Чем занимался джейсон стэтхэм
Джейсон Стэтхэм
Имя: Джейсон Стэтхэм (Jason Statham)
День рождения: 26 июля 1967 (54 года)
Кто родился в этот день: узнать
Место рождения: г. Ширбрук, Великобритания
Вес: 80 кг
Карьера: актер
Семейное положение: женат на Роузи Хантингтон-Уайтли
Видео: Джейсон Стэтхэм
Биография Джейсона Стэтхема
Детство
Чуть позже Уайт пошел на повышение и начал тренировать взрослую сборную. Стэтхэм последовал за ним и переехал в Лондон, где располагался спортивный комплекс Crystal Palace.
В сети часто можно встретить упоминание о выступлении Стэтхэма в составе Олимпийской сборной Великобритании на Олимпиаде 1988 гола в Сеуле. Однако сам актер опровергнул эту информацию и даже был удивлен, когда журналисты спросили, правда ли, что он занял 12 место на Олимпиаде: «Кто вам об этом сказал, моя мама?».
Юность на улицах
К 24 годам Джейсон осознал, что чемпиона из него не выйдет. Платили ему мало, все-таки прыжки в воду – не самый популярный вид спорта, и большая часть зарплаты уходила на аренду жилья в столице. К тому же, надоело просыпаться каждый день в 6 утра, чтобы к 8 успеть на тренировку и провести 6 часов за однообразными упражнениями, которые не менялись год от года. Стэтхэм решил сменить вид деятельности на более прибыльную.
В интервью Джейсон отмечал, что в молодости ему приходилось зарабатывать на жизнь не самыми честными способами. Свои первые деньги парень получил, «барыжа» на улицах поддельными украшениями и парфюмом.
Интересно, но искусство «впаривать» ненужные вещи Джейсона научил собственный отец. Когда Стэтхэму-младшему было 12, Барри увлекся скупкой старого барахла – не антиквариата, а дешевой посуды и техники. Набрав достаточное количество вещей, он затевал аукцион: приходил на набережную, раскладывал товар и без тени смущения в голосе зазывал народ, завлекая их «высоким качеством» товара и низкими ценами. Младший сын был верным спутником предприимчивого отца, стоял рядом и мотал на ус.
Но время шло, торговля стала идти хуже – людей уже было не так просто обмануть. А одним вечером к лотку Джейсона подошли двое парней, представившихся полицейскими, и потребовали показать карманы. Стэтхэм сообразил, что у собеседников мало общего со стражами порядка. И действительно, визитеры попытались его ограбить, завязалась драка. Джейсон не пострадал всерьез, но лишился товара – цепочки и часы пришлось бросить, когда он убегал. «Надо искать работу поспокойней», – размышлял он, правда, не имея ни малейшего понятия, чем же заняться дальше.
Первые шаги к славе
Джейсон Стэтхэм и Гай Ричи: блестящий тандем
Видимо, опыт уличной торговли сыграл свое. На кастинге Джейсону предложили продать режиссеру поддельные драгоценности, и тот блестяще справился. А как только Ричи попытался вернуть ему «драгоценности», Стэтхэм стал непреклонным как скала. Вот что Стэтхэм рассказывал об этой пробе: «Гай искал подлинного персонажа, и им оказался я, поскольку тем вещам, которые были ему нужны и которые я умею делать, не учат в школах искусств».
Так Джейсон Стэтхэм стал одним из четырех главных героев запутанной криминальной ленты «Карты, деньги, два ствола», насыщенной первосортным черным юмором. Вместе с Джейсоном Флемингом и Декстером Флетчером ему предстояло свести воедино несколько сюжетных линий и спасти своего проигравшего в карты друга от смертельной участи.
На этот главная роль всецело принадлежала Джейсону Стэтхэму. Он перевоплотился в криминальную «шестерку» по имени Турецкий, волею случая оказавшись втянутым в захватывающую дух перипетию с участием смертоносно сильного цыгана (Бред Питт), кулачных бойцов, истеричного криминального авторитета, свиней-людоедов, незадачливых грабителей драгоценностей и собаки.
Впоследствии, уже в 2007 году, актер появился в другом проекте режиссера – «Револьвер». Его герой, Джек Грин, оказался за решеткой из-за стечения обстоятельств и потерял в одиночной камере семь лет жизни. Но эти годы подарили ему незаменимые навыки, помогавшие выиграть в любой азартной игре. Антагонистом Джека в фильме выступил персонаж Рэя Лиотты – владелец казино Дороти Мака.
Расцвет карьеры
Четверка мастеров произвела такой фурор на любителей экшена, что фильм многократно окупил себя в прокате, а два года спустя свет увидело продолжение. На этот раз к суперкоманде присоединились Арнольд Шварценеггер и Жан-Клод Ван Дамм. В одной из сцен фильма герой Стэтхэма произнес фразу: «Я же механик-профессионал», отсылая зрителей сразу к двум фильмам с его участием: «Механику» и «Профессионалу» (в «Профессионале», вышедшем в 2011 году, актер опять-таки сыграл киллера с международным именем).
Удивительно но Стэтхэм попробовал себя в озвучке мультиков Его голосом говорит Тибальт из анимационной ленты «Гномео и Джульетта».
Личная жизнь Джейсона Стэтхэма
После Келли Джейсон Стэтхэм пытался построить отношения с певицей Софи Монк, однако их роман был обречен на провал, едва успев начаться. Виной тому было, как утверждали таблоиды, вульгарное поведение Софи.
В 2006 году актер начал встречаться с искусствоведом Алекс Зосман. Это событие обрушило на девушку такой объем негатива от поклонников голливудской звезды, что Стэтхэм больше не желал делиться подробностями из своей личной жизни с кем бы то ни было. Поэтому о их разрыве в 2010 году узнали не сразу.
В итоге в 2017 году СМИ узнали, что Стэтхэм вот-вот впервые станет папой. Вначале поклонников девушки актера озадачило, что девушка перестала публиковать новые фотографии в социальных сетях. А когда папарацци подловили Роузи и сфотографировали ее округлившийся живот, который модель тщательно прикрывала пальто фасона oversize, то все стало ясно.
24 июня того же года Джейсон Стэтхэм впервые стал отцом. У них с Роузи родился сын Джек Оскар Стэтхем.
Джейсон Стэтхэм
Фото Все
Видео Все
Заставляй Себя Идти Вперед | Джейсон Стэтхэм | Правила Успеха
Дуэйн Джонсон и Джейсон Стэтхэм о фильме «Форсаж: Хоббс и Шоу»
Джейсон Стэйтем/Jason Statham, Несчастный случай. Вечерний Ургант. 110 выпуск, 01.02.2013
Джейсон Стэтхэм — биография
Английского актера Джейсона Стэтхэма зрители запомнили по его блестящим работам в картинах «Большой куш», «Перевозчик», «Карты, деньги, два ствола». Этого артиста часто можно увидеть в боевиках, но его амплуа гораздо шире, Джейсону прекрасно удаются и комедийные образы.
Детство
Джейсон Стэтхэм родился в маленьком английском городке Ширбрук 26 июля 1967 года. Он был вторым ребенком в семье, в которой уже рос его старший братишка. Отец мальчиков, Барри Стэтхэм, был музыкантом, играл для публики в магазинах и барах.
Джейсон Стэтхэм в детстве
Мама в первое время зарабатывала на хлеб шитьем, была портнихой, затем стала танцовщицей.
Спортивные достижения
Мальчики, по примеру своего отца, всерьез увлекались спортом. Сам Барри был отличным гимнастом и боксером, старший сын тоже занимался боксом. Он отрабатывал свои навыки на младшем братишке, используя его в качестве боксерской груши. Сам будущий актер слыл среди сверстников заядлым футболистом, увлекался боевыми искусствами. К подростковому возрасту он выбрал другое направление – плавание, и достиг в этом виде спорта больших успехов.
