Чем занять новорожденного во время бодрствования
Ребенок играет: от рождения до года
МИР РЕБЕНКА
Новорожденный младенец воспринимает окружающий мир как поток быстро сменяющихся ощущений. Все чувства, звуки, образы для него незнакомы и не связаны между собой. У малыша нет чувства времени, ощущения и он не может отделить себя от окружающего мира. В его системе мышления отсутствуют причина и следствие. События происходят как бы сами по себе, независимо друг от друга. Ребенок испытывает голод и слышит собственный плач. Рождается ли этот крик внутри его существа или доносится откуда-то извне? Может быть, и плач, и чувство голода исчезают потому, что пришла мама? Ребенок не знает ответа и не может задать вопрос.
Поскольку расстройство вызывает плач, а за плачем следует утешение, в сознании ребенка постепенно выстраивается связь между этими событиями. Он видит вас у своей кроватки и уже чувствует, что сейчас наступит ощущение комфорта и покоя. Спустя какое-то время малыш начнет интуитивно ощущать себя в безопасности, зная, что его желания будут удовлетворены. По мере того как возрастает доверие ребенка к вам, в вас крепнет уверенность в своих силах. Вы уже способны верно оценить его склонности, знаете его сильные стороны, можете приспособиться к темпу развития малыша и удовлетворить его потребности. Теперь вы становитесь самым важным человеком в его жизни, который понимает его нужды и характер.
В течение первых дней и недель крепнут узы любви между вами и малышом. Эти теплые и нежные отношения станут для него первым уроком любви. На протяжении всей своей жизни он будет черпать из них энергию и строить на их основе взаимоотношения с окружающим миром.
Способность видеть, слышать, чувствовать
Ребенок появляется на свет с врожденным репертуаром реакций, помогающих ему приспособиться к окружающему миру. Он щурит глаза, когда зажигается яркий свет или какой-нибудь предмет приближается к его лицу. На небольшом протяжении он может прослеживать взглядом двигающийся предмет или человеческое лицо.
Новорожденный ребенок обладает также врожденной способностью через свои ощущения получать новую информацию. Любопытно, что он даже проявляет определенные предпочтения среди того, что видит. Как правило, младенцы предпочитают конфигурации с выраженной точкой и их особенно привлекают движущиеся предметы и сочетания черного с белым. Задумайтесь над тем, какими удивительными свойствами обладает глаз человека. Трудно удержаться от вывода, что в ребенке изначально заложена уникальная способность устанавливать зрительный контакт со своими родителями.
Наряду с врожденными зрительными способностями, новорожденный обладает также замечательным слухом. Мы не только уверены в том, что малыш слышит с момента рождения, но есть все основания предположить, что он слышит, еще находясь в утробе матери. Новорожденный поворачивает головку в ту сторону, откуда доносится звук, особенно если это незнакомый ему звук, и, наоборот, отворачивается от повторяющихся, громких или непрерывных звуков. Еще более поражает тот факт, что ребенок в состоянии отличить человеческий голос от любого другого звука. Иными словами, кроме врожденной способности смотреть вам в глаза, в ребенке заложена также способность слышать ваш голос. Однако несмотря на то, что новорожденный в состоянии воспринимать звук и поворачиваться в ту сторону, откуда он доносится, его зрительная и слуховая системы недостаточно скоординированны. Если ребенок слышит шум, источник которого находится прямо перед ним, он не станет инстинктивно искать его взглядом. Для развития такой координации необходимо время. Давая ребенку возможность познакомиться с предметами, которые привлекают его внимание и своим видом, и своим звуком, родители закладывают в сознании малыша основу для способности связывать увиденное с услышанным.
До сих пор речь шла о способности ребенка видеть и слышать. Теперь настала пора поговорить о других ощущениях: о вкусовых, об обонянии и осязании. Дети любят сладкое и отказываются от соленой, кислой и горькой нищи. Кроме того, они отворачиваются от сильных и резких запахов.
