Форма чего поддерживается за счет тургора

Тургор кожи: упругость и тонус в одном флаконе

«Я люблю свои морщины, потому что за каждой складочкой у глаз скрывается радость, печаль, страсть или ненависть. Другими словами, жизнь», — сказала однажды Мэрил Стрип. Голливудская актриса — одна из немногих, кто не делал и не собирается делать пластических операций, кто принимает все свои созвездия морщинок. Впрочем, по ее же признанию, она не забывает каждый день пользоваться эффективными кремами и сыворотками, которые повышают тургор кожи.

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое тургор кожи

Чем старше мы становимся, тем хуже тургор:

дают о себе знать складки, заломы, морщинки — маленькие и большие;

кожа растягивается, теряет тонус, обвисает;

Но этот процесс можно если не остановить, то хотя бы замедлить — с помощью аппаратных процедур, сбалансированного питания и косметических средств.

Как определить тургор

Почему снижается уровень тургора

Возраст — не единственная причина, по которой снижается тонус кожи, происходит потеря упругости и эластичности. В этом могут быть виноваты:

скудное, несбалансированное питание. Смеем предположить, что наши читатели вряд ли недоедают вынужденно — скорее, добровольно, как им кажется, заботясь о фигуре;

нехватка витаминов и минеральных веществ — как следствие, снижаются обменные процессы в коже, замедляются процессы обновления клеток;

вредные привычки — прием алкоголя, курение тоже сказываются на коже не лучшим образом;

недостаток влаги — вы мало пьете, едите мало свежих овощей и фруктов, организму не хватает жидкости, а коже влага и вовсе достается по остаточному принципу, в итоге она становится сухой и дряблой;

частое пребывание на солнце — ультрафиолетовые лучи разрушают эластиновые и коллагеновые волокна;

неправильный уход за кожей — тут и неправильное очищение, и недостаток тонизирования и увлажнения (о том, как правильно заботиться о коже, читайте здесь);

недостаток физической активности — из-за сидячего образа жизни замедляются обменные процессы во всем организме, и кожа не исключение;

дефицит эстрогена — «гормона красоты и женственности», который в том числе отвечает за состояние нашей кожи, как правило, его количество уменьшается после 45 лет, но иногда в силу гормональных нарушений это происходит и раньше;

плохой сон и стрессы — из-за них кожа приобретает сероватый оттенок и начинает преждевременно стариться.

Не зря так много говорят о правильном питании: оно залог нашей молодости и красоты. © Getty Images

Как повысить тургор кожи лица и тела

Что нужно сделать, чтобы повысить тонус кожи, ее упругость и эластичность?

Лучше (не значит больше!) есть — налегать на овощи и фрукты, крупы, богатые клетчаткой, избегать рафинированной, модифицированной пищи, ограничить количество сахара в рационе. Правила простые, всем известные, но редко исполняемые.

Больше двигаться: занятия спортом, фитнесом и просто ходьба разгоняют кровь, ускоряют обменные процессы в организме и коже.

Если врач рекомендует, принимать заместительную гормональную терапию, чтобы повысить уровень эстрогена.

Меньше бывать на открытом солнце, пользоваться солнцезащитной косметикой.

Если нужно (опять же лучше посоветоваться с врачом), принимать витаминные комплексы — прежде всего, витамины А, группы B, E.

Не пренебрегать сном и отдыхом.

Пользоваться косметикой, повышающей упругость кожи. «Речь идет в первую очередь о косметике с увлажняющими агентами, — поясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара. — Ткани, насыщенные влагой, лучше тянутся и при этом не травмируются, они более эластичны. Я бы посоветовала уход с гиалуроновой кислотой, хитозаном, экстрактом алоэ и водорослей. Дополнительно нужно использовать средства с ингредиентами, стимулирующими выработку эластина и коллагена, — сахарами и пептидами. И, конечно, косметику с антиоксидантами, она защищает клетки кожи от окисления и тем самым продлевает их молодость».

Источник

Тургор тканей клетки

Тургор

У этого термина существуют и другие значения, см. Тургор (значения).

Ту́ргор тка́ней — напряжённое состояние оболочек живых клеток. Тургорное давление — внутреннее давление, которое развивается в растительной клетке, когда в неё в результате осмоса входит вода, и цитоплазма прижимается к клеточной стенке; это давление препятствует дальнейшему проникновению воды в клетку.

Тургор обуславливается тремя факторами: внутренним осмотическим давлением клетки, которое вызывает напряжение клеточной оболочки, внешним осмотическим давлением, а также упругостью клеточной оболочки.

Тургор животных клеток, за редким исключением, невысок. Разница между внутренним и внешним давлением не превышает 1 атмосферы. Тургор клеток у растений и грибов существенно выше; обычно внутреннее давление составляет от 5 до 10 атмосфер, живые ткани по этой причине обладают упругостью и существенной конструктивной прочностью. У некоторых растений, растущих на засоленных почвах (галофитов), а также у грибов разница между внутренним и внешним давлением клеток может достигать 50 и даже 100 атмосфер.

Тургор — показатель оводнённости и состояния водного режима живых организмов. Снижением тургора сопровождаются процессы автолиза (распада), увядания и старения клеток.

Этимология термина

Слово «тургор» образовано от позднелат.turgor («вздутие, наполнение»), которое ведёт своё происхождение от латинского turgere («быть набухшим, наполненным»).

Клеточный тургор и плазмолиз

Минеральные соли, а также растворимые в воде органические соединения (сахара и др.) создают определенную концентрацию веществ клеточного сока.

Протоплазма клетки обладает легкой проницаемостью для воды и не пропускает соли, находящиеся в вакуолях. Это вызывает поступление воды в клетку, так как вода движется через полупроницаемую протоплазму в сторону большей концентрации раствора.

В клетке создается определенное осмотическое давление раствора. Под осмотическим давлением раствора понимают давление, которое нужно приложить, чтобы помешать проникновению воды в раствор, отделенный от нее полупроницаемой мембраной.

Противодавление эластически растягиваемой осмотическим давлением клеточной оболочки называют тургорным давлением. Поступление воды в клетку зависит от разности между осмотическим и тургорным давлением, то есть от величины сосущей силы клетки.

В растительных клетках вследствие осмотического давления клеточный сок давит на протоплазму, а последняя – на клеточную оболочку. Давление содержимого клетки на оболочку, уравновешиваемое сопротивлением растянутой оболочки, называется клеточным тургором.

Клетки в состоянии тургора, то есть в напряженном состоянии, плотно прижаты друг к другу, что придает упругость органам растения.

В жизни растений тургор играет важную роль. Благодаря тургору травянистые части растений (листья, стебли, цветки) находятся в напряженном упругом состоянии и все процессы жизни – ассимиляция, движение веществ, испарение и рост – совершаются нормально.

Благодаря тургору клеток корень во время роста может раздвигать частицы почвы; раскрывание устьиц на листьях и стеблях растений совершается также благодаря тургору. Кроме того, вследствие тургора происходят многочисленные движения, которые имеют место у растений, например раскрывание и замыкание венчиков цветков, складывание листьев на ночь, растрескивание некоторых сочных плодов, движения тычинок и т.д.

Ослабление клеточного тургора можно наблюдать при плазмолизе. Если молодые травянистые стебли (например, цветочные стрелки или листья одуванчика) положить в 30%-ный раствор сахара или в 10%-ный раствор селитры, то через несколько минут они сделаются вялыми и длина их уменьшится.

Под микроскопом видно, как в клетках, подвергнутых плазмолизу, клеточная протоплазма начинает постепенно отходить от стенок (рис.1). При слабом плазмолизе это отхождение протоплазмы происходит лишь частично (вогнутый плазмолиз), а при сильном плазмолизе (в крепких растворах) протоплазма отходит полностью и принимает вид выпуклого комочка (выпуклый плазмолиз).

В протоплазме остаются ядро, протоплазма, пластиды и уменьшившиеся в размере вакуоли. При наличии в клеточном соке пигмента (например, антоциана в клетках красной капусты) последний при плазмолизе приобретает более яркую окраску.

Рис.1. Плазмолиз клеток листа мха мниум.

В том случае, когда плазмолизированные клетки остаются живыми, можно произвести деплазмолиз, то есть восстановить тургор, для чего клетки следует поместить в чистую воду.

С явлением тургора и плазмолиза тесно связаны многие вопросы сельскохозяйственной практики.

Тургор тканей

При чрезмерно сильном, неосторожном удобрении почвы концентрация почвенного раствора может подняться до таких пределов, при которых поступление воды в корневую систему становится затруднительным и может произойти необратимый плазмолиз корневых волосков и других живых клеток корня. При этом рост растений совершенно прекращается и всходы могут погибнуть или совсем не появиться.

Клетки растений часто страдают от недостатка воды в окружающей среде. После полной потери тургора протоплазма не отделяется от оболочки. Объем протопласта уменьшается, а вслед за ним сжимается и деформируется клеточная оболочка.

Это не плазмолиз, а высыхание клеток вследствие чрезмерного испарения.

Тургор тканей — напряжённое состояние оболочек живых клеток. Тургорное давление — внутреннее давление, которое развивается в растительной клетке, когда в неё в результате осмоса входит вода, и цитоплазма прижимается к клеточной стенке; это давление препятствует дальнейшему проникновению воды в клетку.

Тургор обуславливается тремя факторами: внутренним осмотическим давлением клетки, которое вызывает напряжение клеточной оболочки, внешним осмотическим давлением, а также упругостью клеточной оболочки.

Тургор животных клеток, за редким исключением, невысок.

Разница между внутренним и внешним давлением не превышает 1 атмосферы. Тургор клеток у растений и грибов существенно выше; обычно внутреннее давление составляет от 5 до 10 атмосфер, живые ткани по этой причине обладают упругостью и существенной конструктивной прочностью.

У некоторых растений, растущих на засоленных почвах (галофитов), а также у грибов разница между внутренним и внешним давлением клеток может достигать 50 и даже 100 атмосфер.

Тургор — показатель оводнённости и состояния водного режима живых организмов. Снижением тургора сопровождаются процессы автолиза (распада), увядания и старения клеток.

Источник

Что такое тургор кожи лица, как улучшить, какие показатели считаются нормой, как определить свое состояние и поддерживать тонус

«У Вас плохой тургор лица, используйте маску… Ваш тургор кожи снижен, предотвратите старение…» Знакомы Вам такие высказывания? А что же значит этот пресловутый тургор, как его определить, улучшить и не поддаваться на панические призывы косметологов, обо всем читайте подробно в материале нашего автора Лилии.

Что такое тургор кожи и как он может испортить настроение

Термин «тургор» чаще всего используют медицинские работники, например, косметологи или пластические хирурги. Но сегодня даже продавец в ларьке безапелляционно употребляет этот термин к месту и не к месту.

Обратившись к медицинским словарям, мы увидим, что буквально «тургор» означает «напряжение тканей» или «давление в клетках тканей, которое вызывает напряжение клеточной оболочки». Вследствие этого клетки становятся более упругими. Выражаясь простым языком, речь идет о эластичности и тонусе кожи. Эластичность тканей обусловлена возрастом организма и его здоровьем.

Тонус кожи указывает на ее возможность отторгать механическое воздействие, например, надавливание и оттягивание. О тургоре можно говорить после осмотра лица, шеи, кистей и других частей тела. Проверить тургор просто: нужно захватить участок эпителия (например, на щеке, подбородке или руке), сжать на пару секунд, резко отпустить. Если кожа распрямится быстро – все в порядке, если через минуту – это звоночек первых проблем.

Какой бывает тургор кожи ― научный подход

Есть два вида тургора: нормальный и сниженный. У молодых людей, как правило, тургор в норме, кожа ровная, гладкая. Кожа со сниженным тургором не упругая, долго возвращается с начальное положение. Слабый тонус легко установить по симптомам:

В этих случаях восстановить тонус можно с помощью дополнительного увлажнения, и пересмотрев привычки. Как вести здоровый образ жизни после 40 читайте здесь…

Что может считаться нормой для современной женщины

Говоря о нормальном тургоре следует упомянуть, что это результат множества физиологических процессов в нашем теле: кровообращения, обмена веществ др. Нужно помнить, что у здорового человека тургор периодически может снижаться из-за естественных ситуаций: физическое переутомление, эмоциональные нагрузки, усталость. В этом случае возникает «осунувшееся лицо», появление бледности кожи или землистого цвета лица, усиление морщин, наличие «впавших» глаз.

Вернуть эластичность в таком случае достаточно просто. Необходимо наладить свое питание, водный баланс в организме, сон, умеренные физические нагрузки, а также не стоит забывать о тщательном увлажнении кожи. «Ответственным» за эластичность или тургор является гормон эстроген. Именно он отвечает за функциональность клеток дермы.

В свою очередь работа дермы заключается в выработке трех важнейших элементов, необходимых для эластичности эпителия: гиалурон, коллаген и эластин. Благодаря этим веществам кожа имеет плотный. здоровый вид, сохраняет в себе нужное количество влаги. Кстати, сохранять достаточное количество воды помогает гиалуроновая кислота. Откройте для себя, как, чем правильно увлажнять кожу здесь…

Как улучшить тургор кожи лица и тела?

Можно сразу успокоить большинство женщин ― вовсе необязательно посещать дорогие салоны, тратить большое количество времени и денег. Среди большинства рецептов для поддержки упругости кожи есть множество таких, которые доступны дома.

Молочные маски

Начните использовать молочные продукты. Жиры, которые содержатся в молоке, эффективно разглаживают морщины, предотвращают потерю влаги, образуют тонкий защитный слой. Например, коровье молоко. С его помощью готовим ванную для упругости кожи: 2 литра свежего молока добавляем в ванну.

Восстановить упругость кожи лица сможет творог. Готовим маску: берем 3 столовые ложки жирного творога (какой только сможете найти), растираем с одной столовой ложкой меда. Наносим маску на лицо на 20-30 минут. Затем тщательно смываем водой и ватными тампонами.

«Овсянка, сэр!»

Овсяные хлопья являются не только полезным продуктом питания, но отличной основой для большинства масок в уходе за кожей. Готовим маску: 2-3 столовые ложки овсяных хлопьев замачиваем в йогурте или молоке. Наносим полученную кашицу на лицо и руки на 20-30 минут. Тщательно смываем водой. Кстати, если у вас жирная кожа, то вам подойдет рецепт из горсти овсяных хлопьев, смешанных с соком одного лимона и взбитым яичным белком.

Медовый массаж

О его полезных веществах знали еще наши древние предки: он богат фруктозой, глюкозой, содержит много витаминов. Самый распространённый рецепт с медом – это массаж. Сорт меда не имеет принципиального значения, однако для удобства лучше подойдет жидкий мед.

Продукт наносят, слегка прикасаясь к телу, легкими похлопывающими движениями. Ладони поочередно дотрагиваются до кожи и сразу же отрываются. На массаж спины и ног будет достаточно 2-3 чайных ложек меда. Еще один эффективный способ использования меда – обертывания. Такую процедуру лучше проводить в бане или сауне после того,как вы хорошо попарились.

Уксусное и масляное обертывание

Рецепт с Италии с применением уксуса. Для ухода за шеей и зоной декольте итальянки используют уксус (не более 5%): виноградный, яблочный или лимонный. Уксус разводится с водой 1:1. Для применения обмакнуть ватный диск в жидкости и протереть проблемный зоны. Уксус обладает свойством осветления, поэтому очень чувствительную кожу он может пересушить.

Использование эфирных масел. Ель, апельсин, гвоздика, лимон, ладан, мира, анис – все это омолаживает кожу, снимает раздражение, разглаживает морщины, тонизирует, стимулирует кровообращение. Пару капель эфирного масла наносим на распаренную кожу (после душа или сауны) мягкими массирующими движениями втереть в проблемных зонах. Смывать не требуется. Какими эфирными маслами пользоваться после бани или ванны все секреты для Вас здесь…

Шоколадное обертывание

Мечта всех сладкоежек. О чудном эффекте, который оказывает шоколад, знают немногие. Повышение упругости происходит с помощью коллагена, который вырабатывается за счет шоколада, а кофеин (который также содержится в шоколаде) помогает нормализовать обмен веществ, избавиться от пигментных пятен. Для подготовки к шоколадному обертыванию возьмите 500 мл горячей воды и смешайте с 200 гр. какао-порошка (без сахара). Нанесите полученную массу на предварительно очищенную кожу, сверху накройте пищевой пленкой. Оставьте на 15 минут, после тщательно смойте водой и нанесите увлажняющий крем.

Чайная ванна

Для ее приготовления нужно взять заранее высушенные травы на ваш вкус (ромашка, крапива или хвощ), расфасовать их по мешочкам и добавить в горячую воду. Находиться в такой ванне можно не более 20 минут, при этом температура воды не должна превышать 37-38 градусов.

Маски для улучшения тургора

Домашняя маска из витаминов. Для этой маски нам потребуется специальная подготовка, а именно – визит в аптеку, ведь в состав маски входит сразу 3 витамина – А, Е и С. Для основы берем любой крем без отдушек (1 столовую ложку) и смешиваем с витаминами (А и Е – по 5 капель, С – одна ампула). Наносить маску нужно сразу после приготовления, витамин С может растворится. Время действия 20-25 минут. Дополнительное умывание не требуется. Такую маску нужно принимать курсом: 2 раза в неделю на протяжении месяца, после — сделать перерыв минимум 4 недели.

Желатиновая маска. Какой уход за кожей без желатина? Ведь он – натуральный коллаген ро своему составу. Нам понадобится: столовая ложка желатина, 25 капель любого косметического масла (персиковое, масло миндаля). Заливаем желатин горячей водой, даем раствориться и добавляем питательные масла. Аккуратно на носим на кожу с помощью кисти, минуя область глаз. Через 30 минут снимаем маску-пленку теплой водой. Лучшие желатиноые маски собраны для Вас здесь…

Маска для упругости кожи вокруг глаз. Ингредиенты: 6-7 гр. семян петрушки, столовая ложка йогурта (без красителей и сахара), пару капель косметического масла. Семена петрушке растолочь в ступке и смешать с йогуртом и маслом. Нанести полученную маску на участок кожи вокруг глаз на всю ночь. Утром остатки тщательно смыть водой.

Универсальные советы от косметологов ― как сохранить эластичность кожи

Помимо процедур по уходу, любой девушке нужно придерживаться универсальных советов по улучшению тургора кожи.

В радикальном случае можно прибегнуть к хирургическому вмешательству. Однако, оно имеет множество побочных эффектов и противопоказаний. Данный вид пластической хирургии называется платизмопластика. Его используют при очень выраженном птозе мягких тканей.

Таким образом, здоровая, подтянутая и ровная кожа – это ваш образ жизни, питание, уход, физические нагрузки и косметология. Усилить тургор кожи поможет каждый из этих факторов, но лучше всего они работают вместе.

Источник