Чем заменить перчатки для бокса

Боксёрские бинты и элементы защиты рук

Если «театр начинается с вешалки», бокс в таком случае начинается с бинтов. И это вовсе не преувеличение. Бытует мнение, что самый травмоопасный орган человека в боксе – это нос и именно этой «удароприёмной» части тела достаётся во время занятий этим видом спорта значительно больше, чем другим частям тела. Однако это не совсем так – все зависит, прежде всего, от индивидуальных особенностей спортсмена. Значительная доля травм в боксе приходится на долю «ударонаносимой» части тела – рук, а если быть более точным – суставов и костей пальцев и кулаков, а также запястий.

Боксёрский бинт – полоса ткани, которую боксёры и представители других спортивных единоборств используют для предотвращения травм запястья, кулака и пальцев. Помимо этого, бинт фиксирует суставы пальцев в одну линию, тем самым придавая удару дополнительную силу. Также он впитывает пот, увеличивая срок годности перчаток.

Грамотное бинтование позволяет снизить риск, тяжесть и количество травм, знакомых большинству боксёров. Забинтованный сустав запястья получает дополнительную фиксацию, помогает держать кулак в правильном положении. Также бинт фиксирует большой палец по отношению к кулаку и остальные пальцы, что снижает риск получить растяжение или трещину. Очень важно, что бинт защищает кости, предотвращая перелом первой пястной кости, который считается профессиональной травмой боксёров.

Следует отметить, что в соревнованиях боксёров-любителей и профессионалов действуют совершенно разные правила тейпирования, которые регламентируются правилами соответствующих организаций. Однако мы сейчас рассмотрим бинты, с которыми каждый боксёр (или боец других контактных стилей) сталкивается не на соревнованиях, а на тренировках.

Боксёрские бинты могут быть разных типов, размеров и изготавливаться из различных материалов. Помнится, в советские времена тотального дефицита начинающие боксёры покупали в аптеке обычный эластичный бинт и разрезали его ножницами вдоль (если бинт оказывался слишком широким).

В настоящее время с бинтами проблем нет – как говорится, на любой вкус и цвет. Стандартным (классическим) считается бинт длиной 180 дюймов (ок. 457 см) и шириной 2 дюйма (ок. 5 см). Столь же часты в использовании бинты длиной в 120 дюймов (ок. 305 см). За исключением бинтов так называемого «мексиканского» типа, боксёрские бинты неэластичны. В конечном счёте, длина и тип бинтов могут варьироваться в зависимости от личных предпочтений, размера руки, размера и типа используемых перчаток. Изготавливаются бинты из 100%-ного хлопка, иногда с добавлением эластичных материалов, например, спандекса в небольшой пропорции (как правило, в «мексиканских» бинтах). Обычно бинт имеет хлястик для надевания на большой палец (для удобства начала процедуры) и липучку для фиксации на руке после наматывания.

Не обошли стороной такую, казалось бы, традиционную вещь, как боксёрские бинты, и технологические новшества. Например, лидеры рынка экипировки для контактных видов единоборств (TITLE, EVERLAST) широко внедряют в свои новейшие модели «гелевую технологию». При этом в виде амортизирующего слоя используется слой прочной гелеобразной массы. ТМ TITLE выпустила т. н. «гелевые бинты»: 120-дюймовый бинт, который в первой своей части (длиной 40 дюймов) содержит гелевую прослойку.

Альтернативой бинтам могут быть специальные перчатки с открытыми пальцами, одетые под стандартные перчатки. Такие перчатки экономят время (ведь бинт нужно наматывать). Дословно их название переводится как «перчатки-быстрые бинты», что отражает функциональное предназначение последних – заменить традиционные бинты, сохранив при этом функцию защиты кулаков бойца. Изготавливаются они обычно из эластичных материалов (например, неопрена) или комбинаций различных материалов (возможно, с применением той же «гелевой» технологии). Такие «быстрые бинты» могут иметь и комбинацию перчаток с укороченными обычными бинтами, или же с широким плотным ремешком на липучке для фиксации запястья. Данная защита обычно поддевается под стандартные тренировочные или снарядные перчатки, а может использоваться и без них, особенно в случае боя с тенью, работе на пневматических грушах или лёгких снарядах.

Ещё одна из используемых новинок – накладки на кулаки, используемые, прежде всего, для защиты костяшек кулаков. Такие накладки одеваются на пальцы, загибаются на наружную сторону кулака и забинтовываются стандартными бинтами, создавая тем самым дополнительный амортизационный слой перед костяшками кулаков.

Источник

Что надевали вместо боксерских перчаток?

Качественные перчатки – неотъемлемая часть современного боксера. Большой выбор перчаток разных видов от лучших спортивных брендов мира позволяет спортсмену выбрать оптимальный вариант для себя, тренироваться максимально комфортно и продуктивно. Но что надевали вместо боксерских перчаток до их появления? Предлагаем разобраться в этом вопросе!

