Π₯ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ: ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
ΠΠ΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ
ΠΠ΅Π·Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² 20 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ 6 Π΄ΠΎ 18 Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ
ΠΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ
ΠΡΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ°, ΡΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΡΠΆ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΎΡ ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π» ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ Π½Π°ΠΏΡΠ³Π°Π» Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΡΡ. ΠΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½ΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ?
ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ±Π΅Π³Π°Π΅Ρ, Π° Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΠ° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² Π½ΠΎΡ. ΠΡΠ±Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ. Π‘ΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡ ΡΠ°-Ρ ΡΠ° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ-ΠΊΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅Π².
ΠΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΈΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΅ΡΠ½Π°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 16 ΠΊΠ³ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 90 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎΠ± Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π΅Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π·Π°Π±Π΅ΠΆΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅Π·ΠΈΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π² Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΠΌΠ°.
ΠΠ΅Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ «Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡΠΊΡ» Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π»Π΅Π±Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. Π ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±ΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°Ρ . Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» Π³ΡΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ².
1. ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π²ΠΎΠ½ΡΡ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
2. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π²Π΅Π΄ΡΠ°, Π° Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π±ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ· ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅.
1. «ΠΡΡΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ». ΠΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ².
2. «ΠΠ°ΡΠ°Ρ». ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ». ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
3. «Π€ΠΈΠ½Π°Π» ΠΠ». ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅.
Π―Π΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘Π»ΡΡΠ° Π·Π²ΡΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠ»ΠΈ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ²ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΊΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΊΠ΅. Π₯ΠΎΠΌΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.
ΠΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ½. Π Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, Π° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΡ , Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ: ΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΏΠ°Π»ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π·Π°Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, Π½Π°Π΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½ ΡΡΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠΎΠ². ΠΠ½Π°ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π³ΠΎΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² β Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 750 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ! ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 35 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ β ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°. Π Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ: Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ , ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ . Π§ΡΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΡΡ Π»Π°Ρ, Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡ Π²ΡΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, Π·ΠΈΠΌΡΡΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΡΡ Π·Π°Π»Π΅Π·Π΅Ρ Π² ΡΡΠΆΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠ° Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ: ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΡΡΠΈ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π»ΡΠ³ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·ΠΌΠ΅ΠΈ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅Π°Π» Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΠ΅Π»ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΠ»Π°Π½Π΄Π°Ρ , ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½.
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΠ΅ΡΠΌΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠ°Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΠ΅ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ β ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡΡΠ·Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅Π²Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΡ Π°, ΡΡΠ΅Π΄Π°Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΠΈΡΡΠΈΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ Β«ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Β» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΡΡΠΊΠ²Π°, Π»ΡΠΊ, ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. Π£ΠΌΠΎΠΌ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ Π±Π»Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π³ΡΡΠ·Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ»Π΅Π²ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½!
Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΈΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΎΠ± ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π±Π΅Π·ΠΆΠ°Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΠΎΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π² Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π½ΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π΄ΠΎ 15 ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌ! Π ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½.
Π Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ 10β12 Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ β ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΌΠΈΠ»ΡΡΡΡΡ, Π³Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°. ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π³Π½Π°Π½Π½ΡΠΉ Π² ΡΠ³ΠΎΠ» ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎ ΠΈ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ». ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Ρ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½Π°. Π ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΡΡΠ±Π° Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π±Π΅ΡΠΊΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ . Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈΠΌΠΈ Π·Π²ΡΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. Π Π²ΠΎΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΠ½ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ β Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° β ΡΠΎ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Ρ, ΡΠΎ Π»ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ β ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΌ.
ΠΠ°, ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎ Π² Π±ΠΈΡΠ²Π΅ Π·Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΌΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Π·Π°Π²Π΅Π»ΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΊΡ-ΠΊΡΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡ.
Π Π°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΠΎ Π½ΠΈ ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈ β Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ
ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π΅. ΠΡΠΎ ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π° Π°ΡΠ΅Π°Π» Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 32-34 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 600-700 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ. Π₯Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 8 ΡΠΌ.
Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ° ΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΠ°Ρ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ β Π±ΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ (ΡΡΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡΠΉ). ΠΠ° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.
ΠΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ .
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ
Π₯ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ (Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ) ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ½ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΏΠ°Ρ Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ½Π½ΡΡ Π·Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡ , Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ , ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ Π»ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΉ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅: Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π° Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ β Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Ρ 2-5 Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π½:
ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°ΡΠΎΠ²: Π΄ΠΎ 16 ΠΊΠ³. ΠΠ΄Ρ Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ! ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π Π½Π΅Π²ΠΎΠ»Π΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ (Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ) ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ (ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ) ΡΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΈΠ½.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°
ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ: Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² 90-120 Π΄Π½Π΅ΠΉ (3-4 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°). Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 20-25 Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ 10-14 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ
ΠΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΡΡ . Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π‘ΠΌΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΠ΅ΡΠΌΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π±ΡΡΠ³ ΠΊ ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ±Ρ ΠΈ ΠΡΡΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ³Π΅ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° Π°ΡΠ΅Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΠ·ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΠΎΠ»Π³Π° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π’ΡΠ½Ρ-Π¨Π°Π½Ρ (Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Ρ), ΠΊΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΠ»Π°ΠΊΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΠ°ΠΉΡΠ°Π½, ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠ΅Π³Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΠ½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ»ΡΠ°Ρ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°
ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ :
ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ‘ΠΠ! ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² 5 ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΉ.
Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ
ΠΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ± ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ²Π΅ΠΊΠ»Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π»ΡΠΊ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ. ΠΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Ρ: ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ: ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΌ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²Ρ ΠΎΠ½ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ.
Π‘ΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ΅Π², Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 37-39 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 650-700 Π³.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ²:
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° ΠΊ ΡΠ³Ρ ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΊ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π±Π»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅Ρ Ρ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ³.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΡΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ . Π Π³ΡΡΠ·ΡΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 4 Π»Π΅Ρ. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π²Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. Π‘ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠΏΡΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π΅Π³Π°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ, Π° ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π±Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ³ΠΎΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΈ Π³Π½Π΅Π·Π΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ»Π°Π½Ρ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 1,5 ΠΌ, Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β Π΄ΠΎ 8 ΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ β Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π£ΠΊΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅Π°Π» ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·, Π‘ΠΈΠ±ΠΈΡΡ, ΠΠ»ΡΠ°ΠΉ ΠΈ ΠΡΡΠΌΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΡΡΠΎΠ². Π₯ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΠ°Π·Π°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΅, ΠΠΈΡΠ°Π΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ .
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π»ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠΈ, Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ Π»ΡΠ³Π°Ρ . ΠΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ±ΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠ² Π·ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π΄Ρ, ΠΏΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΏΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½. ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ:
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅Π½. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»Π»ΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ .
Π‘ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΈΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½Π°, ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π°, Π³ΠΎΡΠΎΡ , ΠΏΡΠΎΡΠΎ, Π³ΡΠ΅ΡΠΈΡ Π°, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΡΠ·ΡΠ½ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 50 Π³ Π·Π΅ΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 1 ΠΊΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ Π΅Π΄ΡΡ, ΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ β Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΆΡΡΡ.
ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ β Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ° ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΡΡΠ½Ρ, ΡΡΡΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠΎΠ²Ρ, Π²ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΡΡ, Π»Π°ΡΠΊΠΈ, Ρ ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΡ .
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ. Π‘Π°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΆΠ΅ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ 2-3 ΠΏΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
Π‘Π°ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²Π°. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π° Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 16 ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ 10-18 Π»ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅Π·ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 6 Π³ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π 14-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 20 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-1,5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π°
ΠΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π° Π² Π‘Π‘Π‘Π , ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π§Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΊΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ±ΡΡΠ°. Π‘ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡ Π±ΡΠ» Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ Π·Π°ΠΏΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ, Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ, ΠΠ΅Π»ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΠΈΠ΄Π΅ΡΠ»Π°Π½Π΄ΠΎΠ², ΠΠ΅ΡΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ β ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ±ΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π»ΡΠ³Π°. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Ρ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ΅ ΡΠ±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Ρ.