В течение двенадцати лет Стэтхэм-младший входил в состав национальной сборной Великобритании по прыжкам в воду. Он был участником Олимпийских игр в Сеуле, в 1992 году занял 12 место на первенстве мира. Но спорт для него всегда был только хобби, средства на жизнь молодой человек зарабатывал по-другому. Он был уличным торговцем, продавал недорогие украшения, парфюмерию. Молодой человек с юных лет содержал себя сам и помогал семье.
Было время, когда Джейсон работал моделью. На парня с привлекательной внешностью и красивой фигурой обратил внимание рекламный агент компании Tommy Hilfiger. Он увидел Стэтхэма в бассейне и предложил работу. Так молодой человек стал рекламировать джинсы. Через некоторое время его фотографии появились на страницах многих глянцевых журналов.
Карьера в кинематографе
Джейсон не мечтал о карьере актера, все произошло совершенно случайно. Владелец бренда Tommy Hilfiger, решивший сделать выгодное вложение, стал продюсером дебютной картины Гая Ричи «Карты, деньги, два ствола». Он ознакомился со сценарием, вспомнил о лице компании – Джейсоне, и посоветовал режиссеру обратить внимание на этого молодого человека. Внешность парня очень подходила для героя фильма, кроме того, у него был опыт уличного торговца.
Джейсон Стэтхэм в фильме «Карты, деньги, два ствола»
Начинающий режиссер решил провести интересный эксперимент. Он дал Стэтхэму задание. Нужно было обмануть покупателя, продать ему бижутерию вместо золота. Будущий актер блестяще справился с предложенной задачей. Когда обманутый покупатель попытался возвратить товар обратно, изворотливый Джейсон в вежливой, но категоричной форме отказался принять бижутерию. Гай Ричи, пораженный способностями молодого продавца, сразу утвердил его на роль.
После выхода на экраны фильм «Карты, деньги, два ствола» был осыпан наградами, престижными премиями. Воодушевленный успехом, режиссер стал активно работать над следующей картиной. Это была кинолента «Большой куш». Гай Ричи решил, что главных героев фильма будут играть американцы – Деннис Фарина, Брэд Питт и актер из Хорватии Раде Шербеджия.
Джейсон Стэтхэм в фильме «Большой куш»
Ричи не забыл и про Стэтхэма, по задумке режиссера ему предназначалась второстепенная роль. Молодой актер должен был выступить в образе организатора подпольных боев. Но во время съемок режиссер изменил свой план, назначив Джейсона главным закадровым рассказчиком. По популярности «Большой куш» не смог затмить первый фильм молодого режиссера, но это не помешало Стэтхэму получить новую порцию любви и славы.
Через некоторое время Гай Ричи пригласил британца сниматься в новый фильм. Это была кинолента «Револьвер». Критики справедливо считают, что именно Гай Ричи открыл миру новую звезду – актера Джейсона Стэтхэма. С легкой руки Ричи британца стали приглашать на роли в американском кинематографе. К 2000 году он совершил настоящий прорыв, стал востребованным актером, известным во всем мире.
Его пригласили сниматься в киноленту «Сделай погромче». Здесь Стэтхэм создал достоверный образ наркоторговца. После участия в этом фильме было еще несколько успешных работ в фильмах «Ограбление по-итальянски», «Война», «Адреналин», «Противостояние», «Призраки Марса». В комедии «Розовая пантера» актеру досталась эпизодическая роль. Он предстал перед зрителями в образе тренера национальной сборной, обладателя кольца с розовым бриллиантом. Этот человек был убит в самом начале фильма.
Джейсон Стэтхэм в фильме «Перевозчик»
Однако настоящим прорывом в кинематографической карьере Стэтхэма критики считают его работу в фильме Люка Бессона «Перевозчик». Здесь актер предстал перед зрителями в образе Фрэнка Мартина. И эта роль принесла ему настоящую славу и большие деньги. Благодаря спортивной подготовке он сам, без дублеров и каскадеров, выполнял сложнейшие трюки. Кассовые сборы от этого фильма превзошли все ожидания. Стэтхэм стал богатым человеком, получил за работу один миллион долларов. Режиссер фильма не остановился на достигнутых результатах, стал работать над продолжениями, кассовые сборы от которых были еще больше.
Режиссер Сильвестр Сталлоне относится к Стэтхэму с большим уважением. Он работал вместе с британцем в своем фильме «Неудержимые». Кроме этой известной пары, в картине снималась целая плеяда звезд мирового кинематографа – Микки Рурк, Дольф Лундгрен, Джет Ли. После участия в «Неудержимых» британский актер успел поработать в кинолентах «Последний рубеж», «Паркер», «13», «Защитник», «Механик», «Профессионал», «Шальная карта». Критики и зрители считают, что Стэтхэм в этих фильмах играл весьма успешно, не хуже, чем в «Перевозчике».
Джейсон Стэтхэм в фильме «Смертельная гонка»
Актер полагает, что ему проще всего судить именно о боевиках, поскольку он является участником их производства. В боевиках, как и других фильмах, у артиста сложная задача. Его роль должна выстрелить, выбить десять очков из десяти. Для этого необходима подходящая история, крутые спецэффекты, актерское мастерство. Сделать карьеру в кинематографе можно, если имеются все три перечисленных фактора для успешной работы.
Стэтхэм считает, что он идет в правильном направлении. Его главное амплуа – герой боевика, который всегда был ближе актеру, нежели серьезный фильм, мелодрама. Публика любит его как крутого парня, и это правильно. Сам британец при работе над боевиками ощущает себя очень уверенно. Данный жанр позволяет ему полностью раскрыть актерский потенциал, на съемочной площадке он может демонстрировать свое физическое совершенство, и это очень нравится актеру.
Джейсон Стэтхэм в фильме «Форсаж-8»
По мнению Денниса Ганзеля, режиссера новой части «Механика», Стэтхэм нисколько не ошибается в оценке самого себя. Это настоящая звезда боевиков, самостоятельно справляющаяся с опасными сценами. Он не только актер, но и выдающийся каскадер. В 2015 году британец получил роль в киноленте «Форсаж-8», где сыграл Деккарда Шоу. Фильм назвали самым кассовым среди кинолент 2015 года. Подобный успех всегда заставляет создателей картины задуматься над продолжением удачного проекта.
Джейсон Стэтхэм в фильме «Механик: Воскрешение»
В следующем году актер вместе с Джессикой Альбой снимался в фильме «Механик: Воскрешение». Здесь он создал достоверный образ Артура Бишопа. Этот человек, наемный убийца, решил встать на путь исправления. Артур влюблен в прекрасную девушку. Вместе с Джиной, роль которой играла Джессика Альба, он отправляется на отдых. Но решение Артура пришлось не по нраву преступной группировке. Бандиты похищают девушку, требуя от Бишопа возобновить кровавую работу. Критики называют этот фильм типичным в кинокарьере британца.
Работа в рекламе
Популярных актеров часто выбирают для рекламных проектов. Джейсон и Галь Гадот, израильская актриса и модель, вместе снимались в рекламном видеоролике конструктора сайтов Wix. Эта пара мирно ужинала в ресторане, когда в помещение ворвались бандиты.
В зале началась потасовка, за которой наблюдают кухонные работники. И только один повар совершенно не принимает участия в происходящем. Он занят делом – создает сайт ресторана на конструкторе Wix. Маркетинговый директор компании, ее руководство с помощью данного ролика стараются защитить клиента и бизнес от любых неприятностей.
Личная жизнь
Высокий рост, идеальная фигура, красивое лицо актера всегда привлекало немало поклонниц. Яркий, харизматичный мужчина пользовался большим успехом у женщин. Первая избранница актера была его коллегой, он встречался с артисткой Келли Брук несколько лет. Это был гражданский брак, который подошел к концу, как только Келли увлеклась другим мужчиной. Соперником британца стал актер Билли Зейн. С ним женщина познакомилась во время съемок в Греции.
Джейсон Стэтхэм с Роузи Хантингтон
Прошло немного времени и актер, потерявший возлюбленную, утешился в объятиях Софи Монк, артистки и певицы. Однако новый роман был кратковременным. Следующей избранницей Стэтхэма стала Алекс Зосман, искусствовед. Их отношения закончились очень быстро. В 2010 году в СМИ появилась информация о новом увлечении британской звезды. Джейсон влюбился в Роузи Хантингтон-Уайтли, известную модель, состояние которой исчисляется в миллионах. Пара долго жила в гражданском браке, через шесть лет решилась на помолвку.
Отношения Роузи и Джейсона в этот период трудно было назвать простыми, было время, когда они решили отдохнуть друг от друга. Но кризис прошел, влюбленные воссоединились. Сейчас звездная пара воспитывает сына – Джека Оскара Стэтхэма, родившегося летом 2017 года.
Избранная фильмография
Ссылки
До кино Джейсон Стетхем был в сборной Британии по прыжкам в воду. А еще мы узнали, как он раскачал тело
Он даже приезжал на турнир в Россию.
Вы знаете Джейсона Стетхема по мемам и кино. Британец начал кинокарьеру у Гая Ричи: в «Картах, деньгах, двух стволах» и «Большом куше» Джейсон сыграл обаятельных уличных бандитов, озабоченных поиском бабла.
До кино Стетхем был профессиональным спортсменом и даже выступал за сборную Великобритании по прыжкам в воду.
В школе Стетхем пробовал футбол, но серьезно получилось только с прыжками в воду
Джейсон вырос в городе Грей Ярмут – английском захолустье на 45 тысяч людей, где жизнь крутилась вокруг паба. Пацан развлекался как мог: в семь лет он бегал по улицам и устраивал театральные постановки для прохожих. «Было невероятно сложно увлечь людей, которые торопятся по делам. Даже тяжелее съемок в кино!» – вспоминал он позже.
Вскоре Джейсон переключился на спорт: рубился дома с братьями-боксерами (чаще в роли груши), пробовал гимнастику. В восемь лет он бешено увлекся футболом и вступил в школьную команду, где пять лет отбегал нападающим.
Все изменил летний отдых с родителями в Майами, когда Джейсону было 12. Однажды утром он спустился к бассейну и увидел парня, прыгающего с трамплина. «Меня заворожило это зрелище, я и сам не очень понимал, почему. Я смотрел на прыжки и не мог оторваться», – вспоминал Стетхем.
Дома Джейсон первым делом записался в секцию по прыжкам в воду. Он не показывал выдающихся результатов, но подружился с тренером Кимом Уайтом. И когда через пару лет Уайта назначили тренером юношеской сборной Великобритании, он привлек в команду Стетхема. В то время пацан ежедневно тренировался после школы и невероятно кайфовал от занятий.
Еще через пару лет Уайт получил очередное повышение и организовал трансфер Стетхема во взрослую сборную Великобритании. С этого момента Джейсон сфокусировался на спортивной карьере.
Стетхем приезжал на турнир в Москву. Но до Олимпиады не добрался
Ради спорта 18-летний Стетхем перебрался на юг Лондона – именно там располагался спортивный центр Кристал Пэлас, в котором ежедневно тренировалась сборная по прыжкам в воду.
Иногда Стетхем ездил на международные турниры. Самый экзотический трип – в 1990-м в Россию на московский турнир «Весенние ласточки» (старейший турнир по прыжкам в воду, проводится с 1959 года).
Во время открытия турнира и презентации сборных Джейсон попросил фото с советской сборной по прыжкам в воду, состоявшей из мировых звезд. Конечно, они не отказали.
Интересно, знают ли финалист олимпиады Валерий Стаценко и чемпион Европы Владимир Тимошин, что у них есть совместная фотка с голливудской звездой?
Памятное фото – единственный трофей Джейсона с московского турнира: на соревнованиях он в редко занимал место выше второй десятки.
Об этом периоде жизни Стетхема известно совсем немного, поэтому медиа создают о нем мифы. Самый популярный: Стетхем участвовал в Олимпийских Играх в Сеуле в 1988-м. Джейсон все опроверг в интервью IGN:
– Вы заняли 12-е место на Олимпийских играх…
– Кто это написал, моя мама?
Главный турнир в карьере Стетхема – Игры содружества-1990 в Новой Зеландии. Там он показал лучший результат в жизни: 8-место на прыжках с метрового трамплина и 11-я позиция на прыжках с трех и десяти метров. Джейсон уверен, что мог забраться еще выше на прыжках с метра, но помешали небольшие брызги во время исполнения.
Спортсменам мало платили. Ради денег Стетхем продавал поддельные украшения
К 24 годам Джейсон понял, что жизнь профессионального спортсмена (если ты не топ-футболист) – сомнительное удовольствие.
Он каждый день вставал в 6:30 утра, чтобы к восьми успеть на тренировку. Возвращался вечером, после 5-6 часов однообразных упражнений, которые никогда не менялись. И так несколько лет подряд. «Мне не хватало экшена! Я родился в творческой семье, участвовал в театральных постановках, а в спорте все было однообразно», – вспоминал позже Джейсон.
Помимо этого, Стетхема злили плохие результаты. Он начал в 12 лет – это слишком поздно для профессионального спорта, которым занимаются с 4-5. Джейсон понимал, что его потолок – вторая десятка на второстепенных турнирах.
К тому же Джейсону постоянно не хватало денег. Местная федерация платила спортсменам гроши, и большая часть уходила на аренду квартиры. Стетхем придумал необычное решение – он торговал контрафактом. «Продавал духи, часы и ювелирку. Все поддельное, но люди с радостью тратили 50 фунтов за часы Cartier», – вспоминает он.
Однажды поздно вечером к нему подошли два парня, которые представились полицейскими и обыскали его. В процессе Джейсон понял, что ребята только прикидываются копами, а на самом деле хотят его ограбить. Началась драка, Джейсону пришлось бросить товар и убежать: «В тот вечер я решил: с меня хватит, нужна работа поспокойнее».
Стетхем устроился моделью для каталогов одежды и снимался в клипах
Новая работа вскоре подвернулась сама. В спортивный центр регулярно приходил представитель рекламного агентства Sports Promotions, искавший моделей. Агента привлекли фигура и лицо Джейсона (это было до облысения), он предложил парню рекламировать одежду. К регулярным тренировками добавились съемки в каталогах. Джейсон позировал в спортивных костюмах Adidas, джинсах Levi’s и толстовках Tommy Hilfiger.
Так его заметило крупное рекламное агентство French Connection. «Мы выбрали Джейсона, потому что хотели, чтобы наша модель выглядела как нормальный парень. Он идеально подходил: одновременно очень мужественный, но не с классической модельной внешностью», – объяснили выбор в агентстве. Новое агентство устроило Джейсону съемки в клипах.
В безумном клипе Run to the Sun (1993) группы Erasure Стетхем появляется в образе мощного спортсмена, который позирует почти обнаженным.
В таком же психоделичном видео Comin’ on (1994) группы The Shamen обнаженный и обмазанный маслом Стетхем задорно танцует под музыку.
В клипе Dream A Little Dream (1995) группы The Beautiful South Джейсон появляется всего на несколько секунд в роли зрителя кинотеатра. По крайней мере, на этот раз в одежде.
Вряд ли Джейсона привлекали такие роли, но за них неплохо платили (около 200-250 фунтов за съемочный день), а спорт окончательно надоел. В 1996-м из-за проблем с финансированием его тренировочный центр закрылся, а в 1997-м Стетхем познакомился с Гаем Ричи и получил роль в фильме «Карты, деньги, два ствола».
У Стетхема все еще идеальное тело – он рассказывает, как его сделал
Джейсон ушел из спорта 20 лет назад, но его тело все еще в идеальной форме – в том числе благодаря кикбоксингу и джиу-джитсу. Страстью к единоборствам его заразил Гай Ричи еще в начале нулевых: мужчины встречались в гараже у режиссера и отрабатывали приемы.
