Чем вредны стики для курения блум
Обзор на новинку 2020 Ploom — Все вопросы о Плум за 5 минут
Привет, дорогой друг! В этой статье мы обсудим, что такое система нагревания табака Плум (Ploom). Из-за того, что многие осознанно решили бросить курить сигареты, появился всплеск спроса на электронные сигареты. Как раз одним из представителей и является электронная сигарета Плум. Давай посмотрим, что разберем в статье:
Что такое система нагревания Плум?
Ploom — электронная сигарета, которую также можно называть системой нагревания табака. Особенность ее работы заключается в том, что не происходит никаких прямым процессов горения. Тебе ничего не нужно поджигать. Ты просто закладываешь специальный стик в само устройство. Далее происходит плавный процесс нагревания, который меньше вредит здоровью в сравнении со стандартными сигаретами.
Из-за того, что эта электронная сигарета сравнительно недавно пришла не рынок, у нее нет такого вариатива цветов и дизайнов, как у того же IQOS. Если говорить честно, то всего 3 цвета (черный, серебристый и телесный).
Однако производитель задумался над усовершенствованным качеством подобных устройств. И в итоге сделал принципиально новый продукт. То есть здесь новый вкус и новая технология производства стиков.
P.S. То есть больше не будет тошнить от ужасного запаха и вкуса, как от аналогичных устройств.
При покупке Ploom ты получишь:
Цена Ploom в их официальном интернет-магазине составляет 1990 рублей. Но при первой покупке у тебя есть возможность купить стартовый набор, где есть устройство и 10 пачек стиков на выбор, за 1350 рублей.
Почему он называется Ploom Winston?
Ploom — это продукт табачной компании Winston. Видимо, даже крупные сигаретные производители поняли, куда двигается рынок курения. Поэтому они создали классную нагревательную систему, которая могла бы составить конкуренцию аналогичным электронным сигаретам. Но важной фишкой стал не дизайн и мощность, как у того же Айкоса. Отличительной чертой стало качество стиков и новый подход к нагреванию.
Плюсы и минусы Плум Винстон
По описаниям понятно, что Винстон гордится следующими чертами своего продукта:
Из минусов могу выделить следующее:
Как правильно курить и пользоваться Плум
Давай посмотрим подробно на инструкцию:
Зарядка и перезагрузка устройства
Давай посмотрим, как правильно заряжать плум:
Важно, чтобы никто не курил систему во время зарядки. Это может вызвать лишние сбои в системе и высокий расход аккумулятора позже.
Что делать, если Ploom не заряжается и не включается?
В данном случае может быть несколько причин подобных сбоев. Собственно, я дам общие варианты решения этих неполадок:
Как правильно чистить Плум?
Производитель утверждает, что устройство не требует частой чистки. Но все же несколько раз в неделю ее осуществлять нужно. Давай посмотрим, как правильно это можно сделать:
Еще раз оговорюсь, что устройство нужно будет чистить 1-2 раза в неделю для того, чтобы оно оставалось в хорошем состоянии.
Какие есть вкусы стиков?
Вообще, у этой нагревательной системы мало вкусов и вариантов стиков. Но это и не главная их фишка. Сейчас на рынке ты можешь найти следующие варианты:
Чтобы найти именно тот, который ты хочешь, нужно будет побегать, так как нужный вариант стиков именно от Винстон очень сложно найти даже в больших супермаркетах. Средняя цена блока (20 стиков) составляет 120-150 рублей.
Если вдруг в твоем городе вообще нереально найти расходники для этого девайса, то ты смело можешь заказывать их на официальном сайте. Цена ниже, чем в магазинах, но нужно будет оплатить доставку.
Вреден ли Ploom для здоровья?
Однозначно скажу, что вреден. Давай посмотрим, почему так:
Что вреднее Ploom или сигареты?
Вопрос неоднозначный. Оба варианты довольны вредны. Но стоит помнить о том, что медицинские специалисты утверждают, что нагревательные системы на 90% менее вредные, чем обычные сигареты. Поэтому смысл переходить на электронные сигареты все-таки остается.
Можно ли бросить курить с помощью Плум?
На данный момент плум является наиболее хорошим вариантом, чтобы бросить курить. Вкус стиков очень напоминает реальный сигаретный вкус. Похожая система затяжек. Но так или иначе возникнут некоторые сложности во время того, как ты будешь переходить от одного к другому:
Что лучше Плум, Гло, Айкос или Джуз?
У каждого девайса есть свои сильные и слабые стороны. К тому же назначение девайсов немного разное:
Как по мне, все зависит от той цели, которую ты преследуешь. Если хочешь типичную нагревательную систему — бери IQOS. Хочешь легкое парение после долгого курения сигарет — бери Glo. Если бросаешь курить — то бери Ploom и не ошибешься.
Отзывы на Ploom
Давай теперь посмотрим отзывы на Плум от реальных покупателей. Я специально выбрал не только положительные, но и отрицательные, чтобы ты мог объективно сделать выбор.
Заключение
В этот раз мы с тобой со всех посмотрели на нагревательную систему Ploom (Плум). Надеюсь, что статья была действительно для тебя полезна. Теперь ты можешь сделать взвешенный выбор перед покупкой этого или другого девайса.
Спасибо, что оставался с редакцией КальянИнфо.ру. Густого пара, друг!
Чем вредны стики для курения блум
При выборе формы потребления никотина многие пользователи задаются вопросом о рисках, связанных с тем или иным способом. Системы нагревания табака как одна из распространенных альтернатив традиционным сигаретам также могут вызвать вопросы. Выясняем, действительно ли стики вреднее обычных сигагрет, каково воздействие систем нагревания табака на человеческий организм и что говорят об этом ученые.
«Возраст» традиционного способа потребления в виде сигарет насчитывает уже несколько столетий. Он был многократно изучен и исследован различными учеными, которые четко сформулировали тот объем рисков, который берет на себя потребитель табака. Однако за последние несколько лет табачная индустрия изменилась. Развитие технологий обусловило появление новых форм потреблений никотина – электронных сигарет и систем нагревания табака. Но если первые появились в продаже в начале 2000-х, то вторые вышли на мировой рынок лишь несколько лет назад – в 2014 году.
Масштаб использования систем нагревания табака заметно возрос в 2018 году. По данным того времени, 6,7% потребителей табака признались, что когда-либо использовали эти устройства.
Именно «молодость» такой технологии, как системы нагревания табака, и становится одной из главных причин возникновения связанных с ней мифов. Например, некоторые считают, что системы нагревания табака совершенно безвредны. А это не может быть правдой исходя из самой сути любого продукта, содержащего никотин. Но встречается и противоположное мнение о том, что стики вреднее обычных сигарет. Попробуем разобраться в том, насколько правдиво это утверждение.
Стик представляет из себя стержень из спрессованного табака, пропитанного глицерином, пропиленгликолем и другими добавками, способствующими оптимальному раскрытию вкуса табака без горения. Он обернут специальной бумагой с алюминиевым нанесением или слоем фольги изнутри: такая технология позволяет лучше пропускать тепло. Также стик оснащен фильтром-мундштуком. Если в случае с традиционной сигаретой главная функция этого элемента заключается в фильтрации дыма от пепла и твердых частиц, то в системе нагревания табака процесс горения отсутствует, есть лишь нагревание до температуры 350–400 градусов по Цельсию, а значит, пепла нет вовсе. В стиках фильтр нужен, прежде всего, для охлаждения аэрозоля до комфортной для пользователя температуры. Также в некоторых фильтрах содержится специальная нить, пропитанная ароматизатором и придающая аэрозолю определенные вкус и запах.
Воздействию систем нагревания табака на человеческий организм было посвящено несколько исследований. В результате некоторых из них, было выяснено, что при нагревании табака до температуры не более 350–400 градусов по Цельсию количество вредных веществ, поступающих в организм потребителя, существенно сокращается. Так, например, согласно данным исследовательской группы Всемирной организации здравоохранения по регулированию табачных изделий, в аэрозоле от систем нагревания табака количество канцерогенов, таких как альдегиды и летучие органические соединения, снижено примерно на 80–99%, а уровень токсикантов, образующихся в основном во время сушки и обработки табака, – на 80–90%.
Насколько безопасны нагреватели табака?
Курю и не хочу бросать, но пытаюсь понять, можно ли минимизировать риск за счет нагревателя табака. Я уже не раз слышал, что нагреватели меньше вредят здоровью и окружающим людям. Это правда или рекламная уловка?
Судя по данным, которые у нас есть, в дыме от нагревателей табака действительно меньше вредных веществ, чем в сигаретном. Но мы пока не знаем, поможет ли это снизить риск заболеваний, связанных с курением. Возможно, в долгосрочной перспективе не будет никакой разницы, что именно курил человек: нагреватели или обычные сигареты.
Важно!
Медицинская редакция Т—Ж вместе с минздравом предупреждает: курение в любых формах вредит вашему здоровью. Оно провоцирует рак легкого, инфаркт миокарда и много других неприятных заболеваний. От последствий употребления табака ежегодно погибает около 8 миллионов человек — в два раза больше, чем от коронавирусной болезни. Безопасных форм курения не существует. Лучший способ избежать вреда от никотина — бросить курить и не разрешать другим людям курить рядом с вами.
Как работают нагреватели табака
Главная опасность при курении — вещества, которые образуются при сгорании табака. Температура горящего конуса поднимается до +900 °C. При таких условиях выделяется вредный угарный газ и образуется больше 7 тысяч органических соединений. Многие из них опасны для здоровья, а некоторые, как доказано, вызывают рак.
Седьмой отчет исследовательской группы ВОЗ о научных основах регулирования табачных изделийPDF, 3,1 МБ
Вторая серьезная проблема сигарет — мелкодисперсные взвешенные частицы. Это крохотные частицы сажи, которые выделяются в воздух при сгорании сигареты. Частицы очень легкие, поэтому задерживаются в воздухе достаточно долго, чтобы их успел вдохнуть либо сам курильщик, либо люди, которые окажутся рядом.
Что такое мелкодисперсные взвешенные частицы — Интернациональный журнал исследований окружающей среды и общественного здоровья
Сажа покрупнее задерживается в носу и горле, а самые мелкие частицы попадают в легкие и накапливаются там. Именно поэтому легкие в антирекламе сигарет похожи на использованный сигаретный фильтр. В конце концов накопившиеся мелкодисперсные частицы повреждают легкие, что может привести к развитию заболеваний дыхательных путей.
Учитывая все эти факторы, в 1980-х годах американские табачные компании Philip Morris Products SA и R. J. Reynolds Tobacco Company решили создать табачный продукт, который не горит. Они исходили из идеи, что химикаты и частицы сажи с кончика горящей сигареты — самые вредные составляющие курения.
В итоге появилось электрическое аккумуляторное устройство, в которое нужно вставлять стик — бумажную палочку, набитую пропитанным глицерином табаком. Нагреватель не поджигает содержимое стика, а нагревает его примерно до +350 °С. Когда человек затягивается, в легкие поступает не дым, а пар из воды, глицерина и никотина.
В «Айкосе» табак не горит — заявление на сайте производителя популярных нагревателей табака
Независимые от компаний — производителей нагревателей ученые проанализировали данные всех надежных исследований, которые появились до 2017 года. Они пришли к выводу, что по сравнению с табачным дымом пар из нагревателя содержит на 17% меньше никотина, на 62% меньше потенциально вредных токсичных веществ и на 75% меньше твердых частиц.
У нагревателей есть еще одно важное отличие от сигарет: аэрозоль выходит из устройства, только когда человек делает затяжку. То есть люди рядом вдыхают небольшое количество никотинового пара в момент, когда курильщик выдыхает. Пока человек не курит, нагреватель не дымится — ни вредные вещества, ни сажа в воздух не поступают.
Как победить выгорание
Чем нагреватели отличаются от вейпов
Вейпы и электронные сигареты нагревают не табак, а содержащую никотин жидкость на основе глицерина и пропиленгликоля. В итоге тоже образуется насыщенный никотином пар, но с другим составом.
Изделия из нагреваемого табака — информационный листок ВОЗ на русском языке PDFPDF, 122 КБ
Пар из нагревателя и вейпа по-разному воздействует на здоровье, поэтому их относят к разным группам устройств доставки никотина и изучают по отдельности.
Что известно о влиянии нагревателей на здоровье
Чтобы уверенно сказать, что нагреватели табака меньше сигарет вредят здоровью, мало просто измерить концентрацию вредных веществ в аэрозоле и доказать, что их меньше, чем в дыме от сигарет. Хотя бы потому, что с 1950 года уровень смол в сигаретном дыму уменьшился почти на две трети, а заболеваемость раком легких осталась почти на том же уровне. Сигаретный дым стал не таким едким, и люди начали курить интенсивнее — затягиваться глубже и чаще.
Доказать, что нагреватели безопаснее, можно только так: провести несколько независимых исследований, которые будут включать и данные клинических испытаний нагревателей, и эпидемиологические данные. Это значит, что нужно найти несколько тысяч курильщиков-добровольцев, похожих по возрасту, образу жизни и доходам, и разделить их на две группы: первая должна курить сигареты, а вторая — нагреватели табака. Чтобы эффект стал заметен, за состоянием здоровья этих людей придется следить много лет.
Только если окажется, что предпочитающие нагреватели люди реже заболевают, например, эмфиземой или раком легких, можно заключить, что нагреватели — лучшая альтернатива сигаретам, когда вариант бросить курить не рассматривается.
Некоторым государственным регуляторам такие данные кажутся убедительными. Например, в 2020 году известное своей строгостью Американское управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов — FDA — разрешило Philip Morris Products SA говорить, что нагреватели табака «Айкос» не такие вредные, как сигареты.
При этом FDA обязало компанию направлять рекламу только на людей, которые курят уже давно. Если нагреватели и правда менее вредные, те, кто уже курит и не собирается бросать, выиграют от перехода на них. А вот направлять рекламу на молодежь FDA запретила: нагреватели не являются безопасными продуктами сразу по нескольким причинам.
В табачных палочках для нагревателей немало вредных веществ. По данным Американского центра по контролю и предотвращению заболеваний — CDC, — дым от стиков для нагревателя содержит многие из тех же вредных ингредиентов, что и обычные сигареты. Ведь при +350 °С химические процессы не прекращаются совсем — просто они идут не так интенсивно. В результате образуются те же самые вредные органические соединения, только в меньшем количестве.
Кроме того, табак токсичен и сам по себе, без всякого горения: он вырабатывает растительные яды, чтобы отпугивать насекомых и жвачных животных. Это значит, что в палочках для курения точно будут как минимум канцерогенные нитрозамины. А еще табак накапливает кадмий и ртуть, которые тоже никуда не деваются из табачного сырья.
В паре от стиков есть никотин. Хотя в палочках для нагревателей почти вдвое меньше табачного материала — 320 против 700 мг, — в паре от нагревателя все равно содержится 83% никотина, который есть в дыме от обычной сигареты. Так происходит потому, что при выпаривании с глицерином никотин легче покидает табачные листья, чем когда они горят. При этом никотин токсичен для сердца, репродуктивной системы, почек, легких и печени. А по некоторым данным, это еще и канцероген.
Последствия курения для здоровья: данные за 50 лет — статья американского Национального центра профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья
Влияние курения на нервную систему человека — глава из книги «Влияние наркотической зависимости на нервную систему человека»
Кроме того, никотин изменяет нормальную работу никотиновых ацетилхолиновых рецепторов. Они участвуют в возбуждении, отвечают за внимание и обнаружение важных сигналов окружающей среды. Из-за этого вмешательства:
В паре от стиков есть мелкодисперсные взвешенные частицы. Судя по данным независимых исследований, в паре от стиков 22—25% частиц, содержащихся в дыме от обычной сигареты. Это куда меньше, чем в обычных сигаретах, но сказать, что пользователь нагревателей в принципе не причиняет вреда себе и некурящим людям вокруг, нельзя.
Загрязнение окружающей среды и коэффициенты электронных сигарет, нагревателей табака и обычных сигаретPDF, 992 КБ
Стоит ли менять обычные сигареты на нагреватели
Однозначно сказать нельзя, ведь данных пока недостаточно. Если ориентироваться на те сведения, которые у нас есть, можно предположить, что пользы от замены сигарет на нагреватели будет все-таки больше, чем вреда.
При этом нужно иметь в виду, что данные по нагревателям постоянно обновляются. В итоге вполне может оказаться, что особого смысла менять обычные сигареты на нагреватели не было. А еще новые исследования в любой момент могут обнаружить у нагревателей какую-то проблему, о которой мы до сих пор даже не подозревали.
Что делать? Читатели спрашивают — эксперты Т—Ж отвечают
Скрытая угроза: эксперты рассказали о вреде систем нагревания табака
МОСКВА, 31 июл — РИА Новости, Мария Антонова. В последние годы популярности среди курильщиков так называемых систем нагревания табака способствуют и заявления некоторых производителей таких устройств, которые называют их «инновационными», утверждая, что уровень вредных веществ в них в сравнении с сигаретным дымом снижен в разы. Однако опрошенные РИА Новости эксперты считают, что торопиться с выводами не стоит, а вред для здоровья от подобных устройств может оказаться ничуть не меньше, чем от традиционных сигарет.
Меньше ли вред?
Как рассказал РИА Новости психиатр-нарколог Сергей Говорун, в популярных сегодня системах нагревания табака действительно может содержаться меньше опасных веществ из-за отсутствия горения, однако утверждение, что такие устройства причиняют меньший вред здоровью, находится под большим вопросом.
«Во-первых, там так же содержится никотин, поэтому поддерживается зависимость, во-вторых, вредных веществ может быть меньше, но они тем не менее содержатся, поэтому вызывают заболевания легких, сердечно-сосудистой системы, и все-таки риск онкологических заболеваний тоже остается повышенным. В выделяемом паре все равно есть токсичные и канцерогенные вещества в том числе», — рассказал эксперт.
Сопредседатель российской антитабачной коалиции Дарья Халтурина отметила, что твердых доказательств сниженного по сравнению с сигаретами вреда от систем нагревания табака на сегодня нет, а проведенные табачными компаниями некоторых стран исследования оказались статистически незначимыми.
«Не так давно было проведено исследование, что помимо выделения пара, в таких системах плавятся пластиковые детали и фильтры, то есть человек вдыхает пластик, который совсем не полезен. Кроме того, в самом паре содержится глицерин. Мы допускаем, что вред для курящих может быть ниже, однако пока доказательств никаких не представлено, ни биомаркеров, ни статистики заболеваемости чем-либо», — подчеркнула она в беседе с РИА Новости.
«Никотин называют «сосудистым ядом», и поэтому так или иначе эти основные негативные воздействия остаются. Даже если человек употребляет его в «нетрадиционном» виде, например, рассасывает или «парит», то негативные последствия так же остаются, и зависимость развивается и поддерживается», — сказал Говорун.
В свою очередь Халтурина отметила, что статистики заболеваний, связанных с употреблением именно систем нагревания табака, пока нет, так как для подобных исследований требуется время. «Для таких исследований требуются крупные группы людей, это отслеживается в течение лет 20. Вот тогда уже что-то будет ясно, пока такой статистики нет ни в одной стране мира», — отметила она.
Способ бросить курить?
«Вы отказываетесь от курения (сигарет — ред.), но так или иначе остаетесь зависимым человеком. Если это продолжать делать, то и риски будут продолжать повышаться. Это точно не может быть рекомендовано как медицинское средство для отказа от курения: если вы просто переходите на них, то вы становитесь зависимы не от сигарет, а от нагревательных систем», — объяснил Говорун.
Он подчеркнул, что даже специально зарегистрированные медицинские препараты для отказа от курения могут быть использованы во вред, если курильщик употребляет такие заместители гораздо дольше рекомендованного срока.
«Минздравы стран мира не успевают отслеживать список новых наркотически активных веществ, а также все-таки есть подозрение, что это может быть менее вредно, чем сигареты. Никто не хочет брать на себя ответственность запретить их, потому что вдруг все-таки каким-то группам курильщиков это действительно поможет. Однако это ни в коем случае не должно быть основной стратегией (отказа от курения — ред.), это необходимо изучать, изучать потребителей таких товаров и в России, и за рубежом, и делать выводы с очень большой осторожностью», — заключила собеседница агентства.
Мотивация для отказа
«Синдром отмены» — это когда человек длительное время употребляет никотин, а затем резко прекращает. Вот его порой бывает сложно пережить, однако для этого и существуют многие препараты — их помощь направлена на облегчение отказа. Но так или иначе в дальнейшем должна быть установка не начинать снова. То есть перед курильщиком стоит две задачи: бросить и удержать», — подчеркнул эксперт.
Похожего мнения придерживается и Халтурина, которая отмечает, что для того, чтобы помочь самому себе бросить курить, можно обратиться к специалисту или позвонить на горячую линию, а также постараться обзавестись социальной поддержкой: например, попросить друзей не звать на «перекуры».
«Необходимо устранить все, что как-либо может привлекать к табаку. Кроме того, есть фармакологические препараты, которые значительно повышают вероятность отказа от табака. И даже если некоторые из них содержат никотин, мы точно знаем, что туда не добавлены другие вещества, которые, наоборот, повышают зависимость», — отметила она.
Пульмонолог рассказал, чем опасны системы нагревания табака
На сегодняшний день системы нагревания табака являются одним из наиболее популярных способов минимизировать риск от курения. Неудивительно – причудливый девайс, представляющий собой мобильный аппарат, и доступный в различных расцветках и формах, для многих стал частью имиджа наравне с модным смартфоном. Производители табачных стиков, используемых в качестве источника табака для таких систем, утверждают, что количество вредных веществ, вырабатываемых при горении, снижается на 90-95%, благодаря тому, что температура нагревания значительно ниже температуры горения – 350о в системах нагревания табака против 800о в обычных сигаретах.
В ходе процесса горения сигареты выделяется до 6000 химических соединений, 1% которых доказано наносит вред организму человека. В этой связи метод нагревания табака кажется действительно неплохим вариантом для курильщиков, не готовых пока полностью отказаться от табака, но хотят снизить вред, получаемый от курения. Однако в интернете легко можно найти статьи, в которых приводятся результаты исследования учеными Калифорнийского университета, и согласно которым вред от системы нагревания табака ничуть не ниже, чем вред от курения сигарет. Кому же все-таки верить?
Вот что говорит по этому поводу врач-пульмонолог, член Европейского респираторного общества Максим Новиков:
«В первую очередь, следует сразу расставить все точки над i: курение в любом виде – это вредно и с этим утверждением невозможно спорить. О вреде курения знают буквально все, однако не так уж и много людей знают об опасностях, которые в себе таят системы нагревания табака (СНТ).
Табак, использующийся в стиках для СНТ, пропитывается глицерином и пропиленгликолем, чтобы тот, в свою очередь, при нагреве не загорался и вырабатывал пар, содержащий необходимый курильщику никотин. Подобная система невольно заставляет вспомнить о вейпе, в котором вата, находящаяся в нагревательном элементе и состоящем из спирали, так же пропитывается жидкостью, в состав которой входят ароматизаторы, никотин, глицерин и пропиленгликоль. В ходе нагревания глицерина начинает вырабатываться акролеин – вещество, относящееся к I классу опасности и являющееся токсичным для человеческого организма, поскольку раздражает слизистые оболочки дыхательных путей. Следует также отметить, что вещество относится к группе лакриматоров – слезоточивых веществ.
Вторым неприятным моментом, связанным с курением СМТ, является частое отсутствие возможности как следует прочистить нагревательный элемент, на который насаживается стик. В ходе курения он сильно загрязняется, а узкое горлышко разъема для табачного стика не позволяет пользователю вычистить его полностью. С каждой сессией курения, даже с учетом чистки девайса, объем накапливаемой грязи увеличивается, а плотность частиц в паре, который вырабатывается в процессе нагревания табака, растет. Следовательно, растет объем вдыхаемых канцерогенов, поскольку грязь, остающаяся в аппарате, является продуктом горения. Однако справедливости ради следует отметить, что после 7-9 затяжки она падает.»