Чем выше айкью тем чаще человек видит сны
Видеть сны способны лишь люди с высоким уровнем интеллекта
В исследовании приняло участие около двух тысяч человек. Ученые предлагали вспомнить сновидения, которые посещали людей на протяжении их сознательной жизни. Результаты показали, что некоторые, вообще, никогда не видели сны, так как просто-напросто не способны на это.
Яркие и регулярные сны видели лишь люди, у которых интеллект был развит на порядок выше, чем у остальных. Как пример таким людям, ученые ставят известного мирового ученого-химика Дмитрия Ивановича Менделеева, который, как он говорил сам, увидел во сне периодическую систему химических элементов, которая по сей день является каноном в своем деле.
В начале года неврологи из Института Макса Планка выявили определенные особенности мозга у людей, которые видят осознанные сновидения.
В ходе исследования ученые проводили сканирование мозга добровольцев, чтобы определить, как частота осознанных сновидений связана с мозговой активностью.
Сравнив данные тех, кто регулярно видел такие сновидения, с показателями людей, которые лишь изредка могли контролировать сюжет сна, эксперты пришли к выводу, что передняя префронтальная кора у добровольцев с постоянными осознанными сновидениями больше, чем у остальных.
Отметим, что префронтальная кора отвечает за сознательные когнитивные процессы и участвует в рефлексии.
Ранее эксперты обнаружили еще одно полезное свойство осознанных сновидений. Проведенные учеными из Университета Линкольна эксперименты доказали, что люди, способные управлять своими снами, в реальной жизни гораздо лучше преодолевают трудности.
Участие в эксперименте британских ученых приняло 68 человек в возрасте от 18 до 25 лет. Он впервые показал связь между осознанными сновидениями и проницательностью.
Чем выше айкью тем чаще человек видит сны
Физиологи из американского Центра по исследованию снов провели исследование, результаты которого позволили связать ночную активность мозга с уровнем интеллекта. Видеть и запоминать сны – привилегия умных людей.
Серия экспериментов, направленная на изучение показателей активности мозга во время сна, проведенная на более чем 2000 добровольцах в возрасте от 18 до 25 лет, позволила собрать данные, которые затем были совмещены с ответами людей во время их бодрствования.
Добровольцам были заданы вопросы, связанные с тем, что они помнят после пробуждения. Ответы показали, что больше половины молодых людей либо не помнят ничего, либо вспоминают какие то обрывочные картинки.
Другая часть добровольцев могла не только положительно ответить, что видели сны, но и рассказали исследователям, о чем именно были их сновидения.
Дальнейшее изучение обеих групп показало прямую зависимость памяти на сновидения с уровнем IQ каждого добровольца. Чем выше этот показатель, тем яснее воспоминания и логичней «ночные приключения».
Исследователи сделали следующий вывод – интеллект с низким уровнем IQ не позволяет поддерживать работу во время общего отдыха организма в ночное время. Проще говоря, отключается все сознательное, организм поддерживает только работу вегетативной системы – кровообращение, дыхание и т.д.
При высоком уровне IQ часть мозга отдыхает, а другая часть продолжает заниматься творческой деятельностью и «смотреть» красочные сны. Чем выше IQ, тем чаще человек видит сны, и тем они у него ярче и сложнее по деталям.
Похожие примеры есть и в животном мире. Например, доказано, что оба полушария мозга дельфина спят как бы по очереди. В результате эти млекопитающие находятся в постоянном движении.
Напомним, ранее некоторые исследования в области психиатрии выявили закономерность, что цветные сны являются одним из признаков, что пациент болен шизофренией.
Другие исследователи определили, что у женщин сны более детализированные и эмоциональные, а мужские – наполнены динамикой и носят более общий характер. Женщины чаще находятся во время сновидений в помещении, а мужчины на отрытом воздухе.
Сны снятся только умным людям
И еще 12 интересных фактов о снах.
Эксперты свой вывод объясняют так. Во сне мозг анализирует поступившую за день информацию, на подсознательном уровне «решает» множество вопросов, находит выходы из самых тяжелых ситуаций, ведь во сне продолжают работать все отделы мозга.
