Фторид натрия или аминофторид что лучше
Фтор в зубной пасте: за и против
В состав большинства средств по уходу за зубами и полостью рта входит фтор. Это важное вещество, которое способствует укреплению эмали и предупреждает распространение патогенной микрофлоры.
В организме фтор содержится в зубной эмали и костях в количестве около 2,5–3 г. Наша суточная потребность в нем — 1,5–5 мг. При недостатке этого элемента на зубах образуется кариес. Поэтому в США и некоторых странах Европы фтор рекомендован для добавления в питьевую воду и зубные пасты.
В последнее время всё чаще появляются статьи о том, что фтор в зубной пасте вреден. Правда ли это? Попытаемся разобраться.
Чем полезен фтор
Фтор выполняет важные задачи в организме.
Чем опасен дефицит фтора
Дефицит фтора в организме чаще всего обусловлен его пониженным содержанием в питьевой воде (менее 0,7 мг/л). Другая возможная причина — неправильная регуляция обмена фтора в организме. Недостаток этого вещества ослабляет зубную эмаль, делая её более уязвимой к кариесу. У ребёнка при недостатке фтора могут проявиться задержки окостенения и дефекты минерализации костей. У взрослого человека при длительном дефиците возрастает риск развития остеопороза.
Если фтора в организме слишком много
Фтор содержится не только в средствах по уходу за полостью рта и водопроводной воде, но и в продуктах питания. Максимально допустимая суточная норма потребления — 10 мг.
Другие причины избытка фтора:
Избыток фтора для организма опаснее, чем дефицит, так как влечёт за собой необратимые процессы. В первую очередь страдают зубы и кости, могут произойти нарушения метаболизма, ухудшение свёртываемости крови, и т.д. У детей ещё до прорезывания зубов развивается эндемический флюороз — это хроническое поражение зубной эмали в виде пятен различной величины, формы и цвета. Через 10–20 лет избытка фтора в организме развивается флюороз костей, который может перейти в остеосклероз, остеопороз и остеосаркому (злокачественное образование).
Продукты с фтором для зубов
Фторирование воды
Больше всего фтора (более 60%) мы получаем с питьевой водой. В России содержание фтора в воде природных источников обычно низкое — менее 0,5 мг/л. Только в подземных водах Тверской, Московской, Рязанской, Свердловской и Челябинской областей концентрация фтора повышена (достигает 4,4 мг/л). Поэтому в большинстве городов водопроводную воду искусственно фторируют, добавляя в неё фторсодержащие соединения. У каждого региона свои показатели по фторированию водопроводной воды.
Фтор в зубных пастах
Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Аббревиатура ppm расшифровывается как parts per million и отражает количество частиц фтора на миллион. Если на тюбике указано, что в пасте 900 ppm фтора, это означает, что в 1 кг будет 900 мг этого элемента.
Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 950–1150 ppm, у лечебных — 1350–1500 ppm.
Фтор в составе паст может встречаться в различных соединениях: аминофторидах, фторидах натрия, монофторфосфатах натрия, фториде олова.
Имеет мощное антибактериальное и восстанавливающее действие. Активное вещество снижает способность бактерий перерабатывать сахар в кислоту, которая разрушает эмаль.
Признан наиболее эффективным для профилактики кариеса. Образует защитную плёнку на поверхности зубов, из которой фтор поступает в эмаль и укрепляет ее.
Доказанно эффективен, но имеет побочный эффект: сначала осветляет восстановленные участки эмали, а затем приводит к их заметному потемнению.
Сравнительное исследование зубных паст, содержащих аминофторид и фторид натрия
 |
 |
 |
 |
 |
Да, иногда, если лекарства нет в ближайшей аптеке
Да, это удобно и выгодно
Нет, боюсь подделок и плохого качества
Нет, не доверяю онлайн-магазинам
Отсутствует опыт покупок через Интернет
Материалы, размещенные на сайте, являются проверенной информацией от специалистов в различных областях медицины и предназначены исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Сайт не предоставляет медицинских консультаций и услуг по диагностике и лечению заболеваний. Рекомендации и мнения специалистов, опубликованные на страницах портала, не заменяют квалифицированную медицинскую помощь. Возможны противопоказания. ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
ЗАМЕТИЛИ ОШИБКУ в тексте? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter! СПАСИБО!
Роль фторидов в зубных пастах и ополаскивателях
Сегодня ведется активная дискуссия о применении фторидов в стоматологии: в каких случаях они нужны, какие дозировки в зависимости от возраста следует использовать, безопасно ли проглотить зубную пасту с фторидом, чем отличаются фториды и многое другое.
Сегодня ведется активная дискуссия о применении фторидов в стоматологии: в каких случаях они нужны, какие дозировки в зависимости от возраста следует использовать, безопасно ли проглотить зубную пасту с фторидом, чем отличаются фториды и многое другое.
Фториды – это обобщающее название нескольких соединений, в состав которых входят ионы фтора. В отличие от фтора, ядовитого газа, фториды играют важную роль в профилактике кариеса и нужны нам.
В стоматологии применяется несколько фторидов: аминофторид (олафлур), фторид натрия, фторид алюминия, монофторфосфат натрия, фторид олова.
