Чем вы намерены заниматься он меня намеренно обидел
Мужчина выводит женщину на эмоции: зачем и как реагировать
Содержание:
Манипулирует
Кто такие манипуляторы? Это люди, умеющие управлять другими, играя на их чувствах и слабостях. Ситуация для примера (имена вымышлены). Катя и Вадим планировали на выходные поехать к её родителям на дачу помогать облагораживать территорию. Точнее, планировала Катя, а Вадим особо не рвался, но и отказать напрямую не мог. Что он делает? Начинает словами и действиями провоцировать Екатерину – «случайно» заляпывает её любимую футболку, сминает и бросает в мусорное ведро важный отчёт, оставляет грязную тарелку на полу возле дивана. Для чего? Он намеренно вызывает раздражение в девушке, выводит её на негативные эмоции и распаляет. Результат – бытовая ссора. Виновата Катя, а Вадим «белый и пушистый», он же не нарочно. Обиженный мужчина ни за что не поедет на дачу к тестю и тёще, он лучше футбол посмотрит с пивом, за которым Катя сгоняет в качестве извинений. Знакомо?
Ещё одна история. Однажды Оля взялась пересаживать комнатные цветы. Её муж Олег очень не хотел ей помогать, банальная лень и онлайн-турнир по нардам на смартфоне были тому виной. Но как отказать любимой, между прочим, жене, ведь эти цветочные горшки такие большие и тяжёлые? Нужно сыграть на её раздражительности и любви к быстрой качественной работе. Тогда Олег берёт обычную столовую ложку (ту, что для супа), тазик, садится на пол рядом с горшком и начинает из него вычерпывать ложкой землю. Оли хватило на 5 минут созерцания такого «нелёгкого» труда. Потом она психанула, подняла горшок, перевернула, встряхнула и высыпала всю землю в тазик. Тогда Олег обиделся: «не нравится моя помощь, тогда делай всё сама, я что, по-твоему, тупой или ленивый…». И пошёл дальше играть в нарды и пролёживать бока на диване (история, к слову, реальная).
Манипуляции бывают разные. Одни из них нацелены на то, чтобы чего-то сделать, другие – чтобы не делать. В обоих случаях манипулятор добивается желаемого путём давления на психику «жертвы», её чувства, слабости и привычки – жалость, любовь, злость, раздражительность, пунктуальность… Да, и пунктуальность тоже. Мой знакомый всегда опаздывал домой к обеду, в институт, на электричку, всегда и везде, оправдываясь непутёвостью общественного транспорта. Его родители — люди пунктуальные и обязательные очень раздражались из-за этого. Поэтому подарили ему наручные часы и машину, чего он собственно и добивался. Так что манипулировать могут не только вторые половинки, но и дети, друзья, родители, случайные прохожие. Чтобы им противостоять, нужно знать свои слабости, уметь распознавать психологическое давление и контролировать реакции на него.
Самоутверждается
Ещё одна категория мужчин – слабовольные трусы, которые нарочно злят женщин поступками и словами, зачем? Так они самоутверждаются. Пример для наглядности. Эльвира, приходя с работы, выслушивает от мужа кучу замаскированных претензий:
И такие фразочки сыплются нескончаемым потоком до тех пор, пока Эльвира не взорвётся или просто не скажет: «хватит». Этого-то Ильдару (муж) и надо. Поток из фразочек превращается в бурный водопад оскорблений, уже нескрываемых и агрессивных. Чем раньше Эльвира заплачет, тем быстрее остановится Ильдар, предварительно обвинив жену, что она вывела его из себя. Ильдар получил желаемое: Эльвира унижена, растоптана и оставлена виноватой, а он – красавец и самец.
Зачем они это делают? Только слабые женщины (особенно зависящие от них, например, сидящие в декрете) не могут дать им отпор. С другими воевать страшно, а как поднять самооценку? Отыграться на тех, кто слабее. Как с такими бороться? Если возможно, бежать не оглядываясь. Если нет, не реагировать на их провокации. Психологи советуют в момент атак, мысленно отвлекаться – повторять таблицу умножения, мечтать о поездке на море, выбирать цвет обоев или планировать перестановку мебели. Ещё действенные приёмы – это мысленное возведение кирпичной стены или одевание на себя колпака из бронированного стекла.
Вампирит
В ту же категорию можно отнести энергетических вампиров, которые питаются энергией, выбрасываемой женщиной, когда она злится, кричит или плачет. Мужчины-вампиры ведут себя так же, как и в предыдущем примере. Но, только «жертва» теряет душевное равновесие, они успокаиваются, не ругаются, а лишь редкими вмешательствами подливают масла в огонь, не давая страстям угаснуть слишком рано.
Разогревает
И приличным мужчинам в безобидных целях бывают нужны женские эмоции. Зачем? Рассмотрим на примере. Иван – личность горячая и эмоциональная. Мария же – спокойная и сдержанная. Такие противоположности, но счастливы вместе много лет. Когда Ивану совсем становится тоскливо рядом с «холодной, как вобла» женой, он начинает её «разогревать». Разными способами добивается эмоционального взрыва. Частенько это бывают нешуточные ссоры, но они всегда заканчиваются бурным сексом. А потом в доме снова воцаряются мир и гармония. В подобных случаях психологические атаки служат этакими пилюлями, дающими ему порцию адреналина, а ей разрядку (нелегко постоянно держать всё в себе).
Сомневается в наличии ответных чувств
Если ваш избранник намеренно вызывает ревность, заставляет волноваться и непрерывно думать о нём, вероятно, он сомневается в наличии у вас пламенных чувств и устраивает своеобразные проверки. Помните фразу: «ревнует, значит, любит». В этом он и пытается убедиться нечестным, но действенным способом. Обычно в таких случаях, мужчины говорят что-то, способное вывести из себя женщину, и при этом улыбаются или ведут себя, как ни в чём не бывало.
Также поступают «шутники», которым просто нравится бесить вторую половинку ради забавы. Проверить истинную мужскую цель несложно. Если первые, получив желанное – ласку, ревность, заботу и прочие выражения любви, прекратят «шуточки», то вторые — только раззадорятся и умножат их кратность в разы.
Готовит план отступления
Отдельные индивидуумы провоцируют скандалы, готовя себе пути отступления. Ведь приятнее назвать девушку «истеричкой», чем признавать себя «кобелём». Да и проще так, чем искать другие причины для расставания.
С бывшими сложнее
С бывшими сложнее, они провоцируют на эмоции в трёх случаях:
Распознать истинность их намерений практически нереально. Что делать? Не реагируйте, отпустите ситуацию. Всё решится само собой.
Такие выводы сделала я, основываясь на своих наблюдениях. Может, вам есть, что добавить или опровергнуть. Пишите в комментариях. Тема взаимоотношений мужчин и женщин интересна и неисчерпаема. Чем больше мнений и примеров из жизни, тем больше шансов прийти к правильным выводам. До свидания.
Мужская манипуляция молчанием и игнором — как себя вести девушке? Подробный разбор
Самое неприятное в отношениях — это когда один партнер манипулирует другим. Такая ситуация является нездоровой и требует срочного применения мер. В данной статье вы узнаете почему манипуляция молчанием и игнором является самой токсичной для психики, а также я расскажу как себя вести в ситуации, когда с вами начинают играть в молчанку.
Прочитав статью вы научитесь правильно реагировать на манипуляции, а также будете понимать и видеть цели вашего партнера насквозь.
Манипуляция молчанием и игнором — как себя вести и правильно реагировать
Манипуляция молчанием и игнором — это форма пассивной агрессии.
Многие люди ошибочно считают, что тотальное молчание это лучше криков и скандалов с летящими тарелками в стену. На деле же все наоборот. Дело в том, что молчание это самый жесткий и разрушительный для психики вид манипуляции.
Прежде чем узнать как себя вести в такой ситуации, сначала необходимо понять причины такого поведения у мужчины.
Причины могут быть следующие:
Если тебе интересна тема отношений — подписывайся на мой новый Instagram-аккаунт. Здесь ты узнаешь много полезной информации! Переходи по ссылке и читай посты
Чтобы с вами прекратили использовать манипуляцию, необходимо сделать так, чтобы она перестала работать.
Как реагировать на игнор и молчание
Важно!
Не ведитесь на манипуляцию. Совершите ошибку если начнете проявлять удвоенное внимание к человеку, реагировать на его игнор или будете просить прощения.
Именно ваша реакция на игнор и есть главная цель манипулятора. Он хочет вызвать в вас чувства вины, злости, потери контроля и т.д. И если человеку это удастся провернуть один раз, то манипуляция будет происходить регулярно.
Когда человек перестал разговаривать с вами и начал игнорировать, скажите ему следующую фразу:
«Я понимаю твои чувства, тебе надо побыть одному. Давай как будешь готов обсудить проблему — ты мне об этом скажешь и мы поговорим».
А дальше просто оставляете человека в покое и не трогаете его.
Если манипуляция продолжается, то очень важно знать следующее правило: поступай с людьми так, как они поступают с тобой. Если по отношению к тебе включают холод, то нужно делать то же самое. Причем с удвоенной силой. Манипулятор должен понять, что вокруг него никто бегать не будет и своим молчанием он ничего не добьется. Высший уровень — это когда вы не реагируете на подобные провокации на внутреннем уровне.
Что такое манипулирование на самом деле
Манипуляция — это инструмент контроля и навязывания своих интересов в ущерб интересам другого человека.
Например молчанием человек может захотеть вызвать у вас чувство вины. Чтобы вы осознали свое «неправильное» поведение и начали извиняться.
Но даже если ваше поведение было неверным, то в такой ситуации (когда вас игнорируют) ваши извинения и заглаживания вины сыграют злую шутку. Вы просто поощрите отрицательное поведение своего партнера и потом он будет проворачивать манипуляцию вновь и вновь. Ведь если манипуляция работает, зачем отказываться от ее использования?
Извиниться вы можете только тогда, когда ваш партнер открыт к диалогу, в других ситуациях — нет!
Читайте на эту же тему: Признаки токсичных отношений с мужчиной — простыми словами
(Откроется в новой вкладке)
50% успеха в решении проблемы — это ее осознание. Поэтому, как только ваш партнер начинает игнорировать и не разговаривать с вами, то первое что нужно сделать — это осознать, что вами сейчас пытаются манипулировать. Понимание ситуации уже меняет ваше поведение.
Как бойкот влияет на человека
Еще в самом начале статьи я написал, что игра в молчанку — это самый жесткий вид манипуляции. Но почему? Ведь со стороны кажется, что это самый безобидный способ воздействовать на человека. В ход не идут кулаки, никакого рукоприкладства. Тогда в чем же дело?
Человек — это социальное существо, которому по своей природе необходим контакт с другими людьми. Как только этой возможности человека лишают, то психика начинает испытывать стресс.
Одно из самых страшных наказаний придуманных человеком — это социальная депривация. Когда личность лишают возможности контактировать с другими людьми.
Заключение в одиночной камере — самое суровое испытание для заключенного.
Поэтому когда с вами перестает разговаривать близкий человек, то это воспринимается болезненно на физиологическом уровне.
Особенно депривация болезненна в отношениях. Потому что именно отношения удовлетворяют потребность человека быть нужным и любимым. А в момент тотального игнора вам дают понять, что вас не существует, и в вас не нуждаются. Это и оказывает самый разрушительный эффект.
Я с вами поделился фразой и моделью поведения, которые могут помочь в разовой ситуации. Но что делать если манипуляция молчанием повторяется вновь и вновь?
Что делать если партнер регулярно манипулирует и играет в молчанку?
Теперь вы знаете, какое воздействие тотальный игнор оказывает на психику. Вам нужно поговорить со своим партнером и объяснить ему ситуацию. Если вы остаетесь неуслышанной, то это веский повод разорвать отношения.
Вы просто оказываетесь в ситуации, когда вам без отношений лучше, чем с ними. Ведь когда вами регулярно манипулируют это не может приносить счастья.
Выбирайте изначально партнеров не склонных к манипуляциям. Иначе вам придется очень сильно намучиться.
Сейчас я с вами поделюсь признаками, по которым можно вычислить токсичного мужчину. Это вам поможет в будущем не наступать на одни и те же грабли.
Признаки токсичного мужчины — Топ 6
В самом начале общения с мужчиной обратите внимание на его поведение и мышление. Если у него присутствует один и более признаков написанных ниже, то общения с таким человеком лучше избегать.
Признак №1 — Отрицательное отношение к окружающим
Такой человек может:
— Пренебрежительно разговаривать с теми, кто ниже его по статусу (официанты, обслуживающий персонал и т.д.);
— Отзываться об окружающих негативно;
— Винить всех вокруг и т.д.;
Если мужчина надменно себя ведет например с официантом, то будьте уверены, со временем так будут разговаривать и с вами.
Признак №2 — Отношение к родителям
Обратите внимание, как мужчина разговаривает со своими родителями. Если он пренебрежительно разговаривает со своей матерью, хамит, ни во что ее не ставит, то точно таким же будет его поведение в вашей паре.
