Чем занимаются в санатории
Идеи для досуга в санатории
В течение поездки на оздоровительный курорт, необходимо совместить приятное с полезным. Это позволит сделать ваш отдых просто незабываемым. Периодически на территории здравниц проводятся выставки, развлекательные мероприятия, концерты и экскурсии. Однако, не всегда этого достаточно, чтобы сделать досуг отдыхающих полноценным.
Планируя поездку в санаторий, советуем заранее подумать о проведении досуга. Как правило, санатории организую досуг для своих отдыхающих. Это и концертные вечера и дискотеки и анимация для взрослых и детей. Для любителей спокойного отдыха есть библиотеки, прогулки на свежем воздухе (скандинавская ходьба) и т.д. перечислить досуг который организуют оздоровительные санатории. А потом уже посоветовать, чем они еще могут дополнительно заняться.
Активный отдых
Спорт играет немаловажную роль в программе восстановления, реабилитации поле болезни и служит поддержкой жизненного тонуса в любом возрасте. Если нет серьезных противопоказаний, имеется перечень безопасных спортивных упражнений:
В предгорных и горных районах часто врачи-физиотерапевты назначают дозированную ходьбу с определенным усилием (терренкур) который благоприятно сказывается на работе всего организма. Такая прогулка улучшает работу органов дыхания и кровообращения, активизирует мыслительные процессы и память.
Все же нередко возникает вопрос, чем заняться в номере, если погода испортилась или появилось желание расслабиться после динамично проведенного времени. В этом могут пригодиться:
Важно заранее узнать наличие достопримечательностей в округе, и взять с собой фотоаппарат. Желательно запланировать выездные экскурсии, находясь дома – это позволит лучше ознакомиться с историческими памятками, и взять с собой необходимые вещи для комфортного путешествия.
Как правило, многие санатории расположены в живописных местах, где есть реки, озера и природные источники. Разнообразить пребывание можно, посещая такие места:
Помимо назначенного лечебного минимума, следует рассмотреть возможность посещения дополнительных курсов физиотерапии. В этом поможет консультация доктора, от которого следует получить согласие и узнать сроки выполнения манипуляций. Безопасными SPA процедурами, которые имеют омолаживающий и регенерирующий эффект считаются:
Представления о проведенном отдыхе часто зависят не только от расположения курорта, но также от степени подготовленности самого отдыхающего. Поэтому нужно тщательно и всесторонне планировать длительное пребывание на новом месте.
Отдых в санатории: что нужно знать перед поездкой
Рассказываем, как проходит отдых в санатории, куда лучше ехать, как выбрать курорт и что взять с собой.
Санаторно-курортный отдых всегда был востребован, но в этом году — особенно. Именно с санаториев началось открытие туристического сезона: с 1 июня в Краснодарском крае начали принимать гостей учреждения, имеющие медицинскую лицензию и прошедшие проверку Роспотребнадзора. Постепенно к ним присоединяются и санатории из других регионов России.
Санатории оказались лучше всего подготовлены к новым условиям: в отличие от обычных отелей и пансионатов лечебные учреждения способны обеспечить безопасный и комфортный отдых. Именно поэтому санатории теперь привлекают даже тех, кто раньше и не думал провести отпуск в здравнице.
Что особенного в санаторном отдыхе
Отдохнуть в санатории — значит, наконец, посвятить время себе и своему здоровью. В основе благотворного эффекта санаторного отдыха лежат два кита:
Согласитесь, в повседневной суете далеко не всем удаётся правильно питаться и хорошо высыпаться. Если к разумному режиму и здоровой пище добавить свежий воздух, прогулки, массаж и другие процедуры, подходящие именно вам — только представьте, насколько бодрее, свежее и спокойнее вы стали бы уже через неделю такого отдыха.
Как правило, бывают санатории с лечением по разным профилям: в одних учреждениях специализируются на болезнях сердца, в других — на заболеваниях нервной системы, в третьих — на лечении опорно-двигательного аппарата. Выбрать подходящий санаторий помогут наши менеджеры и, конечно, врач, к которому вы обратитесь для оформления санаторно-курортной карты.
Можно подумать, что в санаторий стоит ехать, только если есть какие-то медицинские показания, однако это совсем не так. В современных санаториях есть всё необходимое для полноценного отдыха взрослых и детей. Кроме того, большинство санаториев предлагают оздоровительные программы, которые подойдут практически любому человеку: так в здравнице помогут сбросить лишний вес, укрепить иммунитет, очистить организм от шлаков, избавиться от стресса.
К счастью, в современных санаториях отдых — это не только диеты и процедуры. Во многих оздоровительных учреждениях есть бассейны и сауны, тренажёрные залы, спортивные площадки, косметологические кабинеты, прокат велосипедов, лыж, коньков. Кроме того, в санаториях, расположенных рядом с курортами, могут быть доступны и более активные развлечения: конные прогулки, катание на лодках, горные лыжи, рыбалка и охота.
Где находятся лучшие санатории
Санатории с лечением обычно строят вдали от крупных промышленных центров, в местах с живописной природой: у озёр, в горах, на берегу моря, около источников минеральных вод и целебных грязей. Так, самый первый российский санаторий основали ещё при Петре I у источника железистых вод в Карелии и назвали «Марциальные воды», здравница стоит в этих местах и сейчас.
В России есть несколько регионов, знаменитых своими оздоровительными центрами, особенно популярны санатории Крыма, санатории Анапы и Сочи в Краснодарском крае, санатории Ессентуков и Кисловодска в Кавказских Минеральных Водах. Также среди наших туристов востребованы санатории в Ленинградской области, Татарстане и Сибири, в том числе на Алтае.
Очень популярны санатории Беларуси: нетронутая природа, множество учреждений самых разных профилей, высокая квалификация сотрудников — всё это делает белорусские здравницы оптимальными по соотношению цена-качество. Самые востребованные белорусские санатории находятся на берегу Заславского водохранилища (Минского моря) и на Днепре, а также санатории курорта Нарочь под Минском.
Какие бывают санатории
Каждый санаторий специализируется на определённом лечебном профиле: неврологических заболеваниях, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и т.д.
Кроме профилей, санатории различаются по уровню комфорта и, соответственно, по цене: от эконома до люкса. Уровень санатория зависит от состояния лечебной базы, инфраструктуры и номерного фонда. Самыми престижными считаются санатории Управления делами Президента РФ или УДП РФ. Если видите такую аббревиатуру в названии — в качестве услуг санатория можно не сомневаться.
Особый вид санаториев — санатории-профилактории. Изначально эти учреждения возникали при больших предприятиях, чтобы сотрудники могли поправлять здоровье в свободное от работы время. Сейчас многие санатории-профилактории работают как обычные санатории. Отличаются они, прежде всего, местоположением — профилактории, как правило, находятся в черте города, что может быть как достоинством (магазины, кинотеатры, все городские преимущества — рядом), так и недостатком (не так чисто и спокойно, как за городом).
Как собраться в санаторий
Прежде всего, нужно обратиться к лечащему врачу и оформить санаторно-курортную карту — именно по ней в санатории выберут, какие процедуры вам назначить.
Санаторно-курортную карту нельзя передавать другому лицу, поэтому, если вы приобретаете тур не для себя, проследите, чтобы в путёвке и карте было верно указано имя отдыхающего.
Чаще всего при покупке путёвки в ней прописывается тип номера — эконом, стандарт, комфорт, люкс или другая категория по внутренней классификации санатория. При этом в каком конкретно номере вы будете жить — определяется при заселении.
Как правило, в стандартных номерах предполагается одно- и двухместное размещение с раздельными кроватями. Если вы едете втроём, то лучше рассмотреть номера повышенной комфортности или люкс.
При покупке путёвки вы также выбираете тип питания. В санаториях, как правило, есть два варианта: «шведский стол» и заказное меню. Последнее лучше подходит тем, у кого есть особые предпочтения или ограничения, связанные с заболеваниями.
Чтобы не брать лишних вещей, уточните, что будет в номере. В числе самого необходимого — фен, тапочки для бассейна или сауны, тёплые вещи, а также средства от насекомых и тройник, поскольку в номерах, как правило, мало розеток.
Что ещё стоит знать о санаториях
Менеджеры «Созвездия» с радостью расскажут помогут вам подобрать путёвку в санаторий в соответствии с вашими пожеланиями. Пишите в чат или звоните: (+7 812) 640-05-55 (из Санкт-Петербурга) или 8-800-555-35-00 (бесплатно из любой точки России).
В чем специфика отдыха и лечения в санатории?
Все, что нужно знать о санатории и пребывании там, изложено в тоненькой книжечке, именуемой санаторно-куротной. Это так нудно, что врачи пытаются исправить ситуацию, вписывая туда назначения. Неправда. Санаторий — это интересно, и узнать о нем больше нужно прежде, чем в руках окажется «скучная брошюрка».
Равнодушных к отпуску с оздоровлением найти сложно. Мнение о пользе или унылости и бесполезности пребывания в санатории зависит от личного опыта. Многие мои сверстники убеждены, что это пионерлагерь для дедушек и бабушек. Как только они узнают об этом учреждении больше, у них появляется желание провести в санатории отпуск и знания, как организовать отдых так, чтобы он пошел на пользу.
Санаторно-курортное лечение является медицинским комплексом мероприятий, направленных на профилактику и терапию конкретных заболеваний. Его эффективность доказана, и перед тем, как отправляться в санаторий, следует получить консультацию лечащего врача.
Краткая история санаторно-курортного лечения
Санаторий — место, где лечат
Фото: Depositphotos
Само название данного заведения sanatorium с латыни переводится как «место, где лечат». Интерес к природным и климатическим факторам, способствующим исцелению, медики питали со времен античности.
Первые храмы Асклепия, где проводился прием больных и терапевтические мероприятия, сооружались около источников минеральных вод. Римляне заимствовали у греков практику оздоровительных, реабилитационных и профилактических процедур. 
Асклепион
Фото: ru.wikipedia.org
В Средневековье подход к здоровью человека упростился: существовали только больные и здоровые. Первые помещались в лазареты, а вторые по определению ни в какой медицинской помощи не нуждались.
К античному опыту доктора вернулись в эпоху Возрождения. В силу того, что начиналось все с копирования стародавних традиций, первыми появились бальнеологические курорты.
К концу XIX века благотворное влияние различных климатических зон на здоровье человека было неплохо изучено, и ряд заболеваний удавалось сдерживать при помощи санаторно-курортного лечения.
Специфика санаторно-курортного лечения
Санаторий «Энергетик» в Иновроцлаве
Фото: ru.wikipedia.org
Санаторий — не больница. Отправляться туда людям с хроническими заболеваниями можно только в период ремиссии. Надежда на то, что отдых поможет преодолеть кризис — опасное заблуждение, ведь любая поездка связана с нагрузками, способными негативно сказаться на состоянии здоровья.
Помимо природных факторов, обладающих благотворным влиянием на здоровье человека, в санаториях широко используется физиотерапия, диетическое питание и лечебная физкультура. Чтобы все это сработало, отдыхающий должен пройти полный курс процедур, назначенных ему врачом.
Небанальные преимущества отдыха в санатории
Санаторная процедура
Фото: Depositphotos
Наличие медицинских процедур в перечне услуг, предоставляемых отдыхающим, означает постоянное присутствие на месте профессиональных медиков. В случае несчастного случая или банального ухудшения самочувствия человек не останется без консультации и помощи специалиста.
Наличие режима дня и диетического питания. Ожидаю волну возмущения, ведь многим трудно адаптироваться к непривычному распорядку и не нравится еда из столовой. Только вот эффекта оздоровления одними процедурами и прогулками на свежем воздухе, без отказа от ряда вредных привычек, не добиться.
Многие санатории в России и в мире имеют богатую и интересную историю. Отдыхающие получают возможность жить в корпусах, выстроенных век назад, посещать настолько же древние столовую и лечебный корпус. На территории и в процедурных кабинетах непременно найдутся артефакты, достойные музейной экспозиции. Курс лечения в таком санатории может стать интересным приключением с полным погружением в эпоху.
