Холистический массаж что это видео

Палсинг

Пульсационный холистический массаж

Специалист скульптуры тела ЭФИ Роман Бабенко представляет. Палсинг — холистический массаж в технике Тови Браунинг. Процедура палсинга это уникальная программа физической и психологической реабилитации, гармонизирующая физические, эмоциональные и энергетические поля нашего организма за счет пульсационных движении. На видео можно увидеть как массажист Роман Бабенко проводит процедуру холистического массажа.

Палсинг — это пульсационный массаж, устраняющий зажимы, мышечные блоки, психосоматические проблемы.

Активный темп жизни в Москве под действием ряда факторов (стресс, психо-эмоциональные травмы) провоцирует спонтанные мышечные спазмы, которые нарушают общее физиологическое равновесие организма, замыкая его в порочный круг проблем: тревога, приступы паники, хроническая усталость, астено-депрессивный синдром, приступы боли (головные, мышечные, суставные). Поэтому палсинг как холистический целостный массаж в Москве становится популярной процедурой.

В процессе холистического массажа, за счет плавной вибрации, темп которой соответствует пульсу эмбриона, пациент погружается в безмятежное (похожее на внутриутробное) состояние, его тело полностью расслабляется и «вспоминает» состояние своего здорового функционирования, сбрасывая программу застарелых страхов, обид и других негативных эмоций, высвобождая себя из порочного круга. После массажа человек чувствует себя обновленным, ощущает прилив радости. Он может неожиданно для себя решить дилемму, мучавшую его долгое время. На видео показано, как проходит палсинг-массаж.

Показания к палсингу:

Техника палсинга может применяться сепаратно (при этом можно даже не раздеваться, если на вас свободная, не стесняющая движений одежда) или сочетаться с другими техниками массажа и обертываниями. Противопоказаний данный вид массажа не имеет.

Процедура набирает большое количество положительных отзывов, отмечают доступную стоимость холистического массажа относительно других салонов г. Москва.

Источник

Холистический пульсационный массаж – что это такое?

Лечение может быть и приятным. Холистический массаж – это отличный способ улучшить свое здоровье приятно для пациента, причем противопоказаний и побочных эффектов у него почти нет.

История развития

Этот вид массажа относится к методам телесно-ориентированной психотерапии. Иными словами, здесь немалую роль играет необходимость задействования и приведения в порядок нервной системы через физические прикосновения. Взаимосвязь эмоций и психологических барьеров тесно связана с телесными ощущениями, и именно это и является основой метода.

Этим длительное время занимались швейцарский психиатр Карл Густав Юнг и психоаналитик Зигмунд Фрейд, родом из Австрии, но только Вильгельм Райх, ученик последнего, смог довести теорию своего учителя до совершенства.

Согласно его теории, все неприятные ощущения человека сопровождаются мышечным напряжением в определенных зонах. То же самое человек ощущает и при осознанном подавлении эмоций, которые не проявляются напрямую. Это мышечное напряжение копится, состояние становится хроническим. В итоге человек уже не может расслабиться, и патология приобретает устойчивые черты, появляются заболевания.

Устранить данную проблему можно только расслаблением организма. Массаж был им рекомендован как один из самых эффективных и продуктивных методов расслабления и раскрепощения мышц.

Что такое холистический массаж?

Человек, который никогда ранее не видел ни одного сеанса этого метода, очень удивится, когда попадет на прием к специалисту по холистическому массажу. Главная особенность – это не привычное многим массирование кожи, а движения, вызывающие колебания тела. Такое воздействие еще очень напоминает покачивание.

Сам холистический массаж был известна давно, но ту технику, которую применяют сегодня, разработала Тови Браунинг – специалист мануальной терапии из Израиля. Сегодня она сочетает себе элементы как западных, так и восточных оздоровительных систем и максимально приспособлена под требования современного человека.

Есть и иные обозначения холистического массажа. Некоторые синонимы основаны на слове «палсинг» (в пер. – пульсация). Получается, палсинг массаж, холистический массаж, холистический пульсационный массаж – это те термины, которые обозначают одну и ту же методику.

В процессе массажа специалист «слушает» отклик определенной части тела на массирование конкретного участка. Отсутствие вибрационного отклика – это и есть «проблемный участок», где произошли функциональные нарушения.

Огромное воздействие здесь оказывается через лимфатическую систему, ведь циркуляция по ней обеспечивается мышечными сокращениями. В результате – уходят отеки, ускоряется выведение токсинов, устраняется чувство тяжести.

Шведский холистический массаж

Это одна из разновидностей, которая немного отличается по технике.

Здесь используются 4 основных приема:

Чувствительность пальцев специалиста настолько высока, что во время сеанса он прощупывает мышцы клиента и тем самым диагностирует каждый участок ткани под кожными покровами. Также здесь требуется приложить больше силы, чем при традиционном холистическом массаже, а вот скорость, наоборот, ниже.

Техника проведения

Алгоритм действий специалиста таков:

Какие проблемы способен решить холистический массаж?

Это широкий спектр патологий и целей по оздоровлению организма, с которыми так или иначе в течение жизни сталкивается любой человек:

Полезен этот вид оздоровления будет и при гормональных сбоях (и вызванном ими бесплодии), аутизме, необходимости снятия абстинентного синдрома у наркозависимых пациентов, а также у людей, работающих в экстремальных условиях.

Принципы холистического массажа

Данный метод оздоровления – это не просто движения рук массажиста. Все здесь должно быть направлено подчинению одной общей идеи – улучшить состояние организма, омолодиться, оздоровиться.

Поэтому очень важно соблюдать семь принципов:

Результат будет значительно повышаться, если само место проведения сеанса будет внушать пациенту доверие и спокойствие (например в домашних условиях). Неплохо, если удастся провести процедуру сразу после посещения бани, поскольку ткани тела в эти минуты максимально расслаблены и готовы к оздоровлению.

Противопоказания

Несмотря на массу хвалебных отзывов, необходимо помнить, что у данного метода есть и противопоказания:

Также рекомендуется с осторожностью проводить эту процедуру пациентам с варикозным расширением вен.

В среднем, курс длится 10 сеансов. За эти 10 дней человек не просто оздоровит свое тело, он научится по-иному воспринимать все происходящее вокруг. Он обретет гармонию, о которой давно мечтал.

Источник

Расслабляющий массаж: виды, эффект, техника массирования

Оглавление

После долго рабочего дня хочется расслабиться и отдохнуть, восстановить свои физические и эмоциональные силы. Сделать это быстро и приятно поможет расслабляющий массаж всего тела. Еще с древних времен люди использовали его как способ восстановить душевные силы и исцелить тело, но доступно это было только знатным и богатым людям. Теперь расслабиться под воздействием релакс массажа может каждый.

Как воздействует расслабляющий массаж на человека

Общий релакс массаж всего тела помогает расслабить мышцы, устранить тяжесть и усталость в ногах, убрать нервное напряжение, достичь положительных эмоций и восстановить жизненные энергетические потоки.

Это не только способ снять напряжение после рабочего дня, но и возможность привести свое душевное состояние к гармонии со своими мыслями, стать более устойчивым к стрессовым ситуациям. Именно восстановление положительного психологического фона позволяет не впадать в нервные расстройства, что в свою очередь ведет к проблемам с сердцем.

Расслабляющий массаж оказывает положительный эффект:

Человеческий организм – это сложный взаимосвязанный механизм, именно поэтому положительные ощущения от релакс массажа благотворно действует на общее здоровье всего организма.

Большую роль также играет положительный эффект в эмоциональном плане. Вы и сами могли замечать, что нам часто не хватает приятных тактильных ощущений, обычного человеческого тепла рук. Расслабляющий массаж решает эту проблему, позволяя получать удовольствие от простых прикосновений и восстанавливать положительный фон от прошедших нервных потрясений.

Показания к массажу

Релаксирующий массаж универсален, его можно применять людям всех возрастов в не зависимости от возраста и пола. Он будет полезен людям с такими проблемами как:

Но даже такой распространенный и безобидный вид массажа имеет свои противопоказания, при которых проводить его не следует:

Противопоказания

При отсутствии противопоказаний проводить расслабляющий массаж можно ежедневно. Лучше это делать курсами по 10-14 дней. Уже после первых сеансов вы почувствуете положительный эффект: повысится стрессоустойчивость и настроение, уйдет усталость.

