Чем заниматься после декрета
На работу после декрета: проблемы, с которыми сталкиваются молодые родители
Выход на работу: первый серьезный шаг
Когда с ребенком разлучают обстоятельства, выход из декрета пугает и расстраивает. Возвращение на работу — стресс, но в случае с ребенком на родителя может обрушиться еще и чувство вины. «Иногда окружающие осуждают попытки женщины все успеть, и она начинает считать себя плохой матерью», — рассказывает Марина Ковалевская, эксперт в области работы с человеческим потенциалом, Smart course. Непрошенные советы дают родственники, друзья и даже малознакомые люди.
Пока ребенок совсем маленький, декретные будни угнетают. Но с возрастом проводить время с малышом все интереснее, а вот оторваться от него — сложнее, хотя сам ребенок быстро учится самостоятельности.
«Мне очень хотелось вернуться на работу, когда ребенку был год: ощущение постоянного дня сурка было таким сильным, что иногда с ностальгией вспоминала, как работала до 9-10 вечера, но зато каждый день занималась новым, — поделилась Ксения Филатова, директор по управлению персоналом в российском офисе Британского совета. — Когда сыну исполнилось два года, с ним стало гораздо интереснее гулять, играть, читать книги. Мы вместе пекли оладьи по утрам и ловили белок в парке. Я боялась, что, когда выйду на работу, не смогу уделять время сыну, но это оказалось не так. Ему сейчас гораздо меньше нужно мое постоянное присутствие».
«Я вышла из декрета раньше срока, по финансовым причинам. Самое сложное для меня было отдать младшего ребенка в сад. Ему только исполнилось два года, и я очень переживала, как же он там будет такой маленький без меня, — рассказала Ольга Коротких, ведущий инженер-программист НПЦ «Инфотранс». — За свое состояние я не переживала. В коллективе у меня были хорошие отношения, меня там ждали. Поэтому я вышла на работу с чувством удовлетворения. Было очень приятно, что со мной на работе что-то закрутилось, завертелось».
Баланс между домом и работой
Изменения в распорядке жизни неизбежны. Какие-то дела получат статус необязательных, на них просто не будет хватать времени. Постепенно семья войдет в новый ритм, но для этого требуется время. «Конечно, мне стало сложнее справляться со всем — домашние дела, занятия с детьми, да еще работа, — рассказывает Ольга Коротких. — Мне помогал муж. Что-то стараемся успеть в выходной, а о чем-то просто перестали переживать — оба работаем и не все успеваем, это нормально».
Перемены в жизни мамы часто совпадают с новыми этапами взросления ребенка. Он начинает интересоваться другими людьми и уже не так остро переживает разлуку. Это снимает часть тревог, которые могут беспокоить маму за работой. «Я поняла, что для меня важнее отношения с мужем и ребенком. Поэтому после выхода на работу страдает чистота в квартире и разнообразие блюд на столе, но, кажется, это напрягает только меня», — говорит Ксения Филатова. Наладить новую жизнь помогает признание перемен: когда молодая семья договорилась о распределении обязанностей и домашних дел, условия не кажутся такими враждебными.
Поддержка коллег
Войти в рабочий ритм помогает доверительное общение с коллегами. Психолог Марина Ковалевская советует выбрать тех, с кем приятно общаться, и держаться этого круга. Найти кого-то, с кем можно сходить на обед или посоветоваться: в первые две недели эмоциональная поддержка очень важна.
«После длительного перерыва тяжело восстановить профессиональные навыки, научиться вновь общаться с людьми, не сбиваясь на младенческие темы, справиться с тревогой за ребенка, который остался без тебя, выстроить свой день по новому графику и успевать быть мамой, женой, коллегой и самой собой», — рассказала Ксения Филатова.
Хороший способ отвлечься и расслабиться, завязать разговор с другими сотрудниками — семейное фото на рабочем столе. Коллеги тоже рады поболтать о детях и поделиться переживаниями. Чувства единства и причастности очень важны на этапе вхождения в работу.
Строгий начальник
Большой перерыв на отпуск по уходу за ребенком может сказаться на качестве работы: после декрета работники могут чаще делать ошибки, нуждаться в сопровождении на первом этапе. Руководитель заинтересован в том, чтобы работа шла без остановок, а сотрудницу с маленьким ребенком часто приходится отпускать на больничный. В некоторых компаниях это становится проблемой.
Марина Ковалевская отмечает, что, как ни странно, начальники-мужчины более лояльны к сотрудницам, которые недавно вышли из декрета. Женщины-руководители, которые успешно справились со своими детьми, часто переносят свою историю на подчиненных, острее реагируют на просьбы о больничном или удаленной работе. В таком случае лучше честно и спокойно поговорить с начальницей, признать проблему и договориться о решении, которое устроит всех.
«Конечно, я иногда отпрашиваюсь с работы к врачам, беру больничные. Не могу сказать, что начальница от этого в восторге, но относится с пониманием. У нее тоже есть дети и внуки, не было бабушек и дедушек, которые помогали воспитывать. Поэтому такие ситуации ей знакомы, она идет навстречу», — говорит Ольга Коротких.
Не остается времени на себя
Усталость и стресс, которыми сопровождаются перемены, истощают запас сил. Попросить о помощи бывает сложно, а список дел постоянно растет. Кажется, что дать себе отдых — все равно что украсть это время у семьи или из сроков важного проекта.
«У меня не все было гладко, я уставала. Если это стресс по работе, я прошу дать мне полчаса побыть одной, наливаю бокал вина и медитирую. Если настигает мысль, что я плохая хозяйка — успокаиваю себя тем, что нельзя успеть сделать все. Если расстраиваюсь, что сын растет без матери, пока я на работе — смотрю фотографии, как они в детском саду играют, рисуют, лепят. В общем, нужно выдохнуть и найти позитив. Или пожалеть себя немного и продолжать жить дальше», — говорит Ксения Филатова.
Усталость и желание побыть в одиночестве — это нормально. «Из-за тревог у женщины возможен плохой сон, нестабильное эмоциональное состояние, ощущение одиночества и уязвимости. Здесь можно посоветовать заниматься спортом, нужны прогулки и расслабление, некоторым помогает медитация. Можно вести дневник и разделять свои переживания с близким человеком. При необходимости — обратиться к психологу», — советует Марина Ковалевская. Чтобы расслабиться и переключиться после работы, полезно посидеть 30 минут в тишине и договориться с близкими, чтобы вам дали немного отдохнуть.
8 эффективных советов, как найти работу после декрета: куда пойти молодой маме?
Чего боятся работодатели?
Среди работодателей существует стереотип, что сотрудницы с маленьким ребенком приносят много проблем. В воображении руководства сразу складывается два возможных сценария:
Работодатели убеждены, что мама маленького ребенка будет постоянно просить больничные и отгулы, ей периодически необходимо будет отпроситься на детский утренник или забрать ребенка из детсада пораньше.
ВАЖНО! Ее нельзя отправить в командировку или попросить задержаться на лишние пару часов, чтобы доделать важную работу.
Возникают проблемы с рабочим графиком. Сложно синхронизировать момент окончания работы и время, когда ребенка пора забирать из детского сада, так как большинство компаний работают до 18:00, а ребенка нужно забрать до 17:00.
У работодателей есть все основания так думать, потому что навыки, которыми человек не пользуется на протяжении долгого периода времени, постепенно ослабевают.
Этот принцип затрагивает многие аспекты: иностранные языки, занятие спортом, вождение автомобиля и т.д.
Отсюда они делают неприятный вывод:
Ваши сильные стороны
Задача молодой мамы — доказать, что она квалифицированный специалист. Должна исходить уверенность, что она — именно тот сотрудник, который необходим компании для дальнейшего развития.
СОВЕТ! Важно сделать акцент на своих навыках. Возможно, знание дополнительного иностранного языка или компьютерной программы сыграет ключевую роль.
Вы просто очень хотите реализации
Один из самых важных аспектов — горящие глаза молодой мамы. Она несколько лет сидела в декрете с ребенком, и сейчас в ней зажглось желание работать.
Она с ответственностью подойдет к своим обязанностям, не будет опаздывать и периодически уходить на кофе. Для этой женщины крайне важна стабильность.
В лице молодой мамы можно найти того, кто обеспечит долгосрочное и плодотворное сотрудничество. И чем дольше сотрудница была в декрете, тем сильнее ее рвение применить свои деловые способности.