Занятия спортом помогли Стетхему в кино. Один из его главных скиллов – трюки на площадке он исполняет сам, без дублеров. В боевых сценах Джейсон тоже снимается сам: разумеется, актеры дерутся не по-настоящему, но для реалистичности лупят достаточно сильно. Чтобы выполнять трюки любой сложности Джейсон вкалывает в зале с персональным тренером – бывшим морским пехотинцем Логаном Худом. Мужчины тренируются шесть дней в неделю по 45-60 минут. Стетхем любит упражнения с собственным весом (приседания, отжимания), свободными весами (жим лежа, становая тяга) и на гребном тренажере (10 минут в день).
Стетхему 51 год, но посмотрите в каком он порядке:
Для тех, кто мечтает о таком же теле, Джейсон в 2017-м расписал свой план тренировок для британской версии Mean’s Health. Мы сделали краткую выжимку. Имейте в виду: эти тренировки созданы специально для Стетхема – совсем не факт, что они подойдут вам.
День 1.
Разминка: 10 минут на гребном тренажере (расстояние – 2 км).
Тренировка: силовая гимнастика на паралетсах, подъем гирь, гимнастика на кольцах, становая тяга.
День 2.
Разминка: 10 минут на гребном тренажере.
Тренировка. Круговая тренировка из 5 упражнений, которая выполняется без паузы на отдых: фронт приседания (40 кг), отжимания, становая тяга, отжимания с отклонением, подтягивание коленей к локтям. К концу тренировки он делает по 55 повторов каждого упражнения.
День 3.
Разминка: 10 минут на гребном тренажере.
Тренировка: Интервальная тренировка с шестью 500-метровыми спринтами, которые нужно пробежать на максимальный скорости. Пауза между спринтами – 3 минуты. В конце нужно как можно быстрее пройти 500 метром с 50-килограммовой гирей.
День 4.
Разминка: 20 минут на гребном тренажере + 20 приседаний с собственным весом.
Тренировка: Джейсон делает 5 подходов по 5 повтором переднего приседа (вес – 80 кг). Затем 200 отжиманий (иногда заменяет на 200 подтягиваний).
День 5.
Разминка: 20 минут на гребном тренажере + 15 метров походкой медведя.
Тренировка. В этот день Стетхем делает упор на метаболические упражнения. Взбирается по канату, делает приседания с собственным весом, удары метаболическим мячом, подтягивая (200 раз), отжимания (200).
День 6.
Любая тренировка по настроению Джейсона.
День 7.
«Он обожает тренироваться, – рассказала жена Джейсона и британская модель Роузи Хантингтон-Уайтли. – Даже когда мы на отдыхе он отжимается, приседает и бегает. И я обожаю его огромные бицепсы!».
Стетхем сделал карьеру в Голливуде, но все равно жалеет, что не состоялся в спорте
Джейсон – популярный актер и мультимиллионер, но он до сих пор тоскует по карьере пловца. В 2012-м он прилетел в Лос-Анджелес на премьеру фильма «Механик». Вместо тусовок он все свободное время залипал на трансляциях лондонской Олимпиады. А на одной из пресс-конференций неожиданно выдал монолог о спортивном прошлом: «Я прочитал, что бюджет нашей команды по прыжкам в воду – семь миллионов фунтов в год. Это очень круто: когда я занимался, у нас не было таких денег, поэтому многие бросали спорт. Я тоже ушел и до сих пор сожалею, что никогда не ездил на Игры».
Может Стетхем и жалеет о неучастии в Олимпиаде, но вряд ли расстраивается трансферу в кино. Сейчас он один из самых востребованных актеров, его гонорар за фильм – около 10 млн долларов. Джейсон уверен, что провал в прыжках в воду ему помог:
«В спорте я не достиг того, о чем мечтал. Из-за этого я максимально серьезно отнесся к кинокарьере. Я понимал, что на этот раз не могу облажаться».