Чем вылечить ресницы после наращивания в домашних условиях быстро
Как восстановить ресницы после наращивания
Последнее обновление: 27.02.2021
Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»
Длинные густые ресницы, которыми, как в известной песне, можно «хлопать и взлетать», — мечта любой девушки. Если природа не наградила таким богатством, на помощь представительницам прекрасного пола приходят различные ухищрения: тушь с разными эффектами, кёрлер для завивки, накладные пучки, а также салонные процедуры вроде наращивания. Однако не все девушки готовы к тому, что после наращивания собственные ресницы могут ослабеть и выпадать в результате этого, а также утратить природную пигментацию. Что делать в такой ситуации, как быстро восстановить ресницы после наращивания, — поговорим об этом сегодня.
Последствия наращивания для ресниц
Одна из проблем, с которой сталкиваются девушки после наращивания, — редеет ресничный ряд. Почему такое происходит? В основном это является следствием нарушения технологии: например, были склейки, когда на несколько натуральных приклеили одну искусственную ресничку. В таком случае выпадает весь пучок.
Стоит также отметить, что после снятия искусственных пучков свои ресницы могут быть короче из-за того, что под тяжестью материала истончаются и обламываются на кончиках, не успевая дорасти до своей обычной длины. Когда на родной волосок крепится искусственный материал, он своим весом изменяет положение ресницы, и капилляры, питающие луковицу, оказываются пережаты: фолликул может погибнуть из-за проблем с кровообращением.
Самое распространенное последствие наращивания — ухудшается внешний вид собственных ресниц: они истончаются, светлеют. Это может происходить из-за того, что была неправильно подобрана длина и толщина искусственных пучков или отдельных волосков.
Нельзя также исключить индивидуальную непереносимость компонентов состава для наращивания. В этом случае возможно возникновение аллергической реакции, которая проявляется в виде отека век. Кроме того, если мастер пренебрегает обязательной стерилизацией инструментов и обработкой рук, не исключено занесение инфекции, и тогда клиентке такого лешмейкера придется заниматься не только и не столько вопросом восстановления собственных ресниц, сколько длительным лечением глаз.
Важно: эффект «лысых глаз» также может быть следствием попыток самостоятельно снять материал. Этого делать категорически не рекомендуется!
Ресницы после наращивания: восстановление в домашних условиях
Будьте готовы к тому, что полноценное восстановление занимает 1–2 месяца (с учетом цикла роста ресниц) при регулярном уходе.
Для восстановления можно использовать как специальную косметику, так и народные средства. В домашних условиях делают маски и компрессы, главным образом на основе двух базовых масел — касторового и репейного, а также витаминов. Многие девушки отмечают положительный эффект на рост ресниц от касторового масла. Масло наносят на ночь, используя чистую щеточку от туши для ресниц, ватный диск или ватную палочку. Это средство способствует укреплению ресниц, помогает привести их в порядок после наращивания.
На основе касторового масла можно также сделать компресс для восстановления ресниц. Для этого потребуется:
В этом составе смачивают ватные диски, отжимают и накладывают на глаза. Такой компресс достаточно делать ежедневно по 15–20 минут в течение месяца. Затем стоит промокнуть область около глаз бумажной салфеткой. Также этот состав можно использовать в качестве маски, нанося на ресницы перед сном с помощью чистой щеточки от туши или ватной палочки.
Еще один рецепт масляной маски для восстановления и питания ресниц, который, помимо прочего, позволит немного подтянуть кожу век:
Смоченные в этом составе и отжатые ватные диски накладывают на закрытые веки и выдерживают 15–20 минут. После этого нужно промокнуть область вокруг глаз салфеткой. Эффект будет заметен через месяц ежедневного применения: ресницы становятся блестящими, красивыми, длинными, сохраняют естественный пигмент.
Важное правило: все процедуры проводятся после тщательного демакияжа глаз.
Среди препаратов для восстановления роста ресниц, в том числе после наращивания, выделяются космецевтические средства. Клинически доказанной эффективностью обладает стимулятор роста ресниц и бровей ALERANA® с двойной формулой. Средство на основе касторового, репейного и других масел, витамина Е, гиалуроновой кислоты восстанавливает структуру и природную пигментацию ресниц и бровей, улучшает питание волосяных луковиц, стимулирует рост волосков, защищает от негативных внешних факторов. При курсовом применении увеличивается длина, толщина, густота ресниц, повышается их блеск и уменьшается ломкость.
Чего не стоит делать, если ресницы ослаблены или поредели
Если после снятия наращенных ресниц внешний вид собственных далек от идеального, не следует:
Не хотите отказываться от наращивания совсем — выбирайте хорошего мастера, который использует качественные материалы, имеет портфолио работ и положительные отзывы клиентов, желательно знакомых лично вам.
Подведем итог: наращенные ресницы смотрятся красиво и носятся в основном долго, но после снятия искусственных пучков состояние собственных ресниц может быть плачевным: они могут поредеть, обломаться и поблекнуть. Быстро восстановить ресницы в домашних условиях помогут космецевтические средства для восстановления, а также масляные маски и компрессы.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Как восстановить ресницы после наращивания
Как восстановить ресницы после наращивания, задумываются едва не все клиентки лэшмейкеров, даже когда процедура была качественной и профессиональной. Девушка привыкает к эффектным густым ресницам, пышному объему — после снятия наращивания может показаться на контрасте, какие тонкие и слабые ресницы после наращивания, и что нужен восстановительный уход.
Но при неудачной процедуре волоски действительно нуждаются в дополнительной заботе: проверенными способами, как укрепить ресницы после наращивания, делятся опытные мастера, тренеры, специалисты-трихологи.
Испорченные ресницы после наращивания возможно восстановить?
Сразу успокоим тех, кто столкнулся с серьезным ухудшением состояния ресниц после процедур дизайна взгляда. Восстановление после наращивания ресниц возможно, доступно, результативно. Длительность жизни волоса в среднем показателе — 200 дней. Это значит, что даже в самом критическом положении поврежденные ресницы полностью вернутся к нормальному состоянию за 6 месяцев — тем более, что этот процесс можно еще ускорить.
Навсегда испортить ресницы процедура не может, ведь волоски сами обновляются, проходя стадии роста: активный анаген, отдых в катагене, регрессия в телогене, выпадение в формате экзогена. На месте выпавшего волоска растет новый, здоровый и крепкий. У ухудшения состояния или необратимой потери волос всегда внутренние причины: генетика, заболевание либо побочные эффекты от тяжелого лечения.
Почему ресницы портятся при наращивании
Сухость, ломкость, обезвоживание натуральных ресниц появляется, когда поврежден кутикулярный слой волоска. Ситуация встречается при агрессивном воздействии: неаккуратном умывании с неподходящими средствами, использование неподходящей косметики, сон лицом в подушку и другое механическое влияние.
Приходится лечить ресницы после наращивания по причине из списка:
— Некачественные материалы, клей
— Неквалифицированный мастер, нарушение техники
— Аллергическая реакция, воспаление, раздражение, вызванные процедурой
При малейшей нежелательной реакции тела желательно обратиться к врачу, чтобы выявить истинную причину проблем со здоровьем. Только специалист может назначить лечение после наращивание ресниц, к тому же отвечать за процесс и результат всех действий.
Чем можно восстановить ресницы после наращивания
Для восстановления ресниц после наращивания применяют как обычные растительные масла, которые можно купить в любой аптеке, так и специализированные средства от профессиональных ресничных брендов.
Масла: касторовое, аргановое, репейное.
Можно подогреть импульсно в микроволновке или на водяной бане чуть выше температуры тела, так молекулы масла быстрее будут взаимодействовать с ресницей, заполняя пробелы структуры и напитывая её полезными веществами изнутри. Как средство для восстановления ресниц после наращивания средства с маслами применяют в течение 1 месяца, наносят через день или 1 раз в 3 дня, чтобы не перегружать волоски. Пригодится щеточка, которую лэшмейкер выдает клиенту после наращивания для их расчесывания и контроля за направлением. Если такой щеточки нет, можно хорошо вымыть старую щеточку от туши.
Тоники роста.
Например, Eyelash Growth Tonic — продукт лэш-бренда ENIGMA в их особой линейке Home Care. В нем нет масел, потому тоник совместим с наращиванием: он не вредит клею, не расщепляет его, притом стимулирует рост новых волосков из фолликулов. Тоник предназначен для ежедневного использования и дает наиболее выразительные улучшения в условиях регулярности нанесения.
Витамины
Можно принимать как БАД для общего поддержания состояния организма или покупать в жидком виде, целенаправленно распределяя по ресницам. Будьте внимательны, витамины не должны попадать на слизистую глаза.
Отвары и компрессы
Если вы — поклонник народных средств, можно попробовать заварить васильки с цветками календулы, полученным отваром смочить ватный диск и наложить компресс на глаза. Также считается, что должны помочь отвары ромашки, шалфея, чабреца. В течение одного месяца травяные настои должны помочь улучшить ситуацию. Но важно помнить, что у любых средств нетрадиционной медицины нет подтвержденной, доказанной эффективности, а потому надеяться целиком на способы из народа не стоит.
Чтобы быстро восстановить ресницы после наращивания в домашних условиях, стоит следить за состоянием организма в целом. Сбалансированно питаться, пить достаточное количество воды, хорошо высыпаться, постараться ограничить себя от стрессов — все эти факторы оказывают свое влияние на системы, органы, самочувствие и ресурс к восстановлению.
Чего не стоит делать, если ресницы ослаблены или поредели
Масла в чистом виде применять не рекомендуется: при попадании на слизистую они могут вызвать дискомфорт, а слишком активные компоненты несут риск стать аллергеном. Лучше укрепить ресницы после наращивания при помощи маслосодержащих средств, разработанных конкретно для деликатной области глаз.
Не стоит наносить средства слишком близко к веку, на прикорневую зону. Следует отступать 2-3 мм, чтобы не закупорить фолликулы и не усугубить ситуацию.
Средства не рекомендуется оставлять на ночь. Они могут послужить причиной отеков, а также спровоцировать накопительную аллергию.
Восстановление обоняния после коронавирусной инфекции (Лебедева Л.В.)
Почему происходит изменение обоняния и вкуса после ковида?
Врачи часто сталкиваются с заболеваниями, при которых пациент не различает запахи. Вот некоторые примеры.
Возможно ли вернуть обоняние и вкус?
Параллельно снижению обоняния происходит нарушение вкусового восприятия. Это логичный процесс. Улавливаемый человеком аромат блюд усиливает вкус, делает его более насыщенным. Когда человек не воспринимает запаха еды, он не может полноценно оценить её вкуса. При восстановлении обонятельной чувствительности возвращается вкусовое восприятие.
Способность различать запахи и вкус можно вернуть. Сделать это тем проще, чем раньше начать лечение. Похоже на ситуацию с инсультом. После сосудистой катастрофы в головном мозге нужно как можно быстрее оказать человеку помощь, приступить к восстановлению двигательной активности в самые ранние сроки.
При коронавирусной инфекции так же – чем быстрее начата реабилитация, тем лучше прогноз. Обонятельные нейроны обладают способностью к восстановлению, обновляясь примерно раз в 40 дней. Для того, чтобы они быстрее заработали, ими нужно активно заниматься.
Почему не все переболевшие коронавирусной инфекцией теряют обоняние?
Аносмия обычно развивается на 4–6 день заболевания. На 10–14 день большинство людей выздоравливают и способность различать ароматы возвращается. Но у некоторых дефект остаётся. Нужно понимать, любое заболевание не может протекать одинаково у разных людей. Нет двух идентичных организмов, соответственно, и болезни будут протекать по-разному.
Что необходимо делать, чтобы вернуть обоняние?
Раздражать рецепторы и восстанавливать цепочку проводящего пути. Заставлять нервные клетки работать, вспоминать свои функции. Для этого хорошо подходят кофе, мелисса, мята, чеснок. Применяется ароматерапия с помощью эфирных масел: гвоздики, цитрусовых, эвкалипта. Вдыхать ароматы надо 5–6 раз в день. При отёке слизистой оболочки помогут орошения полости носа солевыми растворами. Разрешается использовать специальные спреи, даже гормональные. Их должен назначить врач оториноларинголог, потому что есть противопоказания.
Невролог может прописать препараты, улучшающие трофику нервной ткани, в том числе и обонятельных рецепторов, а также порекомендовать рефлексотерапию.
Рефлексотерапия. Что это? Как можно с её помощью вернуть обоняние?
Рефлексотерапию медики относят к физиотерапии. Она улучшает кровоснабжение, иннервацию, лимфоотток, способствует улучшению самочувствия. При помощи рефлексотерапии можно вернуть обоняние. Это не новый метод лечения, он использовался и раньше. Рефлексотерапия хорошо помогает в лечении аллергических ринитов и даже инфекционных.
Иглорефлексотерапия – постановка игл, может сочетаться с прижиганием. Внутренние органы на поверхности кожи имеют свои проекции, которые называются чудесными меридианами. Врач воздействует на биологически активные точки определённой зоны, вследствие чего происходит улучшение микроциркуляции, лимфотока, устранение отёка, улучшение обоняния. Восстанавливая циркуляцию энергии по древнему китайскому учению, мы восстанавливаем здоровье.
ВИДЕО с участием врача-невролога Лебедевой Л.В.
Сюжет с участием нашего врача-невролога, рефлексотерапевта Лебедевой Людмилы Васильевны на телеканале НТВ в программе Новости, рубрике «Специальный репортаж» от 27.09.21
Жизнь без вкуса и запаха: как справиться с последствиями COVID-19 (Видео)
Для пациентов, столкнувшихся с такой проблемой, как коронавирусная инфекция (covid-19) специально разработаны программы постковидной диагностики и реабилитации: ПОСТКОВИДНЫЙ СИНДРОМ и ПОСТКОВИДНЫЙ СКРИНИНГ.
Как спасти ресницы после наращивания? Правила помощи в три этапа
Наращенные ресницы — отличная замена макияжу. Но иногда девушки замечают: через некоторое время их собственные ресницы редеют и становятся более хрупкими. Почему так происходит? И как помочь себе? Вместе с сетью «Зеленая аптека» расспрашиваем мастера по наращиванию ресниц Ольгу Каченовскую.
Список проблем
— Нужно ли делать перерыв между процедурами наращивания ресниц?
— При хорошей работе специалиста и правильном уходе носить искусственные реснички можно без перерыва. Если эти условия не соблюдены, ресницы могут повредиться.
— С какими проблемами сталкиваются девушки после снятия наращенных ресниц?
— Если за дело берется действительно профессиональный мастер, то, как правило, никаких серьезных проблем возникнуть не должно. Но все же в случае, когда не соблюдены все правила процедуры, неприятные последствия возможны:
Очень редко, но у некоторых людей появляется аллергия на специальный клей. Выявить ее очень трудно. Но если вы знаете, что склонны к аллергическим реакциям, лучше сразу веер ресниц у мастера не заказывать. Попросите приклеить всего пару пучков и походите с ними пару дней, обращая внимание на реакцию глаз и кожи. Если все нормально, можно смело проводить полноценную процедуру.
Первый этап — помощь собственным ресницам
— Если свои ресницы стали более редкими, реально ли как-то восстановить их рост?
— Для этого можно использовать натуральные масла или специально разработанные сыворотки. Эти средства обволакивают каждую ресничку. Они обеспечивают питание, увлажнение и защиту от внешнего воздействия.
Своим клиентам я рекомендую специальный стимулятор роста ALERANA. На личном опыте убедилась в том, что средство действительно эффективно. Разработчики ALERANA учли особенности суточного ритма роста волоса и для максимального эффекта придумали дневную и ночную формулу.
— Как быстро будет заметен эффект?
— Конечно, это процесс индивидуальный, но примерно через несколько недель уже можно будет увидеть явные улучшения.
— Можно ли отдельно использовать, например, касторовое или репейное масло для помощи ресничкам?
— Можно, но с природными маслами нужно быть осторожными. Их нельзя оставлять на коже дольше, чем на 30 минут (масло жожоба — единственное исключение), особенно, если вы используете их впервые. Возможны аллергия, раздражение и отек. Крайне не рекомендую оставлять масло на коже (особенно нежной коже век) на ночь, хотя можно попробовать аккуратно нанести исключительно на реснички.
— Каких компонентов в составе восстанавливающих средств стоит избегать?
— Такие косметические продукты должны быть максимально натуральны и просты по составу. Остерегайтесь средств с огромным списком непонятных химических элементов.
— На просторах интернета советуют наносить на ресницы сок алоэ, капустный и морковный сок. Как вы относитесь к народным советам?
— Безусловно, какие-то полезные компоненты в соках есть, но все же назвать такие рецепты высокоэффективными не могу. Кроме того, некоторые соки небезопасны для глаз. Они могут вызывать раздражение, воспаление слизистой глаза, зуд и аллергию. Прогресс сегодня ушел далеко вперед. На полках магазинов и аптек — множество одобренных дерматологами средств, зачем рисковать?
Второй этап — помощь коже век
— Помогут ли кремы для век при проблемах с кожей век?
— Обычные кремы для век вряд ли помогут решить серьезную проблему. Да, они немного увлажнят кожу, но, если вы заметили явный дискомфорт, шелушение, воспаление или отек, обязательно обратитесь к дерматологу.
Если же вы просто хотите освежить уставшую кожу, я рекомендую в ваш привычный крем добавлять капельку витамина Е. Это натуральный антиоксидант, обладающий способностью заживления и регенерации кожи.
— Стоит ли и на кожу глаз наносить масла?
— Это вопрос индивидуальный. Важно отслеживать реакцию своей кожи. Как я говорила, надолго масла оставлять не стоит. Они создают тонкую пленочку на лице, и коже трудно дышать.
Самым универсальным я считаю масло жожоба. Оно легкое, но питательное. С ним можно не бояться экспериментировать. При регулярном использовании даже мелкие морщинки пропадают.
— Снова вспоминаем народные рецепты. Считаете ли вы эффективными компрессы из отвара ромашки или шалфея, которые нужно держать на закрытых глазах некоторое время?
— Ромашка и шалфей давно известны своими целебными свойствами. Если у вас нет аллергии на эти компоненты, почему бы не попробовать. Но обязательно отслеживайте реакцию своей кожи.
Мой личный рецепт, который я иногда использую для себя, таков: отвар ромашки и василька остудить и заморозить, а потом кубиками льда из этой смеси время от времени протирать область вокруг глаз. Однако такой совет не подойдет коже, склонной к куперозу. Будьте осторожны.
Третий этап — помощь всему организму
— Внешность — отражение нашего здоровья. О чем важно знать, чтобы реснички росли пышными и красивыми?
— Тут нужно запомнить несколько правил:
— витамин А (ретинол) укрепляет реснички, предотвращает их потерю, стимулирует работу замерших фолликулов;
— витамин Е (токоферол) — обеспечивает волоскам эластичность и блеск, нормализует доставку питательных веществ и кислорода к волосяным луковицам, предотвращает ломкость и выпадение ресниц;
— витамин С (аскорбиновая кислота) — благодаря оптимизации кровообращения улучшает питание ресниц и бровей.
Начать на голом месте: как жить с диагнозом «алопеция».
По материалам журнала Allur 05/2016
«С детства у меня были длинные каштановые волосы ниже плеч. Я их даже ни разу не красила. Со стрижками и укладками тоже не экспериментировала: волосы были прямые и на удивление густые. До 24 лет. А потом за четыре месяца я их лишилась. Это произошло шесть лет назад.
Все началось внезапно. Я тогда работала в модном журнале, первая взрослая работа – и вдруг у нас меняют команду. Я начала дергаться: уволят меня или нет? Появились сразу две новые начальницы. Месяц я прожила в адском стрессе.
Я всегда была эмоциональным человеком – довести меня до истерики было довольно просто. Любое событие – неудачную съемку, ссору с любимым – я воспринимала как конец света. Во всем всегда винила себя, считала себя хуже других. Вскоре я поехала отдыхать и начала замечать, что с волосами беда: проводишь рукой – они остаются на пальцах. Первая реакция – паника. Я с детства ничем особо не болела. Не понимала, к кому бежать и что делать. Позвонила маме – она успокоила, посоветовала средства народной медицины: репейное масло, настойки с перцем.
Сначала я не отнеслась к этому серьезно. Думала: осень, авитаминоз. Пойти к врачу мне даже в голову не приходило. Тогда я не знала, чем занимаются трихологи. В это же время я рассталась с парнем. Косвенной причиной стали волосы. Я начала комплексовать, что они выпадают, винить во всем эту проблему. И стресс стал еще сильнее. Выпадение продолжалось несколько месяцев. К Новому году шевелюра поредела на треть, и кожа головы явно просвечивала. Я решилась наконец обратиться в поликлинику. Врач, к которому я пришла, сказал: «У вас больше никогда не вырастут волосы». Я постриглась короче, а потом и вовсе обрила голову налысо. Пережила недельную истерику. Так меньше чем за полгода я осталась без волос.
Бойфренд моей подруги, у которого в тот период были свои проблемы с волосами, посоветовал проконсультироваться у академика Юрия Сергеева, основателя Института аллергологии и клинической иммунологии. Доктор на несколько лет подсадил меня на мощный гормональный глюкокортикоидный препарат дипроспан. Он не устраняет причину выпадения, а просто купирует симптомы. Как только перестаешь его колоть, волосы начинают выпадать. К сожалению, в нашей стране его выписывают в большинстве случаев проблем, похожих на мою. Еще дипроспан назначают при аутоиммунных заболеваниях, разово при аллергиях, бурситах, некоторых заболеваниях дыхательных путей. Кроме внутримышечных уколов мне прописали витаминную мезотерапию.
Первый раз процедуру мне делали 40 минут – было адски больно. Кожа после сеанса начинает гореть и чесаться, а трогать ее нельзя. Плюс вам делают несколько глубоких вколов – кажется, что прямо в кость черепа. Через три-четыре месяца волосы отросли снова. Я сделала короткую стрижку. И наивно думала, что справилась с проблемой.
Спустя месяц без мезотерапии и гормональных уколов волосы выпали снова. Я благодарна маме и сестре, которые очень меня поддерживали. «Леночка, ты самая красивая!» – повторяла мама. Уверена, в душе она паниковала, но вида не показывала. Подключилась даже моя бабушка, которой за восемьдесят: «Так, я тут из журнала «Вестник ЗОЖ» тебе выписала рецепты. »
Прошло какое-то время, и знакомый визажист посоветовала мне обратиться в Государственный научный центр дерматовенерологии и косметологии на улице Короленко. Врач прописала те же уколы дипроспана в очаги выпадения волос, а также физиотерапию узкополосным низковолновым ультрафиолетовым излучением: на голову наносят специальный раствор, надевают что-то типа шлема и воздействуют лучами. Там я лечилась два с половиной года. Мне кололи дипроспан, а когда волосы вырастали, делали только мезотерапию. Без дипроспана волосы опять начинали выпадать, и мне снова назначали курс уколов.
Я понимала: долго сидеть на гормонах нельзя. Нужен перерыв. На приеме у очередного врача меня первым делом спрашивали про родителей – убедиться, что выпадение волос не наследственное. Родителям сейчас по 60 лет, у папы нет и намека на лысину. Результаты анализов были идеальны, хоть в космос. Деньги и силы тратились впустую.
Я спасалась японскими кератиновыми волокнами – посыпала ими кожу головы, как пудрой, и просветы становились менее заметными. Иначе я не смогла бы так долго обходиться без шапки или платка. Когда меня все начинало выводить из себя, я брилась наголо. Спасибо друзьям: они уверяли, что мне идет такая «укладка».
Галя предложила плазмолифтинг. Идея мне понравилась – организм восстанавливается с помощью собственных ресурсов. Мы начали с плазмы, кололи ее раз в десять дней (около 10 тысяч рублей за одну пробирку, на сеанс мне нужно было две), потом делали мезотерапию, карбокситерапию (5 тысяч рублей за процедуру), которая мне действительно помогала. Загоняли под кожу СО2, чтобы расшевелить волосяной фолликул. Приятным «побочным» эффектом стала идеальная кожа лица. Последние два года я вообще не пользуюсь тональным кремом, нет и намека на морщины, а к боли привыкаешь. Сейчас брови и ресницы – в шесть уколов – мне делают без анестезии.
За девять месяцев лечения мы восстановили волосяной покров на 50–60 %. Я была довольна результатом, думала, к Новому году все закончится. Но прошлым летом произошло трагическое событие – умер очень близкий друг. Все случилось внезапно, ничто не предвещало беды. С утра с ним разговаривали – вечером его уже не стало. А незадолго до этого произошла крайне неприятная история: на меня напали в подъезде моего дома. Все обошлось – я сорвала с головы платок и сказала, что смертельно больна. Мужчина испугался. Стресс был жуткий. Тогда у меня начали выпадать не только волосы, но и брови. После этого я четко осознала, что мое эмоциональное состояние отражается на волосах.
Я записалась к психологу. Поняла, что разговор с собой – важная часть лечения. Психолог мне говорил: «Насколько же вы себя не любите! Волосы – один из элементов женской красоты. А вы извели себя. » Когда он произнес это вслух, я вдруг осознала очевидные вещи. День ото дня, из года в год я сама себя убеждала: «Я бездарна, я ничего не умею, а еще вот он на меня не так посмотрел. » И моя нелюбовь к себе привела меня к такому состоянию. Я начала работать над собой, пыталась перестать истерить. Стала верующим человеком, чаще хожу в церковь и теперь понимаю: нам не посылают того, что невозможно пережить. Надо просто изменить отношение к испытанию. Это ежедневная тяжелая работа, борьба с самим собой. Иногда знакомые спрашивают, что им делать с проблемными волосами, куда бежать, к кому записываться на прием. Единственное, что я им советую: «Успокойтесь! Прямо сейчас. Потом будете решать, что делать». Но успокоиться как раз труднее всего.
На одной из съемок певица Вера Брежнева, которая прониклась моей историей, посоветовала перестать стучаться в закрытую дверь, иначе ничего не изменится. Галя сделала максимум. И я стала искать другого врача. Все эти годы я должна была придумывать, как скрывать свое состояние. Моя работа – постоянное общение, а значит, мне нужен образ, который привлекает людей, а не отталкивает.
Когда я впервые увидела себя в зеркале обритой наголо, это был шок. В тот момент меня успокоила и приободрила подруга-парикмахер. Но несколько дней я не могла на себя смотреть. Боялась прикасаться к голове. Поначалу ходила в шапке, потом остановила свой выбор на платках. Их у меня теперь огромная коллекция разных цветов и фактур – могу давать мастер-классы, как их лучше повязывать.
Мой преподаватель французского языка была уверена, что я хожу в платке не из-за проблем с волосами, а просто потому, что это мой стиль. Поводом для серьезных переживаний стала ситуация в лондонском аэропорту: меня попросили снять платок. Я не могла при всех это сделать, только в отдельной комнате. На визу надо фотографироваться без платка. Сказала на контроле: «I have problems with my hair» (англ. «У меня проблемы с волосами»). Лысый офицер усмехнулся: «Look, me too» (англ. «Смотри, у меня тоже»).
Мой макияж стал ярче, захотелось сильнее выделять глаза – когда носишь чалму, к ним приковано все внимание. Иногда надеваю крупные клипсы. Бывает, я готова сдаться и купить парик, но потом говорю себе нет. Мне кажется, это нечестно. Не хочу прятать свою проблему. Да, некоторые мои знакомые ходят в парике. Но это их выбор. Я хочу быть сильнее своей беды. И не важно, что люди будут обо мне говорить. Возможно, я должна быть благодарна, что такое случилось. Иначе я так и осталась бы истеричной и болезненно восприимчивой. За это время я многое переосмыслила. Раньше отношения давались легко, весело – мне было двадцать лет, хотелось тусоваться, веселиться, ничего серьезного. Потом я решила, что без волос перестала нравиться мужчинам. Но в моей жизни появился человек, который опроверг мои страхи. Это мой старый друг. Последний раз он видел меня с длинными волосами и вдруг позвонил спустя пять лет. Вот уже больше года мы близко общаемся. И я нравлюсь ему такой, какая есть.
Прошло шесть лет. Я пережила все стадии – от редкого выпадения и очаговой алопеции до тотальной – alopecia totalis. Даже пушковые волосы у меня больше не растут. Это крайняя стадия, и шанс решить проблему невелик. На теле волосы еще растут, брови и ресницы есть, но без пигмента. Жаль, что в начале лечения я ничего не знала о своей психологической проблеме. Я не пошла бы на гормональную терапию и сразу занялась бы эмоциональным здоровьем.
Сейчас каждую неделю я хожу на мезотерапию к дерматовенерологу, эндокринологу Нино Бигваве-Аббас в клинику Bellefontaine. Она настроена позитивно. Такое лечение дает наилучший результат в моей ситуации. Нино сама смешивает для меня инъекционные коктейли из витаминов и говорит, что через пару месяцев мы попробуем плазмотерапию. Задача – расшевелить спящие волосяные фолликулы, а для этого придется набраться терпения. Долгий стресс нарушил кровоток. Процесс восстановления может занять месяцы, даже годы. И уверенности в победе нет. Никто не застрахован от сильных стрессов. Но мое счастье в том, что я уже научилась выходить из обыденных неприятных ситуаций с минимальными потерями.
Психолог считает, что обязательно надо примириться с собой, принять себя такой, какая есть. Год назад на отдыхе в Израиле я ходила без платка и никакого повышенного интереса не вызывала – людям вокруг было все равно. Выпив бокал вина и осмелев, я сейчас могу выложить фото без платка на Facebook. Знаю, что у меня хорошая форма черепа. На пляже без платка мне было так хорошо! Но снять его здесь, в Москве, я пока не готова, еще не настолько сильна. Хотя рассказать свою историю еще полгода назад тоже не смогла бы»