Чем заменить массажное масло в домашних условиях

Как сделать массажное масло в домашних условиях

Нашему телу нужен постоянный уход. Мало того, что нужно работать, чтобы тело имело физическую форму и красоту, нужно ещё и давать ему полноценный отдых. В этом случае ничего лучше, чем массаж — нет. Но зачастую, ходить в салоны красоты, нет ни времени, ни материальных средств и мы либо делаем массаж себе сами на тех участках нашего тела, где это возможно, либо просим домочадцев помочь в этом. Но массаж без масла тела приобретает форму любительского, а не профессионального. В этой статье мы расскажем вам, как сделать массажное масло дома.

Выбираем базовое масло

Основное масло нужно выбирать то, которое больше всего подходит вашему телу, а именно тонкая кожа или нет, пересушенная либо же влаги достаточно. Многие массажные масла в своей основе имеют оливковое масло. Издавна оно ценится своими полезными качествами, минеральными веществами и комплексами, также оно недорогое и продается практически везде.

В холодный период года, когда кожа становится более сухой отлично подойдет масло сладкого миндаля. Как комплексное, подойдет масло косточек винограда. Также очень полезны для кожи и хорошие основы под массажное масло являются кунжутное и персиковое. Идеальный вариант для использования — масло жожоба.

Варианты эфирных масел

Следующим шагом будет выбор эфирного масла, в состав которого входят активные компоненты, которые помогают бороться с разными проблемами. В чистом виде пользоваться им нельзя, потому что они сильно концентрированы. Многие эфирные масла имеют ярко выраженный запах, который не всем подходит, поэтому сначала капните несколько капель масла в базовую основу, чтобы проверить аромат. Можно добавлять несколько эфирных масел.

Эфирные масла для релаксации:

Как приготовить массажное масло в домашних условиях

Есть два способа приготовления масла для массажа дома:

Несколько рецептов массажного масла:

Что такое мацерат?

Мацерат — это тоже массажное масло, которое настоянное на корешках, специях, плодах или корнеплодах растений (масляные настойки растений). Главное правило — это высушить их, что бы не было влаги. Следующие шаги помогут нам в приготовление мацерата (масла) дома:

А ведь массаж становится намного приятней процедурой, когда вы наносите такую ароматную основу, к тому же сделанную своими руками. Приятного вам времяпрепровождения.

Источник

Делайте массажные масла самостоятельно

Многие косметические средства и средства личной гигиены очень легко сделать самостоятельно. Мы уже писали о домашнем изготовлении мыла. Массажные же масла сделать особенно легко, быстро и просто. Всё, что вам нужно, это базовое масло и эфирное масло (желаемый аромат). Берёте и смешиваете оба — массажное масло готово. Массажное масло используется не только в оздоровительном центре, оно также может использоваться в лечебных и терапевтических целях. Например, для повышения концентрации внимания, или наоборот — в качестве средства для сна. Подействует оно и для облегчения боли и т. д. Мы представили здесь различные рецепты для домашнего массажа с различными эффектами.

Домашние массажные масла для массажа и самомассажа

Домашние массажные масла могут служить многим целям. Они применимы не только для массажа других. Вы также можете использовать массажные масла для самостоятельного массажа.

Самомассаж живота отлично расслабляет и чрезвычайно эффективен с точки зрения здоровья. Он не только помогает при расстройстве желудка, но и улучшает общее самочувствие. А при похудении он обеспечивает ещё больший успех.

Массажные масла также можно втирать в виски, за ушами, в шею, во внутреннюю сторону запястий или в подошвы ног. Массажное масло для вас не всегда сможет подобрать массажист, поскольку не знает ваших вкусов. И поэтому ещё важнее уметь делать массажные масла самостоятельно.

Как должно работать ваше массажное масло?

Массаж работает, с одной стороны, физически — разминая и расслабляя мышцы. А с другой стороны он действенен маслами, которые при этом проникают в кожу. Базовые масла питают и размягчают кожу, позволяя рукам легко скользить по всему телу. Они не позволяют рукам наносить коже мелкие повреждения натирания. Поскольку выступают и в качестве натурального дезинфицирующего средства, при уже существующих малозаметных повреждениях или раздражениях кожи.

Эфирные масла эффективно передают маслу для массажа свои специфические полезные свойства.

Они могут успокаивать, восстанавливать, дезинфицировать, лечить, согревать, охлаждать. Выделять слизь, снимать боль, уменьшать воспаление, поднимать настроение, укреплять иммунную систему, улучшать кровообращение или внимание. Могут действовать, и как афродизиак, и многое другое.

Ингредиенты для вашего домашнего массажного масла

Вам нужно базовое и эфирные масла. Не лишней станет небольшая воронка и пустая бутылка из темного стекла. В неё вы впоследствии можете залить свое массажное масло домашнего производства.

Базовые масла для вашего массажного масла

Базовое масло является основой массажного масла. Подходят миндальное масло, кокосовое масло, масло жожоба, кунжутное масло, масло авокадо, оливковое масло и многие другие. Лучше всего выбирать натуральные масла органического качества, если это возможно:

Эфирные масла для вашего массажного масла

Конечно, вы можете использовать для массажа только чистое базовое масло. Однако, если вы хотите использовать его для определенной цели, то необходимо добавлять эфирные масла. На каждые 100 миллилитров базового масла добавьте около 15 капель выбранного эфирного масла.

Если вы хотите использовать массажное масло специально для общего оздоровления или лечения конкретной проблемы со здоровьем, количество капель можно несколько увеличить. Например, до 20 капель.

Вы можете добавить только одно эфирное масло с вашим любимым ароматом. А можете добавить смесь эфирных масел в ваше базовое масло.

При покупке эфирных масел обращайте внимание на высокое качество. Поэтому выбирайте 100-процентные чистые масла от надежных производителей.

Приготовление домашнего массажного масла

Сначала налейте базовое масло в пустую темную стеклянную бутылку. С помощью небольшой воронки (или, если отверстие достаточно широкое, даже без воронки), долейте в базовое масло выбранные эфирные масла.

Затем закройте пробирку и энергично потрясите пару минут. Храните готовое домашнее массажное масло в темном и прохладном месте.

Базовое масло не указано в последующих рецептах. Пожалуйста, просто выберите базовое масло, подходящее для вашего типа кожи или вкуса, из списка выше. Мы же желаем вам расслабления, веселья и здоровья. И всё это с самостоятельно приготовленным домашним массажным маслом.

1. Массажное масло для улучшения внимания

Это массажное масло обеспечивает ясность ума и поднимает настроение. Оно способствует концентрации внимания и усиливает умственную и физическую работоспособность.

Mix 1

Mix 2

Другие эфирные масла для концентрации внимания: эвкалипт, герань, лимонник, лицея и лимон.

2. Чувственное массажное масло, афродизиак

Чувственное массажное масло идеально подходит для вечера на двоих. Поскольку оно расслабляет тело, успокаивает ум и пробуждает чувственность.

Эфирные масла (на 100 мл):

Другие эфирные масла с эффектом афродизиака: мимоза, пачули и роза.

3. Массажное масло, чтобы заснуть

Это домашнее массажное масло гарантирует, что вы сможете легко заснуть. Для этого помассируйте с несколькими каплями массажного масла виски, уши, внутреннюю сторону запястий и ступни ног за 10 минут до того, как ложитесь спать. О массаже ступней ног мы писали ранее.

Эфирные масла (на 100 мл):

Другие способствующие сну эфирные масла: хмель, зверобой, лимонный бальзам и другие.

4. Массажное масло для расстройства желудка

Это ароматическое массажное масло снимает спазмы, газы и тошноту. Массаж живота расслабляет мышцы живота и обеспечивает приятное ощущение благополучия.

Другие эфирные масла для пищеварительной системы: корень дягиля, несладкий, укроп, вербена, эстрагон, фенхель, майоран, шалфей шалфей и орегано.

5. Массажное масло от болей в суставах

При болезненных суставах особенно полезен нежный массаж суставов. Наслаждение успокаивающим запахом эффективного массажного масла эффективно снимает стресс. Расслабление только благодаря массажу и ощущение способности что-то сделать для себя обеспечивает облегчение души и облегчение боли.

Эфирные масла (на 100 мл базового масла):

Другие эфирные масла для облегчения боли в суставах: камфора и можжевельник.

6. Массажное масло для детоксикации

Это домашнее детокс-массажное масло можно использовать для всех программ детоксикации и дренажа. В том числе, для очищения толстой кишки, для раскисления, для выделения тяжелых металлов и т. д. Оно способствует выделению токсинов, противодействует бактериям, паразитам и грибам, поддерживает пищеварение и в то же время стимулирует ум. Это для того, чтобы можно было скоротать длительное время детоксикации в благостном настроении.

Эфирные масла (на 100 мл базового масла):

Другие эфирные масла детоксикации: чайное дерево и можжевельник.

Домашние массажные масла, меры предосторожности

Помните, что эфирные масла также могут вызывать аллергические реакции из-за их высокой концентрации. Поэтому сначала проверьте небольшое количество масла, которое вы сделали самостоятельно (например, на запястье). Подождите полчаса, чтобы увидеть, есть ли реакция непереносимости.

Беременные и кормящие женщины должны поговорить с врачом или акушеркой перед использованием эфирных масел и, следовательно, домашних массажных масел.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Создаем массажное масло «Восточный базар» своими руками

Легко и с удовольствием мы можем создать натуральное ароматное масло для массажа. Его будет очень приятно использовать самим, а также это полезный и приятный подарок любимым подругам.

Нам требуется для приготовления ароматного масла:

1. Оливковое масло хорошего качества. Оно прекрасно подходит для экстракции специй и для массажа.

3. Специи: гвоздика, бадьян (анис), корица.

Последовательность приготовления ароматного масла.

1. Сейчас мы не ставим перед собой задачи получить насыщенный масляный экстракт кофе и специй, поэтому будем использовать их цельными, не будем измельчать в кофемолке. Мы получим по готовности масло с лёгким, ненавязчивым ароматом. Цельные специи сможем оставить в баночке для красоты.

2. В чистую сухую стеклянную баночку кладем зёрна кофе и специи. По весу — большая часть зёрен, меньшая — специй. Аромат масла получается кофейным со специевыми искорками.

3. Добавляем оливковое масло. Пропорции 1:10. Например, 10 грамм — общий вес зёрен кофе и специй, 100 грамм — вес оливкового масла. Оптимально не заполнять весь объём, оставить 1,5-2 сантиметра до горлышка пустыми. Баночку плотно закрываем крышкой.

Способы экстрагирования.

1. Быстрый. Ежедневно греем баночку на водяной бане в течение двух часов. Вода в бане должна находиться постоянно на уровне масла. При необходимости воду в баню нужно подливать. Не допускаем кипения воды, температура бани 50-60 градусов. Во время нагрева несколько раз необходимо баночку встряхивать. После прогревания на бане ставим баночку к батарее отопления. Весь процесс занимает 7-10 дней. Готовность определяем так: когда аромат нас устраивает, готово.

2. Удобный. Ежедневно греем баночку в течение 7-10 дней в духовке при температуре 50-60 градусов в течение двух часов. Несколько раз встряхиваем баночку во время нагрева. В остальное время баночка находится у батареи отопления. Способ подходит для духовок с терморегуляцией. Готовность определяем так же, как в способе 1.

3. Простой, но более длительный. Ставим баночку к батарее отопления на две-три недели. Встряхиваем 3-4 раза в неделю. Готовность определяем так же, как и в способе 1.

Баночку нужно беречь от прямого солнца!

После готовности ароматного масла переливаем его в чистые сухие ёмкости для хранения и использования.

Как использовать ароматное масло?

1. Самостоятельно в качестве массажного масла для тела.

2. В качестве базового массажного масла для тела, добавив масло сладкого миндаля, масло виноградной косточки.

3. Для масляных обёртываний волос.

4. Для создания ароматных скрабов для тела. Например: морская соль + мёд + ароматное масло.