А если человек не развит интеллектуально, не стремится к познанию, ничто его не тревожит, во сне его мозг спит, поэтому и сны он видит очень редко.
12 интересных фактов о снах
1. Если ты засыпаешь, едва только твоя голова коснется подушки, значит, тебе катастрофически не хватает сна. По словам ученых, идеальное время для засыпания 10-15 минут. Это означает, что твой организм достаточно сильно устал, но днем чувствовал себя бодрым. Если время для засыпания 5 минут или меньше, твой организм сигналит об истощении, моральном или физическом, хронической усталости и недосыпании.
2. Идеальное время для сна? Для каждого это индивидуально. Хотя у Минздрава есть рекомендации: маленьким детям и подросткам – около 10 часов, людям в возрасте 25-55 лет — не менее 8 часов, людям старше 65 – не менее 6 часов.
Интересно знать! Ученые называют тех, кто спит менее 6 часов в сутки, короткоспящими, а тех, кто спит более 9 часов, – долгоспящими. Наполеон и Эдисон спали 4-6 часов в сутки, а Эйнштейн, наоборот, был долгоспящим.
3. Первая фаза сна называется «быстра фаза», или REM-фаза. Вспышки быстрого сна начинаются примерно через полтора часа после засыпания. За ночь могут в сумме длится около двух часов.
Сны в REM-фазе – динамичные, суматошные, быстрые. А во второй «медленной фазе сна» – спокойные, медленные, занудные.
До 1953 года считалось, что сны снятся только в REM-фазе, пока не начали изучать сны более детально, с применением специальных аппаратов.
4. Во время храпа сны не снятся. Человек храпит только в медленной фазе сна. По статистике, 10% храпунов страдают от удушья во сне.
5. 17 часов непрерывного бодрствования приводит к снижению работоспособности, внимания, восприятия информации и возможности выражать свои мысли (утрудняет речь).
Также после 5 ночей недосыпа действие алкоголя на организм становится в два раза сильнее.
Интересно знать. Рекорд на самое долгое отсутствие сна составляет 18 дней, 21 час и 40 минут. Рекордсмен рассказал о галлюцинациях, ухудшении зрения, проблемах с речью и прочее.
Важно знать! По данным NRMA, причина каждой шестой автокатастрофы со смертельным исходом – усталость водителя. Также многие мировые катастрофы и аварии, связанные с человеческими ошибками, произошли из-за недостатка сна.
6. Часы с подсветкой мешают сну. По словам экспертов, даже слабое свечение цифр электрических часов могут помешать твоему сну. Это происходит из-за того, что свет отключает особый «нервный переключатель» в мозгу, из-за чего уровень химических соединений, вызывающих сон, резко снижается. В итоге – у тебя не получается уснуть.
7. По словам экспертов, точно не известно, видят ли животные сны. Хотя есть некоторые заключения: слоны, например, когда стоят, могут спать в фазе медленного сна, а когда лежат – в REM-фазе; утки, опасаясь хищников, могут балансировать между сном и бодрствованием – одна половина мозга у них дремлет, а другая сохраняет активность.
8. Люди могут спать с открытыми глазами, даже не подозревая об этом. А также – натуральный сон можно заменить искусственным. Так, британские ученые из Минобороны разработали способ, благодаря которому солдаты могут находиться в состоянии бодрствования в течение 36 часов. Как это сделали? Крошечные оптические волокна вставили в специальные очки, которые проецировали кольцо яркого белого света (со спектром, идентичным восходу солнца) вокруг края сетчатки глаз солдат. Поэтому мозг солдат был уверен, что только что проснулся. Первый раз этот метод «бодрствования» применили у американских пилотов во время бомбежек Косово.
9. Сны защищают и предотвращают нервные срывы. По словам экспертов, именно сны, являясь отражением наших желаний, как сознательных, так и подсознательных, помогают сберечь нервную систему в порядке.
10. Для хорошего сна необходимы витамин В6 и никотиновая кислота. Нехватка этих элементов в организме? Ешь бананы, сыр, гречку, миндаль, цельные рис, ячмень, пшено и бобы.