Ионы фтора, входящие в состав зубных паст и ополаскивателей для полости рта, выполняют несколько важных функций:
способствуют реминерализации (восстановлению минерального состава) зубной эмали, удерживая кальций непосредственно на ее поверхности и создавая кальциевое «депо»;
снижают количество бактерий в полости рта, то есть предотвращают появление и развитие кариеса благодаря тому, что pH ротовой полости становится менее кислой;
уменьшают скорость образования мягкого зубного налета, сохраняя гладкость эмали и свежее дыхание.
Уровень заболеваемости кариесом во всем мире многократно снизился, как только производители средств гигиены полости рта начали добавлять фториды в состав своих средств.
Самым эффективным на сегодняшний день с точки зрения профилактики кариеса является сочетание аминофторида и фторида натрия, на втором месте – аминофторид (олафлур), на третьем – фторид натрия. Они дольше всего удерживают на поверхности эмали ионы кальция (аминофторид – до 2-х часов, фторид натрия – 15-20 минут).
Системное поступление фторидов в организм, как правило, недостаточно. Фториды содержатся в некоторых продуктах питания, но этого мало. Основной источник фторидов – это питьевая вода. В некоторых странах содержание ионов фтора контролируется на уровне государства (программы фторирования питьевой воды, пищевой соли). Но во многих странах, в том числе в России, 95% населения испытывают дефицит поступления ионов фтора в организм. Этим, в том числе, и обусловлена высокая заболеваемость населения кариесом зубов. Поэтому крайне важно использовать фторидсодержащие зубные пасты и ополаскиватели для ежедневной гигиены.
По современным научным данным содержание ионов фтора в детских зубных пастах, эффективное для профилактики кариеса, должно быть не менее 500 ppm (при недостатке фторидов в питьевой воде), в зубных пастах для взрослых – на уровне 1400-1500 ppm. В таком случае можно говорить о профилактике кариеса. Конечно, в случае соблюдения всех остальных правил гигиены полости рта: чистка зубов не менее 2-х раз в день по 2-3 минуты после завтрака и ужина, использование зубной нити.
Применение фторидсодержащего ополаскивателя играет важную и недооцененную сегодня роль в профилактике кариеса. Ионы фтора из ополаскивателя быстрее проникают в слюну и закрепляются на поверхности эмали после ее очищения зубной щеткой. Поэтому рекомендуется использовать его по крайней мере после вечерней чистки зубов.
В некоторых малочисленных регионах количество фторидов в питьевой воде превышает норму. В этом случае важно перейти на бутилированную воду для питья и приготовления пищи, чтобы избежать флюороза – системного воздействия избытка фторидов на организм. Использование фторидсодержащих зубных паст и ополаскивателей и в этом случае остается неизменным и ежедневным.
Вред фтора в зубной пасте: мифы и реальность
Фтор в зубной пасте: польза или вред?
Война против фтора в стоматологии зародилась в середине прошлого века в США. Точнее, сначала эта страна первой начала фторировать питьевую воду с целью укрепления зубной эмали у населения. Затем, в 1969 году, методика получила одобрение ВОЗ, и многие страны мира стали перенимать передовой американский опыт. Лишь после того как в 70-х годах Америку захлестнула волна флюороза (хронического заболевания, вызванного избытком фтора в организме и поражающего не только зубы, но и кости скелета), целесообразность фторирования воды поставили под сомнение. Несмотря на то, что в начале XXI века авторитетные ученые, включая австралийского исследователя У. Эванса, выступили в поддержку фторирования, дискуссии о пользе фтора в медицинских кругах не утихают и по сей день.
Так вреден ли фтор в зубной пасте на самом деле или слухи о его негативном влиянии на человека сильно преувеличены? Попробуем расставить все точки над i в этом вопросе.
Фтор и фториды — не одно и то же
Часто противники использования фтора путают ключевые понятия: фтор — ядовитый для человеческого организма реактивный газ, а фториды — его производные на основе октана, абсолютно безвредны. Для изготовления зубной пасты используются только фториды (например, фторид натрия). Причем их концентрация в тюбике пасты строго регламентирована.
ВНИМАНИЕ! Согласно нормативам, допустимая концентрация в зубной пасте фторидов составляет от 1350 до 1650 ррm. Этот показатель зависит от того, является ли паста лечебно-профилактической или предназначена сугубо для предотвращения кариеса (1ppm = 0,0001 %).
Фтор в зубной пасте и воде — разные вещи
Опасное заболевание флюороз возникает из-за накапливания фтора в тканях, если он поступил в организм с водой. По ГОСТу, содержание в воде фтора может варьироваться в пределах от 0,5 до 1 миллиграмма на 1 литр, в зависимости от географического региона. Отравиться фтором через зубную пасту физически невозможно, поскольку фториды не усваиваются в полости рта. Чтобы это произошло, надо питаться фторсодержащей зубной пастой на регулярной основе вместо того, чтобы использовать ее по прямому назначению.
Фтор — реальная защита против кариеса
Сегодня существуют десятки научных работ, доказывающих позитивную взаимосвязь между использованием фтора в зубной пасте и реминерализацией зубов. Все просто: ионы фторида не разрушаются в кислой среде, проникают в структуру зубной эмали и, соединяясь с кристаллами кальция, предотвращают ее разрушение.
Таким образом, если перед вами стоит непростой выбор зубной пасты с фтором, оптимальным решением будет сделать его под руководством своего стоматолога, который подберет средство с необходимой концентрацией вещества, учитывая состояниеваших зубов, регион проживания и наличие сопутствующих заболеваний.
Кариес и зубная паста без фтора
Цель чистки зубов дважды в день — устранить вредное воздействие на зубы человека, которое оказывают бактерии, вызывающие кариес. Можно ли достичь ее, используя ежедневно исключительно зубные пасты без фтора? Большинство стоматологов склоняются к тому, что на 100 % это невозможно. Однако найти компромисс реально: например, трижды в неделю чистить зубы фторсодержащей пастой, а в остальное время использовать альтернативные способы.
Предупрежден — значит вооружен!
Подведем итоги: вред для здоровья человека от использованиязубной пасты с фтором на сегодняшний день нельзя считать научно обоснованным фактом. Исследования в этом направлении проводятся регулярно по всему миру, их результаты можно узнать из открытых источников. Какое средство выбрать для ежедневного ухода за полостью рта для себя и своих близких — решать вам. Но делая столь серьезный выбор, помните о двух важных нюансах.
Фторид натрия, аминофторид или фторид цинка – да какая разница?
Ольга Зайферт /Olga Seifert/
Каждому человеку известно: фториды защищают зубы от кариеса! Но есть разные соединения фторидов, которые используются в современных зубных пастах. Их качество и принцип действия весьма отличаются друг от друга. Тем, кому интересна эта тема, смогут в этом посте узнать больше.
Фторид натрия и аминофториды: фториды «для народа» и для тех, кому надоел кариес!
В состав большинства зубных паст входит фторид натрия. В более «элитных» продуктах содержатся другие соединения фторидов, аминофториды или фториды цинка. А зубная паста одного немецкого производителя красного цвета, и подавно, содержит фторид алюминия.
Стоит ли переплачивать за эти соединения?
Тюбик зубной пасты с более современным соединение фторидов может стоить в 2-3 раза больше чем зубная паста с фторидом натрия. Чтобы понять, защищает ли такая паста зубы в 2-3 раза лучше, нужно разобраться с составами.
Фторид натрия – самый распространенный поставщик фтора
Представляет из себя самое простое фтористое соединение: ион фтора и ион натрия, которые крепко связанны друг с другом благодаря их заряженности. Тем самым фторид натрия является солью, которая очень легко растворяется в воде, как и в слюне (хотя не так хорошо как обычная пищевая соль). Фторид натрия снабжает зубную эмаль ионами фтора, и тем самым преодолевает первый шаг в профилактике кариесу. Но только в том случае, если в эту же зубную пасту не входит кальций. Так как фториды реагируют с кальцием еще в тюбике, образуя фторид кальция – тем самым они становятся недоступными для зубов. Сегодня Вас это не должно беспокоить в большей степени, так как ранее абразивную основу зубных паст составлял карбонат или фосфат кальция, которые сегодня не используются известными производителями цивилизованных стран. Сегодня им на смену пришел кремнезём („Hydrated Silica“).
Тоже соль, как и в случае с фторидом натрия, но отличается ограниченной растворимостью в воде, аналогично фториду кальция. Так, как только ионы фтора обладают кариестатическим эффектом, то перспективы защиты при использовании соединения из фторида алюминия весьма ограничены.
По этой причине, предпочтение к выбору продукта на его основе остается минимальным. Секрет составов этих паст скрывается в том, что в дополнение к фториду алюминия используется лактат алюминия, он обладает вяжущим свойством, предотвращает кровоточивость десен. Стабилизировать фторид натрия в комбинации с лактатам алюминия химически невозможно! Так как они мгновенно связываются в нерастворимый фторид алюминия.
Фторид цинка –это тоже соль, легкорастворимая в воде. В принципе хороший кандидат для вступления в ряды составов зубных паст. И действительно, первая зубная паста с фторидами была именно на основе фторида цинка, известного американского бренда. Но весьма реактивные ионы цинка склонны создавать проблемы! Поэтому создатели вынуждены прибегать к некоторым секретам чтобы стабилизировать его. Это стало причиной того, что большинство производителей перешли на более стабильный фторид натрия.
В последние годы фториды цинка переживают свое возрождение! Так как в комбинации с аминофторидами они образуют стабильную и действенную цепочку.
Является исключением всех фтористых соединений. В нем не ион фтора, а твердое соединение, которое не так легко растворяется как ионные соединения. Это соединение было результатом креативной работы химиков, как решение проблемы комбинации кальция и фтора.
Что с этим соединением происходит в полости рта осталось непонятным даже самим ученым, которые занимались этой темой. Одни утверждали, что элемент сразу связывается с эмалью зубов, другие говорили о том, что при контакте с ферментами в слюне, высвобождается ион фтора. Но секрет остался раскрытым не до конца!