Фригидность что это такое
«Как айсберг в океане»: что такое фригидность, причины и лечение
На распространенные вопросы о фригидности отвечает кандидат медицинских наук, сексолог Кан Игорь Юльевич.
Фригидность у женщин, что это?
В современных классификациях и научной литературе отказались от понятия «фригидность» как устаревшего, нечеткого, а по мнению некоторых специалистов, «унижающего человеческое достоинство женщины». Сейчас употребляются термины «отсутствие или потеря сексуального влечения» и «оргазмическая дисфункция». Термин «диспареуния» используют для характеристики болевых ощущений в области половых органов.
В чем причины фригидности?
Причинами так называемой «фригидности» могут быть:
К другим причинам «фригидности» у женщин относятся психические, эндокринные и другие заболевания, дефекты воспитания, личностные особенности, некомпетентность или грубость сексуального партнера.
Существует только женская фригидность? Врачи описывают фригидность у мужчин?
Снижение и отсутствие сексуального влечения наблюдаются и у мужчин. Ранее такие нарушения вместе с расстройствами эрекции и другими мужскими сексуальными дисфункциями называли еще более стигматизирующим и неприемлемым в современных условиях термином — «импотенция». Как же определить «фригидность» у мужчин? Отличия сексуальной «ареактивности» у женщин от мужчин определяются следующими особенностями женской сексуальности:
Какие распространенные симптомы фригидности женщина может найти у себя? Какие признаки может выявить только врач?
Наиболее частый показатель — избегание адекватной стимуляции со стороны партнера. Если женщина не избегает ласк и позволяет партнеру возбуждать ее, она не чувствует или не позволяет себе получать удовольствие от этого возбуждения. Роль врача в этом случае состоит в поисках пути разрешения внутренних противоречий и партнерских конфликтов. Как правило, сначала специалист помогает пациентке разрешить основной конфликт в ходе психотерапевтического лечения, а затем привлекает к работе ее партнера.
Существует ли тест на фригидность — несколько стандартных вопросов, на которые женщина может ответить и заподозрить расстройство?
Для оценки сексуального влечения у женщин применяется понятие эрогенной реактивности — способность воспринимать сексуальные стимулы и отвечать на них специфическими физиологическими реакциями, которые сопровождаются стремлением к близости и сладострастно окрашенными переживаниями.
Помимо характеристик, которые определяет специалист, для объективизации эрогенной реактивности используется карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову, которую может заполнить и оценить сама пациентка, а также представить ее лечащему врачу в процессе обследования.
Карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову.
Если муж заподозрил у жены фригидность, как поговорить, как помочь? Как аккуратно убедить пойти к специалисту?
Когда партнер пытается помочь женщине решиться пойти к специалисту, важно мотивировать ее поиском улучшения качества жизни, получением полноты ощущений, полноценного удовольствия от половой активности, но не упрекать и не сравнивать с другими. Благожелательная поддержка со стороны любимого мужчины на всех этапах поиска и оказания помощи — залог успеха терапевтической работы.
Как бороться и избавиться от фригидности у женщин?
Основная терапевтическая стратегия — структурирование сексуальной ситуации, которое позволяет женщине адекватно реагировать на стимуляцию, когда она находится в расслабленном, безмятежном и любовном состоянии. Для этого необходимо создание устойчивых, доверительных взаимоотношений с благожелательным партнером. Специалисты-сексологи применяют различные психотерапевтические приемы, которые позволяют ослабить чувство тревоги и усилить желаемое проявление эротических реакций. Это включает этапные задания сначала для самой пациентки, а потом для пары. Главное условие в том, что комплекс психотерапевтических приемов должен быть подобран с учетом индивидуальных особенностей партнеров.
Помогают ли при фригидности «народные средства»? Что из этих средств имеет эффект, а что неэффективно и опасно?
При лечении «фригидности» у женщин, на этапах доврачебной помощи, можно порекомендовать самой или с партнером найти и изучить свои эрогенные зоны, их чувствительность при эротической стимуляции. Для повышения уверенности в адаптивных возможностях женщина самостоятельно может применять упражнения Кегеля.
Также важное значение придается созданию расслабленного, безмятежного состояния, которое позволяет побороть страхи и опасения. Для этого можно применять аутогенные тренировки, а в паре — нежные поглаживания и ласки без прямого воздействия на половые органы. У большинства людей они вызывают положительные эмоции, если не связаны с негативным опытом и конфликтом.
Следует помнить, что при наличии сексуальных нарушений, особенно на фоне партнерских дисгармоний, не следует заниматься самолечением. Этими проблемами занимается врач-сексолог, который проведет необходимое обследование, выяснит конкретные причины и расскажет, как лечить «фригидность» у женщин, а точнее, снижение или отсутствие сексуального влечения.
Кан Игорь Юльевич, врач Центра психотерапии «Алвиан», кандидат медицинских наук, сексолог, психиатр, психотерапевт, врач высшей категории проводит исследование изменения сексуального поведения у населения в период пандемии. По результатом исследования будет написана и опубликована научная статья и будут адаптированы международные психометрические шкалы. Предлагаем Вам принять участие в АНОНИМНОМ анкетировании. Пройти тестирование.
Диагностика фригидности
У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.
Фригидность может быть психогенного характера (когда причины в негативных установках или пережитых эмоциональных травмах) и физического плана — воспалительные заболевания, последствия операций, эндокринные сбои, инфантилизм. И при психогенной, и при органической формах фригидности симптомы могут быть очень схожи. Например, боль — не обязательно признак того, что причина физиологическая, она может возникать из-за рефлекторного спазма мышц и пониженного выделения естественной смазки.
Признаки фригидности у женщин
Симптомы и признаки фригидности:
Часто, несмотря на признаки фригидности, девушки вступают в интимную связь с партнером из платонических чувств или страха его потерять. Однако нарастающее раздражение и усталость от неприятного «принудительного процесса» рано или поздно выльется на партнера. Потому, если интимная жизнь не приносит радости, нужна помощь сексолога.
Диагностика фригидности в Центре ментального здоровья «Альянс»
В Центре ментального здоровья «Альянс» помогут не только найти причину, вызвавшую половую холодность, но и избавиться от нее, а заодно и решить много других личностных проблем — ведь всё взаимосвязано. Комплексное исследование выявит причины болезни, даже запрятанные в самые недра психики, а грамотное лечение поможет избавиться от половой холодности навсегда и получать всю глубину удовольствия от близости с любимым человеком.
Мы знаем, как помочь женщинам, которые страдают половой холодностью. Фригидность — это то состояние, которое при правильном подходе излечивается безвозвратно. Не нужно терпеть и уходить от ситуации — просто приходите в Центр ментального здоровья «Альянс», и Вам обязательно помогут.
Фригидность, причины и лечение
Интервью врача сексолога, психотерапевта, Кульгавчука Е.А. для журнала «Хочу ребенка»
В этой статье речь о половой холодности. Замечу, в некоторых случаях это физиологически обусловлено.
А в некоторых является сексуальным расстройством.
Иногда- это неразбуженная женщина. Не встретившая опытного мужчину или же имеющая психологические проблемы, которые нужно проработать.
Что такое фригидность?
В чем отличие истинной фригидности от мнимой?
Каковы причины каждого из видов фригидности? Что влияет на ее возникновение (гормоны, стресс, внешние факторы…?)
На сексуальность оказывает влияние множество факторов. И порой эти факторы могут взаимно дополнять друг друга. Например, начаться проблема может с послеродовой депрессии, затем подключиться дисгармония, и затем сформироваться и психогенная фригидность.
Врачу-сексологу порой приходится решать очень запутанные ребусы. Без квалифицированного подхода немыслима правильная диагностика, и, следовательно, эффективное лечение.
Как фригидность проявляется? И сколько она может длиться?
В первую очередь, это снижение полового влечения. Но нужно понимать сексуальность в комплексе. Поэтому за снижением влечения, безусловно, страдает весь копулятивный цикл. То есть снижается любрикация, и это вызывает порой болевые ощущения, и снижает влечение еще больше. Разумеется, при этом страдает и оргастичность. Длится фригидность может годами, причем время работает против пациентки. К этому «букету» добавляется дезактуализация и детренированность. Надо отметить, что некоторые женщины смиряются с этим и вообще не ведут половую жизнь. Но у некоторых из них со временем появляются гинекологические и иные заболевания: от миомы до мастопатии и неврастении. Поэтому нужно вовремя разобраться в причинах и решить этот важный вопрос. Как правило, чем быстрее женщина обращается за помощью, тем быстрее ей
можно помочь. Иногда даже вопрос решается за один прием после выдачи детальных рекомендаций.
Действительно ли, роды могут повлиять на развитие фригидности? Нормально ли, что некоторые женщины не хотят заниматься сексом после родов, хотя ни болевые ощущения, ни домашние заботы этому не мешают? Причем часто у таких женщин до родов с сексуальным желанием все было хорошо.
Как сильно вредит фригидность супружеской жизни?
В случае, если супруг имеет слабую половую конституцию, это может быть не очень сильным дестабилизирующим фактором. Но в тех случаях, если сексуальная жизнь всегда являлась важным элементом, фригидность может стать катастрофой для даже изначально счастливого брака. Ведь могут
появиться «помощницы», которые смогут убедить мужчину, что он по-настоящему любим.
Излечима ли фригидность? Всегда ли?
Как правило, да. Прогноз, как говорится в медицине, благоприятный. И даже в случаях конституциональной, врожденной фригидности порой удается формировать влечение через не гормональные, и оргастические, а психологические механизмы. Но для этого важно так «подтянуть» пару,
чтобы мужчина научился говорить комплименты, одаривать нежностью и заботой. А женщина — принимать это, и уметь играть. Таким образом, в процессе терапии удавалось нормализовывать влечение и отогревать даже почти снежных королев.
Каковы методы ее лечения? Что лучше в борьбе с фригидностью — работать над своим эмоциональным состоянием, и, главное, как над ним работать? Или довериться лечебным препаратам?
Лечение патогенетическое, то есть направленное на первопричину. Для этого и нужна комплексная диагностика. Кому-то важны препараты, кому-то больше психотерапия, а кому-то супружеская терапия. Иногда используются физиотерапевтические методы. А чаще разрабатывается
индивидуальная схема. Ведь важно для эффективного лечения фригидности еще учесть личность партнера, диапазон сексуальной приемлемости, то есть что допустимо в постели, и много других факторов. Заниматься этим должен врач сексолог. Нам же не приходит на ум самостоятельно пробовать лечить, например, перелом? Мы
обращаемся к хирургу, травматологу. Каждый должен заниматься своим делом и хорошо знать свою работу.
Расскажите, пожалуйста, о паре случаев по проблеме фригидности после родов из своей практики!
Фригидность статья
Фригидность
Данное отклонение является сексуальной дисфункцией, которое не имеет причин в виде органических нарушений или болезней. В обычной речи термин «фригидная женщина», что означает «холодная» используется широко. Многие женщины могут страдать от этого, причем, фригидность возникает в любой момент, бывает временной или постоянной.
Фригидность определение
Что значит фригидность у женщинВыделяют несколько типов этого состояния:
1. Симптоматическая – следствие болезни, необязательно половой. Это могут быть эндокринные отклонения, недоразвитие половых органов, чрезмерное растяжение влагалища после родов, наркомания, заболевания мозга, включая спинной, гинекологические инфекции. Утратить половое влечение на какое-то время могут женщины с авитаминозом, умственным или физическим переутомлением, постинфекционной астенией.
2. Конституциональная – от нее страдают женщины, которые не могут испытывать половое влечение вследствие врожденной недостаточности сексуальной и психической функций.
4. Абстинентная – половая холодность на фоне длительного воздержания. Непродолжительное отсутствие секса положительно сказывается на женщинах – у них повышается либидо, появляются эротические сны. А вот длительное вынужденное воздержание гасит условные рефлексы, которые задействуются в физиологии полового акта. Эта форма встречается в среднем и старшем возрасте.
Но иногда, несмотря даже на приложенные усилия, фригидность может усиливаться. Основными симптомами, способствующими этому, являются боли при сексе. Женщина не чувствует возбуждение, эмоции от коитуса только отрицательные. Недуг может быть связан с с половыми заболеваниями, аномалиями развития половых органов, эндокринными, психическими нарушениями, новообразованиями, сбоем функции головного мозга. Это состояние носит название вторичной фригидности. Поэтому сперва лечится основная болезнь, а потом уже сама холодность. Поэтому врачу может недоставать только описания симптомов фригидности, он должен собрать результаты анализов и обследований от других медиков.
Психогенными причинами появления фригидности становятся чрезмерная строгость воспитания, регулярное предохранение при помощи прерванного полового акта. Также женщина с пониженным либидо может стать такой из-за недоверия к партнеру (боится заразиться, забеременеть, не уверена в ответных чувствах), травмирующих ситуациях со стрессовым исходом (секс при свидетелях, боль при дефлорации, изнасилование).
Что значит фригидность у женщин
Что такое фригидность у девушек – отсутствие влечения к сексу. При этом выделяют 4 типа данного состояния:
3. Оргазмическое расстройство – невозможность получения оргазма, либо получение его крайне редко.
Боль при половом акте – при сексуальной стимуляции непонятно почему возникают боли. При этом заболевания у пациентки отсутствуют.
Фригидность симптомы
Признаки фригидности полностью совпадают с основными ее типами. Из-за них женщина может стать раздражительной, отстраниться от отношений с партнером, чувствовать подавленность и вину за невозможность жить нормальной половой жизнью. Основные признаки фригидности у женщин:
слабое или отсутствующее половое влечение;
невозможность поддержки возбуждения при половом акте;
отсутствие возбуждения при наличии влечения;
отсутствие, невозможность получить оргазм;
Если первичная фригидность вызывает серьезные внутриличностные проблемы или трудности в личной жизни, необходима консультация врача. Он же поставит значение фригидная и назначит лечение.
Фригидность у женщин: причины
Как проявляется фригидность у женщин, описано выше. А вот почему она проявляется – на это ответят врачи. Основные причины женской фригидности:
2. Гормональные причины фригидности: снижение уровня эстрогена после менопаузы понижают способность тела принимать сексуальную стимуляцию. Влагалище становится менее эластичным, при редких сексуальных контактах чувствуется боль, на достижение оргазма требуется больше времени. Специалисты клиники Синай рекомендуют проходить своевременное полноценное обследование при менопаузе.
3. Послеродовой и лактационный периоды – характеризуются сухостью влагалища, временным ослаблением либидо, но через 2-3 месяца после родов это состояние стабилизируется.
4. Психологические, социальные проблемы – депрессия, тревога, отсутствие нормального сна, продолжительные частые конфликты, культурные и религиозные аспекты, предстоящая беременность и материнство, проблемы с образом тела.
Фригидность у женщин: причины и симптомы, лечение
При обнаружении симптомов фригидности женщина должна обратиться к врачу-гинекологу в клинику. Он выявляет анамнез, беседует с пациенткой. Нужно помнить, что интимная беседа с врачом – не плохо, ведь специалист разбирается с проблемой. Чем откровеннее и подробнее описать ему проблему, тем быстрее и эффективнее пройдет лечение. Врач обязательно проводит осмотр для выявления возможных физиологических изменений, влияющих на качество половой жизни – уменьшение эластичности тканей, образование рубцов. Исходя из анамнеза и гинекологического осмотра, назначается дальнейшая диагностика.
Выявив фригидность у женщин по причинам и симптомам, врач назначает лечение. Выбор метода терапии зависит от причин. Для лечения диагноза фригидность используются различные методы:
1. Немедикаментозная терапия. Сюда входит консультирование, если признаки фригидности девушки вызвали серьезные психологические проблемы. Психолог использует индивидуальные или совместные с гинекологом консультации. Также важно поговорить с партнером. Открытый искренний разговор поможет вернуть глубокие доверительные отношений, поэтому психологические отклонения и фригидность уйдут сами собой. Также к немедикаментозным способам терапии относится пересмотр образа жизни в пользу более здорового. Следует ограничить прием алкоголя, курения – это вернет чувствительность к сексуальной стимуляции и приток крови к половым органам. Спортивная активность улучшит состояние здоровья в целом, улучшит настроение, поможет контролировать депрессию и стресс. Важно использовать лубриканты, особенно, если пациентка страдает от сухости влагалища на фоне недостаточно сильного возбуждения или сниженного уровня эстрогенов, что отрицательно сказывается на половой жизни.
2. Медикаментозная терапия – необходима, если выявлена компаративная фригидность. Сюда входят эстрогенная и андрогенная терапия. В первом случае мази, таблетки и вагинальные кольца с гормоном повышают тонус, эластичность влагалища, стимулируют приток крови к половым органам и выработку естественной смазки. При андрогенной терапии (тестостерон) результаты противоречивы: по одним исследованиям, лечение эффективно, по другим – практически бесполезно.
Также для лечения женской фригидности понадобится помощь партнера. После откровенного разговора с ним нужно продолжать поддерживать эти контакты, выражать свои чувства. Полезно сменить привычные позы и приемы в сексе, почитать специальную литературу. Следует пересмотреть свое психологическое состояние. Особенно страшна в этом плане депрессия, при которой угасает не только половое влечение, но и интерес ко всему, что окружает человека. Стресс, карьерные проблемы, забота о детях – все это снижает влечение и вызывает даже апатию в сексуальных делах. Поэтому стоит правильно расставить приоритеты и грамотно рассчитать силы, время и эмоции на каждое из важных факторов.
Если женщина принимает лекарства, стоит их пересмотреть – заменить или отменить. Конечно, не стоит делать это самостоятельно, после консультации с врачом. Наиболее частыми причинами снижения влечения являются прием психотропных средств, антидепрессантов, препаратов против повышенного давления.
Полезно пересмотреть свой рацион. В него обязательно нужно включить красное мясо (свинину, говядину), устрицы, рыбу, яйца, пряности, специи, бананы, шоколад, тыквенные семечки, овощи, сельдерей, авокадо. Алкоголь разрешен, но в очень умеренных количествах – небольшой бокал вина служит афродизиаком.
Некоторые физиологические процессы в женском организме нельзя считать фригидностью многие ошибочно полагают, что это она, когда половое желание снижается после родов или в первые дни цикла.
В итоге, фригидность зачастую обусловлена комплексом причин. На нее влияют отношение и поведение партнера. А потому расстройство полового желания должно начинаться с лечения проблем «в голове». Но и валить все на мужчину не стоит, ведь женщина также принимает равное участие в сексе. По словам врачей, фригидность не имеет никаких внешних проявлений. Холодная женщина может флиртовать и получать удовольствие от предварительных ласк, но вот во время секса тратит интерес или даже почувствует отвращение. Значение фригидности не влияет на возможность иметь детей и счастливую семью.
Обращайтесь в Синай – специалисты клиники сделают все возможное, чтобы вы вновь стали испытывать радость от близости.
Фригидность
Фригидность — сексуальная дисфункция, которая проявляется полным отсутствием или снижением полового влечения (либидо), возбуждения во время интимной близости и оргазма. Кроме утраты интереса к сексу и неудовлетворенности половой жизнью пациентки могут жаловаться на боль во время либо после сексуального контакта. В диагностике расстройства важную роль играют тщательный сбор анамнеза, гинекологический осмотр, УЗИ, исследование гормонального фона и консультации смежных специалистов. Лечение комплексное с коррекцией сопутствующих заболеваний, назначением гормонов, вазоактивных препаратов, психотерапии и физиотерапии.
Общие сведения
Фригидность (половая холодность, гиполибидемия) — одно из наиболее распространенных женских сексуальных расстройств. По результатам различных исследований, нарушение выявляется у 25-63% всех женщин и у каждой второй пациентки, которая обращается к сексологу. Чаще отсутствие или снижение интимного влечения отмечается у девушек и молодых женщин в возрасте до 25 лет. По мере созревания чувственности и получения положительного сексуального опыта наблюдается усиление либидо и рост удовлетворенности половой жизнью. В отличие от мужчин, желание интимной близости у женщин в значительной мере зависит от качества межличностных отношений и других психологических факторов.
Причины фригидности
Половая холодность у женщин является полиэтиологичной дисфункцией, обычно возникающей при сочетанном действии нескольких предрасполагающих факторов. Специалисты в сфере женской сексопатологии выделяют несколько групп причин, приводящих к фригидности:
Классификация
При уточнении формы, вида и степени выраженности дисфункции учитывают ряд факторов. В настоящее время предложена классификация фригидности по нескольким критериям.
По времени возникновения:
По причинам формирования:
По степени выраженности:
Симптомы фригидности
Осложнения
При длительном течении и эмоциональном отношении женщины к возникшей дисфункции фригидность осложняется расстройствами психологического характера – снижением самооценки, раздражительностью, субъективно воспринимаемым ухудшением качества жизни, невротическими и депрессивными состояниями. Органические нарушения наблюдаются редко, хотя по наблюдениям специалистов в области гинекологии низкая сексуальная активность является одним из предрасполагающих факторов в развитии ряда заболеваний женской половой сферы. Угнетение либидо может спровоцировать дисгармоничные отношения в браке и привести к его распаду.
Диагностика
При постановке диагноза фригидность важную роль играет тщательный сбор анамнестических сведений – определение степени и длительности снижения либидо, нарушений оргастической функции, выявление ситуаций и факторов, которые спровоцировали развитие сексуальной дисфункции. Из физикальных, лабораторных и инструментальных методов наиболее информативны:
Дифференциальную диагностику половой холодности проводят с другими видами сексуальных дисфункций (аноргазмией, сексуальной аверсией или ангедонией и др.), неврозами (истерией, неврастенией, тревожно-фобическим расстройством). Для уточнения диагноза и определения причин симптоматического угнетения полового влечения кроме гинеколога к проведению диагностических мероприятий может привлекаться сексопатолог, уролог, терапевт, эндокринолог, невропатолог, психолог, психиатр.
Лечение фригидности
Терапия половой холодности направлена на устранение причин, вызвавших дисфункцию. В зависимости от этиологии фригидности для ее лечения могут быть рекомендованы:
Поскольку более чем в половине случаев к подавлению либидо приводят психогенные факторы, работа с психологом или психотерапевтом дает возможность гармонизировать отношения, устранить стрессовые или конфликтные ситуации либо изменить реакцию на них. В комплексной терапии фригидности также применяют ЛФК (показаны упражнения для укрепления мускулатуры тазового дна), грязевые процедуры, сидячие ванны, орошения влагалища и другие физиотерапевтические методики, усиливающие приток крови к половым органам, ароматерапию, стимулирующие биологически активные добавки, аутотренинг, стимуляцию эрогенных зон и медитативные техники.
Прогноз и профилактика
Прогноз благоприятный. В 93-95% случаев комплексная терапия сексуальной дисфункции позволяет восстановить или повысить половое влечение, только у 5-7% женщин с истинной фригидностью лечение оказывается малоэффективным. Для профилактики половой холодности рекомендуется здоровый образ жизни с достаточной физической активностью, рациональным режимом работы и отдыха, сбалансированным питанием, своевременное лечение заболеваний, снижающих либидо, обоснованное назначение медикаментозных препаратов, спокойное и быстрое разрешение проблем в межличностных и рабочих отношениях.