Чем заменить термальную воду для лица
Уход за кожей
О красивой коже мечтает практически каждый. Мы готовы вкладывать огромное количество сил, времени и денег в достижение этой мечты, посещать косметологов и пластических хирургов, пробовать различные процедуры, покупать дорогостоящие кремы – лишь бы достичь идеала. Но иногда оказывается, что для того, чтобы наша кожа хорошо выглядела, достаточно всего лишь сделать несколько совершенно простых шагов.
Перестать жестко очищать кожу
Нередко в борьбе за красивую чистую кожу мы перегибаем палку. Используем агрессивные средства для умывания, после которых, как нам кажется, кожа по-настоящему становится чистой, нередко можно услышать выражение «аж скрипит». О чем нам это говорит? Что с кожи смыт весь защитный слой, она пересушена, и начинает активнее вырабатывать жир, чтобы восстановиться. В результате это приводит к раннему образованию морщин, возникновению акне и воспалительных элементов. Подобного же эффекта можно добиться при чрезмерно активном использовании скрабов. Если у вас сухая, чувствительная или склонная к воспалительным процессам кожа, скрабы вам запрещены вообще.
Еще агрессивнее воздействуют на кожу различные приспособления для механического очищения: абразивные губки, щетки для кожи, которыми мы безжалостно трем наше лицо.
Все это приводит к формированию микроповреждений поверхностных слоев кожи, в результате она становится более грубой, на ней появляются воспалительные элементы.
А как правильно?
Для отшелушивания омертвевших клеток, избавления от «черных точек» и выравнивания цвета лица эффективнее всего действуют очищающие средства с кислотами. Попросите своего косметолога подобрать вам оптимальное очищающее средство для вашего типа кожи.
Не заниматься самолечением при акне
Никого не радуют прыщики и «черные точки» на коже. Руки так и тянутся, чтобы их выдавить, а реклама многочисленных средств обещает, что стоит только купить вот этот волшебный лосьон/ мазь /крем, как всё пройдет буквально за 5 минут. К сожалению, если бы всё было так просто, людей с проблемной кожей вообще не встречалось бы – откуда бы они взялись, если от любого прыщика можно так легко и быстро избавиться?
А как правильно?
Лечение акне должен проводить врач дерматолог или косметолог. Подход к лечению всегда комплексный, и первым делом, врач порекомендует сделать биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости, предложит провериться на наличие паразитов, возможно, направит на консультацию иммунолога, гастроэнтеролога, гинеколога или эндокринолога, если для этого есть показания. И только после того как исключены проблемы с желудочно-кишечным трактом, с печенью, с мочеполовой системой и прочим, можно назначать лечение.
Подход к лечению акне различается в зависимости от степени тяжести заболевания, от распространенности процесса, возраста и от пола пациента.
Поскольку чаще всего акне появляются из-за гормональной дисфункции, лечат их обычно гормональными препаратами-контрацептивами (только для девушек) и ретиноидами (и для девушек, и для мужчин). Все препараты назначаются только после всестороннего обследования и под постоянным контролем врача. Подбор контрацептивов осуществляется совместно гинекологом и дерматологом с учетом индивидуальных особенностей организма пациентки.
Ретиноиды — это синтетический аналог витамина А, специально разработанный именно для лечения угревой болезни. Ретиноиды, в большинстве случаев, позволяют достичь стойкой ремиссии до 5–6 лет.
При всех видах угрей обязательно назначается местное лечение. Препарат подбирается в зависимости от степени тяжести проявлений и характера высыпания.
Помимо специфического лечения акне, врач будет работать над устранением первопричины болезни: это могут быть назначение препаратов, нормализующих функцию желудочно-кишечного тракта, лечение паразитоза, правильный подбор косметики, которая не будет обладать комедоногенным действием (не закупоривает поры), коррекция системы личной гигиены.
Не загорать
Мы уже не раз поднимали эту тему на страницах нашего журнала. Но никогда не лишним будет повторить: солнце – один из самых грозных врагов нашей кожи! Излишнее воздействие ультрафиолета приводит к фотостарению, гиперпигиментации, истончает и иссушает кожу. Самое грустное, что повреждения накапливаются постепенно, и вы можете достаточно долгое время наслаждаться солнечными ваннами, прежде чем в один далеко не прекрасный момент заметите, что качество вашей кожи резко ухудшилось: обозначилось множество морщин, утрачена эластичность, на ней появились некрасивые пятна. Избавиться же от последствий злоупотребления солнечными лучами очень-очень сложно.