Известно также, что новорожденные реагируют на разного рода прикосновения. В то время как энергичное растирание махровым полотенцем возбуждает малыша, ласковый массаж способен его усыпить. Проводя по тельцу кончиками пальцев или кусочком мягкой шелковой ткани, можно привести его в состояние спокойного бодрствования. Малышу особенно приятно ощущать прикосновение человеческой кожи. Многие мамы, кормящие детей грудью, рассказывают, что младенец начинает активнее сосать, если его рука лежит у матери на груди.
Мы описали несколько типичных способов того, как дети реагируют на разного рода стимулы, когда реакции ребенка на них проявляются по-разному, в зависимости от конкретных условий. Д-р Прехтль и д-р Бразельтон, а также другие исследователи, изучающие новорожденных, отмечают, что у детей имеются разные уровни возбудимости. Этим уровнем возбудимости обусловливаются особенности поведения детей. Проснувшись, ребенок может находиться в спокойном бодрствовании или активном бодрствовании, а может кричать или плакать.
Каким образом новорожденный реагирует на происходящее в окружающем мире, больше всего зависит от степени его возбуждения. Ребенок, находящийся в состоянии спокойного бодрствования, услышав звонок, моментально остановит свои действия и попытается повернуться в сторону раздавшегося звука. Тот же малыш в возбужденном или раздраженном состоянии может просто не заметить звонка.
Понимаем своего ребенка
КАК ЗАНИМАТЬСЯ С НОВОРОЖДЕННЫМ
Занимайтесь ребенком не больше, чем это нужно
Ему необходимо человеческое тепло, и поэтому он любит, чтобы его брали на руки. Попробуйте узнать, как относится к этому ваш малыш. Некоторые дети нервничают и раздражаются, когда их держат на руках слишком долго. Бывает, что раскапризничавшийся малыш затихает, если его положить в удобный детский рюкзачок. Однако если ребенок очень редко бывает на руках, он может стать вялым и апатичным.
Меняйте положение ребенка
Когда ребенок бодрствует, старайтесь разнообразить его позы. Пусть он какое-то время лежит на животе, затем на спине или на боку. Находясь в разных положениях, малыш научится двигать руками и ногами.
Детский календарь
Рядом с пеленальным или туалетным столиком повесьте календарь и карандаш. В отдельную графу можно записывать каждое новое достижение вашего ребенка.
Наслаждайтесь временем, которое вы проводите с малышом
Смейтесь и веселитесь вместе с ребенком. Иногда кажется, что он в состоянии выразить свою радость.
Не бойтесь избаловать ребенка
Старайтесь быстро выполнять его желания. Если вы уделяете малышу достаточно внимания, когда он в нем нуждается, он не станет досаждать вам лишний раз.
Обращайтесь с малышом бережно
Возвращаясь домой из больницы, привезите новорожденного в удобном, надежном автомобиле.
Время кормления
Сохраняйте хорошее настроение
Независимо от того, кормите вы ребенка грудью или из рожка, старайтесь делать это так, чтобы и ребенок и вы чувствовали себя спокойно и удобно. Помните, что малыш лучше вас знает, когда он уже насытился, поэтому не делайте попыток заставить его съесть еще немножко. Избегайте принуждения, чтобы не потерять доверие ребенка.
Протяните руку и дотроньтесь
Пока малыш ест, ласково поглаживайте ему головку, плечи и пальцы рук, тогда кормление у него будет ассоциироваться с вашими нежными прикосновениями. Некоторые дети во время еды любят слушать пение, а другие, услышав мамин голос, перестают сосать. Если вашего ребенка легко отвлечь, отложите пение на время перерыва в еде или пока малыш будет срыгивать.
Купание
Первые ванночки
Купайте малыша в детской ванночке. (Посоветуйтесь с доктором, прежде чем купать ребенка в первый раз.) Во время купания тихонько напевайте, ласково потирая его мягкой губкой или тряпочкой. Если ребенок скользит и ему нужна мягкая подстилка, положите на дно ванночки полотенце.