Небанальные недостатки отдыха в санатории
Санаторий в Кисловодске
Фото: Depositphotos
Поездка в санаторий означает временную разлуку с четвероногими питомцами. Адаптировать условия проживания отдыхающих под хозяев животных здесь невозможно в силу вынужденного компактного размещения народа. Отселив кого-то подальше ради собаки или котика, его, по сути, удалят от места проведения лечебно-профилактических процедур.
Психологический дискомфорт от общения с теми, кто любит поговорить «о болячках». Чтобы не стать их жертвой, нужно учиться адекватно оценивать ситуацию. Острое сопереживание возникает тогда, когда известно, что никто не поможет сородичу-страдальцу. В санатории любой нытик окружен заботой врачей, он не пропадет, нет смысла над ним рыдать.
Недостаток развлечений в санаториях отнести к недостаткам сложно. При отсутствии специально организованной программы досуга каждый человек может проявить изобретательность и выбрать развлечение себе по душе. Если без большой компании невесело, можно поискать единомышленников на турбазах неподалеку. 
Фото: Depositphotos
Санаторий способен изменить отношение человека к медицине и заботе о здоровье. Процедуры тут приятные, персонал, не подвергаясь постоянному стрессу из-за необходимости спасать жизни, веселее, чем в стандартной больнице или поликлинике, вместо больных — отдыхающие.
Чем заняться в санатории в свободное время? Зимние и летние развлечения
Санаторно-курортный отдых – это не только лечебные процедуры, но и возможность провести время с пользой. О том, чем заняться в санатории «Родник Алтая», что посмотреть и какие интересные места можно посетить в Белокурихе, расскажем в этой статье.
Отдых на Алтае летом – развлечения
Несмотря на круглогодичность курорта, больше всего туристов Белокуриха привлекает именно летом. И это совсем не удивительно: природа цветет, а солнце греет – как раз то, что и требуется всем отдыхающим!
На территории «Родника Алтая» летом – с мая по сентябрь – функционирует комплекс открытых бассейнов с водными аттракционами, где и дети, и взрослые могут весело и с пользой для тела отдохнуть. На футбольном поле регулярно проходят соревнования по мини-футболу, а на спортивной площадке можно поиграть в бадминтон, волейбол и другие игры.
В окрестностях Белокурихи сосредоточено множество мест, привлекательных для туристов в любой сезон – это и старая водолечебница, и храмы, и целебные источники, а также гора Церковка, с вершины которой открывается завораживающий вид на город-курорт и природу Алтайского края.
Лето – самое подходящее время для походов в горы и сплава по бурной Катуни. Можно отправиться к подножию горы Белухи, посетить Долину Семи озер, заглянуть в Денисову пещеру, пройти к водопадам и увидеть нетронутые рукой человека уголки природы.
Зимние развлечения в санатории «Родник Алтая»
Зима на Алтае не такая суровая, как в соседних регионах, поэтому некоторые туристы предпочитают на новогодние праздники отправляться именно сюда. Время здесь будто останавливается, а природа засыпает под снежным одеялом. Поэтому если вы хотите по-настоящему отдохнуть и набраться сил на новый год, смело отправляйтесь на Алтай.
Санаторий «Родник Алтая» принимает гостей круглый год, поэтому готовит развлечения на каждый сезон. Зимой здесь заливают каток и строят снежные горки. А любители более спокойного отдыха могут прогуляться по заснеженному терренкуру и покормить белочек.
Зимой на главной достопримечательности Белокурихи – горе Церковке – открываются горнолыжные трассы разной сложности, спуститься с которых будет интересно как профессионалам, так и начинающим спортсменам. Кроме того, недалеко от города-курорта располагается заказник, куда на зимовку прилетают лебеди-крикуны. И каждый желающий может понаблюдать за жизнью этих статных и красивых птиц.
Отправляясь в санаторий, можете не беспокоиться о том, чем заняться в свободное время. В любой сезон вы найдете себе занятие по душе и сможете узнать много нового о таинственном и красивом Алтае!
Тема: досуг в санатории
Опции темы
Отображение
И жизнь хороша, и жить хорошо!
optimistka17@rambler.ru 
Адрес моего сайта chudo-prazdnik.dp.ua
Жду вас в своих группах «Чудо- праздник от Людмилы Мирошниченко»
https://vk.com/tamada17
https://vk.com/dneprmoroz
https://vk.com/kostum11111
В разделе «Кто мы» стр 9 пост 121 Людмила.
Мои мобильные +380505803555, +380984350761, +380939349897
мой скайп optimistka1717
всем привет!имею небольшой опыт в отельно-курортных «игр доброй воли на свежем воздухе»:smile:
13лет я руководил департаментами развлечений в больших отелях Турецкой ривьеры и могу помочь,но этой самой «специфики» то весьма много.какие возможности?только вечернии програмы или + дневные мероприятия?есть ли аниматоры=инструктора?2ух недельные заезды это стандарт,но как и какими группами заполнятся «база» и о числености народонаселения знать бы не плохо.много ньюансов.»мини клуб» это тоже серьёзно,если малыши довольны,то это хорошо и так быть должно,цветы жизни!спрашивайте я с удовольствием поделюсь,всё чем смогу.
Добавлено через 1 минуту
Спасибо что откликнулись.
Вы еще работаете в этой сфере?
Ну если глянуть на дату создания темы и последние сообщения в этой теме, прошло 8 лет. За это время много воды утекло и народ этот возможно на форум уже не заглядывает.
Ну вот кто из них будет активно в чем участвовать? В таком возрасте им нужно больше общения. Вот в другом санатории мы были, там кроме дискотеки и приглашённых артистов местных особо ничего и не проводили. Есть ли у вас возможность пригласить каких-нибудь своих звёзд по месту. На концерт билеты были платными. Этим наверное и расплачивались с артистами. Может можно какими-то темами заинтересовать. вот приезжала одна дамочка к нам с камнями, рассказывала про их лечебные свойства и проявляла свои какие-то экстрасенсорные знания. Продавала камешки и так имела доход. И люди с удовольствием слушали и покупали эти камешки)
Может на какие-то темы лекции устроить, типа есть ли жизнь после 60-ти))) на них и выяснить, а что людям нужно после 60-ти? Нужно стать на время этими 60-70 летними людьми или просто понаблюдать за ними, и понять, чем они дышат. Вот у нас был один отдыхающий, ему ничего не надо было, даже лечения, он просто отдыхал, бегал в магазинчик за 100 граммами с утра, вечером танцы и барышни, и это в 65 лет)))
А другой мужчина, приехал сам, а под конец уже прогуливался тоже с дамой, они просто гуляли туда-сюда и общались, спокойно, и видно было что им хорошо вдвоём и на танцы они не ходили. И тоже уже в возрасте люди были.
Ирина! Все пучком. 
Ну если глянуть на дату создания темы и последние сообщения в этой теме, прошло 8 лет. За это время много воды утекло и народ этот возможно на форум уже не заглядывает.
Ну вот кто из них будет активно в чем участвовать? В таком возрасте им нужно больше общения. Вот в другом санатории мы были, там кроме дискотеки и приглашённых артистов местных особо ничего и не проводили. Есть ли у вас возможность пригласить каких-нибудь своих звёзд по месту. На концерт билеты были платными. Этим наверное и расплачивались с артистами. Может можно какими-то темами заинтересовать. вот приезжала одна дамочка к нам с камнями, рассказывала про их лечебные свойства и проявляла свои какие-то экстрасенсорные знания. Продавала камешки и так имела доход. И люди с удовольствием слушали и покупали эти камешки)
Может на какие-то темы лекции устроить, типа есть ли жизнь после 60-ти))) на них и выяснить, а что людям нужно после 60-ти? Нужно стать на время этими 60-70 летними людьми или просто понаблюдать за ними, и понять, чем они дышат. Вот у нас был один отдыхающий, ему ничего не надо было, даже лечения, он просто отдыхал, бегал в магазинчик за 100 граммами с утра, вечером танцы и барышни, и это в 65 лет)))
А другой мужчина, приехал сам, а под конец уже прогуливался тоже с дамой, они просто гуляли туда-сюда и общались, спокойно, и видно было что им хорошо вдвоём и на танцы они не ходили. И тоже уже в возрасте люди были.