Хорошо что есть осень
Статусы про осень и любовь
Статусы про осень и любовь – это романтичные фразы, которые помогут вам выразить свои чувства и поделиться ими с друзьями в социальных сетях.
Статусы про осень и любовь
Осень – то время года, когда люди должны согревать друг друга своими чувствами! И тогда не страшны никакие холода! Тогда вообще ничего не страшно!
Прогноз – сегодня обещают ливни,
Ещё дела, работа, опоздания.
Но осенью так просто быть счастливым:
Шарлотка, свитер и … две чашки с чаем …
И даже самой холодной осенью можно быть чьей-то Весной…
А знаешь, до жути хочется, чтобы этой осенью именно твои губы и тёплые ладони ждали меня на остановках, за углом, у дороги и в метро…
Не думай ни о чём! Немножко счастья у судьбы попросим… Ты просто будь! Есть ты и я, и слово то — «вдвоём»… И с нами осень…
Я счастлив,что у меня есть такой антидепрессант, как твои поцелуи, в эту холодную осень.
Любовь и осень в чем-то вы едины –
Приходом ярким и уходом серым,
Но нет прекрасней жизненной картины –
Хотя б недолго быть единым целым…
Я хочу красивую осень, чтобы листья, солнце и ветер. А ещё мне хочется очень любовь этой осенью встретить!
Когда любовью женщина согрета, ей никакая осень не страшна!!
А я день за днем все сильнее люблю эту Осень…Осень с непреодолимым желанием согреваться в твоих объятиях, с невозможной нежностью твоих губ, с безграничным ощущением счастья, потому что у меня есть Ты…
Красивые статусы и цитаты про осень
Осень – это самое загадочное время года. Она подкрадывается тихо и незаметно. Осеннее дуновение ветра и лёгкая прохлада окутывает землю ещё с конца августа. А с первым сентябрьским днём всё становится по-настоящему таинственным. Это время года, словно художник, раскрашивает природу в яркие цвета.
У кого-то эта пора ассоциируется с наступающими холодами, плохой погодой и надоедливыми дождями. А для кого-то это же время ассоциируется с теплым светом заходящего солнца, уютными домашними вечерами и коврами из разноцветных листьев в парках.
В любом случае, осень – явление незаурядное. Но осенью все мысли летят на юг, а в голове становиться тихо, пусто и не прибрано. Так где же отыскать слова, чтоб описать, что такое осень? Для этого мы подобрали красивые цитаты про осень и все, что с ней связано.
Содержание
В подборку вошли красивые статусы про осень со смыслом о капризах золотого времени года в прозе. Их прочтение наталкивает человека на рассуждения о любви и вечном… Это состояние задумчивости и тихой печали, долгие чаепития, особенная сладость утреннего сна, мягкость и уют шерстяного пледа, ожидание первого снега, ностальгия и философские размышления…
Красивые статусы про осень
Кто-то любит осень и видит в ней буйство красок, для кого-то она ассоциируется с холодными дождливыми вечерами. На самом деле в это время года природа не умирает, она всего лишь готовится ко сну, чтобы через несколько месяцев снова радовать нас яркими цветами и ароматами. Описать всю красоту этой поры года способы красивые статусы и цитаты про осень.
Короткие статусы про осень для соц.сетей
Осень – это самая грустная пора года, она сопровождается плохой и унылой погодой. Именно в этот период люди стараются уединиться, и как следствие у многих возникает грустное настроение. Для того чтобы избежать такого состояния прочитайте подборку из самых красивых и трогательных статусов про осень. Короткие статусы и цитаты об осени обладают большим смыслом и заставляют задуматься о многих событиях в жизни.
Цитаты про осень и любовь
Согласитесь, среди нас немного тех, кто искренне любит эту пору года. Но осенние статусы о любви оценит большинство людей. Красивые статусы про осень и любовь способны тронуть даже самое чёрствое сердце. Подействуют ли они на ваших друзей? Выбирайте самые нежные и красивые статусы про осень и любовь.
