Чем заняться когда живешь одна
15 вещей, которые понимаешь, когда долго живешь один
В жизни человека не так много моментов, когда он долго и стабильно живет один. Сначала ты живешь с родителями, потом в общаге или с девушкой, потом с женой и детьми. В перерывах между этими явлениями ты все равно делишь жилье с друзьями или просто знакомыми. Но иногда это правило нарушается, и ты живешь один и только один. И это — совершенно иное измерение, новый, волшебный мир, в котором нужно учиться жить заново. Мы собрали 15 вещей, которым учишься на своем опыте, когда долго живешь в одни щщи.
Ты будешь очень много времени проводить в кровати
Серьезно, очень много. Твой день, а то и два, может пройти в кровати с ноутбуком, странной едой, типа вчерашних чебупелей, и новым сериалом от Netflix. А так как ты все еще один — осудить за такое примитивное поведение тебя будет некому. Вероятно, спустя пару дней такого существования, ненависть к себе и жажда приключений победят и ты выберешься из одеяльно-подушечного плена.
Ходить голым по квартире — прекрасно,
ты очень быстро к этому пристрастишься
А вот это — точно та вещь, которую ты не позволял себе живя с семьей или друзьями. Встать голым с утра и тут же пойти висеть на турнике — бесценно. Но за все надо платить: придется задергивать шторы и испытывать фрустрацию, когда в гостях приходится спать в трусах. Да и с ежедневной гигиеной придется немного поднапрячься.
Кстати, лежать голым на полу, закинув ногу на стену и слушая подкасты — это нормально, ты к этому тоже очень быстро пристрастишься.
«Правило двух милиций»
Если твои соседи два раза обещали «вызвать милицию», то на третий раз обязательно вызовут — к гадалке не ходи. Не доводи людей громкой музыкой, и они не будут звонить в органы и заявлять о том, что ты похож на парня в розыске. Причем, «правило двух м» работает и в долгосрочной перспективе: даже если они обещали позвонить в полицию еще месяц назад, третий раз — всегда третий.
Первое время ты будешь следить за тем, чем питаешься
Так как ты теперь взрослый, самостоятельный и независимый, то в начале будешь разыгрывать ответственного жильца и следить за режимом. Покупать овощи, учиться нормально готовить, может даже спортом займешься. Вскоре это пройдет и на какое-то время ты упадешь в яму безумия: станешь питаться чем попало, вставать после обеда, устраивать забеги в ММО до 6 утра. В этом прелесть свободы: хочешь — халву ешь, а хочешь — пряники.
…И даже мыть посуду
Еще одно приятное удовольствие, на первые два месяца, это строить из себя чистоплотного. Будет хорошо, если ты все-таки приучишься ухаживать за жильем, но вероятность крайне мала. Однако более вероятно, что ты будешь стабильно убираться на кухне, чаще стирать одежду, но потом наступит период — и на все это окончательно забьешь. Просто потому, что живешь один и можешь себе позволить.
Делать уборку — это приятно
Главная причина в том, что тебе никто не мешает, и ты не мешаешь никому. Внезапно ты понимаешь, что ненависть к уборке в тебе воспитал не сам процесс, а принуждение к нему. Спустя пару месяцев ты обнаруживаешь, что вполне нормально взять и постирать грязные футболки в 2 ночи — почему бы нет? Чистота станет вещью, которой ты занимаешься по наитию и настроению. Вместо режима «делаю большую уборку раз в две недели» ты, скорее всего, войдешь в режим «прибираюсь по 10 минут каждый день». И дома станет чище и свежее.
В битве насекомыми никто тебе не поможет
Раньше ты жил с мамой или друзьями, которые могли помочь в сражении с блуждающим ужасом — пауком или даже мокрицей. Теперь все. Только ты и насекомоподобная тварь, словно ксеноморф выжидающая тебя за углом ванной. Может оно прямо сейчас сидит на стене, пока ты читаешь эти строки. А под рукой даже нет веника. Так что, заведи кота!
Ты имеешь полное право не открывать дверь никому
Твои знакомые быстро усвоят правило: «все свои звонят заранее и по телефону, а звонком в дверь пользуются только какие-то левые люди». И, да, вообще отключить звонок и домофон — отличная идея. Так ты будешь иметь полное право не открывать компании пьяных друзей или цыган (по звукам снаружи никогда не определишь).
Почаще приглашай родителей в гости
Серьезно. Это звучит глупо, но на самом деле такая тактика очень полезна. Какие бы прекрасные отношения у тебя с ними ни были, родители — это родители. Твоя матушка будет думать, что ты колешься анашой с бомжами и спишь с женщинами, которые не долечили сифилис. Приходя к тебе раз в месяц и видя, что у тебя все спокойно и чинно, они успокаиваются. К тому же, довольно любопытно чувствовать их в роли гостей, а себя — в роли хозяина.
Нельзя выбрасывать мусор на балкон,
даже если там минус 15
Нет, правда. В первый месяц зимы это кажется очень удобным. Думаешь, «насобираю 10 кг мусора и сразу все выкину!». Но это не так работает. Мусор на балконе, даже постоявший всего день, — это рассадник чумы, гангрены и греха. Первая ступень по дороге ко всем постыдным порокам.
Двери внутри квартиры — полная чушь, зачем они вообще?
Живя в квартире, где кроме тебя никого нет, ты вдруг ловишь себя на мысли, что двери тебе, в общем-то, ни к чему. Ты даже никогда не закрываешь их! А если не лень, то однажды вообще захочется просто снять их с петель и почувствовать себя свободнее. Разумеется, это не относится к двери в туалет — ей-то лучше остаться на месте.
Ты начнешь говорить сам с собой
И совсем не от одиночества. Просто донные тиммейты снова сливают катку и ты никак не можешь не поделиться яростью с самим собой. Или обсудить с лучшим другом — собой — какие же уроды эти коллеги по работе. А может, просто поговорить с телевизором во время финального эпизода любимого сериала. В этом нет ничего зазорного. Более интересного собеседника все равно не найти.
Ты быстро привыкнешь напевать что-то
вслух мерзким голосом
Вспомни, как было большую часть твоей жизни: напеваешь, моясь в душе, а выйдя сталкиваешься со стеной непонимания. Родители пытаются исподволь завести разговор о наркотиках и их месте в твоей жизни. Люди, с которыми снимаешь жилье, думают, что ты — тот самый певец-убийца из городских легенд, который потрошит свои жертвы под караоке.
Но когда ты один, пением превращается в быстрый и бесплатный источник веселья. Причем, речь именно об омерзительном пении и разными голосами, как у юродивого.
My dick, pink and big!
Your dick stinks like shit!
— напеваешь ты голосом Черномырдина, и никто не может остановить тебя. Никто.
У тебя появится дурная черта — очень громко материться
В продолжение темы о пении и разговорах с самим собой. Очень быстро появится манера громко и грубо материться, даже если раньше ты смущался, сказав вслух слово «задница». В отличие от песен и разговоров, эта привычка переходит в жизнь вне дома и начинает сильно досаждать тебе и окружающим.
На первых стадиях ты стараешься не орать на ноут, который перезагрузился и угробил все твои труды за день. На одной из последних фаз ты уже перестаешь понимать, что идешь посреди улицы и материшься на этот, мать его, снег. Очевидно, синдром Туррета — последняя стадия этого процесса.
Как можно дольше не говори своей женщине,
о том, что живешь один
Ты не для того наслаждаешься одиночеством 24/7, чтобы лишиться его ради секса, который длится минут 7 (ну или сколько там у тебя?). Говори, что у тебя ремонт после пожара — первые 2 года работает нормально.
Подводя итог, можно сказать, что через какое-то время ты станешь тотально неспособен жить в симбиозе с другими людьми, а им будет крайне некомфортно жить с тобой. Но это плата за твою варварскую свободу и независимость.
5 советов тем, кто живет один
Одиночество – часто вынужденная мера.
Люди хотят найти себе пару и любить друг друга до конца дней, но случается, что период одиночества затягивается. О том, как жить и чувствовать себя лучше, если вы одиноки, читайте в этой статье.
Не чувствуйте себя виноватым
Многие из тех, кто проживает период одиночества, считают себя виноватыми в этом. Мол не очень хороши для того, чтобы быть в отношениях. Однако это неправда. Люди встречают нужных партнеров не сразу, иногда нужно много времени, чтобы найти своего человека. А иногда – очень, очень много времени.
Подумайте, кто вы
Одиночество прекрасно тем, что дает кучу времени на саморефлексию. Вопросы, которые вы никогда бы не задали себе, будучи в отношениях, теперь всплывают на поверхность. Кто вы? Чего вы хотите? К чему идете? Что ищете? Посвятите время тому, чтобы найти ответы на эти вопросы.
Найдите свое удовольствие
Одинокая жизнь часто бывает очень и очень приятной! Можно ходить голышом, не боясь смутить или надоесть, можно есть что хочешь и вообще – заниматься только тем, что приятно. Что вам нравится? Что любите именно вы, а не ваш бывший партнер? У многих, кстати, затруднения при ответе на этот вопрос. Так что вы любите? От чего расцветает ваше настроение и вся ваша жизнь?
Вложитесь в саморазвитие
Займитесь тем, чтобы научиться чему-то новому и развить свои способности. Это поможет вам, например, больше зарабатывать и вообще чувствовать себя лучше. Таким образом, время, проведенное одиноким, не будет казаться потерянным, ведь вы стали лучше.
Поразмышляйте о том, кто вам нужен
Пока вы одиноки и ни с кем не встречаетесь, займитесь тем, чтобы сформировать образ желаемого партнера – это поможет сконцентрироваться на цели и не тратить время и энергию на неинтересных людей. Вообще подумайте, кто вас дополнит, кто не будет вас раздражать, с кем ваша жизнь станет лучше, а не хуже. И пусть это будут именно ваши желания.
Как я начала жить одна и что в этом хорошего
В американских фильмах почти все молодые люди живут в гордом одиночестве в собственных апартаментах. А в нашем окружении многие сразу переезжают из родительского дома ко вторым половинкам или снимают квартиру с друзьями. Ну или просто остаются с родителями. Но в том, чтобы пожить самостоятельно какое-то время, есть свои преимущества — я узнала об этом на собственном опыте.
У этой статьи есть аудиоверсия. Если вам удобнее слушать, включайте подкаст.
Поиски первой квартиры
О переезде от родителей я задумалась, когда устроилась на первую работу. Студенческие годы позволили мне сконцентрироваться на учёбе: вуз находился в родном городе и из дома меня никто не выгонял. Но с первыми собственными деньгами пришли и первые мысли о том, что пора слезать с шеи родителей. Меня не вдохновляла идея сидеть и ждать, пока примчится принц и заберёт меня из родового гнезда в свой прекрасный замок.
Я начала искать подходящие варианты. Тогда я жила в Самаре и получала 23 000 рублей в месяц. Моя зарплата не позволила бы шиковать, но денег хватало и на аренду, и на жизнь.
Наконец, я нашла идеальный вариант: уютная однокомнатная квартира недалеко от работы с приемлемым ценником. Думала, что звёзды сложились. Но в тот же день, что и я, квартиру пришёл смотреть юноша. Пока я рассказывала хозяйке о своей ответственности, отсутствии вредных привычек и стабильном заработке, он сказал лишь одну фразу: «Я буду снимать квартиру с девушкой». У меня такого туза в рукаве не оказалось, и жизнь в той замечательной квартире осталась только в моих мечтах.
Впрочем, скоро у друзей семьи освободилась квартира, и они согласились сдать её мне на льготных условиях. Она была не так удачно расположена, как предыдущая, но мне слишком хотелось наконец ощутить вкус самостоятельной жизни. За один день я упаковала все вещи и перетащила их в новое жильё.
Первые трудности
Через несколько дней меня отпустило. Но на смену страху пришло чувство одиночества.
Я приходила с семейного ужина в пустую квартиру и невольно начинала плакать. В то время никакие блага самостоятельности не могли мне заменить душевную беседу за ужином с родными.
После эмоциональных потрясений пришли финансовые. Живя у родителей, я привыкла тратить все деньги только на себя. Разумеется, большая часть уходила на покупку одежды и косметики, походы в кафе. Уже к середине месяца у меня оставались деньги только на обеденный перекус и дорогу. Теперь я больше не могла позволить себе не считать деньги.
Первое время бюджет безнадёжно уходил в минус. Последние дни до зарплаты приходилось доживать на лапше быстрого приготовления. Меня раздражало, что я больше не могу просто так пойти и купить себе новые джинсы, что нужно скрупулёзно считать каждый заказ в кофейне. Потому что надо было всегда откладывать деньги на оплату квартиры.
Вишенкой на торте стала засорившаяся раковина в ванной. Я уже готова была выть и звать на помощь родителей, но вовремя осадила себя: «Если сейчас я не возьму на себя ответственность, то какой был смысл переезжать?»
Небольшая дыхательная практика, и вот я уже ковыряюсь в трубах, стараясь игнорировать тошнотворный запах канализации. За полчаса засор был устранён. И я, наконец, почувствовала себя хозяйкой положения.
Адаптация
После воодушевляющего столкновения с водопроводными трубами я всерьёз взялась за обустройство быта. И определила несколько правил, которые сильно облегчили моё самостоятельное существование.
Ведение бюджета
В условиях жизни без родителей и парня пришлось быстро учиться контролировать свои финансы. Ведь никто не оплатит мои счета, если все деньги уйдут на бездумные покупки. Вот с чего я начала:
В результате я не только перестала уходить в минус, но даже смогла откладывать небольшие суммы на «подушку безопасности». Отдавать половину зарплаты на быт было по-прежнему обидно. Смотреть на вешалки с одеждой из новых коллекций, которую я больше не могла себе позволить, — тоже. Зато я покупала лапшу быстрого приготовления только тогда, когда просто скучала по её вкусу.
Домашние дела
Трудно было осознать, что рядом больше нет мамы, которая сотрёт многонедельную пыль с рабочего стола и приготовит обед. А без регулярной закупки продуктов я рисковала вечером остаться один на один с пустым холодильником и голодной кошкой. Постепенно я выстраивала свой быт так, чтобы содержать квартиру в чистоте, но при этом не превратиться в Золушку.
Я приучила себя мыть посуду по утрам, так как возвращаясь вечером с работы после часовой пробки в забитом автобусе мне меньше всего хотелось думать о губке и стопке тарелок.
Уборку всей квартиры я откладывала на выходные, а в течение недели старалась не устраивать хаотичные инсталляции из одежды и канцелярии. Раз в неделю я стирала вещи, чистила сантехнику, проводила влажную уборку и раскладывала по местам разбросанные за неделю вещи. Мне было жалко тратить половину выходного дня на бытовые дела, но выполнять их в течение недели я просто не находила сил.
Если с посудой и закупкой продуктов всё было более-менее гармонично, то там, где требовалась грубая сила, я поначалу проигрывала. Но у меня были простые инструменты, стремянка и интернет, так что я чинила сантехнику, разбиралась с проблемами электричества, подкручивала расшатавшиеся ножки у обеденного стола и сменила водопроводные трубы под раковиной на кухне. Это были мелкие дела, с которыми легко справиться, вооружившись отвёрткой и резиновыми перчатками. Но буду честной, справляться с ними мне было приятнее, чем с еженедельной стиркой.
Борьба с одиночеством
Конечно, мне становилось грустно, когда я наблюдала семейные идиллии друзей или героев ромкомов. Хотелось, чтобы кто-то спустился в магазин поздно вечером и принёс мне фисташковое мороженое. Но приходилось отправляться за ним самой.
Чтобы побороть это чувство, я буквально училась заново любить себя. Оказалось, что избавиться от чувства одиночества легче, когда обнаруживаешь хорошего друга в самой себе.
Я стала вести дневник, хотя до этого годами не могла приучить себя делать регулярные записи. И заметила, что часто нахожу ответы на вопросы и утешение у себя самой. Я окружила себя максимальной заботой: зажигала ароматические лампы и радовалась, что никто не будет жаловаться на запах, уходила летом читать на балкон, подставляя лицо тёплому солнцу, покупала сладости или газировку, когда хотелось. Как только мне стало интересно и хорошо с самой собой, чувство одиночества ушло на задний план.
Плюсы самостоятельной жизни
Минусы самостоятельной жизни
Выводы
Несмотря на все трудности, я рада пережитому опыту. Спустя год самостоятельной жизни я заметила кардинальные изменения в своём характере. Положительные, как мне кажется. Я стала чаще прислушиваться к своим желаниям и реже подстраиваться под требования окружающих. Я стала лучше понимать, чего хочу, и слышать себя.
В доме родителей приходится соблюдать их правила жизни. Живя с партнёром или друзьями, нужно учитывать их привычки. Переезжая от родителей к другому человеку, мы тут же перепрыгиваем из одного свода правил в новый. Нет короткой передышки, когда можно, наконец, услышать себя. И возможность пожить отдельно хотя бы полгода или год помогает быстрее научиться самоосознанности, уважению и терпимости не только к чужим желаниям, но и к своим собственным.
Редактор «Горящей избы» и амбассадор саморазвития на диване. Смотрю лекции, читаю книги, слушаю умных людей и пробую их методы личного развития. А ещё увлекаюсь историей моды, слежу за её новостями и пытаюсь вести модный блог. Мечтаю о встрече с Алёной Долецкой.
Как научиться жить одной?
Как научиться жить одной?
Депрессия из-за одиночества чаще всего встречается у девушек и женщин. Вы вряд ли встретите глубоко несчастного мужчину, потому что он одинок. А все потому, что мужчина не одинок, он – свободен!
Девушки же, как правило, после расставания с любимым человеком или же во время его длительного отсутствия, могут испытывать психологический дискомфорт, накручивать себе дурные мысли, считать себя никому не нужной и так далее по списку. Если вам часто приходится бывать одной или же вы переживаете расставание с человеком, которому раньше посвящали все свое время, то справиться с грустью и “комом на душе” нелегко. Но зачастую одиночество может принести весомую пользу. Попробуем разобраться со всеми плюсами одиночества, с тем, как жить в одиночестве женщине, которая внезапно осталась одна, да еще и получать от этого удовольствие.
Как разглядеть плюсы одиночества?
Когда вы находитесь наедине с собой, то можете испытывать неприятные ощущения и дискомфорт из-за нежелания признаться себе в каких-то вещах. Обычно такие моменты словно записываются на подсознание. А потому нужно время, чтобы их оттуда вытащить. Когда еще у вас будет столько времени, чтобы разобраться в себе, как сейчас?
Проанализируйте события
Деловые люди стараются выработать привычку анализировать каждый прожитый день ради того, чтобы понять, куда ушло время, что нового произошло и какие возможности перед ними открылись. Если этого не делать, жизнь быстро пролетит мимо. В случае с девушкой, которая хочет научиться получать удовольствие от одиночества, самым главным плюсом будет наличие свободного времени, которое наконец-то можно тратить на размышления и анализ. На себя любимую, а не разбор проблем других людей.
Займитесь чем-то важным и интересным
Вместо хандры и желания себя пожалеть, займите свой день новыми задачами, общением с малознакомыми людьми и интересными проектами. Кому-то не помешает устроиться на новую работу. Кому-то захочется записаться на курсы, обучение на которых всегда откладывалось на неопределенный срок. Несомненным плюсом одиночества является возможность поразмыслить над собственными чувствами и желаниями.
Какой бы ни была причина одиночества, она должна стать новым стимулом для развития и понимания своего внутреннего мира. Никогда у вас не будет столько возможностей для саморазвития.
Как перестать бояться одиночества?
Если человеку одиноко, он не знает, чем себя занять, жизнь, кажется, зашла в тупик, то всегда есть верный выход – направить свою энергию вовне. Найдите человека, которому бы потребовалась ваша помощь. Если раньше все свободное время было посвящено любимому, родителям, кому угодно еще, то сейчас вы вольны тратить его либо на себя, либо, если у вас его слишком много,- на других людей. Помощь нуждающимся избавляет от собственных проблем и чудесным образом исцеляет от терзающих мыслей.
Но не увлекайтесь и не пытайтесь занять кем-то пространство рядом с вами только ради временного облегчения.
Как научиться жить одной и жить счастливо?
Никто не говорит, что вы всегда будете одиноки и больше никогда никого не встретите. В то же время существует распространенная ошибка, которую допускают многие женщины: при расставании с партнером, они тут же пытаются найти замену. Однако новые отношения в большинстве случаев не приносят радости, начинаются сравнения, тоска по прошлому и новый круг переживаний, расставаний и попыток научиться жить одной. Почему так происходит?
Любые отношения призваны научить нас чему-то. Как говорится, если они не стали судьбой, то стали опытом. Плюсы одиночества в том, что за внезапно появившееся время можно проанализировать свое поведение в отношениях, ошибки, упущенные возможности, научиться контролировать себя, отыскать корень обид и проблем. Человеку словно отводится время на то, чтобы стать лучше и мудрее.
Если не использовать отведенный период с умом, то вместо пользы вы получите лишний виток на своем клубке самотерзаний.
Почему иногда хорошо быть в одиночестве?
Моменты, когда вы находитесь в одиночестве, дают стимул подумать о себе. Как часто девушки берут на себя ответственность за отношения, за дом, даже за карьеру любимого человека, полностью посвящая себя ему? Это не всегда полезно. Без собственных желаний, целей и стремлений жизнь теряет смысл, даже если вы уверили себя в том, что ваш смысл – это семья и счастье партнера. Самореализация, амбиции, мечты, личностные характеристики – это то, то делает из человека личность. Конечно, как жить в одиночестве женщине, которая поставила крест на своей жизни, чтобы жить ради кого-то? Для того вам и дается возможность остаться наедине с собой, чтобы разобраться в значимости вашей собственной жизни для вас.
Интересно и хорошо быть в одиночестве тем, кто четко сформировал свои интересы и ищет время, чтобы развиваться в выбранных направлениях. Даже оставшись без людей вокруг, такие люди способны получать удовольствия от жизни.
Остаться на время без друзей и любимых для них – пора восполнения энергии, а не выкачивание ее из себя.
Принцип необитаемого острова.
Вспомните Робинзона Крузо. Он, конечно, не женщина, которая учится жить одна, но это ярчайший пример того, как человек сумел заняться развитием, улучшением условий проживания, научился выживать и познавать незнакомый мир вокруг, научившись получать удовольствие от одиночества. Представьте, что бы с ним произошло, если бы он отказался бороться? И у него не было возможности закутаться в плед, вооружиться ноутбуком и страдать от того, что он никому не нужен. Попробуйте и вы вместо переживаний уделить время событиям, происходящим вокруг.
Огромный плюс одиночества в том, что вы избавляетесь от навязанных идей и противоположных мнений других людей.
Вас никто не контролирует, кроме вас самой. Это учит самодисциплине. За вас никто не принимает решений. Это помогает крепче стоять на ногах в жизни. Вы ни за кого не ответственны. Это развивает ваши собственные амбиции. Вы можете понять, чего хотите вы сами, и перестать жить ради чьей-то мечты.
Одиночество не страшно, потому что оно тоже заканчивается
Если вы не знаете, как научиться жить одной, ищете кого-то, кто займет место рядом с вами, то на протяжении всей жизни рискуете остаться зависимой от других. Учитесь, пока вам предоставляется такая возможность. Единственный способ понять, как не бояться одиночества,- это пережить его хотя бы раз.
Справившись с подобной ситуацией однажды, вы научитесь быть смелее в отношениях, не перевешивая ответственность за ваше счастье на другого человека.
Жить в одиночестве женщине непросто, потому что это противоречит основному женскому инстинкту – созданию и хранению очага. А свой собственный очаг хранить оказывается как-то неинтересно. Но раз уж вам предоставилась такая возможность, почему бы не стать чуть лучше для новых отношений? Во-первых, не бойтесь этого. Во-вторых, подумайте о своих собственных желаниях и возможностях. В-третьих, заполните день интересными делами и новыми знакомствами. В четвертых, решайте сами, что для вас важно.