Чем вытирать лицо после умывания
Туалетная бумага или рушник? Чем правильно вытирать лицо
Тийна Орасмяэ-Медер,
В принципе, правило « одноразовой салфетки» актуально для людей, страдающих акне и розацеа. Основная проблема полотенец состоит в том, что влажная после вытирания кожи ткань становится идеальной средой для размножения микроорганизмов и грибков. Особенно в том случае, когда нет возможности высушить полотенце сразу же после использования. При акне и розацеа всегда существует проблема нарушения целостности защитного барьера кожи — то есть входные ворота для инфекции уже гостеприимно открыты. В случае с акне ситуация может быть еще хуже, так как создается риск присоединения вторичной инфекции кожи, «поверх » существующего воспаления.
В такой ситуации я настойчиво рекомендую полностью убрать из ритуала умывания полотенца, а если существует проблема акне на теле (грудь, спина и т.д.), то стараться и эти зоны не вытирать полотенцем. Если это невозможно — сразу заменить полотенце на чистое. Лучший выбор для людей с акне во время терапии — одноразовые бумажные салфетки. Ими достаточно мягко промокать кожу после умывания.
Такой способ подходит и многим людям с чувствительной кожей — в этом состоянии часто бывает ослаблена барьерная функция, и отказ от многоразовых полотенец может улучшить состояние. Исключением в этой ситуации являются только те случаи, когда кожа « тактильно чувствительна » и реагирует на прикосновение, — иногда бумажные салфетки могут раздражать больше, чем мягкая натуральная ткань.
При здоровой, невоспаленной коже вполне можно пользоваться обычными полотенцами, но желательно для их стирки использовать максимально нейтральный, гипоаллергенный стиральный порошок, избегать использования отдушек и ароматизаторов белья, а кондиционеры использовать только в том случае, если вода жесткая. Любые химические вещества могут раздражать кожу и нарушать ее защитные свойства, поэтому правило простое: чем меньше контакта со средствами для стирки, тем лучше.
Полотенца после использования желательно сразу сушить. Полотенцесушители не только делают жизнь комфортнее, но и предотвращают размножение грибков и бактерий на ткани.
Ну и конечно же, полотенца стоит менять не реже двух раз в неделю.
Существуют рекомендации менять полотенца ежедневно, но здесь нужно помнить о том, что при каждой стирке мы наносим ущерб окружающей среде, поэтому лучше стараться не тратить воду избыточно, а также не увеличивать содержание моющих средств в сточных водах.
Мы собрали для вас продукты, которые помогут провести процедуру очищения максимально безвредно для кожи и экологии.
Очищающий гель Net-Apax, Meder Science
Муслиновые салфетки для очищения и отшелушивания, Don’t Touch My Skin
Корейский способ умывания: почему нужно перестать вытирать лицо полотенцем
Многие из нас привыкли умываться традиционным способом, заканчивая этот процесс вытиранием лица полотенцем. Но мало кто задумывался над тем, что эта процедура может навредить коже. Почему стоит отказаться от вытирания лица после умывания, разберёмся подробнее.
Почему стоит отказаться от вытирания лица полотенцем
Привычка вытирать лицо после умывания может ухудшить состояние кожи. Такого мнения придерживаются кореянки. Восточные красавицы вообще не вытирают лицо после умывания водой, так как применение полотенца способствует появлению микротрещин на коже, в которых быстро размножаются бактерии, вызывающие воспалительные процессы. Кроме того, повышается риск возникновения мелких морщин. Это объясняется особенной чувствительностью влажной кожи к механическому воздействию. Волокна эпидермиса растягиваются, что провоцирует преждевременное старение.
После умывания использовать полотенце не рекомендуется
Важно понимать ещё и то, что на полотенце, даже если оно предназначено исключительно для лица, размножается патогенная микрофлора, для которой влажная ткань является благоприятной средой обитания. Вытирание кожи после гигиенической процедуры особенно вредно для людей, у которых часто возникают угри. При этом прыщик травмируется и его содержимое легко разносится по здоровым участкам.
На полотенцах скапливается много микробов, которые могут спровоцировать появление угрей
Всем, кто хочет иметь красивую кожу, нужно отказаться не только от вытирания лица полотенцем, но и от умывания горячей или чересчур холодной водой. Оптимальная температура для данной гигиенической процедуры не должна превышать 35 градусов.
Что делать после умывания
Сразу же после умывания можно промокнуть кожу бумажными полотенцами. При этом применять следует поверхность, которая находится внутри рулона, а не лицевую сторону, соприкасающуюся с руками. Промокать лицо нужно крайне аккуратно, без усилий, избегая трения.
После умывания рекомендуется вытирать лицо бумажными салфетками
Кореянки после умывания высушивают кожу с помощью лёгкого массажа. При этом воду с лица следует аккуратно смахивать ладонями, не нажимая. Двигаться нужно по массажным линиям: от центра лба к вискам, от носа к щекам, от середины подбородка к скулам. Делать так необходимо до тех пор, пока кожа не станет слегка влажной. Заканчивается процедура нанесением увлажняющего крема или сыворотки также по массажным линиям.
Корейский способ умывания предусматривает вытирание лица ладонями по массажным линиям
Для подсушивания кожи после умывания можно также использовать стерильные ватные тампоны, которые при необходимости можно приобрести в аптеке. Их следует аккуратно катать по лицу, собирая при этом капельки воды.
Чтобы кожа была красивой, следует тщательно вымыть руки с мылом, прежде чем касаться ими к лицу. Такая процедура позволит избежать попадания бактерий с ладоней, что предотвратит появление прыщей.
После умывания всегда вытираюсь полотенцем, но теперь попробую обходиться без него. Раньше думала, что чем тщательнее это делаешь, тем кожа будет чище, но результат не радует. Теперь попробую корейский способ умывания. Главное — подобрать правильное средство для увлажнения.
Как правильно умываться: советы косметолога — видео
Правильное умывание — залог здоровья кожи и сохранения её молодости. Важно отказаться от привычных действий в пользу безопасной процедуры. Такая мелочь позволяет избежать ряда проблем: появления воспалительных элементов, микротрещин и т. д.
Как правильно очищать кожу лица?
Очищение – очень важный этап ухода, который никогда нельзя пропускать. И вы наверняка слышали об этом не раз. Но как правильно очищать кожу лица? Вместе с экспертом разобрались, почему умывания водой недостаточно, какие есть правила очищения и какие средства лучше выбрать с учетом типа кожи.
Наталья Кормилина
Ведущий эксперт бренда Dr.Jart+ в России
Зачем очищать кожу лица?
Наша кожа – словно живой щит. Ежедневно она защищает нас от загрязнений окружающей среды, температурных перепадов, на нее оседает пыль, наносится стойкий макияж, в порах скапливается себум и бактерии, образовавшиеся за день.
Без должного очищения кожа становится идеальной средой для размножения вредных микроорганизмов. Их появление провоцирует на коже воспаления различного типа, тусклый цвет лица, черные точки, неровный рельеф.
Бактерии и загрязнения на поверхности мешают правильному обновлению кожного покрова и эффективной работе активных ингредиентов из уходовых средств. Результат даже от самой хорошей косметики, нанесенной на неочищенную кожу, сводится к нулю.
Виды очищения кожи
Косметическая индустрия делает декоративные продукты все более стойкими. Средства азиатских, европейских, американских брендов – все они держатся долго, чтобы макияж сохранялся дольше, и его можно было не поправлять в течение дня. Вечером такую косметику надо тщательно смывать. Да и жизнь в городе сказывается на коже: после любой прогулки даже без макияжа нужно удалить пыль и грязь, осевшую на лицо. Для здоровья кожи требуется разное очищение.
Поверхностное очищение удаляет загрязнения с поверхности кожи и предотвращает их глубокое проникновение.
Ежедневно нужно выполнять первые три шага. Последний – эксфолиация скрабом или пилингом – 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи, но не чаще.
