Чем заменить mi fit
Mi Fit
Mi Fit — это группа, которая ежедневно следит за вашим здоровьем и уровнем физической подготовки. Mi Fit позволяет своим владельцам отслеживать действия, которые они выполняют в течение всего дня. Они могут в режиме реального времени отслеживать уровни своей активности, пройденное расстояние и рассчитывать количество потребляемых и сжигаемых калорий, и все они по требованию. Mi Fit — это способ легко достичь целей тренировки и фитнеса, которые вы поставили для более здорового образа жизни. Все ваши действия станут частью истории после прохождения дня, но никогда не будут стерты Mi Fit. Вы можете в любое время сделать сравнение между достижениями двух месяцев, дней или любого периода времени или продолжительности. Только представьте, что вы почувствуете, когда на экране появится информация о ежедневных действиях в форме ходьбы до офиса 500 шагов, занятия в тренажерном зале 5000 шагов, утренняя пробежка 2000 шагов, покупки с друзьями 3000 шагов, глубокий сон четыре часа и аналогично различную другую информацию, которая в основном собирается Mi Fit после мониторинга и отслеживания вашей повседневной деятельности. Нет необходимости активировать спящий режим, так как он будет активирован автоматически. Умная вибрационная сигнализация также является частью Mi Fit, помимо других десятков функций, которые стоит изучить.
Найдено 14 аналогов Mi Fit. Эти программы имеют схожий набор функций и отлично подходят для замены.
Найдено 13 похожих программ, которые могут быть использованы только в качестве частичной альтернативы Mi Fit.
8 лучших приложений для фитнес-браслета Mi Band
Во время противостояния Apple и Samsung компания Xiaomi сумела громко заявить о себе с браслетом Mi Band 4. Он отслеживает занятия фитнесом, сердцебиение, умеет управляет музыкой и выполняет многие другие действия. «Четверка» имеет яркий дисплей AMOLED, усовершенствованные идентификатор и датчики упражнений.
Основной конкурент новой модели — это Honor Band 5. Однако разработчики со всего мира придумывают приложения, которые расширяют его стандартные опции, что делает Mi Band 4 круче. Например, можно видеть имена входящих абонентов во время звонка, выбирать разные циферблаты и т. д. Стоит познакомиться поближе с несколькими из этих программ.
Notify & Fitness
Notify & Fitness имеет множество интересных функций, но требует синхронизации с Mi Fit или Gadgetbridge. По умолчанию Mi Band 4 умеет отображать уведомления. Используя Notify & Fitness, вы сможете читать сообщения, установить будильники и напоминания. Есть набор циферблатов от разных разработчиков.
Интересная опция — настройка уведомлений для друзей и родственников. Есть история показаний, графики пульса и сна. Данные выводятся на экран в удобной форме. экспортируются в ряд приложений. Можно настроить повторные напоминания практически для всех типов уведомлений, не забыть о пропущенном звонке например. А еще приложение синхронизируется с Google Maps.
Утилита имеет слишком много функций, чтобы перечислить их все в одной статье. Стоимость ее — 5 долларов, но она определенно отрабатывает каждую заплаченную копейку. Есть платные услуги — синхронизация со Strava и Runkeeper, что сделает работу в них более удобной. Бесплатная версия (с рекламой) тоже имеет много функций.
В последней версии приложения был добавлен конструктор циферблатов для Mi Band 5.
Navigation
Функция навигации есть в Notify & Fitness, но утилита Navigation точно заслуживает внимания, поскольку стоит всего 1 доллар и работает очень хорошо. Выбрав на смартфоне пункт назначения в Google Maps, можно видеть на экране браслета повороты, расстояние до цели, ожидаемое время прибытия. Теперь вам не надо постоянно держать телефон в руке чтобы смотреть маршрут. Есть поддержка русского языка.
Master for Mi Band
Gagdetbridge
Gadgetbridge — хорошая альтернатива Mi-Fit: проблема с этим приложением в том, что нельзя отказаться от передачи личных данных на их сервер или удалить эту информацию. Здесь есть все функции (отслеживание сна, будильник, трекер физической активности и т. д.). Однако для синхронизации с ним из-за недавних изменений в прошивке Mi Band 4 теперь понадобится смартфон только на операционной системе Android.
