Как сделать зубы кипельно белыми
Как легко отбелить желтые зубы в домашних условиях: самые лучшие способы эффективного отбеливания без вреда для эмали
Красивые белые зубы всегда считались непременным атрибутом успешного человека. В наши дни не только женщины, но и мужчины следят за своей внешностью. «Голливудская улыбка» придает лицу особую индивидуальность, служит признаком хорошего здоровья.
Однако реалии жизни таковы, что сохранить зубы белыми не так-то легко. Курение и употребление кофе, крепкого чая и острых закусок приводят к потемнению эмали. Что можно с этим сделать? Множество средств для отбеливания эмали легко приобрести в торговой сети. Есть и старые проверенные способы, которыми пользовались еще наши бабушки.
Нюансы безопасного отбеливания в домашних условиях
Прежде чем решаться на домашнее отбеливание зубов, необходимо четко определить поставленную задачу — добиться «голливудской улыбки» или же просто осветлить эмаль? Это совершенно разные задачи, и решаются они разными методами.
Для улучшения вида зубов пользуются как народными средствами, так и специализированными; нередко применяются химические вещества, глубоко проникающие в эмаль, но снижающие ее прочность.
Осветление – процедура не такая опасная, она представляет собой удаление твердого или мягкого налета, образующегося под воздействием табака, красного вина, кофе, чая и других красящих продуктов. Полезная сама по себе процедура не всегда дает значительный косметический эффект. Связано это с тем, что желтая от природы эмаль, даже будучи очищенной от налета, белоснежной не станет.
То же относится и к зубам у людей старшего возраста, однако причина здесь иная — возрастное истончение эмалевого слоя приводит к тому, что через него начинает просвечивать дентин, что делает зубы визуально темнее.
До начала применения любых отбеливателей в домашних условиях требуется убедиться, что от них не будет вреда. Обрабатывать желательно здоровые зубы. Наличие во рту воспаления (стоматита, гингивита и проч.) также является противопоказанием, особенно для применения едких составов. Также обязательно следует проверить, нет ли на выбранное вещество аллергии.
Традиционные народные рецепты
Как отбелить зубы в домашних условиях? Традиционные методы, появившиеся десятки лет назад, довольно эффективны, хотя и не всегда безопасны. Однако, и в наши дни появляются технологии, которые с полным основанием можно назвать народными. Изобретательные люди используют для этой цели, казалось бы, совершенно неподходящие вещества.
Примером тому служит использование для отбеливания эмали Кока-Колы. Напиток немного подогревают, а затем полощут им полость рта в течение 10-15 минут. После процедуры рот споласкивают водой. Едкая жидкость растворяет зубной налет.
С использованием соды
Отбеливание зубов содой – один из классических способов ухода, известный старшему поколению. Питьевая сода не только эффективно счищает налет, но и лечит некоторые заболевания полости рта.
Хороший эффект достигается добавлением соды в зубную пасту. Еще проще отбеливать ей эмаль, используя порошок. На баночку порошка достаточно 1 чайной ложки соды (без верха). Такая чистка способствует удалению налета.
Если необходимо однократно отбелить желтую эмаль перед важной встречей, можно воспользоваться другим способом. Чайную ложку порошка соды разводят маленьким количеством воды и полученную массу наносят на зубы. Легкими движениями пальцев массу растирают по поверхности эмали, затем полость рта полощут. Этот метод счищает налет за счет абразивного воздействия частиц соды и химического растворения пищевых остатков. Однако пользоваться им часто не рекомендуется.
С помощью перекиси водорода
Темный налет можно ликвидировать и при помощи перекиси водорода. Осветляющие свойства этого вещества широко известны. Обработка 3% перекисью водорода производится следующим образом:
Во время процедуры и после нее возможно пощипывание слизистой десен, повышенная чувствительность. Учитывая это, злоупотреблять процедурой нельзя.
Бережные способы отбеливания
Самыми лучшими домашними средствами являются те, что дают желаемый эффект без вреда для зубов и десен. Многие из них позволяют отбелить зубы простыми, доступными средствами. Другие предполагают приобретение специальных составов.
Многие методы отбеливания наносят вред эмали, так как зубы очищаются за счет абразивного воздействия средства. Другие производят агрессивное химическое удаление налета, разрушая или ослабляя эмаль. Любое средство надо применять осторожно, не пытаться сделать зубы белоснежными за один прием.
На основе активированного угля
Для домашнего отбеливания зубов часто используют активированный уголь, который относится к средствам абразивной очистки. Он является одним из наиболее безопасных, но все же использовать его можно не чаще 1 раза в неделю.
2 таблетки активированного угля разминают в порошок, наносят на влажную зубную щетку и чистят зубы, как обычно. Для удобства использования можно смешать порошок с обычной зубной пастой. Активированный уголь не принесет вреда, но и эффект проявится не сразу. Первые улучшения можно будет заметить не раньше чем через месяц.
Домашним отбеливанием зубов при помощи активированного угля можно достичь хорошего эффекта, если сочетать угольный порошок с отваром коры дуба. Это достаточно безопасно, поможет не только очистить поверхность зубов, но и укрепить десны.
Для разового быстрого отбеливания можно сделать смесь соды и угля в равных долях. Полученный порошок разбавляют небольшим количеством воды, чистку производят пальцем, так как щетка может сильно повредить поверхность. Однако способ не назовешь безопасным, использовать его стоит только в случае крайней необходимости.
Очень простой и удобный метод имеет некоторые недостатки. Он не подходит:
Наличие кариеса также приводит человека в группу риска. Другим недостатком метода следует считать сложность удаления угля из зубных щелей, вокруг клыков. Простое ополаскивание справиться с этой задачей не сможет.
С помощью белой глины
Давно нашла применение в стоматологии белая глина. Она состоит из каолина, обладающего бактерицидными свойствами. Полоскание рта глиняной водой способно не только осветлить зубы, но и оздоровить десны. Однако чистка зубов белой глиной может повредить зубную эмаль, особенно если сочетать это средство с химически активными веществами.
Лучше использовать глину в качестве зубного порошка, добавив для придания приятного запаха несколько капель эфирного масла. Существуют и более агрессивные смеси, соединяющие глину с содой и другими веществами. Лучшим рецептом все же будет тот, что не наносит вреда.
Каолин не только чистит. Он содержит широкий спектр полезных минералов, способных укрепить зубы. По этой причине каолин входит в состав многих зубных паст.
С маслом чайного дерева
Масло чайного дерева – испытанный способ осветления зубов. Оно не только удаляет налет, но и справляется с зубным камнем. Можно капнуть несколько капель средства на влажную зубную щетку, а потом добавить зубной пасты. Полученная смесь еще и оздоровит слизистую рта, поможет уменьшить кровоточивость десен.
Масло чайного дерева часто применяют вместе с другими средствами. Примером тому может служить добавление этого эфирного масла в активированный уголь или белую глину.
Профессиональные средства для отбеливания зубов
Как отбелить зубы дома, каждый решает сам. Как бы ни были хороши народные средства, стоматология и косметология предлагают все новые составы для обеспечения белизны зубов. Здесь и визуальные методы, позволяющие, не трогая зубов, создать впечатление белизны. Корректируют цвет при помощи ультразвука и лазера, клеят на зубы тонкие люминиры.
Зубные пасты с эффектом отбеливания
Для отбеливания зубов самый лучший способ – использование специальной зубной пасты. Чтобы отбелить зубы в домашних условиях, потребуется 5 минут в день — это избавит от необходимости обращаться за профессиональной чисткой. Применение специальных паст позволит сделать поверхность зубов светлее на несколько тонов.
Однако к выбору пасты надо подходить внимательно. Некачественный продукт способен нанести вред за счет слишком крупных абразивных частичек. Пасты также действуют на глубинные слои зубных тканей за счет ферментных добавок. Чтобы избежать негативных последствий, лучше выбирать изделия проверенных фирм:
Отбеливающий гель
Отбеливающие гели более эффективны, чем пасты, но их воздействие агрессивнее. Приобретать гели следует только в аптеке и строго следовать приложенной инструкции. Часто гели продаются с капой – специальной ванночкой. Чтобы воспользоваться средством, его заполняют гелем. Большинство гелей содержит в своем составе перекись водорода, за счет чего и происходит осветление. Само отбеливание производится как при помощи капы, так и щеткой или при помощи кисточки.
Простота и эффективность принесли гелям популярность. Однако они имеют ряд противопоказаний и побочных действий. Нельзя пользоваться ими при аллергической реакции, больных деснах, кариесе. Опасно также проглатывание средства, при попадании в пищевод гель вызывает химический ожог.
Полоски для зубов
Для того чтобы высветлить зубы дома самостоятельно, можно выбрать специальные полоски, покрытые отбеливающим составом. Правда, пользоваться ими придется долго. Курс обработки длится 4 недели и дольше. Зато это один из самых безопасных домашних способов отбеливания зубов. Щадящее воздействие позволяет сохранить эмаль. Продолжительность процедуры составляет от 5 до 30 минут, в зависимости от состава. Правила использования и необходимое время указываются в инструкции к полоскам.
Отбеливающий карандаш
Отбелить зубы дома можно и при помощи карандаша. Такое нанесение геля позволяет обработать наименее доступные участки. Гель содержит в своем составе пероксид карбамид. Это вещество под воздействием LED излучения выделяет кислород в виде атомов. Проникая в ткани зуба, атомы кислорода связывают желтый пигмент. Однократное применение позволяет выбелить зубы на несколько тонов. Иногда в продаже вместо карандаша можно встретить лак-корректор.
Меры предосторожности и советы стоматологов
Процедуру отбеливания любым способом желательно начинать после определенной подготовки. Она состоит в укреплении эмали. Чтобы сделать ее более прочной, следует включить в свой рацион богатые кальцием продукты. К ним относится кисломолочная продукция, отдельные виды фруктов и овощей. Можно пополнить запас кальция в организме и при помощи препаратов, приобретенных в аптеке.
Укреплять зубную эмаль полезно не только тем, кто борется за белизну. Сбалансированное питание с достаточным количеством кальция полезно и для костной ткани всего организма.
Отбеливание зубов ребенку
Ребенку удалять налет и пытаться воздействовать на эмаль следует особенно бережно. Чтобы зубы оставались здоровыми, следует выбирать самые щадящие технологии. Зубная эмаль окончательно формируется только к 16-летнему возрасту. До этого манипуляции с ней в домашних условиях нежелательны. В случае крайней необходимости лучше обратиться за профессиональной чисткой к стоматологу. Самостоятельно рекомендуется использовать только мягкие растительные препараты.
Отбеливание зубов с чувствительной эмалью
Безвредные домашние способы для отбеливания зубов особенно важны людям с чувствительной эмалью. Чтобы отбеленные зубки не болели и не стали активно реагировать на горячее и холодное, стоит прислушаться к совету стоматолога. Какие средства выбрать, он решит исходя из состояния зубов и всей полости рта.
Чаще всего для этих целей применяют отбеливающий ополаскиватель. Используются также полоски, питьевая сода.
Как сделать зубы белее в домашних условиях?
Стоматологи уверяют, что здоровая, крепкая, насыщенная кальцием зубная эмаль от природы имеет желтоватый оттенок. Но нам подавай белые зубы, как у голливудских актёров. И чем быстрее, тем лучше. Белоснежная улыбка давно стала необходимым условием привлекательности. Эта статья посвящена отбеливанию зубов в домашних условиях, ниже приводятся эффективные способы отбеливания зубов самостоятельно.
Причины неприятной желтизны
Что же делать, как защитить эмаль от разрушения?
Чистка зубов
Чистить зубы необходимо два раза в день, утром и вечером. Продолжительность процедуры должна составлять не менее пяти минут, чистить нужно тщательно. От ежедневного налёта, от которого ваши зубы приобретают неприятный оттенок, поможет избавиться зубная щётка. Но щётка может быть малоэффективной.
Доказано, что самые лучшие щётки — электрические. Приобретёте такую щётку один раз и вы в будущем сэкономите на лечении и отбеливании эмали. Если нет возможности купить это чудо техники — подавите в себе лень и чистите зубы правильно, вращательными, выметающими движениями. Очищайте также и межзубное пространство, для этого пользуйтесь зубной нитью, так называемым флоссом.
Не забывайте после каждого приёма пищи полоскать рот водой. Это особенно необходимо делать после принятия кислых продуктов, например, ягод, фруктов, салатов с уксусными заправками и т. д. Помните, что комплекс ежедневных манипуляций способен защитить ваши зубы от неприятного оттенка.
Как сделать зубы белее
В нашей стране зубной культ начался недавно, поэтому у многих эмаль далека от совершенства. Как сделать зубы белыми?
Заметно отбелить эмаль возможно только в условиях стоматологического кабинета. В настоящее время существует немало методик, способных осветлить эмаль на несколько тонов. Например, стоматологи могут предложить два метода отбеливания эмали.
При химическом способе происходит удаление воды с эмали при помощи перекиси водорода. Для этого надевают на зубы специальные капы, которые наполнены гелем. Затем подносят специальную лампу, её действие направлено на активизацию перекиси. После этого процесса вам объявят, что нужно обработать эмаль фтором.
Для фотоотбеливания также используется определённая лампа, она оптимизирует фотополимер ткани, который отражает свет. От этого структура эмали меняется и ткань становится на шесть или даже десять тонов светлее.
Недостатки методов
У стоматологических методик есть два недостатка:
Цена за отбеливание составляет несколько сотен долларов, выделить такие деньги из собственного бюджета не каждый решится, там более, что эффект продержится максимум год, да и процедура показана только тем, у кого здоровая эмаль. Поэтому нужно научиться ухаживать за зубами самостоятельно, предупреждая их потемнение. Как сделать зубы белее?
Белые зубы в домашних условиях
Ниже приводятся домашние рецепты самостоятельных манипуляций, направленых на отбеливание эмали, они заключаются в следующем:
Отбеливание с помощью масла
Этот домашний способ известен очень давно, он полностью безопасен и полезен для организма в целом. Обычное подсолнечное масло способно произвести фурор в ротовой полости. Рецепт таков: каждое утро необходимо полоскать рот столовой ложкой растительного масла, независимо какого, десять минут.
Полоскание должно быть медленным. По истечении этого времени нужно масло выплюнуть. При этом оно приобретает белый мутный цвет, потому как впитывает из организма все токсины. Постепенно можно увеличить полоскание до 20 минут. Чрез три дня будут заметны результаты этих процедур: улучшится состояние дёсен, пропадёт чувствительность зубов, исчезнут пятнышки на зубах.
Те, кто практикует этот способ отбеливания утверждают, что эффект отличный, исчезают тёмные пятна с эмали, уходят заболевания дёсен, а зубы очищаются и белеют. Разве можно этот способ отбеливания обойти стороной? Ведь полоскать рот можно во время приготовления завтрака, нанесения макияжа, а также при просмотре новостей.
В комплексе с правильным уходом за ротовой полостью эти методы отбеливания дадут стоящий результат.
И в заключение хочется вспомнить о здоровье всего организма и упомянуть сбалансированное питание. Без здорового и сбалансированного питания невозможно похвалиться белыми зубами. Употребляйте в пищу кисломолочные продукты, такие как творог, сыр, кефир, сметана для поддержания и восполнения кальция в зубах, пейте молоко неразбавленным или добавляйте его в чай, кофе. Ешьте фрукты, они обогатят вас витаминами и клетчаткой, а также естественным образом очистят эмаль.
Как сделать зубы белее без вреда для здоровья
Разбираемся, эффективны ли отбеливающие зубные пасты, как именно происходит отбеливание зубов и насколько при этом требуется участие врача.
Современная массовая культура через кинематограф и рекламу формирует вполне определённый узнаваемый образ успешности и внешней привлекательности. Одним из элементов этого образа является идеальная белоснежная улыбка. Так ли уж хорош идеал — тема для отдельного обсуждения, сегодня же поговорим о белизне зубов.
Современный рынок средств для гигиены полости рта предлагает решение, казалось бы, любой проблемы. Мечтаете о голливудской улыбке и идеально белых зубах? На ваш выбор — огромный ассортимент всевозможных отбеливающих паст. Вот только правда в том, что даже отбеливающие зубные пасты не могут изменить цвет зубов — они попросту не способны отбеливать. Зачем тогда они нужны и как на самом деле придать зубам белизну? Разобраться в этом нам поможет Юлия Клоуда, руководитель проекта Startsmile.ru.
В чём принцип действия отбеливающих зубных паст?
Увы, как уже было сказано выше, менять цвет зубов на более белый эти пасты, как и любые другие, неспособны. Любая зубная паста оказывает в большей степени механическое воздействие на эмаль и совсем незначительное — химическое, лечебное и прочее. В определённых случаях, при регулярном использовании отбеливающих зубных паст, зубы и правда могут казаться белее. Однако происходит это не за счёт отбеливания, а из-за всё той же механической очистки.
Дело в том, что большинство отбеливающих зубных паст являются высокоабразивными, то есть содержат большое количество частиц-абразивов. Эти абразивные частицы не только снимают мягкий зубной налёт, как делают обычные пасты, но и счищают твёрдый налёт, а иногда даже частично убирают зубной камень. Именно за счёт снятия с эмали окрашенного налёта и камня зубы начинают казаться белее. Однако при этом повреждается зубная эмаль: абразивы оставляют на ней микроскопические царапины, которые позже могут превратиться в трещинки, что ведёт к разрушению зубов.
Есть ли альтернатива использованию высокоабразивных отбеливающих паст?
Каждый человек с детства знает, что посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Профилактика — залог здоровья. К сожалению, далеко не все соблюдают это правило. И совсем немногие в курсе, что два раза в год нужно посещать не только стоматолога-терапевта, чтобы проверить зубы на наличие кариозных полостей, но и гигиениста для прохождения процедуры профессиональной чистки. Дело в том, что щётка и паста способны очистить зубы только от мягкого налёта — того, который образуется в течение дня или ночи. Помимо этого, вне зависимости от тщательности чистки зубы постепенно покрываются твёрдым налётом, также на них образуется зубной камень. Недостаточно эффективная ежедневная гигиена полости рта, нарушения диеты, курение и многие другие факторы усугубляют этот процесс.
Стоматолог-гигиенист при помощи специальных скейлеров снимает твёрдый налёт и зубной камень и делает это, в отличие от высокоабразивных зубных паст, без вреда для здоровья зубов. После зубы обрабатываются специальными составами и при необходимости покрываются лаком. Также врач может предложить процедуру реминерализации зубов, если считает, что вам это нужно. Регулярные сеансы профессиональной чистки заметно осветляют зубы за счёт снятия окрашенного налёта. Однако отбеливанием это не является.
Как добиться белизны зубов?
Необходимо усвоить, что отбеливать зубы, то есть изменять их цвет на более белый, способно только профессиональное отбеливание. Оно делится на кабинетное, то есть то, которое проводится в кресле у стоматолога-эстетиста, и домашнее — то, которое вы проводите дома самостоятельно при помощи тех препаратов, которые вам выдаёт стоматолог-эстетист, и следуя его рекомендациям.
Кабинетное профессиональное отбеливание делится на химическое, лазерное и фотоотбеливание. По сути, все они являются химическими, так как главный действующий компонент неизменен — это состав на основе перекиси водорода. Но в первом случае воздействие происходит без катализатора, во втором случае действие состава катализируется лазерным лучом, а в третьем — светом. Домашнее профессиональное отбеливание проводится либо с применением всё того же отбеливающего состава и специальной капы, либо при помощи отбеливающих полосок, пропитанных похожим составом.
Отбеливание зубов происходит за счёт воздействия не на эмаль, которая сама по себе прозрачная, а на более глубокую зубную ткань — дентин. Именно от его оттенка, просвечивающего сквозь эмаль, и зависит цвет ваших зубов. Дентин же практически никогда не бывает от природы белым. Обычно он окрашен, пигментирован. Цвет его варьируется от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого, также бывает серым или розоватым. Суть профессионального отбеливания заключается в обесцвечивании дентина.
Алгоритм действий для белизны зубов
Так как же добиться белизны зубов без вреда для здоровья? Во-первых, необходимо определиться с проблемой: за счёт чего ваши зубы кажутся вам недостаточно белыми? Вполне вероятно, что вам, с вашим оттенком дентина и степенью прозрачности эмали, для того чтобы зубы казались белыми, хватит и профессиональной гигиены.
Если же после снятия окрашенного зубного налёта цвет вашей улыбки вас всё равно не устраивает, необходимо обратиться к стоматологу-эстетисту, он подберёт для вас оптимальную систему отбеливания. Однако нужно помнить, что в некоторых случаях даже профессиональное отбеливание может оказаться бессильно. Врач с самого начала вас об этом предупредит, если у вас, например, тетрациклиновые зубы. Если вопрос белизны так принципиален, в подобных случаях поможет крайняя мера — виниринг. Виниры и люминиры — это неснимаемые тончайшие керамические накладки на верхние передние зубы, способные не только придать им белизну, но и исправить незначительные неровности зубного ряда и увеличенные промежутки между зубами.
Зачем нужны отбеливающие пасты?
Следует ли из всего вышесказанного, что отбеливающие зубные пасты вредны и абсолютно бесполезны? Конечно, нет. Точнее — не все. Некоторые профессиональные отбеливающие зубные пасты способны поддерживать эффект от кабинетного отбеливания и чистки за счёт наличия в них гидроксиапатитов — микроэлементов, способствующих восстановлению эмали и препятствующих образованию налёта.
Также некоторые отбеливающие зубные пасты способны помочь заядлым курильщикам, кофеманам, любителям крепкого чая и красного вина — за счёт растворения тонкой окрашенной плёнки и обесцвечивания зубного налёта. Однако подобрать подходящую пасту вам сможет только лечащий врач-стоматолог. Такая паста в первую очередь не должна содержать большого количества высокоабразивных частиц. Также нужно помнить, что любые отбеливающие зубные пасты противопоказаны людям с гиперстезией — повышенной чувствительностью зубов, детям и подросткам со сменным прикусом, а также беременным женщинам.