Фрискейтинг на роликах что это
Агрессив, слалом или фрискейт?
Вы уже освоили катание на роликовых коньках по трассе или площадке и думаете, какой же из стилей катания на роликах выбрать для дальнейшего освоения? Расскажем Вам об особенностях различных дисциплин роллер спорта.
Для сильных и смелых: агрессив
Ровный асфальт – это не для агрессивщиков, им подавай лестницы, парапеты, рампы, и чем больше – тем лучше. Прыгнуть с большой высоты, сделать сальто через лестницу, слайды и заскоки – это не скучное фитнес-катание, а настоящий экстремальный спорт.
Ролики, предназначенные для прыжков, самые тяжелые из всех. Большой вес обусловлен повышенной защитой ноги роллера и ударопрочными материалами для изготовления. Роликовый конек для агрессивного катания должен выдерживать нереальные нагрузки, удары и падения, поэтому раму для них выполняют только из карбона – композита с добавлением углеволокна. Такая рама не погнется, как алюминиевая, не потрескается, как пластиковая, но кроме этого гасит удары. В конструкции ботинка так же предполагается «антишок» между стелькой и ботинком. Ботинок агрессивных роликов самый защищенный, с массивным шеллом из ударопрочных материалов. Нога фиксируется жестко – это нужно для предотвращения вывихов и растяжений.
Рама для агрессивных роликов укороченная и низкая для большей устойчивости. Все дисциплины агрессива, о которых расскажем чуть позже, включают в себя слайды – скольжение. Для этого в конструкции агрессивного ролика есть выемка посередине рамы, между 2 и 3 колесами. Некоторые роллеры вместо 2 и 3 колеса устанавливают колеса меньшего диаметра и большей твердости для этих же целей.
Агрессивное катание включает в себя несколько дисциплин катания. Это верт, стрит и парк.
В общем, агрессивное катание – это самый настоящий экстремальный вид спорта, с соревнованиями международного уровня. Агрессивное катание зародилось только в 90-х годах прошлого века, и еще так много вершин, которые нужно покорить! Может быть именно ты будешь первооткрывателем нового трюка?
Слалом: для грациозных и терпеливых
Такой вид роллерспорта как слалом не может не привлечь внимание. Спортсмен танцует, объезжая конусы на высокой скорости. Складывается ощущение, что ноги у него вот-вот спутаются в клубок, но этого не происходит, потому что каждое движение роллера тщательно просчитано.
Слалом на роликах – это один из самых эстетически красивых видов спорта. Но требует он не меньше физической подготовки, чем фигурное катание.
Разделяется слалом на две категории:
Соревнования по слалому проходят в международном формате и с каждым годом количество участников возрастает. На мировой уровень слалом вывели французы, которые и были родоначальниками этого стиля. Сначала слалом не был слишком популярным, потому что люди хотели просто кататься в свое удовольствие, а слалом, как и любой профессиональный спорт, требовал усилий и тренировок.
Хотя слалому как отдельному виду спорта нет еще тридцати лет, технология изготовления слаломных роликов за это время сделала большой шаг вперед. До 2005 года ролики для слалома выпускались только от одного производителя и назывались они Twister. До сих пор эта модель и ее модификации являются классикой слаломных роликов.
В настоящее время ботинок роликов для слалома выполняется жёстким, с очень прочным карбоновым шеллом, он обеспечивает надежную поддержку ноги и отлично передает усилие. Рама укороченная, алюминиевая, предназначенная для установки колес диаметром от 72 до 82 мм. В некоторых моделях есть возможность установки крайних колес выше средних.
Слалом – это катание для стильных, упорных и очень терпеливых людей. Но слалом может быть динамичным и ярким или четким и аккуратным – зависит все от Вас!
Фрискейт: для быстрых и динамичных
Можно сказать, что фрискейт – это универсальный стиль. Если Вы не определилсь, что Вам ближе: слалом или агрессив, попробуйте себя во фрискейте!
Езда по городу на высокой скорости, прыжки через лестницы, слайды на парапетах и маневрирование между людей – это то, что делает фрискейт привлекательным в глазах молодежи. Фрискейт соединяет в себе энергию, темперамент агрессивного катания и аккуратность, точность слалома.
Даже сами ролики для фрискейта являют собой смесь роликов для агрессива и слалома: массивный, тяжелый, прочный ботинок и короткая алюминиевая рама для колес диаметром 72-84мм. Так же фрискет позаимствовал из слалома подшипники высокого класса: ABEC 7 или 9.
Если хотите немного сумасшествия, скорости и адреналина – фрискейт Вам понравится. Кроме отличного спорта для поддержки тела в хорошей форме это еще и надежная замена общественному транспорту. Опытным путем доказано, что роллер-фрискейтер передвигается по городу быстрее, чем автобус с остановками и задержками в пробках. Фрискейт – это для тех, кто не ищет легких путей!
Слалом на роликах
Восемь колёс, двадцать конусов, безграничные возможности — всё это про слалом — фигурное катание на роликах по дорожке из конусов. Рассказываем откуда появился, какой бывает, с чего начать изучение и как выбрать ролики.
История слалома на роликах
Слалом появился во Франции и раньше назывался «артистик» с ударением на последний слог. В 70-е годы в эпоху диско роллер-дэнсеры катались на четырехколёсных роликах-квадах, у которых по два колеса на двух осях, как у скейтборда. Тогда-то и зародилась культура слалома.
Первые соревнования проводились на квадах, но постепенно из-за недостатка манёвренности они заменялись инлайнами, привычными нам роликами с колёсами в одну линию. В 2003 году на первом официальном Чемпионате Европы только 10% спортсменов были на квадах. Сейчас квады на соревнованиях не разрешены.
Соревнования по слалому проходили в Швейцарии и раньше — каждый год с 1996 года, но до Чемпионата Европы 2003 года они были не официальными. Первый же Чемпионат Мира прошел в 2005 году, что говорит нам о том, что эта дисциплина совсем молодая.
В Россию слалом пришел в конце 90-х и быстро завоевал сердца миллионов. Гуляя в парках, многие из нас замедляют шаг и разглядывают парящих между фишечек роллеров.
Виды слалома на роликах
Существует два вида слалома: фристайл-слалом и скоростной слалом.
Фристайл-слалом — это когда ты маневрируешь на дорожке из конусов, выписывая различные фигуры. На соревнованиях нужно показать программу на две минуты под музыку. Для этого есть три дорожки — расстояние между конусами на каждой из них 50, 80 и 120 см. На первых двух 20 конусов и 14 конусов на последней. Расстояние между дорожками — 2 метра.
Судьи оценивают: технику, скорость, стиль трюков, хореографию, управление, прыжки, смена направления движения и соответствие движений музыке.
Начисляются штрафы, если сбиваешь или пропускаешь конусы, падаешь или не укладываешься во время программы.
Скоростной слалом — здесь нужно проехать дорожку из конусов змейкой на одной ноге как можно быстрее. На соревнованиях это дорожка 28 метров из 20 конусов. Расстоянии между конусами 80 см. На разбег дается 12 метров, а финиш в 80 см от последнего конуса. За сбитый или пропущенный конус добавляется 0.2 сек к итоговому времени.
С чего начать изучать слалом на роликах
Восхищенные взгляды — не единственное, ради чего стоит попробовать себя в этом спорте. Слалом развивает силу, выносливость, координацию движений и растяжку. А занятия на свежем воздухе улучшают настроение и обогащают организм витамином D.
После того как вы научились ехать лицом и спиной вперёд, поворачивать и тормозить, можно приступать к освоению слалома.
Поставьте рокrеринг: два средних колеса большего диаметра. Обычно для женских моделей это 72-76-76-72 мм, для мужских — 76-80-80-76 мм.
Начните изучение с базовых элементов:
Змейка (волна) — два конька параллельно друг другу объезжают конусы.
Монолайн — один конек следует за другим в одной линии.
Крисс-кросс (восьмерка) — ноги скрещиваются перед одним конусом, расходятся перед другим.
Когда освоите базу, начинайте изучать элементы средней сложности:
Ванфут — змейка на одной ноге, вперед и назад.
Хил-той — езда на двух колесах, переднем и заднем.
Кораблик — одна нога развернута на 180º по отношению к другой.
После того как вы овладеете этими элементами начинайте изучать связки и вилинговые элементы — элементы на одном колесе. Для этого советуем обратиться за помощью к инструктору.
Как выбрать ролики для слалома
Если вы решили изучать слалом, вам будут нужны качественные ролики. При выборе и примерке нужно обратить внимание на ботинок, шнуровку, раму и колеса.
Ботинок должен быть жесткий: пластиковый или карбоновый для хорошей фиксации ноги. Шнуровка должна фиксировать стопу плотно и равномерно.
Рама — короткая для манёвренности, алюминиевая или магниевая для прочности.
На современных моделях роликов, часто устанавливают раму с осями-эксцентриками. Они позволяют ставить роккеринг не меняя крайние колеса на колеса меньшего диаметра. Когда вы переворачиваете ось в такой раме, колесо на ней приподнимается и получается роккеринг.
Как выбрать фрискейт ролики
Для того чтобы правильно подобрать роликовые коньки для фрискейта — для начала нужно понять, чем они отличаются от других, в чем их плюсы и минусы.
Итак, начнем с появления фрискейт роликов как класса. Фрискейт ролики — ролики, которые по своему предназначению дают своему хозяину полную свободу выполнения трюков. Но если быть точнее, данные ролики предназначены для катания по городу на большой скорости, с прыжками и слайдами, а также хорошо подходят для игр в салочки и ночных покатушек. Появился этот стиль сравнительно недавно — около 10 лет назад путем совмещения агрессивного ботинка и фрезерованной рамой от слаломных моделей.
Вот некоторые фрискейт модели:
Эта модель фирмы Rollerblade спроектирована известным фрискетером Грегом Мирзояном (GM), отсюда и название Metroblade GM. Данная необычная модель несмотря на внешнее сходство с кедами имеет отличные ездовые характеристики и хорошо фиксирует стопу: для выполнения самых сложных трюков, связанных с прыжками.
А вот эти ролики являются родоначальником всего фристайла: на них можно и погонять по городу, и вдариться во все тяжки артистик слалома. Конечно же, Rollerblade Twister 80 2014 года — это претерпевшая сильные изменения модель Technica Twister 1990х годов, но все же узнаваема.
Эти и другие модели роликов можно померить и купить в нашем магазине роликов или заказать на доставку через наших операторов или через «корзину».
Что такое фрискейт?
Фрискейт имеет главное направление – это достижение от катания максимального удовольствия, без ограничительных рамок, в качестве спортивных составляющих или параметров самих роликов. Данный стиль является одним из наиболее современных и молодых направлений в роллер спорте.
Очень многие под стилем фрискейт понимают «Урбан» — это динамичное, зачастую агрессивное катание по улицам города с минимум остановок на пути. Преодоление разнообразных препятствий, сохраняя при этом высокую скорость – это также все относится к фрискейту, демонстрирующему умение спортсмена и его физическую форму. Такой экстремальный вид катания на роликах являются лучшим выбором для тех людей, которые стремятся к новым ощущениям и чувству свободы.
Прыжки
Прыжки являются неотъемлемой частью стиля фрискейт, поскольку без них не может обойтись не одно катания по городу. Это могут быть прыжки через бордюр, невысокое ограждения или цветочную клумбу, а также часто при прыжках выполняют еще и различные дополнительные элементы, такие как грэбы или вращения, что в результате выглядит очень зрелищно, а райдеру обеспечивает максимум экстрима и свободы. Прыжки в свою очередь также деляться на такие подвиды: фри джамп, хайджамп, стайлджамп.
Слайды
Их еще часто называют шаффлы, а представляют собой они эффективное скольжение на роликах по ровной поверхности, с выполнением разных элементов. Слайд считается лучше за счет длины скольжения и сложности выполняемого элемента.
Скейт-кросс
Скейт-кросс – это такие элементы, которые подразумевают преодоление на время полосы из разнообразных препятствий.
Для фрискейта, как впрочем, желательно и для любого вида роллер спорта необходимо покупать специальные роликовые коньки. Это могут быть специально выпущенные для фрискейта модели роликов, или же ролики можно собрать из составляющих от других моделей для того, чтобы добиться делаемых характеристик. Зачастую, если собирать самостоятельно ролики, то это сочетание агрессивного ботинка со слаломной (короткой) и крепкой рамой.
Фристайл на роликах. Виды и особенности. Элементы фристайла
Фристайл на роликах — свободный вид катания, объединивший в себе элементы из различных дисциплин роликового спорта: прыжки, скоростная езда, преодоление преград. Это красивый, но в то же время агрессивный стиль, который называют также фрискейтом, фристайл слаломом, артистическим слаломом, а роллеры между собой именуют его просто — «езда по фишечкам».
Историческое начало роликовому фристайлу был положено в середине 1990-х гг. Появлению базовых элементов фристайла мировое сообщество обязано американцам, а становление артистик-слалома как спортивной дисциплины произошло благодаря французам. Период стремительного развития спорта пришелся на 2003-2004 гг., причем Россия принимала в этом активное участие. Отечественные фристайлеры прочно заняли лидирующие позиции на международной арене.
Что представляет собой фристайл на роликах
Это самая любимая, зрелищная и при этом сложная в выполнении разновидность катания на роликовых коньках. Говоря обычными словами, фристайл на роликах — это фигурное катание по дорожке со множеством конусов, равноудаленных друг от друга. По сравнению с ледовыми коньками ролики позволяют сделать фигурное катание более красивым, благодаря своей способности совершать дуговое движение. Кроме того, на роликах можно выполнять одно-, двух- и пяти колесные элементы. Они обладают хорошим сцеплением с дорожным покрытием, могут выходить на дуги очень малого радиуса, и самое главное – позволяют двигаться на одном колесе.
Роликовые коньки для фристайла должны соответствовать жестким требованиям. И это не случайно: неправильно подобранные коньки могут стать причиной травм, вплоть до переломов нижних конечностей.
Фристайл-ролики призваны предоставить владельцу максимальную свободу при выполнении акробатических элементов. Их отличия состоят в следующем:
Такая конструкция обладает рядом преимуществ:
Присущи фристайл-роликам и недостатки:
Поэтому подбирать коньки для фристайла необходимо путем тщательных примерок. Желательно при этом провести в них некоторое время, попробовать покататься или выполнить какой-либо элемент.
Виды и элементы роликового фристайла
Фристайл на роликах — это красиво и увлекательно, он интересует многих еще и потому, что помогает натренировать силу, ловкость и координацию движений. Дисциплин в фристайле всего две, а число элементов составляет не один десяток, причем количество связок из них ограничивается только фантазией роллера.
Фристайл подразделяется на:
Проехать между конусами можно одним из двух способов: по дуге или по прямой. Любые трюки основаны на этих типах движения, их чередовании в сочетании с разнообразными элементами.
Элементы фристайла можно объединить в 6 групп:
Фристайл на роликах в базовых элементах, ведь именно они помогают натренировать правильную постановку ног и корпуса при езде по дорожке с конусами, обрести начальные навыки движения на роликовых коньках и управления ими. А это залог достижения успехов в дальнейшей перспективе.
Базовыми выступают такие элементы, как:
Эти три элемента нужно выполнять с каждой ноги и вперед спиной.
На первых тренировках желательно ограничивать скорость езды, не наращивать темп сразу от первого конуса, а делать это постепенно. Среди новичков очень распространенной ошибкой является стремление к слишком большому ускорению, в результате чего теряется контроль над роликами. Главное на первых порах — правильная техника езды, а скорость придет со временем.
К числу базовых относятся и усложненные движения:
Без освоения базы дальнейшее обучение не принесет результатов. Основные элементы важно довести до автоматизма, выполнять их чисто и легко на достаточной скорости и с любой ноги, не сбивая при этом фишки.
Фристайл на роликах — это прежде всего грация, красота движения и индивидуальность. Чтобы объединять элементы в эффектные связки и комбинации, спортсмену требуется немалая фантазия. При этом нельзя забывать о том, что движения должны быть связаны друг с другом ровно и гармонично.
Что нужно начинающему фристайлеру
На выступление профессионального роллера невозможно смотреть без восхищения: ноги вырисовывают на площадке замысловатые узоры, виртуозно объезжая расставленные конусы. Однако несведущие в этом люди и не подозревают, как много сил и труда было приложено спортсменом перед тем, как его исполнение стало таким грациозным. Об этом не задумываются и те, кто вступает в ряды фристайлеров, покоренные красотой этого вида спорта. Им кажется, что достаточно просто надеть роликовые коньки и катание польется, как песня. Но первая же тренировка возвращает их с неба на грешную землю.
Чтобы освоить фристайл на роликах, начинающему спортсмену необходимо заучить несколько несложных истин:
Согнутые колени. Невнимательное отношение к этому требованию ведет к неправильной постановке техники и неизбежным падениям. Сгибая колени, спортсмен обеспечивает себе устойчивость и маневренность, облегчает управление роликами — их становится легче смещать в нужную сторону. Движения при этом становятся более плавными. Чем сложнее выполняемый элемент, тем сильнее необходимо сгибать колени. На прямых ногах выполняют только ванвил — езду на одном колесе. Степень «согнутости» конечностей определяет и жесткость ботинка: чем она больше, тем сильнее роллер сгибает ногу.
Еще один важный момент — ведущая нога. У разных людей она своя, левая либо правая. Это не решает абсолютно ничего, просто одним легче начинать движение с левой ноги, а другим, соответственно, с правой. Изучая элементы на любом этапе, требуется научиться делать их как с удобной ноги, так и с неудобной.
Из известных в современном мире видов роллер-спорта фристайл на роликах признается самым сложным, требующим освоения большого объема технических навыков. В то же время это увлекательнейшее занятие и отличное средство самовыражения, приковывающее взгляды и поражающее даже самыми простыми элементами, выполненными чисто и непринужденно.