Как сделать зубы толще

Как быстро укрепить эмаль зубов

Эмаль стала тонкой и чувствительной: причины проблемы и советы от стоматологов, как провести укрепление

Многие люди сегодня задаются вопросом не тему: как укрепить зубную эмаль. Ведь, несмотря на то что она является самой крепкой структурой организма, под воздействием разных факторов (например, неправильное питание и вредные привычки) она истончается, теряет свой естественный блеск, скалывается, становится подверженной кариесу и другим стоматологическим заболеваниям. В статье пойдет речь о причинах ее разрушения и самых действенных методах восстановления.

Состав эмали

На 97% эмаль состоит из кристаллов гидроксиапатита (кальций). В составе также присутствуют фосфор, другие минеральные вещества и вода. С течением жизни и под воздействием негативных факторов эмаль изнашивается, и происходит процесс ее деминерализации, то есть она теряет полезные минералы, от которых зависит ее прочность.

Это интересно! Эмаль прозрачная, поэтому цвет зуба определяется оттенком дентина, который расположен под ней и обычно чуть желтоватый или молочный, реже – серый и коричневатый.

Причины разрушения твердых тканей

Как понять, что пора проводить укрепление

Существуют определенные признаки, которые указывают на то, что требуется провести укрепление эмали зубов в домашних условиях или в клинике.

Другие показания к укрепляющим процедурам

Укрепление твердых тканей необходимо беременным и кормящим женщинам, людям с патологиями прикуса и некариозными дефектами (флюороз, гипоплазия, клиновидный дефект). Важно позаботиться о крепости зубов пациентам, кто проходит подготовку к ортодонтическому лечению брекетами, находится в процессе коррекции прикуса или на завершающем этапе. Комплекс укрепляющих мер показан всем, кто готовится к процедурам отбеливания и протезирования.

Специалисты также рекомендуют укрепить зубную эмаль у взрослого в случае, если диагностируется множественный кариес. Процедуры также необходимы детям с молочным и недавно сформировавшимся постоянным прикусом, так как эмаль в эти периоды сама по себе очень тонкая и нуждается в защите от разрушительного действия бактерий.

Методы решения проблемы в домашних условиях

Употребление определенных продуктов

Первое, что можно и нужно сделать в домашних условиях, если у вас ослаблены твердые ткани – это употреблять продукты, укрепляющие эмаль. В рацион обязательно нужно включить морепродукты, кисломолочку (йогурты, творог) и орехи, жирную морскую и пресноводную рыбу, яичный желток, зелень и сельдерей, клубнику, гречневую и рисовую крупу, мандарины, манго. Все они содержат много фтора и кальция, а также витамины С, D и Е, способствующие укреплению слизистой полости рта и лучшему усвоению кальция.

В меню должны быть твердые овощи и фрукты (не только вареные, но и сырые!), ведь они помогают создать во рту щелочную среду, вредную для кариесогенных бактерий, плюс мягко очищают зубы от налета. Важно также пить больше чистой воды, так как ее дефицит в организме приводит к недостаточной выработке слюны, сухости полости рта и слизистой. Слюна выполняет защитную и очищающую функцию, а если ее мало, то растет количество патогенных микроорганизмов, нарушается естественная микрофлора полости рта.

А вот кислые и сладкие продукты, газированные напитки, кофе и алкоголь, свежевыжатые соки лучше употреблять по минимуму, так они способствуют повышению кислотности слюны, развитию кариеса и эрозий.

Применение паст и гелей с укрепляющими компонентами

1. С фтором

В домашних условиях можно применять пасты, укрепляющие зубную эмаль. Лучше всего для этих целей подходят составы, содержащие аминофториды или фторид натрия. Когда фтор проникает в эмаль, то его молекулы соединяются с гидроксиапатитом, из которого она состоит, и образуют прочное соединение, устойчивое к негативному действию кариесогенных бактерий и кислот.