А как правильно?
Защищайте вашу кожу от солнца круглый год! Летом, на юге и на зимних горнолыжных курортах используйте крем с фактором защиты (SPF) не менее 50-60, в городе – не менее 20-30. Причем помните, что защита от ультрафиолета нужна и зимой, и в пасмурный день.
Перестать экспериментировать
Пробовать что-то новое – это всегда интересно. Но не всегда эксперименты, особенно в области красоты и здоровья, приводят к хорошим результатам. Интернет и страницы журналов пестрят разнообразными советами: мажьте лицо кефиром, овсянкой, клубникой, делайте луковые маски для волос (да-да, натрите репчатый лук и намажьте волосы: эффект, а главное – запах – изумительный!), раскрошите таблетки аспирина и смажьте этим пятки, купите на китайском сайте вот этот «уникальный» крем с непонятным составом… Думаем, можно не продолжать – все много раз встречали эти советы. И наверняка каждая девушка может рассказать пару-тройку забавных или печальных (в зависимости от последствий) историй о своих косметических экспериментах.
В лучшем случае при таких экспериментах вы просто потеряете время и деньги, в худшем – будете долго и сложно лечить поврежденную кожу.
А как правильно?
В наше время есть множество проверенных, сертифицированных, надежных препаратов и методик, которые позволят добиться требуемого эффекта без риска для здоровья. Подобрать эффективное и безопасное средство для решения практически любой проблемы с кожей вам поможет врач-косметолог.
Следить за гигиеной
Всем очевидно, что надо регулярно очищать кожу. А вот про некоторые другие предметы, которые постоянно контактируют с нашей кожей, мы иногда забываем.
Регулярно протирайте экран телефона специальными салфетками. Уже доказано, что на телефоне скапливается больше бактерий, чем на сиденье унитаза! И если вы не хотите, чтобы всё это оказалось на вашем лице – и с высокой степенью вероятности вызвало раздражение кожи – возьмите за правило следить за чистотой вашего телефона.
Кисти и губки для макияжа
Все средства для макияжа необходимо регулярно тщательно очищать. Кисти и спонжи постоянно контактируют с нашей кожей, на них скапливаются кожный жир, пыль, остатки косметики – всё это благодатная среда для микробов. Поэтому обязательно время от времени промывайте все ваши кисти с моющим средством и тщательно просушивайте их. Спонжи и губки можно после мытья для дополнительной дезинфекции положить на минутку в микроволновку.
Подушки постоянно взаимодействуют с нашим лицом, и важно не забывать, что в результате на наволочках скапливается много чего: все те же кожный жир, пыль, остатки наших кремов для лица… Не забывайте регулярно менять наволочки на подушках – не реже раза в неделю, если у вас беспроблемная кожа, и раз в три дня – если на коже бывают воспалительные элементы. Наволочки лучше выбирать из натуральных тканей: хлопок, лен, шелк.
Осенью-зимой нередко можно заметить, что на лбу, щеках появляется раздражение, воспаления. Это может быть связано с шапками, шарфами, капюшонами, которые защищают нас от холода. Разумеется, мы не предлагаем ходить в холода с непокрытой головой, но обязательно следите за тем, как часто вы стираете свои шапки и шарфы. Кроме того, обращайте внимание на материал шапки – некоторые материалы могут вызывать раздражение кожи.
Надеемся, наши несложные советы помогут вам сделать шаг навстречу идеальной коже!
Ежедневный уход за кожей должен включать в себя следующие простые шаги:
Утром и вечером умывайтесь с мягким очищающим средством. Это обязательный пункт – мы живем в большом городе, на коже скапливаются пыль, грязь, жир, пот…
Обязательно каждый вечер очищать лицо от макияжа, ни в коем случае нельзя ложиться спать накрашенной – это очень вредно для кожи! Макияж лучше снимать при помощи специальных средств, мицеллярной воды или гидрофильного масла.