Переключение с одного фитнес-браслета на другой вызывает сложности из-за невозможности обмена данных между системами: вся информация остается в памяти того браслета, на котором она была записана. GadgetBridge — приложение с открытым исходным кодом, работает со многими смарт-часами и фитнес-трекерами, например, Mi Band, Amazefit, Pebble, Casio, Lenovo и другими. Поэтому вы всегда сможете сохранить и импортировать на них свои данные.
Tools & Mi Band
Приложение Tools & Mi Band — платное, но стоит всего 4 доллара. Здесь, в отличие от Gadgetbridge, значительно расширен набор доступных функций. Например, можно настроить уведомления для отдельных контактов из WhatsApp или телефонной книги. Для работы этой программы требуется синхронизация с Mi Fit или Gadgetbridge.
В инструментах Mi можно настраивать пользовательские напоминания или сигналы тревоги. Например, напоминание пить воду каждые 2 часа. С Mi Tools больше не надо быть привязанным к стационарным компьютерам или ноутбукам для получения уведомлений.
Функция автоматического DND у Mi Band 4 отключает звук любых уведомлений, пока вы спите или заняты. Она синхронизируется со Sleep as Android. Есть просмотр имен вызывающих абонентов, сообщений, настраиваемые будильники, повторные уведомления, шаблоны. Нет экспорта данных в приложения Runtastic и Strava.
Mi Band 5 полностью поддерживается! Доступно управление циферблатами, жестами и датчиками. Есть функция извлечение SMS-кодов для быстрого подтверждения покупок в интернет-магазинах. Появилась кнопка отмены, отключение звука и монитор сердечного ритма. Поддерживаются виджеты и плагины Tasker.
AmazFaces Watchface
AMOLED-дисплей еще не достиг идеальной четкости, но производитель предусмотрел возможность устанавливать новые циферблаты из интернета в приложении Mi-Fit. Предварительно их нужно скачать с помощью AmazFace.
В приложении большой выбор циферблатов (более 35 тысяч) для всех часов от Xiaomi. В том числе и анимированных. Есть поиск по тегам, категориям. Предусмотрена функция создания индивидуального циферблата с возможностью установки любой GIF-картинки.
Watchface
Mi Band 4 поставляется с цветным дисплеем. Watchface — это приложение для изменения стандартного циферблата. Со специальным приложением с сотнями циферблатов на выбор вам точно не будет скучно. Их можно отфильтровать по разным параметрам, нажать кнопку «Установить», затем открыть Mi Fit и выбрать этот циферблат.
Band Selfie
Band Selfie позволяет настроить фитнес-браслет в качестве удаленного затвора камеры. Настройки немного сложные, но разобраться можно. Есть важное предостережение: оно работает только с камерами, подобными Open Camera, Bison Camera, Night Selfie Camera.
С Band Selfie хорошо делать селфи — фитнес-браслет будет работать как дистанционный пульт управления для фронтальной камеры смартфона. Особенно полезна эта функция для групповых снимков: никому не придется выходить из кадра, чтобы сделать фото.
Для корректной работы установите и запустите Open Camera, оно автоматически обнаружит Mi Band 4. Затем перейдите к экрану Music на браслете, чтобы сделать снимок. Нельзя использовать управление музыкой при включенном режиме селфи.
Приложение распространяется бесплатно и не содержит рекламы.
Список лучших приложений для Mi Band 4 на Android и iPhone
Браслет Xiaomi Mi Band 4 очень полезен, но малофункционален. Маленького экранчика часов недостаточно, чтобы грамотно следить за здоровьем. Многих функций сам трекер не поддерживает, что сильно ограничивает. Чтобы решить эту проблемы, были разработаны программы, чтобы анализировать состояние организма и управлять самим «бэндом». Здесь приведены лучшее ПО, которое синхронизируется с фитнес браслетом Xiaomi Mi и упрощает его использование..
Приложения для Android
Mi Fit
Пожалуй, лучшее приложение для фитнес-трекеров от Xiaomi, потому что разработано самим софт-подразделением Xiaomi. ПО постоянно обновляется, улучшается и добавляются новые возможности.
К тому же оно очень простое для понимания, поэтому большинство владельцев браслетов устанавливают его.
