Чем вылечить мозоль между пальцами ног
Неудобная проблема: ортопед о том, как избавиться от мозолей
Погода — дама капризная. В разгар тепла мы традиционно предпочитаем разную обувь. Сегодня босоножки, завтра — слипоны, потом топсайдеры, туфли, лоферы… Меняя обувь каждый день, нередко можно столкнуться с мозолями или дискомфортом. О том, как правильно выбирать обувь и что делать, если мозоли все же появились, — читайте в материале.
Лучше, если «носик» обуви будет скругленным, а не заостреным
— В первую очередь, обувь должна быть удобной. Именно девушки часто предпочитают красивую, но неудобную: на каблуке и с зауженным передним отделом. Такой выбор может влиять не только на появление мозолей, но и на деформацию стопы, — объясняет врач.
Оптимальная высота каблука — 2-3 сантиметра. Передний отдел туфель в идеале не должен быть заостренным, лучше, если он будет скругленным. Кроме того, обувь должна быть достаточной полноты, чтобы она не натирала изнутри. Это профилактика артрозных изменений суставов, мозолей и намозоленностей.
Нет балеткам, кедам и высокой платформе!
Врач объясняет, что подобная обувь не создает амортизации, дополнительной защиты стопы. Из работы выключается мышечная группа. Это приводит к постепенному распластыванию стопы. Профилактика возможных проблем — использование ортопедической стельки в подобной обуви.
Не рекомендуется выбирать ботинки на высокой платформе. Она не создает необходимого для стопы переката. Биомеханика ходьбы нарушается, стопа перестает выполнять функцию амортизатора, все это приводит к перегрузке вышележащих суставов вплоть до поясничного отдела позвоночника.
Желательно не носить обувь на босую ногу
— Не запрещено, но нежелательно носить обувь (если речь не идет о босоножках) на босую ногу. Потливость стопы и прямой контакт с жестким материалом могут привести к появлению мозолей.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание, если вы носите неудобную обувь:
Обувь не из кожи тоже может быть хорошей
Врач уверен: имеет значение материал, из которого сделана обувь, а также сезон, в который она носится. К примеру, если нога сильно потеет, это дополнительный фактор прогрессирования мозолей, развития инфекций (в том числе грибковых). Неправильно подобранная даже очень качественная обувь может создать неприятности. В целом, и кожаные туфли, сапоги, ботинки, босоножки и любая обувь не из кожи могут быть как хорошими, так и не очень.
— Чтобы не натереть мозоли, нужно правильно выбирать обувь по размеру. Желательно с запасом до полусантиметра. Обувь впритык — это предвестник жалоб.
Мозоли могут возникать из-за трения обуви и в местах плотного контакта (как правило, в местах костных выступов, а также в зонах перегрузки подошвенной поверхности стопы и др.). Последний симптом говорит о том, что может развиваться поперечное плоскостопие. Лучше не ждать, пока пройдет, а идти к врачу.
Пластыри, физиопроцедуры, ванночки не помогут, если не созданы оптимальные условия для функционирования стопы. Особенно важны зона подъема и передней стороны. С другой стороны, именно пластыри как вспомогательное средство могут предупредить появление мозолей или улучшить состояние уже имеющихся.
В каких случаях можно наклеить пластырь заранее?
— Если человек знает, что сегодня собирается идти не в очень удобной обуви или что у него (нее) за счет анатомического строения есть костные выступы, где постоянно натираются мозоли, наклеить пластырь для профилактики можно.
Не факт, что такая мера полностью избавит от натертостей, но в качестве профилактики — подойдет!
К тому же, закрывая поврежденный участок кожи, вы исключаете дополнительную травматизацию. А значит, создаются условия для быстрейшего заживления.
— Что касается смены, то пластырь нужно менять, руководствуясь инструкцией к нему. Нет необходимости дергать его постоянно. С другой стороны, если он отклеивается или загрязняется, тогда сменить стоит.
Резюме: что делать, чтобы не было мозолей:
Мозоли между пальцев ног
Здоровые ноги — это наша свобода передвижения и комфорт. А когда мы стеснены в движениях, то нарушаются планы, появляется усталость и дискомфорт. Так бывает в случаях появления на ногах мозолей. Почему они возникают между пальцами ног и что в таких случаях нужно делать?