Общение через прикосновения
После купания хорошо заняться массажем. Используя детский крем или растительное масло, осторожно помассируйте малышу плечи, руки, ноги, ступни, спину, живот и ягодицы. Продолжайте делать это, пока ваш ребенок находится в хорошем расположении духа.
Пеленание/одевание
Поцелуи в животик
Меняя малышу пеленки, ласково поцелуйте ему животик, пальчики на руках и ногах. Эти нежные прикосновения помогают ребенку научиться осознавать части своего тела. При этом он не только ощущает свое тело, но и чувствует вашу любовь.
Разденьте ребенка
Не кутайте малыша. Если в комнате 20-25 градусов, он будет хорошо себя чувствовать в легкой рубашечке и пеленке. Дети перегреваются, потеют и ощущают дискомфорт, если их одеть слишком тепло.
опубликовано 21/05/2007 12:16
обновлено 17/01/2017
— Педагогика и психология
Уход за новорожденным в первый месяц
Период новорожденности — это первые 28 дней после рождения, когда малыш привыкает к жизни вне материнской утробы. Развивается и нормализуется его кишечная флора, происходит адаптация к домашней флоре, к температурному режиму, устанавливается грудное вскармливание. В это время родители задаются десятками вопросов об уходе за малышом и его здоровье.
Чтобы снизить вашу тревожность, мы составили инструкцию по уходу за здоровыми доношенными детьми первого месяца жизни.
Чрезмерная стерильность в квартире не нужна. Дело в том, что иммунная система ребенка вырабатывает неспецифический иммунитет к местной флоре, характерной для той или иной среды обитания. В каждом доме эта совокупность микроорганизмов индивидуальна. Она вступает в контакт с иммунной системой новорожденного и способствует ее формированию. Не мешайте процессу, наводя идеальную чистоту.
А вот влажная уборка никогда не помешает. Это необходимо, чтобы уменьшить количество пылевых клещей, которые есть в любом жилище. Они вызывают сенсибилизацию организма, что в дальнейшем может привести к тяжелым аллергическим состояниям — дерматитам и бронхиальной астме.
Оптимальная температура воздуха дома — 21-23 °С. Но если родители любят прохладу, то они быстро приучат к ней и ребенка.
Нервная система малыша так устроена, что первые 2-3 недели он бодрствует больше ночью, чем днем. Именно в темное время суток активизируется парасимпатическая нервная система, управляющая вегетативными процессами организма, в том числе пищеварением. Отсюда частые колики по ночам.
Корни этого уходят глубоко в историю развития человечества, когда наши предки-приматы по ночам прятались на ветках деревьев, чтобы не попасться хищникам. Активность малыша в темное время суток связана именно с необходимостью бодрствовать, питаться и держаться за маму ночью. Но если ваш ребенок спит, наслаждайтесь и не будите его. Ориентируйтесь на его потребности.
Не считайте интервалы и количество прикладываний. На первых порах их может быть до 30-ти в сутки. Это система свободного грудного вскармливания, основанная на естественных механизмах пищеварения у ребенка, разработанная и одобренная Всемирной организацией здравоохранения.
Если новорожденный не успокаивается на груди, значит, его беспокоит не голод. В первую очередь обратите внимание на характер стула и динамику набора веса. Если прибавки хорошие, но ребенок беспокойный, стоит обратиться к неврологу.
Алгоритм действий при плаче таков:
Матрас должен быть ровным и жестковатым, потому что скелет новорожденного еще не сформирован, и долгое пребывание на мягком может нарушить питание суставов. Спать надо без подушки, чтобы не сформировался неправильный изгиб позвоночника. Можно приподнять головной конец матраса, если имеются частые срыгивания. Из-за них же желателен сон на боку, но сторону надо постоянно менять.
Не стремитесь создавать дома абсолютную тишину и темноту. Нормальный здоровый ребенок засыпает в любых условиях, ведь у него быстро истощаются возможности нервной системы. Да и жизнь в доме продолжается, просто в нем появился еще один член семьи.
Совместный сон с точки зрения педиатров нежелателен, но если вы решились, сделайте его безопасным.
Чем заняться с новорождённым во время бодрствования?
В наши дни все больше “включенных” родителей, которые готовы денно и нощно заниматься развитием ребенка с пеленок.
Немецкие исследователи продолжительное время наблюдали за поведением младенцев и выяснили, что регулярное общение матерей и отцов с крохой благоприятно сказывается на его развитии.
Первое время после роддома малышу может и нужно приспособиться к новому темпу жизни, набраться сил, но не стоит упускать из виду свободное время бодрствования. Часы активности, между сном и кормлением, нужно проводить с пользой, общаясь с родителями, а также физически и психически развиваясь.
Pandaland решил упростить задачу родителям и собрал в материале игры на развитие младенца.
Чем заняться с новорождённым во время бодрствования?
Развивающие игры для новорожденного или как развлечь новорожденного до месяца:
Выкладывание на животик;
Кажется, что это упражнение сделать проще простого, но не для младенцев. У новорожденных детей ослабленные мышцы шеи, поэтому они не могут долго держать голову. Маленькому неокрепшему человеку первое время оно будет даваться с трудом, но вскоре он освоит это занятие. Для выполнения упражнения нужно выбрать ровную твердую поверхность. Выкладывание на живот:
тренирует мышцы шеи и живота;
формирует правильный изгиб позвоночника;
развивает мышцы спины
Все эти навыки готовят маленького наследника к этапу ползания.
Выкладывать на живот можно, когда малыш сыт и спокоен. Если вы недавно покормили кроху, то лучше подождать, чтобы избежать срыгивания.
Выкладываем сына/дочь на живот на ровную, твердую поверхность и поддерживаем его/ее голову. Родитель осторожно поворачивает голову в правую сторону, затем плавно в левую. Делаем легкое поглаживание спину, начиная от попы до головы и наоборот. Массировать спину ни в коем случае нельзя. Маленькому человеку будет достаточно 30-40 секунд. На втором-третьем месяце время увеличивается до 15 минут. Время зависит от ребенка, его можно корректировать как в большую, так и в меньшую сторону.
Не обращали ли вы внимание, что младенцы ручки сжимают в кулачок? Когда вы даете грудничку свой палец, то он его крепко схватывает — это и называется хватательный рефлекс. У некоторых новорожденных он не особо хорошо развит, поэтому не помещают тренировки.
Кладем новорожденного на спину или берем его на руки и большой палец вашей руки кладем в руку наследника. Малыш должен крепко схватить ваш палец, а вы в этом время свободными пальцами поглаживаете обратную сторону ладони. Попробуйте слегка надавить на центр ладони. У младенца должен приоткрыться ротик, так работает врожденный ладонно-ротовой рефлекс (рефлекс Бабкина), который исчезает к 3-6 месяцам. Если этот рефлекс у него слабо развит, то нужно заняться его стимулированием.
Новорожденные дети, отталкиваясь ногами от опоры, способны ползать на животе. Это гимнастическое упражнение поможет развить все мышцы тела и сделает массаж внутренних органов.
При выполнении упражнения нужно быть бдительными, чтобы кроха не упал.
Выкладываем грудничка на живот, ноги при этом принимают у нас полусогнутое положение. Руки расставляем вперед, а локти разводим в стороны. Чтобы выполнить упражнение, потребуется просторная площадка.
Мама подставляет под ножки сына/дочери свою руку и слегка надавливает, у наследника/наследницы происходит ответная реакция и он/она отталкивается вперед. Нужно убедиться, чтобы руки были впереди, а не оказались под животом.
Некоторые младенцы отказываются “тренироваться”, но это можно исправить стимуляцией движений. Родительница одним из пальцев руки проводит по позвоночнику маленького человека. Движение нужно выполнять по направлению от ягодиц к голове, таким образом вы пробудите мышцы спины.
У карапузов до полутора месяцев сохраняется инстинкт ходьбы. Они могут прикасаться стопами к поверхности.
Разворачиваем ребенка спинок к себе и крепко держим его руками, немного наклоняя тело вперед. Не нужно чрезмерно давить на грудную клетку, будьте осторожны. Позвольте крохе дотронуться стопами до твердой поверхности (подойдет ковер, ламинат, стол).
На стопах расположено множество точек, которые активизируют разные зоны. Мама может поглаживать ножки ребенка и улучшить самочувствие младенца. Легкие массажные движения подготавливают стопу к ходьбе и устраняют плоскостопию.
Кладем наследника на спину и берем его ножки поочередно. Приступаем к небольшому релаксу. Подушечками пальцев массируем стопы младенца. Сыну/дочери могут не понравиться такие действия, но со временем он/она привыкнет. Также можно использовать массажные мячики с шипами.
Упражнения на фитболе;
На фитбол накидываем пеленку или полотенце, а уже потом располагаем туда карапуза. Маленький наследник должен лежать животом на мяче. Мама или папа его придерживают и покачивают в разные стороны (вперед-назад, влево-вправо).
Во время выполнения упражнений не забывайте коммуницировать с сыном/дочерью. Разговаривайте, пойте песенки, потешки, рассказывайте стишки или читайте книжки.
Игры с грудничками по месяцам
С каждым месяцем ребенок растет и развивается, поэтому основные занятия (массаж стоп, упражнение на фитболе, выкладывание на живот и прочее), остаются неизменными, но и добавляются новые.
Постепенно нужно подключать игры в прятки “Ку-ку”, прослушивание музыки, тактильные игры на ощупь, погремушки, музыкальные игрушки, пальчиковые игры, определение частей тела, ползание, переворачивание и многое другое.
Вот небольшой список того, во что вы можете поиграть со своими маленькими наследниками:
2 месяца: хватаем и отдаем (даем игрушки и потом просим ее забрать), играем в прятки “Ку-Ку”, знакомимся с книгой;
3 месяца: прослушивание музыки, тактильные игры (даем ребенку небольшие кусочки ткани, чтобы он их перебрал своими пальчиками);
4 месяца: пальчиковые игры, знакомство с частями тела;
5 месяцев: учимся переворачиваться, рассматриваем картинки и фотографии;
6 месяцев: учимся махать “привет” и “пока”, играем в прятки с усложнением, повторяем звуки (“га-га”, “ма-ма”, “па-па”);
7 месяцев: активно учимся ползать, играем “кто пищит?”, “кто хрюкает?” (прячем пищащую игрушки и просим сына/дочь поискать предмет). Наследник будет носиться по комнате, а вы будете надавливать на игрушки и давать подсказку.
8 месяцев: строим башню из кубиков, играм с пирамидкой;
9 месяцев: укладываем куклу спать, практикуем самостоятельные игры по 10 минут, исследуем кухню;
10 месяцев: тут уже можно активно использовать развивающие игрушки (рыбалка, пинцетный захват);
11 месяцев: рисуем, читаем книги, рассматриваем активно картинки,
12 месяцев (год): играем во все, что только можно.
Занятия с грудными детьми
Первые дни новорожденного дома: что нужно знать и уметь
Первые навыки по уходу за младенцем мамочки получают в роддоме, а вот после приезда домой многие теряются, не понимая, как правильно ухаживать за новорожденным. В такой момент на помощь приходят люди, у которых уже есть опыт обращения с новорожденным. А что делать, если рядом нет никого, кто мог бы подсказать, научить неопытных родителей? Возможно, из этой статьи родители смогут почерпнуть необходимую информацию.
Начнем с приготовлений к выписке новорожденного домой. Что необходимо сделать:
Необходимо приготовить место и принадлежности для купания младенца, а именно:
Наконец новорожденный дома, на него хотят посмотреть родственники, друзья, но громкие звуки могут испугать малютку, поэтому после поздравлений родителей, им лучше быстрее уйти.
Оставшись одни, родители могут спокойно заняться малышом:
Важно знать! У новорожденного еще заживает пуповинный остаток, поэтому он должен быть открытым. Надевая малышу подгузник необходимо подворачивать его край так, чтобы зона пуповины была открыта.
После гигиенических процедур и переодевания пришла пора покормить малыша. Если у мамы с молоком все в порядке, то никаких проблем с кормлением не возникнет. Еще в роддоме она получила первый опыт кормления и знает, как правильно прикладывать малютку к груди. Протерев грудь, мамочка приступает к кормлению, это займет не более 20 минут, этого вполне достаточно для насыщения малютки. Если малыш проявляет беспокойство, значит он еще голоден и нужно дать ему другую грудь. После кормления следует немного подержать малютку вертикально, прижав к себе и поддерживая головку. Это необходимо для того, чтобы младенец срыгнул воздух. Если малыш насытился, то он быстро уснет, и будет спать, пока не проголодается.
Важно знать! Если вы кормите своего ребенка грудью, то нет необходимости придерживаться определенного промежутка времени между кормлениями. Кормите малютку по его требованию. А если у вас искусственное вскармливание тогда следует кормить ребенка через 3-3,5 часа.
Вы накормили малыша, теперь можно укладывать его в кроватку либо в коляску, где все уже подготовлено для комфортного сна. На дно кладут матрас, клеенку, а сверху застилают тонкой пеленочкой. Подушку класть нельзя, ее заменит пеленка, сложенная в четыре слоя. Если в комнате температура воздуха не более 24С, малыша можно укрыть только тонкой пеленочкой, одеяло не требуется.
Купание новорожденного
После приезда домой из роддома малыша нужно искупать, ведь там его только подмывали. Купать малыша нужно вечером (ни в коем случае не купайте сразу после кормления).
Подготовка к купанию состоит из следующих действий:
Лучше всего новорожденного купать вдвоем, один будет поддерживать малютку, а второй купать, это необходимо для того, чтобы вода не могла попасть малышу в ротик, носик и ушки. Когда для купания все готово, новорожденного, прямо в пеленке, осторожно опускайте в воду. Пеленка необходима для того, чтобы не испугался и не сильно чувствовал перепад температуры. Следите за тем, чтобы его головка была над поверхностью воды. Когда малыш будет в воде, можно развернуть пеленку и приступить к купанию. Осторожно, бережными движениями намыльте мылом его ручки, ножки, туловище и головку. Остается только сполоснуть малютку водой из ковшика, завернуть в теплое полотенце и нести пеленать.
Важно запомнить! Купать ребенка нужно ежедневно. Первое купание длится всего 5-10 минут, но по мере взросления это время увеличивается. Детским мылом можно пользоваться только один раз в неделю (оно сушит нежную кожу младенца). Особое внимание уделяйте складкам на тельце малютки, именно там скапливается грязь. Если у ребенка появились опрелости или потница, используйте отвар лечебной травы (чаще всего пользуются чередой).
Купание закончено, но еще есть необходимые гигиенические процедуры, и пришла пора к ним приступить.
Первое утро малыша дома
Малыш проснулся, а значит нужно приступать к утренним гигиеническим процедурам:
Все необходимые процедуры выполнены, можно подумать о прогулке.
Теперь поговорим о памперсах
Современные мамочки уверены, что памперсы придуманы для облегчения ухода за малышом. Это действительно так, вот только есть несколько правил, о которых не все знают.
На следующий день после выписки из роддома новорожденного должен посетить врач-педиатр и патронажная сестра из поликлиники. У молодой мамочки будет возможность задать медикам вопросы, которые у нее появились после приезда домой. С этого дня, в течение месяца, врач и медицинская сестра будут посещать малыша, и следить за его развитием. При первом посещении участкового врача отдайте ему документы, выданные в роддоме:
По этим документам малышу делают амбулаторную карточку для поликлиники, сертификат на положенные прививки и прививочную форму 63. Обязательно запишите номер телефона для вызова врача на дом.
Для получения малышом экстренной медицинской помощи постарайтесь максимально быстро оформить все его документы это: