Чем больше кислорода поступает в организм животного тем

Как улучшить оксигенацию организма?

От его количества в организме зависит наша жизнь и ее качество. Но увеличить количество кислорода в организме, просто добавив его снаружи можно не намного и не надолго. И нельзя забывать о кислородном отравлении. Если подавать кислород в организм под повышенным давлением, то человек может погибнуть, возникнет кислородная интоксикация.

Так как же увеличить оксигенацию?

Изначально, потребление организмом кислорода имеет свои пределы, но их можно отодвигать. Чтобы понять как это делать, давайте рассмотрим пути, по которым кислород попадает к нашим клеткам.

1. Внешнее дыхание

Это попадание кислорода в лёгкие, а точнее альвеолы, где и происходит дальнейшее его проникновение в кровь. Значит, нужно увеличивать количество альвеол? Но количество альвеол увеличивается только до 9 лет.

И как же? А нужно просто научиться правильно дышать. В повседневной жизни, как правило мы дышим лишь маленькой частью лёгких. Большая их часть не вентилируется. И от нашего выдоха зависит качество нашего вдоха. Выполняем мы эту задачу с помощью дыхательных мышц и за счет изменения объёма грудной клетки. Таким образом, упражнения на увеличение силы дыхательных мышц, повышение эластичности грудной клетки помогут нам качественно потреблять кислород при внешнем дыхании.

2. Транспорт кислорода

Перенос кислорода ко всем клеткам нашего организма обеспечивается кровью. Всё мы знаем, что количество гемоглобина, железа и эритроцитов в нашем организме сильно влияет на транспорт кислорода. Железо попадает к нам извне, с пищей, из него и строится гем, составная часть гемоглобина, который находится в эритроците.

И ещё немаловажный факт, чем лучше мы выводим углекислый газ из организма, тем качественнее потребляем кислород. Тут мы опять возвращаемся к нашему правильному дыханию.

3. Внутреклеточное дыхание (тканевое дыхание)

Но вернёмся к оксигенации. Померить оксигенацию можно простым пульсоксиметром, который одевается на палец, поэтому показывает количество кислорода в периферическом кровотоке. То есть, с помощью этого прибора мы можем узнать о количестве кислорода в нашем кровяном русле. Оценить внутриклеточное дыхание и количество кислорода в клетке таким путем невозможно.

Подведем итог

Есть несколько способов повысить качество потребления кислорода нашим организмом, а то есть повысить оксигенацию.

Но не забывайте, что гипоксические тренировки нужно проводить под руководством специалистов. Ну и конечно, нужно время, чтобы сформировать эффекты долговременной адаптации.

Будьте здоровы!

Запись на прием к врачу лечебной физкультуры

Для уточнения подробностей, пройдите консультацию квалифицированного специалиста в клинике «Семейная».

Единый контактный центр

Чтобы уточнить цены на прием врача лечебной физкультуры или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:

Источник

Оксигенотерапия повреждает микробиом легких: новое звено патогенеза Covid-19

Несмотря на то, что легкие считаются относительно «чистыми и свободными» от бактерий, в них существует определенный баланс микробиоты, который может нарушаться при проведении оксигенотерапи

Одним из ключевых признаков Covid-19 является одышка, которая вызывается значительным снижением уровня кислорода в крови. Во время госпитализации такие пациенты получают оксигенотерапию для нормализации уровня кислорода.

Несмотря на то, что легкие считаются достаточно «чистыми и свободными» от бактерий, в них существует определенный баланс микробиоты. Новое исследование указывает на то, что оксигенотерапия может негативным образом воздействовать на этот баланс.

«Кислород в избыточном виде является токсином. Если поместить лабораторное животное в среду с 100% кислородом, то оно погибнет в течение 5 дней, при этом будут развиваться повреждения легких, схожих с таковыми при Covid-19 или легочной недостаточности другой этиологии», – рассуждают авторы исследования.