После умывания протрите лицо ватным диском с тоником. Так вы дополнительно очистите кожу и при этом – поухаживаете за ней. Тоник не только помогает убрать остатки загрязнений, но и очищает поры, выравнивает тон и текстуру кожи, благодаря чему дальнейший уход будет более эффективным. Подберите тоник с учетом особенностей вашей кожи: с кислотами для проблемной, с витаминами или маслами.
Если вы используете какие-то сыворотки, лечебные лосьоны, питательные маски, то наносите их после этапа тонизирования.
Последний этап ежедневного ухода – увлажнение и питание кожи. Грамотно подобранный крем способен творить чудеса – при регулярном использовании ваша кожа всегда будет увлажненной, ухоженной и защищенной.
Утром после этапа увлажнения не забудьте нанести солнцезащитный крем (если ваш дневной крем не содержит солнцезащитного фильтра).
Общение
Комментарии (81)
этот секрет давно известен, лично мне например. Не понятна сама суть, вы сегодня специально зарегистрировались на сайте, чтобы сообщить нам эту новость?
Сейчас, по идее, должен появиться кто-то с рекламой минералки. Либо термальной воды))
Вот, зачем ты спугнула рекламодателя! 🙂 Теперь мы никогда не узнаем, какую воду можно в распылитель наливать! 🙂 У тебя, кстати, есть распылитель? 🙂
Есть. Цветы опрыскивать )))
У меня тоже есть. Зря простаивают! Надо морды опрыскивать ими, а не цветы! 🙂
Ну как процесс опрыскивания?)))
Отлииично! 🙂 Цветы в восторге! 🙂
Морда пока не согласна на опрыскивание, а у цветов не спрашивала. Но они довольны! 🙂
этот секрет давно известен, лично мне например. Не понятна сама суть, вы сегодня специально зарегистрировались на сайте, чтобы сообщить нам эту новость? нет))) не эту))) главная новость еще впереди))))) нам еще предстоит узнать марку минералки)))))) а далее мы должны метнутся ее покупать тоннами и цистернами. особенно надо забыть что на дворе не лето и не жара, а холодина, повышенная влажность и осень. и вода термальная и минеральная мне сейчас не нужна
Если он известен лично Вам, например, то это не значит что он известен всем. Ну и раз в курсе, так чего не делитесь познаниями? Или только все себе любимой??)))
Я зарегистрировалась специально, чтобы узнать новое и поделиться новым. Или это запрещено правилами?
Здравствуйте, Капитан Очевидность.
О! Смотрю еще один доброжелательный человек.
А вы, я смотрю, доброжелательностью то не отличаетесь! Только огрызаетесь в ветке на пользователей.
Ну не оценили ваш месседж про минералку, бывает)) Больше тянуло на рекламу сначала, а сейчас тянет на осеннее обострение))))
да) погода у нас дождливая и мрачная, а здесь весело)))
Это по-идее должна была я сказать. А еще что-то по типу «какие все тут милые, доброжелательные, а главное общительные люди»)))
Не расстраивайтесь. Мы тут хорошие, просто к нам привыкнуть нужно:).
А причем тут название? Я ж говорю «хорошую и качественную». Или Вы природную минералку не умеете отличать от неприродной? Хотя бы по цене?))))
О как накатала-то)) Аж целая поэма)))
Для чего нужны праймеры, мисты, тоники, лосьоны и мицеллярная вода
Базы под макияж
Назначение. Праймер, база и основа под макияж — средство, которое подготовит кожу лица к последующему макияжу. Его выбирают с учетом типа кожи и желаемого эффекта.
Особенности. Прозрачный праймер на основе силиконов (например, диметикона) дает приятный визуальный эффект, сужая поры и скрывая неровности. Но такие базы требуют тщательного очищения, так как могут забить поры. Они улучшат вид сухой, нормальной и возрастной кожи, но не очень подходят обладательницам проблемной, жирной и комбинированной. В этом случае лучше выбирать матирующий праймер на основе минералов, который абсорбирует сальные выделения, при этом не загрязняя поры.
Цветные праймеры лучше наносить на отдельные участки: например, зеленый поможет скрыть покраснения, сиреневый — тусклость кожи, розовый осветлит, голубой скроет пигментные пятна и веснушки, а оранжевый и желтый замаскируют темные круги под глазами.
Мерцающая основа за счет большого количества оптических пигментов и перламутровых частиц, рассеивающих свет, создаст эффект подсвеченной изнутри кожи.
Выбор. Кремовые базы можно назвать универсальными. Они хорошо скроют мелкие недостатки, например расширенные сосуды, пигментные пятна. Гелевые основы прекрасно подойдут для жирной кожи, не утяжеляя ее. Как правило, такие праймеры обладают матирующим эффектом. Флюид-основа хорошо ляжет на нормальную и сухую кожу, не имеющую серьезных проблем. Праймер-масло или мусс станут спасением для сухой и обезвоженной кожи.
Cпособ применения. В начале необходимо тщательно очистить и увлажнить кожу. После того как основное средство ухода впитается (3–5 минут), можно наносить базу тонким слоем. Например, при комбинированной коже на все лицо, а при проблемной — только на нужные участки. Чем наносить, каждый решает сам, кисть поможет сделать более плотное покрытие, которое хорошо для вечернего макияжа, а спонж (к примеру, влажный) нанесет более незаметный слой. Не стоит использовать пальцы: база может лечь разводами, которые проявятся после нанесения тонального средства. В работе с праймером двигайтесь от центра лица к периферии.
Частые ошибки. Многие женщины вместо базы используют увлажняющий крем, приписывая им одинаковый результат. Но крем впитывается, чтобы наполнить кожу влагой изнутри. База же останется только на верхнем слое эпидермиса.
Результат. После праймера тональное средство ляжет ровнее, а макияж продержится весь день, не размазываясь и не осыпаясь.
Мицеллярная вода
Назначение. Средство для очищения кожи и удаления макияжа. Благодаря специальному составу не лишает кожу защитной липидной пленки и не вызывает раздражения, подходит для проблемной и чувствительной кожи, склонной к экземе или розацеа.
Особенности. «Умная» вода была изначально создана как очищающее средство для чувствительной нежной детской кожи. В ее составе нет мыла, спирта, щелочи и пенообразующих веществ, которые обычно сушат кожу и вызывают раздражения. Зато в ней присутствуют увлажняющие компоненты (например, пантенол), которые питают и заживляют кожу. Название «мицеллярная» произошло от латинского слова «mica» — «крупинка». Действительно, в состав входят крошечные мицеллы — поверхностно-активные молекулы (ПАВ), имеющие особую структуру: верхняя часть — гидрофильная, растворяющаяся в воде, а нижняя — липофильная, исчезающая в жирах. Эти очищающие микрочастицы захватывают загрязнения с поверхности кожи, не уходя вглубь эпидермиса.
Выбор. Мицеллярная вода хороша тем, что подойдет к любому типу кожи — как молодой, так и возрастной. Однако у практически универсального средства есть свои плюсы и минусы. Мицеллярная вода хорошо удаляет загрязнения и макияж с лица, шеи и даже с чувствительных участков, таких как глаза и губы. Но она никогда не очистит кожу полностью, так как воздействует на верхний слой, поэтому обладателям проблемной, жирной и комбинированной кожи лучше сочетать средство с гелями и пенками для умывания.
Способ применения. Достаточно смочить ватный диск и протереть лицо, веки, губы, шею и зону декольте. Процедуру стоит повторять, пока использованный диск не будет чистым. Небольшой лайфхак: смоченная в средстве ушная палочка поможет подкорректировать погрешности в макияже. Сегодня многие используют мицеллярную воду как единственное средство для очищения. Однако специалисты делятся на два лагеря: одни считают, что мицеллы схожи с гидролипидной мантией кожи, поэтому действительно не требуют дополнительных очищающих средств, другие говорят, что микрочастицы все же надо признать чужеродными элементами, поэтому их лучше смывать с помощью воды. Большинство дерматологов выбрали золотую середину и советуют после использования «мицеллярки» сбрызнуть лицо термальной водой или протереть тоником.
Частые ошибки. Мицеллярная вода не способна отшелушить кожу. Поэтому нужно включить в еженедельный уход использование скраба или пилинга. Для удаления стойкого и многослойного макияжа лучше выбрать другой способ очищения — к примеру, для водостойкой туши или подводки понадобится очищающее средство на основе масла.
