Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Польза доски Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π΄Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы процСсса, противопоказания

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ странныС создания, согласны? Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ сСбС боль ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСкоторыС Π΄Π°ΠΆΠ΅ дСньги Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π·Π° это ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ приспособлСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ градус ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Один ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΡŒΡ β€” ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° гвоздях. Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ? БСгодня Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ доска Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ (Ρ‚Π° самая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Π½Π° острыми ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ свСрху) ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Мой Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚

К доскС с гвоздями мСня ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π» случай. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Ρƒ мСня стала ΠΆΡƒΡ‚ΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΡŒ спина ΠΎΡ‚ напряТСнной Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ постоянного сидСния Ρƒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π° Π² скручСнном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. На Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΡ€ ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π°, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ тибСтский ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ. ЭкспСримСнтируя с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ вариациями с Π½ΠΈΠΌ, я ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ступнями.

Π‘ΠΎ стороны каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ слоТного Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ занятии Π½Π΅Ρ‚. Π‘Ρ‚ΠΎΠΉ сСбС ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉ ΠΎ высоком. По ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ я Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π° Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅. На Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΆΠ΅ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° пластиковыС ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ оказалось слоТно. НС Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сами.

Однако послС всСх ΠΌΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ спустя ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я встала Π½Π° ΠΏΠΎΠ», Ρƒ мСня Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ появилось чувство лСгкости. Как Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ спало всС напряТСниС, стало Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈ спокойнСС. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ чувство ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ шли Π² Π³ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, сСли ΠΈ сняли ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ.

ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ испытала, ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΈ я Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° своСм ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю.

Π‘ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΡ… 15 сСкунд я ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ…, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ стояния.

Бпустя ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ мСсяцСв занятий ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ градус ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ свой β€œΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌβ€. Аппликатор ΠšΡƒΠ·Π½Π΅Ρ†ΠΎΠ²Π° β€” Π²Π΅Ρ‰ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΏΠΎΡ€Π° Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ высоту β€” острыС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‰ΡƒΡŽ доску с гвоздями, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π΅Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³Π°-дСск.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

НС хочСтся ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² мистику, Π½ΠΎ послС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ гвоздСстояния взгляд Π½Π° ΠΌΠΈΡ€, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π² Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСняСтся. По Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ выполнСния упраТнСния ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ разливаСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° просвСтляСтся, я ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² коммСнтариях, Ссли испытывали Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅.

ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС это, придСтся Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, это ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ доска с гвоздями. Если получится ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ, Π²ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ приятного возбуТдСния, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°ΠΊΡ‚! Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ стояниС Π½Π° доскС с гвоздями, зафиксированноС Π² КнигС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ² ГиннСса: Π“Π΅ΠΎΡ€Π³ΠΈΠΉ Π“ΠΎΡ€Π³ΠΈΠ»Π°Π΄Π·Π΅ (Россия) 10 ноября 2018 Π³ΠΎΠ΄Π° простоял Π½Π° доскС с гвоздями 12 часов 8 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

А сразу послС возвращСния Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ расслаблСниС ΠΈ растСкаСтся ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Ρƒ, Π° ΡƒΠΌ становится спокойнСС. ИдСальноС Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ слоТного дня. ОсобСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π² Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ стрСссовой ситуации. БСйчас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡˆΠ»ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ разрядку ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ совСщаниями ΠΈ слоТными Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ садху ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном.

Π’ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²ΠΎΠ² ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Тизнь Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ наступило просвСтлСниС всСго Π·Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π”ΠΎ мСня Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π½ Π±Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ изобилия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… сСтях, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ΅Ρ…Π°Π», Π½ΠΎ я нашла для сСбя ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ внимания ΠΈ быстрого снятия стрСсса.

Π’ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ максимум ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΅.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ экспСртов

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ простом Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд Π΄Π΅Π»Π΅, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ касаСтся внСшнСй Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ свСсти ΠΊ нСскольким ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ:

Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ простая. Для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π½Π΅.