В Mi Fit включено много функций и вот некоторые из них:
Также из приложения можно обновлять прошивку часов, что особенно удобно. Она приходит по «воздуху» и настраивается парой кликов. Если докупить другую фитнес-технику, ее можно синхронизировать друг с другом через MiFit.
Notify and Fitness
Отличное неофициальное приложение, которым можно заменить Mi Fit. В целом, он содержит те же функции, что и официальное приложение. А главная его фишка – можно устанавливать кастомные прошивки двумя кликами.
Приложение Mi Fit крайне ограничено в выборе прошивок, поэтому любители софтмода больше склоняются к Notify and Fitness.
Работает со всеми версиями браслетов. Обратите внимание, что есть бесплатная и платная версия. Во второй больше функций и гибкая настройка, поэтому многим она будет удобнее.
Mi Band Master
Еще один сторонний аналог, имеющий аналогичные функции. Имеет стандартный набор утилит, часть их которых доступна только в платной версии.
Подключается одним кликом, но работает менее стабильно. Оценка на Play Market выше, чем у оригинала. Скорее всего это связано с более наглядными графиками и простотой управления.
Gadgetbridge
Интересное приложение, необходимое для тонкой настройки браслета. С ним можно прошивать трекер даже кастомными сборками без каких-либо проблем.
Также Gadgetbridge позволяет производить отладку прошивки. Учитывая периодическую нестабильность «сяомивских» обновлений, эта функция может быть очень полезной.
Gadgetbridge помогает управляться с базами данных, собранных трекером для глубинного анализа динамики.
Кстати, теперь скачать приложение для фитнес браслета можно прямо из Play Market.
Find Mi Band
Утилита для поиска вашего Mi Band бывает очень полезной, если искать нужно в лесу или парке. Подобная функция есть и в официальном приложении, но пользователей она не устраивает.
Find Mi Band ищет устройство через МАС адрес, поэтому его лучше записать заранее. Сам процесс поиска представляет собой игру в «горячо-холодно». На экране появляется шкала, которая указывает, в правильном направлении вы идете или нет.
Mi Bandage
Приложение с максимально простым интерфейсом, без «лишних деталей». Подойдет тем, кто использует «Ми Бэнд» только для основных задач.
Mi Bandage позволяет:
В целом, оно может то же самое, что и официальное приложение. Существует в двух вариантах: бесплатное и платное. Во втором случае отключается реклама и добавляются некоторые фишки.
Стоит, кстати, недорого – 116 рублей без подписки.
Band Selfie
По мнению некоторых пользователей, это – самое бесполезное приложение для трекера. Оно необходимо, чтобы фотографировать удаленно через браслет. В некоторых случаях это действительно может удобно, например, для групповой фотографии, но исполнение оставляет желать лучшего.
Причин, почему Band Selfie невзлюбили, несколько:
Приложения на iOS
У пользователей IOS ситуация менее веселая – всего 2 приложения. Зато они покрывают большую часть спортивных потребностей.
Mi HR be fit
Весьма сомнительное приложение, получившее неоднозначные отзывы пользователей. Во-первых, некоторые функции работают нестабильно. Например, умный будильник либо будит не в нужный цикл, либо вообще не срабатывает.
Внутри допускаются покупки, но по словам многих пользователей, приложение списывает деньги и не открывает функции! В то же время, аттестацию AppStore программа прошла, а значит должна работать.
Можно установить приложение на свой страх и риск, но покупки в нем совершать не рекомендуется. Также стоит его заранее протестировать.
AmazTools
Куда более продвинутое ПО, которое уже обладает всеми необходимыми функциями, что и в Mi Fit. Приложение бесплатное, хоть внутри и предусмотрены покупки.
Единственная проблема: иногда появляется плашка «держите приложение mi fit в фоне». Это не сбой, просто нужно зайти в MiFit, свернуть его, а затем открыть в AmazTools и можно настраивать часы.
Можно ли подключать Mi Band 4 одновременно к нескольким приложениям
В целом, никто не запрещает этого делать. Вполне можно установить несколько трекеров, чтобы сверять в них информацию, но делать этого не рекомендуется. Возможен конфликт ПО с браслетом. Частое последствие – не работает ни одна программа. Нередко происходят сбои в данных или отключаются некоторые функции.
Huawei Здоровье, Samsung Health, Mi Fit и Amazfit Zepp: выбираем лучшее фитнес-приложение
Выбирая определенный фитнес-браслет или смарт-часы, вы невольно выбираете и конкретное приложение, с которым будет работать это устройство.
Конечно, нельзя сказать, что весь выбор сводится к приложению, ведь разные фитнес-трекеры одного и того же производителя имеют разный набор датчиков и функций. Тем не менее, именно из-за приложения пользовательский опыт от любого устройства одной компании будет в целом похож.
Мы делали много обзоров различных браслетов и часов, но в этот раз я бы хотел сфокусироваться именно на приложениях и сравнить самые популярные программы от компаний Samsung, Huawei, Xiaomi и Huami (бренды Amazfit и Zepp).
Я предлагаю вам сделать выбор трекера, начав с выбора приложения, а уже затем подобрать устройство под понравившуюся программу!
Сравнение Samsung Health, Huawei Health, Mi Fit и Zepp. Общие сведения
Давайте вкратце познакомимся с каждой программой, участвующей в нашем сравнительном обзоре. Конечно, можно было включить в этот список гораздо больше приложений, но тогда бы объем статьи превысил все разумные границы, поэтому я отобрал 4.
Huawei Здоровье
Купив любой фитнес-трекер от компании Huawei или Honor, вы будете работать с приложением Huawei Health (Huawei Здоровье), которое официально доступно как на Android, так и на iPhone:
Вот только приложение в Google Play Маркете обновляется крайне редко (видимо из-за особых отношений между Google и Huawei), поэтому лучше скачивать его из фирменного магазина Huawei AppGallery или же в интернете, в виде установочного apk-файла. Иначе вам будут недоступны многие функции.
Само приложение сделано очень удобно. Помимо красивой графики, у него простая структура. Приложение разбито на 4 раздела: Здоровье, Упражнения, Устройства и Личная информация.
На вкладке Здоровье доступны все данные о тренировках, сне, стрессе, активности за день и т.д. Количество и порядок блоков можно настраивать по своему вкусу:
Чтобы посмотреть подробней интересующую вас информацию, достаточно просто нажать на один из блоков.
На вкладке Упражнения можно запускать любую тренировку прямо со смартфона:
Для этого вам даже не нужен фитнес-браслет, так как программа может использовать датчики смартфона (акселерометр, GPS) или подключаемые датчики, вроде Bluetooth-пульсометра.
Вкладка Устройства нужна для работы с браслетом или часами. Здесь доступны все настройки конкретного устройства, можно подключать новые часы, браслеты, весы или пульсометры.
Последняя вкладка под лаконичным названием Я, служит для настройки своего профиля, просмотра еженедельных и ежемесячных отчетов, а также личных достижений и наград:
Здесь же можно добавлять различные планы тренировок (пробежать марафон, полумарафон и т.д.), заранее составленные разработчиками.
Huawei Здоровье умеет отправлять свои данные (тренировки, шаги, калории и сон) в Google Fit.
Samsung Health
Это самое популярное фитнес-приложение в мире, если судить по количеству загрузок в магазине Play Маркет (более 1 миллиарда). Конечно, эта цифра немного «накручена» тем фактом, что приложение предустанавливается на все смартфоны компании. Тем не менее, на текущий момент, согласно официальным отчетам компании, программой Samsung Health пользуются более 200 млн человек. И чуть позже вы поймете, в чем секрет такого успеха.
Программа также доступна на двух платформах:
Приложение разделено на 3 основных раздела: Главная, Together и Фитнес.
На Главной вкладке отображается вся информация о шагах, тренировках, стрессе, пульсе, потреблении калорий, воды и пр. Как и в случае с Huawei Здоровье, эту страницу также можно настраивать под себя:
Вкладка Together (в переводе с англ. Вместе) — это одно из главных преимуществ данного приложения. Здесь вы можете участвовать в различных соревнованиях с другими пользователями, стараясь пройти как можно больше шагов.
Поддерживаются как одиночные и командные состязания, так и всемирные соревнования, в которых участвуют все пользователи Samsung Health:
На вкладке Фитнес вам будут доступны либо программы тренировок, либо инструмент для релаксации под названием Майндфулнес:
Программы тренировок включают в себя самые разнообразные планы занятий, от растяжек и триатлона до «базовых упражнений для получения округлых ягодиц» и «выработки рельефа»:
При этом все программы — это видео-инструкции с озвучкой на русском языке:
Samsung Health также напоминает, когда и сколько нужно тренироваться согласно выбранной программы.
Майндфулнес включает в себя программы по медитации, подборки расслабляющей музыки, набор успокаивающих сцен с озвучкой и даже сказки на ночь с качественным музыкальным оформлением, но, к сожалению, на английском языке:
Большинство сказок и музыкальных композиций доступны только по подписке, но есть и бесплатный тестовый период.
Также в программу встроен мощный инструмент для учета калорий (блок «Еда» на главной странице), очень подробно о котором мы рассказывали в отдельной статье.
К Samsung Health можно подключать огромное количество самых разнообразных устройств от весов и глюкометров до велосипедных датчиков и тонометров. Все поддерживаемые устройства перечисляются в разделе Аксессуары:
Само приложение умеет синхронизировать свои данные только с программой Strava, официально не поддерживается даже Google Fit. Неофициально есть способ, о котором мы рассказывали раньше, но на последних версиях Samsung Health он может уже не работать.
Mi Fit
Это приложение для работы с Mi Band — самым популярным фитнес-браслетом в мире. Программа доступна для двух платформ:
Состоит приложение также из трех разделов: Тренировка, Друзья и Профиль.
На вкладке Тренировка отображается информация об активности за текущий день, а также данные о сне, пульсе и весе. Как и во всех предыдущих случаях, страничка поддерживает настройку:
Вверху на главной странице есть еще несколько вкладок, которые предназначены для запуска тренировок со смартфона (Ходьба, Бег, Велоспорт).
На вкладке Друзья можно добавить других пользователей программы и наблюдать за их результатами:
Здесь нет ничего даже отдаленно напоминающего раздел Together от Samsung. Никаких соревнований, наград и тому подобного, просто просмотр чужих данных о шагах и сне. Более того, работает этот раздел крайне нестабильно и часто добавить друзей невозможно из-за ошибки, которая встречается у каждого второго пользователя:
На вкладке Профиль можно изменить информацию о себе, добавить устройства и управлять ими, устанавливать цели по активности и весу.
Mi Fit умеет отправлять свои данные только в Google Fit.
Amazfit или Zepp
Zepp — это официальное приложение для трекеров компании Huami. Раньше приложение называлось Amazfit, но затем было переименовано. Как и все остальные программы, Zepp доступна и на Android, и на iPhone:
Вся основная информация отображается на Домашней странице:
В отличие от остальных приложений, здесь нельзя настраивать количество и порядок размещения блоков на главном экране. То есть, вы будете видеть те блоки и в том порядке, как было задумано производителем.
Чтобы посмотреть всю доступную информацию, нужно нажать иконку в правом верхнем углу, а снизу выдвигается панель быстрого доступа, на которой можно разместить тренировки и различные ярлыки (эта панель настраивается):
На следующей вкладке под совершенно бессмысленным названием Наслаждаться расположены настройки подключенных к программе устройств:
Zepp поддерживает подключение часов, браслетов, наушников, весов, беговых дорожек и смарт-кроссовок.
На последней вкладке Профиль снова дублируются настройки устройства, а также доступны настройки программы и профиля.
В целом, у Zepp наименее продуманный интерфейс. Многие вещи дублируются или разбросаны по разным разделам, нельзя настроить главную страницу, присутствуют странные названия («Наслаждаться» для настроек).
Приложение Mi Fit организовано более грамотно, но некоторые аналогии с Zepp здесь очевидны.
Huawei Здоровье выглядит уже намного удобнее и профессиональнее. Поддерживается ночная тема, интерфейс не перегружен мелкими деталями, всё организовано хорошо.
Samsung Health наиболее продуманная программа. Здесь также есть поддержка тем (светлая и темная), гибкая настройка, интерфейс очень красочный, много качественной графики, везде присутствует анимация.
Несмотря на самую широкую функциональность среди рассмотренных приложений, Samsung Health совершенно не кажется сложной или перегруженной программой.
Тренировки и учет ежедневной активности
Все приложения показывают краткий отчет за текущий день.
В Samsung Health активность разбита на шаги и период активности:
В первом блоке показаны шаги, пройденное расстояние за день и количество сожженных калорий, во втором блоке — сколько времени вы были активны в течение дня, а также дублируются данные о калориях и расстоянии:
Huawei Здоровье разбивает все данные об активности за день на 4 блока, то есть, показывает активность в разрезе шагов, времени, расстояния и калорий:
В Mi Fit активность за день реализована наиболее увлекательно. Вся информация отображается в одном единственном месте, что уже удобнее предыдущих программ. При этом показываются не только шаги, калории или расстояние, но и подробно расписывается по часам вся активность (быстрая ходьба, бег, медленная ходьба, умеренная активность:
На основе этих данных Mi Fit дополнительно показывает, сколько вы сэкономили литров бензина за счет того, что прошли, а не проехали указанное расстояние, а также сколько граммов жира сожгли.
Zepp отображает текущую активность в двух вариантах. Если нажать на блок с шагами (на главном экране), вы увидите информацию о шагах, расстоянии, времени активности, калориях и сожженном жире. А если выбрать на главном экране калории, то откроется подробная информация об активности, как на Mi Fit:
Все приложения поддерживают отчеты об активности не только за день или неделю, но и по месяцам.
Конечно, интересно узнать, сколько миллионов шагов или тысяч километров было пройдено за каждый год, но, к сожалению, ни одно из перечисленных приложений никак не обыгрывает эти данные.
Некоторые программы (например, Health Mate от Withings) показывают, куда бы вы могли дойти за год или сколько марафонов пробежали и т.п. Только Huawei Здоровье в личных достижениях хоть как-то интерпретирует общую активность за всё время (общее расстояние и сколько это марафонов, а также общие калории и сколько это куриных ножек).
Что касается тренировок, все приложения поддерживают журнал тренировок, показывая общим списком все тренировки за день/месяц/год. Также все приложения позволяют фильтровать тренировки по типу (бег, ходьба, плавание, велоспорт и другие):
Но в Samsung Health тренировки отображаются наглядней всего. Помимо общего списка, можно включить календарный режим, на котором отмечены не только дни занятий, но и их интенсивность. Также доступен интересный режим Популярные упражнения.
Вот так выглядит типичный отчет о занятии на беговой дорожке в приложении Samsung Health:
Так беговая дорожка отображается в Huawei Health:
То же занятие в Zepp:
Количество и разнообразие данных может отличаться в зависимости от используемого трекера. Если взять самые функциональные устройства от каждой компаний, то ни одно приложение не сравнится с Samsung Health.
Помимо обычных показателей, которые есть у всех (VO2 max, спуски, подъемы, зоны пульса), Samsung Health предоставляет расширенные показатели бега, такие как асимметрия, время в воздухе, жесткость и другие:
Более того, если приложение определило проблемы с каким-то показателем, вам будут предоставлены анимированные инструкции, что именно и как часто нужно делать, чтобы их исправить:
Ничего подобного вы не найдете в других приложениях.
С другой стороны, в приложении Huawei Здоровье есть очень интересная и увлекательная функция — динамическое отслеживание тренировок. Любую тренировку с GPS программа может сохранить в такой видеофайл:
Zepp и Mi Fit в этом плане ничем особо не выделяются.
Мотивация
Мотивация в любом деле очень важна, особенно, когда это касается здоровых привычек. Ведь никакой сиюминутной выгоды от одной пробежки вы не получите и нужно как-то поддерживать интерес к регулярным прогулкам или пробежкам в течение длительного времени.
В приложении Mi Fit практически нет никаких мотивационных инструментов. Здесь нельзя собирать виртуальные награды за личные достижения, нет даже достижений как таковых. Приложение не поддерживает соревнований и вообще не мотивирует на новые свершения.
Ситуация с Zepp практически такая же, за исключением дневника личных достижений. Открыв в профиле пункт Мои записи, можно просматривать свои достижения в трех видах тренировок (Бег на улице, На велосипеде и Восхождение):
Эти записи должны мотивировать вас на новые достижения: пробежать быстрее или дальше, увеличить время велопрогулки или подняться выше.
В Huawei Здоровье также есть дневник личных достижений, только не по отдельным тренировкам, а в целом:
Кроме того, здесь есть система вознаграждений — 18 медалей за различные достижения (пробежать полумарафон, пройти 10 тыс. шагов 21 день подряд, проехать на велосипеде 50 км и так далее):
Но все эти мотивационные инструменты просто меркнут на фоне того, что доступно в Samsung Health. Как и в других программах, здесь также есть различные награды и личные рекорды:
Более того, каждый рекорд содержит историю, то есть, вы можете проследить, сколько времени ушло на этот рекорд и как вы к нему шли:
Выбрав определенную категорию наград, вы можете посмотреть список всех заработанных значков:
Но главный козырь Samsung Health — это соревнования между пользователями (как парные, так и групповые), а также участие во всемирных состязаниях:
Вы можете попытаться не только попасть в список победителей, но и продвинуть свою страну в рейтинге самых активных стран:
Во время соревнований можно подначивать других пользователей или участвовать в общем чате. Повторюсь, вы можете соревноваться как с друзьями, так и совершенно незнакомыми людьми, так что скучно точно не будет.
Учет сна
Приложение Samsung Health позволяет отслеживать фазы сна, время отхода ко сну и время пробуждения, регулярность и эффективность сна (какой процент времени, проведенного в постели, пользователь непосредственно спал):
Можно устанавливать целевое время и анализировать сон как по дням, так и за период времени (средние показатели). Правда, выглядят такие отчеты (за неделю, месяц или год) довольно скудно:
Одним из преимуществ Samsung Health является то, что программа учитывает калории, потраченные за ночь, то есть, отслеживает базальный метаболизм. Возможно, это будет важно для тех, кто следит за своими калориями.
Также Samsung Health умеет автоматически определять время сна без каких-либо трекеров, просто отталкиваясь от времени, когда вы выключили смартфон перед сном и во сколько взяли телефон в руки на следующее утро.
В принципе, всё реализовано неплохо, но далеко не идеально. Приложение не выделяет дневной сон в отдельную категорию и не позволяет его отслеживать. Но, что еще хуже, вы не можете узнать на графике точное время ночных пробуждений или время наступления определенных фаз, так как сам график не интерактивный, это статическая картинка:
Напротив, в Mi Fit можно удобно смотреть, когда и сколько времени вы бодрствовали, когда наступала та или иная фаза. Для этого достаточно просто выбрать любой столбик в общем графике:
Mi Fit также отдельно умеет отслеживать дневной сон, который здесь по ошибке называется легким сном. Программа показывает данные за день, неделю, месяц или год. Причем отчеты гораздо информативнее тех, что показывает Samsung:
Помимо фаз и общих сведений, здесь также приводится более подробный анализ сна и делается сравнение ваших показателей с другими пользователями:
Приложение Zepp похоже на Mi Fit, только здесь уже корректный перевод различных терминов и немножко отличается дизайн:
Вы можете накладывать данные ночного пульса на график сна:
А ежемесячный отчет выглядит еще информативнее и подробнее, чем на Mi Fit:
Mi Fit и Zepp отслеживают качество дыхания во время сна, если ваш фитнес-трекер поддерживает такую технологию (реализована она на основе непрерывного измерения уровня кислорода в крови ночью).
В приложении Huawei Здоровье график сна отображается наиболее красочно и тоже поддерживает касания. Программа не просто отслеживает фазы сна и дает оценку каждому показателю, но и содержит множество советов по улучшению конкретных показателей:
Здесь отдельно отображается дневной сон и учитывается качество дыхания ночью.
Все программы, за исключением Huawei Здоровье, позволяют пользователю самостоятельно оценивать сон:
Также все приложения, за исключением Huawei Здоровья, позволяют редактировать данные о сне и добавлять информацию вручную.
Отслеживания показателей здоровья
Отчеты о пульсе выглядят следующим образом:
Все они показывают примерно одно и то же, только Samsung Health отличается одной интересной функцией — экспорт данных пульсометра в PDF или HTML. Программа создает подробный отчет о пульсе за выбранный период, который вы можете показать врачу при необходимости:
Уровень стресса во всех приложениях выглядит примерно одинаково:
Для тех, кто не знает, что такое уровень стресса и каким образом фитнес-трекеры определяют его, рекомендую почитать нашу статью по этой теме.
Уровень кислорода в крови умеют отображать все приложения, за исключением Mi Fit. Возможно, это ограничение связано с тем, что пока у Xiaomi нет трекеров с измерением уровня кислорода. Как только такой браслет появится, эта функция автоматически заработает.
Вот как выглядят отчеты об SpO2 в разных программах:
В принципе, везде одно и то же, за исключением Huawei Здоровье, где данных очень много. Зависит это от конкретного устройства. Если оно поддерживает непрерывное измерение кислорода (Huawei Watch GT 2 Pro), то и данных будет очень много.
Mi Fit и Zepp отличаются от других приложений тем, что умеют отслеживать индекс PAI (по ссылке наша подробная статья о том, что это такое):
С другой стороны, Samsung Health позволяет отслеживать также сахар в крови и кровяное давление, если подключить соответствующие устройства:
Кроме того, Samsung Health имеет очень мощный инструмент для подсчета потребляемых калорий. Это и база данных по калориям (миллионы продуктов и блюд), подробные отчеты и многое другое.
В приложении Zepp также можно отслеживать практически все возможные показатели, включая ЭКГ, глюкозу, давление, температуру тела, ИМТ, висцеральный жир, костную массу и многое другое. Если для какого-то показателя нет подключаемого устройства, данные можно вносить вручную:
В этом плане Huawei Здоровье выглядит наименее привлекательно, так как количество отслеживаемых данных очень ограничено.
Выводы
К сожалению, нет одной идеальной программы. В каждом приложении есть свои сильные и слабые стороны.
Samsung Health — это мощный «фитнес-комбайн», к которому подключается большое количество устройств и которое можно использовать самостоятельно, без подключения дополнительных гаджетов. У приложения есть слабые стороны (учет сна, например), но достоинства их с лихвой перекрывают.
Zepp также является достаточно мощным приложением, но с плохой организацией. Если в Samsung Health множество функций не создают ощущение перегруженности и какой-то несобранности, то здесь присутствует некий хаос в интерфейсе.
Mi Fit во многом отличается от Zepp только дизайном.
Что касается Huawei, компания делает отличные трекеры (одни из самых точных), но само приложение слишком простое на фоне конкурентов. Да, оно выглядит лаконично и собрано, но немножко скучно и не так разнообразно.
P.S. Не забудьте подписаться в Telegram на первый научно-популярный сайт о мобильных технологиях — Deep-Review, чтобы не пропустить очень интересные материалы, которые мы сейчас готовим!
Как бы вы оценили эту статью?
Нажмите на звездочку для оценки
Внизу страницы есть комментарии.
Напишите свое мнение там, чтобы его увидели все читатели!
Если Вы хотите только поставить оценку, укажите, что именно не так?
Что такое ISO 22810? Или история о том, как изменялась влагозащита часов и фитнес-браслетов
Подробный обзор Amazfit Bip S
Обзор Honor Band 5 в сравнении с Honor Band 4: датчик кислорода и другие нововведения
Обзор обновления EMUI 10. Что нового?
Почему фитнес-браслеты неправильно измеряют пульс? Руководство для «чайников»
Обзор Samsung Galaxy Fit-e. Бюджетный фитнес-браслет
Как фитнес-браслет или умные часы с измерением пульса могут спасти вашу жизнь
Обзор смарт-часов Nokia Steel HR. Компромисс или золотая середина?
Пользуюсь S health много лет, но к сожалению, в последнее время samsung как-будто целенаправленно уничтожает приложение. Это даже видно по отзывам в google play, за год приложение с 4.7 скатилось до 3.8, количество отзывов с одной звездой просто зашкаливает, но разработчики их игнорируют. Самые главные «нововведения», которые значительно ухудшили функционал данного приложения: 1. Убрали 6 разовый ввод приема пищи, теперь их 3 + закуски, для большинства следящих за питанием это критично; 2. Убрали одну из главных фишек, баланс калорий, я сам неоднократно пользовался данным инструментов, чтобы контролировать и снижать вес и оно работало! Зачем убрали? 3. Ввели двуфакторную авторизацию и теперь приложение фитнес-трекер требует — доступ к звонкам и разрешение управлять ими!; 4. убрали возможность получать шаги с устройств других производителей, якобы в рамках борьбы с накруткой шагов в together, но читеры как были так и есть, а возможности нет! Причем если откатится на старые версии, то по пунктам 1 и 2 вся статистика есть! и она хранится на сервере убрали только виджеты в приложении, но если использовать старую версию, то теряется 80% функционала новых устройств, например Galaxy Fit2 и весы xiaomi начинают вести себя неадекватно!