Результат. При использовании «умной» воды защитный барьер кожи остается целым и невредимым. Кроме того, мицеллярная вода станет идеальным помощником в дороге — ей можно пользоваться несколько раз в день.
Зачем и кому нужны мисты, вуали, дымки и гидролаты для лица?
Действительно ли это нужные штуки, или без них можно обойтись? Чем они отличаются? Могут ли cпреи и мисты заменить крем и сыворотку? Чем они отличаются? Выясняем с экспертами.
Что вообще это такое – «спрей» – в контексте бьюти-рутины?
Оксана Иванова: Спрей – это просто формат, который подразумевает, что средство распределяется с помощью распыляющей насадки-дозатора. Это объединяет все продукты данной категории: мисты, вуали, дымки, гидролаты, цветочную и клеточную воду, спреи-сыворотки, термальную воду и солнцезащитные спреи. Все они попадают на кожу при помощи разбрызгивания.
Какие бывают спреи?
Оксана Иванова: По форме спреи делятся на механические (кнопочные) и газовые – те, которые распределяют содержимое с помощью сжиженных газов (пропана, бутана), закачанных во флакон. Газовые спреи находятся под давлением, это указано на упаковке (вместе с предостережением о том, что разбирать их опасно).
Газовые позволяют достичь мелкодисперсного распыления (разнообразные «вуали», «дымки», солнцезащитные средства). Кнопочные такой силой и тонкостью разбрызгивания не обладают. Следовательно, производители кнопочных спреев более ограничены в списке компонентов. Например, некоторые виды гиалуроновой кислоты имеют большую молекулярную массу. Они создают поверхностное натяжение и, соответственно, капли получаются слишком крупными. Поэтому обычно в составе механических спреев для лица и тела – коротко-, а не длинноцепочечные ингредиенты (это влияет на размер капель). То есть вода, цветочные экстракты, глицерин, мочевина, сорбитол, ксилитолы. В газовые спреи можно добавить больше разных компонентов, но они дороже в производстве.
По составу спреи для лица делятся на мисты, гидролаты и термальную воду.
Ирина Кудрешова: У мистов (от англ. mist – дымка, туман) очень-очень мелкое распыление. И, как правило, богатый состав: растительные компоненты, увлажняющие вещества, липосомы, витамины и самые разные микроэлементы.
Виктория Баришполец: Гидролаты (цветочные воды) получают методом дистилляции растительного сырья, как правило, содержащего эфирные масла. То есть это дистиллированная вода с эфирными маслами.
Светлана Ковалева: Термальной водой называют природную лечебную минеральную воду. Она содержит минералы, соли, олигоэлементы и на выходе из земли имеет температуру выше 20°С. Состав зависит от глубины термальных источников: чем глубже, тем выше степень минерализации. Чтобы сохранить целебные свойства, термальную воду разливают и герметично упаковывают непосредственно вблизи источников.
Как используют спреи для лица?
Есть спреи, которые защищают от загрязнений, ветра, перепада температур – например, Hydra-Essentiel, Clarins. Для этого в составе экстракты бурой водоросли фурцеллярии и растений: бородавника и маррибиума.
Другие регулируют выработку себума и матируют (спрей Vichy Normaderm).
Третьи успокаивают раздраженные участки и увлажняют кожу. (В этом случае спрей наносят поверх мейка.)
Также спреи можно наносить вместо праймера, смачивать ими спонж, которым наносится тон, закреплять макияж, использовать вместо тоника (то есть между умыванием и основным уходом).
А что такое сыворотка-спрей?
Это спреи, которые используют в качестве не вспомогательного, а основного ухода. От классических сывороток они отличаются только форматом, активных ингредиентов у них может быть столько же.
Как отличить активную сыворотку-спрей от обычного спрея или миста? Читать рекомендации марки-производителя.
Ирина Кудряшова: Если в составе только вода и цветочные экстракты, сложно предъявлять к спрею высокие требования. Если есть активные ингредиенты, спреи могут стать частью базового ухода. К примеру, мисты Sesderma – полноценные уходовые продукты. Serenity и Hydraderm Hyal подойдут для увлажнения (содержат гиалуроновую кислоту, трипептид-32, алоэ вера, керамиды), C-vit, Resveraderm, Repaskin Mender и Ferulac – в качестве антиоксидантных средств, а Ferulac и Oxyses (содержат липосомированный кислород, витамин А) имеют противовоспалительный эффект.