Что надевали вместо боксерских перчаток бойцы Эллады и Древнего Рима

Первая защитно-тренировочная экипировка появилась еще 3000 лет назад. Борцы древней Греции для защиты кистей рук использовали мягкие ленты из эластичной кожи, их называли «мейлихай». Кожаными лентами обматывали пальцы, кисти и предплечья спортсменов.

В отличие от греков, римляне менее гуманно подходили к сопернику и не очень беспокоились о собственном комфорте и здоровье во время кулачных боев. Римские гладиаторы вместо мягких кожаных лент использовали металлические полосы, часто с шипами, они крепились к запястью кожаными ремнями.

Появление боксерских перчаток

О комфорте и безопасности спортсменов начали задумываться только в 17 столетии. В то время английские боксеры выходили на ринг с голыми руками, однако на тренировках использовали кожаные перчатки, набитые конским волосом. Все изменилось после утверждение боксерских правил маркиза Квинсберского, согласно которым все боксеры должны были выходить на ринг в новых качественных кожаных перчатках, обязательно одинакового веса.

В 1958 году финский доктор Лефгрен представил миру бокса пневматические перчатки – они имели классические на то время форму и вес, но в качестве наполнителя для их изготовления использовалась пенопластовая резина. Внутри изделия помещались воздушные камеры, находящиеся под давлением – такое решение обеспечивало неплохую амортизацию и значительно смягчало силу удара.

В 1963 году немецкий профессор Грэбе представил более легкие модели перчаток, имеющие небольшую ударную поверхность. А еще через несколько лет специалисты рассматривали варианты перчаток с пластиковыми набивками.

Современные боксерские перчатки – это разнообразие конфигураций. Изделия изготавливают из натуральных или синтетических материалов, а в качестве наполнителя используют высокотехнологичную пену. В нашем магазине представлен большой выбор перчаток для любителей и профессионалов. Выбирайте перчатки от лучших спортивных брендов по доступным ценам!

Источник

Как обойтись без боксерских бинтов?

Мы сняли небольшое видео для начинающих спортсменов, которые хотели бы узнать несколько интересных вещей про бинты: как не надо их мотать, чем можно заменить, а можно ли обойтись без них вообще.
Кратко расскажем и в статье и дадим ответы на ваши вопросы.

Почему бинты так сложно мотать?

Наверное, каждый, кто начинал заниматься боксом или кикбоксингом, а может еще каким-либо видом спорта, сталкивался с тем, что мотать не только нудно, но и тяжело. Нужно учитывать материал бинтов (хлопок это или синтетика), сила, с которой нужно наматывать. Также нужно не забывать, что под каждую ладонь нужна своя длина намотки. И здесь бывает сложно поймать тот момент, когда руку не передавливаешь и не слишком слабо заматывешь. Это иногда и для профессиональных спортсменов не легко.

Зачем нужны бинты? Можно ли обойтись без них?

Заниматься вы можете и без них, но пожалеете об этом очень быстро. Почему? Например, это только первое время внутренняя подкладка боксерских перчаток может казаться вам приятной. После нескольких комбинаций ударов вы почувствуете, что натираете пальцы. И этот дискомфорт будет с вами всю тренировку. Это только самая незначительная проблема. Бинты фиксируют кулак в правильном положении, чтобы спортсмен не ушибся или не получил растяжение. Без них риск получить травму будет гораздо выше. К тому же боксерские перчатки стоят недешево, а внутренний подклад хорошо впитывает и пот, и запах. Несколько тренировок пройдет, и ни одна сушка перчаток вам не поможет, а стирать их нельзя. Зато можно стирать бинты, которые хорошо впитывают в себя пот и сушатся быстро.

Как обойтись без боксерских бинтов?

Даже если вы научитесь правильно наматывать, то все равно ощущение долгой траты времени на эту намотку останется. А как обойтись без этого?

В видео мы рассматривает внутренние гелевые перчатки от Adidas. Натягиваются они быстро, тянущаяся, но плотная ткань крепко фиксирует суставы. На ударной части есть гелевая вставка, которая дополнительно защищает руку. Их можно стирать, сушить, поэтому сложностей в уходе нет.

Стоят они, конечно, дороже, чем обычные. Однако экономят время и усилия, которые прикладываешь на нам отку.

Более подробный обзор можно посмотреть на нашем канале:

Источник

Уход за боксерской экипировкой

Денис Бобкин

Часто у начинающих боксеров возникает вопрос, как ухаживать за экипировкой и нужен ли ей вообще какой-нибудь уход? Все зависит от обстоятельств. Если вы пользуетесь боксерскими перчатками 1-2 раза в неделю в формате ненапряженного фитнеса, скорее всего никакой уход вашим перчаткам не нужен, хотя и не помешает. Другое дело, вы фанат бокса – занимаетесь 5-6 раз в неделю и на полную катушку, в этом случае без ухода не обойтись.

Итак, если финансы позволяют – покупайте несколько комплектов, если нет – информация по правильному уходу ниже

Качественная боксерская экипировка – недешёвое удовольствие, как правило, она сделана из натуральной кожи. При интенсивной работе в зале экипировка постоянно подвергается ударному воздействию, мокнет от пота, иногда пачкается кровью, часто заветривается в сумках, багажниках авто, душных шкафчиках, затем пересыхает, шелушится и трескается.

Конечно, если перчатки или шлем действительно хорошего качества даже при таком небрежном обращении они продержатся долго – как минимум год. Соблюдение же простых правил по уходу может многократно увеличить этот срок.

После проветривания необходимо удалить влажной салфеткой для рук всю выступившую на поверхность соль. Именно из-за соли кожа пересыхает, трескается и ломается. Особенно это касается шлема в местах, где он прилегает к лицу.

После протирки рекомендуется смазать кожу экипировки маслом или бальзамом на основе воска. Делать это можно несколько раз в месяц. Пропитка будет способствовать сохранению эластичности кожи.

Если в конструкции боксерских перчаток используются пены закрытоячеистого типа, особых проблем с сушкой изнутри возникнуть не должно, естественного проветривания хватит, что бы перчатки полностью просушивались и внутри них не образовывался неприятный запах.

В бюджетных моделях боксерских перчаток, в которых защитный наполнитель впитывает влагу, для дополнительного осушения перчатки можно использовать смятые газеты или мешочки с силикагелем. Для избавления от неприятного запаха в таких случаях самый простой и легкий способ использовать дезодорант для обуви.

Еще один важный момент – никогда не стирайте кожаную экипировку в стиральной машинке. Это не кроссовки, после машинной стирки печатки или шлем придут в негодность.

Подведем итог. Боксерская экипировка – лучший друг боксера, конечно, после тренера.

Берегите ее и она сбережет вас.

Для вашего удобства У нас на сайте можно приобрести набор для ухода за боксерской экипировкой.

Источник

Боксерские перчатки – как выглядят, особенности разных видов, как выбрать, рейтинг лучших

Каким бы видом спорта не занимался человек, ему нужна соответствующая экипировка. Боксерские перчатки – элемент обязательного снаряжения того, кто выходит на ринг. Впервые их стали использовать на соревнованиях в Англии в 1895 г. Профессиональные бойцы всего мира обязаны применять экипировку, одобренную АИБА – Международной ассоциацией бокса.

Как выглядят боксерские перчатки?

Когда-то спортсмен обматывал свою кисть лишь полосками грубой кожи, а сегодня для этого используется особенное снаряжение. На вид перчатки больше похожи на варежки, которые можно увидеть в мультфильмах с участием Деда Мороза. Они существенно превышают размер руки, но это из-за особой мягкой подбивки. Боксерские перчатки – это изделие, покрытое натуральной кожей. Ее вес составляет около половины массы всего снаряжения. Другая часть приходится на мягкий наполнитель.

Боксерские перчатки фиксируются на запястье при помощи хорошо знакомой всем «липучки». При этом большой палец крепится отдельно от остальных. На тыльной стороне они затягиваются шнурками, а уже потом фиксируются застежкой типа Velcro. Общая масса изделия определяется в унциях. Это строго фиксированная цифра, которая зависит от пола бойца, его возраста и веса.

Виды боксерских перчаток

Различают детские боксерские перчатки, женские и мужские. Первые имеют небольшой размер и маленький вес, а также повышенную защиту. Женские тоже отличаются от мужских параметрами и массой. Кроме того, перчатки для бокса могут быть:

Снарядные боксерские перчатки

Из самого названия понятно, для чего предназначены снарядные перчатки для бокса. У них особый тип конструкции и функция. Этот аксессуар боец использует при работе с различными снарядами – грушей, мешком, макиаваром и другими. Такие изделия делают более легкими, маневренными, чтобы эффективно отрабатывать удары и улучшать технику боя. Плотная и крепкая набивка надежно предохраняет кисти бойца от повреждений. В продаже можно найти открытые модели, защищающие лишь костяшки рук.

Спарринговые боксерские перчатки

В этом снаряжении боец проводит большую часть времени, когда тренируется. Боксерские перчатки для спарринга предназначены для отработки техники ударов в паре. Они подбираются в зависимости от весовой категории спортсмена. Новички выбирают более мягкое обмундирование, ведь чем меньше масса изделия, тем больше шансов покалечить партнера. Тренировочные перчатки для бокса должны быть прочными и надежными с высоким эксплуатационным ресурсом. В них проходят многочасовые занятия, поэтому приветствуется наличие вентиляции, сетчатых вставок и влаговпитывающей подкладки.