Но иногда дела обстоят с точностью до наоборот. Бывает, что молодая мама с ужасом думает о выходе на работу и старается оставаться в декрете как можно дольше. Почитайте нашу статью о том, что делать, если вы вообще не хотите работать.
У вас свои наработанные навыки
В противовес сомнениям работодателя можно отметить, что молодые мамы обладают рядом преимуществ. Вот что говорят начальники, которые решились взять на работу женщин после декрета.
ВАЖНО! Вряд ли кто-то лучше умеет планировать свой распорядок дня, чем молодая мама.
Кем пойти работать и куда устроиться?
Ответ на этот вопрос зависит от вашего образования, опыта работы и личных пожеланий. Если вы не знаете, кем работать после декрета, нужно рассмотреть несколько основных вариантов:
КСТАТИ! В интернете на сегодняшний день вы можете найти множество вакансий для фрилансеров: написание текстов и статей, переводы с иностранного языка, ведение групп в соц.сетях, разработка сайтов, программирование и многое другое.
Чтобы решить, куда пойти работать после декрета, прислушайтесь к себе. Спросите себя: чего вы хотите, готовы ли всё поменять или вас устраивает прежняя работа?
Полезные советы
Поиски нового места часто затягиваются. Не все работодатели хотят видеть в числе сотрудников молодых мам. Психологи дают полезные советы, как устроиться на работу после декрета.
Прежде всего, необходимо решить, на кого вы сможете возложить заботу о малыше. Самые распространенные варианты:
СОВЕТ! Приучать ребенка необходимо заранее. На привыкание к детскому саду уйдет несколько месяцев. Новой няне также нужно дать время на установление контакта с малышом.
Если ваш вариант — это бабушка, оставляйте ей ребенка заранее, даже если вам не нужно никуда уходить. Пусть малыш привыкнет быть с бабушкой целый день.
Когда придет время поиска работы, обязательно сообщите работодателю о своих планах. Пусть у него создастся впечатление, что вопрос с пребыванием малыша вы полностью решили. Тогда ваши шансы на хорошую должность возрастут, ведь вас будут рассматривать наравне с соискателями без детей.
Для этого обязательно упоминайте:
Чтобы вам было, о чем рассказывать работодателю, нужно озаботиться этим вопросом заранее. Если вы упустили момент, начинайте прямо сейчас. Прочитать одну книгу не так уж сложно. Прослушать видеолекцию или вебинар — тем более.
Кроме того, важно рассказать работодателю, что:
ВАЖНО! Особенно благожелательно работодатели относятся к молодым мамам, которые не прерывали карьеру на время декретного отпуска.
Некоторые продолжали работать в качестве фрилансеров, другие — удаленно на неполную ставку. Поэтому если вы хотя бы немного подрабатывали, сообщите об этом при поиске работы.
Если женщина никак не развивалась по специальности, находясь в декретном отпуске, работодатель будет сомневаться в ее способности быстро включиться в деловой ритм. Тем более, когда вы уходили в декрет надолго — на 4-5 лет и более.
В этом случае сложно рассчитывать на сохранение должности, которая была ранее. А также на прежний уровень зарплаты. После возвращения к работе вам придется в зависимости от сферы деятельности изучать:
Наверняка вы уже знакомы с общими принципами составления резюме. Нет никаких особых хитростей в этом деле, помогающих найти работу после декрета. Однако укажем пару важных моментов.
СОВЕТ! Например, в графе «семейное положение» напишите: замужем, ребенок 2018 г.р. (есть возможность оставлять ребенка с бабушкой).
К любому собеседованию важно готовиться, особенно если вы ищите работу после долгого декрета.
Ваша задача — доказать работодателю, что вы серьезный человек, опытный специалист, с хорошим здоровьем и приятным внешним видом:
Вам необходимо показать активную позицию в жизни и в работе.
КСТАТИ! Спрашивайте о целях компании на рынке, о должностных обязанностях и т.д. Хорошо, если ваши вопросы покажут, что вы — специалист своего дела.
Если вам что-то неясно, тоже не стесняйтесь вежливо спрашивать.
Попросите их помочь. Найти новое место через знакомых гораздо проще, чем самостоятельно. Ведь они вас охарактеризуют с лучшей стороны. Вам остается только прийти и лично подтвердить свою квалификацию.
