Чем заняться после коррекции зрения

Что не следует делать в период реабилитации после лазерной операции на глаза?

Лазерная коррекция зрения является одной из самых быстрых, безболезненных и эффективных процедур на сегодняшний день. Именно поэтому она пользуется огромной популярностью у пациентов разных возрастных категорий. Для того, чтобы добиться желаемого результата, важно придерживаться определенных правил в период реабилитации.

В этой статье

Операция глаз с помощью лазера на улучшение зрения делается очень быстро, она длится около нескольких минут. Для того, чтобы она прошла успешно, специалист предварительно проводит комплексное обследование зрительных органов пациента и направляет пациента на сдачу ряда анализов к терапевту. После проведения процедуры человеку нет необходимости находиться в клинике длительное время, уже по истечению максимум двух часов его могут отпустить домой, при условии, что операция прошла успешно.

Что нельзя делать после лазерной коррекции зрения?

Полное восстановление глаз после операции происходит в течение примерно одного месяца. Для того, чтобы этот процесс протекал успешно, существуют правила, которые рассказывают, что нельзя делать в этот период:

Длительный период (в среднем год) заниматься травматичными для головы видами спорта, такими как бокс, восточные единоборства и подобные.

Важно понимать, что после лазерной операции на глаза, может возникнуть смещение лоскута роговицы в результате непредвиденных травм глаз. Именно поэтому офтальмологи рекомендуют носить солнцезащитные очки с надежным УФ-фильтром, при травмоопасном случае очки будут выполнять защитную функцию. Также стоит отказаться на период восстановления от взаимодействия с домашними животными и маленькими детьми, которые могут травмировать глаза по неосторожности.

Нагрузки на зрение после операции лазерным методом

Пациентам с такой патологией, как миопия или, как принято говорить простым языком, близорукость строго не рекомендуется совершать какие-либо нагрузки на глаза около двух недель. По прошествии данного периода разрешается это делать после лазерной операции в небольших количествах. Иными словами, человек может читать или работать за компьютером, делая частые и желательно длительные перерывы. Продолжительность нагрузок на зрение будет постепенно расти, а паузы между подходами сократятся. Многие офтальмологи прописывают своим пациентам специальные очки-тренажеры на третьей неделе после операции на глаза.

Для пациентов с гиперметропией (дальнозоркостью) в списке «что не следует делать после операции» нет запрета на нагрузки зрения вблизи, поэтому читать, пользоваться компьютером, гаджетами или смотреть телевизор можно с первых дней реабилитации.

Лазерная коррекция глаз и вождение автомобиля

Вождение транспортного средства — это то, что нельзя делать после операции по восстановлению зрения на протяжении месяца. В первую очередь, врачи не рекомендуют это делать ради безопасности пациента. Дело в том, что глазам и головному мозгу на ранних стадиях после процедуры требуется адаптация к обновленным оптическим условиям (измененной остроте зрения, размерам предметов, расстоянию между ними).

Помимо этого, в темное время суток после операции могут возникать аберрации света (ореолы, блики, засветы, радужные круги от фар встречных автомобилей), которые могут привести к потере управления. Если пациент является пассажиром, после лазерной коррекции то, что нельзя делать — это открывать окна в машине и направлять потоки воздуха от кондиционера или вентилятора в сторону лица, чтобы исключить пересыхание глаз и попадание в них пыли.

Спорт и другие физические нагрузки после коррекции зрения лазером

Очень важно запомнить, что нельзя делать по прошествии лазерной коррекции упражнения, которые приводят к серьезному физическому напряжению организм, в особенности, если человек принимает стероидные препараты.

Это может стать причиной повышенного внутриглазного давления. С третьей недели после операции спортсменам можно совершать половинчатые физические нагрузки, а затем постепенно их увеличивать.
Обратите внимание, что у людей, страдающих близорукостью, довольно часто наблюдаются области с дистрофией, истончением, растяжением и прочими нарушениями дна глаз. Чаще всего такие проявления напрямую связаны со степенью миопии. Именно по этой причине пациентам назначается сначала лазерное укрепление сетчатки с профилактической целью. Однако процедуру назначают и после операции лазерным методом. Тогда врач также составляется список того, что нельзя категорически делать. К примеру, исключить прыжки, долгие наклоны тела, разного рода тряску и вибрации.

Представительницам женского пола пишется большой рекомендательный лист о проведении родов, который предназначен для врача-акушера.

Офтальмологи предупреждают, что при наличии у человека миопии даже после проведения лазерной коррекции зрения изменения сетчатки должны регулярно контролироваться лечащим специалистом в динамике. В свою очередь пациент должен тщательно соблюдать все правила, касающиеся поведенческих ограничений.

Общие ограничения и рекомендации после лазерной операции на глаза

Помимо глобальных запретов, которых не стоит совершать человеку после процедуры, существуют бытовые ограничения.

Так, например, несколько дней после операции на глаза не следует умываться с большим напором воды, лучше протирать область вокруг зрительных органов и веки ватным тампоном, смоченным горячей водой. Мыть волосы рекомендуется, наклонив голову назад, во избежание попадания шампуня в глаза.

Также стоит ограничить пользование декоративной косметикой на период до одного месяца, так как требуется регулярное применение капель, прописанных специалистом. При желании можно носить темные очки с УФ-фильтром.

В первый летний сезон после лазерной операции на глаза не стоит загорать. А если после окончания процедуры прошло больше 4 недель, можно делать это порционно: 20-30 минут в утреннее, либо вечернее время, когда солнце не так сильно воздействует на организм. При этом очень важно позаботиться о защите от ультрафиолетового излучения.

Следите за иммунитетом после операции на зрение, важно оградить себя от простудных заболеваний.

Если у Вас уже проходит реабилитационный период, лучше отложить планируемую беременность на 3 месяца, так как врачом могут быть назначены гормональные лекарства. В случае, если пациент параллельно проходит лечение соматических отклонений, прием всех лекарственных препаратов необходимо согласовывать со специалистом.

После исправления близорукости вернуться к работе разрешается только после окончания 1-3 недель реабилитации. Срок будет зависеть от возраста пациента и степени тяжести рефракционного нарушения. Люди с дальнозоркостью могут сделать это практически сразу после процедуры на глаза, исключение составляет работа, связанная с напряжением зрительных органов при рассмотрении предметов вдали, к таким пациентам относятся, к примеру, дальнобойщики.

Выводы

Помните, что при соблюдении всех рекомендаций офтальмолога, Ваши глаза восстановятся за максимально короткий срок, уйдет неприятное ощущение, Вы избавитесь от необходимости носить очки, которые сковывают движения.

Если Вы чувствуете дискомфорт после процедуры (плывет картинка, болят глаза и т. д.), нельзя пытаться перетерпеть его, необходимо моментально сообщить об этом врачу. В первый год после операции стоит чаще наблюдаться у специалиста.

Источник

Ограничения после лазерной коррекции зрения

Плохое зрение – распространённая проблема современности, от которой страдают миллионы людей. Раньше, чтобы видеть чётко, приходилось постоянно носить очки или контактные линзы. Но технологии, в том числе и офтальмологические, не стоят на месте. Лазерная коррекция Lasik – эффективный способ полностью восстановить зрение. Но методика имеет свои недостатки, в частности, продолжительный реабилитационный период, который сопровождается рядом ограничений после лазерной коррекции зрения, вынуждает пациента сменить образ жизни. Чтобы закрепить результат, нужно строго придерживаться рекомендаций врача, обеспечить глазам правильный уход и надёжную защиту.

Восстановление после операции

В течение нескольких часов после проведения операции рекомендуется оставаться в клинике под наблюдением медперсонала. Зрение поначалу может быть нестабильным, но потом становится всё более ясным и чётким. Именно поэтому покидать медицинское учреждение самостоятельно, без сопровождения, категорически запрещено. На процедуру желательно приходить с кем-либо из родственников или друзей. Ещё до начала оперативного вмешательства обязательно предупредите врача о планируемых поездках, которые припадают на первые недели после проведения операции по восстановлению зрения.

Строгого запрета на перелеты нет, но всё же лучше поначалу отказаться от пользования воздушным транспортом. В течение нескольких недель глаза сохраняют высокую чувствительность к яркому свету, чёткость зрения ещё недостаточная.

Повторный визит к офтальмологу

После завершения операции по методике Lasik врач проводит тщательный осмотр пациента. Если результаты подтверждены, манипуляция прошла без осложнений, можно идти домой. Повторные визиты планируются на 7-й, 30-й и 60-й дни после операции. Кстати, защитные линзы дома самому снимать нельзя, это делают в клинике. Спустя 3 месяца врач проводит заключительный осмотр и делает заключение о том, восстановлена ли зрительная функция, даст рекомендации по поводу того, как вести себя дальше.

Когда можно возвращаться на работу?

Восстановление зрения происходит в течение суток. В сложных случаях период реабилитации увеличивается до 3-5 дней. Чтобы защитить глаза от чрезмерной нагрузки, возьмите отпуск на 7-10 дней. Трудоспособность у каждого восстанавливается по-разному. В среднем этот период занимает не более нескольких дней. Важно, чтобы пациенту не было дискомфортно. Время выхода на работу зависит от сферы деятельности человека. Как правило, консультации по подобным вопросам проводит врач.

Правильный уход

После операции по методике Ласик пациент чувствует некий дискомфорт. Это нормальные ощущения, так как лазерная коррекция предполагает воздействие на структуру зрительного аппарата. Как правило, наблюдается такая симптоматика:

Эти неприятные признаки сопровождают пациента на протяжении 5-6 часов после того, как на глаза осуществлялось воздействие лучом лазера. Если симптомы причиняют сильные неудобства, нужно научиться справляться с ними правильно.

В течение 10 дней пациент должен капать специальные увлажняющие капли для глаз. В редких случаях, если есть риск возникновения осложнений, требуется применение антибиотиков. На протяжении месяца нужно использовать гель, который увлажняет глаза, ускоряет регенерационные процессы.

Носка защитных линз

Обязательным этапом грамотной коррекции является ношение линз. Они должны принять правильную форму, обеспечить глазам комфорт и правильное восстановление. Выбор линз должен осуществлять офтальмолог. Нельзя подвергать зрительный аппарат сразу серьёзным нагрузкам. Контактные линзы необходимы для защиты эпителия от раздражения, существенно уменьшают дискомфорт после лазерной коррекции. Первые 6-20 часов носки сопровождается болезненными ощущениями, которые вскоре проходят. Снимать линзы дома нельзя, так как есть высокий риск повредить нежную, ещё не восстановившуюся слизистую оболочку. Для снятия рекомендуется обратиться в медицинское учреждение спустя 3-4 дня после операции.

Если наблюдается непереносимость защитных линз, носка сопровождается сильным дискомфортом, их снимают раньше. Для усиления эффекта от коррекции и улучшения состояния пациенту рекомендуется много отдыхать. При сильных болях можно принять обезболивающее средство, но только в назначенной врачом дозировке. Если линза выпала, не стоит пытаться установить её обратно, сразу же обратитесь в медицинское учреждение.

Защита глаз после коррекции

В послеоперационный период важно соблюдать некие ограничения, бережно относиться к своему зрительному аппарату, не перегружать его. Помните, что на глаза воздействует уличная пыль, яркий свет, ультрафиолетовое излучение, поэтому они нуждаются в защите. Носите солнцезащитные очки, когда выходите на улицу. Они отлично снижают чувствительность к свету и раздражение. Если операция проводилась весной или летом, когда солнце светит ярко, используйте очки с повышенной степенью защиты от УЗ-излучений.

Специальные очки с боковыми вставками обеспечивают надёжную защиту от проникновения в глаз пыли и посторонних частиц на ветру или в сильно запыленных помещениях. Ещё одна важная рекомендация: избегать посещения заведений, где активно курят, так как едкий сигаретный дым негативно влияет на состояние глаз после коррекции. Защищайте зрительный аппарат от травмирования, удержитесь от игр с детьми и животными.

Допустимые нагрузки

Разумная дозировка нагрузки на зрительный аппарат – важное условие успешного восстановления в послеоперационный период. Вот список ограничений, которые обязательно нужно соблюдать:

В течение первых 3 недель следует избегать продолжительной концентрации зрения, так как это утомляет глаза, что приводит к возникновению различных неприятных последствий.