Учти! Самый эффективный «разрушитель» сна — круглосуточный доступ в интернет.
11. Около 12% человек нашей планеты видят только черно-белые сны. Ученые пока не могут объяснить, почему это происходит. Но факт остается фактом: есть люди, которые никогда не видели цветных снов.
Интересно знать. Слепые от рождения люди «видят» звуковые и «запаховые» сны (не визуальные).
12. В снах человек видит только тех людей, которых где-либо видел. По словам экспертов, мозг не «выдумывает» новые персонажи. Ученые доказали, что все люди или образы, которые снятся человеку, когда-либо встречались ему – в реальной жизни или в кино (книгах, компьютерных играх и прочее).
Полезно знать. Существуют сны, которые могут указывать на развивающуюся или только-только подступающую к человеку болезнь. Это так называемые сны-подсказки.
простудные заболевания – человеку снится то, как он купается в ледяной воде, принимает холодный душ или бродит обнаженным;
заболевания желудочно-кишечного тракта – человек может увидеть, что он сам или кто-то из его знакомых ест сырую или испорченную рыбу;
ангина – спящий видит во сне, как он из горла вытягивает ярко-красную ленту или другие эпизоды, связанные с горлом.
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Способность видеть сны есть только у людей с высоким IQ
Физиологи из американского Центра по исследованию снов провели исследование, результаты которого позволили связать ночную активность мозга с уровнем интеллекта. Видеть и запоминать сны – привилегия умных людей.
Серия экспериментов, направленная на изучение показателей активности мозга во время сна, проведенная на более чем 2000 добровольцах в возрасте от 18 до 25 лет, позволила собрать данные, которые затем были совмещены с ответами людей во время их бодрствования.
Добровольцам были заданы вопросы, связанные с тем, что они помнят после пробуждения. Ответы показали, что больше половины молодых людей либо не помнят ничего, либо вспоминают какие то обрывочные картинки.
Другая часть добровольцев могла не только положительно ответить, что видели сны, но и рассказали исследователям, о чем именно были их сновидения.
Дальнейшее изучение обеих групп показало прямую зависимость памяти на сновидения с уровнем IQ каждого добровольца. Чем выше этот показатель, тем яснее воспоминания и логичней «ночные приключения».
Исследователи сделали следующий вывод – интеллект с низким уровнем IQ не позволяет поддерживать работу во время общего отдыха организма в ночное время. Проще говоря, отключается все сознательное, организм поддерживает только работу вегетативной системы – кровообращение, дыхание и т.д.
При высоком уровне IQ часть мозга отдыхает, а другая часть продолжает заниматься творческой деятельностью и «смотреть» красочные сны. Чем выше IQ, тем чаще человек видит сны, и тем они у него ярче и сложнее по деталям.
Похожие примеры есть и в животном мире. Например, доказано, что оба полушария мозга дельфина спят как бы по очереди. В результате эти млекопитающие находятся в постоянном движении.
Напомним, ранее некоторые исследования в области психиатрии выявили закономерность, что цветные сны являются одним из признаков, что пациент болен шизофренией.
Другие исследователи определили, что у женщин сны более детализированные и эмоциональные, а мужские – наполнены динамикой и носят более общий характер. Женщины чаще находятся во время сновидений в помещении, а мужчины на отрытом воздухе.
© Все права защищены. При использовании информации гиперссылка на сайт gorod55.ru обязательна. Полное или частичное копирование текста сайта gorod55.ru запрещено.
Сетевое издание «Город55»
Средство массовой информации зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 23.11.2018 г. регистрационный номер серия ЭЛ № ФС 77-74119.
Учредитель ООО «ПремьерМедиаИнвест»
Главный редактор Маликов А.Ю.
Телефон: +7(499) 290-52-20 / +7(3812) 20-81-18
Электронный адрес: reporter@gorod55.ru / ooopremmediainvest@gmail.com
Адрес редакции: 109044, Москва г, вн.тер.г. муниципальный округ Таганский, ул Воронцовская, д. 20, этаж 2, ком. 14
Сайт может содержать контент, не предназначенный для лиц младше 18-ти лет.
10 неожиданных признаков высокого интеллекта: проверьте себя
Какие хобби предпочитают люди с высоким IQ? Существует ли взаимосвязь между беспорядком в доме и интеллектуальными способностями его хозяина? И кто чаще пьет алкоголь — гении или бездарности? Рассказываем о самых неожиданных признаках высокого интеллекта.
Конечно, не стоит делать выводы об интеллекте человека, основываясь лишь на количестве его сексуальных партнеров или цвете глаз. Однако если вы обладаете всеми (или почти всеми) признаками, перечисленными в этой статье, вероятнее всего, вы умнее многих людей из своего окружения.
Вы старший ребенок в семье
Норвежские ученые провели обширное исследование, проанализировав данные 250 000 человек, родившихся в период с 1967 по 1976 год. В результате им удалось выявить прямую связь между уровнем интеллекта и порядком рождения (в случае, если изучаемые имели братьев и сестер). Согласно их отчету, средний IQ первенца составил 103 балла, второго ребенка — 100 баллов, а третьего — 99.
«Результаты знаменательного исследования, опубликованного в июне 2007 года, показали, что у старших детей есть небольшое, но значительное преимущество в IQ — в среднем на три балла по сравнению с младшими братом и сестрой, — пишет The New York Times. — Также было обнаружено, что причиной тому стали не биологические факторы, а особенности психологического взаимодействия родителей и детей».
Вы лишились девственности после окончания школы
Согласно исследованию Университета Северной Каролины, в котором приняли участие 12 000 школьников 14-18 лет, старшеклассники с высоким IQ имели гораздо меньше романтического и сексуального опыта по сравнению со сверстниками со средним и низким IQ. Процент девственников среди юных гениев и вовсе составил 45%.
У вас голубой цвет глаз
Не спешите расстраиваться, если вы обладаете карими глазами. Просто ваши достоинства лежат в других сферах. Как показывают исследования, голубоглазые люди гораздо лучше проявляют себя в стратегической деятельности, требующей строго самоконтроля. Например, в науке. А вот обладателям карих глаз нет равных в ситуациях, требующих быстрой реакции, выносливости и адаптивности. Благодаря этому они могут добиться впечатляющих высот в спорте (читайте также: «Зеркало души: что цвет глаз говорит о вашем характере»).
У вас есть банальные (или бессмысленные) хобби
Вспоминая известных гениев, можно обнаружить, что многие из них имели банальные или же крайне странные хобби. Например, писатель Лев Толстой упражнялся на турнике и катался на велосипеде, а ученый Дмитрий Менделеев мастерил чемоданы. Владимир Набоков очень любил бегать с сачком и ловить бабочек, а Архип Куинджи предпочитал проводить свободное время в окружении пернатых, потому что считал, что птицы его понимают. Что касается Михаила Врубеля, то его «хобби» была бессмысленная и быстрая трата денег. В частности, однажды он спустил пять тысяч рублей, полученных за очередное полотно, на пир с цыганами.
На первый взгляд, это кажется абсурдом. Все-таки гении могли бы придумать себе более интеллектуальные и интересные хобби. Но ученых такое положение вещей вовсе не удивляет. Ведь бессмысленное или банальное времяпрепровождение дает отличную возможность мозгу «перезагрузиться» и отдохнуть, сосредоточившись на чем-то простом после тяжелой интеллектуальной или творческой работы.
Вы ведете ночной образ жизни
Одна из отличительных черт умных людей — это склонность игнорировать общепринятые нормы и жить по собственным правилам. У них собственный рабочий график и распорядок дня. Почему же пик деятельности гениев, как правило, приходится на ночное время суток?
Во-первых, это плоды эволюции: наши предки никогда не работали по ночам, но с развитием человечества (и повышением среднего уровня IQ) часы активности некоторых людей, чья деятельность связана с умственным трудом, начали смещаться. Во-вторых, гениям нужно гораздо меньше часов отдыха, чем остальным. К таким выводам пришли исследователи из Лондонской школы экономики, доказавшие, что бессонница является неотъемлемой частью жизни людей с высоким IQ.