Смешные статусы и цитаты про осень
Самой грустной и одновременно романтичной признают осеннюю пору. И хотя летние денечки поют прощальную песнь, и впереди нас ожидает дождливая осень, а за нею суровая зима – не беда, ведь и в осенней поре есть свое очарование.
Не верьте тем, кто говорит, что осень исключительно унылая пора! Прочитайте прикольные статусы и цитаты про осень, они наделены особым шармом и помогут вам встретить осень в позитивном и ярком настроении.
Этой осенью моё настроение – свить гнездо из одеяла и никогда оттуда не выходить.
Осень не плохая пора, она добрая наоборот. А холодная специально, чтобы люди больше обнимались, чтобы согреться.
Какой бы холодной не была осень, все равно можно быть чьей-то весной.
Больше всего этой осенью я хочу услышать три главных слова: «Нам дали отопление».
Лето кончается, осень начинается. Обычное дело, жизнь продолжается!
Лето прошло, ну и пусть, мы и осенью зажжем!
Октябрь. Елка в моей гостиной уже не так сильно удивляет гостей.
– Я люблю тебя, осень!
– И я тебя осень-осень!
Обалдеть, середина октября, а я еще к лету не похудела.
К черту осень! Пока загар не сошел – у меня лето.
Плановая проверка карманов теплой одежды осенью часто приводит к внеплановой прибыли!
К сырости осенней как-то не готов. Не сварил глинтвейна, не купил котов.
Если сложить вместе первые буквы осенних месяцев, выйдет именно то, чего будет не хватать на всем их протяжении.
Настроенье классное – весеннее! Я иду, улыбки не тая. У меня сегодня – воскресенье! Ну и что, что осень и среда.
Ищите парней осенью, чтобы зимой не мерзнуть.
Народная примета. Пришел сентябрь, жди октябрь…
Я тут вздремну. А когда осень закончится, разбудите меня, ок?
Осень – это все цвета светофора в одном парке.
Дождливо, грязно, мерзко, улицы пустуют. Ау, где вы те, кто любят дождь, который скрывает наши слезы? Почему не гуляете?
Люблю золотистую осень за то, что когда одеваешь курточку, можно уже не втягивать живот!
Осенний кофе
Осенний кофе – сладкий мёд
с тончайшей горечью полыни;
Такой горячий, губы жжёт.
Пусть, ничего. Сейчас остынет.
Я желаю вам осень, полную любви, тёплых красок, запаха кофе и поцелуев.
Осень – время утепляться теплыми свитерами, горячим кофе и добротой
Читайте также: Стихи о любви, красивые романтические стихотворения о настоящих чувствах и эмоциях. Именно они передают всю частоту душевных переживаний и счастья, романтики и влюбленности.
С клёна лист опустился на кофе,
Будто тёплый привет от тебя.
Непогода рисует твой профиль
На прозрачной палитре дождя…
Не греет ни кофе, ни кофта, ни плед… Кончается лето… Что, осень, привет?!
Оставь мне запах кофе и иди, давай не будем скомкано лукавить, истерзанное лето позади, ещё чуть-чуть, и осень будет править.
Кофе – напиток осени.
Осень – это кофе с корицей, кленовые листья, разноцветные, как часть детского рисунка, тёплые, нежные плюшки с ванилью и тонкий запах дыма…
Осенний кофе любит свечи, блюз и одно дыхание на двоих.
Началась пора мягких пледов, негромкой музыки и горячего кофе… Осень…
Статусы про осень в стихах
Осень…. Какая она для каждого из нас? Разная, правда? Для кого-то унылая, для кого-то очень яркая и красивая, для кого-то смешная рыжая девчонка. В любом случае мы не будем грустить. Какое будет у нас настроение, зависит только от нас!
Красивые стихи про осень украсят ваши осенние статусы в социальных сетях в разноцветные краски! Выбирайте статус про осень на свой вкус.