Для ежедневного применения подойдут профилактические пасты с фтором до 1000 ppm. Если ваши зубки уже проблемные, и им требуется курс лечебных процедур, то лучше применять пасты, в которых фтора 1000-1500 ppm, так как такие средства обладают более высокой реминерализующей активностью. Однако если первый тип паст взрослым можно применять практически без опасений за свое здоровье, то второй тип, где содержание фтора повышено, допускается использовать только курсами и по согласованию с врачом, иначе может развиться флюороз.

Варианты зубных паст с фтором: Curaprox Enzycal, Colgate Elmex, LACALUT Sensitive. Гели для укрепления эмали зубов с аминофторидами, фторидом натрия: LACALUT fluor Gel, Topical A.P.F. Gel.

Важно! Кальций и фтор одинаково важны для крепости твердых тканей. Препараты на их основе достаточно эффективно 1 влияют на процессы реминерализации и укрепления эмали, но если применять их вместе, то они нейтрализуют действие друг друга. Поэтому фтор и кальций редко добавляют в пасты одновременно, а врачи советуют попеременно пользоваться то одними, то другими.

2. С гидроксиапатитом

Пасты с гидроксиапатитом обладают отличной реминерализующей активностью и помогают укрепить эмаль в домашних условиях. Медицинский гидроксиапатит легко встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей, способен устранить кариес в стадии пятна и повышенную чувствительность, заполняет мельчайшие микротрещинки и создает гладкую поверхность, за которую не может зацепиться налет и бактерии. Варианты паст с гидроксиапатитом: Biorepair Total Protection, Vivax.

3. С аморфным фосфатом кальция и глицерофосфатом

Эти вещества образуют на поверхности эмали пленку, защищающую зубы от негативного воздействия внешних факторов и восполняющую баланс минералов в твердых тканях. Будьте внимательны, ведь средства с этим веществом не подходят людям, страдающим аллергией на молочный белок. Вариант пасты с аморфным кальцием – Tooth Mousse, с глицерофосфатом – гель R.O.C.S. Medical Minerals.

4. С натуральными растительными экстрактами

В составе укрепляющих паст может присутствовать не только фторид натрия или кальций, но также натуральные компоненты: ромашка, тимьян, розмарин, тысячелистник, прополис, шалфей, витамин Е, лаванда. Цель у таких средств – не только защита и восстановление твердых тканей, но также нормализация состояния десен и противовоспалительный эффект. Варианты таких паст: Silca Herbal Complete, SPLAT «Лавандасепт».

Подбор витаминно-минеральных комплексов

Как еще можно укрепить зубную эмаль у взрослого? Можно пропить курс витаминов, например, тех, что указаны в таблице ниже.

Вообще, комплексы с кальцием сегодня выпускает почти каждый производитель, поэтому любой человек сможет подобрать для себя тот, что устроит по цене, составу и свойствам. Почему во многих препаратах кальций идет рука об руку с витамином D3? Дело в том, что именно этот витамин необходим для его полноценного усвоения, в противном случае вы можете не получить того эффекта, на который рассчитываете.

Можно также приобрести просто общеукрепляющие витаминные комплексы, например, «Компливит», «АлфаВит», «Центрум».

Народные рецепты

Укреплению зубной эмали в домашних условиях может способствовать применение некоторых народных средств:

Дома также активно применяются отвары трав ромашки, шалфея и коры дуба – они оказывают общеукрепляющий эффект, восстанавливают естественную микрофлору в полости рта, купируют признаки воспалительных процессов в деснах.

Важно понимать, что народные рецепты хороши лишь в качестве профилактики стоматологических заболеваний, либо в дополнение к основному лечению. Если проблемы уже появились, то избавиться от них поможет лишь стоматолог.

Правильная гигиена полости рта

Зубы могут повредиться из-за того, что вы чистите их неправильно, слишком агрессивно и с большим нажимом, применяете высокоабразивную пасту и щетку с жесткой щетиной. А если твердые ткани ослаблены, то неправильная техника чистки и применение неподходящих средств может служить дополнительным травмирующим фактором. Обратитесь к стоматологу, который даст точную оценку состоянию тканей полости рта и порекомендует подходящие средства.

Как лечат поврежденную эмаль в стоматологии

Повышать плотность твердых тканей зуба лучше не дома, а в клинике, в условиях стоматологического кабинета. Ведь врач после профессионального осмотра не только подберет наиболее оптимальный метод лечения, но также подскажет, какую пасту, щетку, витаминно-минеральный комплекс для достижения быстрого положительного результата выбрать именно вам.

Итак, рассмотрим варианты терапии и лечебные манипуляции, которые может предложить врач.

Реминерализующая терапия

Реминерализация и укрепление эмали в кресле стоматолога может быть разовой процедурой, а может состоять из 5-10 и более сеансов. В процессе специалист наносит на зубы средства с большим содержанием кальция, фосфора и других полезных микроэлементов. А перед этим обязательно выполняется профессиональная гигиена, когда полость рта подготавливается к воздействию укрепляющих веществ и очищается от мягкого и твердого бактериального налета с помощью ультразвука и Air-Flow.

Нанесение фтора или фторирование

Здесь специалист также предварительно очищает и подготавливает твердые ткани, а потом наносит поверх них препараты, обогащенные фтором. Некоторые пациенты сами покупают «Фторлак» и применяют его в домашних условиях, однако это может быть небезопасно, так как фтор при неумелом применении и передозировке способен нанести вред всему организму.

Важно! Фторирование и реминерализация – это те процедуры, которые врачи рекомендуют повторять хотя бы несколько раз в год для профилактики кариеса и других стоматологических заболеваний.

Реставрационные работы и протезирование

Ослабленные зубы подвергаются быстрому разрушению, они начинают скалываться, «сыпаться». Зачастую одних только укрепляющих процедур бывает недостаточно, и требуется проводить восстановление функциональности, красоты и естественной формы коронки. Более кардинальные меры, нежели укрепление, необходимы и в том случае, если у пациента гипоплазия и флюороз в тяжелой стадии, клиновидный дефект, эрозии.

В зависимости от клинической ситуации и масштабов проблемы стоматологи предлагают пациентам художественное наращивание и композитные реставрации, установку виниров и люминиров, протезирование коронками.

Укрепляющие меры для детей

Родителям очень важно знать, как укрепить эмаль молочных зубов у ребенка. Молочные единицы не такие крепкие, как постоянные, именно поэтому при воздействии негативных факторов они быстрее разрушаются. Кроме того, слюна детей еще не обладает достаточными защитными свойствами, отчего во рту быстро скапливается налет и патогенные бактерии, выделяющие кислоты.

Первое, что нужно сделать – по максимуму исключить факторы, которые могут привести к размножению патогенов во рту и разрушению хрупких тканей. С малого возраста обучайте ребенка гигиене полости рта и правилам чистки зубов. Старайтесь давать малышу как можно меньше сладостей. Лучше заменить конфеты, пирожные и шоколад на овощи и фрукты, которые содержат много витаминов и прекрасно счищают налет. Важно исключить употребление соков, сладких чаев и компотов в ночное время, чтобы не развился бутылочный кариес. Если ребенок проснулся и захотел пить, то дайте ему обычной питьевой воды без каких-либо добавок.

Второй шаг к цели: для гигиены полости рта нужно подобрать подходящие возрасту ребенка зубные пасты и укрепляющие пенки. Средства не должны иметь пометки «для всей семьи» и содержать фтора. Оптимальный возраст для того, чтобы начать пользоваться пастой – от 2 лет и старше. Как правило, укрепляющие и реминерализующие составы для малышей содержат гидроксиапатит кальция, а также имеют разные натуральные компоненты (например, ромашка, экстракт лакричника, алоэ вера, витамины А и Е).

Третье правило: в рационе ребенка обязательно должны присутствовать кисломолочные продукты, зелень, яйца, рыба. Если кроха отказывается их есть, то маме нужно проявить изобретательность, включить фантазию и поэкспериментировать с вариантами подачи и приготовления этих блюд.

Несколько раз в год детям можно давать витаминно-минеральные комплексы. Для малышей до 2 лет подойдут сиропы и капли «Пиковит», «Мульти-Табс Бэби», «Алфавит Наш Малыш». Деткам 3-5 лет придутся по вкусу жевательные таблетки: «Витрум Кидс Плюс», «ВитаМишки». Если ваш ребенок уже достиг возраста 6-10 лет, то можно купить ему «Мульти-Табс Юниор», «Алфавит Школьник». Если проблемы с зубками уже появились, то необходимо принимать специализированные комплексы с высоким содержанием кальция, но их должен выписывать врач.

Еще один очень важный момент – посещение стоматолога с целью профилактических осмотров, лечения и укрепления твердых тканей. Как стоматолог сможет укрепить эмаль зубов у ребенка? В современных клиниках малышу проведут бережную гигиену полости рта с помощью специальных паст и щеточек, а потом могут выполнить фторирование и реминерализацию по показаниям. На жевательных зубках проводится герметизация фиссур.

1 Фатталь Р.К., Соловьёва Ж.В. Сравнительная оценка клинической эффективности современных препаратов для реминерализующей терапии // Современные проблемы науки и образования. – 2014.

Источник

Восстановление зубов

Зубы постоянно подвергаются воздействиям агрессивной внешней среды, поэтому они нередко болеют и разрушаются. Раньше с этим приходилось мириться, но теперь стоматологи умеют восстанавливать зубы. Восстановление зубов возможно в разных случаях, как при небольшом разрушении, так и при полной потере зуба — для этого существуют разные методы реставрации и протезирования.

Когда необходимо восстанавливать зуб

Есть три основные причины разрушения и выпадения зубов:

Кариес. Основная причина разрушения зубов и наиболее частое стоматологическое заболевание. Кариес развивается под действием кислот, выделяемых углеводами при брожении, а также под влиянием бактерий из налета. Поэтому именно любители сладкого чаще всего страдают от кариеса.

Внешне кариес выглядит как темные пятна, которые постепенно разрастаются. Зуб из-за этого крошится и разрушается, иногда от него со временем вообще не остается практически ничего. Кроме того, для лечения кариеса нужно высверлить все пораженные им ткани, что еще больше «разрушает» зуб.

В некоторых случаях воспаление переходит на корень зуба и провоцирует образование кисты, из-за которой зуб вообще может понадобиться удалить.

Воспаление десен. Само по себе воспаление десен не разрушает зубы, однако если оно заходит слишком далеко, ткани десен и челюстей уже не могут удерживать зубы в себе. В итоге зубы расшатываются и со временем вообще выпадают.

Травмы. Зуб может отколоться, раскрошиться или выпасть из-за травмы — удара в челюсть, падения, резкой жевательной нагрузки при попытке раскусить что-то твердое.

Также в некоторых случаях реставрация нужна при трещинах на эмали. Они могут возникнуть как в результате травмы, так и из-за общего негативного состояния организма или воздействия кислот.

Чем опасно разрушение зубов

Кажется, что если зуб разрушился, ничего страшного в этом нет. Если он где-нибудь вне зоны улыбки, то можно просто не обращать на разрушение внимания — все равно ничего не видно. Но на самом деле разрушившийся или полностью отсутствующий зуб может привести к ряду проблем:

Поэтому так важно даже при небольшом разрушении зуба посетить стоматолога — это поможет избежать множества проблем.

Методы восстановления зубов

Существует много разных способов реставрации и полной замены зубов, которые применяются в зависимости от клинической ситуации.

Композитная реставрация

По сути этот метод — пломбирование зуба, но он подразумевает не просто установку пломбы, а восстановление с ее помощью формы зуба. Для композитной реставрации используются специальные фотополимеры — стоматолог послойно наносит их на зуб, а затем облучает специальной лампой, что делает реставрацию прочной и твердой.

Фотополимеры очень прочные, выдерживают высокие жевательные нагрузки. Кроме того, они эстетичные — можно подобрать цвет реставрации, идентичный эмали, композит пропускает свет, как и естественные зубы, не слишком подвержен влиянию пищевых красителей.

Реставрация при помощи композитов применяется, если зуб разрушен не более, чем на треть. Это простая и быстрая процедура: стоматолог удаляет пораженные ткани, покрывает зуб пломбой, потом все шлифует и полирует. Все делается за одно посещение, прямо в кабинете стоматолога.

К сожалению, по прочности и эстетике реставрация все-таки немного уступает другим методам восстановления, например, протезированию. Она служит около 5 лет, а потом требует замены.

Стоимость композитной реставрации: от 1000 рублей, в зависимости от степени разрушения и восстанавливаемого зуба.

Вкладки

Вкладка — это что-то вроде пломбы, но изготавливается она не из композитных материалов, а как протез, из металла или керамики. Она более прочная и может применяться, даже если разрушено больше трети зуба. По факту вкладка является микропротезом, она изготавливается отдельно в лаборатории и фиксируется в полости зуба. Вкладка устанавливается только в моляры — в резце или клыке ее не зафиксировать.

Вкладки делают из металла, керамики или диоксида циркония. Металлические прочные, но неэстетичные, керамические более хрупкие, но эстетичные, циркониевые — и эстетичные, и прочные, но более дорогие. Керамику обычно ставят моляры в зоне улыбки, металл или цирконий — вне зоны улыбки, где выше жевательная нагрузка.

Установка вкладок происходит следующим образом:

После установки вкладка служит долгие годы, а ее внешний вид не меняется. Но под вкладку зуб требуется обточить гораздо сильнее, а стоит она дороже пломбы, поэтому в основном вкладки ставят при серьезных разрушениях.

Стоимость вкладок из металла около 5 000 рублей, из керамики — от 10 000, из диоксида циркония — от 15 000.

Виниры

Виниры — это еще одни микропротезы. Они выглядят как тонкие пластинки, которые приклеиваются на зубы спереди. Виниры используются для реставрации резцов и клыков. Вкладки в них поставить нельзя, но если зуб откололся или разрушился, его можно покрыть этой пластинкой, чтобы восстановить форму.

Чаще всего виниры делают из керамики или медицинского фарфора. Существуют более экономные, композитные виниры — они напоминают пломбы, но вылепливаются отдельно и фиксируются на зуб уже после закрепления. Такие виниры непрочные, быстро теряют эстетику, поэтому применяются редко.

Также существуют виниры из диоксида циркония — специального белого металла. Они эстетичные и максимально прочные, способны выдержать серьезные жевательные нагрузки, не трескаются и не скалываются, но стоят дороже керамических, поэтому тоже применяются редко.

Установка виниров происходит по следующей схеме:

Можно поставить как один винир на разрушенный зуб, так и несколько микропротезов, даже на все зубы в зоне улыбки.

При серьезном разрушении зуба виниры не применяются, так как их не на что будет полноценно зафиксировать. Нужно, чтобы сохранилось хотя бы 50% коронки.

Стоимость одного винира из керамики начинается от 14 000 рублей. Виниры из диоксида циркония стоят около 30 000 за одну штуку. При реставрации нескольких зубов в зоне улыбки часто дают скидку.

Штифтовое восстановление

Восстановление зуба на штифте используется, если зуб разрушен более, чем на 50%, либо от него остался вообще только корень, а коронковая часть полностью разрушена. При таком способе штифт устанавливается в корень, закрепляется в канале на цемент и служит опорой для реставрации.

Штифты делают из сплава кобальта и хрома, либо из керамики или стекловолокна. Первые прочнее, но иногда вызывают аллергии и могут просвечивать, так что на передние зубы их не ставят.

После установки штифта на него наращивают искусственный зуб из композита. Штифт делает пломбу значительно прочнее, предотвращает ее разрушение и увеличивает срок службы.

Стоимость наращивания зуба на штифте начинается от 4 500 рублей за установку и композитную реставрацию. Это очень недорого по сравнению с другими способами восстановления разрушенного зуба.

Коронки

Коронка — это специальный колпачок, который надевается на предварительно обточенный разрушенный зуб и полностью восстанавливает его форму. Даже если от зуба остались только корни, в них можно установить специальную культевую вкладку, на которой потом ставится коронка.

По применению коронка близка к реставрации на штифте — она тоже устанавливается при разрушении зуба более, чем наполовину. Однако коронка гораздо прочнее, а при правильном выборе материала эстетичнее, служит дольше, но стоит дороже.

Коронки бывают из разных материалов:

Коронка при правильно установке и уходе служит долгие годы, однако требует серьезной обточки зубов, поэтому ее лучше ставить, когда от зуба мало что осталось.

Стоимость коронки зависит от материала. Металл стоит от 4 000 рублей, металлокерамика — от 6 000, керамика — от 16 000, цирконий — от 20 000 рублей.

Несъемные зубные протезы

Если зуб отсутствует полностью, вместе с корнем, поставить штифт или коронку не получится. В таком случае устанавливаться зубные протезы. Наиболее комфортны несъемные конструкции — зубные мосты.

Мост заменяет один или несколько зубов. По краям он опирается на сохранившиеся в челюсти здоровые зубы. Сам по себе мост представляет собой несколько соединенных коронок — центральные цельные, а коронки по краям как колпачки надеваются на опорные зубы.

Мост может быть из тех же материалов, что и коронка. Он может быть установлен в любом месте — главное, чтобы по краям от отсутствующего зуба были здоровые опорные. Для фиксации моста их часто требуется обтачивать.

Стоимость моста выше, чем у одиночного протеза, так как для фиксации конструкции требуется минимум три коронки. То есть мост из металла обойдется примерно в 10 000–12 000, металлокерамики — около 24 000, керамики — от 45 000, циркония — от 60 000 рублей. Если требуется восстановить несколько отсутствующих зубов рядом, цена вырастет еще сильнее.

Съемные протезы

Стоимость несъемного моста достаточно высока, кроме того, для его установки требуется обтачивать здоровые зубы. В некоторых случаях устанавливать его неудобно и дорого, особенно если в челюсти отсутствует много зубов. В таких ситуациях для экономии часто ставят съемные протезы:

Съемные протезы не очень удобные, их нужно вытаскивать для чистки, они часто сдвигаются и натирают, но в целом они помогают восстановить эстетику и жевательную функцию с минимальными затратами.

Стоимость съемных протезов сильно отличается в зависимости от вида. Бабочки стоят около 1 000–3 000 рублей, бюгели — от 3 000 рублей в зависимости от размера и конструкции креплений, полные протезы челюсти — от 10 000 рублей, в зависимости от материала. Некоторые съемные протезы из гипоалегенных материалов и с современными креплениями могут стоить и от 50 000 рублей.

Имплантаты

Лучший способ заменить отсутствующий зуб — поставить на его место коронку на имплантате. Это позволит полностью сымитировать естественную зубную единицу. Благодаря импланту можно не обтачивать здоровые зубы, а фиксация и эстетика протеза находится на самом высоком уровне.

Сами по себе импланты не восстанавливают зубы. Однако на них сверху можно установить коронку, мост или даже полный протез челюсти.

Импланты очень хорошо распределяют жевательную нагрузку и позволяют восстановить зуб так, что он будет неотличим от настоящего. Но имплантация — это полноценная хирургическая операция: она стоит недешево и имеет ряд противопоказаний, поэтому доступна не всем.

Существует много разных видов имплантации, но в целом она проходит по следующей схеме:

Стоимость имплантации зависит от выбранной системы имплантов и материала протезов, в среднем начинается от 30 000 рублей и может доходить до 80 000 за один зуб.

Источник