Как сделать задержку месячных на неделю
Как задержать месячные на несколько дней или неделю
Стабильный цикл всегда рассматривается как признак здоровья и нормального функционирования репродуктивной системы. Обычно женщины довольны этим фактом. Во-первых, отсутствие сбоев вызывает уверенность в правильной работе организма. Во-вторых, позволяет заранее подготовиться к критическим дням (есть возможность просчитать как лучше спланировать поездку на море и т.д.). В-третьих, облегчает вычисление даты, когда есть шанс (или риск) забеременеть. В неделю, когда наступает овуляция, можно планировать беременность или наоборот, принять меры, чтобы избежать ее.
Но иногда бывают ситуации, которые заставляют задумываться, как отсрочить месячные без вреда для здоровья. Не важно, какие именно поводы стали побуждающей причиной, но хотя бы раз об этом думала каждая. В таком случае появляется выбор: оставить все как есть, чтобы не спровоцировать нестабильность менструального цикла. Или же рискнуть и принять меры, чтобы на несколько дней отложить начало. Окончательное решение стоит принять самостоятельно. Но перед этим стоит узнать как о способах, позволяющих задержать кровотечение, так и о возможных негативных последствиях.
Зачем отодвигать месячные
Почему возникает необходимость задержать месячные? Если рассматривать основные причины, то обычно они связаны с какими-либо бытовыми проблемами и редко являются медицинскими показаниями. Чаще всего отсрочить наступление месячных хотят:
Как видите, в основном желание отсрочить менструацию вызвано чисто бытовыми проблемами, хоть и важными для женщины. Если месячные проходят тяжело (наблюдаются такие симптомы как боли, плохое самочувствие, раздражительность) или месячные слишком обильные, бизнес-леди или руководящие работники могут задуматься о необходимости немного сдвинуть цикл и быть в отличной форме в нужное время. Как это делается, мы рассмотрим подробно, но для начала узнаем о рекомендациях специалистов в данном вопросе.
Обычно мнение опытного гинеколога заключается в нескольких пунктах:
Если искусственные задержки практикуются регулярно и без достаточных на то оснований, существует риск спровоцировать серьезные проблемы. Гормональные сбои – всегда стресс для организма, как он отреагирует на такие изменения в дальнейшем, предсказать невозможно. Поэтому не следует злоупотреблять возможностью отодвинуть начало месячных без достаточных на то оснований. Даже если для этого используются относительно безопасные методы или народные средства.
Для тех, кто решил попробовать немного отсрочить приход критических дней, важно выбрать правильный метод. Мы рассмотрим подробно как это сделать, на сколько получится сдвинуть месячные и что следует выпить, чтобы получить желаемый результат.
Как отложить месячные
Существует несколько проверенных методов, способных отсрочить менструацию. Иной раз задержка происходит в силу естественных причин:
Хотя в результате достигается нужный эффект, данные варианты нельзя рассматривать как способ отсрочить месячные. Результат в таких случаях сомнителен. Например, задержка во время стрессовых ситуаций – всего лишь один из вариантов индивидуальной реакции. И даже у одной и той же женщины в разных случаях она может отличаться. Спрогнозировать точно, как и на сколько дней стресс отдаляет месячные невозможно. Если же говорить о гормональных сбоях, способных вызывать задержку, то это скорее причина задуматься о возможных проблемах со здоровьем и обратиться к профильному специалисту.
Следует упомянуть еще об одной методике, которую иногда рассматривают как средство, которое оттягивает месячные. Голод или слишком жесткая диета способны отсрочить их приход. Но данный вариант – слишком опасная идея: результат непредсказуем и гарантий нет, а добровольная голодовка вред организму может нанести серьезный.
Для того, чтобы менструация началась позднее, чем обычно, существуют такие проверенные способы как:
Их применение позволит достичь нужного эффекта, поэтому рассмотрим подробнее каждый вариант:
Любой сбой цикла сопряжен с гормональными изменениями. Можно оттянуть месячные при необходимости, но при этом следует понимать, что вы задерживаете их приход за счет изменения второй фазы менструального цикла, когда разрушается неоплодотворенная яйцеклетка и начинается отслоение эндометрия, что и сопровождается кровотечением – менструацией. В это время в организме превалирует прогестерон, а уровень эстрогена снижается. Изменение этого баланса способно замедлить процесс отторжения, следовательно, нужный эффект будет.
Процесс отторжения эндометрия (месячные) можно замедлить, если задержать овуляцию, которая происходит в середине цикла. Яйцеклетка будет созревать медленнее, за счет этого немного удлинится цикл. Поскольку он контролируется гормонами (их баланс меняется постоянно, именно так они управляют созреванием и разрушением яйцеклетки и сопутствующими этому процессами), злоупотребление возможностью сдвинуть цикл приводит к серьезным гормональным и гинекологическим проблемам. Но в экстренных ситуациях можно задержать месячные на неделю (не больше) без особого ущерба для организма. При этом следует позаботиться о дополнительных способах контрацепции (вплоть до стабилизации цикла), чтобы избежать нежелательной беременности. Рассмотрим все лекарственные и народные средства, которые рекомендуются как надежные и проверенные.
Оральные контрацептивы
Если требуется задержать на пару дней приход месячных (максимально 7, тогда отсрочка относительно безопасна), лучше всего использовать контрацептивы. Их применение рекомендуется по нескольким причинам:
Оральные контрацептивы помогут отсрочить месячные, если четко соблюдать рекомендации. Все современные препараты делятся на две группы:
Отсрочить месячные с помощью противозачаточных можно следующими способами:
Контрацептивы продаются в аптеках без рецептов, сложностей с их приобретением нет. Можно воспользоваться монофазными (Ярина, Жанин и т.д.) или многофазными (Тризистон, Триквилар, Милване и пр.) лекарствами.
Гестагены
Если необходимо задержать месячные, можно использовать гормональные препараты, которые используются в гинекологии для стабилизации цикла и лечения некоторых патологий. Гестагены содержат прогестерон, то есть, влияют на вторую фазу менструального цикла. Их следует начать пить заранее, где-то за 14 дней до предполагаемых месячных и не прекращать до того момента, когда вы будете готовы к их приходу.
Важно: бесполезно начинать прием меньше, чем за 5 дн. и не следует злоупотреблять и провоцировать задержку больше, чем на неделю. Иначе про относительную безопасность этого способа можно забыть. Рекомендуется закончить прием за пару дней до предполагаемого (нормального) окончания месячных. То есть, схема выглядит так: лекарство используется 2 недели, если период кровотечения короткий (3 дн.), то можно принять еще 1, максимум 2 таблетки. Если длинный (7), то нужно принять еще 4 – 5 штук ежедневно.
Можно отсрочить месячные Пренгилом, Дюфастоном, Примолютом, ЭксЛютоном, Оргаметрилом или другими препаратами гестагенового ряда. Перед тем, как принимать их, лучше проконсультироваться с гинекологом, так как имеется ряд противопоказаний. К таковым однозначно относится наличие в анамнезе сахарного диабета, стенокардии, миомы, инфекционных или воспалительных гинекологических заболеваний и опухолей органов репродукции.
Кровоостанавливающие средства
Чтобы задержать месячные часто применяются препараты, которые влияют на свертываемость крови. Повышение ее вязкости способно вызвать задержку. Но прежде чем их пить необходимо:
Отодвинуть месячные можно с помощью таких гомеостатов, как:
Есть еще несколько медикаментозных средств, задерживающих приход месячных, например, витамин С. Принимайте по 1 грамму (в таблетках) за 3 дн. до начала месячных, и сможете замедлить их приход на 5 – 6 дн.;
Народные способы
Для отсрочки месячных существует несколько проверенных и эффективных способов, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Издавна женщины знали, что некоторые растения могут вызвать нужную реакцию организма. И использовали народные средства при необходимости. Мы рассмотрим рекомендованные варианты, но перед тем, как их использовать, следует запомнить, что достигнутый эффект также повлияет на гормональный фон. Следовательно, злоупотребление исключается.
Чтобы отсрочить месячные на определенный срок (от 1 до 5 дн.) рекомендуется:
Народными средствами можно добиться нужного эффекта. Если данные методы не подходят (есть противопоказания) или недоступны, то есть еще один, довольно экстремальный. Речь пойдет о ледяной ванне, в которую можно окунуться, или же просто опустить минут на 10 ноги. Правда следует помнить, что побочным эффектом от такого поступка может стать простуда или переохлаждение приведет к воспалению яичников. И этот способ вряд ли подойдет «моржам» – их организм уже привык к низким температурам, и тем, у кого ослаблен организм (слишком велик риск вместе с отсрочкой заболеть от переохлаждения).
Отзывы
Чтобы перенести месячные использовала гормональный монофазный контрацептив – Джес. Просто начала следующую упаковку без перерыва. Достигла нужного эффекта без проблем, в результате запланированный уик-энд на пляже с любимым прошел отлично. Особых негативных последствий не было, правда, пришлось следующий месяц дополнительно использовать презервативы.
Я остановила критические дни с помощью Утрожестана. Немного переживала, так как препарат гормональный, а я никогда не использовала их раньше. В нужный момент месячные не пришли, правда мой гинеколог был недоволен такой «самодеятельностью» и порекомендовал не использовать лекарства без нужды и предварительной консультации с ним.
Когда поняла, что очередные «эти дни» начнутся на выпускной, очень расстроилась. Но ситуацию спасла моя мама, которая очень любит народную медицину и рассказала, как можно гарантированно спровоцировать задержку. Поила меня крапивой, и достигла нужного результата. На балу я спокойно танцевала и веселилась, а месячные начались на пару дней позже.
Читая отзывы и рекомендации о том, как проще всего задержать менструацию, не удержалась. Обращаюсь ко всем, кто ищет способ отсрочить ее. Если возникла такая необходимость, и перенести отпуск или мероприятие (например, свадьбу) нет никакой возможности, то обязательно обсудите этот вопрос со своим гинекологом. «Советы для всех» – это замечательно, но лучше в такой ситуации послушать того, кто хорошо знает ваш организм. Лучше потратьте немного времени на внеплановый визит к врачу, чем самостоятельное назначение препарата, который вам не знаком.
Когда задерживать критические дни нельзя
Любая отсрочка месячных должна быть оправданной, заранее продуманной и нечастой. Злоупотребление чаще одного раза за год может привести к самым нежелательным последствиям (сбой гормонального фона, гинекологические проблемы, обострение хронических заболеваний). Перед попыткой лучше заранее проконсультироваться с врачом, он подскажет, какой метод лучше выбрать именно вам, чтобы отсрочить месячные с минимальным риском для здоровья и без трагических последствий. Но не стоит даже пытаться это делать:
Важно: если вы все-таки решились на использование любого медикаментозного или народного метода, обязательно изучите все имеющиеся противопоказания.
Как оттянуть месячные — использование оральных контрацептивов
Часто жизненные обстоятельства складываются так, что критические дни припадают на важные события, праздники, летний долгожданный отдых и пр. Чтобы не отказывать себе в радостях жизни, можно воспользоваться эффективными методами, чтобы отложить наступление менструации.
Но, не все эти способы безопасны для женского здоровья. Чтобы не навредить организму, не стоит злоупотреблять и часто откладывать «визит» критических дней.
Заключение
Вывод напрашивается следующий:
Ответы на вопросы
Сегодня существует огромное разнообразие способов, которые помогут подстроить менструацию под жизненные обстоятельства. Это может быть корректировка с помощью медицинских препаратов, а также средств контрацепции и народных методов.
Не все они одинаково эффекты, некоторые могут нанести непоправимый вред женскому здоровью.
Чтобы отсрочка менструального цикла не обернулась ухудшением самочувствия, стоит прислушиваться к своему организму и рекомендациям гинеколога.
Можно ли отложить месячные
Отложить менструацию, безусловно, можно. Для этого существуют различные способы, которые не всегда оказываются эффективными.
Часто на просторах Интернета можно встретить рекомендации принимать аскорбиновую кислоту, настойку водяного перца, лимон и пр.
Но, практиковать народное целительство не все готовы, поэтому лучше не экспериментировать со здоровьем и проконсультироваться со специалистом. Гинеколог может порекомендовать кровоостанавливающие препараты и средства на основе гормонов или их аналогов.
Несмотря на то, что средства выписывает гинеколог, не стоит злоупотреблять ими. После их приема увеличивается вероятность формирования тромбов, а также возможны гормональные нарушения.
Какие могут быть последствия отсрочки менструации
Желание отложить месячные очень рисковое. Стремясь отсрочить визит «красных дней» даже на 2-3 дня, женщина вторгается в гормональную систему, разрушить которую очень просто. Но, на восстановление гормонального баланса уйдет куда больше времени, сил и денег.
Кроме того гинекологи убеждены, что отсрочка даже на сутки способна обернуться сдвигом менструального цикла. При этом следующая менструация будет протекать дольше обычного и очень болезненно, сопровождаясь интенсивными выделениями.
Как оральные средства контрацепции помогут перенести месячные на неделю и больше
Оральные контрацептивы нового поколения производятся на основе двух гормонов и их аналогов – это прогестерон и эстроген. Один угнетает вызревание яйцеклетки, второй – препятствует желтому телу. Такие препараты разработаны для того, чтобы женщина могла избежать незапланированной беременности.
Суть оральных контрацептивов заключается в том, что принимать их нужно с 1 дня менструального цикла без пропусков. Применение препарата позволяет нормализовать цикличность в 28 дней.
Если продлить прием оральных средств контрацепции хотя бы на 2 дня, появится возможность отсрочить критические дни на необходимый промежуток времени. Так, месячные начнутся спустя пару-тройку дней после прекращения приема контрацептива.
Безопасно ли использовать оральные контрацептивы
Так как женский организм работает по четкой отработанной схеме, любое вмешательство чревато последствиями. Применение оральных препаратов в качестве контрацепции только для отсрочки месячных нежелательно, так как можно нарушить цикличность менструации.
В результате неконтролируемого использования оральных контрацептивов возможно прекращение месячных на продолжительное время. Кроме того такие препараты не рекомендуется принимать курящим, девушкам с нерегулярным циклом, при сердечных патологиях и венозной недостаточности.
Как правильно использовать оральные средства контрацепции для отсрочки месячных
По стандартной системе оральные препараты для предупреждения беременности употреблять нужно с промежутками, иначе менструация будет отсутствовать, пока женщина не прекратит пить препарат.
Употребление противозачаточного препарата начинают с 1 таблетки в день за 3 дня до ожидаемого начала критических дней. В случае приема однофазных препаратов, пауза не требуется. Если девушка придерживается трехфазной схемы, то каждый период цикла требуется принимать пилюлю с особенным наполнением. При чрезмерной концентрации гормонов в крови менструация отсутствует. Через 21 день прием препарата, независимо от вида, прекращается, содержание гормонов сокращается, и наступают критические дни.
Какие есть способы отсрочки месячных
Корректировать цикл можно разными методами. Наибольшей популярностью пользуются:
Но, чтобы избежать всевозможных побочных реакций, а также аллергических проявлений, нужно перед применением какого-либо средства узнать мнение гинеколога.
Народные рецепты, помогающие отстрочить месячные
Из народных способов для переноса месячных используются продукты, обогащенные витамином С, который способен оказывать укрепляющее действие на кровеносные сосуды, что в свою очередь отодвигает момент наступления менструации. Но, прибегать к таким мерам можно только тем девушкам, которые точно знают, на какую дату припадает предстоящая менструация.
Также можно использовать аскорбиновую кислоту, эффект от которой аналогичен витамину С. Но, частое употребление аскорбиновой кислоты чревато гастритом.
Отвар из крапивы
Отвар из крапивы – один из наиболее популярных напитков для отсрочки менструальных выделений.
Чтобы приготовить отвар необходимо 5 ст. л. высушенной крапивы залить 500 мл воды, прокипятить на слабом огне 5-7 минут и оставить настаиваться на полчаса.
Принимать отвар внутрь на протяжении дня в качестве воды.
Употребление меда
Целебные и полезные свойства меда раскрыты уже много лет назад. Несмотря на безобидность продукта, его добавление в рацион может отсрочить начало менструации на пару-тройку дней.
Чтобы употребление меда дало отсрочку, нужно регулярно поглощать мед за неделю до предполагаемой даты начала менструации.
Отвар водяного перца
Отвар на основе водяного перца эффективен по причине того, что растение содержит в себе много витамина К, который оказывает кровоостанавливающий эффект.
Чтобы перенести критические дни потребуется отвар, для приготовления которого нужно 40 г травы залить полулитром воды, кипятить в течение 5 минут. Полученный напиток настаивают в течение 3 часов, после чего он готов для приема внутрь.
Чтобы достичь желаемого эффекта, отвар принимают до еды 3 раза в день по 150 мл.
Лимон — источник витамина С
Чтобы сдвинуть менструальный цикл давно используется лимон. Но, такой способ трудно назвать безопасным. Использовать лимон запрещено женщинам с гастритом и язвенной болезнью.
Чтобы лимон помог перенести критические дни, его нужно употреблять по особому принципу. Важно за день употреблять не мене 2 лимонов с кожурой. При этом не желательно добавлять цитрус в чай, лучше поглощать в свежем виде. Включать лимоны в ежедневный рацион нужно за 5 дней до вероятного дня начала цикла.
Ударная доза витамина С
Витамин С, как ранее оговаривалось, отвечает за укрепление стенок сосудов. Именно это минимизирует интенсивность выделений, иногда и вовсе становится причиной прекращения месячных.
Достаточно съесть 15 штук аскорбиновой кислоты, что заменит 1 лимон.
Но, во всем нужно знать меру. Не контролированный прием может повлечь проявление аллергии.
Воздействие холодной воды
Чтобы отсрочить месячные также используется таз с холодной водой. Для достижения эффекта перед сном в таз с холодной водой нужно окунуть ноги.
Такой метод очень небезопасен, так как может привести к элементарному – к простудным заболеваниям.
Препараты
Чаще всего для сдвига менструального цикла врачами назначаются медпрепараты из группы комбинированных оральных контрацептивов. Также можно воспользоваться кровоостанавливающими средствами. Но, такие препараты не стоит принимать более 1 раза в год.
Контрацептивы
Применение оральных средств контрацепции для переноса начала цикла – наиболее востребованный и простой метод. При этом достаточно принимать таблетки на неделю дольше обычного.
Несмотря на эффективность метода, высока вероятность гормонального сбоя.
Также бытует мнение, что прием экстренных средств контрацепции может спровоцировать аномальное маточное кровотечение, с которым справиться бывает трудно даже в условиях стационара.
Гестагены
Из этой группы препаратов можно использовать Оргаметрил. Врачи назначают препарат в качестве лечения, ведь он подавляет овуляцию и менструацию, провоцируя атрофическое действие на миометрий матки.
Аналогичными медпрепаратами является Экслютон, Прегнин.
Употреблять гестагены нужно за пару недель до приближения критических дней. Максимум можно дотянуть до 5 дней, иначе эффект достигнут не будет.
Кровоостанавливающие гемостатики
Кровоостанавливающие средства – способ не отложить наступление менструации, а возможность досрочно от нее избавиться. Такой метод не считается безопасным, так как повышается риск развития гиперпластических процессов эндометрия из-за отслоившегося эндометрия не до конца.
Также опасность кроется в том, что прием останавливающих кровь препаратов повышает свертываемость крови, что в свою очередь провоцирует образование тромбов.
Препараты с прогестероном
Отсрочить критические дни под силу и медпрепаратам на основе норэтистерона и лидрогестерона. Назначают такие средства при бесплодии, ПМС, эндометриозе, сбоях цикличности критических дней.
Чтобы отложить визит месячных, нужно поддержать или повысить содержание прогестерона в крови, численность которого сокращается в завершении 2 фазы цикла.
Аскорбиновая кислота
Чтобы сдвинуть цикличность менструальных выделений можно использовать аскорбиновую кислоту, как в форме крупной таблетки, так и в виде лимона. Достаточным считается употреблять по 2 цитруса в день, или по 1 гр. аскорбинки за 3 суток до приближающихся месячных.
Такой способ позволит отложить менструацию практически на 7 дней.
Отзывы
Ольга, 36 лет
Убедилась на собственном примере, что не стоит вторгаться в отлаженную работу организма только из-за того, что день свадьбы припал на начало критических дней. Несмотря на то, что принимая оральные контрацептивы мне, все-таки удалось отодвинуть приход «гостей» на 4 дня, 3 последующих менструальных цикла мучилась от адской боли, выделения были такими интенсивными, как никогда. При всем при этом каждый месяц была задержка 2-3 дня. Только спустя полгода мне удалось восстановиться.
Евгения, 21 год
Уже не раз спасаюсь лимоном. Мне хватает за 2-3 дня до предполагаемого начала месячных скушать средний лимон без сахара с кожицей и задержка обеспечена. Понимаю, что делаю не очень полезные вещи, но, стараюсь не злоупотреблять методом.
Марго, 27 лет
Мой продукт для задержки – петрушка. Этот способ максимально безопасен и не требуется пичкать организм контрацептивами и прочими непонятными пилюльками. Завариваю измельченную петрушку стаканом кипяченой воды, настаиваю и пью по полстакана два раза в день. Каждый день готовлю новую порцию, процесс не замысловат. Чувствую себя отлично, характер и интенсивность выделений не меняются.