Прогноз на завтра обещает ливни,
Ещё дела, работу, опозданья.
Но осенью так просто быть счастливым:
Шарлотка, свитер… И две чашки с чаем.
На улице осень,
На сердце печаль.
Я люблю тебя… Очень…
Не веришь? А жаль.
Осень письма разбросала
Листьями к ногам
А в письме всего три слова –
Счастья, люди, вам!
Пойдём в эту теплую осень, в туман,
В город, усыпанный листьями, в море огней
Показывал зарево в звездах небесный экран,
Пока жизнь приятна, давай насладимся ей./p>
А осень на ухо шепнёт:
«Не стоит предаваться грусти –
Всё перемелется. Пройдёт.
И обязательно отпустит…»
Время грустных стихов,
Вермута и зонтов…
В облаке терпких духов
Осень пришла в Москву.
Моя душа настроена на осень,
Гостит печаль на сердце у меня.
Опять часы показывают восемь:
Короткий миг сгорающего дня…
Осень, осень.
Лес остыл и листья сбросил
И лихой ветер гонит их за мной.
Осень, осень.
Ну давай у листьев спросим:
Где он май, вечный май?
Обрываются речи влюбленных,
Улетает последний скворец.
Целый день осыпаются с кленов
Силуэты багровых сердец.
Что ты, осень, наделала с нами!
В красном золоте стынет земля.
Пламя скорби свистит под ногами,
Ворохами листвы шевеля.
Открой мне дверь и я войду
И принесу с собою осень
И, если ты меня попросишь,
Тебе отдам её я всю…
Осень – она не спросит,
Осень – она придет,
Осень немым вопросом
В синих глазах замрет.
Осень дождями ляжет,
Листьями заметет,
По опустевшим пляжам
Медленно побредет.
Улетели листья с тополей –
Повторилась в мире неизбежность…
Не жалей ты листьев, не жалей,
А жалей любовь мою и нежность.
Если осенью в небо глядеть,
Опрокинувшись в падшее злато,
Начинаешь за облаком вслед,
Чуть качаясь, лететь куда-то.
Вздрогнет крылом птенца небо,
Уронит на землю голубые крохи.
Вырвутся из травы плена
К облакам васильков вздохи.
Выкипит льдинкой лето
На жарких детских ладонях,
Созреет колосьями лунного света,
В дождях проливных утонет.
И полетят по остывающим небесам
Дней сентября лоскуты золотые,
А дальше – ты знаешь сам –
Осень, глаза пустые…
А что же завтра? Завтра осень.
Пальто и дождь. Печаль и боль.
И лето мы забыть не сможем
Наше последнее с тобой.
Моя душа настроена на осень,
Гостит печаль на сердце у меня.
Опять часы показывают восемь –
Короткий миг сгорающего дня.
Золотая осень листья разбросала.
На опушке леса раскраснелся клен.
Теплых дней осталось в октябре так мало,
И с березкой тихо обнимался он.
Всех в этом вальсе осень кружит
И, не жалея доброты,
Как будто фея всем под ноги
Бросает золото листвы.
От любви в кармане ключик
Носит осень непременно,
Чтоб дарить на всякий случай
Нашим жизням перемены.
Снова осень листву золотую
Рассыпает морями огня.
И я знаю, ты снова, тоскуя,
Ждёшь меня.
ждёшь меня.
ждёшь меня.
Ну что за прелесть – женская душа!
Всё в облаках, наивная, витает!
И даже осень ей бывает хороша.
Коль рядом тот, кто зонтик раскрывает!
У этой женщины в глазах осенний блюз –
Немного грусти под насмешливостью взгляда…
В её годах – всё многоцветье листопада,
Пьянящее и терпкое на вкус.
С клёна лист опустился на кофе,
Будто тёплый привет от тебя.
Непогода рисует твой профиль
На прозрачной
палитре
дождя.
Есть у русской осени, как у русской женщины,
Три чудесных возраста, данные судьбой.
Как любая женщина, осень переменчива,
То сулит нам радости, то грозит бедой.
Миллионы женщин любят осень…
Листопад и звон дождливых струй…
Тщательно отмеренные дозы –
Кофе… Шоколад… И поцелуй…
Как быстро наступила эта осень,
Коснулась листьев желтою рукой,
И паутинок серебристых проседь
Сменила пчел веселых рой.
Грустные цитаты и статусы про осень
Осень является любимым временем года романтиков, которые предпочитают прохладную погоду, чтобы накрывшись теплым пледом, читать любимую книжку и пить любимый теплый напиток. В это время года люди любят опубликовывать многозначные статусы, которые передают всю глубину их чувств и раскрывают неоднозначное настроение, почти всегда грустное.
Но грусть тоже можно выразить и другим образом, отличным от депрессивного. Грусть может быть красивой. А как же найти такие слова? В этом вам помогут грустные статусы про осень. Выберите подходящую цитату и фразу про осень и грусть на этой странице.
Мысли великих людей о золотом периоде
Осень – это время года, сразу после которого начинается ожидание весны.
Кстати, писательница Глория Му считает, что званием самой читающей нации в мире русские обязаны именно осени. А что еще делать в такую погоду? Хочется свернуться в кресле под теплым пледом, ускользнуть от этой унылой осени в чужие, яркие миры. Так что скажите осени спасибо за возможность прочитать пару-тройку хороших книг.
И помните, что даже в самый заунывный осенний дождь не стоит забывать, что небо на самом деле голубое – нужно только немножко подождать. Только вам решать, чем станет для вас эта осень – унылой порой или очей очарованьем!
Осень – это вторая весна, когда каждый лист – цветок.
Осень – последняя, самая восхитительная улыбка года.
С первым осенним холодком жизнь начнётся сначала.
Осень: 10 причин полюбить эту волшебную пору года
Люди, у которых есть шанс наблюдать за своим окном осень, делятся на две группы: те, кто искренне любит эту пору года, и те, кто ее ненавидит. Относитесь к числу последних? После прочтения статьи вряд ли останетесь при своем мнении.
Осень наступила — и всё пропало, не так ли? Дело в том, что эта пора считается унылой. Отсутствие солнца, дождь, хандра, болезни — всё это заставляет сомневаться в привлекательности золотой поры года. Однако мы считаем совершенно по-другому. Помните: у природы нет плохой погоды?
На самом деле, существует уйма причин, которые позволят радоваться наступлению прекрасной поры в твоем родном городе. Предлагаем ознакомиться с десятью фактами, которые это докажут.
Фото: pixabay.com: UGC
Начало новой жизни
Вспомните, как приятно возвращаться после летних каникул в школу или детский сад… Все отдохнули, соскучились и готовы к новым подвигам.
Теперь можно с вдохновением идти на работу, начинать новый проект, с головой погрузиться в роман и готовиться к чему-то большему. Ранняя осень — лучшее время для перемен.
Погода и романтика
Осень, картинки которой всегда выглядят привлекательно, призывает вернуть романтику в вашу жизнь. Разве не приятно прогуляться по парку, шурша листьями и вдыхая такой особенный воздух?
Можно взять любимого человека и пить один кофе на двоих. Или пригласить друзей и вдоволь подурачиться. А если на улице дождь, самое время остаться дома, укутавшись в плед, и заниматься любимыми вещами. Разве это не счастье?
Фото: pixabay.com: UGC
Приятные согревающие напитки
Давно не готовили глинтвейн? Хотите попробовать новые сорта чая? Когда как ни осенью начать экспериментировать? Горячие напитки — непременный атрибут душевных разговоров, тихой грусти или творчества.
Новый гардероб и отсутствие диеты
Лето закончилось, так что можно немного расслабиться. Конечно же, не следует набрасываться на еду и прекращать заниматься спортом. Но вот пару лишних килограммов себе позволить можно.
Да и осенью стоит обновить гардероб. Мода призывает приобрести уютные свитера оверсайз, яркие колготки, теплые пальто и смешные шапки. Позаботьтесь и об удобной обуви. Резиновые сапоги по-прежнему в тренде — возьмите это на вооружение.
конечно же, сделайте модный дизайн ногтей. Осень — это весомый повод для классного маникюра.
Обилие овощей и фруктов
Давно не ели тыквенную кашу? Весь год ждали нового урожая яблок? Золотая осень позволяет до отвала насытиться любимыми овощами и фруктами. Не забудьте и о заготовках на зиму.
Фото: pixabay.com: UGC
Повод для ностальгии и тихой хандры
Давно известно, что человек не может слишком долго веселиться. Поэтому вполне закономерно, что после радостного лета стоит немного погрустить. Ранняя или поздняя осень подойдет для такого времяпрепровождения идеально.
Такая перезарядка наполнит новыми силами и эмоциями. А грустить лучше всего под любимый плейлист своей юности. Композиция «Что такое осень» к прослушиванию обязательна.
Новый прилив творчества
Картинки осени не могут не приносить вдохновение. Оглянитесь вокруг — природа призывает вас срочно вспомнить о любимом хобби или найти новое. Пишите стихи или рассказы, вяжите, пеките пироги, делайте поделки на тему осень.
Обилие грибов
Более увлекательного и полезного занятия не придумать! И воздухом подышите, и калории потратите. И никакая осень в Нью-Йорке не сравнится с ощущением счастья в золотом лесу.
Фото: pixabay.com: UGC
Время от души поваляться в кровати и провести время с близкими
Лето закончилось, и наконец-то можно забыть об огороде, надоедливых комарах и жаре. Уверены, что вы соскучились по родной кровати.
Между тем ученые уже доказали, что лежать и никуда не идти полезно для здоровья. Поэтому позвольте себе это времяпрепровождение. Можно даже позволить есть себе в гостиной под любимый фильм. Шалунья осень разрешает все!
Если лежать уже надоело, позовите друзей или близких на яблочный пирог. Или испеките его вместе с семьей. Попробуйте: это так здорово!
Время для праздников и путешествий
Настигла хандра? Бороться с ней очень просто. Откройте Google и выясните, какой сегодня праздник. Чем не повод для дружеской вечеринки?
Помимо праздников, поднять настроение можно и другим способом. Отправляйтесь в путешествие! Время жары прошло, а значит красивая осень откроется во всей красе.
Можно вдоволь бродить по другому городу и наслаждаться пейзажем или архитектурой. Не обязательно отправляться за границу — откройте горизонты своей страны. Готовы поспорить, вы еще многого не видели!
Фото: pixabay.com: UGC
Вкусная, пахнущая яблоками, яркая, золотая, незабываемая — вот такая она, осень. Фото этой прекрасной поры помогут напомнить о ее привлекательности и запечатлеть радостные моменты. Счастье — в мелочах, поэтому обязательно займитесь его поиском этой осенью.
Узнавайте обо всем первыми
Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.
Самая лучшая осень: 14 рекомендаций
Какой может быть самая лучшая осень? Как правило, осенью дует сильный северный ветер. Всё небо в тучах. Идёт мелкий холодный дождь. На дворе грязь и лужи. С деревьев опадают листья. Молчаливая природа ждёт зимы.
“Осенью легла пыль,
Осенью угас пыл,
Солнца потускнел жар,
Осенью весь мир жаль”
Вы спросите, что в осени хорошего? На самом деле – много чего. Осень – это пора новых вызовов и начинаний, время теплых встреч и разговоров по душам. Многие поэты не зря считают осень самым красивым и романтичным временем года.
Ловите прекрасные осенние моменты! Прочитав наши рекомендации в этой статье, вам будет намного проще это сделать!
Самая лучшая осень в вашей жизни ждёт вас!
14 топ-рекомендаций для самой лучшей осени
Мы собрали для вас 14 способов поднятия себе настроения этой осенью. Воспользуйтесь ими и заканчивайте хандрить!
Если у вас плохое настроение – всё наладится гораздо быстрее, чем вы думаете: как только вы адаптируетесь к новому сезону. Что делать, чтобы адаптация прошла быстрее и легче – читайте дальше. Для отличной осени вам нужно совсем немного!
1. Радуйтесь мелочам!
Осенняя депрессия – это нормально, утверждают психологи. Кто-то подвержен ей больше, кто-то – меньше.
В любом случае, когда вы почувствуете очередной наплыв тоски, вам покажется, что что-то идёт совсем не так, как того бы хотелось, а разбитая чашка станет причиной для слёз… Стоп! Скажите себе, что всё не так, как кажется вам в этот момент. Причина – не в вас и не в вашей жизни, а в практически физиологической реакции на осень.
Совет: если вы видите, что лучшая подруга, сестра или мама плачет дни и ночи напролёт, потеряла аппетит, ворчит или злится – вполне возможно, что у неё та самая осенняя депрессия. Купите DVD с самыми сумасшедшими комедиями, свежих фруктов, ароматного травяного чаю, ярких журналов и проведите целый день на диване. Хорошая компания, лёгкие сладости, яркие краски глянцевых журналов и смех – решение всех вопросов!
Осень отличного настроения рядом!
2. Забудьте о диетах
1 сентября – начало нового месяца, сезона и конец лета, в течение которого вы баловали себя мороженым и восточными сладостями. Супердорогие прошлогодние джинсы не застёгиваются на талии? Весомая причина для того, чтобы сесть на строгую диету. И все же советуем повременить.
Во-первых, именно осенью, когда организм перестраивается к новому сезону, просто необходимо время от времени подсластить осеннюю тоску. Во-вторых, сентябрь и октябрь – очень щедрые «витаминные» месяцы. Фрукты и овощи уже без нитратов, но всё ещё свежие, выбор огромен. Это самые лучшие витамины осенью, запаситесь ими на зиму!
Совет: скажите «нет» тяжёлой пище. И дело не в том, что это не полезно для фигуры. Осенью ваш организм как никогда нуждается в энергии. Черпайте ее из овощей и фруктов, природных жиров (орехи, творог). Сложные же блюда: жирные, мучные, жареные – лишь расходуют энергию, которая тратится на то, чтобы их усвоить.
3. Пора на шопинг!
Осень отличное время для того, чтобы приодеться с пользой для настроения, стиля и кошелька. Отправляйтесь на рынки и в бутики: вас везде ожидают последние летние и предсезонные распродажи. Самое время обновить гардероб – магазины одежды ждут вас!
Обратите внимание на товары прошлой весны – осени: большинство из них всё ещё актуальны, но уже уценены.
Также, если позволяют средства, скупайте всё, что вам нравилось этим летом, но по тем или иным причинам не попало в гардероб или обувной шкаф: дешевле уже не будет! Встречать осень в обновках и ждать лета, к которому вы уже частично подготовлены, гораздо радостнее!
Совет: не набрасывайтесь на вещи из новых коллекций. Самые интересные must have сезона появятся на полках лишь через месяц, к октябрю.
4. Окружите себя яркими красками
Позаботьтесь о том, чтобы цвет вашей новой пуховой куртки выделялся в осенней толпе на улицах. Выбирайте любой оттенок, который вам идёт и радует глаз: благородный красный, нежный бирюзовый, тёплый сиреневый, глубокий синий или кислотно-салатовый. Стильная верхняя одежда эффективно поднимет настроение не только вам, но и вашему окружению.
Купите или сшейте такие деловые наряды, мысль о которых заставит вас улыбнуться хмурым утром, самодовольно вертеться перед зеркалом и радостно мчаться на работу, как на дефиле!
Совет: будут уместны асимметричный крой, благородные, но яркие краски, белые рубашки с уместными акцентами (жабо, бантики, небольшие рокерские заклёпки).
5. Больше света
Замените лампочку Ильича на новую люстру, установите у рабочего стола бра, а у кровати – ночник с несколькими режимами яркости. Дополнительный свет просто необходим, если вы работаете на дому, подвержены осенней тоске или близоруки.
Совет: создать эффект, чтобы в доме как будто стало больше света, можно, сменив плотные тёмные шторы на лёгкие, в оранжевых, жёлтых тонах. Свет будет проходить сквозь них легче, и даже в хмурый день создастся впечатление, что в комнате играют солнечные зайчики. В довершение всего, накройте диван красным пледом, а подушки облачите в яркие наволочки.
6. Hit the road! То есть, отправляйтесь в дорогу!
Кто-то скажет: “Хорошая погода осенью – редкость”. Неправда! Есть множество мест для отличного отдыха и в осенние месяцы.
Если выдастся свободная неделя – хорошо бы отправиться на юг. Даже ближайшие Азовское и Чёрное моря ещё пригодны для купания в сентябре. Да и в октябре в Крыму и Приазовье куда теплее, чем на севере страны. Воспользуйтесь шансом продлить лето и вдохнуть морского воздуха!
Совет: даже если совершить «побег в лето» не удастся, проводите больше времени на свежем воздухе. Как минимум раз в день отправляйтесь на прогулку, а раз в неделю выезжайте на природу на целый день. Исследуйте парки, замки, музеи под открытым небом, незнакомые районы вашего города, поезжайте в лес… И приобщайте к подобному паломничеству всех знакомых. Осень отличная пора для путешествий!
7. Культуру – в массы!
Осенью сайты по скачиванию сериалов озолачиваются, реклама на телевидении дорожает, а эфир заполняется сотней реалити-шоу. Не упускайте шанс понежиться под одеялом с пультом в руках один вечер в неделю. Но старайтесь не превращаться на все 9 месяцев холода в телезомби.
Какой бы ни была погода, вы можете найти массу культурных, активных, интеллектуальных и полезных вариантов времяпрепровождения. В выходные собирайте команду для пешего или автоквеста (пока позволяют дороги). По понедельникам приглашайте брата/сестру в театр и посмотрите наконец-то «Ревизора», «Доходное место», «Госпожу министершу»… По средам устраивайте день кино: осенью нас ждёт великое множество прекрасных фильмов!
Совет: Идите в кино, в театр!
8. Отдавайте
Как бы у вас ни обстояли дела, всегда есть те, кому хуже. Наверняка кто-то именно сегодня нуждается в помощи. Это значит, что прямо сейчас вы можете сделать мелочь, которая для кого-то обернётся улыбкой, теплом или даже спасённой жизнью, возможно вы подарите другому человеку его самую лучшую осень. Попробуйте целенаправленно делать хотя бы одно полезное дело в неделю, и вы почувствуете, что мир стал лучше и вы стали лучше. Доказано, что у людей, которые делают добро, повышается самооценка и улучшается настроение.
Совет: для того, чтобы творить добро, порой не требуется больших затрат времени или денег. Просто соберите вещи, которые вы или ваши дети надевали всего пару раз, и отвезите в детский дом: совершенно ненужный вам свитер подарит тепло тому, кто в этом нуждается больше всех.
Можно просто купить в магазине масла, пару пачек круп, свежих молокопродуктов и диабетических сладостей – и оставить у двери одинокой соседки пенсионного возраста. Можно купить маме новый набор косметики и подарить без какого-либо повода.
9. Учитесь!
Как бы там ни было, с сентября по апрель выдадутся деньки и вечера, которые вы охотно проведёте дома. Вместо того, чтобы праздно скучать, откройте книгу или отправляйтесь на тренинг (сделать и то, и другое можно даже не выходя из дома).
“Осень вновь напомнила душе о самом главном,
Осень, я опять лишен покоя”
Совет: в сотый раз перечитывать «Белого Бима Чёрное Ухо» под монотонный шум дождя, конечно же, безумно романтично. Но мы рекомендуем осилить за осень – зиму список миллионера и гуру финансов Джейми Димона. А приобретать полезные знания и навыки, независимо от того, где вы живёте и каков ваш достаток, можно круглосуточно благодаря интернету.
10. Выработайте привычку заниматься физическими нагрузками
Просто найдите то, что вам подойдет: йога, танцы, бег, силовые тренировки, плаванье, кикбоксинг, цигун… И просто заставьте себя два – три раза в неделю ходить в зал. Вы не только подготовитесь заблаговременно к новому сезону, но и выработаете у себя привычку регулярно заниматься спортом.
Совет: выберите тренажерный зал недалеко от дома или работы, по пути домой или по дороге, по которой вы провожаете ребёнка в школу. Так у вас будет меньше шансов сослаться на «нелётную погоду» или пробки.
11. Балуйте себя с пользой: процедуры осени
Лишние килограммы и апатия – вечные спутники тех, кто предаётся унынию долгими зимними вечерами или «заедает» грусть-тоску вредными продуктами. Придумайте способы побаловать себя с пользой для души и тела.
Некоторые процедуры гораздо приятнее проходить, когда температура за окном понижается. А некоторые и вовсе несовместимы с солнцем. Так, если вы девушка и решились на лазерную депиляцию, начинать нужно или сейчас, или через год. С сентября по апрель вы успеете пройти минимальный курс процедур, а уже в июне будете нежиться на пляже с идеальной кожей и забудете о бритве.
“Осень — это вторая весна, когда каждый лист — цветок”
Традиционно осенние процедуры – различного рода пилинги, программы глубокого очищения кожи: лучи УФ не так агрессивны, а температура воздуха на улице еще не опустилась ниже нуля.
Для мужчин осень – пора идти в зал играть в мини-футбол, баскетбол, волейбол. Соберитесь с друзьями и гоняйте мяч как никогда! Это точно будет самая лучшая осень!
Также осень – самое лучшее время года для посещения бань или саун. Никто не запретит вам ходить туда летом, но, когда на улице плавится асфальт, перспектива провести в подобных условиях лишние пару часов не особо привлекает…
Совет: Идите в баню!
12. Создайте комфортные условия
Особенно это важно для тех, кто работает дома. Если вам становится прохладно, организм тратит основную энергию на то, чтобы согреться. Это значит, что вы не можете сосредоточиться, например, на написании очередной статьи, появляется сонливость.
Тот же эффект вызывает недостаток свежего воздуха, который сжигает обогреватель. Вывод: надевайте уютные вязаные носки, настраивайте обогреватель на комфортную температуру и не забывайте о проветривании.
Совет: Выкраивайте время раз в час, чтобы выйти на несколько минут на балкон, если вы работаете дома. Если в офисе – оставьте там тёплый и удобный шерстяной кардиган и сменную обувь, а в обеденный перерыв прогуляйтесь с коллегами в парке.
13. Отрегулируйте сон
Сон – это залог здоровья, красоты, эффективности. Осенью как никогда сложно оторвать голову от подушки утром, одолевает сонливость в течение дня и очень сложно заснуть вовремя. На следующий день всё повторяется.
Если глаза слипаются в течение дня, отправляйтесь на тренировку в спортзал: вопреки расхожему мнению, вас не покинут силы, наоборот, вы почувствуете их прилив. Чашку кофе замените пятиминуткой на балконе или прогулкой в парке: проверено, помогает!
Совет: Даже если есть возможность поспать подольше или отправиться на боковую посреди рабочего дня, старайтесь не позволять себе дремать дольше часа. В противном случае вам будет сложно заснуть ночью.
14. Действуйте прямо сейчас!
Найдите в нашем списке хотя бы один совет, который вам не по карману, требует слишком много времени и сил или безальтернативен.