Пациенты в интенсивной терапии получают высокие дозы кислорода на протяжении длительного времени. Ученые решили исследовать, как при этом меняется состав и жизнедеятельность микроорганизмов легких. Различные бактерии достаточно слабо различаются в том, как они реагируют на высокие дозы кислорода.

Была проведена серия экспериментов на здоровых лабораторных мышах. Изменения оказались ровно такими, как предполагали ученые: кислород-толератные бактерии, такие как стафилококки, распространялись в этой среде куда активнее остальных.

Следующий вопрос заключался в том, какое из изменений происходит первым – повреждение легочной ткани или изменения микробиомных взаимоотношений? Оказалось, что микробиом реагировал на оксигенотерапию уже в течение первого дня, в то время как повреждения легких развивались только после 3 дня.

В последнем эксперименте ученые сравнили 2 группы генетически идентичных мышей, получавших оксигенотерапию: со стерильными легкими и с обычным легочным микробиомом. Первая группа не демонстрировала легочных повреждений, характерных для второй группы с естественной микрофлорой в легких.

Это исследование указывает на то, что в патогенезе легочных повреждений при Covid-19 у пациентов, получающих оксигенотерапию, по-видимому, определенную роль играет легочный микробиом.

Тем не менее, результаты использования антибиотиков оказались неожиданными: применение ванкомицина, обладающего эффективностью против грамположительных стафилококков, не повлияло на возникновение легочных повреждений, в отличие от цефтриаксона, направленного на грамотрицательные бактерии.

Авторы работы настаивают на том, чтобы на основании их данных не проводилось никаких изменений актуальных протоколов лечения, в особенности оксигенотерапии. Необходимо проведение рандомизированных контролируемых исследований для получения уверенных клинических рекомендаций.

Источник

ГДЗ биология 8 класс Пасечник, Суматохин, Калинова Просвещение 2019-2020 Задание: § 21 Механизм дыхания Жизненная емкость легких.

Стр. 94. Вспомните

№ 1. Чем отличаются дыхательные движения у земноводных (лягушки) от движений у млекопитающих животных? Чем это объясняется?

У земноводных, например, у лягушки, механизм дыхания запускается благодаря движениям ротоглоточной полости. Это объясняется тем, что грудная клетка и межреберная мускулатура у нее отсутствуют. У млекопитающих дыхательные движения обеспечиваются работой специальной мышцы – диафрагмы и движениями ребер при вдохе и выдохе.

№ 2. Как осуществляется транспорт газов кровью? Какие форменные элементы отвечают за этот процесс?

В организме транспортировка кислорода и углекислого газа осуществляется при помощи крови. Кислород, который поступает из альвеолярного воздуха в кровь, тут же связывается с гемоглобином эритроцитов, в результате чего образуется оксигемоглобин. В таком виде он и доставляется к тканям. Уже в тканевых капиллярах кислород отщепляется и включается в окислительные процессы. Свободный гемоглобин связывает водород и превращается в восстановленный гемоглобин.

Углекислый газ, который образуется в тканях, переходит в кровь и поступает в содержащиеся в ней эритроциты. Далее часть его соединяется с восстановленным гемоглобином, образуя карбогемоглобин. В таком виде углекислый газ транспортируется к лёгким. Но большая часть углекислого газа в эритроцитах все же превращается в бикарбонаты при участии фермента карбоангидразы. Бикарбонаты переходят в плазму, где также транспортируются к лёгким. Там в лёгочных капиллярах они при помощи карбоангидразы распадаются и выделяют углекислый газ.

Стр. 96. Моя лаборатория. Измерение обхвата грудной клетки в состоянии вдоха и выдоха

С помощью сантиметровой ленты измеряем окружность грудной клетки. Для этого поднимаем руки, накладываем ленту так, чтобы она проходила по нижним углам лопаток. Спереди лента должна проходить по среднегрудинной точке и плотно прилегать к телу. Затем опускаем руки. Окружность груди измеряется в трех фазах: во время обычного спокойного дыхания (в паузе), при максимальном вдохе и максимальном выдохе.