Причины проблемы
Мозоли представляют собой наросты, образующиеся на коже в результате трения или давления. В большинстве случаев причиной мозолей на ногах и между пальцами является ношение неподходящей обуви. Речь идет о новой, не разношенной или просто тесной, в которой неудобно всегда. Часто мозоли между пальцами из-за ношения такой пары туфель или босоножек возникают у женщин. Они в выборе обновок ориентируются не на качество изделия и комфорт ног, а на моду, стильность. Вот и получается, что красиво смотрящаяся пара обуви на самом деле стесняет ходьбу, вызывает боль, отбирая у хозяйки чувство уверенности в себе.
Неудобные туфли в сочетании с имеющейся деформацией пальцев, выпирающими косточками и большой массой тела приводят к неправильному распределению нагрузки на стопы. Вот поэтому участки кожи между пальцами подвергаются длительному раздражению. Учитывая то, что в этой зоне ног кожа нежная и тонкая, мозоли там образуются довольно часто. Это вызывает боль при ходьбе.
Межпальцевая мозоль — это травмированный участок кожного покрова, покрытый белым пузырьком, возвышающимся над ним. То есть это так называемые мокрые мозоли. Они могут трескаться, мокнуть, и это является входными воротами для проникновения инфекции.
Как лечить межпальцевые мозоли
Обычно их сводят в домашних условиях. Но обязательно надо убедиться, что это действительно мозоли, а не бородавки или другие новообразования. Особую осторожность в самостоятельном лечении должны проявлять больные сахарным диабетом. Такие люди легко могут занести инфекцию при самостоятельном удалении пузырей и вызвать заражение крови.
Если волдырь сам вскрылся, и его содержимое вытекло, то необходимо рану обработать антисептиком (йодом, зеленкой, перекисью водорода) во избежание попадания инфекции, а затем уже заклеить пластырем. Можно воспользоваться мозольным, бактерицидным, силиконовым в виде прокладки. Пластырь предохранит больное место от трения с обувью.
Между пальцами могут возникать не только водяные, но и сухие мозоли. Это натертости, которые способны появляться при постоянном ношении неудобной обуви. Они представляют собой плотные образования, омертвевшие участки кожи. Такие наросты на коже имеют свойство увеличиваться в размере. Они нарушают кровообращение в стопе, меняют походку.
Для выведения таких наростов можно воспользоваться готовым аптечным средством — пластырем Компид или Салипод. В основе их действия — салициловая кислота. Она размягчает, а затем отслаивает омертвевшую кожу.
Такие лекарственные средства надо наносить после предварительного распаривания ног. Пластыри наклеивают на сутки-двое, затем аккуратно снимают, опять распаривают кожу и трут пемзой. При необходимости процедура повторяется.
Для лечения натоптышей и наростов между пальцами можно применять вместо пластыря специальную жидкость с кератолитическим эффектом. Правда, действовать она будет гораздо медленнее. Также можно на ночь к наростам прибинтовывать мякоть алоэ, каланхоэ, чеснок. Процедуры необходимо проводить несколько дней подряд до полного исчезновения мозолей и обновления кожи.
Все вышеуказанное будет эффективно, если мозоли не запущены.
В противном случае лучше прибегнуть к современным аппаратным технологиям. Среди них — лечение мозолей лазером и криодеструкция. Такие методы борьбы с сухими мозолями весьма эффективные, но и дорогостоящие.
Чтобы не приходилось делать выбор между способами лечения мозолей, необходимо избегать их появления. Главная мера профилактики — выбор качественной и удобной обуви. Лучше купить одни хорошие туфли классической модели, нежели иметь три пары тесных, но модных.
Мозоль между пальцами
Мозоль между пальцами появляется в результате постоянного механического раздражения кожи.
В медицине используется термин механически индуцированный гиперкератоз, что отражает и причину, и суть данного процесса.
В результате постоянного травмирующего воздействия на кожу происходит её утолщение.
Это связано с включением механизмов компенсации.
Мозоль дает защиту от физических повреждающих факторов, препятствуя травмированию глубоких слоев кожи.
С другой стороны, сама по себе мозоль часто является источником болевых ощущений, причиной дискомфорта и фактором нарушения трудоспособности.
Поэтому от неё желательно избавиться как можно быстрее.
Мозоль между пальцами: распространенность и причины
Чаще всего появляется мозоль между пальцами ног, реже – между пальцами рук.
Они распространены как среди молодых людей, так и среди пожилых пациентов с хроническими заболеваниями.
Нарост как мозоль между пальцами ног может появиться в результате:
В большинстве случаев люди, у которых появились шишечки типа мозоли между пальцами, не обращаются к врачу.
Гиперкератоз они не считают заболеванием.
Пациенты пытаются справиться с мозолями самостоятельно или обращаются в салоны красоты.
На самом деле решением подобных проблем занимаются врачи-дерматологи.
Вне зависимости от причины, мозоли между пальцами ног могут быть весьма опасными.
Чем опасны мозоли?
Не стоит полагать, что мозоль – это безобидный косметический дефект.
Данное образование может стать причиной значительного дискомфорта и даже вызывать осложнения.
Особенно опасен механически индуцированный гиперкератоз в пожилом возрасте и у пациентов с сопутствующим сахарным диабетом.
Очень часто мозоль между пальцами болит, что может стать причиной нетрудоспособности.
При локализации на руке человек не способен выполнять свою работу.
Если же болезненное образование находится на ноге, часто он не может нормально ходить, так как каждый шаг сопровождается болевыми ощущениями.
Пожилой человек в результате появления мозоль между пальцами мизинца ноги может упасть и травмироваться.
У больных диабетом мозоли гиперкератоз может осложняться формированием трофических язв.
У пожилых пациентов нередко появляются трещины.
В случае диабета они очень долго заживают или не заживают вовсе.
Трещины – это входные ворота для инфекций.
У здорового человека может возникнуть нагноение.
Длительный и тяжелый воспалительный процесс нередко требует хирургического лечения и длительного восстановления.
А при диабете, в условиях сниженного иммунитета и плохого кровообращения, появление трещин и трофических язв на фоне гиперкератоза в итоге может привести к потере конечности.
Поэтому нужно следить, чтобы мозоли не формировались.
А при их появлении желательно обращаться к врачу для получения лечения.
Необходимость визита к специалисту связана также с тем, что человек может перепутать мозоль с другим заболеванием, которое внешне выглядит точно так же.
Мозоль между пальцами: основные факторы риска
Существует множество факторов риска формирования мозолей между пальцами и на других участках кожи ног.
Они бывают контролируемыми и неконтролируемыми.
К числу неконтролируемых факторов относят:
Возраст.
У мужчин пик обращаемости к врачам по поводу механически индуцированного гиперкератоза стоп приходится на возраст от 50 до 60 лет.
Женщины гораздо чаще обращаются в 60-70 лет.
При этом рецидивы чаще развиваются у лиц после 65 лет, о чем свидетельствует статистика повторных обращений к дерматологу по поводу мозолей.
В качестве основной причины воздействия возрастного фактора называют изменения кожи.
У пожилых людей:
У женщин мозоли появляются в полтора раза чаще, чем у мужчин.
Причины этого не известны.
Исследования показывают, что эластичность кожи у женщин выше, что должно уменьшить частоту формирования мозолей.
Некоторые авторы связывают повышенный риск гиперкератоза с предпочтениями в обуви.
Для женщин красота часто важнее комфорта.
Они выбирают обувь с узким носком, которая повышает риск формирования мозолей.
Форма стопы.
Различные формы стопы приводят к формированию зон перегрузки при ходьбе.
Основные факторы риска:
Существует также контролируемые факторы риска, влияющие на вероятность возникновения участков гиперкератоза.
Так как они называются контролируемыми, соответственно, они поддаются контролю.
Поэтому знание этих факторов важно для людей, которые хотят предотвратить появление мозолей.
К числу таких факторов относятся:
Риск появления мозолей увеличивают некоторые заболевания.
К числу таких относятся ревматоидный артрит, артроз коленного или тазобедренного сустава, сахарный диабет.
Сухие мозоли между пальцами
Существует три наиболее часто встречающихся вида мозолей между пальцами:
К редко встречающимся относятся фиброзная и васкулярная (сосудистая) мозоль.
Сухая мозоль представляет собой участок утолщенного рогового слоя эпидермиса (верхнего слоя кожи).
Обычно он полупрозрачный, имеет желтый или естественный телесный цвет.
Такая мозоль имеет четкие границы.
Толщина её равномерная на всем протяжении гиперкератоза.
Наиболее частая локализация:
Часто сухие мозоли бывают болезненными.
В состоянии покоя они обычно не болят.
Но при надавливании на них возникает болевой синдром.
Такие формы гиперкератоза нередко вызывают у человека затруднение при ходьбе.
Одной из разновидностей сухих мозолей является подногтевой гиперкератоз (врастающая мозоль).
При этом кератинизация затрагивает область гипонихия.
Это самый нижний слой ногтевой пластины.
Он представляет собой ростковый слой эпидермиса.
В результате такой мозоли роговой слой растет под дистальный (концевой) край ногтя.
Это состояние может быть следствием онихомикоза.
Мозоли между пальцами со стержнем
Стержневая мозоль представляет собой круглой формы плотный участок гипертрофированного рогового слоя эпидермиса.
Он имеет ровные края.
Располагается в области давления выступающих фрагментов костей на мягкие ткани.
Чаще всего такие образования формируются на боковых поверхностях пальцев (например, между мизинцем и безымянным пальцем).
Во внешнем виде отличие от сухой мозоли состоит в том, что в центре находится стержень.
Он представляет собой полупрозрачную зону высокой плотности.
Направлен стержень в глубину эпидермиса.
По мере удаления поверхностных её слоев, центральная часть становится все более заметной.
Стержень формируется в результате чрезмерного деления эпителиоцитов под действием высокого механического давления.
Вертикальная пальпация такой мозоли практически всегда сопровождается болевыми ощущениями.
Они обусловлены тем, что нервные окончания оказываются сдавлены костным выступом с одной стороны и стержнем участка гиперкератоза – с другой.
Мягкая мозоль между пальцами
Мягкая мозоль имеет обычно белый цвет.
Она возникает чаще всего между пальцами ноги – обычно между мизинцем и 4 пальцем.
Такая мозоль является результатом повышенного потоотделения или плохой вентиляции стопы.
Постоянная влажность вызывает мацерацию кожи.
Результатом становится гиперкератоз, приводящий к утолщению эпидермиса.
Со временем здесь могут образоваться болезненные трещины и эрозии.
Часто происходит вторичное инфицирование грибком.
Часто мягкую мозоль в виду особой локализации называют межпальцевой.
Другие виды мозолей между пальцами
Встречаются также другие виды мозолей между пальцами, хотя и значительно реже.
Сосудистая мозоль с виду напоминает стержневую.
Она развивается на том же месте – в участках давления костных выступов на мягкие ткани.
Отличие заключается лишь в том, что под действием сильного давления происходят разрывы базальной мембраны.
В результате сосуды из дермы начинают прорастать в эпидермис.
Существует также нейрофиброзная мозоль – самая болезненная из всех.
На вид практически ничем не отличается от сухой.
Но при удалении её верхнего слоя открывается пористая структура ограниченного участка гиперкератоза.
В отдельную форму также выделяют омозолелость.
Это крупная область гиперкератоза с избыточным ороговением без четких границ.
Особенностью омозолелости является отсутствие болевых ощущений при пальпации или давлении.
Это участки с утолщенной кожей, которые могут быть как следствием механического воздействия, так и дерматологического заболевания (первичное нарушение кератинизации).
Чем опасны сухие мозоли между пальцами ног? Как от них избавиться?
Кожные покровы между пальцами ног являются довольно чувствительными и нежными, а потому люди, часто носящие несоразмерную или неудобную обувь, страдают от мозолей в этих зонах. Подобные наросты не столько портят внешний вид стопы, сколько причиняют ощутимый дискомфорт при ходьбе. Так что лечением сухих мозолей между пальцами ног нужно заниматься своевременно.
Какие виды наростов бывают и почему появляются?
Все мозоли можно разделить на три больших вида:
Сухие мозоли имеют хронический характер. Они не содержат в себе экссудата (особой жидкости, которая выделяется из мелких кровеносных сосудов во время воспалительного процесса). Обычно этот тип мозолей появляется при длительном негативном воздействии на кожные покровы внешних факторов, дефект выглядит как плотное скопление частичек омертвевшей кожи, уходящее вглубь эпидермиса.
Сухие мозоли редко приносят какую-либо боль, но могут вызывать дискомфорт при ходьбе, так что их лечением необходимо заниматься своевременно. Если отложить терапию, то вскоре вместо обычных сухих мозолей образуются стержневые, а их лечить гораздо труднее и дольше.
Сухие мозоли можно различить на два основных вида:
Причины, по которым может образоваться нарост:
Чем и как лечить, если болит?
Устранить сухой или стержневой нарост можно при помощи народной медицины, консервативных методов терапии и аппаратных процедур. С лечением лучше не затягивать, поскольку промедление может привести к появлению осложнений.
Как удалить с помощью кремов?
Наиболее известные лечебные препараты:
Как убрать при помощи пластырей?