Глубокое очищение избавляет от загрязнений внутри пор, улучшает обменные процессы в коже, стимулирует клеточное обновление. Все это помогает замедлить появление возрастных изменений и сохранить кожу здоровой. Такое очищение предполагает более интенсивное воздействие, которое при неправильном подходе может травмировать кожу. Поэтому глубокое очищение должны делать специалисты. Врач-косметолог поможет выбрать подходящий для вас вариант чистки: ручная (механическая), ультразвуковая, вакуумная или с применением химических пилингов.
Ниже мы подробнее разберем этапы поверхностного очищения.
Правила очищения лица
1. Очищайте кожу регулярно. Важно делать это и утром, и вечером. Некоторые заблуждаются, думая, что утром кожа чистая, т.к. на ней нет макияжа. Это не так. Пока мы спим, наша кожа активно восстанавливается с помощью обменных процессов. Утром надо убрать следы этой работы и подготовить кожу к нанесению дневного ухода.
2. Умывайтесь только теми средствами, которые подходят именно вашему типу кожи. Обезвоженность, нарушение защитного барьера и другие проблемы часто являются следствием некорректного, агрессивного очищения неподходящими продуктами.
3. После умывания вытирайте лицо чистым полотенцем. Желательно завести для этой цели мини-полотенца и менять их ежедневно. Важный момент: кожу никогда не трём, а аккуратно промакиваем.
4. Обязательно удаляйте макияж перед сном: из-за остатков декоративной косметики появляются воспаления кожи и забиваются поры.
5. После очищения кожи всегда наносите ваш основной уход. Утром – для защиты, а на ночь – для восстановления кожи.
Какое средство для очищения выбрать?
При выборе очищающих средств надо учитывать тип и особенности кожи. Но есть некоторые общие рекомендации:
Так что же брать? На примере средств Dr.Jart+ покажем, какие средства могут действенно и бережно очистить определенный тип кожи.
Жирная и проблемная кожа
Обладателям жирной, проблемной и комбинированной кожи подойдут пенки для умывания, в составе которых есть бактерицидные, себорегулирующие и другие компоненты, способные притягивать загрязнения и удалять их с кожи. Они расправятся с черными точками, воспалениями, жирным блеском в Т-зоне и расширенными порами.
Обладатели сухой кожи часто жалуются на чувство стянутости после умывания. Поэтому средства должны хорошо очищать, но быть деликатными и содержать компоненты с нейтральным pH-уровнем, чтобы не навредить коже.
У Dr.Jart+ есть мягкая гель-пенка для умывания pH 5.5 с биоводородной и биомиметической водой. Биоводородная вода содержит молекулы водорода, которые в 14 раз легче воздуха. Они «притягивают» загрязнения, благодаря чему продукт справляется даже со стойким макияжем. Биомиметическая вода обогащена минералами, которые снимают раздражения, покраснения и избавляют от потери влаги при очищении, а также аминокислотами и протеинами, которые стимулируют синтез коллагена, улучшают микроциркуляцию и обменные процессы в клетках. Такие компоненты позволяют бережно, но эффективно очистить кожу и сохранить ее оптимальный pH-баланс.
Чувствительная кожа требует еще более деликатного ухода, т.к. любое внешнее воздействие может вызвать ответную реакцию. Средства для чувствительной кожи должны оказывать успокаивающее действие и восстанавливать защитные функции кожи.
В ассортименте Dr.Jart есть линия Cicapair, которая отвечает этим требованиям. Например, в составе мягкой энзимной пенки для умывания Cicapair содержатся:
Эта пенка подходит для нескольких этапов поверхностного очищения: демакияж, умывание и эксфолиация. Она сохраняет pH-баланс, выравнивает текстуру кожи и улучшает цвет лица.
Правильно очищать кожу – важно. Причем стоит не только подобрать подходящие средства, но и следить за тем, как именно вы умываетесь, насколько бережно относитесь к лицу. От этого напрямую зависят ваши красота и здоровье.
Советы эксперта: не вытирать лицо полотенцем, не переплачивать за упаковку
Как помочь коже пережить сложный период межсезонья? Как справиться с сезонной аллергией? Почему после душа не стоит вытирать лицо и тело полотенцем? Кандидат медицинских наук, руководитель научной производственной лаборатории WDS Светлана Матело специально для РИА Новости дает практические рекомендации по уходу за кожей.
‒ Весна ‒ сложный период межсезонья: у человека повышается возбудимость нервной системы, не хватает витаминов и минералов, чувствуется усталость после зимы. Влажность воздуха колеблется, атмосферное давление скачет, ход астрономических часов резко ускоряется, световой день увеличивается, солнечная активность растет. Как все эти факторы влияют на нашу кожу? И чем мы можем ей помочь?
‒ Перечисленные факторы негативно сказываются на всем организме человека. Весна ‒ период, когда уставшая и обедненная кожа нуждается в особой поддержке. Надо понимать, что если сейчас не уделить ей должного внимания, не восстановить и не подпитать, то ухудшение качества кожи будет нарастать. Короткое российское лето с резкими температурными перепадами может лишь усугубить ситуацию.
А это значит, что кремы должны содержать большое количество питательных масел. Многим людям весной показаны периодические кремовые маски на всю ночь. Рекомендуется также регулярно делать маски на основе гиалуроновой кислоты и пептидов.
Кроме того, необходимо сорбировать с поверхности кожи токсины. Это можно делать с помощью умываний, скрабов, эпизодического нанесения альгинатных и глиняных масок, обладающих выраженным эффектом детоксикации.
‒ Не могли бы вы составить план ежедневных косметических процедур, которые подходят всем женщинам без исключения?
‒ Кожу обязательно нужно умывать. В этом вопросе каждая женщина ориентируется на собственные ощущения: она сама интуитивно понимает, какое средство ей больше подходит – гель для умывания, детское мыло, пенка или, возможно, многофазные текстуры.
После умывания мы должны восстановить водно-липидный баланс: если умыть кожу, но лишить ее жировой подпитки, она будет сохнуть. Кремовые текстуры после умывания подбираются в соответствии с текущими потребностями: для жирной кожи подойдут более легкие текстуры, для сухой кожи ‒ более жирные. В жаркий сезон на какой-то период времени полезно полностью отказаться от кремов, а лишь протирать кожу питательными лосьонами.
Вода является проводником питательных веществ в кожу. Крем фиксирует воду на поверхности влажной кожи, обеспечивая необходимое увлажнение. В идеале это должно выглядеть так: вы выходите из душа, берете небольшое количество крема для тела, наносите его на мокрое тело с головы до пят, осуществляя легкий массаж. Ваша задача – в таком состоянии Нефертити полностью высохнуть.
К сожалению, многие женщины забывают о ежедневном уходе за телом, занимаются только лицом и шеей, а потом жалуются на расчесанные голени, шелушение кожи и дискомфорт. В большинстве случаев проблема решается путем простого увлажнения и питания. 90 процентов взрослых людей имеют сухую, а временами очень сухую кожу тела. Это нездоровое состояние кожи.
‒ Скажите, взрослым людям можно применять детские кремы или это бесполезно?
‒ Любой детский крем или молочко выполняют базовую функцию, которая нужна как взрослым, так и детям ‒ увлажнение кожи и восстановление водно-липидного баланса. С этим мы справимся, но не более того. Хотя в некоторых косметических продуктах, предназначенных для ухода за детской кожей, дополнительно применяются экстракты и масла. Тогда мы можем рассчитывать на некоторое питание кожи. Скажем так: уж лучше детский крем, чем совсем ничего. Вреда от него точно не будет.
‒ На что нужно обратить внимание при покупке крема? Чем, на ваш взгляд, грешит «люксовая» косметика?
‒ По факту сделать выбор крема очень сложно. На полках аптек и парфюмерных магазинов представлено большое разнообразие брендов. Прочитать на упаковке состав крема часто бывает крайне затруднительно. Очень сложно понять, для чего то или иное средство, подойдет ли оно именно вам. Чаще всего мы покупаем кота в мешке.
Я не утверждаю, что внутри таких баночек будет плохое средство. Да, действительно есть дорогая и эффективная косметика. Но нужно понимать, что каким бы чудесным ни был крем, вы все равно не получите «вау-эффекта», не станете моложе на 5 лет. Отдавая деньги за обертки и коробки, человек понапрасну тратит колоссальные ресурсы: через три минуты после вскрытия шуршащая бумажка вместе с упаковкой летит в мусорное ведро, начинает загрязнять атмосферу с момента производства.
Здесь нужно учитывать еще один важный момент. Банка с кремом имеет большую поверхность. Как только мы ее открываем, крем начинает контактировать с внешней средой, ингредиенты в баночках быстрее окисляются и загрязняются микрофлорой из внешней среды. Именно поэтому мы выпускаем кремы в тубах или диспенсерах небольшого объема. Я сознательно настаиваю на отказе от коробочек и другой лишней мишуры.
‒ Существует ли полностью натуральная косметика?
‒ Сделать полностью натуральный, но эффективно работающий продукт сложно, но можно; другой вопрос – нужно ли. Лично я сторонник комбинированного подхода, когда в разумных комбинациях используются экстракты и масла и современные синтетические ингредиенты. Делая упор на натуральность, можно переборщить с другими аспектами, упустив тот момент, например, что любой природный экстракт является потенциальным аллергеном.
‒ Можно ли в домашних условиях использовать спитой кофе как основу для скраба?
‒ Спитой кофе – сильный абразив. Я бы не стала царапать свою кожу спитым кофе, а сделала бы маску. Кофеин тонизирует, улучшает кровообращение.
‒ Плацентарные маски эффективны?
‒ Да, эффективны. Плацента содержит пептиды и гормоны, это работает. Но с плацентарными масками у меня лично встает вопрос этики.
‒ Что вы можете посоветовать аллергикам, которые с ужасом ждут цветение березы? Возможно, им стоит отказаться от косметики?
‒ Я рекомендую аллергикам как можно чаще смывать с себя аллергены. Не просто умывать лицо, а ходить в душ, желательно два раза в день, один раз в день мыть голову. Многие совершенно забывают, что волосы – это накопитель летающей в атмосфере пыли. Кроме того, аллергики должны обязательно промывать нос, полоскать рот и мыть руки.
‒ Скоро начнется дачный сезон. Скажите, бабушкины рецепты «клубника на щеки ‒ огурец на глаза» работают или нет?
‒ Вполне. Кто-то еще трет картошку, смешивает с мукой, получает хороший сорбент. Все, что растет на грядке и не подвергается никакой химической обработке, содержит колоссальное количество питательных веществ
Дачный сезон еще хорош питанием кожи изнутри: мы получаем достаточное количество свежих овощей, фруктов и ягод.
Никакого полотенца: как правильно сушить лицо после умывания
И нужно ли отказываться от выработанной годами привычки?
На американском бьюти-портале Into the Gloss был опубликован пост о том, что вытирать лицо полотенцем может быть небезопасно, из-за чего в Сети развернулись нешуточные споры.
Действительно, мнение о том, что использование полотенца способствует распространению воспалений, существует, но работает ли эта теория? Многие косметологи и дерматологи уверены, что вытирать лицо полотенцем безопасно лишь в первый раз после стирки, далее же в его тканях накапливаются бактерии Staphylococcus aureus и Staphylococcus epidermidis, которые создают идеальную среду для появления воспалений и раздражения. К тому же в полотенце накапливаются частички грязи, которых не видно невооруженным глазом. Они закупоривают поры и не дают коже правильно воспринимать уход. Вариант, который был предложен в посте, не совсем удобен, но все же имеет место быть: оставить лицо полностью высохнуть самостоятельно, а затем увлажнить его с помощью сыворотки и крема.
По этому поводу выступили британские дерматологи, которые объяснили, что, конечно, если у вас есть какое-либо фолликулярное воспаление в любой части тела, оно будет переноситься на полотенце. Но давайте не будем забывать, что бактерии всегда присутствуют естественным образом на нашей коже, так что тут главное — не использовать чужое полотенце.
Также они добавили, что ждать пять минут, пока лицо высохнет, это слишком долго для девушки, которая живет в ритме большого города, поэтому лучше регулярно менять полотенца. К слову, есть неплохая альтернатива: промокнуть кожу сухим одноразовым полотенцем или салфетками.