Определяем разность между величинами окружности груди при выдохе и вдохе. Это и есть экскурсия грудной клетки. Полученный результат записываем.

Вывод:

Разница обхвата грудной клетки при максимальном вдохе и максимальном выдохе в норме составляет 5 см. В моем случае результат измерений показал разницу в 4 см, что является пределом нормы. Такая разница является отражением подвижности грудной клетки во время дыхания, которое совершается благодаря дыхательным мышцам – межреберным и диафрагме.

Стр. 97. Вопросы после параграфа

№ 1. Каков механизм дыхательных движений, обеспечивающих у человека вдох и выдох?

При помощи дыхательных движений обеспечиваются механизм вдоха и выдоха у человека, а значит, происходит попеременное увеличение и уменьшение объема лёгких. При вдохе межреберные мышцы сокращаются, тем самым приподнимая ребра. Диафрагма отходит в сторону брюшной полости и становится менее выпуклой, из-за чего объемы грудной полости немного увеличиваются. А так как давление в грудной полости ниже, нежели атмосферное, то вслед за ней увеличиваются (растягиваются) и лёгкие. В случае, если есть необходимость в более глубоком дыхании, например, после тяжелых физических нагрузок, то кроме межреберных мышц и диафрагмы начинают сокращаться мышцы плечевого пояса и туловища.

Процесс выдоха менее активен и является результатом прекращений вдоха. То есть, начинается расслабление межреберных мышц, опускаются ребра. Как следствие, расслабляется диафрагма, уменьшается объем грудной полости и лёгких. Соответственно, давление в них становится выше, чем атмосферное, а воздух выходит наружу по дыхательным путям.

№ 2. Что такое жизненная ёмкость лёгких и от чего она зависит?

№ 3. Охарактеризуйте особенности транспорта газов кровеносной системой как важнейшего этапа дыхания.

После того, как человек вдохнул, воздух, содержащий в основном кислород, азот, углекислый газ и пары воды, попадает в его лёгкие. Далее в альвеолах кислород переходит в кровь из альвеолярного воздуха, а углекислый газ в альвеолярный воздух из крови. Происходит это благодаря тому, что кровь, которая поступает по сосудам малого круга кровообращения в лёгкие из правого желудочка сердца, содержит большой запас углекислого газа. В лёгких происходит сложный процесс перехода углекислого газа из кровеносных сосудов в альвеолы с дальнейшим его выведением при выдохе в окружающую среду.

А вот кислород, который поступает из воздуха, заполняет при вдохе альвеолы и переходит в кровь, что находится в капиллярах малого круга кровообращения. В крови происходит связывание эритроцитов гемоглобином, а кровь, которая стала артериальной, отправляется потоком к сердцу по сосудам.

В клетках и межклеточной жидкости кислорода содержится очень мало, нежели в крови, которая поступает из левого желудочка по сосудам большого круга кровообращения. Поэтому гемоглобин сначала отдает кислород, выходящий в тканевую жидкость, которая окружает кровеносные капилляры, а потом попадает в клетки. В клетках кислород нужен для окисления органических соединений. Это в свою очередь необходимо для освобождения энергии и образования углекислого газа как основного конечного продукта распада всех органических соединений.

№ 4. Как изменяется состав вдыхаемого и выдыхаемого воздуха?

№ 5. Как происходит газообмен в лёгких и в других органах?

Вдыхаемый человеком воздух попадает в лёгкие и состоит в основном из кислорода, углекислого газа, азота и паров воды. В альвеолах происходит процесс перехода кислорода из альвеолярного воздуха в кровь, а углекислого газа, наоборот, из крови в альвеолярный воздух. Кровь, которая поступила из сердца в капилляры, что оплетают лёгочные альвеолы, богата углекислым газом. Однако в воздухе лёгочных альвеол его содержится очень мало, поэтому он переходит в альвеолы.