Π’Π°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ сСкунды Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Ρ‹ рСкомСндуСтся Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° доскС с гвоздями Π½Π΅ дольшС 15-30 сСкунд. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ процСсса.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Если Π²Ρ‹ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ инструмСнт, Π³Π΄Π΅ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ 8 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² (ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ β€” шаг), ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТно.

Π¨Π°Π³ гвоздя ΠΎΡ‚ 12.5 ΠΌΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ для профСссионалов.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Ссли Ρƒ вас лишний вСс, Π½Π΅ стоит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ больнСС. Нагрузка Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ распрСдСляСтся ΠΏΠΎ всСй ступнС Π²Π½Π΅ зависимости ΠΎΡ‚ силы давлСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½.

Π‘ΠΎ внСшними ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΊ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ. Π‘Π΅Π· Π½ΠΈΡ… Π² занятиях Π½Π΅Ρ‚ смысла.

Глубинная ΡΡƒΡ‚ΡŒ

Основа ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ β€” ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ занятия схоТи с ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, Π° для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ садху-дСск ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ мСдитация.

Если Ρƒ вас прСкрасная концСнтрация ΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ достигли ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ Π² самоисслСдовании, ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ сСбС, Π²Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅, ΠΈ Π²Ρ‹, скорСС, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ процСсса, Π½ΠΎ Π½Π΅ сразу.

ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ люди говорят, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΠ³Π»Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя, с ΠΏΡ€ΠΈΡ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π° свои чувства, Π° Π½Π΅ мысли. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΈΠ³Π»Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…Π°, Π½Π° Π²Π΄ΠΎΡ…Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ слоТнСС.

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ встали, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ всС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° чувства. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ гвоздь Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, сколько Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ тСрпСния. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ воспитаСт Π² вас Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сСбС, Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ сСбС. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, это самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ занятиС.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ плюс β€” активация кровообращСния ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ ступнях ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ будят Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π’ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ чувствуСт ΠΆΠ°Ρ€ Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС стояния, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ появляСтся румянСц, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ проходят Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Но самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” это ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСгкости послС.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с доски Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ

Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΏΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с доски Π½Π΅ стоит. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ 10-15 шагов ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ повСрхности, послС этого боль Π² ступнях ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚.

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ ΠΈ минусы процСсса

Если доска с гвоздями Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ польза ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄. К садху-ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ нСсколько тысячСлСтий ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ Π½Π΅ просто Ρ‚Π°ΠΊ.

ΠœΠΈΡ€ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ эпоху Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΈ уходят, Π° стояния Π½Π° ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‚.

НСкоторыС люди ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ свой ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π² мистичСских красках ΠΈ эзотСричСских Ρ‚Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ…: Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ, Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹, связь с космосом. Однако я Π±Ρ‹ Π½Π°Π·Π²Π°Π»Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ пользой упраТнСния β€” Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ собствСнноС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ своим тСлСсным ТСланиям. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ плюс β€” быстрая Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π° со стрСссом.

Π’Ρ€Π΅Π΄ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ нСкачСствСнного инвСнтаря. МоТно ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π½Ρƒ, Ссли доска нСкачСствСнно сдСлана.

ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ

Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ любой ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΡŽΠΊ.

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Β«Π€Π°ΠΊΠΈΡ€ ΠΈΠ· БСнарСса» (1907)

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ рСсурсы

Если Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ этот ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ Π²Ρ‹ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ смирСниС ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π°Π· дошли Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. Как ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π»Π°, всСм побСдитСлям β€” бонус Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ссылок. Π‘ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ.

РСбята ΠΈΠ· sadhuraways Π΄Π°ΠΆΠ΅ проводят Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π“Π΄Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ?

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎ досках с гвоздями? ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своими историями, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· встали ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ послуТило Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‡ΠΊΠΎΠΌ. Π‘ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ ваши мысли ΠΈ рассказы Π² коммСнтариях. Π”ΠΎ встрСчи!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Доска садху своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π—Π° врСмя ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ я часто Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽ людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ доску садху, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ хотят ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π”Π°, это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто ΠΈ дСшСво, ΠΊΠ°ΠΊ это каТСтся. Π― ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, Ρ‚ΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Ρƒ вас ΠΈΠ· Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСста ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΡƒΡ€ΡƒΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‚, поэтому совсСм Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ я ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ.

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд всС просто: ΠΏΠ°Ρ€Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ 250 Ρ€ΡƒΠ±. ΠΈ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡΡˆΠΊΠ°. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅:

Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ для досок садху

Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠΊΠΈ острия Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°Π·ΡƒΠ±Ρ€Π΅Π½Ρ‹, это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. НасчСт покрытия Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ всС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎ. Ни Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ случаС нСльзя ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Ρ€ΠΎΠ·ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚, Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ступнях, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро сдСлаСт острия Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‹ΠΌΠΈ. Ну Π° Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ доской Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅, Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‡ΠΈΠ½Π° Π½Π° всСй повСрхности гвоздя появится ΡƒΠΆΠ΅ послС 2-3 Ρ€Π°Π·. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠΈΡ‰ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, скорСС всСго Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, я Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ встрСчался с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ внСшнС красивоС ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΎΠ±Π»Π°Π·ΠΈΡ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ дСрТится. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ β€œΠšΡ€Π°Ρˆ – тСст Π½Π°ΡˆΠΈΡ… досок садху: 120 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π° Π±Π΅Ρ€Π΅Π³Ρƒ моря ΠΈ 1500 чСловСк”. И Π΄Π°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… фасовках Π½Ρƒ ΠΎΠΎΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ (1000 Ρ€ Π·Π° ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌ – Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»), Π½ΠΎ ΠΈ это Π½Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… качСство. Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ всС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹! ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ‹ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° шляпки Π² ряд Π½Π° Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ повСрхности, Π° свСрху ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ ΠΈ посмотритС. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚ΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡƒΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π½Π° досках Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² 7-8 Ρ€Π°Π· большС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. Π’ любом случаС ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ вопрос с ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ плоскости Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Ρ‹ Π² 1-2 ΠΌΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, всС эти ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² расчСт. И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ совСт: Π½Π΅ Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, Π½Π° гвоздях Ρ‚ΠΎΠ½ΡŒΡˆΠ΅ 3 ΠΌΠΌ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ довольно слоТно.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» доски для стояния Π½Π° гвоздях

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π½Π° вкус ΠΈ цвСт… Из ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС досочки ΠΈΠ· склССнных брусков склонны ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ Π² зависимости ΠΎΡ‚ уровня влаТности. Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΠΎ. Часто доски Π²Ρ‹Π³ΠΈΠ±Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, Π² сторону Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, получаСтся Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ мостик. Π€Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ здСсь Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ слоями. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° вся Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Π° выглядит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, Ссли ΠΎΠ½Π° расслоится, это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нСприятно. Π’ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΡ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ, этот вопрос Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ состава ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ, Π½ΠΎ продаСтся ΠΎΠ½Π° листами ΠΈ довольно дорогая. Лист Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ 1,5 Ρ… 1,5 ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Π° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡƒΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ. МоТно Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° тСкстолита. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

ВСхнология изготовлСния доски садху

Π—Π΄Π΅ΡΡŒ, я ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ исходит ΠΈΠ· своих ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ возмоТностСй, инструмСнта ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π·Ρ‹. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ скроСтС шляпки Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. Как Π²Ρ‹ зафиксируСтС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π² своих отвСрстиях, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ гвоздя ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘Ρ…Π΅ΠΌΠ° располоТСния Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΈ шаг: Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ слоТно, Π½ΠΎ гСксагон Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ довольно слоТно. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π² доску Π½Π΅ получится (ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π» Π±Π΅Π· Π±Π°Π½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚Π΅ΠΉ, но…), доска просто Π»ΠΎΠΏΠ½Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ количСства Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. На Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ гвоздя ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ – эта ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° присутствуСт ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ свСрлСнии, Π½ΠΎ Π² мСньшСй стСпСни. Если Π²Ρ‹ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€Π»ΠΈΡ‚ΡŒ доску Π²Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΡƒΡŽ, Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ бСссмыслСнно, Π·Π° счСт Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° свСрлСния всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ расстояниС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ устройства для Π΄Ρ€Π΅Π»ΠΈ для Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свСрлСния ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ станки лишь отчасти Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ довольно слоТно, особСнно учитывая количСство отвСрстий. Π’Π°ΠΊ Π² срСднСм Π½Π° доскС с ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ 30 Ρ… 15 (ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ) – ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ 496 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, Π° гСксагоном Π΅Ρ‰Π΅ большС. Под 2 Π½ΠΎΠ³ΠΈ 1000 отвСрстий ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ спичСчный ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΊ 1000 Ρ€Π°Π·. А 1000 Ρ€Π°Π· прицСлится, ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒ? Ну Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ это, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒβ€¦ ЧПУ станок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡΡ, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ эти ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹, Π½ΠΎ это доступно Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ. Но Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ такая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – это Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. НуТно Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° производство. Но Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ этого сами, Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ придСтся ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ – дСньгами ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.

ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя

Поиск Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², свСрлСниС, установка Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΈ покраска – всС это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² ΠΈ инструмСнта. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся самого свСрлСния – это Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ: 1000 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π₯ 10 сСкунд = 10000 сСк = 3 часа Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. И это Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ свСрлСниС, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ отвСрстиС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ гвоздь, Π²Ρ‹Ρ€ΠΎΠ²Π½ΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ дольшС. Ну ΠΈ поиски ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, расходников. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ сСрСдинС процСсса, Π½Π° этапС свСрлСния, Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ косяки, энтузиазм иссякаСт ΠΈ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ получаСтся Π½Π΅ совсСм Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π° вовсС.

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄

Π—Π° всю мою ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ 2 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сдСлали сСбС доски ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ. Π‘ΡƒΠ΄Ρƒ Ρ€Π°Π΄, Ссли Π²Ρ‹ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π² коммСнтариях ΠΊ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅. Π― надСюсь, Ρ‡Ρ‚ΠΎ довольно ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ расписал процСсс ΠΈ слоТности изготовлСния доски садху, ΠΈ эти Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚. Ну Π° Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ – смСло Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ доску садху прямо сСйчас, ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вас ΡƒΠΆΠ΅ Π² блиТайшиС Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ‹.

И Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ТСсти

Π­Ρ‚Π° досочка попалась ΠΌΠ½Π΅ Π² Π“ΠΎΠ°. Она ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»Π° Π½Π° пляТС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 60 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ (Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ) ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСзло, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π·Π°Ρ€ΠΆΠ°Π²Π΅Π»ΠΈ. Π― знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта доска дСлалась Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ€Π»ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ станкС, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ это Π½Π΅ обСспСчило строгой Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ гвоздя. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ довольно слоТно ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ смСщСны Π½Π° 1-2 ΠΌΠΌ. Π”Π΅Π»Π°Π»Π°ΡΡŒ эта доска Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΡƒ ΠΈ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π° для мастСра ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ.

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску ΡΠ°Π΄Ρ…ΡƒΠžΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ° шва, Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садхуВыколотыС Ρ‰Π΅ΠΏΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садхуГвозди стоят Π½Π΅ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

КСйс: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ доску Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ ΠΈ встаём Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ тСбя, ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ! Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ доски садху Π² мастСрской Π’Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ с Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ пластиками, Π° Ρ‚ΡƒΡ‚ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Π°, Π½Ρƒ Π΄Π° Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈ πŸ™‚

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху


↑ВидСо изготовлСния складных досок садху с ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. КлСю Π½Π° ΠŸΠ’Π

ΠšΠΎΠΌΡƒ ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° доска с гвоздями?

Вопрос, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, философский. Когда мСня ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, я Π½Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΡƒ ΠΊ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌ смыслам, ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽ просто: стояниС Π½Π° гвоздях ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ воздСйствиС Π½Π° Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ стоп, балансируя Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ систСм. Π’ физичСском смыслС, стояниС Π½Π° гвоздях, ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡ€Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ воздСйствиС Π½Π° ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. На психо-Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° стояния Π½Π° гвоздях Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ волю Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, позволяСт ΠΎΠ±ΡƒΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΌ, чувства, эмоции, обрСсти ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π°Π΄ собой. ΠΠ΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ стояниС Π½Π° гвоздях (2-5 ΠΌΠΈΠ½), Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ² сил ΠΈ энСргии. ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π», всСм Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ этот, Π½Π΅ побоюсь β€œΡ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² мозга”. Π²Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ массаТ стоп, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Бтоя Π½Π° гвоздях Π²Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΉ массаТ стоп, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ влияниС Π½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ всСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π΄ΡƒΡŽ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ: https://www.oum.ru/yoga/osnovy-yogi/stoyat-na-gvozdyakh-polza-i-vred/

НС Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, всСгда Ρ€Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ. ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для досок Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ

Π’Ρ‹ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, сколько всСго Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ, Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ. Π—Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π² доску ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ² Ρ‚ΠΎ, я Ρ‚Π°ΠΊ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· взялся Π·Π° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ :), Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎ всСм ΠΏΠΎ порядку.

МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ, массив Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‰ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π”Π‘ΠŸ. Однако, я Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ качСства, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд самый подходящий ΠΈ доступный ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» для нашСй Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ. Π—Π° основу досок Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρƒ 18 ΠΌΠΌ, Π½Π°ΠΌ понадобится Π΅Ρ‰Π΅ тонкая Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Π° (6 ΠΌΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ лист пластика, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ниТнюю ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ шляпки Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ доски

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

МнС извСстны Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠΈ доски ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΡƒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ (рисунок Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ). Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ±Π° (см. рисунок ↑), ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° (ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ β€œΡ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Тизни”, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ β€œΠ³Π΅ΠΊΡΠ°Π³ΠΎΠ½β€). Наибольший интСрСс прСдставляСт Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ° β€œΡ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Тизни”, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… пСрСсСчСния 7 окруТностСй (сСмь ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ², сСмь Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ пСрСсСчСния, сСмь Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ)

Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ рисунок влияСт Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ стояния, Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡΡŽΡΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚.ΠΊ. Π½Π° Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ 100% ΠΌΠΎΠΈΡ… досок Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Ρ€ΠΎΠΌΠ±Π°. Когда ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Ρƒ экспСримСнт с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ рисунком, Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сообщу ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°Ρ….

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ для Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ

НСмаловаТный ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚. Π“Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ…: ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, толстыС, Π²ΠΈΡ‚Ρ‹Π΅, с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ шляпкой, с ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠΉ шляпкой, ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅, ΠΌΠ΅Π΄Π½Ρ‹Π΅, Π»Π°Ρ‚ΡƒΠ½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Для нашСй Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ я Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π» Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ 2,5*32 ΠΌΠΌ. Они ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠΉ шляпкой. Π•Ρ‰Π΅ Ρƒ Π½ΠΈΡ… достаточная Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈ нСбольшой Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ гвоздя. Π― Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π» Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ сильно Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· доски, поэтому этот Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ мСня ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ устроил.

Π’Π°ΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ?

Π’Π°ΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ? Как ΠΌΠ½Π΅ думаСтся, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни Π²Π°ΠΆΠ½Π°, Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ. Π’ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° психику. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ выглядят Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Ρ€ΡƒΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ°ΡŽΡ‰Π΅, это ΠΊΠ°ΠΊ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° стоящСго Π½Π° Π½ΠΈΡ…. Π Π΅Π·ΡŽΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽ: малСнькиС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ β€œΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅β€ Ρ‡Π΅ΠΌ большиС.

Π‘Π»Ρ‹ΡˆΠ°Π» ΠΎΡ‚ людСй Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ большиС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ эффСкт ΠΏΡ€ΠΈ стоянии, ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-Π±Ρ‹ большС β€œΠ²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°β€ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡˆΡŒ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ‘ΠΉ.

Чисто практичСский ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, доска с большими гвоздями Π½Π΅ такая удобная. Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ с собой Π½Π΅ всСгда ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. Π’ Ρ‚ΠΎ врСмя, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡ‚Π½Ρ‹Π΅ доски с малСнькими гвоздями ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ с собой ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ ΠΈ бСзопаснСС Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈ, Ρ‚.ΠΊ. Π² слоТСнном состоянии Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ спрятаны Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ досок.

Π’ любом случаС, это Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠΈ мысли. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ для сСбя Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈ доску ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ сСбС, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ своим чувствам ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅.

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ?

ΠšΡƒΠΏΠΈΠ» 3 ΠΊΠ³ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ собой Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² доску. К ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ, я ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ получатся Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Ρ‚ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Π° Π² высотах ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ +- 5 ΠΌΠΌ, Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ Ρ‚ΠΎ, это довольно большой ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄, вСдь вСс Ρ‚Π΅Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ распрСдСлялся Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ, идСально ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ +- 1 ΠΌΠΌ.

Для эстСтики ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·, я ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ±Ρ€ΡƒΡŽ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ красиво, ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… вопросов Ρƒ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π° досок.

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, я ΠΏΡ€ΠΈΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡΡŒ ΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌ гвоздям, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π² дальнСйшСм сдСлаю модСль досок с ΠΌΠ΅Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ гвоздями ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌ элСктричСским ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΌ. Π’.Π΅. Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой шляпки всСх Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΌΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ пластины. ИдСя состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ энСргия ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, усиливая эффСкт ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Π¨Π°Π³ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ гвоздями

Π’ нашСм случаС располоТСниС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ довольно частоС, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ. Π― Ρ€ΠΈΡΡƒΡŽ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ 12*12 ΠΌΠΌ, свСрлим отвСрстия ΠΏΠΎ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈ Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅. Π’ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅, Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ Ρƒ нас приходится 5 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. Π―, ΠΌΠΎΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ располоТСниС Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, для Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π° Π² ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΡŽΠ·Π΅Ρ€ΠΎΠ², шаг Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ для досок

Π― Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΡΠ½Π°Π±Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ наши доски ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΈ. Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ доска Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ устойчиво, Π½ΠΎ я часто Π²ΠΈΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ мягкий ΠΊΠΎΠ²Ρ€ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ, для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ устойчивости. НаличиС Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ доски Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ устойчивыми ΠΈ избавляСт ΠΎΡ‚ нСобходимости ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ.

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ досок для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ стояния

Как ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ доски? Π‘Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ А4, ставим стопу ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΅Ρ‘ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ. Π”Π°Π»Π΅Π΅ измСряСм Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ стопы. Π£ мСня ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° 27-28 см. ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° 9-10 см. ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 2 см ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сторонС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ постановкС стопы, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ 30*12 см. И Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 1,5 см ΠΈ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ основания ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ доски 33*15 см.

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π‘Π²Π΅Ρ€Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ отвСрстий

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈΡ ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ с фаской ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡˆΠ»ΡΠΏΠΊΡƒ гвоздя. Ѐаска дСлаСтся Π½Π° β€œΠ»ΠΈΡ†Π΅Π²ΠΎΠΉβ€ сторонС досок, это позволяСт ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сколов Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π² процСссС забивания Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. Ѐаску ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ссли ΡΠ²Π΅Ρ€Π»ΠΈΡ‚ΡŒ отвСрстиС достаточной Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π½ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС гвоздь Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡˆΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ гвоздь Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» с нСбольшим натягом. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° фаски ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 3ΠΌΠΌ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ v-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ„Ρ€Π΅Π·Ρƒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ шляпки Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ шляпки Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Для этого ΠΌΡ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡˆΠ»ΡΠΏΠΊΡƒ. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° свСрлСния ΠΏΠΎΠ΄ ΡˆΠ»ΡΠΏΠΊΡƒ 2 ΠΌΠΌ.

Π¦Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ отвСрстиС свСрлим мСньшС Π½Π° 0,1 ΠΌΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ гвоздь Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ» с натягом, Π½ΠΎ Π½Π΅ слишком Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’.Π΅. Ссли Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ, 2.5*32 ΠΌΠΌ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ шляпки = 7 ΠΌΠΌ. Π‘Π²Π΅Ρ€Π»ΠΈΠΌ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ отвСрстиС Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 2.4ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ ΡˆΠ»ΡΠΏΠΊΡƒ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ 8 ΠΌΠΌ, Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ 2 ΠΌΠΌ. И снимаСм фаску v-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΉ Π½Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ 3 ΠΌΠΌ.

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π Π΅Π·ΡŽΠΌΠΈΡ€ΡƒΡŽ

Для изготовлСния ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ досок Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ Π½Π°ΠΌ потрСбуСтся:

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡˆΡ‘Π»β€¦

ЗапускаСм ΠΊΠΎΡ€Π΅Π», создаСм ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚:

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ ΠΏΠΎ ЧПУ. НадСТно закрСпляСм Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π² станок ΠΈ запускаСм процСсс свСрлСния ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈ досок. Π‘Π²Π΅Ρ€Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ досок с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1 час, Π΅Ρ‰Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ свСрлСниС V-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Π°Π΅Π².

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ отвСрстия Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ доски ΠΏΠΎ нашим Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρƒ нас установлСна V-образная Ρ„Ρ€Π΅Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΆΠΈΠΌ Сю ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Ρ€Π΅Π·Π° ΠΈ снимСм фаску. Π”Π°Π»Π΅Π΅ мСняю Ρ„Ρ€Π΅Π·Ρƒ. Π‘Ρ‚Π°Π²Π»ΡŽ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π°Ρ…ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ„Ρ€Π΅Π·Ρƒ с ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ струТки Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ 3 ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°ΡŽ наши доски ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ.

Π€Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ доски ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΈ для шляпок Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ мСшали ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π½ΠΈΡŽ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ. Ну ΠΈ Π·Π°ΠΎΠ΄Π½ΠΎ сдСлаСм свСрлСния ΠΏΠΎΠ΄ саморСзы крСплСния ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ.

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ, процСсс схоТ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ лист Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ пластика Π² станок, Ρ„Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€ΡƒΠ΅ΠΌ мСста ΠΏΠΎΠ΄ располоТСниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡΡ‰ΠΈΡ… Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Π°ΠΈ для саморСзов. Π”Π°Π»Π΅Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ основания досок Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

На Ρ„Ρ€Π΅Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-Ρ… часов. Когда Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΡˆΠ»ΠΈΡ„ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ПослС покрытия, Π΄Π°Π΅ΠΌ нашим доскам ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ (оставляСм Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ).

Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ доску садху

Когда Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ высохли, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΊ забиванию отсортированных Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ. ΠšΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ 1100 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ часа 2 :). ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ, ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ вуаля, наши издСлия Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹.

Как Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° доски

ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ стояния Π½Π° гвоздях выполняСм босыми Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. Π’ΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° сначала Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, заносим Π½Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ставим сначала ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π½ΠΎΠ³Ρƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ пСрСносим вСс Ρ‚Π΅Π»Π° с ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ мСсто ΠΊΡƒΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ послС схода с досок. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ всС Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, стул, Ρ‚Π°Π±ΡƒΡ€Π΅Ρ‚, Π»Π°Π²ΠΊΠ°, крСсло.