Боевые боксерские перчатки

По правилам боец не может выйти на ринг в собственных перчатках. Их выбирает и утверждает технический делегат от АИБА. Боевые перчатки для бокса выполняются в двух цветах – синем или красном в соответствии со своим углом на ринге. Перед соревнованием их проверяют, чтобы они были чистыми, а мягкая набивка была равномерно распределена внутри изделия. Профессиональные боксерские перчатки для мужчин и женщин весят от 8 до 10 унций. Их надевают непосредственно перед боем и снимают сразу после его завершения до того, как объявят результат.

Как выбрать боксерские перчатки?

Специалисты рекомендуют руководствоваться следующими критериями:

Материал боксерских перчаток

Профессиональные боксерские перчатки делают из натуральной кожи – лайки, воловьей кожи, шеврета и так далее. Может использоваться другая высококачественная разновидность, согласованная с АИБА. Кожаные боксерские перчатки плотные, жесткие, хорошо держат форму и могут служить годами, не теряя своих функций и внешнего вида. Начинающие спортсмены и любители, не собирающиеся выходить на ринг, могут приобрести более дешевый вариант из заменителей.

Набивка боксерских перчаток

Когда-то в этом качестве использовали конский волос и вату, но в настоящее время применяют искусственные синтетические материалы. К ним относят поролон, полиуретан и другие материалы. Лучшие боксерские перчатки – это те, в которых наполнитель не сбивается в кучу и комки, обеспечивает естественный воздухообмен, сохраняя при этом воздушную прослойку. Кроме того, набивка в боксерских перчатках бывает двух видов:

Размеры боксерских перчаток

Главным критерием выбора остается вес, измеряемый в унциях, но некоторые производители для удобства используют стандартную размерную сетку – XS, S, M и так далее. Чтобы подобрать для себя перчатки нужных габаритов, рекомендуется измерить окружность кисти в области костяшек. Большой палец исключается из вычислений. Вот как определить размер боксерских перчаток. К примеру, полученный обхват кисти в 18 см соответствует размеру XS, а если он достигает 31 см, то спортсмену необходим аксессуар XXL.

Рейтинг боксерских перчаток

Среди самых популярных моделей можно выделить:

Как надевать боксерские перчатки?

Как ухаживать за боксерскими перчатками?

Как и любая личная вещь, будь то перчатки или обувь спортсмена теряют свой внешний вид и основные функции при неправильном уходе или его отсутствии. Нередко бывает так, что новое снаряжение выглядит и сидит идеально, а после пары тренировок лишь отдаленно напоминает былое совершенство. Уход за перчатками для бокса сопряжен с определенными нюансами и особенностями, с которыми лучше ознакомиться до того, как аксессуар потеряет весь свой презентабельный вид и станет непригодным для ведения боя.

Как стирать боксерские перчатки?

Любой специалист скажет, что стирка боксерских перчаток нежелательна. Вода губительно действует на набивку, особенно если она состоит из нескольких слоев разных по своей структуре и типу материалов. Тем, кто интересуется, как постирать боксерские перчатки, стоит ответить, что максимум, что можно сделать – прополоскать вручную и высушить. И то, это касается лишь снарядных изделий.

Все остальные можно протирать влажной тряпкой или губкой с внешней стороны, удаляя пятна грязи, крови и так далее. Если какие-либо из них плохо поддаются воде, можно использовать перекись водорода. После этого снаряжение нужно вытереть насухо. Прибегать к такой процедуре слишком часто нельзя, так как изделие может потерять свой внешний вид и перестать надежно и плотно фиксировать кисти бойца.

Как сушить боксерские перчатки?

После активной тренировки боксерское снаряжение промокает, ведь руки тоже выделяют пот, а при отсутствии надлежащей сушки изделие станет источником бактерий и неприятного запаха. Бывалые спортсмены набивают аксессуар бумагой. Она впитает в себя лишнюю влагу и позволит снаряжению высохнуть быстрее. В продаже представлена специальная сушилка для боксерских перчаток, которая очень похожа на хорошо знакомый всем мешочек с гидрогелевыми шариками.

Если купить такую не удалось, можно использовать специальные таблетки с активированным углем. Специалисты не рекомендуют пренебрегать эластичными бинтами на тренировке, ведь это хороший барьер на пути пота, препятствующий сильному намоканию снаряжения. Как вариант, можно использовать специальный спортивный дезодорант. Сушить перчатки необходимо в сухом, хорошо проветриваемом помещении и там же хранить. Нельзя класть экипировку на батарею, подставлять прямым солнечным лучам, иначе оно быстро придет в негодность.

Источник