Как и обмен газов, поступление кислорода в кровь также происходит благодаря диффузии. Процессы связывания находящегося в эритроцитах гемоглобина происходят непрерывно с дальнейшим превращением его в оксигемоглобин. Это поясняет тот факт, что свободного кислорода в крови очень мало. А кровь, ставшая артериальной, практически мгновенно покидает альвеолы и направляется по легочной вене к сердцу. Важным является поддержание состава газов в лёгочных альвеолах постоянным. Только в таком случае обеспечивается непрерывность газообмена.

Стр. 97. Задание

На основании анализа и обобщения имеющихся у вас знаний установите взаимосвязь кровеносной и дыхательной систем человека. Отобразите эту взаимосвязь в виде карты понятий. Обсудите свои варианты в классе.

Кровеносная и дыхательная системы человека неразрывно связаны друг с другом, потому что отвечают они за выполнение одной и той же функции, а именно – насыщение клеток организма кислородом. Ведь без кислорода жизнь ни одного существа невозможна.

Газообмен в лёгких состоит в обогащении крови кислородом и дальнейшем удалении из нее углекислого газа. Собственно, в этом и заключается главная задача дыхательной системы. А уже дальнейшую транспортировку кислорода ко всем клеткам органов и тканей в организме человека осуществляет кровеносная система. При этом кислород связывается с гемоглобином, который содержится в эритроцитах. Это придает крови ярко-алый цвет.

В клетках тканей кислород крови используется для тканевого дыхания. То есть, окисление органических веществ происходит с участием кислорода до углекислого газа и воды. Выделяющаяся во время этого процесса энергия запасается в виде АТФ, а углекислый газ просто выводится кровью и удаляется через лёгкие в окружающую среду.

Стр. 97. Подумайте

Почему в выдыхаемом воздухе больше кислорода и меньше углекислого газа, чем в альвеолярном воздухе?

Состав выдыхаемого воздуха существенно отличается от состава альвеолярного воздуха и содержит больше углекислого газа и меньше кислорода. Так происходит, потому что при выдыхании к альвеолярному воздуху может присоединяться еще и воздух, находящийся в органах дыхания и воздухоносных путях.

Источник

Чем больше кислорода поступает в организм животного тем

Кислород – основной биогенный элемент, входящий в состав молекул всех важнейших веществ, которые обеспечивают структуру и функции клеток белков, углеводов, липидов, нуклеиновых кислот, а также множества низкомолекулярных соединений, основных неорганических соединений, входящих в состав оболочек клеток, зубов и костей; элемент, участвующий во всех энергетических процессах организма, обеспечивающий его нормальную жизнедеятельность. Снабжение
организма достаточным количеством кислорода (поддержание его необхо-
димой концентрации в воздухе) крайне важно для здоровья.

Для нормальной работы организма человека нужно, чтобы в воздухе было порядка 21% кислорода. Однако вмегаполисах его количество снижается, при этом одновременно увеличивается количество оксидов углерода – угарного и углекислого газа (например, количество последнего в ХХ веке увеличилось с 1 до 2,5%). Это приводит к сбоям в работе организма – снижению иммунитета, всевозможным нарушениям в кровоснабжении и обмене веществ, преждевременному старению.

Кислород для живого человека является главной причиной и жизни, и старения. Циркулируя в организме, кислород обновляет наши клетки и органы, освежает наше тело и разум. Сегодня люди во всем мире начинают понимать, какой волшебной силой он обладает.

Головная боль, неспособность сосредоточиться, общая слабость, затекшие плечи, проблемы с кожей, усталость по утрам, непреодолимая слабость, депрессивное состояние, раздражительность, бессонница, развитие фобий (обострение чувства страха, подавленности и т. д.), повышенная восприимчивость к инфекциям – все это последствия затяжного кислородного голодания. Этот «букет» симптомов также называют «синдромом городского жителя». Кроме того, поскольку мозг потребляет порядка 20–25% от всего поступающего в организм кислорода, то есть мнение, что именно его нехватка обусловливает депрессию.

90% жизненной энергии человеческий организм получает, используя молекулярный кислород. В нормальных условиях это очень активный газ, не ощутимый органами чувств человека (то есть не имеющий запаха, вкуса или цвета). Молекула кислорода обычно двухатомная (О2), реже трехатомная (О3); такое молекулярное состояние кислорода называют озоном, этот газ обладает специфическим запахом). Измерения импульсов головного мозга показывают, что люди, вдыхающие воздух с достаточным содержанием кислорода (не менее 21% и выше), чувствуют себя гораздо лучше, чем люди, дышащие воздухом с более низким содержанием кислорода. Если человеку дать немного
подышать кислородом (15–20 минут), то это вызовет состояние повышенной бодрости и энергии. Кратковременное (30–40 минут) двукратное увеличение содержания кислорода в атмосфере улучшает способность человека к запоминанию, делает его более внимательным, ускоряет обмен веществ.

Однако чрезмерное поступление кислорода тоже опасно. Этот элемент довольно реактивен, он является составной частью сотен тысяч органических соединений. То есть длительное воздействие больших доз кислорода губительно для организма человека, так как в результате возникает отравление нервной системы, что проявляется в судорогах, параличе и остановке дыхания. Высокие концентрации кислорода вызывают в тканях образование свободных радикалов, нарушающих структуру и функции биополимеров.

Положительное влияние кислорода на организм (при его полноценном кислородном обеспечении):
• нормализация работы внутренних органов, активизация процессов обмена веществ;
• усиление физической и сексуальной активности, восполнение недостатка энергии;
• стимулирование умственной деятельности, повышение работоспособности головного мозга, улучшение памяти и нормализация концентрации внимания;
• укрепление иммунитета и повышение устойчивости организма к развитию болезней;
• расширение адаптивных возможностей организма;
• полноценное умственное и физическое развитие детей;
• заметное улучшение состояниякожи;
• замедление процессов старения;
• нормализация веса;
• выведение из организма токсинов и шлаков;
• регенерация организма, восстановление поврежденных органов и тканей;
• избавление от головной боли, мигрени, депрессии, бессонницы;
• быстрое восстановление сил даже при недостаточном количестве сна;
• нормализация работы нервной системы после эмоциональных перегрузок, стрессов;
• быстрое снятие похмельного синдрома;
• снижение вреда, наносимого курением, употреблением алкоголя и неправильным питанием;
• помощь в лечении и профилактике инфаркта миокарда и инсульта, болезней кровеносных сосудов, кислородной недостаточности сердечной
мышцы, мозга, конечностей, хронического воспаления печени, хронического бронхита, астмы, острой и хронической дыхательной недостаточности, эмфиземы, пневмоний и всех болезней, ослабляющих способность организма принимать и использовать кислород, а также эпилепсии, рассеянного склероза,сахарного диабета.

Таким образом, полноценное обеспечение организма кислородом восстанавливает и поддерживает здоровье на высоком уровне, помогает быть счастливыми и красивыми. Словом, кислород – это сама жизнь. Нет кислорода – и каждая клетка человеческого организма страдает от
недостатка энергии. Источник большинства проблем – избыточного веса, слабого состояния здоровья, пониженной активности, хронической утомляемости – недостаток содержания кислорода в воздухе, которым мы дышим. И на клетках кожи это отражается в первую очередь, ведь она активно участвует в газообмене и дыхании. Кислородное голодание приводит к тому, что кожа становится тусклой, неэластичной и рыхлой, появляются морщины и сосудистые патологии, нарушается водно-липидный баланс.

КИСЛОРОДОТЕРАПИЯ: ВЧЕРА И СЕГОДНЯ

Естественный способ избавиться от гипоксии – повысить количество кислорода в организме. Впервые использовать полезные свойства кислорода в медицинских целях начали еще в конце XIX века, и с тех пор процессы воздействия кислорода на человеческий организм изучались в различных направлениях медицины.

Сегодня это не просто «воздух» – кислород можно встретить в жидком и даже в твердом виде. Лучшие ученые мира ставили различные эксперименты и проводили исследования, вследствие чего было создано отдельное направление медицины – кислородотерапия (оксигенотерапия). Это методика лечения, широко используемая в медицинской практике, укрепляющая здоровье и продлевающая жизнь. В ее основе лежит тот факт, что в процессе дыхания чистым кислородом (93–98%) происходит компенсация дефицита кислорода на клеточном уровне.

Физиологическое действие оксигенотерапии многогранно. Она обладает целым рядом преимуществ, поскольку не только укрепляет организм и продлевает активные годы жизни. В отличие от большинства современных лечебных методик кислородотерапия совершенно безопасна, поскольку кислород практически не имеет противопоказаний и не вызывает аллергических реакций, может использоваться даже детьми, беременными женщинами и пожилыми людьми. Многие косметические кислородные процедуры равнозначны полноценной прогулке на природе. Их целью является ликвидация «задолженности кислорода перед организмом» и, как итог, общее улучшение самочувствия и более быстрое достижение результата в решении медико-эстетических аспектов.

Сегодня кислородная терапия стала очень популярной: появились кислородные бары, коктейли, косметические средства. С помощью современного кислородного оборудования полученный чистый кислород эффективно используют для косметических целей, а также в борьбе с лишними килограммами, целлюлитом в различных формах, келоидными рубцами, растяжками и общим старением кожи. На многих предприятиях индустрии красоты кислородную терапию сочетают с большинством косметических процедур, что позволяет значительно
повысить их эффективность.

ОСНОВНЫЕ МЕТОДЫ ОКСИГЕНОТЕРАПИИ

В зависимости от пути введения кислорода оксигенотерапию разделяют на два основных вида: ингаляционную (легочную, в том числе комбинированную гипер-гипокситерапию) и неингаляционную.

Ингаляционная кислородная терапия включает все способы введения кислорода в легкие через дыхательные пути (масочная, интраназальная, пассивная).

Неингаляционная кислородная терапия объединяет все внелегочные способы введения кислорода – энтеральный, внутрисосудистый, подкожный, внутриполостной, внутрисуставной, накожный (общие и местные кислородные ванны, оксимезотерапия, кислородная космецевтика, кислородные спа-капсулы). Отдельный вид кислородной терапии – гипербарическая оксигенация, объединяющая
особенности ингаляционных и неингаляционных способов и являющаяся самостоятельным методом лечения.

Кислородная ингаляция

Проводится через назальный ингалятор либо маску, активизирует процессы метаболизма в организме, а благодаря комбинированному воздействию с индивидуально подобранным ароматическим маслом клиент ощущает покой каждой клеточкой. При помощи кислородной ингаляции происходит детоксикация организма, он очищается от вредных воздействий окружающей среды. После этой процедуры улучшается общее состояние организма, повышается иммунитет и работоспособность, работа головного мозга активизируется, проходит бессонница
и хроническая апатия, уменьшается раздражительность и нервозность.

Гипер-гипокситерапия

Разновидностью кислородной ингаляции является гипер-гипокситерапия (терапия «горным воздухом») – методика с применением газовых смесей с повышенной (по отношению к содержанию кислорода в воздухе) и пониженной концентрацией кислорода. Периодически возникающая умеренная гипоксия является важным фактором «тренировки» организма и неспецифического повышения его иммуннозащитных свойств. В случаях периодически возникающей гипоксии организм «привыкает» к подобному состоянию и «настраивает» системы жизнеобеспечения на режим компенсации возникшей гипоксии. Это позволяет людям с различными заболеваниями повысить уровень устойчивости к обострениям хронически текущей патологии или запускает естественные восстановительные процессы в организме, направленные на борьбу с причиной заболевания.

Озоно-кислородная терапия

Озоно-кислородная смесь (медицинский озон) применяется местно и системно. Воздействие озона на организм довольно многогранно:
• улучшается метаболизм протеинов;
• стимулируется утилизация глюкозы клетками;
• улучшается кислородный метаболизм в эритроцитах за счет повышенного использования глюкозы, распада жирных кислот, а также в результате активации энзимов, ингибирующих производство пероксидов и свободных радикалов

Сильный дезинфицирующий эффект озона при местном применении и его системное антибактериальное и антивирусное действие обусловливают его мощную фунгицидную (противогрибковую) силу и способность инактивации вирусов за счет окисления микроорганизмов. Антисептическое действие озона осуществляется за счет образования молекулы с мощными окислительными способностями.

Также применение озоно-кислородной терапии увеличивает 2,3-ди-фосфоглицерат, ответственный за высвобождение кислорода в ткани,
в результате чего улучшается кровоток. Такой вид терапии назначается в случае нарушений артериального и венозного кровообращения, при лечении пролежней и хронических язв, а также с целью быстрого и эффективного заживления ран.

Синглетно-кислородная терапия

Методики получения кислорода позволяют выделить еще одно направление – синглетно-кислородную терапию. В основе метода лежит биологическое действие ингаляции коктейля синглетнокислородной смеси, образующейся в результате активации воды ультрафиолетовым излучением. Результатом применения является детоксикация организма, возобновление антиоксидантного состояния, нормализация потен-
циала клеточных мембран и повышение биоэнергетического статуса клеток, стимуляция обменных и регенеративных процессов в тканях, снижение активности воспалительных явлений.

Кислородная мезотерапия

Эту процедуру также называют оксимезотерапий, оксипункцией, оксимезоорошением. Эта процедура используется как альтернатива инъекциям, абсолютно безболезненна и приятна. Направленная струя кислорода создает эффект легкого воздушного массажа, происходит лифтинг и стимуляция дыхания клеток, улучшается кровообращение, обмен веществ, повышается тонус, улучшается цвет кожи. Современные аппараты позволяют распылять в кислородном потоке различные активные сыворотки и лечебные составы, обогащенные полезными
веществами. Во время процедуры на кожу наносятся специальные композиции, подбираемые индивидуально, исходя из того, какую проблему необходимо устранить (акне, гиперпигментация, морщины, проблемная кожа: шелушение, воспаление, зуд и т. д.). Под давлением кислорода происходит введение полезных веществ в кожу и эти вещества в течение некоторого времени сохраняются в кожном депо, расходуясь по необходимости. Кожа постепенно питается, увлажняется и восстанавливается изнутри. Ускоряется регенерация кожи после пластических операций, пилингов, лазерных шлифовок и дермабразий.

Кислородная микродермабразия

Во время этой процедуры используется комплекс из микрокристаллов оксида алюминия и кислорода для щадящего пилинга кожи рук, тела, лица.

Кислородные ванны

Оксигенотерапия, оксигипертермия в спа-капсулах, жемчужные ванны – это прекрасный способ расслабиться, отпустить все проблемы и заботы рабочих будней. Во время процедуры происходит насыщение кожи кислородом, улучшается микроциркуляция, происходит стимулирование регенерации клеток кожи, усиление процессов метаболизма, нормализуется артериальное давление, поднимается
жизненный тонус, улучшается аппетит. В кислородных жемчужных ваннах можно использовать водопроводную, термальную или морскую воду, в которую добавляют молочные протеины, ароматические масла и другие полезные ингредиенты. Кислородные ванны изучались как средство терапии при сердечно-сосудистых заболеваниях с акцентом на действие при гипертонической болезни. После того как было
установлено активное воздействие на больных гипертонией не только при ингаляционном применении кислорода, но и при его значительно меньших количествах – при введении под кожу, началось изучение возможности использования введения кислорода при приеме кислородных ванн. Интересно отметить следующее. Всем известно мощное действие углекислых ванн. В экспериментах, которые были проведены, авторы утверждают, что действие кислородных ванн нисколько не уступает по эффективности углекислым.

Кислородные спа-капсулы

Это оборудование, как правило, используют для детоксикации и оздоровления организма, а также для коррекции фигуры. В спортивной медицине отлично себя зарекомендовала оксигенотерапия на этапе реабилитации. Лечебный эффект достигается благодаря сочетанию кислорода определенной концентрации, специальных препаратов, которые наносятся на кожу, и варьируемой температуры (оксигипертермия). Благодаря капсуле кислород и активные вещества, нанесенные на кожу локальными аппликациями, быстрее проникают
в глубокие слои дермы, кровеносную и лимфатическую системы. Кровь, обогащенная кислородом, начинает активнее циркулировать, благодаря чему происходит детоксикация и омоложение организма, ускорение регенерации кожи. Благоприятна комбинация кислорода и аромакоктейлей. Таким образом, при дыхании смесь из кислорода и паров ароматических веществ дает эффекты релаксации, снижения напряжения и тревоги, избавления от стресса.

Кислородосодержащие косметические средства

Сыворотки, кремы и т. д. восстанавливают и омолаживают кожу, обеспечивая клеткам доступ кислорода и активизируя их работу. Кислородосодержащие маски позволяют защитить кожу от негативных воздействий окружающей среды, повышают жизнеспособность клеток, активнее происходит вывод токсинов, проходят раздражения, улучшаются процессы дыхания клеток, а кожа становится гладкой, шелковистой и упругой.

Кислородные коктейли

Примечательно, что через желудок кислород всасывается в 10 раз активнее, чем через легкие, поэтому ученые всего мира ищут самые разные возможности употребления кислорода в пи щу. И кислородный коктейль – один из самых популярных методов кислородной терапии, предоставляющий возможность подпитать организм не только кислородом, но и различными полезными витаминами и микроэлементами. Кислородные коктейли рекомендованы всем, у кого нет возможности совершать многочасовые прогулки на природе.

СОЧЕТАННЫЙ ПОДХОД

Согласно физиологическим принципам, для решения распространенных эстетических проблем (коррекция фигуры, работа над качеством кожи лица и тела, да и просто профилактика нормальной работы организма) обязательной рекомендацией является включение в комплексные программы, наряду с детоксикацией и лимфодренажем, оксигенотерапии как основополагающей в восстановлении нормального функционирования органов и систем. Кислородная терапия позволяет добиться большего эффекта косметологических
процедур, при этом не отнимает дополнительного времени.

А в борьбе за стройность фигуры важно не только учитывать генетические и анатомические особенности, но и понимать, что ни один диетолог, дерматокосметолог или эстетист не смогли обойти первый закон термодинамики. А как следствие, все энергозатратные
и обменные процессы протекают в присутствии кислорода и при его участии. Поэтому работать с вышеобозначенной проблемой без применения дополнительного кислорода означает не добиться нужного эффекта.

Массаж тела в сочетании с кислородной терапией дает потрясающие результаты в борьбе с целлюлитом. Кислород активирует в организме
процессы, способствующие как сжиганию жиров в подкожно-жировой клетчатке, так и общему оздоровлению кожи, которая заметно разглаживается, уменьшаются растяжки, уходит дряблость.

ПРОБЛЕМА МЕГАПОЛИСОВ

Кислородная терапия – это один из самых новых и модных, но при этом абсолютно безопасных, эффективных и просто приятных методов оздоровления. При правильном назначении она не имеет побочных действий и подходит всем. Регулярное применение кислородных процедур укрепляет иммунитет, помогает нормализовать работу нервной и сердечно-сосудистой системы, устраняет синдром хронической усталости, активизирует обмен веществ и повышает работоспособность.

Дешевле следить за здоровьем, чем тратить деньги на его восстановление. Особенно сейчас, когда информационные потоки зашкаливают, нагрузки растут день ото дня и условия цейтнота регулярно истощают не только нервную систему, но и весь организм в целом. Ускорился ритм жизни, как результат – повысилась утомляемость. Да и состояние окружающей среды не улучшается. А уж производительность труда сегодня просто обязательно должна быть высокой, иначе можно потерять работу.

Что же делать, чтобы держать себя в тонусе в течение всего года? Выход есть! Всю жизнь мы зависим от кислорода. Без него мы не смогли бы дышать, а значит, и жить. Спрос, как ожидается, будет расти.

* Статья частично сокращена. Иллюстрации, графики и таблицы смотрите в PDF-публикации.

Источник