Π§Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
20 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ. Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°? ΠΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ β Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π»Π° Π½ΠΎΠ³Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ! Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
Π‘Π°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ, ΡΡΡΠ»ΠΈ, Π±Π°Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° 1 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°Π»Π° Π² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ.
Π ΠΈΡ. 1 β Π Π°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΌΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ² ΠΈΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΅ Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈ. Π Π°ΡΠΌΠΈΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ β Π²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π°, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
Π€Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ β ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ±Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΆΠΌΡΡ. ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π° ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ.
Π ΠΈΡ. 2 β ΠΠΊΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ
Π‘ΠΏΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ 1:1. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π» (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π±ΡΠ» ΡΠΏΠΈΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° Ρ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ, ΠΈΠ· Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΆΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ . ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅Π» ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ²ΠΎ β ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ²Π±ΠΎΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊ Π½Π°ΠΌ Ρ ΠΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π·Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π£ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
Π ΠΈΡ. 3 β ΠΠΎΠ²Π±ΠΎΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ
Π ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ β ΠΎΡ ΠΏΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅Π΅Π² Π΄ΠΎ Π°ΡΡΠΎΠ·ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠΆΡ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΡ ΡΡΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³Π°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ Π² ΠΈΠΊΡΠ°Ρ , ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ β Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ°
Π ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ β ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ β ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² Π½ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»Ρ. Π ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅Π².
ΠΠ°Π·Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° Π½Π°Π±ΡΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ Ρ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ.
Π ΠΈΡ. 4 β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π³Π°Π·Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· Π½ΡΠ±ΡΠΊΠ° β Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π°Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΎ, Π° Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
ΠΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ.
Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
Π‘ΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΆΠΌΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° 2 ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ²Ρ .
Π ΠΈΡ. 5 β Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ)
ΠΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Π²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ (ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ) ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ².
Π£ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ½
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ β ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ 3%-Π½ΡΠΉ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π² ΡΡΡΠΏΠ½Π΅, Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ»ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΉΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠΏΠ°
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³. ΠΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΊΠ΅, Π² ΡΡΠΎΠΏΠ΅.
ΠΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΏΠ»ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π ΠΈΡ. 6 β Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ²
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π», ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΡΠ±ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ° ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ β ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ β Π½Π° ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ β ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΆΠΌΡΡ: ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ±ΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ?
Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅. ΠΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ²Ρ. ΠΠ΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· Π²ΡΠ΅Π΄Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½-ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ². Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2β3 ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π½. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ±Π»ΡΠΏΠ»ΡΡΡΡΡ Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ» Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ, Π° Π²Π»Π°Π³Π° ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ³Π° Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ. ΠΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΠ½Π° ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ½-Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ½Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» β Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ. Π‘ΠΏΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β Π³Π°Π»Π΅ΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° 6β8 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π·ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΌΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 40. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΠ»ΡΠΆ ΡΡΠΎΠΏΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ°. ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ΅Π³Π½ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΡΠ±ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° β ΡΠ°Π±Π»ΠΈΡΠ°
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π»Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, Ρ Π²Π·Π΄ΠΎΡ Π½ΡΠ»Π° Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, ΠΎΠ½ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π Π°ΡΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ Salamander Shoe Stretch ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡ.
Kotty
http://otzovik.com/review_879601.html
ΠΡΡΡΠ° Π§.
http://irecommend.ru/content/naterla-nogu-neee-eto-ne-pro-menya
Π Π°ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Kiwi β Π‘ΠΏΠ°ΡΠ»Π° ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ! ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Π»Π° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΡ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ β Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ. Π’ΡΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π»Π°. ΠΠ½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Β«Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅Β» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΆ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π½Π° Π½Π°ΡΠΆΡΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π² Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΠΈΠΌ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π· ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Ρ.
pjkbyf
http://otzovik.com/review_1497805.html
Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΆΠΌΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : 15 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-Π·Π°ΠΊΠ°Π· ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π΅Π· ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΌΡΡ 15 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ !
1. Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΆΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΡ!
2. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ°
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
3. Π€Π΅Π½
ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉ ΠΏΡΡΠΊΡ, Π½ΠΎΡΠΎΠΊ, ΡΠ³ΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΡΠ²Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
4. Π‘ΠΏΠΈΡΡ
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΠΊΠ°ΠΉ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π° Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ: 10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
5. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ. Π Π°ΡΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ β Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅.
6. ΠΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Ρ Π² Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ.
7. ΠΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ
Π Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ.
8. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ, Π²Π»ΠΎΠΆΠΈ ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅Π·Π²Π΅ΡΡ: 10 ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ
ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
9. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΆΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
10. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π²ΡΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΈΡΡ, ΡΠΌΠ°ΠΆΡ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ.
11. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³
ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠΎΠΉ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΡΠ±ΠΈ.
12. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ β Π² ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π Π°Π·Π±Π°Π²Ρ ΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 2:1 ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ: 8 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
13. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠ΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ β ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ. Π Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π½Π°Π±Π΅ΠΉ Π΅Π΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ β ΡΠΌΠ°ΠΆΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ.
14. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π°Π±Π΅ΠΉ Π΅Π΅ Π³Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
15. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΠΠ₯ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉ Π² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΏΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΠΠ₯ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ» Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ? ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π½Π°Π» Π² Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.ΠΠ·Π΅Π½, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Facebook ΠΈ ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
1. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ?
1. Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
2. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
3. ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ , Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ.
4. Π‘ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ.
5. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.
7. Π Π°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ: ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
2. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π² Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
1. Π Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ
2. ΠΠ°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΡΠΈ, ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ°, ΡΡΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ.
3. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π±ΡΠ³ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π°Π·Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΡΡΡΡ 3 Π΄Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.
3. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Β«ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΡΒ» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ°, ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘ Π·Π°ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ.
1. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΆΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. ΠΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΆΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΠ΅Π²Π΅Π»Ρ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΡ Π½ΠΎΠ³Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·.
3. Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π³Π°Π·Π΅Ρ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π°Π·Π΅ΡΡ, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡ.
4. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. Π‘ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΈΠΏΠ΅Π»Π°.
ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈ Π½Π°Ρ, ΠΆΠΌΠΈ: