеет никакого отношения. Будь у себя на первом месте и не зацикливайся на том, чтобы не расстраивать кого-то другого.
7. Пойми причины такого поведения
Если ты не можешь минимизировать общение с человеком, у которого всё плохо, или он является близким родственником или другом, с которым ты не хочешь терять связь, попытайся разобраться, в чём причина его поведения. Быть может, человек просто чувствуешь неуверенность в себе или он слишком ранимый, требовательный к себе или категоричный. В зависимости от того, что скрывается за его негативным взглядом на мир, можно выбрать стратегию действий. К примеру, если твой лучший друг слишком не уверен в себе, старайся подбадривать его, хвалить его даже за незначительные достижения, поддерживать его начинания и т. д. Со временем это может помочь ему вернуться в норму и перестать зацикливаться на негативе.
8. Привлеки третью сторону
Если ты всё же хочешь положительно повлиять на человека, у которого всегда всё плохо, одних твоих комментариев будет мало. Попробуй привлечь третью сторону — вашего общего знакомого, коллегу или друга, который подтвердит твои слова и даст человеку понять, что он накручивает себя. Чем чаще ему будут говорить о возможных изменениях, тем больше вероятность, что он воспримет всё серьезно, перестанет ныть и начнет действовать.
9. Прекрати общение
Радикальный, но самый простой способ избавиться от негативного влияния человека с позицией жертвы — это прекратить с ним общение. Если тебе не приходится часто с ним пересекаться и если этот человек не из твоего круга друзей или близких родственников, сэкономь себе время и нервы и начни постепенно сводить контакты к минимуму. Поверь, ты почувствуешь себя счастливее и свободнее, когда тебе перестанут постоянно жаловаться на жизнь.