Как сделать домашнюю зубную пасту

Как сделать зубную пасту в домашних условиях

В последнее время очень популярны натуральные средства ухода, особенно те, которые можно приготовить самим. Зубная паста своими руками тоже входит в эти натуральные косметические средства. В этой статье мы рассмотрим, как сделать зубную пасту в домашних условиях и расскажем лучшие рецепты.

Лучшая зубная паста – сделанная своими руками

Промышленные зубные пасты часто являются очень агрессивными и содержат много вредных консервантов и добавок, поэтому приготовленная своими руками паста для зубов может стать хорошей альтернативой. Особенно это актуально для обладателей чувствительных зубов, ведь им очень тяжело подобрать хорошую рабочую пасту без побочных вредных компонентов.

Зубная паста своими руками – это отличная возможность получить препарат с нужным вам действием. Такая паста будет выполнять все поставленные перед ней задачи: очищать зубы от налета, уничтожать патогенные бактерии, отбеливать и укреплять эмаль и освежать дыхание.
Прежде чем перейти к рецептам, нужно понять, что полезно, а что вредно для зубов.

Причины разрушения зубной эмали

Здоровые зубы имеют крепкую эмаль и здоровые десна. Но негативные внешние и внутренние факторы могут привести к воспалению десен и разрушению эмали. Чтобы этого избежать, нужно принимать комплексные меры, которые включают: уход за полостью рта, избавление от вредных привычек, восполнение организмом необходимых минералов и витаминов, а также регулярное посещение стоматолога для профилактического осмотра и лечения зубов (что включает в себя профессиональную чистку зубов и отбеливание зубов).

Зубы портятся по следующим причинам:

— Неправильный и нерегулярный уход за ротовой полостью.

— Болезни зубов и десен (кариес, пародонтоз и т.д.).

— Чистка зубов грубыми абразивами (они сильно царапают эмаль и могут привести в дальнейшем к развитию кариеса).

— Все виды отбеливания (здоровая эмаль имеет желтоватый оттенок).

— Резкие скачки температуры (употребление горячей и холодной пищи).

— Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара и кислот.

— Неправильный прикус (стирается эмаль).

— Возраст (с возрастом эмаль истончается и стирается, происходят дегенеративные изменения в деснах).

— Гормональные нарушения (беременность, лактация).

— Недостаток витаминов и минералов в организме.

Зубная паста своими руками

_{В домашнюю зубную пасту можно включить следующие ингредиенты:}

Сода хорошо осветляет эмаль и ее можно включать в состав отбеливающих паст. Также она оказывает бактериостатическое действие. Но она может испортить эмаль, та как является абразивом, поэтому ее можно использовать не чаще 1 раза в неделю.

Так же, как и сода обладает отбеливающим действием и используется 1 раз в неделю.

3. Лимонная кислота.

Отбеливает эмаль, освежает запах, но тоже нельзя использовать ежедневно, так как приводит к истончению эмали.

4. Отвар коры дуба и черебца.

Эти компоненты оказывают противомикробное, противовосполительное действие, освежают дыхание и укрепляют десна.

5. Отвар, экстракт или эфирное масло шалфея.

Это растение незаменимо при кровоточивости десен, шалфей оказывает противовоспалительное, противомикробное и обезболивающее действие.

6. Отвар, экстракт или эфирное масло гвоздики или ромашки

Оказывает противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее и болеутоляющее действие, применяется в пастах при зубной боли и повышенной чувствительности зубов.

7. Отвар, экстракт или эфирное масло или экстракт розмарина.

Оказывает противовоспалительное, бактерицидное и спазмолитическое действие, улучшает кровообращение в деснах.

8. Отвар, экстракт или эфирное масло чайного дерева или тимьяна.

Оказывает мощное противомикробное действие, а также противовоспалительное, антисептическое и антигрибковое.

9. Отвар, экстракт или эфирное масло мяты перечной.

Избавляет от неприятного запаха изо рта, делает дыхание свежим. А также мята оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие.

10. Отвар, экстракт или эфирное масло крапивы.

Оказывает кровоостанавливающее, антимикробное, противовоспалительное, ранозаживляющее.

Папаин – это растительный фермент, который помогает убрать зубной налет и очистить зубы.

Глицерин – это трехатомный спирт, который используется в зубной пасте для загустения. Кроме этого он оказывает на слизистую увлажняющее, смягчающее и заживляющее действие.
Зубная паста для чувствительных зубов не должна содержать в себе ощутимых полирующих и очищающих частиц, сахара, но при этом должна быть богата минералами, обладать деликатным вкусом и эффективно удалять зубной налет.

13. Карбонат кальция.

Используется в зубной пасте как абразивное вещество с наименьшим травмирующим действием, он не растворяется и не проникает в зубную эмаль.

14. Каолин (белая глина).

Как и карбонат кальция оказывает очищающее и отбеливающее действие на зубы.

15. Пудра или порошок солодки.

Пудра солодки придает пасте для зубов приятный вкус и образует пену.

Как сделать зубную пасту в домашних условиях

Сделать зубную пасту своими руками довольно просто, для этого вам понадобятся стерильная посуда и необходимые ингредиенты. Самый простой способ, как из зубного порошка сделать пасту, это взять зубной порошок с натуральным составом и добавить в него глицерин и воду в равных пропорциях. Вы получите более мягкое средство без пены и обладающее всеми полезными свойствами зубного порошка.

Если вы хотите полностью сделать зубную пасту своими руками, то мы предлагаем вам лучшие рецепты.

Рецепты зубной пасты

Лечебно-профилактическая зубная паста

Действие

Эта паста бережно удаляет зубной налет, освежает дыхание, оказывает бактериостатический эффект и укрепляет десны.

Как пользоваться

Зубной пастой надо чистить зубы два раза в день. Сначала пастой чистятся зубы, а потом она держится во рту еще 2-5 минут.

Состав на 50 г зубной пасты

20 грамм гидролата мяты;
15 грамм гидролата шалфея;
5 грамм глицерина;
2 грамма порошка солодки;
0,4 грамма мумие (2 таблетки);
5 грамм порошка карбоната кальция;
0,9 грамм гуаровой камеди;
20 капель экстракта грейпфрутовых косточек;
5 капель эфирного масла чайного дерева.

Для справки: Гидролат – это жидкость, полученная методом паровой дистилляции растительного сырья (эфирных масел). Она обладает всеми свойствами этих масел, но имеет значительно меньшую концентрацию по сравнению с ними. Гидролаты можно заменить отварами или настоями трав, которые завариваются по инструкции на упаковке.

Как приготовить зубную пасту

Отбеливающая зубная паста в домашних условиях

Действие

Эта зубная паста хорошо справляется с зубным налетом и отбеливает зубы. В ее состав входит пищевая сода и морская соль, поэтому она не подходит для ежедневного ухода, ей надо пользоваться курсами.

Состав на 80 г зубной пасты

5 грамм измельченной морской соли;
15-20 грамм пищевой соды;
30 миллилитров отвара ромашки;
5 грамм порошка корня солодки;
5 грамм белой глины;
15 грамм глицерина;
5 капель эфирного масла розмарина;
5 капель эфирного масла лимона;
5 капель эфирного масла мяты.

Как сделать зубную пасту из соды

Частью отвара ромашки разведите белую глину и добавьте туда глицерин, в оставшуюся часть отвара введите соль и порошок корня солодки. Смешайте все вместе и добавьте в получившуюся зубную пасту эфирные масла, все тщательно перемешайте и положите в стерильную герметичную посуду.

Отбеливающая зубная паста для чувствительных зубов

Действие

Паста обладает отбеливающим действием и хорошо удаляет зубной налет, не повреждая при этом эмаль. Также компоненты пасты оказывают антисептическое, противовоспалительное и вяжущее действие, что полезно для десен. В отличие от магазинных паст с отбеливающим эффектом этой пастой можно пользоваться при чувствительных зубах и поврежденной эмали, так как она очень мягко действует и защищает зубы от образования кариеса. Зубная паста для чувствительных зубов не содержит соды и соли, поэтому подходит для ежедневного применения.

Состав на 100 г зубной пасты своими руками

40 грамм гидролата лаванды;
25 грамм белой глины (каолин);
25 грамм карбоната кальция;
5 грамм глицерина;
3 грамма оксида цинка;
1 грамм папаина;
1 грамм калия сорбата;
15 капель эфирного масла лимона;
10 капель эфирного масло чайного дерева.

Как сделать домашнюю зубную пасту

В керамической или фарфоровой мисочке соедините гидролат лаванды с глицерином, в другой емкости смешайте каолин, карбонат кальция, папаин, оксид цинка и калия сорбат. Аккуратно влейте первую жидкую часть в сухую и тщательно все перемешайте. Если консистенция полученной зубной пасты слишком густая, то добавьте еще гидролата. Затем введите эфирные масла и хорошо перемешайте. Выложите зубную пасту в стерильную емкость с крышкой. Храните в холодильнике и используйте в течение 3-4 дней.

Зубная паста для десен при воспалении и кровоточивости

Действие

Действие этой зубной пасты направленно в первую очередь на укрепление десен. Ингредиенты, входящие в состав пасты оказывают антимикробное, противовосполительное, ранозаживляющее, успокаивающее и кровоостанавливающее действие. А также удаляют зубной налет и неприятный запах изо рта.

Состав на 100 г зубной пасты

70 грамм белой глины,
20 мл отвара крапивы;
10-15 грамм жидкого меда (1 чай. ложка);
10 капель прополиса на водяной основе;
5 капель эфирного масла шалфея;
5 капель эфирного масла ромашки.

Как самому сделать зубную пасту

Разводим глину отваром крапивы до густого пастообразного состояния, добавляем в смесь прополис. В мед добавляем эфирные масла, тщательно перемешиваем и добавляем к разведенной глине с прополисом. Зубную пасту, приготовленную в домашних условиях, хорошо перемешиваем и выкладываем в стерильную емкость.

Зубная паста на травах своими руками

Действие

Натуральная зубная паста на травах оказывает бактерицидное, вяжущее, кровоостанавливающее и противовоспалительное действие.

Состав натуральной зубной пасты

2 части порошка лапчатки прямостоячей;
2 части аирного порошка;
1 часть порошка березовой коры.

Как сделать зубную пасту своими руками

Травы в порошке можно приобрести в фито- или травяной аптеке. Смешайте все травы вместе в предложенной пропорции с теплой водой до получения пастообразной консистенции.

Как чистить зубы

Зубной пастой на травах можно чистить зубы 2 раза в день, после чистки зубов нельзя есть в течение 1 часа.

Заключение

Вы можете изменять предложенные рецепты зубной пасты по своему желанию. Вы можете использовать различные настои и отвары трав, а также различные эфирные масла. Если вы любите зубную пасту с пеной, то можете добавить в нее бетаин или ализариновое масла (о дозировках читайте на упаковке продукта). Не забывайте, что натуральные зубные пасты быстро портятся, поэтому их надо хранить в холодильнике и использовать в течение 3-5 дней.

Источник

Рецепты как сделать домашнюю зубную пасту своими руками

Как сделать зубную пасту в домашних условиях? Всё просто: нужно купить ингредиенты и смешать их в определённых пропорциях.

Натуральные продукты имеют множество полезных свойств. В некоторых содержатся вещества, которые помогают отбелить зубы, а эфирные масла и экстракты растений благоприятно воздействуют на дёсна. Так что самостоятельное изготовления зубной пасты имеет смысл, если вы сторонник экологически чистых продуктов.

Состав, сделанный своими руками, имеет ряд преимуществ по сравнению с покупным тюбиком: экологически чистый, соответственно, безопасен для здоровья. Паста своими руками готовится легко и обходится недорого.

Почему стоит избегать промышленных составов

Чаще всего промышленные средства по уходу за полостью рта содержат множество опасных для здоровья человека ингредиентов. Среди них:

Тогда вы спросите, чем заменить зубную пасту? Ничем. Просто попробуйте сделать натуральную самостоятельно. И уже спустя месяц после ее применения ваша улыбка приобретет неповторимую белизну и блеск.

Преимущества домашнего изготовления

Гигиена полости рта — неотъемлемая часть нашей жизни. Чтобы поддерживать зубы в чистоте, нужно использовать качественные средства. Недостаток покупной пасты заключается в том, что её состав содержит химию. Эти вещества не только повреждают зубы, но и могут раздражать слизистую рта, приводить к расстройствам ЖКТ.

Приготовление состава для чистки зубов самостоятельно — отличный вариант! Получится средство без парабенов, лаурила сульфата и триклозана.

Ингредиент под названием «фтор» известен отбеливающими свойствами. Вопреки существующему мнению, его нельзя назвать безопасным. Преимущество самодельной пасты — отсутствие фтора.

При условии отсутствия гиперчувствительности домашние средства не раздражают полость рта, мягко воздействуют на зубы. Использование состава, сделанного самостоятельно, возможно для ежедневного пользования (не все покупные пасты можно использовать каждый день, например отбеливающие).

Важно отметить, что при чистке зубов средство попадает в пищевод. Таким образом, если человек покупает тюбик пасты, в его организм попадают химические вещества из состава чистящего средства, пусть и не в значительном количестве. Домашние средства безопасны тем, что не оказывают влияние на ЖКТ.

Рецепты предполагают использование эфирных масел, которые укрепляют зубы и дёсна. Эфир мягко воздействует на ткани ротовой полости, не вызывая воспалительных реакций. Например, эфирное масло мяты имеет антисептические и противоотёчные свойства.

На видео показаны различные способы гигиены полости рта без использования зубной пасты:

Полезные свойства растительных компонентов

Домашняя зубная паста своими руками хороша еще и тем, что ее состав вы подбираете и регулируете на свое усмотрение. Поэтому перед началом ее приготовления важно определиться, какие именно ингредиенты и с какой целью вы хотите применить согласно тому или иному рецепту.

Полезные свойства растений:

Лучшие зубные пасты с натуральным составом

Стоматологи отмечают 3 пасты, которые состоят преимущественно из безопасных компонентов. Поэтому их рекомендуют для использования детям и взрослым, склонным к аллергическим реакциям.

Хорошо себя зарекомендовала продуктция Isme Rasyan из Таиланда. В ее состав входят травяные компоненты и масло гвоздики. Существует несколько разновидностей средства, но все они считаются безопасными для организма.

Паста Isme не только хорошо устраняет зубной налет, она маскирует запах сигарет. Для эффективной очистки ротовой полости достаточно нанести на щетку немного состава (размером с горошину).

Еще одно хорошее натуральное средство – паста Natura Siberica. Помимо растительных компонентов в ее состав входят полезные минералы, восстанавливающие зубную эмаль. За счет антисептических свойств Natura Siberica защищает зубы от кариозных процессов. Камчатская паста укрепляет десны и предупреждает их воспаление.

Натуральной считается паста ЭкоЛюкс, содержащая экстракт листьев дуба и яблочный пектин. Она назначается пациентам, страдающим от кровоточивости десен. Активные компоненты в пасте предупреждают образование налета на эмали и угнетают деятельность патогенной флоры.

При пародонте ЭкоЛюкс ускоряет восстановление поврежденных тканей десны. Экстракт листьев дуба отлично борется с грибковой инфекцией. Средство не имеет противопоказаний к использованию и может применяться для проведения гигиенических процедур ежедневно.

Цены на натуральные пасты варьируются от 100 до 400 рублей. Есть и более дорогие аналоги, однако не всегда качество изделия напрямую зависит от его стоимости.

Рецепты натуральных чистящих составов своими руками

Нижеперечисленные рецепты расскажут, как делают зубную пасту в домашних условиях или чем почистить зубы, если нет зубной пасты.

Размешиваем глину с водой, пока не получится густая масса, вливаем туда прополис. Затем добавляем в мед наши масла. Все аккуратно перемешиваем. Самодельная зубная паста готова! Она идеально удалит зубной налет и мягко отбелит ваши зубки.

Соединяем вышеперечисленные компоненты за исключением последнего, размешиваем. Данная зубная паста домашнего приготовления требует добавления кокоса уже перед самой очисткой. То есть каждый раз, приступая к гигиеническим процедурам, добавляйте к приготовленному составу небольшое количество масла.

Смешиваем все продукты и храним в герметичной емкости.

В первую очередь необходимо размолоть соль до консистенции пудры. Морская соль должна быть натуральная, без различных добавок. Далее поджариваем в духовом шкафу кожуру до образования углей и также измельчаем в муку.

Рецепт зубной пасты Шивананды на семь дней использования предполагает по три столовых ложки соли и баклажановой кожуры смешать с маслом оливы, причем оно должно слегка покрыть приготовленное средство.

Рекомендации по использованию натуральной зубной пасты

Следует учитывать правила применения, хранения натуральных смесей. Запомните следующее:

Фото инструкция как сделать зубную пасту

Присоединяйтесь к обсуждению статьи:

Сангвиритрин – инструкция по применению раствора и показания к назначению при стоматологических проблемах

Спрей для рта: лучшие составы с пребиотиками, их стоимость и особенности применения

Фалиминт – отзывы, инструкция по применению и экспертная оценка эффективности

Стоматофит – полная инструкция по применению, дозировка, подбор аналогов и сравнение цен

Кеторол от зубной боли – отзывы о применении и эффективности. Стоимость и мнение стоматологов о лекарстве

Антибиотики при флюсе: самые эффективные средства и советы по выбору лекарств для детей и взрослых

Метрогил дента – аналоги, преимущества использования, особенности состава и показания к применению

Пародонтоцид – средства для профилактики, форма выпуска, способы применения и показания к применению

Лекарство для зубов – рейтинг лучших средств для устранения болей и снятия отечностей. Советы врачей и стоимость самых эффективных препаратов

Лекарство для десен – самые эффективные гели, мази и таблетки для снятия боли и неприятных ощущений

Синька от стоматита – способы и особенности применения лекарства для детей и взрослых

Холисал – стоматологический гель для десен и полости рота. Цена и инструкция по применению

Камистад гель – инструкция по применению, особенности использования, состав, показания и противопоказания

Линкомицин – инструкция по применению, стоимость, отзывы пациентов и врачей

Мазь для десен – выбор наиболее эффективных заживляющих и противовоспалительных средств

Ибупрофен – клиническая практика, инструкция по применению и советы по обеспечению безопасности

Болит после удаления зуба мудрости – возможные осложнения и длительность боли после удаления

Удаление зуба мудрости – показания, особенности и основные этапы проведения операции по удалению

Зубочистки – польза, вред и советы по выбору безопасных зубочисток из лучших материалов

Костная имплантация зубов – мифы и правда про наращивание костных тканей. Пошаговое описание проведения операции

Самое читаемое на сайте:

Болит зуб ночью Болит небо во рту Витамины для зубов Воспаление десен Воспаление зуба Гель для десен Герпес во рту Гигиена зубов Горпилс Декасан Зубная нить Зубной камень Зубной налет Ибупрофен Ирригатор Как выбрать ополаскиватель Как чистить зубы Камистад гель Кровоточат десна Лекарство для десен Лекарство для зубов Лечение полости рта Линкомицин Мазь для десен Метрогил дента Нистатин Опухла верхняя губа Отбеливающая паста Отек десны Пародонтоцид Профилактика кариеса Прыщик во рту Раствор для полости рта Ротовая инфекция Сангвиритрин Синька от стоматита Спрей для рта Стоматит на десне Стоматофит Укол в десну Укрепление десен Ультразвуковое отбеливание Фарингосепт Фторлак для зубов Халитоз Хепилор Холисал Хрустит челюсть Чешутся зубы Чистка десен Шинирование зубов Язвы во рту

Copyright © 2020 ZubkiExpert.Ru — лидирующий онлайн-портал о стоматологии. Современные методы диагностики и лечения зубов! Главная | Карта сайта | Консультация стоматолога

Вещества, полезные для зубов

Пищевую соду как компонент к пасте, рекомендуется добавлять не более раза в неделю. В остальные дни чисти зубы без ее добавления. Храни приготовленную зубную пасту в герметичной упаковке.

Какие компоненты добавлять запрещено?

Очень часто можно встретить рецепты зубной пасты на основе перекиси водорода и соды. Чаще всего их советуют для отбеливания эмали зубов. Однако стоматологи не рекомендуют использовать перекись водорода и соду для усиления отбеливающего эффекта.

Это связано с тем, что при контакте абразивной соды и перекиси на эмали зубов образуются микротрещины и эрозии, которые со временем приведут к еще большему скоплению налета, повышенной чувствительности, а также кариозным и некариозным поражениям зубов. Под действием перекиси водорода эмаль зубов как бы «растворяется», что в будущем влечет за собой серьезные проблемы. Помимо этого, страдают и мягкие ткани.

Другим нежелательным компонентом в домашних зубных пастах является хлоргексидин. Хотя он и обладает антисептическим действием, его регулярное применение способствует развитию дисбактериоза в полости рта. К тому же, он способен окрашивать эмаль зубов в желтый цвет. придавая им непривлекательный внешний вид.

Травяной зубной порошок

Чистка зубов порошком на основе мела рекомендуется не чаще, чем 1-2 раза в неделю, т.к. мел является абразивом и при длительном использовании может повредить зубную эмаль.

Однако порошок на основе измельченных лекарственных трав пригоден для ежедневного использования с единственным ограничением: 30-60 минут после чистки зубов рекомендуется воздержаться от приема пищи.

Для приготовления травяного порошка смешивают 2 части мелкоизмельченного корня аира, 2 части калгана (лапчатка прямостоячая) и 1 часть березовой коры.

Все ингредиенты измельчают деревянным или керамическим пестиком, разводят чуть теплой водой до получения кремообразной массы.

При желании зубы можно чистить и просто порошком из трав, без добавления воды, но чисто технически удобнее использовать густую смесь в виде пасты.

Здесь собраны натуральные рецепты альтернативной замены зубной пасты :

Как делать: смешать глину (примерно 60 гр) с водой и капнуть 5-10 капель прополиса, в чайную ложку меда добавить по две капли ЭМ шалфея и ромашки, перемешать зубочисткой и добавить в глину.

Все смешать до однородной массы, положить в баночку и поставить на полку в ванной. Две-три недели точно простоит, не испортится. На вкус паста очень мягкая с нейтрально-сладким привкусом, отбеливает зубы и заживляет ранки во рту. Неверное можно сделать без ч.ложка меда, шалфея, ромашки.

Для тех, кто любит сложности еще один рецепт: Галеновый (изготовленный на основе трав) порошок. Для его приготовления вам понадобятся: порошок лапчатки прямостоячей — 2 части, аирный порошок — 2 части и порошок березовой коры — 1 часть. Все необходимые ингредиенты можно найти в травяной аптеке. Смешайте компоненты в указанных пропорциях, разведите немного подогретой водой до получения густой кремообразной консистенции и используйте приготовленную смесь в качестве зубной пасты. В течение часа после чистки зубов такой пастой нельзя есть. Для тех, кто понимает химию, подойдет древесная зола. Она содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отличным отбеливающим средством. Зубную щетку надо окунуть в древесную золу и чистить зубы. Можно древесную золу смешать с зубной пастой или порошком. Для тех, кто любит поесть: Запеките баклажан (порезанный небольшими кружками) в духовке или прожарьте на разогретой сковороде до обугливания. Опустите пальцы в этот черный порошок и проводите ими по зубам в течение 3 минут — чем дольше, тем лучше. Этот непривлекательный на вид порошок не только отбеливает зубы, но и прекрасно их укрепляет. Желательно после этого в течение часа ничего не брать в рот. Не переживайте, что палец останется запачканным — баклажанная «сажа» легко смывается обычной водой. Естественно, приготовление этого средства требует некоторого времени, поэтому лучше готовить его с запасом на несколько раз. — Не выходя из дома можно приготовить эффективное средство по уходу за зубами. Средство первое: крупная соль, лучше морская. В нее нужно опустить чистую зубную щетку, которой затем чистить зубы. Средство второе: чабрец — в мелко молотые сухие листья обмакивать щетку и чистить ей зубы. Дезинфицирующие свойства. Средство третье: активированный уголь — мелко молотые таблетки. Средство четвертое: от кариеса поможет хвощ, собранный во влажном месте. Его нужно просушить и смолоть в муку и чистить зубы смесью. Средство пятое: от почерневших зубов курильщикам поможет корень ириса, который нужно порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке. Средство шестое: также от почерневших зубов поможет мелко истолченный древесный уголь. Средство седьмое: лимон — он способен отбелить поверхность зубов, если протирать их время от времени лимоном

Как приготовить пасту Шивананды? Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента: морскую соль, баклажановую кожуру оливковое масло. При отсутствии баклажанов можно взять банановые шкурки. Так же, для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек. Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки. Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры. За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния. После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды. Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам. Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное. Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху. Тщательно перемешиваем и паста готова! Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел бананов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах. Чистим зубы пастой Шивананды! Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы. Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой. Пользуйтесь на здоровье! Cool Фишки — Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь. — На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью. — Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно. — Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером. — Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников! Cool — Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло. — После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно. — Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.

Рецепт зубной пасты Шрилы Прабхупады Рецепт N1 Ингредиенты: морская соль (хорошо размолотая) горчичное масло (каждого ингредиента равное количество) Способ приготовления: Смешайте все вместе очень хорошо!

смесь морской соли и оливкового масла (избавит от пародонтоза), наносить и растирать при помощи пальца, а прополисом пользоваться при «воспалении зуба»

Большая часть зубных паст содержит твердые абразивные вещества, очищающие и отбеливающие компоненты, которые могут привести к повреждению эмали. Вы можете приготовить простую, но эффективную и приятную на вкус зубную пасту дома, она сделает ваши зубы белоснежными и укрепит десны.

Пропади, налет В маленькой миске смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с одной каплей эфирного масла апельсина, лимона, лайма, сладкой мяты или корицы. Чтобы бороться с образованием налета и запахом изо рта, опустите в полученную массу влажную зубную щетку и чистите зубы как обычно.

Для ослепительной улыбкивоспользуйтесь следующим рецептом. Разомните перезрелую клубнику до состояния пюре. Опустите в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Клубника обладает отбеливающим действием. Сполосните рот после применения этой пасты.

Отправились в воскресный поход и забыли зубную щетку? Снимите немного коры с амбрового дерева или кизила и жуйте, пока она не станет мягкой. Теперь аккуратно потрите ею зубы и десны. Кору можно также обмакнуть в воду или в соду.

Допустимые компоненты

Как отличить натуральную зубную пасту от подделок? Нужно всего лишь изучить состав, указанный на тюбике. В сомнительной продукции доля натуральных компонентов составляет менее 1%.

Нужно помнить, что компоненты продукции попадают внутрь организма, несмотря на отсутствие ее проглатывания. Вредные вещества способны всасываться в кровь через слизистые оболочки рта.

Средства по уходу за зубами могут производиться в виде пасты и порошка. В последнем типе продукции, как правило, содержится больше натуральных ингредиентов. Однако порошок не очень удобно использовать в ходе проведения гигиенических процедур. Также некоторые типы жестких порошков травмируют и царапают эмаль, становясь причиной ее повышенной чувствительности.

Глицерин

Он пригодится для того, чтобы сделать пасту гелеобразной и более приятной, перебив вкус соды. Этот ингредиент добавлять необязательно, но если в Вашей семье есть дети, приучить их чистить зубы натуральной пастой при помощи глицерина будет проще. Если нет глицерина, можно использовать оливковое масло: оно будет благоприятно влиять на дёсны, но привкус соды не перебьёт. Также отлично подойдёт пчелиный мёд, который является природным антисептиком и обладает приятным сладким вкусом.

Источник