К сожалению, во время декретного отпуска многие мамочки теряют профессиональные навыки. Это связано с тем, что долгое время они занимаются ребенком и не занимаются работой.
В этом нет ничего страшного. Но придется признать: работодатель вряд ли возьмет вас на работу с той же заработной платой, как у сотрудников, работающих без перерыва.
СОВЕТ! Не стоит отказываться от таких предложений. Вам важно наработать опыт. А после этого можно будет подыскать подходящую вакансию с более высокой оплатой.
В том случае, когда вас не принимают в желаемые фирмы, подумайте о том, чтобы устроиться в государственное учреждение. Оплата труда там как правило ниже, зато есть соц.пакет и будет запись в трудовой книжке. Не отказываетесь и от варианта пойти работать в мелкую фирму.
Случается так, что к моменту выхода из декрета ваша специальность перестала быть востребованной. Или на вашей прежней должности теперь нужны новые знания.
Начните обучение на курсах, которые помогут найти хорошую работу:
Интересное видео
Советуем посмотреть интересное видео про страхи, которые испытывает каждая мама, выходя из декрета:
Выход из декрета — это тот редкий шанс, когда вы можете кардинально сменить сферу своей деятельности. Если чувствуете, что старая работа не приносит удовлетворения, не обеспечивает достойную жизнь, попробуйте всё поменять. Сделать это позже будет крайне сложно. А сейчас, пока вы еще молоды и полны энергии, надо двигаться к своей цели и к своей мечте.
Чему научиться в декрете, чтобы после него зарабатывать больше
У молодых мам довольно плотный график, но несколько свободных часов в день все равно есть. На что их потратить — решать вам, мы же расскажем, чему можно научиться за время декрета.
Декрет — не отпуск
Мы не призываем отказываться от ухода за ребенком и посвящать все время в декрете исключительно саморазвитию. Дети бывают разными: одни дают маме и выспаться, и своими делами заняться, а с другими даже поесть забываешь. Не стоит отчаиваться, если времени не хватает, просто пока ребенку нужно всё ваше внимание. Еще немного, и дадут место в детском саду — тогда станет полегче.
Рассказываем, чему можно научиться за полтора года, если ребенок спит всю ночь и 4—5 часов днем.
Выучить язык
Иностранный язык удобно учить по Скайпу, пока ребенок спит. Лучше заниматься с носителем языка, чтобы понять произношение и словообразование. В учебниках задания слишком «официальные», и в реальной жизни оказывается, что никто так не говорит.
Преподаватели готовы провести первый урок бесплатно, чтобы ученик понял, насколько ему будет комфортно заниматься. Такая договоренность с учителями есть у SkyEng, Lingua Airlines и EnglishDom.
Выучить английский с нуля поможет «Лингвалео» или «Дуолинго», а общаться с французами и немцами можно на сайте Busuu.
Освежить школьные знания английского помогут сериалы, если смотреть их в оригинале с включенными субтитрами. Сериалы на английском выкладывают на «Мувибастере», а на «Леланге» найдутся и полнометражные фильмы, и бесплатные аудиокурсы.
Фотографировать и обрабатывать
Только не спешите сразу на дорогие курсы: в интернете есть и бесплатные уроки. Например, на сайте «Фри-фото-хелп» помогут выбрать камеру и расскажут о том, что такое экспозиция, а на сайте «Профотовидео» научат обрабатывать снимки.
Сменить профессию
Государство готово подарить новую профессию мамам в декрете. Но при условии, что ребенок не старше трех лет, а мама трудоустроена — то есть ушла в декрет с основного места работы.
Чтобы узнать, чему именно можно научиться, обратитесь в центр занятости. Не нужно вставать на учет по безработице: курсы предназначены именно для работающих декретниц.
Обучение бесплатное, а курсы длятся от 1 месяца до полугода. Важно, что переподготовка не обязывает менять профессию, и после получения корочек никто не заставит вас работать в новой сфере.
Стать профессионалом
Можно получить образование и так, чтобы вам за это еще платили. Речь о написании контрольных и дипломных работ для студентов. Необязательно сразу браться за выпускной диплом какого-нибудь бакалавра, начните с презентаций и докладов для первокурсников. А потом от простых эссе и сочинений постепенно переходите к более серьезным работам и даже научным статьям.
Ленивые студенты ищут помощи на сайтах А24 и «Студланс», но задания там размещают и школьники со своими домашками, и взрослые люди, которым нужно оформить резюме или деловое письмо.
Р за шесть слайдов презентации и понять, как предотвратить драки в детсаду» loading=»lazy» data-bordered=»true»>
Чтобы вырасти в новой сфере и заработать на непутевых студентах, придется постараться: искать литературу, много читать, учиться формулировать мысли. Кому-то такой способ заработка покажется недопустимым: каким же получится специалист, если он ни одного реферата не написал? Другие люди менее щепетильны и спокойно зарабатывают, «отбирая» знания у ленивых студентов.
Если решите зарабатывать на написании студенческих работ, помните, что с 2018 года юрлицам запрещено рекламировать такие услуги. Но для физических лиц запрета нет: можно давать объявления о помощи в написании рефератов и дипломных, если это не бизнес.
Получить права
Дистанционно заниматься с инструктором не получится, но выучить правила и дорожные знаки в домашних условиях вполне под силу. И тогда вы сможете самостоятельно возить ребенка к врачам, на развивающие занятия и в бассейн. Дистанционное обучение обычно дешевле: например, в школе «Авто-онлайн» очные занятия будут на 990 Р дороже — и это без затрат на дорогу. На практику придется потратить как минимум 56 часов, если машина на механике, и 54 часа, если на автомате.
В декрете удобнее заниматься с инструктором, который сможет подстраиваться под ваш график. Если вы уже опытный водитель, то не будет лишним курс контраварийной подготовки, чтобы чувствовать себя спокойнее с ребенком в машине.
Мама на работе: реальные истории о выходе из декрета
⏱ Время прочтения — 10 минут
Отпуск по уходу за ребенком может быть использован полностью или по частям.
🖍 Наталия Кавакина, адвокат:
«По заявлению сотрудницы во время нахождения в отпуске по уходу за ребенком она может работать на условиях неполного рабочего времени или на дому с сохранением права на получение пособия по государственному социальному страхованию.
На период отпуска по уходу за ребенком за работником сохраняется место работы (должность).
Для выхода на работу сотрудница должна подать письменное заявление в свободной форме.
Если работодатель препятствует выходу на работу, рекомендую направлять заявление о выходе ценным письмом с описью вложения.
Уведомить работодателя о досрочном прекращении декрета необходимо минимум за четыре дня до предполагаемой даты выхода на работу, чтобы последний успел подготовить все документы и уволить работника, которого взяли на „декретную“ ставку».
Какие факторы помогают (а порой мешают!) женщинам вернуться в рабочий строй, разберемся вместе с героинями этого материала и приглашенными экспертами.
«Я точно знала, что не вернусь в офис»
«Я очень творческий человек и буквально сходила с ума на работе, когда ходила в офис. В первом декрете я снова взялась за краски, начала рисовать. А когда второму ребенку было полгода, решила пройти курсы бровиста.
Какой-то глобальной цели заработать у меня не было — муж поддержал, хотя вначале смеялся над этой идеей. Я прошла первое обучение (оно длилось три дня) и начала практиковать. Первыми клиентами были мама и подруги.
И постепенно меня закружил этот творческий поток. Ко мне пришла хорошая знакомая с раскрученным инстраграм-аккаунтом. Она сказала, что расскажет про меня своим подписчикам — пришлось срочно заводить и свою страницу. И так постепенно, по сарафанному радио, начали приходить клиенты.
Еще через год я выучилась на визажиста, так сказать, расширила свои возможности. Сейчас моя работа выглядит так: ко мне приезжают клиенты, а также я провожу бьюти-завтраки и помогаю девушкам подготовиться к фотосессии или важному событию (в этом случае выезжаю к ним).
Если анализировать, почему я остановилась именно на этом деле, я выделю несколько причин:
Но ничего бы этого не случилось, если бы не поддержка моего мужа. Очень ему благодарна за это».
💡 Рекомендации Марии, как найти свое занятие:
— Наблюдайте за своими интересами: сосредоточьтесь на том, что получается легко.
— Обязательно постоянно учитесь и узнавайте новое: чтобы получить первые знания в интересующей области, обычно не нужны значительные вложения. Можно пройти бесплатный или недорогой курс, главное — с чего-то начать, а затем уже вкладываться в новую профессию.