5. Для ароматного массажа рук и ног после сеансов маникюра и педикюра.

6. Для питания сухой и нормальной кожи. Несколько раз в неделю наносить масло на кожу тела после душа. Кожа должна быть чуть влажной.

Источник

Массажное масло в домашних условиях

Массажные масла – неотъемлемая часть ухода за телом. Готовые смеси, настоянные на травах и пряностях, невероятно ценны для нашего организма. Сначала они попадают на кожу, а далее в ткани, доставляя к клеткам витамины и микроэлементы.

После приятной процедуры, состояние эпидермиса улучшается, уменьшаются подкожные жировые отложения, запускаются процессы регенерации, укрепляются мышцы. А благоухание эфирных масел наполняет всю комнату, заставляя забыть о насущных проблемах и позволяя испытать подлинное наслаждение. Сегодня мы поговорим, как приготовить массажное масло в домашних условиях, чтобы получить от процедуры еще большее удовольствие.

Как должно работать массажное масло

Цель классического массажа – повышение жизненного тонуса и решение ряда проблем со здоровьем. Используемые масла обеспечивают не только плавное скольжение ладоней, они делают кожу мягче, тем самым защищая ее от мелких повреждений.

Многие масла – натуральные антисептики, поэтому положительно влияют на уже существующие раздражения. В состав смесей входят эфиры, которые в зависимости от вида, по-разному влияют на организм. На какой эффект можно рассчитывать:

Также масла наделены восстанавливающими, согревающими, лечебными, охлаждающими свойствами. Эти смеси – мощные и эффективные афродизиаки. Их аромат воздействует на подкорковые структуры мозга, усиливая кровообращение и повышая чувствительность.

Выбираем базовое масло

Основа массажной смеси – базовое масло. Отдавайте предпочтение маслу виноградной косточки, а также миндальному, оливковому или кокосовому. Главное их преимущество – возможность использования в чистом виде, они не нуждаются в разбавлении.

Рассмотрим масла, которые наиболее полезны для здоровья:

Многие смеси почти не имеют запаха или же им присущ слабый шлейф аромата, поэтому, для улучшения свойств, их принято смешивать с эфирами.

Варианты эфирных масел

Прежде чем готовить массажное масло своими руками, важно понимать, что оно состоит не только из базового, но и эфирного масла. К выбору последнего относятся очень тщательно, так как эфиры чрезвычайно концентрированы. Их запах может вызывать раздражение, чтобы этого не произошло, аромат предварительно проверяют, добавляя несколько капель в базовую основу. Не возбраняется сочетать несколько эфирных масел. Поговорим, как выбрать эфиры.

В зависимости от ожидаемого эффекта, используют такие эфиры:

Чтобы сделать массажное масло, на каждые 100 мл основы добавляют 15 капель эфира. Если ваша цель – лечение конкретного недуга, рекомендуемую дозу можно увеличить до 20 капель.

Выбирайте эфиры, в качестве которых вы уверены. Отдавайте предпочтение надежным производителям. В магазине индийских товаровAshanti представлена натуральная продукция от известных и проверенных брендов.

Как приготовить массажное масло в домашних условиях

Вот мы и подошли к главному вопросу, как приготовить массажное масло в домашних условиях. Сначала выберите основу (базовое масло), затем перелейте ее в емкость из темного стекла. Используйте эфиры, это может быть как одно природное ароматическое вещество, так и целая композиция натуральных смесей.

Соединив оба компонента, флакончик герметично закрывают и взбалтывают на протяжении минуты. Хранят полученный состав в прохладном месте, защищенном от попадания прямых солнечных лучей.

Миндальное масло

Чтобы приготовить этот продукт в домашних условиях, вам понадобится лишь блендер, пара стаканов сырого миндаля и 1-2 ч. л. оливкового масла.

Добавьте к 125 мл смеси по 10 капель эфира эвкалипта, мяты, базилика, а также 3-4 ст. л. сока лимона и столько же виноградного масла. Полученная смесь поможет снять усталость, избавит от головной боли, тонизирует мышцы тела, придаст жизненной энергии.