Эти пластыри помогают не только размягчить огрубевшие ткани нароста, но и защитить стопу от натирания по время ходьбы. Основным размягчающим компонентом в составе повязки является салициловая кислота.
Эффективные виды пластырей:
Аппаратная косметология
Если мозоль стала слишком грубой и плотной, а аптечные средства не помогают справиться с ней, то нужно прибегнуть к помощи аппаратной медицины.
Есть несколько процедур, которые помогают бороться с проблемой быстро и безболезненно:
Народные средства
Лучше всего сочетать консервативные методы лечения с народной медициной. Народные рецепты прекрасно помогают бороться со всеми видами мозолей:
Повторять процедуру нужно дважды в сутки до полного устранения уплотнения. Если метод используется для удаления стержневых мозолей, то желательно после размягчения верхних слоёв кожи добраться до корня и вытащить его при помощи пинцета.
Что не стоит делать?
Если вы собираетесь самостоятельно заниматься лечением сухих мозолей, то откажитесь от следующих манипуляций:
Последствия неправильного лечения в домашних условиях
Неправильное или несвоевременное лечение мозолей (особенно при наличии стержневых уплотнений) может привести к серьёзным осложнениям. По мере развития дефекта у пациента могут наблюдаться:
Дефекты с гноем следует лечить только в стационарных условиях. Только так от них можно будет избавиться полностью.
Профилактические меры
Для того чтобы мозоли больше никогда вам не беспокоили, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
Когда стоит обратиться к специалисту?
Если все народные и домашние способы терапии не дали желаемого результата, то необходимо обратиться к специалисту. Проблемой мозолей занимаются косметологи, дерматологи, хирурги и подологи.
Помочь решить проблему без последствий может только опытный врач. Он продезинфицирует нарост и выпишет вам необходимый терапевтический курс.
В случае если нарост содержит гной, может понадобиться курс лечения антибиотическими препаратами.
Сухие мозоли между пальцами могут серьёзно осложнить человеку жизнь. Так что откладывать лечения такой проблемы не стоит, тем более что промедление может привести к образованию осложнений в виде стержневых наростов. А это дополнительные траты на аппаратное лечение.
Полезное видео
В видео рассказано о видах мозолей между пальцами, причинах их появления и методах лечения:
4 способа лечения сухой мозоли между пальцами ног
Кожа между пальцами ног довольно нежная, поэтому у людей, которые носят неудобную обувь часто появляются мозоли в этой области. Такой нарост не портит внешнего вида ног, так как он скрыт от посторонних глаз, но приносит массу неудобств при ходьбе. Как лечить сухую мозоль между пальцами ног, Каталия.ру расскажет в сегодняшней статье.
Виды сухих мозолей и причины их появления
Между пальцами ног появляется два вида мозолей: внутренняя и стержнеобразная.
Обе разновидности мозоли возникают по этим причинам:
Как вывести сухую мозоль
Избавиться от внутренней сухой или стержнеобразной мозоли можно при помощи методов консервативного лечения, средств народной медицины или аппаратных процедур.
Кремы
Использование специальных кремов относится к консервативному способу лечения. При помощи таких препаратов можно избавиться как от внутренней, так и от стержнеобразной мозоли. Лучше всего использовать эти средства:
Пластыри
Использование специальных пластырей помогает размягчить ороговевшие частички, из которых сформирована мозоль, и безболезненно её удалить. Попробуйте эти препараты:
Различные процедуры
Если мозоль стала слишком плотной и обычные аптечные средства уже не могут от неё избавиться, необходимо прибегнуть к аппаратному методу удаления.
Народные рецепты
Что не рекомендуется делать
Если вы собираетесь удалять мозоль самостоятельно, то не стоит делать следующее:
Профилактика в дальнейшем
Чтобы избежать повторного появления мозолей, придерживайтесь этих правил:
Также не допускайте скручивания и истончения стелек.
Заключение
Сухая мозоль между пальцами ног может сильно затруднить повседневную жизнь человека. Поэтому не стоит откладывать её лечение, тем более, что это может привести к необходимости удаления нароста аппаратным методом, что потребует дополнительных денежных затрат.
Пластыри от бородавок, которые реально помогают
Как избавиться от бородавки на стопе у ребенка
Как избавиться от бородавки на пальце руки
Виды и лечение панариция на пальце ноги
Как избавиться от бородавки на ладони
9 отличных дешевых мазей от грибка ногтей на ногах