— Преодолевайте страхи. Например, у Марии сначала была боязнь, что никто не придет на сеанс, потом было страшно повышать цены. Но постепенно с наработкой мастерства приходит и уверенность.
Ситуация Марии складывалась таким образом, что, уходя в декрет, она уже не собиралась возвращаться в офис и вынашивала идею о поиске и развитии своего дела.
А что, если сама работа вам нравится?
«Я никогда не думала о смене работы, потому что она у меня — по любви»
«У меня никогда не было страха, что я не смогу вернуться на работу. Но он появился, когда я приступила к своим задачам после выхода из декрета. Оказалось, что моя память, мой один из главных инструментов, меня теперь подводит. Раньше мне не надо было ничего писать, я могла всё на свете держать в голове, а теперь я постоянно что-то забываю. И только ежедневник и заметки меня спасают. Если я что-то не записала, скорее всего, я это забуду. И это очень пугает. Я надеюсь, что это когда-нибудь изменится, потому что с «дыркой в голове» очень сложно работать.
На работу мне помог вернуться мой суперпонимающий руководитель, с которым у нас сразу была договоренность, что я вернусь, как только захочу. Он сам недавно стал отцом, и меня очень поддержала его фраза: “Вот как родишь и поймешь, что готова возвращаться, — тогда и возвращайся”. А еще мне очень помог муж, который перешел на работу на полставки, чтобы я тоже могла работать по четыре часа в день. Он видел, как мне сложно все время проводить с ребенком, как тяжело перестроиться и как важно мне иметь свою рабочую историю.
Сейчас все поменялось: у нас есть няня, муж также работает на неполную ставку, а я работаю полный день (потому что очень тяжело организовывать работу поддержки за четыре часа).
Конечно, очень помогло то, что сейчас вообще многие работают удаленно. Если бы было необходимо возвращаться в офис, скорее всего, я бы и не думала никуда выходить. Видеть ребенка час или два в день все-таки не вариант».
Но есть и другие примеры — не у всех женщин возвращение на работу было гладким.
«Внезапно я узнала, что меня никто не ждет»
«Сейчас моему сыну полгода, и я хочу вернуться на неполную ставку, работать по четыре часа в день. Более того, именно такой сценарий мы обсуждали с моим руководителем.
Я довольно рано предупредила о предстоящем уходе в декрет, полностью сформировала базу знаний по своему направлению, завершила несколько важных проектов и частично передала дела. Очень многие задачи делала в экстренном режиме, с огромными переработками, только чтобы всё успеть.
Даже уйдя на официальный больничный перед родами, я продолжала работать (иногда по восемь часов в день), только чтобы не подводить свою команду. Можно сказать, что в роддом я отправилась, продолжая переписываться по задачам в рабочем чате. Я была уверена, что мой руководитель ценит и поддерживает меня.
Мне казалось, что у нас сложились очень партнерские и доверительные отношения с руководителем, и у нас была договоренность, что уже через два месяца я вернусь на неполный рабочий день на удаленную работу. Однако вышло совсем по-другому.
Из общего чата я узнала, что на мою должность взяли нового сотрудника (но не на мою декретную ставку, а почему-то на постоянный трудовой договор), все мои проекты переданы ей, а мне руководитель сообщает, что на неполный рабочий день вывести меня не получится. Да и вообще: “Мы понимаем, что сейчас у тебя другие приоритеты в жизни”.
Я пока отступила (хотя это очень обидная и неприятная ситуация). План такой: посмотреть, что есть на рынке труда, и вернуться к этому диалогу чуть позже, когда у меня еще будут резервные предложения от других работодателей».
Кстати, очень часто декрет позволяет по-новому увидеть свои ценности и приоритеты в работе.
«Я решила, что не готова лбом пробивать стены»
«Когда дочке исполнился год, я поняла, что мне важно вернуться к какой-то деловой жизни. Мне банально не хватало общения исключительно на детских площадках, словно весь мир схлопнулся до мультиков и розовых обоев. Я написала знакомому рекрутеру, что ищу что-то на неполную занятость, и она тут же организовала мне собеседование в перспективный финтех-стартап.
Мы поговорили с СЕО и коммерческими директором. Я озвучила свои условия: удалёнка, могу два раза в неделю приезжать в офис. Пожелание — 4-часовой рабочий день. Но и по деньгам я озвучила примерно 50% своего прежнего дохода.
Коллеги сразу сказали, что сомневаются, что такой маленький ребенок и работа будут совместимы, поэтому предложили переходный период: я работаю два месяца по контракту — и, если всех всё устраивает, подписываем бессрочный трудовой договор.
Первая же неделя стала периодом тотального разочарования: все цифры нужно было собирать «на коленке», в процессах творился тотальный хаос, а СЕО только усугублял работу тем, что проводил бесконечные совещания.
Несмотря на договоренности про неполный день, из-за поздних совещаний я покидала офис в семь, восемь, а то и девять часов вечера. Я пару раз сказала о том, что мой рабочий день окончен, но мне явно дали понять, что требуется мое присутствие.
Сейчас подходит к концу первый месяц работы, и я понимаю, что буду искать другое место. Во-первых, мое предложение про единую систему работы с клиентами почему-то восприняли в штыки, а без этого сквозную аналитику просто не построить. Во-вторых, огромная текучесть, которая, по-моему мнению, усугубляется микроменеджментом и желанием всё и всех контролировать. Просто необходимо сначала в базовых вопросах создать систему, а далее ее уже масштабировать, но я просто устала пробивать лбом эти стены.
Я около недели мучилась вопросом — уходить или оставаться. С одной стороны, очень тяжело, и с точки зрения денег, и с точки зрения затраченного времени эта работа мне просто невыгодна. Да и СЕО не выглядит человеком, в чьей команде я чему-то могла бы научиться.
С другой стороны, ко мне постоянно приходят за советом. Есть участки, где действительно удалось наладить процесс. Но я не готова заниматься благотворительностью в коммерческой организации. Посоветовалась с подругой, и она порекомендовала мне найти что-то более перспективное и оплачиваемое.
Я очень рада, что мы изначально договорились о переходном периоде. Видимо, с рождением ребенка мои приоритеты тоже поменялись — и я поняла, что мне нужна более упорядоченная и стабильная компания».
○ Как справиться со страхом, что «меня никто не ждет»?
В данной ситуации лучше обратиться к специалисту. Страх вас только ограничивает. Но и это лишь вершина айсберга, который скрывает низкую самооценку, обиду, гнев. Проанализируйте ситуацию, найдите плюсы, так называемый зеленый маркер: например, работодатель может не бояться, что вы скоро уйдете снова в декрет. Такое мышление позволит найти возможности и придаст вам сил.
○ Как адаптироваться к работе и быстро восстановить свои навыки?
— Определитесь с целью: для вас на первом месте финансовый вопрос или вы устали от быта и хотите сменить обстановку?
— Позаботьтесь о ребенке: вы должны быть уверены и спокойны на его счет. Иначе появятся тревога, чувство вины и вы постоянно будете отвлекаться на мысли, как он там.
— Оцените, требуется ли вам восстановление профессиональных навыков и в каком количестве?
○ Как чувствовать себя хорошей мамой и не мучиться чувством вины, что ты не 100% времени проводишь с ребенком?
Вспоминаем всем известное правило: «сначала маску на себя, потом на ребенка». Чувство вины — явный сигнал о нересурсном состоянии. Если ребенок здоров и не находится на грудном вскармливании, то матери совершенно не необходимо быть рядом с ним круглосуточно. Поэтому стоит восстановить собственный психоэмоциональный фон. Поставьте себя на место малыша: какую мать вы бы хотели видеть рядом? Если вам искренне нравится работать, это замечательно! Не корите себя, что мало времени проводите с малышом — наоборот, своим примером вы можете научить его трудолюбию и показать, что такое быть увлеченным делом.
Мы желаем вам спокойного и комфортного возвращения из декрета. И помните, что абсолютно нормально просить помощи и поддержки у семьи и близких, а также обсуждать с работодателем гибкие форматы работы. И тогда в выигрыше будут все — и сотрудник, который чувствует финансовую защищенность и профессиональную самореализацию, и работодатель, который получает мотивированного и лояльного специалиста.
🚩 Материал был полезен? Поделитесь им с друзьями в соцсетях!
Кнопка репоста — в «шапке» статьи ⏫