Признак №3 — Пикапер
Мужчина-игрок — это пикапер. Женщина для него всего лишь очередная жертва. Чем опасен данный тип мужчин? Хороший пикапер умеет заинтересовать и влюбить.
Сейчас в двух словах я расскажу как раскусить такого.
С первых же секунд он легок в общении. Обычно мужчины немного стеснительны с малознакомыми девушками. К пикаперу же это не относится, он умеет интересно рассказывать истории и заряжает эмоциями с первых секунд. Он может периодически пропадать, а потом появляться как ни в чем не бывало. Такой парень как бы играет в жизнь, для него все игра и все легко.
Пикапер плох тем, что с ним не получится построить что-то серьезное. К тому же в этой игре ведущий он, а девушка ведомая. Поэтому неразделенные чувства испытывает именно жертва.
Признак №4 — Манипулятор
Есть люди, которые добиваются своего исключительно через манипуляции. Человека склонного к манипуляциям в принципе лучше избегать, и уж точно не стоит с ним строить отношения.
Признак №5 — Окружение
Есть такое мнение, что человек — это среднее пяти людей которые его окружают. В этом действительно есть рациональное зерно. Обратите внимание на друзей вашего мужчины. Кто они? Чем занимаются и каким мировоззрением обладают. Потому что в отличие от родителей, друзей выбирают. И у друзей почти всегда схоже мировоззрение, интересы и прочее. Если его окружение вас отталкивает, то это повод задуматься.
Признак №6 — Обесценивает любой успех
Недавно смотрел интервью на Youtube одного успешного человека, который создал лигу кулачных боев. В рассказе о родителях он поведал что его отец был генерал и жили они хорошо, но не богато. И всего он добился сам.
Сколько же было критики в комментариях в его адрес:
Мажор;
Папа генерал, а льет в уши что всего добился сам;
Он внутри какой-то гнилой;
И прочее
Единицы сказали что мужик молодец, а он реально молодец.
Так вот, есть мужчины, которые обесценивают любой успех. В их картине мира нет возможности заработать самому. Деньги можно либо украсть, либо получить по наследству. По-другому невозможно.
Чем опасен данный тип мужчин? Дело в том, что если вы начнете добиваться каких-либо результатов в жизни, то такие люди будут тянуть вас вниз. Они не допустят, чтобы у вас что-то получилось. Я уже молчу про то, что такие мужчин сами не становятся успешными — это очевидно.
Заключение
Теперь вы знаете почему манипуляция молчанием и игнором является самой токсичной для психики, также вам известно как себя вести в такой ситуации. В заключении хочу сказать, что самое бесполезное занятие, которое возможно в общении — это противодействие манипуляциям.
Лучший способ победить манипулятора — это отказ от его «игры». Вам просто невыгодно в этом участвовать, много сил и энергии уйдет в холостую. Лучше изначально общаться и строить отношения с людьми, которые не играют в грязные игры и не манипулируют вашими чувствами.
На этом у меня все. Если статья оказалась для вас полезной — поделитесь ей в соц. сетях. Если у вас остались какие-либо вопросы — вы всегда можете задать их в комментариях.
Почему мужчины никогда не извиняются? 5 причин и что делать
И даже черт с ними, с розами – хоть бы он научился смотреть правде в глаза и не бояться признавать свои ошибки! Что же делать жене, если муж не извиняется?
Почему мужчина не хочет извиняться?
Язык телодвижений
Женщины очень эмоциональны и любят, как говорится, «ушами», поэтому зачастую не способны замечать мужского языка телодвижений. Провинившиеся мужья обычно сначала уходят в себя, тяжко думая о произошедшем, а потом, осознав свою вину, молча подходят к жене и начинают помогать ей по хозяйству, предлагать помощь посредством жестов, готовить или убираться. Женщины с богатым жизненным опытом, как правило, все же умеют понимать эти молчаливые извинения и принимают их, позволяя понять супругу, что он прощен.
Сразу после ссоры или через некоторое время после нее мужчины пытаются обнять или поцеловать любимую, предлагая таким образом ей мир.
Как лучше вести себя с обиженными мужчинами
Лучше всего в такой ситуации действует откровенный разговор: обиженному мужчине вполне достаточно того, что невыполнимость его фантазий и требований будет убедительно доказана ему самому. По сути, обижаясь, они просто мучают сами себя, бессмысленно тратя на это энергию. Постарайтесь вызвать у него самоиронию, чтобы он понял, как выглядит со стороны и какие чувства вызывает у окружающих. Не нужно бояться, что осознание комичности собственного поведения вызовет у него негативные эмоции, ведь в результате он приобретет тот самый жизненный опыт, который научит его никогда больше не вести себя, как обиженный ребенок.
В статье поговорим о том, как себя вести, если вы обиделись на своего мужчину. Я вас научу, как с помощью создавшейся ситуации сформировать у мужчины правильное к вам отношение. Из статьи вы узнаете, как донести до мужчины свое недовольство — перестать разговаривать, устроить скандал или спокойно обсудить ситуацию.
Женщины по природе более мнительны, чем мужчины и могут обидеться по любому пустяку. Поэтому, первое, что нужно сделать, это трезво оценить обоснованность мужского поступка или высказывания, которое вас обидело. Хотел ли он сорвать на вас свою злость, или находился под давлением стресса, отчего не сдержался и отпустил негативный комментарий в ваш адрес.
А может быть, он и вовсе не считает свой поступок оскорбительным, а причина вашей обиды в вас самой. Ведь мы обижаемся, когда нас несправедливо огорчили или оскорбили, по сути, из-за неправильного, с нашей точки зрения, поведения мужчины по отношению к нам.
Немного науки
Исследования ученых показывают, что мозг женщин и мужчин мыслит по-разному, уже с самого рождения. Например, повышенное количество гормона эстрогена у женщин делает их более эмоциональными, чего не скажешь про мужчин. В результате действия этого гормона у них формируются различное мышление и поведение. Уже с самого рождения девочки отличаются способностями, например, они в первые дни своей жизни способны отличить детский плач от постороннего шума. Кроме этого, они сильнее реагируют на детские крики и стоны, в отличие от мальчиков. Девочки быстрее развиваются и поэтому в 4-х месячном возрасте реагируют на фотографии знакомых им людей.
Мужской мозг отличается от женского своей структурой, он больше на 10 %. Поэтому мужчины легко и быстро справляются с логическими задачками, конструированием и работой в измерениях. Это говорит о том, что правое полушарие у них развито намного лучше, чем у женщин. Но женщины не отстают по своим способностям, благодаря крепкой связи между полушариями мозга, представительницы прекрасного пола быстро обрабатывают информацию, которую получают сразу от двух полушарий. Это и интуиция, и логика. Все эти исследования рассказывают о том, что мужчина и женщина – разные люди, поэтому просто не могут вести себя одинаково и мыслить так же.
Как себя вести если обидел любимый мужчина
Сергей Николаевич, присоединяюсь ко всем словам благодарности и признательности за Ваши труды.
Прошу Вас разрешить внутреннюю проблему, которая возникла как, скорее всего, вопрос после прочтения Ваших книг. — Как вести себя с теми, кто тебя обидел, отнесся несправедливо, безнравственно себя повел, если приходится с ними дальше общаться, каждый день встречаться, например, на работе?
Может быть, я что-то не поняла, не доуловила во время чтения книг.
У меня по жизни после знакомств с мужчинами, после восторженных ухаживаний, обязательно наступает период безнравственного ко мне отношения, измен, унижений и оскорблений. Обижалась раньше сильно, плакала и переживала.
Cейчас стараюсь сохранить любовь в душе, убеждая себя, что “обидчик” послан Богом, как орудие в Его руках для спасения моей души. И к “обидчику” сильного негатива уже не испытываю. Но как себя дальше с ним вести, как разговаривать, общаться, а общаться не хочется, ведь должно же быть и воспитание его. Получается, что не могу я пока существовать в двух логиках одновременно, Божественной и человеческой.
А проблемы с мужчинами, думаю, следствие моего поклонения вожделению. Мужчина, чувствую, воспринимается моим подсознанием как объект наслаждения, благополучия, райской жизни без проблем. Все мужчины, с которыми завязываютcя отношения, оказываются потом или наркоманами, или альфонсами, или эгоистами. С “нормальными” ничего не получается.
Знаю, вроде бы, свои проблемы, а топчусь на месте, может быть, что-то упустила. Может быть, успела загрузить своих потомков, сыну 17 лет, есть проблемы со зрением (асигматизм) и маленький рост. Была очень ревнивой, особенно в период замужества с 21 до 32 лет, сейчас мне 43, стараюсь в себе это убирать.
Сергей Николаевич, знаю, что писем получаете множество, на ответ не надеюсь, но на все Воля Божья, может быть, есть еще подобные проблемы у других женщин, может быть их опыт поможет во всем разобраться.
Как заставить мужа попросить прощения
Если супруг совершил слишком неприглядный поступок, где потупленного взгляда и кофе, принесенного утром в постель, будет недостаточно, то есть один способ заставить его все-таки извиниться. Мужчины не любят разговоров, а когда партнершу переполняют при этом эмоции, они стремятся как можно быстрее самоликвидироваться. Поэтому, если женщина хочет добиться своего, ей придется на время выключить чувства и включить конструктив.
Хочет он этого или нет, но мозг мужчины, любящий логику и сдержанность, услышит конструктивные замечания жены, особенно если они изобилуют доказательствами и примерами без перехода на личности. При этом потребуется хладнокровно и уверенно объяснить, почему определенное его поведение или действия неприемлемы, как и чем они оскорбляют вас как женщину. Далее следует его оставить в одиночестве на некоторое время. Как показывает практика, рано или поздно такой подход к делу дает нужный результат, и мужчина извиняется.
Заговор на восстановление дружбы
Отношения могут испортить и дружбу между давними подругами, друзьями. Для восстановления дружбы, возьмите 3 белые полоски из бумаги, напишите ваши имена, а третью оставьте для написания, возникших между вами плохих слов, например, злость, гнев, обида. Возьмите в руки последнюю бумажку и скажите:
«Злая ведьма между нами прошла, черная кошка пробежала, зло нас друг против друга повернуло, дружбу враждою обернуло да мешает нам друг друга понять, не дает друг друга обнять. Ныне я то зло разрываю, ту вражду уничтожаю, ту обиду навеки забываю. Снова к нам мир и дружба вернутся, глаза наши друг к другу повернутся».
Обязательно сожгите эти слова, а бумажки с вашими именами уберите в темное место. Доставать их можно только в случае новой ссоры. Само примирение не заставит долго ждать. Подруга напишет слова раскаяния первая.
Почему важно, чтобы мужчина извинился первым
Извиняться первым в идеале должен тот, кто виноват. Но большинство женщин под гнетом обстоятельств, собственной эмоциональности и мужской гордости первыми идут на контакт и, желая помириться, просят прощения просто так, за состоявшуюся ссору. Мужчина, который был не прав, но при этом не принес извинений, да еще получил их от пострадавшей стороны, начинает чувствовать свою власть. Понимая, что можно совершать плохие поступки и обижать женщину, выходя сухим из воды, он теряет к ней уважение и делает то, что ему заблагорассудится. Именно поэтому нельзя допускать такой ситуации и никогда не извиняться первой, если виноват он.
Что делать, если вас обидели
Случаи, когда мужчина обижает женщину намеренно, пока оставим в стороне. Как ведет себя женщина, если ее обидел любимый мужчина? Самый частый вариант поведения — она замыкается в себе и не разговаривает, а мужчина в это время пытается загладить свою вину.
Не замалчивайте обиду. Очень часто женщины ждут, что мужчина сам догадается, на что обиделась его спутница. Делать это совершенно бесполезно, мужчинам невдомек, что творится в женской голове.
Они понимают только прямой внятный текст. Никаких намеков и молчания мужчины не понимают. Поэтому, если какой-то мужской поступок вас обидел, прямо расскажите что именно и почему вас расстроило. Только так вы сможете предотвратить его повторение и научить мужчину внимательнее к вам относиться.
Не стоит слишком долго упиваться состоянием обиженной и несчастной, нужно суметь вовремя из него выйти. Мужчина может сам на вас обидеться, если вы слишком долго будете отвергать его инициативы вернуть ваше расположение. Ведь, по его мнению, он сделал все, что мог. Поэтому, будьте снисходительны.
Если ваш мужчина из тех, кто никогда не идет первый на примирение (несмотря на то, что сам виноват), придется сделать первый шаг самой. Спокойно объясните ему, что вы расстроены разладом в отношениях, но не можете больше держать обиду. Объясните ему, что именно вас обидело, — то, что кажется вам катастрофой, для мужчины может оказаться сущим пустяком.
Постарайтесь разобраться — причина обиды только в вашей голове или она вызвана поступком мужчины, но при этом он не понимает, что его поступок мог вас обидеть. Например: мужчина не позвонил вечером. Почему его звонок так важен для вас? Потому что хотели убедиться, что он благополучно добрался до дома с корпоратива, или хотели убедиться, что он помнит о вас?
В первом случае, нужно поговорить с мужчиной и объяснить ему, что вы волнуетесь. Попросите его в подобных случаях звонить или писать смс о том, что с ним все хорошо. Во втором случае нужно работать над своей самооценкой. Для того чтобы убедиться в своей неповторимости, возьмите лист бумаги и запишите все свои лучшие качества.
Как научиться общаться с мужчиной без слез и истерик, даже если вас очень сильно обидели? Об этом есть очень интересная статья.
Это могут быть и красивая фигура, и достижения в какой-либо сфере, черты характера. Можно провести опрос среди своих знакомых, какие качества в вас их привлекают. Запишите и их тоже. Если вспомните что-то еще — пополняйте список. Регулярно перечитывайте свой список.
Подберите себе занятие, которое придает вам уверенности в себе — это может быть фитнес или йога, рисование, и многое другое. Помните, что Шишкин не умел рисовать людей — рисовал лес, Суриков не умел рисовать лес — рисовал людей, Айвазовский не умел ни то, ни другое — рисовал воду. Пользуйтесь своими сильными сторонами!
Хвалите себя каждый день за большие и маленькие успехи. Все эти действия помогут обрести уверенность в себе. И помните — мужчина выбрал вас такой, какая вы есть, постарайтесь сохранить все те качества, которые он полюбил в вас.
Причины проблемы
Существуют некоторые причины, по которым парень не признает свою вину и, конечно, не считает нужным извиниться.
Причины, по которым у мужчины возникает чувство вины перед женщиной
Чувство вины из-за невольной грубости
Может, я был слишком груб? Мужчина испытывает колоссальное чувство вины, после того, как разозлился на женщину, и сгоряча нагрубил ей. Причем чувство вины возникает независимо от того, близкая ли это ему женщина, или случайный инцидент на улице. Мужчина чувствует вину, и укоряет себя за то, что не сдержался. Внушенные с детства социальные догмы и стандарты сигнализируют ему о том, что он поступил нехорошо. А следовательно, перед самим собой он — нехороший человек. Такая реакция свойственна мужчинам, зависящим от общественного мнения, и от того, как воспринимают его окружающие. Немного другой окрас эта эмоция приобретает тогда, когда такой мужчина злится на любимую женщину и грубит ей. После окончания конфликта, когда эмоции остынут, мужчину начинают одолевать внутренние противоречия. В его сознании не укладывается то, что можно одновременно и любить человека, и злиться на него. Все это обостряет возникшее чувство вины. Хотя, если рассудить, злость и любовь — это градусы отношений. Хуже, когда вместо всего — полное равнодушие. Нужно понять, что в любых взаимоотношениях иногда бывают трения, и небольшая толика злости и выяснения отношений помогает очертить границы приемлемого, для дальнейшего совместного комфортного сосуществования.
Чувство вины из-за ревности
Чувство вины из-за равнодушия к женщине
Чувство вины из-за измены
Чувство вины из-за того, что не оправдал ожиданий
Сегодня я вынесу твой мозг Молодые пары, вступая в совместную жизнь, строят совместные планы. Иногда они бывают поистине наполеоновскими, отталкиваясь от стартовой базы. В стремлении достичь желаемого проходят годы, а задуманное не получается. И мужчина начинает испытывать колоссальное чувство вины перед женщиной. Он не купил квартиру в Москве, хоть и обещал любимой это, у них нет шикарной машины, а работа оставляет желать лучшего. Мужчина начинает чувствовать себя неудачником и ничтожеством. Особенно усугубляется это чувство в том случае, когда спутница жизни постоянно попрекает его этим. Мораль. В построении планов учитывайте свои интеллектуальные, энергетические и лидерские способности, твердость в достижении целей, а также то, с какого старта вы начинаете достижение своей цели. Олигархами и бизнесменами становятся единицы. Большинство людей живут обычной жизнью и счастливы. Будьте реалистами, и ставьте высокие, но достижимые цели. Ну а если Ваша спутница жизни попрекает Вас тем, что Вы не достигли высот, о которых она мечтала, и постоянно пилит Вас, присмотритесь. Тот ли человек с Вами рядом? Может стоит, пока не поздно, сменить эгоистичную щучку-потребительницу на нормальную девушку с адекватными запросами?
Чувство вины, потому что не сделал все, что мог
Всегда готов баловать В такой психологический капкан часто попадают излишне добрые и заботливые от природы мужчины. Они хотят, чтобы женщине с ними было хорошо. Как только им начинает казаться, что любимая недовольна или ей дискомфортно, они сразу начинают чувствовать себя виноватыми в этом. Такой мужчина будет все время перебирать в уме все то, чем бы он мог огорчить женщину. Причины возникновения чувства вины могут быть малозначительными. Например, мужчина забыл перезвонить, или невзначай не то сказал. Но угрызаться он будет по полной. Такому типу мужчин всегда будет казаться, что они для женщины делают недостаточно. Хотя, если смотреть реально, порой они делают даже больше чем нужно.
Чувство вины из-за гипотетических проблем в будущем
Вопрос психологам
Категория вопроса: Семья
Добрый день! Не могу понять супруга и как себя с ним вести…)))Мы женаты шесть лет(мне 34, ему 32), у нас сын (5лет),хочу сохранить семью, но что-то все как-то не так..Он постоянно на нас обижается, например два дня назад обиделся на сына: собрались гулять пойти, начал ему застегивать кофту, прищемил немного шею, сын заплакал,он на него обиделся и не пошел с ним гулять на улицу, по моему мнению это как то по детски или например как то пришел с работы очень пьяный(отмечали двойню напарника), я была в шоке как наотмечались, но все же помогла ему добраться до кровати все бы ничего, но на утро он со мной не разговаривал(хотя он ничего не помнит всегда, когда переберет с алкоголем) и вот уже третья неделя пошла, как молчит, в чем моя вина не понимаю…Стараюсь все время сглаживать, но самой обидно до глубины души. Пыталась поговорить с ним, но на контакт он вообще не идет.Постоянно первое время он начинает молчать, я тоже начинаю молчать, но я быстро отходчива.И так часто, что делать незнаю,как себя вести с ним, посоветуйте пожта..Уже думаю может развестись(((
Василевская Людмила Сергеевна
Психолог Кэрнс Был на сайте: 28.04.2019
Ответов на сайте: Проводит тренингов: Публикаций:
Отправить вопрос бесплатно
понимаю Вашу растерянность. Невозможно ведь понять, что происходит, если человек молчит. Вы начинаете думать, в чем Ваша вина, и, наверное, проводите массу времени в догадках.
Сложно сказать, почему Ваш супруг выбрал такую линию поведения.
Возможно, у него какая-то серьезная проблема, которой он не может или не хочет поделиться.
Возможно, он настолько недоволен собой, что даже тот случай с детской молнией еще раз убедил его в том, что он даже на это не годится.
Есть люди, которые считают, что раз кто-то их обидел, то этот кто-то должен сам обо всем догадаться и все исправить. Это, конечно, не так, поскольку никто мысли читать не умеет, и, если человек на что-то обиделся, то гораздо проще сказать, как он воспринял те или иные слова или поступки и выслушать, что имел в виду его собеседник, чем мучить себя и других неделями.
В любом случае, Вы можете попробовать спокойно сказать ему, как Вам живется в такой ситуации. Как его молчание отражается на Вас? Как Вы себя при этом чувствуете, что думаете.
Посмотрите, что он на это скажет.
Если это первые варианты, то Вы мало что сможете сделать. Если он решит рассказать о проблеме, тогда Вы и узнаете. Если у него настолько занижена самооценка, что «молния» доказывает ему его профнепригодность, ему нужно над ней работать с психологом.
Если же это последний вариант, то Вам следует прекратить мириться первой. Поставьте супруга в известность о том, что волшебного зеркальца у Вас нет. дабы читать его мысли; что он — взрослый человек, способный на то, чтобы обсуждать то, что его не устраивает, и что Вы готовы его слушать. А также, что если ему хочется мучить себя тем и чувствовать себя несчастной обиженной жертвой, то он вполне может так делать. Вы же ему в этом помогать не будете, а будете жить своей жизнью.
Проблемы этих людей — в повышенной чувствительности и низкой самооценке. Им кажется, что все только и думают о том, чтобы их унизить, проигнорировать, обидеть и т.д. При этом они не видят никаких других толкований слов и поступков других людей. И даже, когда им дают объяснение, не всегда верят. На это тоже клевать не стоить, а спокойно говорить, что дело было вот так-то, а верить или нет — это их дело. И не уговаривать больше.
Всего Вам доброго Василевская Людмила Сергеевна, психолог он-лайн.