Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ΅. Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π»ΡΠ³ΡΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π»Π°ΠΊ). Π‘ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π²Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 20 ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Ρ /Π±. Π£Π·Π΅Π» ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ. ΠΠ΅Π½ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΎ.
Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ 25β35 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1β2 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π».
ΠΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ:
Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΡ 25β30 ΡΠΌ, ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1β2 ΡΠΌ. Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π4 ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 5β7 ΡΠΌ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ), 9β13 ΡΠΌ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ). Π‘ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡ 3 ΡΠΌ βΠ±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Π°Π³Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ) ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ β Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π».
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ β ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ 8 Π½Π° 18 ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ 5 ΡΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° 5 ΡΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΡ.
ΠΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°
Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ 20β25 ΡΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ (ΠΎΡ 4 ΡΠΌ) β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ (Π΄ΠΎ 2 ΡΠΌ) β ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10β12 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
ΠΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 5 ΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π».
ΠΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° β ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ:
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ 18β20 ΡΠΌ. ΠΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° 2β4 ΡΠΌ β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ, 5β7 ΡΠΌ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΠ΅Π·Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ 2β3 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π‘ΡΡΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠΏΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΌ:
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠ΄ΡΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ | Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ | ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° | ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ |
---|---|---|---|
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ | Π£ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ). | ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ . | ΠΠ΄Π½ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ. |
Π’ΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅ | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ (6-8 ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊ) ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ (20-30 ΡΡΡΠΊ). | Π‘ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. | ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. |
Π€ΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ | ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ Π³Π½ΡΡΡΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΌ. | ΠΠ»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΡ. |
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ | ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ). | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ (Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·). ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°. | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ β Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 5 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ. |
ΠΠ· Π½ΠΎΡΠΊΠ° | ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½Π°. | ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ β ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². |
ΠΠ· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ | ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΡΠ°. | ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. | ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. |
ΠΠ· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ | ΠΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π°ΡΡΠΎΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. | ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ β 2-3 ΡΠ°ΡΠ°. | ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΏΠ°ΡΡ. |
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ | ΠΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. | Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. | ΠΠ΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. |
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ β Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅.
Π§Π΅ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π£ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ.
ΠΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠΈΠΏΡΡ, ΡΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΡΠΌΠ°Π³Π°
ΠΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ) β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ (Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π΅ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ) ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ (Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ) ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ½ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ. ΠΠ° Π½ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π»ΠΈ.
Π€ΠΎΠ»ΡΠ³Π°
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° (Π°Π»ΡΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ, Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π²Π°ΡΠ°.
ΠΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² 8 Ρ
18 ΡΠΌ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . Π€ΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ.
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5 ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ 5 ΡΠΌ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ: Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²Π°ΡΡ.
Π’ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π°Ρ. ΠΡΠΆΠ½Π° ΡΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΠ»Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ 25-35 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ 1-2 ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ β Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, Π² Π½ΠΈΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° (ΠΎΠ±ΡΡΡ)
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅. Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ² ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ (Π»ΠΎΠΊΡΡ)
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ β ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° 18-20 ΡΠΌ. Π Π²ΠΎΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΡ 2 Π΄ΠΎ 4 ΡΠΌ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡ 5 Π΄ΠΎ 7 ΡΠΌ &ndash Π²ΡΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Ρ Π²ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅ΠΊ.
Π’ΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΎ Π±Ρ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ! ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ:
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ β Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Β«ΡΡΠ°ΡΡΡΒ» ΠΏΠΎ ΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ (Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ? Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Β«ΠΏΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΒ». ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ· β Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ
ΠΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π°, ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ, ΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π°Π»Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ°. Π Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠ΅ΠΊ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ²
Π§Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅, Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π°Π΄ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ (Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ). ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΆ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³. ΠΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅-ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΎ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π·Π°ΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ, ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ±Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π° Ρ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ β ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°.
Π£ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ. Π Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Β«ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅Β» ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΡΠ΄ΡΡΡΠΊΡ Π‘ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΠΆΠ΅Π½Π½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΠΎΠΏΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π΄ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7-ΠΈ Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ-ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π½Π° Π±Π°Π·Π΅ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ. ΠΠ½ΡΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
Π Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π° ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²: ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, ΠΈΠ· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ·Π΅Π» ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΉ Π±ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 3 ΡΠΌ ΠΈ 20 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 10 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° ΠΈ Π²Π°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 8 Π½Π° 18 ΡΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³Π½ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ· ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π° Π»ΠΈΡΠΎ ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΡΡΡΠΊ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ.
ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π£ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ· Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΡΠΏΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ° ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ, Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· 4-Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΆΠ³ΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΡΠ·Π΅Π». Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ 25 ΡΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 10-12 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ·. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π».
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 20 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π’ΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎ-Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π4 ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ 3 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 4 Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ 15 ΡΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡΡ. ΠΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ²
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ 5 ΠΈΠ»ΠΈ 6 ΠΏΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ 5 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π». ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ
ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π±Π΅Π· Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. Π ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ:
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΊΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ½ΠΎΠ²Π°
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ-ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7-ΠΈ Π»Π΅Ρ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ-ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡ.