Чем заменить грелку в домашних условиях
Чем можно заменить медицинскую грелку
Содержание статьи
Медицинская грелка
Резиновая грелка наполняется горячей водой. Затем ее оборачивают в несколько слоев ткани и прикладывают к больному месту. Противопоказания к использованию грелки – это кровотечения, острые боли в области живота, гнойные процессы.
Существует также химическая грелка. Отличается от резиновой тем, что она не должна наполняться водой. Для применения ее достаточно несколько раз промять. В ней находится специальный химический состав, который разогревается самостоятельно. Такая грелка очень удобна в походе или на рыбалке, потому что она легкая и небольшая по размеру.
Электрическая грелка очень удобна в использовании. Многие предпочитают ее из-за возможности регулировать и длительное время сохранять температуру.
Солевая грелка. Содержит в себе ацетат натрия и аппликатор. В этом аппликаторе находится специальный раствор, который при перегибании вступает в химическую реакцию с солевым раствором. Для этого аппликатор необходимо согнуть. Чтобы использовать грелку повторно ее заворачивают в ткань и на 15 минут помещают в кипящую воду. Солевую грелку используют не только для согревания частей тела, но и для обогрева техники при работе на морозе.
Чем заменить медицинскую грелку?
Самый простой способ согреть больное место, если нет под рукой грелки – это заменить ее обычной пластиковой бутылкой с горячей водой. Чтобы не обжечься, нужно обмотать бутылку несколькими слоями ткани. Нельзя наливать очень горячую воду, так как бутылка начнет плавиться. Единственный минус – это маленькая площадь согревания.
Можно самостоятельно сделать тканевый мешочек с солью. Для этого нужно ее разогреть и высыпать в мешочек, равномерно там распределив. Такая самодельная грелка долго сохраняет тепло. Вместо соли можно использовать песок.
Также хорошо согревают больное место горчичники. Это лечебное средство содержит в себе порошок из семян горчицы. Механизм действия горчичников заключается в раздражении кожи горчицей, что приводит к усилению кровообращения, вследствие чего происходит расширение сосудов. Горчичники используются при бронхите, пневмонии, остеохондрозе и болях в мышцах. Противопоказания к применению горчичников – это поврежденная кожа, аллергия на компоненты, температура тела выше 37 градусов.
Можно воспользоваться народной медициной. Например, сварить картофель, растолочь его и набить в простой носок. Если нужно прогреть нос, то можно использовать вареные яйца, обернутые в несколько слоев ткани. По мере остывания, каждый слой убирается.
Подарки любимым на 14 февраля своими руками: грелка для рук и ног
Как сшить грелку с наполнителем из крупы
Санаэ Исида автор книг о рукоделии, художник, дизайнер, писательница
В сезон подготовки подарков и перед любыми праздниками я впадаю в болезненное состояние под названием «грезы рукодельницы». Во время прогулок по магазинам наступает обострение и в голову лезут разные мысли. Например, такие: «Фи, да я могу сделать это за пять минут и потратить всего лишь 50 центов», или «Неплохо-неплохо, но с монограммой покрупнее и вышитой вручную смотрелось бы круче», или «Ну и что с того, если я никогда раньше не вязала носки? Куплю 20 мотков пряжи. Что тут сложного-то?» И так всегда!
Как сделать грелку с наполнителем из крупы
Чтобы не погрязнуть в недоделанных вещах и взять ситуацию под контроль, я придумала суперпростой проект — грелку с наполнителем из крупы. Работая над ней, вы всегда можете экспериментировать с необычными формами и размерами, ведь возможности безграничны. Так, ко Дню святого Валентина будет кстати грелка в форме сердца, на любой весенний праздник – в форме цветка, к Новому году и Рождеству – в виде звезды или месяца.
Набор грелок, который вы видите на фото ниже, первоначально предназначался для моей дочери Коко. С наступлением холодов она неизменно придерживалась вечернего ритуала: купалась, чистила зубы, выходила из ванной в пижаме, помещала грелку в микроволновую печь на полторы минуты и ложилась в постель, поставив ноги на теплый подарок.
Успокоительный и расслабляющий эффект от грелки можно усилить, добавив каплю эфирного масла перед нагреванием. Кстати, хорошая идея: приложить пару симпатичных пузырьков к подарку.
Вам понадобится:
Размеры готового изделия
Вы можете сшить грелку любых размеров. Размеры предметов на фото:
Шаблоны можно поискать в интернете (например, шаблон сердца здесь) или использовать подручные предметы (я, например, приметила для себя открытку в форме сердца, которую подарила мне Коко на День святого Валентина).
Описание работы
Поскольку в качестве наполнителя для грелки используются продукты, она не очень долговечна и ее нельзя стирать. Выход – сшить красивый чехол (по тому же шаблону, добавив по 1 см по краям), а самих грелок с наполнителем сделать несколько – или просто изготавливать новые по мере необходимости.
Как нагреть грелку в микроволновке
Как изготовить самодельную грелку
Грелка помогает облегчить боль во время различных состояний, таких как напряженные мышцы, менструальные судороги или артрит. Термотерапия позволяет улучшить кровоток и снабжение тканей кислородом, что приводит к уменьшению боли в мышцах, связках и сухожилиях. Если у вас нет возможности применить специализированные приборы с подогревом, можно попробовать сделать простое устройство из предметов, которые найдутся в любом доме.
Удобная грелка своими руками
Создать сухую грелку из подручных материалов достаточно просто, при этом можно сделать многоразовый вариант, который всегда будет под рукой.
Для этого вам понадобится:
Сшейте свободные края, оставив отверстие для наполнителя. Старайтесь делать крепкий шов, а если в полотне есть дырки – не забудьте их подлатать. Заполните будущую грелку наполнителем и зашейте край до конца. Убедитесь, что вы ничего не пропустили и «начинка» не высыпается.
Если у вас совсем нет времени, просто всыпьте наполнитель носок и как следует завяжите его сверху.
А теперь переходим к главному: где же взять тепло? Все очень просто: поместите грелку в микроволновку и включите ее на пару минут. Будьте осторожны и не перекалите изделие. Выньте средство из микроволновой печи и дайте немного остыть, чтобы по ощущением поверхность была теплой, но не горячей. После этого можно начинать процедуру прогревания.
В случае, если боль не проходит, обратитесь к врачу, так как это может быть нехорошим признаком. Учтите, что далеко не всегда разрешено использования тепла для снятия болезненных ощущений.
Какие еще есть согревающие способы?
Применение теплой воды. В некоторых случаях влажное тепло быстрее и эффективнее проникает вглубь тканей, облегчая боль. Можно принять теплую ванну, которая поможет расслабиться, успокоить мышцы. Если у вас нет ванны, можно принять душ, направляя поток теплой воды на участки, в которых присутствуют болевые ощущения.
Вода должна быть не выше 36-40 градусов, иначе есть риск ошпариться. Используйте термометр или сначала медленно погрузите в воду руку или ногу.
Влажное полотенце. Намочите полотенце или другую ткань в горячей воде и приложите на болезненную область. Поместите ткань под горячую струю или положите ее в раковину, полив сверху кипятком. Если получится слишком горячо, дайте полотенцу немного остыть или оберните его в слой другой ткани.
Также можно нагреть влажное полотенце в микроволновой печи в течение 45 секунд или минуты. Будьте осторожно, когда будете вынимать средство из печи.
Нагретый пакет с овощами. Многие производители продают замороженные овощи, которые можно приготовить, не вынимая из пакета. Для приготовления потребуется лишь микроволновка. Выберите упаковку, которая по форме и размеру подойдет для прикладывания к нужному участку тела. Хорошим вариантом станут измельченные или небольшие овощи – например, горох, кукуруза, мини-морковь.
После температурной обработки в микроволновой печи дайте пакету немного остыть в течение нескольких минут. Это даст пару внутри немного остыть, а снаружи образуется влага. Перед накладыванием на кожу положите на нее полотенце или кусок ткани, чтобы не обжечься.
Бутылка, наполненная водой. Возьмите бутылку или другой контейнер, который не позволит воде просочиться. Заполните емкость водой, оберните ее тканью или полотенцем и приложите к болезненной области. Старайтесь избегать применения кипятка, чтобы не ошпариться или сжечь кожу.
Также можно приобрести удобное изделие – рукавицы с подогревом, которое пригодится вам не только при снятии боли в суставах пальцев рук, но и холодной зимой на улице.
Необычная хитрость: делаем грелку, которая будет нагреваться в считанные минуты
Представьте, что у вас есть возможность иметь грелку, которая будет нагреваться в считанные минуты и идеально подходить по размеру. Это вовсе не фантастика, а реальность. Сухой компресс может понадобится в разных случаях, он отлично справится с мышечной болью, окажет согревающий эффект в том месте, где понадобится. Использовать такую грелку можно и иначе: в межсезонье, когда отопление еще не включили или уже выключили, она поможет согреть место для отдыха или работы и сделает обстановку более уютной. Всего-то и нужно сшить собственную грелку и наполнить ее рисом или другой крупой раз и навсегда. Для разогрева в таком случае будет использоваться микроволновка. А сколько грелок вам нужно и для чего они будут использоваться, решайте сами.
При желании можно сделать грелку любой формы, но проще всего сшить прямоугольную, повторяющую форму шарфа. Именно она станет универсальной.
Для пошива понадобятся:
Проще всего сострочить грелку на машинке, но при ее отсутствии можно сделать это и вручную.
Прогладив фланель и хлопок, совмещаем отрезы ткани лицевой стороной внутрь.
С одной стороны необходимо оставить 3-4 см не застроченными. Именно через это отверстие позже грелка будет наполнена.
Оставленного отверстия должно хватить для того, чтобы было удобно вывернуть чехол и заполнить его рисом.
По углам излишки ткани необходимо обрезать. Так готовое изделие не будет топорщиться, а наполнитель распределится более равномерно.
После того как со строчкой окончено, чехол необходимо вывернуть и расправить.
Находим середину шарфа и помечаем ее. Так будет легче разбить шарф на секции. Эту работу можно выполнить на половине шарфа, а затем сложить его вдвое и разметить вторую часть.
Сделав соответствующую разметку по одной из сторон, переносим ее на противоположную.
Берем 1/6 часть риса, добавляем в него 1 каплю эфирного масла и аккуратно засыпаем внутрь шарфа и распределяем по отсеку, противоположному точке засыпания.
Убедившись в том, что отсек заполнен, выполняем поперечную строчку в месте разметки, как бы запаяв секцию. Чтобы строчить было удобнее, незаполненную часть грелки сворачиваем.
Аналогично поступаем с оставшимися секциями, заполняя их поочередно.
Прежде чем заполнять последнюю секцию, имеющую отверстие, аккуратно разглаживаем ткань, чтобы после заполнения удобнее было сделать строчку. Прежде чем перейти непосредственно к строчке, следует убедиться в том, что рис распределен и слегка смещен внутрь. Важно, чтобы крупинки не попали под иглу.
После того как отверстие застрочено остается лишь обрезать нитки и заделать швы. Благодаря делению на секции такую грелку удобно складывать для хранения или помещения в микроволновку.
При желании можно изменить габариты грелки, количество секций и вариант наполнения. В микроволновку следует помещать только сухую грелку. Поскольку все микроволновки разные, единые рекомендации дать сложно. Степень прогрева грелки, при которой рис или другой наполнитель будет достаточно теплым, но не перегретым, придется определить самостоятельно. Начать лучше с минуты при средней мощности, в случае необходимости прибавляя по 15-20 секунд до достижения желаемого результата.
Самодельное тепло: химическая грелка своими руками
Пищевая сода (бикарбонат натрия) весьма охотно реагирует с уксусной кислотой, образуя соль (ацетат натрия) и слабую углекислоту, которая тут же диссоциирует на углекислый газ и воду. Все компоненты и продукты реакции вполне безвредны, а насыщенная газом смесь активно пенится, делая пироги пышнее и заставляя школьников удивленно показывать пальцем.
Ацетат натрия находит самое широкое применение не только в качестве пищевой добавки (Е262), но и в химической промышленности — при окрашивании тканей, вулканизации резины — и, конечно, в составе согревающих «солевых грелок». Это вещество плавится при температуре около 58 °C и легко растворяется в воде, а если затем выпарить из него лишнюю влагу и остудить, можно получить перенасыщенный раствор, ждущий лишь легкого «толчка» для того, чтобы моментально кристаллизоваться.
Этот экзотермический процесс сопровождается выделением большого количества энергии — от 264 до 289 кДж/кг. В отличие от получения ацетата натрия, это не химическая реакция, а физический процесс, фазовый переход, и он вполне обратим. Стоит нагреть смесь (например, на водяной бане), ацетат снова растворится в остатках воды, и «грелку» можно использовать повторно.
Коротко ознакомившись с теорией, перейдем к практическим занятиям. Конечно, «солевую грелку» можно купить почти в любой аптеке, а готовый ацетат натрия — в первом же подходящем магазине химических реактивов. Но зачем? Все нужные ингредиенты можно найти на собственной кухне.