Разновидности расслабляющего массажа

Релаксационный массаж может выполняться в специализированных салонах и медцентрах, а также в домашних условиях. При этом мастерами могут использовать разные виды, методики и техники. К самым известным и популярным относятся:

Бирманский

Данный вид расслабляющего массажа относится к лечебным, может назначаться для устранения различных заболеваний или в качестве их профилактики. При исполнении данной методики применяются кулаки, пальцы и ребра ладоней. Воздействие проводится на суставы и мышечные связки глубокой проработки. Во время сеанса играет легкая музыка для гармоничного эмоционального фона. Работа с телом начинается с головы и лица с легким надавливанием на акупунктурные точки. Далее воздействие ведется легкими поглаживающими движениями на шее, опускается к спине по позвоночнику. Центральную часть спины прорабатывают кулаками и ребрами с интенсивным нажатием для более глубокого воздействия на мышцы и ткани. Завершают массаж легкими поглаживаниями и расслабляющими движениями всей спины. После проведения сеанса предлагается выпить легкий травяной чай.

Калифорнийский

Этот вид массажа отличается своим всесторонним подходом. Он рассматривает человека единым энергетическим центром, соединяет физиологию эмоции и мысли. Работа проводится по всему телу с применением классических движений: растирание, поглаживания и пощипывания. Во время работы мастер использует точки для активации и улучшения энергетического потока по всему телу. В работе в восточной технике используют дополнительные аксессуары (скребки, роллеры). С помощью этой техники можно повысить мышечный тонус, эластичность кожи, привести в порядок нервную систему.

Работа начинается с верхней части спины, проводя плавными, разглаживающими движениями вниз по всей поверхности, опускаясь до икроножных мышц. Затем пациент переворачивается, и работа продолжается на груди, руках, животе. Заканчивается массаж легкими поглаживающими действиями по всему телу.

Греческий

Эллинская техника зародилась еще в древней Греции, где активно применялись ароматизированные масла. Отличительной особенностью данного вида расслабляющего массажа является применение различных косметических и ароматизированных средств (спреи, масла, эфиры), при этом для каждой части тела используются свои специализированные средства. К примеру, для спины применяют кокосовое масло с добавлением тимьяна и розмарина, а для груди применяют эфирные масла с кедра или пихты.

Греческая методика отличается длительной проработкой каждой части тела примерно 7-12 минут. Этого достаточно, чтобы мышцы пришли в норму, а применяемы косметические средства впитались в кожу и дали положительный результат.

Благодаря такому подходу эллинская методика считается лучшей, если вы хотите улучшить состояние кожи и снять психологическую нагрузку. Эту процедуру можно смело проводить ежедневно, не боясь навредить себе.

Тибетский

Главный принцип работы в данной технике – рассматривание и управление организма единым целым с акцентом на акупунктурные точки. Именно поэтому данную технику также называют «точечной». Для проведения тибетского массажа требуется четкое соблюдение правил проведения процедуры:

Работа проводится с использованием массирующих, поглаживающих и пощипывающих движений с активной стимуляцией энергетических точек. В сеанс тибетского массажа могут добавляться практики очищения дымом, медитация, чтение мантр.

К тибетскому виду также относят «звуковой» массаж. Для данной процедуры индивидуально подбирают чаши разного размера и материала. Проводя по чашам специальным инструментом, производится звук. Именно он положительно воздействует на нервную систему, помогая расслабиться, избавиться от психологических расстройств.

Основные приемы и движения расслабляющего массажа

Техника релакса специально разрабатывалась для достижения главной цели – избавиться от нервного и физического напряжения. Для этого были созданы различные методики воздействия с применением основных движений:

В зависимости от методики и вида расслабляющего массажа набор движений подбирается индивидуально.

Техника выполнения расслабляющего массажа

Для проведения релакс массажа всего тела используются различные техники. От того, на какую зону идет воздействие зависит выбор методики выполнения движений.

Расслабляющий массаж начинается с общих поглаживаний по всему телу. Затем работа перемещается на другие части.

Спина

Работа в зоне спины также затрагивает ягодицы, где сосредоточено большое сплетение различных групп мышц. В этой части можно применять разнообразные движения с силовым нажимом. При этом следует помнить, что в районе позвоночника все действия должны выполняться очень аккуратно. Начинают процедуру с верхней части плавными движениями, переходя по всей спине и спускаясь к ягодицам. Это позволяет разогреть всю область и привести мышцы в рабочее состояние. Далее идет поколачивание внешней стороной ладони и пальцев рук. Затем выполняются вибрационные движения и похлопывания. Завершается все поглаживающими движениями.

Массаж ног начинается с разминания и поглаживания бедер, затем голени и стоп. Гладить и растирать кожу на ногах следует мягкими движениями с активацией акупунктурных точек и нервных окончаний. Особый акцент делается на икроножных мышцах, где проходит ахиллово сухожилие. Дополнительной зоной проработки также являются ступни ног. Работу в этой области начинают с пяток. Вначале проводятся поглаживающие движения от пятки по центральной части ступни к большому пальцу. Затем обводят по тыльной стороне стопы и возвращаются к пятке. Далее прорабатывается каждый палец в отдельности. Так как в данной области находится большое скопление акупунктурных точек, то идет точечное воздействие на определенные зоны.

Зона рук массируется по аналогии с ногами. Начинается процедура с плеч, опускается к локтям. Все движения начинаются с поглаживания, далее идут похлопывания и пощипывания. Отдельное внимание уделяется кистям руг с тщательной проработкой каждого пальца отдельно. Вначале идут легкие поглаживания и массирования рук тыльной стороны, затем переходят на ладони и пальцы. На ладонях проводят поглаживания, растирания и поперечное разминание.

Лицо и шея

Выполнять массаж лица можно самостоятельно в домашних условиях. Главное правильно следовать массажным линиям и четко выполнять движения. Работу выполняют одновременно двумя руками параллельными линиями. Начинать следует с мягких движений от крыльев носа вдоль щек к вискам. Следующие движения от верхней части губы до скул, вращательными движениями от нижней губы до скул. Подушечками пальцев по кругу обводятся бровные дуги. Лоб легко массируют между бровями.

Массаж шеи проводится от подбородка легкими похлопываниями и поглаживаниями до ключиц.

Расслабляющий массаж всего тела – прекрасный способ укрепить мышечную ткань, улучшить кровообращение, снять накопившуюся усталость после рабочего дня и быстро восстановить энергетически потоки. Именно это делает его востребованным у людей разных возрастов и профессий. Не отказывайте себе в удовольствии, и обязательно попробуйте расслабляющий массаж дома или в специализированном салоне.

Читайте также другие статьи о массаже:

Источник

Самые популярные виды массажа

Массажные практики — это древний способ оздоровить тело, успокоить разум, добиться улучшения внешнего вида. Эффект массажа доказан, поэтому люди охотно соглашаются на такие процедуры, тем более, что многие виды массажа еще и дарят приятные ощущения.

Современные специалисты тоже признают высокую эффективность различных видов массажа, включая самомассаж:

Виды массажа

Видов массажа существует, наверно, не одна сотня.

Различают следующие разновидности:

Классификация массажей

Массажи подразделяются на следующие типы:

Также различают массажи в зависимости от возраста пациента — взрослый и детский массаж.

7 популярных видов массажа

Давайте узнаем, какие виды массажа наиболее популярны.

Балийский (азиатский массаж)

В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. Считается, что такой массаж пробуждает энергию тела человека. Массаж помогает избавиться от болей в мышцах, мигреней, помогает при аллергии, астме, остеохондрозе и в лечении спортивных травм.

Балийский массаж может дополняться ароматерапией, мытьем ног, музыкой и другими приятными ритуалами. Он сочетает эффективность и удовольствие.

Аромамассаж

Доказано, что эфирные масла способны, благодаря малому молекулярному весу, через кожу проникать в кровь и оказывать благотворное влияние на весь организм.

Ароматерапевтический массаж способен не только оказать косметическое воздействие (антицеллюлитное, омолаживающее), но и помочь в лечении различных заболеваний, а также влиять на эмоциональную сферу.

Массаж для релаксации

Не секрет, что основная проблема современного человека — высокий уровень стресса, который и запускает развитие многих заболеваний.

Регулярный расслабляющий массаж помогает снизить уровень стресса, что благоприятно отражается на всем организме.

Антицеллюлитный массаж

Он становится хитом перед пляжным сезоном, однако нужно помнить, что эффект будет только после курса из 10–12 процедур.

Грамотно проведенный антицеллюлитный массаж позволяет выровнять кожу, уменьшить проявления целлюлита и даже немного похудеть, обзаведясь точеными формами.

Антицеллюлитный массаж может быть дискомфортным.

Лимфодренажный массаж

Эта процедура может выполняться вручную или аппаратным методом. Благодаря улучшению движения лимфы, достигается несколько эффектов:

Массаж горячими камнями (стоун-терапия)

Это вид спа-процедур популярен из-за того, чтоб вызывает приятные ощущения.

Однако он имеет и другие преимущества:

Оздоровительный массаж

Сочетает техники шведского и классического массажа. Помогает устранить боли в плечах, шее, спине. Незаменим для людей, которые много времени проводят сидя.

Показания и противопоказания к выполнению массажа

Какой массаж выбрать? Этот вопрос необходимо обсудить со специалистом. Он же расскажет вам, в каких случаях массаж делать не стоит.

А вот список противопоказаний для любого массажа:

Беременным, особенно на поздних сроках, показаны не любые виды массажа. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы выбрать подходящий вид массажа.

Массаж может решить широкий спектр проблем: от косметических до эмоциональных или связанных со здоровьем. Но пользу принесет только грамотно выбранный и выполненный массаж. Также учитывайте, что большинство видов массажа делают курсами.

Источник

Холистический массаж — что это такое и его особенности

Холистический массаж или палсинг — эта процедура, которая включает достижения медицины и восточные практики. Его используют для терапии, профилактики и реабилитации. Автором методики считается израильский специалист в области рефлексотерапии и остеопатии Тови Браунинг, которая на практике сумела доказать эффективность данной системы.

Во время палсинга организм запускает естественные процессы восстановления

Что такое холистический массаж

Что это такое холистический массаж? Методика отличается от других видов массажа тем, что в ней используются колебания и покачивания тела. При этом темп заданных движений соответствует среднему значению пульса человека. А это значит, что у пациента с гипертонией ритм ниже, чем у людей с низким давлением.

Во время процедуры создается вибрация, которая волнами проходит по всему телу. Это позволяет активизировать кровеносную, лимфатическую и нервную системы.

Палсинг специалисты рассматривают как психологическую массажную методику, которая позволяет воздействовать не только на тело, но и душу, разум. При проведении процедуры мастер отслеживает сигналы организма и эмоции человека, что позволяет безошибочно находить проблемные участки и точки, вызывающие болезненные ощущения и стрессовые ситуации.

Важно! По отзывам пациентов палсинг напоминает погружение в теплую ванну или раскачивание на волнах.

История развития палсинг массажа

В современной практике разные элементы вибрации и раскачивания впервые начал применять доктор Трэджер из Америки. Впоследствии суть его подхода использовала в своей практики Кертис Терчин, которой удалость систематизировать их в определенную последовательность. Это и дало название методике — пульсирование.

В дальнейшем этот прием использовала мануальщица Тови Браунинг. Она в течение 20 лет смогла усовершенствовать методику, интегрируя свой опыт, а также дополняя ее новыми элементами.

На основании своей работы Тови Браунинг издала в 1992 году книгу «Gentle Miracles — Holistic Pulsing», где и изложила свое видение данной практики в теории. По возвращению в Израиль в 1999 году автор издает еще одну книгу «The Power Power of Softness — Holistic Pulsing» и открывает обучающий центр по палсингу.

Принципы холистического массажа

Существует несколько базовых принципов, которые являются основой данной пульсационной процедуры. Каждый мастер может их дополнять другими приемами на свое усмотрение. Но суть методики от этого не меняется.

Наглядно увидеть, как проводится холистический массаж можно в видео, где руководитель учебно-оздоровительного центра «Здравица» О.Е. Гуреева демонстрирует технику выполнения.

Движение повсеместно

Основная цель палсинга — сформировать волну, которая будет проходить по всему телу. Так мастер посылает сигнал организму о его целостности. В случае проработки отдельных участков или конечностей в ответ тело также должно реагировать на движение.

Удлиняем и расширяем

Многие массажные элементы при палсинге преследует цель достичь растяжки всего тела. Это позволяет расширить грудную клетку, устранить зажатость в мышцах, суставах. В итоге разрядка происходит и на психоэмоциональном уровне.

Совмещаем воедино

В основе этого принципа палсинга лежит сочленение разных полюсов человеческого организма за счет повсеместного движения и прорабатывания границ, а также прилегающих к ним участков. В этом случае достигается ощущение целостности тела за счет синхронных движений при массаже.

Важно! Опыт специалиста имеет большое значение при палсинге: чем дольше практика, тем выше эффективность.

Противопоказания и показания к холистическому массажу

Изучив, что это такое палсинг массаж следует также ознакомиться, в каких случаях он приносит пользу организму, а когда его проведение противопоказано.

Допустимо проведение холистического массажа не только для взрослых, но и детей. Данная методика позволяет расслабить организм и упорядочить мысли. После этого многие люди отмечают, что появляется состояние равновесия и проблемы не кажутся уже настолько критичными, так как палсинг помогает посмотреть на них под другим углом.

Несмотря на пользу данной методики в некоторых случаях она способна нанести вред организму.

В период беременности можно проводить палсинг, так как процедура оказывает успокаивающее действие, что благоприятно отражается на развитии плода. Но в каждом конкретном случае нужно предварительно консультироваться с врачом.

Пациент во время палсинга может лежать или сидеть

Какие проблемы способен решить холистический массаж

Данная процедура за счет усиления кровотока, активации движения лимфы и благоприятного воздействия на нервную систему способна решить многие проблемы со здоровьем. Можно сказать, что палсинг благоприятно воздействует на внутренние органы, прямой массаж которых невозможен.

Применение данной методики позволяет:

Важно! Холистический массаж помогает устранить спазмы и оправиться после перенесенных травм.

Шведский холистический массаж

Это одна из разновидностей процедуры, которая была разработана Генрихом Линге в 19 веке. Шведский массаж включает движения и растирания, помогающие рассасыванию различных уплотнений, а также способствующие расслаблению нервно-сосудистых пучков тела.

Впоследствии данная методика была усовершенствована и дополнена новейшими знаниями. Это привело к усилению терапевтического эффекта процедуры и более глубокому психосоматическому расслаблению.

Шведский холистический массаж проводится в медленном темпе, что позволяет добиться полной расслабленности тела. По окончании процедуры, которая длится 40 мин., пациент обычно засыпает, так как она помогает снять нервное напряжение.

Для справки! Палсинг проводится при тусклом свете и температуре воздуха +25 градусов. Такие условия являются наиболее комфортными для расслабления.

Техника проведения холистического массажа

Опытные мастера начинают процедуру со спины, применяя поперечные движения со стороны сердца, подстраиваясь под темп дыхания пациента. Ведь эффективность холистического массажа напрямую зависит от единства мастера и клиента, иначе достичь желаемого результата не удастся.

В дальнейшем массажист начинает раскачивания в сторону позвоночника. Глядя со стороны может показаться, что мастер толкает спину вперед, а затем, не отрывая рук, ловит ее. После этого идет проработка конечностей: левую ногу нужно согнуть в колене, и проводить движения сверху вниз и одновременно растирать и слегка подбрасывать голени.

Затем происходит переход к рукам. А, чтобы улучшить скольжение, рекомендуется использовать специальный лосьон или масло для массажа. Прорабатывать нужно плечевой сустав, руки, подмышечную впадину. При этом подтягивающие и сжимающие движения должны быть направлены верх от запястья в сторону локтей. По окончании данного этапа мастер захватывает предплечья и руки, вытягивая одну из сторон тела и начиная раскачивающие движения.

Также во время процедуры прорабатывается и голова. Массажист должен развести свои руки у основания черепа пациента, а затем, раскачивая, приподнимая и подтягивая, прорабатывает линию роста волос.

Фото результата до и после процедуры

В результате палсинга улучшается работа всех внутренних органов, а это благоприятно отражается не только на эмоциональном состоянии, но и на внешнем виде человека.

До	После

Область применения палсинга

Использовать холистический массаж можно и для решения определенных проблем. Проведенные исследования показали, что палсинг помогает нормализовать уровень сахара в крови. После его регулярного проведения у 16 пациентов из 20 по истечении 3-6 месяцев была отмечена положительная динамика.

Данная процедура также помогает подготовить организм к предстоящим нагрузкам, что актуально для людей, занимающихся профессиональным спортом. Палсинг сокращает образование молочной кислоты, нормализуя физиологический баланс.

Палсинг помогает снизить кровяное давление и успешно бороться с бессонницей. Исследования показали, что регулярное проведение процедуры помогает нормализовать сон и успешно лечить гипертонию.

Частота и условия проведения сеанса палсинга

Для достижения необходимо результата лечения необходимо проводить палсинг курсом. Делать процедуры можно ежедневно или с перерывом в 1-2 дня.

Холистический массаж до сих пор подвергается изучению, так как его свойства еще до конца неизвестны. Ведь стандартные методики предполагают воздействие сугубо на тело, а парсинг оказывает благоприятное воздействие и на душу человека. Благодаря этому даже у пациентов с неизлечимым заболеванием меняются взгляды на жизнь в целом, и они уже воспринимают свое состояние не настолько критично.

Источник