Виктория Баришполец: Но не все проблемы можно решить с помощью спрея. Из-за особенностей формата ему неподвластна, к примеру, антивозрастная коррекция: восстановление запасов волокон коллагена и эластина, укрепление контуров лица, разглаживание морщин или коррекция пигментных пятен через регулирование процесса меланогенеза в коже.
Слышала, термальная вода в виде спрея или мист – «проводник» для сыворотки или крема. Это так?
Алтана Базылева: Говоря, что термальная вода или увлажняющий спрей «подготавливают кожу к нанесению последующего ухода», мы не подразумеваем, что эти средства помогают активным ингредиентам проникать глубже. Но они восстанавливают рН после умывания водопроводной водой. Плюс на влажную после спрея кожу удобнее наносить сыворотку или крем. А с проникновением в глубокие слои сыворотки справятся сами: для этого существует, к примеру, процесс гидролиза гиалуроновой кислоты или белков на пептиды (дробление крупных молекул на более мелкие, с низкой молекулярной массой).
Как все-таки правильно использовать спрей?
Светлана Ковалева: Если используете спрей в профилактических целях, оросите им кожу с расстояния 20-30 см, глаза лучше закрыть. Через 1–1,5 минуты обязательно промокните остатки салфеткой. Если нужно снять воспаление или зуд, то, оросив водой участок кожи, положите сверху косметическую салфетку и по мере подсыхания спрыскивайте её спреем в течение 15-30 минут – получится компресс.
А как не надо?
Алтана Базылева: Если оставить спрей высыхать самостоятельно, вместо увлажнения можно получить обезвоживание. Мелкие капли испарятся с поверхности кожи, вместе с ними – собственная влага эпидермиса. Особенно критично это в условиях пониженной влажности, например, во время отопительного сезона или в самолете – в такой обстановке происходит усиленная потеря трансэпидермальной влаги. А если распылить и оставить высыхать спрей на ярком солнце, можно спровоцировать гиперпигментацию: капли воды будут усиленно притягивать ультрафиолетовые лучи.
Какие плюсы у спрея как форм-фактора?
Оксана Иванова: Во-первых, это удобно! Сравните, что лучше: размазывать солнцезащитный крем по телу (лицу) или побрызгать из флакончика? Еще спрей идеален, когда нужно нанести средство, не касаясь лица руками: например, чтобы зафиксировать макияж.
Во-вторых, для некоторых средств – например, санитайзеров на основе спирта и глицерина – спреи более функциональны. Побрызгали руки – все впиталось/испарилось без следа. Если же санитайзер гелевый, то руки могут стать липкими.
Есть ли у спреев противопоказания?
Яна Пак: Основное противопоказание – индивидуальная непереносимость компонентов.
Алтана Базылева: Зависит от спрея. К примеру, у термальной воды нет противопоказаний, однако разная степень минерализации подходит разным типам кожи. Она бывает трёх видов. Гипертоническая термальная вода содержит высокую концентрацию солей – более 11 мг/л, способна абсорбировать жир и подходит жирной и комбинированной коже. Изотоническая (содержание микроэлементов в ней 9-11 мг/л) обладает нейтральной кислотностью и подходит коже любого типа, кроме гиперчувствительной. А гипотоническая (меньше 9 мг/л), мягкая, подходит даже самой чувствительной и обезвоженной коже. Соответственно, гипертоническая термальная вода может быть слишком «сильной» для обладателей сухой и чувствительной кожи и пересушивать ее.
Если честно: спрей – нужная вещь или скорее баловство?
Яна Пак: Если прямо как на духу, без большинства спреев (не спреев-сывороток!) можно обойтись в повседневной жизни. Но с ними процесс ухода намного приятнее.
Проходила ординатуру по специальности «Дерматовенерология» Московского областного научно-исследовательского клинического института им. М. Ф. Владимирского (МОНИКИ). Медицинский эксперт Vichy.
Врач-дерматолог, врач-косметолог «Клиники Профессора Калинченко».