Эфирное масло Базилик благородный (essential oil) Botavikos | Ботавикос 10мл

Источник

Из эфирных масел я сама делаю домашнее массажное масло. Делюсь 7 лучшими рецептами, которые подходят для разных случаев

Массажные масла – неотъемлемая часть ухода за телом. Готовые смеси, настоянные на травах и пряностях, невероятно ценны для нашего организма. Сначала они попадают на кожу, а далее в ткани, доставляя к клеткам витамины и микроэлементы.

После приятной процедуры, состояние эпидермиса улучшается, уменьшаются подкожные жировые отложения, запускаются процессы регенерации, укрепляются мышцы. А благоухание эфирных масел наполняет всю комнату, заставляя забыть о насущных проблемах и позволяя испытать подлинное наслаждение. Сегодня мы поговорим, как приготовить массажное масло в домашних условиях, чтобы получить от процедуры еще большее удовольствие.

Базовый рецепт массажного масла

Чтобы приготовить домашнее косметическое средство, отмерьте базовое масло в отдельной емкости, например, в мерной чашке. Затем медленно добавьте соответствующие эфирные масла. Перелейте смесь в темную бутылку и хорошо встряхните, чтобы они смешались.

Малыш пошалил: во время прямого эфира сын диктора озвучил важное событие

Учёные выяснили чем опасен отказ от мяса и молочных продуктов

Российские школьники рассказали, кого считают своими героями

Не забывайте датировать и маркировать каждую бутылку, чтобы вы могли помнить, что это за продукт.

Хорошо взболтайте перед каждым использованием. Налейте около 1 чайной ложки в руки и аккуратно помассируйте кожу. Этот рецепт можно удвоить или утроить для большей партии, просто убедитесь, что соотношение эфирного масла к базовому остается неизменным.

Виды крема

В зависимости от цели процедуры, конечного результата, массажный крем выпускают в нескольких видах:

процессам – образованию подкожных жировых узлов. Кожа покрывается бугорками, теряет эластичность, похожа на апельсиновую корку. Самым эффективным способом избавления от целлюлита является массаж с использованием специального крема, который помогает растворить жировые узлы.

Массаж головы

Это процедура предполагает надавливание на различные точки головы, чаще всего на виски. Нежные и ритмичные движения снимают накопившееся напряжение, принося расслабление и эмоциональное облегчение. В этом вам поможет смесь эфирных масел:

10 уникальных предметов, которые придумали специально для съемок кино (фото)

Россиянам рассказали об улучшении ситуации с ковидом в стране

Сто раз бы подумали, прежде чем купить: необычная обувь для женских ножек

Добавьте их в базовый рецепт, приведенный выше. Вотрите ½ чайной ложки в виски и основание шеи, чтобы укрепить силы и повысить концентрацию внимания.

Успокаивающий массаж лица

Состоит из поглаживаний и нежных разминаний лица и шеи, часто используется в косметических и парикмахерских процедурах. Добавьте его к своему ночному ритуалу ухода за кожей, и ваше лицо скажет вам «спасибо». Используйте эфиры:

Добавьте их в 30 грамм базового масла, такого как жожоба или шиповник, и хорошо встряхните. После умывания нанесите несколько капель этого средства на кончики пальцев. Слегка помассируйте кожу небольшими кругами, начиная с подбородка и двигаясь вверх.

Противопоказания

Перед применением любого масла сделайте небольшой тест на чувствительность. Капните его на чувствительный участок дермы на сгибе локтя. Оцените реакцию в течение 20-30минут. Если покраснения, зуда и др. неприятностей не возникло, риск аллергии минимален.

Масло для массажа лица в домашних условиях – недорогое и эффективное средство для сохранения молодости и красоты. Оно увеличивает эффективность массажа и добавляет питательный и увлажняющий эффект к процедуре. Согласны? Поделитесь в комментариях своим мнением и опытом.