Правила питания

Восстановление после коррекции не предполагает соблюдения жёсткой диеты, но некоторые ограничения всё-таки есть:

Категорически запрещено употреблять алкоголь первые 3 дня. Содержащиеся в нём токсические вещества притупляют воздействие антибактериальных средств. В состоянии опьянения риск травмировать глаза существенно повышается. К тому же увеличивается нагрузка не только на зрительный аппарат, но и на организм в целом, так как пациент принимает ещё и медикаментозные препараты. Алкоголь провоцирует появление дискомфорта, связанного с сильной сухостью в глазах.

Как спать после коррекции зрения?

В реабилитационный период зрительному аппарату нужно обеспечить максимальную защиту от различных механических воздействий, так как они приводят к развитию серьёзных осложнений. Спать в первые сутки следует на спине. В течение следующих дней спите, как удобно. Единственное ограничение – поза лицом в подушку.

Гигиена глаз

В течение первых 7 дней настоятельно рекомендуется защищать зрительный аппарат от попадания воды. Придерживайтесь таких рекомендаций:

Попадание воды на слизистую оболочку может спровоцировать развитие воспалительного процесса, что повлияет на результаты. Опасность представляет также вода из бассейнов и водоёмов.

Можно ли делать макияж?

От применения декоративной косметики следует отказаться. Период ограничения: 2 дня перед процедурой и 30 суток после операции.

Если вы не можете отказаться от использования косметики, наносите её очень аккуратно, чтобы избежать попадания на слизистую. На всякий случай у вас обязательно должны быть освежающие капли. При попадании косметического средства в глаза они снимут раздражение и уменьшат дискомфортные ощущения.

Ограничения физических нагрузок

Спорт противопоказан. На время всего восстановительного периода следует свести к минимуму нагрузки на организм. Как правило, это на 1 месяц, но всё индивидуально. По этому вопросу следует проконсультироваться с офтальмологом. Нельзя заниматься пилатесом, фитнесом и йогой. Танцы тоже следует отложить до того времени, когда глаза восстановятся полностью. Ограничения накладываются на посещение тренажерного зала, пробежку. От футбола, баскетбола, плаванья, бокса и прочих видов спорта, занятие которыми могут привести к травмированию глаза, тоже стоит отказаться.

Во время спортивных занятий глаза должны быть защищены от попадания пота. Перед началом упражнений надевайте специальную повязку. Беременность планировать следует не раньше, чем через 6 месяцев. Результат коррекции Ласик может пострадать вследствие изменения гормонального баланса в организме женщины, а также в ходе предстоящей родовой деятельности.

Вождение автомобиля

Ограничения накладываются и на вождения автомобиля. Пациент должен учитывать, что зрение ещё нестабильное, а езда за рулем в таком состоянии может привести к ДТП. Лучше отказаться от вождения авто до того времени, пока лечащий врач не снимет это ограничение. Водить машину днём разрешается тогда, когда человек видит четно и ясно на расстоянии 20 метров, зрение стабилизировано, картинка не расплывается. А вот в вечернее время садиться за руль можно будет только спустя 1-2 месяца после коррекции.

Активный отдых

Важное противопоказание после проведения лазерной коррекции – солнечные лучи. Их нужно избегать. Не посещайте солярий и не загорайте на пляже. Чтобы избежать ожога сетчатки, надевайте очки с максимальной защитой от ультрафиолетового излучения. При выборе отдавайте предпочтение моделям с тёмными стеклами и прочными линзами.

На протяжении недели не стоит планировать продолжительные поездки. Пациент должен обеспечить себе возможность посетить лечащего врача в установленные сроки, а также незамедлительно обратиться к нему в случае возникновения осложнений. Если человек всё же решился поехать в страну с жарким климатом по работе или на отдых, обязательно нужно взять с собой очки, способные сдерживать УФ-лучи спектров А и В.

Нельзя принимать солнечные ванны на протяжении 30 дней после коррекции. Опасно находиться на пляже, так как в глаза может попасть песок. Занятие лыжным спортом или катание на сноуборде требует использования специальных очков, которые защищают зрительный аппарат от травм в горах, при падении.

Возможные осложнения

Лазерная коррекция – это эффективный способ восстановления плохого зрения, который поможет существенно повысить качество жизни, отказаться от постоянного ношения контактных линз или очков. Но результат будет выразительным и стойким, если в послеоперационный период строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.

Сама процедура не сопровождается болезненными ощущениями, но после возникает незначительный дискомфорт. Типичные осложнения, которые могут беспокоить пациента в период реабилитации:

Чтобы добиться максимально положительных результатов от проведения лазерной коррекции, учитывайте противопоказания, соблюдайте ограничения в течение первых дней, месяцев, недель после операции. Отложите на некоторое время работу за компьютером, активный образ жизни, обеспечьте зрительной системе правильный уход и защиту от воздействия различных внешних факторов. При соблюдении всех рекомендаций врача удастся вернуть чёткое зрение, избавиться от очков и контактных линз навсегда.

Альтернативная методика – имплантация факичных линз

Более прогрессивным методом восстановления зрения является имплантация факичных линз. Методика применяется при астигматизме, близорукости, дальнозоркости, подходит пациентам, которым противопоказана лазерная коррекция. Ограничения после установки линз минимальные. В период восстановления не нужно менять режим или соблюдать какие-либо ограничения.

Суть метода заключается в имплантации специальных биосовместимых линз в роговицу, что может вызывать её отёчность. Но этот побочный эффект проходит, как правило, в течение суток. Пациенту назначают антибиотики, поэтому остальные ограничения могут быть связаны с приёмом этих лекарственных препаратов. Установка факичных линз – это быстрый, результативный, безопасный способ вернуть зрение с минимальными негативными последствиями для организма.

Источник

Как проходит восстановление после лазерной коррекции зрения?

Лазерная коррекция зрения — один из самых простых и при этом очень эффективных методов его восстановления, отличающийся довольно быстрым периодом реабилитации. Однако, в связи с индивидуальными особенностями организма каждого пациента, важно понимать особенности проведения процедуры и соблюдать все рекомендации специалистов.

В этой статье

Большинство эксимер-лазерных методов для восстановления зрения производятся в амбулаторных условиях под местным наркозом. После проведения операции глаза очень быстро восстанавливаются, поэтому пациенту не имеет смысла находиться в клинике более одного-двух часов. Офтальмолог проводит контрольный осмотр и, если состояние человека в норме, и роговичный лоскут прилегает правильно, отпускает пациента домой с абсолютно здоровым зрением.

Противопоказания для проведения лазерной операции зрения

Несмотря на то, что лазерное вмешательство с целью улучшения зрение проводится довольно быстро и безболезненно, существуют некоторые ограничения для проведения такой процедуры. После комплексного обследования состояния здоровья глаз пациента, врач откажется делать операцию, если обнаружены:

Подготовка к операции лазерной коррекции зрения

Для того, чтобы процедура прошла успешно, а результат был эффективным, пациент проходит тщательное обследование у специалистов (офтальмолога и терапевта). Необходимо сдать назначенные анализы, к которым относятся, чаще всего, общий анализ крови, а также анализы на гепатиты В и С и наличие ВИЧ инфекции.

Важное помнить, что перед проведением операции нельзя носить контактные линзы (жесткие — несколько недель, мягкие — одну неделю). А за двое суток до процедуры строго запрещено употреблять спиртные напитки, за 24 часа не рекомендуется использовать косметические средства для глаз.

Реабилитация после лазерной коррекции зрения

Чтобы процесс восстановления зрения после операции прошел быстро и легко, пациенту стоит строго выполнять абсолютно все рекомендации врача. Помимо этого, существуют простые правила, соблюдение которых позволит пациенту чувствовать себя лучше. Так, не стоит прикасаться к прооперированному глазу, как минимум сутки. Нельзя умываться и мыть голову в течение трех дней. На протяжении двух недель пациенту необходимо избегать яркого света, а также контакта глаз с чрезмерно холодным/горячим воздухом. Стоит, помимо прочего, исключить использование не только декоративной косметики для глаз (тушь, тени, карандаш), но и уходовой. Строго не рекомендуется посещать бассейн, солярий и сауну.

В случае, если глаза будут заживать без осложнений после лазерной коррекции зрения, вернуться к полноценной жизни без ограничений можно будет уже через месяц.

Что необходимо делать после операции в период реабилитации?

Помимо вышеописанных правил, которые безоговорочно стоит соблюдать, офтальмологи также рекомендуют обратить внимание на следующие рекомендации, которые тоже будут способствовать быстрому восстановлению зрения после лазерной коррекции:

Что разрешается во время реабилитации после лазерной операции

В первые часы важно помнить, что после операции стоит дать зрительным органам отдохнуть, поэтому рекомендуется как можно чаще моргать и закрывать глаза, можно поспать, либо просто полежать, чтобы обеспечить радужной оболочке темноту. Врачи разрешают сон на боку. Если у Вас возникло обильно слезоотделение, можно аккуратно промокнуть глаза чистыми сухими салфетками.
Также допустимы небольшие нагрузки на зрение в виде чтения, просмотра телевизора, использования телефона или компьютера (очень дозировано).
При наличии болевых ощущений в период реабилитации после лазерной операции допускается прием анальгезирующих и седативных препаратов, однако, стоит уточнить, каких именно, у врача.

Последствия лазерной операции зрения

В реабилитационный период, когда происходит восстановление зрения, последствия могут быть различными. К нормальным симптомам офтальмологи относят звездочки и блики в момент рассматривания пациентом окружающего мира, глаза могут сохнуть, появляется чувство дискомфорта. Именно поэтому специалист прописывает специальные, стабилизирующие влажность, капли. Также зрение после операции подвержено затуманиванию, ухудшается способность видеть в условиях плохой освещенности.

Периодически у пациента наблюдается конъюнктивит, кровоизлияния и врастания эпителия (при неправильном заживлении). Однако, при соблюдении всех рекомендаций, вероятность серьёзных осложнений будем сведена до минимума.

Возможно ли ухудшение зрения после процедуры?

Перед тем, как решиться на операцию, многие пациенты задаются вопросом: может лазерная коррекция ухудшить имеющиеся показатели зрения или вовсе лишить его?
Научные исследования и практический опыт показывают, что полной слепоты после такого вмешательства наступить не может. Однако падение рефракционных показателей может наступать при неправильном надрезе лоскута роговичной оболочки, которая снимается особым лезвием, для доступа к глазному яблоку, чтобы совершить необходимые манипуляции.
Также ухудшение зрения происходит при ошибочном расчете глубины проникновения в роговицу. Случается так, что миопия (близорукость) сменяется на гиперметропию (дальнозоркость), меняются рефракционные показатели астигматизма. Такие случаи очень редко наблюдаются в современной офтальмологической практике, для их устранения может потребоваться дополнительная лазерная коррекция зрения.

Периодически ухудшение зрительной способности может быть связано с несоблюдением указаний врача во время заживления. К примеру, если постоянно трогать глаза, тереть их, лоскут роговичной оболочки может сместиться, что приведет к нарушениям светопроводящей системы зрительных органов.
При падении зрения после операции категорически нельзя оставлять все, как есть. Стоит незамедлительно сообщить об этом своему лечащему врачу. Он определит причину аномалии и примет надлежащие меры в виде назначения дополнительных процедур по восстановлению, выпишет препараты или назначит повторную операцию.

Мифы о лазерной коррекции зрения

Существует ряд стереотипов о проведении операции лазерным прибором.

Миф 1. Для восстановления зрения после операции придется долго лежать в больнице
На самом деле, лазерная коррекция выполняется амбулаторно, госпитализация при этом не требуется. Если состояние пациента в норме после проверки врача, через пару часов можно возвращаться домой. Хорошее зрение возвращается пациенту уже на следующий день, полное его восстановление происходит через месяц.

Миф 2. Детям от 3-х лет можно делать лазерную операцию на глаза
Несмотря на то, что коррекция зрения лазером безвредна для детей, проводить ее совершенно нецелесообразно. Это связано с тем, что формирования зрительной системы ребенка происходит до 16-18 лет, поэтому исправить различные патологии на разных этапах развития можно без хирургического вмешательства.

Миф 3. Лазерную коррекцию женщинам разрешается проводить только после родов
Научные офтальмологические исследования показали, что процедура не оказывает никакого влияния на протекание родов. Лазерную коррекцию можно делать женщинам после прекращения прогрессирования миопии. Нарушения зрения во время родов иногда возникают не из-за сделанной операции, а из-за средней и тяжелой степени близорукости, сильное физическое усилие может спровоцировать отслойку сетчатки. Во избежание таких последствий врачи рекомендуют укрепить сетку до родов методом фотокоагуляции.

Миф 4. Результат не оправдывает ожиданий
Специалист может спрогнозировать конечный результат операции сразу после полного обследования зрительной системы пациента.

Источник