Как ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ с досок

Π”Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ всС Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ порядкС. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° пСрСносим вСс Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снимаСм сначала ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сразу послС схода с досок ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° стул ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ стопам массаТ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π·ΠΌΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ. НС ΡΠΏΠ΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ массаТу 2-5 ΠΌΠΈΠ½, это усилит эффСкт ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ.

Бколько Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с 20-30 сСкунд, постСпСнно увСличивая Π½Π° 5-10 сСкунд. Π‘ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ врСмя Π΄ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ сразу Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сСбя, вСдь стояниС Π½Π° гвоздях это стрСсс.ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своим ощущСниям ΠΈ слСдуйтС ΠΈΠΌ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π° ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² любом Π΄Π΅Π»Π΅. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ своСго ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ с ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ сколько, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ встали Π½Π° доски πŸ™‚

ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° вопросы

Как Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ? И Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.

Один ΠΈΠ· способов, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ антисСптиком ΠΈΠ»ΠΈ спиртовым раствором, состав Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ быстро ΠΈΡΠΏΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» досок. НуТно Π»ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ? Если ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. Π’.ΠΊ. Π² процСссС ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½ΠΎΠ³ Π½Π΅ поврСТдаСтся, особого смысла Π² Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ‚. Если Π²Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ спокойнСС, Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅.

ВлияСт Π»ΠΈ вСс Ρ‚Π΅Π»Π° Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ доски ΠΈ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ?

Π’.Π΅. Ссли вСс Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π»ΠΈ я Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ какая-Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ доска. По ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ люди самой Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° доски ΠΈ эффСкт Ρƒ всСх Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ. Π’.Π΅. ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ обычная доска, Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π°. Однако, всС люди Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ частном случаС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ осознанно.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ Π»ΠΈ для доски садху ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ?

Π”Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚. Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π³Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉ, зависит дальнСйшая конфигурация досок. Π― сначала Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΡŽ Π½Π° ΠΈΡ… внСшний Π²ΠΈΠ΄, Ρ‚ΠΎΠ»Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ шляпки. Если всС устраиваСт ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ, Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ досок Π² срСднСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ 1000 Π΄ΠΎ 1400 ΡˆΡ‚ΡƒΠΊ. Когда Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡ… создаю ΠΌΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡƒ для ЧПУ.

Π ΠΆΠ°Π²Π΅ΡŽΡ‚ Π»ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ?

РасскаТу ΠΏΡ€ΠΎ свои Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 6-7 мСсяцСв Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… гвоздях появилась Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‡ΠΈΠ½Π°. Π’ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ мСсяцы Ρƒ нас ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокая Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, ΠΈ Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‡ΠΈΠ½Π° появилась ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ€Π°Π· Π² этот ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄. Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π² ΠΌΠΎΠΈΡ… досках Ρ‚ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅, ΠΎΡ†ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ это мСня Π½Π΅ бСспокоит, Π½ΠΎ я ΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΆΠ°Π²Ρ‹Π΅ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Задняя ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Ρƒ мСня Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Π°, Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€ΡƒΡ‡Π΅Π½Π° саморСзами. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² этом случаС ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π½Π° саморСзах это большой практичСский плюс, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ cΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΎΠΉ.

НуТно Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ доски Π‘Π°Π΄Ρ…Ρƒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠ΅ΠΌ (Π»Π°ΠΊ, краска)?

Когда дСлаю доски Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π·, всСгда ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ попадания Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ доскам Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСрСсный Π²ΠΈΠ΄. Π”Π° ΠΈ Ρƒ Ρ„Π°Π½Π΅Ρ€Ρ‹ Π΅ΡΡ‚ΡŒ свойство Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π»Π°ΠΊ скрСпляСт ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Однако, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ доски Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. МоТно Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ досками ΠΈ Π±Π΅Π· покрытия.

Π‘Π°ΠΉΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ„Π°ΠΉΠ»Ρ‹ cookies ΠΈ сСрвис сбора тСхничСских Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΅Π³ΠΎ посСтитСлСй. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ рСсурс, Π²Ρ‹ автоматичСски ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с использованиСм Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *