Чем занять ребенка осенние каникулы
Как провести осенние каникулы школьнику интересно и с пользой?
Осенние каникулы – хорошая возможность отдохнуть от школьных предметов. Обычно подросток без проблем находит себе занятие. Но так как интересы школьников часто меняются, прежнее хобби может внезапно оказаться не таким увлекательным. Поэтому, когда появляется свободное время на каникулах, есть смысл попробовать что-то новое.
Чем заняться на осенних каникулах школьнику?
Некоторые взрослые считают, что школьник при появлении свободного времени обязан проводить его за учебниками. Особенно этим грешат родители, чей ребенок не особо хорошо учится. На самом деле психологи уверены, что в первые несколько дней каникул нагружать школьника занятиями не стоит. Даже троечник, так или иначе, прилагает усилия для учебы. Поэтому ему необходим полноценный отдых. Он предполагает, что как минимум три дня надо полностью переключиться на любую приятную для ребенка деятельность.
Затем можно приступать к заданиям, которые дали на каникулы. Обычно после полноценного отдыха с ними удается справиться быстрее. Поэтому у ребенка еще остается много времени на то, чтобы вновь продолжить отдыхать.
Разумеется, не каждые родители имеют возможность купить ребенку путевку. Зато у многих отцов есть автомобиль. Так почему бы не отправиться всей семьей в ближайший город? Пусть ребенок сам выберет место, которое хочет посетить. Лучше всего отправиться туда, где много достопримечательностей. В качестве места проживания можно выбрать арендованную квартиру, это будет не так уж дорого.
20 занятий на осенних каникулах для подростка
Список интересных идей, которые стоит реализовать на каникулах:
Время, проведенное с пользой
Большую часть времени на каникулах следует отдыхать. Но это не значит, что надо забросить все бытовые дела. К числу полезных занятий, которым также не помешает уделять хотя бы час в день, стоит отнести:
Извечный вопрос о компьютерных играх
Мало кто из родителей рад, что их ребенок посвящает свободное время на каникулах различных стрелялкам. При всех недостатках онлайн-игр надо понимать, что для современных подростков это приятный вид времяпрепровождения.
Поэтому стоит смириться с этим, если игры не мешают учебе и исполнению домашних обязанностей ребенка. Достаточно лишь следить, чтобы игры не «поглотили» его полностью.
Попытка полностью запретить стрелялки и стратегии обычно выливается в множество проблем. У ребенка станет меньше тем для разговора со сверстниками, которые наверняка тоже увлечены компьютерными играми. Насильно же навязать ему другие хобби вряд ли получится.
Отдых в лагере
Несколько дней, проведенных в лагере со сверстниками, также хорошо помогут отдохнуть от учебы. Это возможность завести новые знакомства и регулярно участвовать в веселых конкурсах. В лагере всегда есть занятие для детей любого возраста.
В некоторых лагерях даже есть педагоги, готовые помочь с заданием, которое дали на каникулах. Плюсом также будет то, что интеллектуальные развлечения там чередуются со спортивными. Есть и тематические лагеря, которые ориентированы на конкретные интересы ребенка. Например, девочки будут в восторге от лагеря, где в основном занимаются современными танцами и там преподают опытные хореографы. Мальчишки предпочтут туристические лагеря, где научат ставить палатку, правильно разводить огонь и т. д.
Видео: 10 увлечений на осенних каникулах
В этом ролике Лера Кочегова расскажет, какими занятиями можно увлечься на осенних каникулах любому школьнику:
10 неожиданных идей, как провести осенние каникулы с ребенком
Уже 1 сентября дети начинают ждать, когда наступят осенние каникулы в школе. И вот она, неделя долгожданного отдыха. Хорошо бы вырваться всей семьей в путешествие, забыть о буднях, насладиться новизной – но не всегда есть такая возможность.
Впрочем, это не повод настраивать ребенка на штудирование учебников или ругать его за бесконечное сидение с планшетом. Кидпассаж предлагает новую программу осенних каникул, в которой нет места скуке и безделью. Будьте осторожны: наши идеи увлекают!
1. Неделя квестов
Загадочная история, приключения в поисках отгадки и заслуженный приз – вот три успешных составляющих квеста. Игру можно устроить прямо дома, придумав оригинальный сценарий.
Квест «Дело о подкроватном монстре» поможет рассеять беспричинные страхи ребенка, а в ходе игры «Путешествие одинокого носка» еще и удастся навести порядок в детских вещах.
Забаву можно перенести на улицу или в супермаркет, только маршрут с заданиями придется продумать заблаговременно. Подросткам предложите поход в квест-комнату – профессионалы придумывают для них заковыристые сценарии.
Совет: поинтересуйтесь, в каких музеях проводят квесты для детей.
2. Кулинарная школа на дому
Когда на улице хмуро и холодно, так приятно почаевничать дома с самодельными печенюшками. А всего-то и нужно найти простой рецепт и за час организовать праздничное чаепитие.
Младшим школьникам вполне можно доверить раскатывание теста, вырезание из него фигурок и украшение готовых пряников. Старшие справятся с замешиванием теста и даже с глазурью, если понадобится.
Совет: уроки кулинарной школы можно посвятить полезным десертам или быстрым блюдам для завтрака.
3. Модный показ
Поручить ребенку уборку в шкафу – дело не всегда успешное. А вот предложить примерку вещей и составление модных луков – вариант куда более перспективный.
Решается сразу несколько задач: ребенок учится сочетать вещи, подбирать нужную одежду для разных случаев, одеваться в соответствии с погодой; ничто не мешает фантазии и креативности; легче заметить, какую одежду нужно купить и какую пора изъять из шкафа; порядок наводится сам собой.
Совет: удачные комплекты можно сфотографировать и использовать как подсказку, что надеть.
4. Просмотр образовательных каналов
А вы видели современные научно-популярные видео? Короткие ролики ярко и доступно объясняют что угодно: почему зебры полосатые, как обмануть компас, где раздобыть световой меч, зачем нужно спать.
Есть каналы, которые помогают подтянуть школьную программу по разным предметам.
Совет: из видео можно почерпнуть идеи для химических и физических опытов и устроить вместе с ребенком вечер фокусов для его друзей.
5. Новые настольные игры
Если настольные игры не ассоциируются у вас со словами «хохотать», «фантазировать», «изобретать», «расследовать», «спешить», значит, вы не знакомы с новейшими настолками.
Игры на выдержку и на логику, для развития стратегического мышления и памяти, на смекалку и на быстроту реакции, для баловства и развлечения – все это отличные идеи для осенних каникул.
Совет: хорошие настолки стоят недешево, поэтому знакомиться с новыми видами игр лучше в специализированных студиях или антикафе.
6. Фотосессия в осеннем парке
Традиционная и очень удачная идея для отдыха с ребенком осенью. Но и это занятие можно обыграть по-новому. Скажем, оставить ребенка по ту сторону объектива – пусть он будет фотографом и ловит в кадр родителей, желтые листья, красную рябину.
Можно сделать серию фотографий об осенних эмоциях, о грусти и мечтательности, о радости и спокойствии.
Совет: если к концу октября не остается и следа от золотой осени, красок на фото добавит яркая деталь одежды – шапочка, шарф, перчатки.
7. Семейный поход в кино
Среди премьер ноября вполне может быть фильм, который захочется посмотреть всем вместе. Но если уже начался сезон ОРВИ, лучше устроить кинозал дома – запастись попкорном, если вы привыкли покупать его в кинотеатре, погасить свет и посвятить пару часов хорошему фильму.
Совет: младшие школьники охотно нарисуют билеты на домашний киносеанс, а сами на правах сотрудника кинотеатра посмотрят фильм бесплатно.
8. Мастер-классы
Возможно, первые недели в школе были так загружены, что не хватало времени на дополнительные занятия. Зато отдых на осенних каникулах с детьми можно посвятить поиску нового увлечения, посещая мастер-классы или разовые занятия в кружках и студиях.
Совет: интересные мастер-классы проводят во время городских праздников. Иногда занятия для детей устраивают музеи, кафе и пиццерии, художественные магазины.
9. Детские лагеря на осенние каникулы
Программы осенних детских лагерей очень интенсивны – в одну неделю умещаются праздники, походы, мастер-классы, викторины, дискотеки и много других дел. Иногда во время осенних каникул работают школьные или городские лагеря, где дети могут проводить несколько часов в день.
Совет: идею, как провести осенние каникулы, может подсказать увлечение ребенка. Существуют тематические, языковые, спортивные лагеря, которые работают осенью.
10. Тревел-бук по каникулам
Даже яркие впечатления изглаживаются из памяти. Поэтому стоит создать для них более надежное хранилище. Это может быть фотоколлаж, в котором будет отражен каждый день каникул, или альбом с важными приметами – осенний лист, бумажная форма для маффина, карта квеста, билеты из кино и даже надписи невидимыми чернилами.
Ребенок сам удивится, сколько интересных дел уместилось в короткие каникулы.
Совет: предложите ребенку делать краткое описание каждого дня или находить одно слово, точно передающее настроение.
Спокойное утро, неспешный совместный завтрак и день, полный приключений, – это характерные черты не только удачных каникул, но и удачных путешествий. Близится зима, и уже можно подыскивать хорошее место для отдыха с детьми. К вашим услугам – богатая коллекция семейных курортов Кидпассаж.
У нас есть группа в Facebook
Присоединяйтесь и будьте в курсе всего!
У нас есть группа в Vkontakte
Присоединяйтесь и будьте в курсе всего!
Понравилась ли вам публикация?
Кидпассаж рекомендует
Комментарии
Все идеи хороши по своему. Но что бы вы не выбрали, должно быть выполнено два основных условия:
1) ребенок не должен провести все каникулы за монитором компьютера или телевизора;
2) ребенок не должен все каникулы быть в одиночестве.
Время, пролетело так быстро, что осенние каникулы уже в разгаре. Несколько дней ребенку придется поскучать, днем одному, а дальше все по плану. Запланировали следующие мероприятия: поход в кинотеатр и аквапарк, если погода позволит, закроем сезон шашлыков, там же можно провести и фотоссесию. Понравилась идея квесты, обязательно поинтересуюсь проводят подобные мероприятия в нашем городе.
Лично мы планируем на осенних каникулах посетить легендарный, полный старинных легенд и архитектурных шедевров, город Львов. Давно мечтали, да все как-то возможности не было. Причем поездку свою планируем так, чтобы вернуться через Киев. Там тоже есть много чего интересного для нас с мужем и нашего девятилетнего сына. Я думаю это будет отличное путешествие.
Однажды мы отправляли ребенок в детский лагерь осенний,на 6 дней. Все таки осень есть осень и ребенок был в состоянии апатии. Погода дает о себе знать, мокро, сыро, холодно. В общем такой отдых ребенку не понравился. На следующий год решили взять небольшие выходные и на 5 дней слетать на море. Осенью это оказалось отличной подзарядкой, заряд энергией и сил. Летели буквально в Турцию, сердито и дешево.
Пока ребенку семь лет стараемся, что бы на каникулах или муж, или я были бы то же выходные. Детские лагеря пока не рассматриваем, каникулы не слишком длинные, по одному разу получается сходить в кино, музей (какой либо) и игровой центр, очень часто приглашаются на прогулку друзья сына, и конечно же с собой всегда фотокамера. Если решили остаться дома тогда можно поиграть в башню Дженга, время летит, не успеваешь оглянуться, как пора в школу.
Осенние каникулы самые первые в учебном году. Их ребенок ждет с нетерпением, да и родители тоже, потому что после летних каникул еще не отошли) Но осенние каникулы тоже можно провести интересно) Мы с детьми устраиваем красивые осенние фотосессии. В школе и детском саду дают задание подготовить поделку на выставку. И начинается полет фантазии) Мы ходим гулять и при этом собираем материал для будущих поделок. А заодно и фотографируемся. Ведь осенью в парке отличный фон для фото!
15 идей, чем заняться с детьми на осенней прогулке
Дни становится холоднее и короче, прогулки уже не такие радостные и долгие, как летом. Вместе с Decathlon и детским психологом Еленой Шуваловой мы советуем вам одеться потеплее и взять на вооружение идеи, которые превратят осенние прогулки из обязаловки в чистое веселье.
Время, когда дети готовы гулять с родителями, пролетает очень быстро. Лет в 11–12 они уже вполне могут сказать: «Ладно, пока, встретимся через час», — и убежать в соседний двор к друзьям. Тем ценнее этот короткий и яркий период совместных прогулок, который может запомниться на всю жизнь — и сделать для этого нужно совсем немного.
В парке и во дворе
Измерить лужи. Дети 5–7 лет просто обожают игры с водой. Благо сейчас совсем не трудно одеться так, чтобы можно было ходить по лужам и возиться с мокрым песком, не промокая до нитки. Причем руки можно не пачкать, есть же совки, лопатки и, наконец, «палки-копалки». Разрешите детям строить «дамбы», расширять русла «рек» и пускать по воде «плоты» из палочек. Дети могут быть по-настоящему счастливы просто потому, что мама разрешает им играть в лужах и даже поощряет это.
Собрать коллекцию. Многие дошкольники просто обожают собирать что-либо, причем для них важны не сами артефакты, а процесс коллекционирования. Поэтому на прогулку можно взять небольшой мешочек или бумажный пакет, чтобы отыскать в парке или на бульваре гладкие блестящие каштаны, шишки, разноцветные листья, небольшие палочки или камешки. Дома все это можно использовать для поделок или просто организовать симпатичную выставку. Имейте в виду: чтобы сохранить осенние листья красивыми и использовать для букетов, гирлянд или инсталляций, непременно нужно их просушить и прогладить утюгом через бумагу, иначе они деформируются.
Заняться лэнд-артом. Слышали про такое направление в искусстве? Это когда художник творит на природе, а материалом для создания арт-объектов служит то, что можно найти вокруг. С детьми на прогулке можно выложить узор на земле, используя листья разных цветов, шишки, каштаны и палочки. Соорудить инсталляцию на ветвях в виде паутинки из цветных ниток или сделать «ловца снов». Заодно в процессе работы будет возможность изучить и запомнить названия деревьев, поговорить про цикл их жизни и трансформацию в зависимости от времени года, запомнить, как выглядят семена и листья.
Устроить праздник фонариков. Соорудите фонарики из небольших баночек с чайной свечой внутри, раскрасив их красками по стеклу. Сделайте длинную ручку из проволоки, чтобы пламя не обжигало руки, и отправляйтесь на прогулку в парк вечером. Только не забудьте захватить с собой термос с «осенним чаем» — с клюквой, палочкой корицы и медом: к красоте осенней природы и волшебной прогулке с фонариком добавится еще и вкус осени.
Порисовать на асфальте. Если в сухую теплую погоду днем выйти на прогулку с мелками, то можно обводить тени друг друга и дорисовывать потом детально лица и одежду. Рисовать можно и палочкой на земле или мокром песке. Кстати, «одеть» фигуру на асфальте можно в наряд из ярких осенних листьев. И не забудьте сфотографировать!
Заняться счетом. Когда-то в портфеле каждого первоклашки были счетные палочки, с которыми хороший учитель мог придумать десятки вариантов занятий — от тренировки навыков счета до выкладывания на парте геометрических фигур. Сейчас ими пользуются реже, но никто не мешает затеять математическую игру на улице, используя в качестве счетных обычные палочки разной длины. Можно выкладывать сложные фигуры, находить и считать треугольники или прямоугольники, измерять в палочках длину шагов, собственный рост или расстояние от качелей до горки на детской площадке.
В лесу
Устроить экспедицию. «Эй, Пятачок! — взволнованно сказал Пух.— Мы все отправляемся в искпедицию. Все, все! И берём про… Покушать. Мы должны что-то открыть» — помните эту главу из книги Алана Милна? У каждой экспедиции, даже небольшой, на несколько километров, должна быть цель. Пройти столько-то шагов, дойти до места на карте, научиться определять направление ветра при помощи самодельного ветряка, сфотографировать птиц, испытать новый термос. Выбирайте цель, собирайте в рюкзак то, что может порадовать вас, когда достигнете цели (чай, бутерброды, булочки), сверяйтесь с прогнозом погоды — и в путь!
Соорудить шалаш. Когда на улице ветреная погода, в лесу или парке можно найти множество веток прямо на земле. Они послужат материалом для строительства шалаша. Все дети обожают делать «домики», вокруг них сразу возникает интересная ролевая игра — распределяются обязанности, включается фантазия: «А давай это будет…» Они забывают про время на прогулке, если есть возможность обжить собственную территорию под крышей из веток. Кстати, совсем не обязательно строить большой шалаш, можно соорудить маленький — для игрушек или лесных гномов.
Освоить игры на равновесие. Пройти по бревну и не упасть, удержать палку на ладони сначала горизонтально, а затем вертикально, попасть шишкой в цель, стоя на одной ноге, перейти «болото», перепрыгивая по «островкам», которые вы обозначите на дорожке мелом или прочертите палочкой, пробежать по расчерченной или обозначенной веревочкой линии — эти игры помогут детям научиться держать баланс.
Сделать заготовки для поделок. Захватите с собой на прогулку в лес небольшую ножовку (лучше — складную) и перчатки и сделайте вместе с ребенком спилы толщиной 1,5–2 см с некрупных ветвей (диаметром 4–7 см) поваленного дерева. Дома их можно использовать для поделок (например, наклеить на кусочек картона или ткани, чтобы получилась подставка под горячее), а на прогулке это хорошая возможность научиться под вашим присмотром правильно обращаться с инструментом (это обожают делать как мальчики, так и девочки) и поговорить про то, что такое годовые кольца и как определить возраст дерева.
На спортивной площадке
Экзамен по вождению. Пока велосипед и самокат еще не отправились на зимнюю стоянку, устройте соревнования по маневрированию: проехать по прямой, развернуться в узком месте, проехать расстояние на скорость, сделать «змейку», не наезжая колесами на заранее нанесенную разметку. Представьте, что это экзамен по вождению на категорию «мастер».
Тренировка с мячом. Если вы вышли на площадку с мячом, но не встретили других игроков, можно устроить тренировку с интересными заданиями. Вообще, игры с мячом отлично развивают глазомер и координацию, задействуют оба полушария мозга. К сожалению, сейчас многие дети 6–7 лет не могут выполнить даже самых простых заданий — поймать мяч руками, отчеканить несколько раз от земли, перебросить с руки на руку, поймать его, ударив о стену. Кроме простых игр с мячом, можно тренировать удары по воротам, усложняя задачу игроку: подбежать к мячу, повернуться вокруг своей оси, а затем ударить. Интересно, попадет ли мяч в ворота?
Игры со скакалкой. Это отличная возможность подвигаться и потренировать ловкость. Прыгать через скакалку, ходить по ней, играя в «канатоходца», подпрыгивать, когда взрослый крутит скакалку на высоте 20–30 см от земли. Можно играть со скакалкой в словесные игры. Водящий прыгает и произносит: «Я знаю пять имен девочек — Нина, Вероника, Катя, Наташа, Ярослава». Затем скакалку передают следующему участнику, и он делает то же самое, но не повторяется. Если все удалось без ошибок, то игроки начинают следующий кон, называя, к примеру, пять городов или пять слов на букву «Л».
Сложные салочки. Есть увлекательная игра «Лисий хвост», которая напоминает салочки. Водящий — Лис с хвостом (лента или шнурок заправлен в брюки), игроки — зайцы. Задача Лиса — осалить зайцев, а те в свою очередь должны поймать «хвост» водящего, чтобы обезвредить его.
Тир. Захватите на площадку несколько упругих теннисных мячиков, чтобы потренировать меткость. В качестве мишени можно использовать волейбольный щит или более крупный мяч, который можно установить на спортивном комплексе.
Гулять, путешествовать и заниматься спортом в любую погоду и в любом месте позволит удобная и практичная детская одежда из магазина Decathlon. В ней не страшно испачкаться или промокнуть, она не сковывает движения, защищает от дождя и ветра, легко стирается и быстро сохнет. Вы можете не думать о погоде и смело увлечься процессом игры или тренировкой. Здорово, когда на прогулке интересно!
Планы на осень: чем занять детей на дополнительной неделе каникул
План 1: для любознательных
Узнать, как зимуют растения
Преподаватель биологии Дмитрий Кузнецов проводит экскурсии по паркам Москвы и рассказывает, как деревьям удаётся выживать во время зимних морозов и возвращаться к жизни весной. Особенно экскурсовод любит парки Кузьминки-Люблино и музей-усадьбу «Кусково» — там можно встретить самые разные виды растений.
Во время прогулки ребята смогут узнать, какие бывают цветы и плоды и как они помогают растениям выживать. Мы увидим, как деревья готовятся к наступлению зимы, и обсудим, зачем же они сбрасывают листья.
Посмотреть кино про игровые приставки
Решение для родителей, которые боятся, что дети все каникулы просидят в телефонах или за компьютером. Направьте их любовь к играм в полезное русло: устройте семейный киносеанс и вместе посмотрите документальный фильм «Консольные войны». Это любопытная история о противостоянии двух игровых консолей: Nintendo и Sega. Вы увидите борьбу мегашустрого Соника и знаменитого сантехника и спасителя принцесс Супер Марио. Кто победит? Компания, название которой сегодня знает каждый ребёнок, — но никаких спойлеров.
Профи для любой задачи
А можно сделать вечерний киносеанс хорошей традицией и все каникулы смотреть фильмы, которые позволят узнать что-то новое и не забыть пройденное в школе. Это может быть как приключенческое кино, например «Звёздные войны», так и научно-популярные сериалы в стиле «Космос: пространство и время».
Послушать, как живут в других странах
Подкаст «Урубамба» от «Радио Arzamas» рассказывает о разных странах мира. Но не ждите скучного перечисления достопримечательностей и исторических фактов. Здесь сами дети спрашивают иностранцев о том, что их действительно интересует. С гостем из Германии беседуют о светофорном человечке и группе Rammstein, с жителем Вьетнама — об очень наглых обезьянах.
План 2: для креативных
Обновить игрушкам гардероб и устроить для них банкет
На мастер-классе Светланы Лосихиной можно полностью сменить гардероб своих кукол: сшить новые наряды, смастерить сумочки и туфли. У Светланы даже есть специальная детская швейная машинка — на ней безопасно работать начинающим кутюрье.
В новых красивых платьях куклы отправятся на вечеринку или банкет — мы сделаем для них угощения из полимерной глины. Аппетитные спагетти с котлетами, изысканные салаты и целый кэнди-бар. Всё это вылепим своими руками, а затем «приготовим» в специальной печке.
Сделать подарки для родных и друзей
Смастерить сувениры друзьям и родителям можно из термомозаики — это небольшие пластиковые бусины. Выкладывают из них любые картинки: от героев Minecraft до мышки-норушки. Если придумать самому не получается, есть небольшой лайфхак: для панно из мозаики отлично подходят схемы для вышивания крестиком, которые легко найти в интернете.
Готовые картинки скрепляют утюгом, а затем превращают в брелоки или магниты — для этого понадобятся специальные заготовки и магнитная лента.
Если работа с пластиком пришлась по душе, стоит переходить к более серьёзным и «взрослым» материалам — стеклу или смальте. Правда, учиться работать с ними лучше под присмотром преподавателя.
Раскрасить комнату и разрисовать шкафы
Портить обои и мебель не придётся: японские учёные изобрели бумажный декоративный скотч washi tape. Бесчисленное количество расцветок и узоров позволяет воплотить самые смелые креативные идеи. Комод, шкаф или дверь сделать радостно-полосатыми, «перекрасить» в неоново-жёлтый ножки стула, обновить подставку для карандашей и крышку ноутбука. Самое приятное, что бумажный скотч удаляется легко и без следов, так что дизайн комнаты можно менять хоть каждый день.
План 3: для ловких
Научиться делать сальто. Вперёд и назад
Тренер и действующий артист цирка Андрей Беляев учит крутить сальто вперёд на первом же занятии: на батуте, акробатической или батутной дорожках. Без травм и страха, с грамотной «круткой» и безопасным приземлением. А вот над сальто назад придётся попотеть несколько тренировок. Идеальный возраст будущих акробатов — от 6–7 лет. А до этого можно практиковаться делать колесо — Андрей тренирует даже трёхлеток.
Поставить рекорд по сборке кубика Рубика
У Максима Чечнёва есть собственная методика обучения. Суть её состоит в том, что каждому действию Максим придумывает смешные названия. Так они складываются в целые истории из последовательных алгоритмов, а поэтому легче запоминаются. Если ребёнку хватит терпения, то за неделю кубик ему покорится, и можно будет приступать к speedcubing’у — сборке с закрытыми глазами и прочим эффектным трюкам.
О том, почему кубик — это не просто яркая игрушка, а настоящая зарядка для ума, рассказал в своём интервью тренер Дмитрий Коростелёв.
Поиграть в сквош
Вид спорта, который вы видели, возможно, только в кино. Чем-то похож на теннис, только игроки стоят не по разным сторонам корта, а перед стеной, в которую отбивают мяч, — поэтому играть в сквош можно только в помещении. Начать лучше с частных уроков. Например, учеников любого возраста на занятия всегда ждёт Александр Павельев, тренер с квалификацией Мировой ассоциации сквоша. Как только научитесь управляться с ракеткой, можно записаться и на групповые занятия — в Москве несколько детских секций этого азартного, весёлого и очень подвижного вида спорта.
К слову, учат в Москве и другим необычным видам спорта — чирлидингу, сёрфингу и даже приёмам кунг-фу, как в фильме «Матрица».