Активация ног

Стимулируйте лимфатическую систему с помощью массажа в сочетании с сухой щеткой. Используйте эфирные масла:

Через полгода россияне получат прибор для домашнего тестирования на коронавирус

СМИ назвали регионы-аутсайдеры по вакцинации от коронавируса

Железное терпение: малышка ждет, когда папа на нее посмотрит (видео)

Добавьте их в 30 мл масла-базы и хорошо перемешайте. Массируйте кожу круговыми движениями вверх, уделяя особое внимание участкам с целлюлитом. Это масло можно наносить до или после «сухого расчесывания».

Обзор профессиональный средств

Женщинам, которые желают выглядеть безупречно, рекомендуем обратить внимание на профессиональную косметику. Она:

Мы подготовили подборку специальных средств для проведения массажа лица:

Совет массажиста. Если у вас слишком чувствительная кожа, необязательно искать дорогой препарат, который разработан именно для нее. Массажисты рекомендуют приобретать обычный детский крем, который стоит недорого и обеспечивает неплохое скольжение по дерме.

Аюрведический ароматерапевтический массаж

Один из основных способов восстановления равновесия в Аюрведе — это очистка путей в теле, чтобы все могло свободно двигаться, позволяя легко выполнять различные функции. В этом случае массаж тела маслом Blissed Out заставляет кровь и лимфу двигаться, а вдыхание смеси Breathe Easy Blend помогает успокоить и восстановить легкое дыхание.

Смесь для дыхания Breathe Easy:

Смесь для массажа Blissed Out:

Смешайте ингредиенты для каждого рецепта в отдельных бутылках. Хорошо взболтайте перед каждым использованием.

Когда хочется в поход, а за окном снег лежит: Мэгги устроила детям вечер кино

Проблемы с весом испытывают около 20% российских школьников

Пятилетний мальчик из Томска сдал норматив на 3-й юношеский спортразряд

Как делать аюрведический массаж

Приготовьте две смеси, смешав каждую в отдельной бутылке. Наполните ванну и убедитесь, что в комнате тепло.

Вдохните смесь Breathe Easy и подумайте о любимом или красивом месте. Снова вдохните и представьте, как расслабляются все мышцы вашего тела.

Налейте небольшое количество масла Blissed Out в ладонь и согрейте, потирая ладони друг о друга. Помассируйте лицо, втирая средство твердыми кругообразными движениями на лбу, щеках и подбородке. Помассируйте все тело таким же образом, а также несколько раз надавите на более крупные мышцы, особенно на плечи и шею.

Принимайте ванну и думайте о красивых местах и ​​любимых вещах. Повторяйте эту процедуру каждые пару дней, если вы переживаете стрессовый период, и продолжайте ежемесячно для усиления эффекта.

Эффект от применения

Массаж способствует правильному распределению лимфы и улучшению кровотока кожных покровов. Крем и масла выступают в роли активатора данного процесса. Они:

Как видите, тандем крема и массажа творит чудеса. Если вы не поскупитесь, и закажите специальные средства, разработанные для проведения фейсбилдинга, улучшения состояния кожи и омоложения, то скорым временем сможете избавиться от таких проблем, как отечность, мимические морщинки и неровный цвет кожи.

Важный момент! Хотите, чтобы эффект от массажа действительно присутствовал? Нужно регулярно проводить сеансы: сначала 7–12 процедур каждый вечер или утро, а затем делать массаж хотя бы несколько раз в неделю.

Несколько советов и предупреждений

Рассмотрим несколько важных практических соображений, связанных с использованием эфирных масел и определенных ограничений, которые к ним применяются.

Беременным женщинам из-за влияния на гормональный фон нельзя использовать продукты из: кипариса, можжевельника, фенхеля, лаванды, майорана, мелиссы, мяты перечной, розмарина, розы, ромашки, шалфея и тимьяна.

Перед выходом на солнце нельзя обрабатывать кожу средством из: бергамота, лимона, грейпфрута, лайма, мандарина, апельсина.

Из-за сильного воздействия на психику детей следует избегать следующих масел: бергамота, чайного дерева, палисандра, эвкалипта, герани, можжевельника, розмарина, сандала, шалфея мускатного, тимьяна.

Источник