Целительство рейки что это такое
Выстраиваем защиту
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Целительство рейки что это такое
Неприятные и мучительные переживания, отчаяние, тоска, тревога, душевная боль часто возникают в трудных, стрессовых и экстремальных ситуациях, представляющих угрозу и опасность для личности человека, его здоровья и жизни близких людей. Совокупность этих состояний, обозначаемых понятием страдания, не только вызывает внутренний дискомфорт, но и нарушает поведение человека, создает трудности в его повседневной жизни, становится источником жизненных проблем и причиной возникновения психосоматических заболеваний. Отсутствие психологической культуры у человека проявляется в том, что он оказывается неспособным конструктивно совладать с сильными эмоциями и психической травмой, демонстрируя временами аутоагрессивные и дезадаптивные модели поведения.
В современной психологии проблема страдания и методов регуляции негативных эмоции исследована достаточно глубоко [1; 6; 8; 9; 11]. Применяемые в психологии и психотерапии методики разработаны в конкретных направлениях и подходах к пониманию личности, и поэтому отражают методологические установки их авторов. В этой связи является важным осмысление особенностей этих методов, их возможностей и ограничений. Целью статьи является анализ двух способов преодоления страдания человеком, которые при некотором сходстве имеют и глубокие различия, – отреагирование и покаяние.
Метод «Отреагирование эмоций». Понятие «отреагирование» является одним из важнейших в психотерапии. Впервые оно было использовано Й. Брейером и З. Фрейдом в работе «Исследования истерии» [14]. Это понятие означает непроизвольную эмоциональную разрядку и освобождение от аффекта, обусловленного психической травмой [3, с. 309]. Традиционно выделяют три формы этого процесса – выплекс эмоций, их вентиляцию и собственно отреагирование. Различия между ними проявляются в глубине проработки травмирующих переживаний и критических инцидентов. Первая форма относится к самому простому и поверхностному способу понижения внутреннего напряжения. Его суть состоит в открытом выражении своих чувств посредством эмоциональной речи, экспрессивных движений и действий (крик, смех, двигательная и речевая активность). В психотерапии есть соответствующие техники, позволяющие выплеснуть свои эмоции через рисунок, танец, пение и музицирование. Вторая форма – вентиляция эмоций – подразумевает более длительное проживание своего состояния (слезы, проговаривание волнующих событий и др.). Задача психолога и психотерапевта состоит в том, чтобы научить человека проговаривать вслух свои мысли и тревоги, демонстрировать их в поведении, дать возможность без страха осуждения кричать, плакать, топать и обвинять. Например, в практике гештальттерапии используют метод «пустого кресла», позволяющего выразить амбивалентные переживания через проигрывание разных сторон личности. Вначале человек выражает одни чувства – раздражение, злость, обиду, а потом противоположные мысли и чувства – радость, восторг [1, с. 327]. В райхианской терапии применяют разнообразные упражнения, направленные на уменьшение телесного напряжения, обусловленного вытесненными в подсознание мыслями и переживания. Причем, чтобы научиться любить, нужно сначала выпустить из себя всю накопившуюся злость, ненависть и обиду [12, с. 26 – 27]. И, наконец, третья форма отреагирования основана на повторном осознании и глубинной проработке психологической проблемы, поиске причин своего страдания, последующего эмоционального переживания прошлых вытесненных из сознания травматических событий. Человек заново переживает чувства и воспоминания и тем самым пытается их преодолеть и достигнуть состояния душевного очищения [11].
В психотерапии в целях получения наиболее глубокой информации о индивиде, его проблемах и способе активного повторного переживания событий своей жизни часто используют методику исповеди. Психологическая исповедь одно из мощных средств воздействия на психическое состояние человека. Она выполняет много функций: смягчает боль, снижает вероятность рецидивов, уменьшает диссонанс между внутренним состоянием и реальными поступками, помогает лучше разобраться в себе, быстрее устраняет очаг душевных конфликтов и освобождает от отрицательных эмоций [6]. Исповедь – это разговор, даже очень эмоциональный, о травмирующих событиях, о мыслях, поступках в разных жизненных ситуациях. Эта процедура помогает объективировать мир внутренних переживаний и восприятий, но она не всегда приводит к нравственному переосмыслению своих действий. Именно третью форму отреагирования чувств называют катарсисом, или катарсическим методом [3, с. 168].
Катарсис (греч. η κ?θαρση – очищение) – понятие, введенное Аристотелем в его учении о трагедии в «Поэтике» [2]. По его мнению, целью античной трагедии является достижение катарсиса, то есть нравственного очищения и освобождение от страстей и аффектов, испытываемых зрителем в процессе сопереживания и сострадания героям. В психологии это понятие имеет несколько значений. С одной стороны, оно означает эмоциональное переживание, которое человек испытывает под впечатлением произведений искусства, приводящее к освобождению от конкретных мыслей и чувств и состоянию внутреннего очищения [3, с. 168]. Л.В. Выготский рассматривал катарсис как самосгорание аффектов, пробужденных у человека под влиянием художественных произведений [5]. С другой стороны, катарсис рассматривается и как один из методов психотерапии. Так, в психоанализе под катарсисом понимают «отреагирование аффекта», ранее вытесненного в подсознание. Человек заново переживает травмирующие его в прошлом переживания, что приводит к состоянию внутреннего очищения и выздоровления. В других подходах психотерапии также применяются различные технологии, методики и упражнения, направленные на регулирование эмоциональных состояний человека, его аффектов и чувств. С их помощью человек обучается выражать травмирующие переживания посредством экспрессивного поведения, в общении с другими людьми, а также уменьшать мышечное напряжение, сдерживающее вытесненные отрицательные переживания.
Одни психологи считают, что психическая травма может сгореть в «шоковых» переживаниях, а потрясение привести к освобождению от вины, зависимости, агрессивности, к духовному обновлению и росту, обретению свободы в восприятии мира и к изменению ценностей человека [6]. С точки зрения других психологов, катарсис в виде своеобразного «выпускания пара» не может привести к «очищению» души человека и его духовно-нравственному обновлению. Например, эмоциональный и поведенческий катарсис такого аффекта, как агрессия может лишь временно ослабить психическое напряжение и дать ощущение улучшения самочувствия [4]. Это связано с тем, что причины, вызвавшие подавление аффекта, по-прежнему существуют. Не любое свободное проявление и удовлетворение своих вытесненных биологических влечений и потребностей дает гарантию обновления души, обретения психического равновесия и внутреннего спокойствия. Более того, осознание вытесненных травмирующих переживаний и их отреагирование во взаимоотношениях с психотерапевтом во время сеанса далеко не всегда кардинально меняет человека. Духовное перерождение связано с пробуждением духовных сил и качеств человека – его любви, веры, милосердия, доброты, совести. Такое изменение предполагает сильное желание выяснить истинные причины своего поведения, дать им духовно-нравственную оценку и найти способы изменить свое духовно-нравственное состояние [8; 9].
Катарсис как отреагирование не может быть способом очищения и преображения души человека. Недостаточно просто осознать и заново пережить травмирующие переживания. Согласно христианской психологии и православной традиции человек должен не только проделать определенную работу по анализу этих мыслей и чувств с духовно-нравственной точки зрения, но и раскаяться в совершенных грехах, а потом и исповедаться. Но катарсис может стать началом духовного пробуждения и сознательного духовного развития личности. Т.А. Флоренская совершенно справедливо утверждает, что благодаря встрече со своим вытесненным ранее духовным «я» может произойти глубокое изменение сознания человека [13]. За осознанием, интроспекцией, трезвой самооценкой и переживанием должно следовать покаяние.
Покаяние. Греческий эквивалент понятия «покаяние» (η μετ?νοια) – «метанойя» – означает перемену умонастроения, мыслей, восприятия фактов, поступков, переворот сознания, сопровождаемый сожалением и раскаянием. Эта перемена является результатом оценки своего духовно-нравственного состояния и поведения на предмет их соответствия абсолютным нормам поведения, сформулированных в божественных Заповедях. Прп. Иоанн (Лествичник) выявил следующие изменения сознания в следствие покаяния: возобновление крещения, завета с Богом об исправлении жизни, обретение смирения, стремление к самоосуждению, появление надежды, отвержение отчаяния, примирение с Господом, совершение благих дел, очищение совести, добровольное терпение всего скорбного, изобретение наказания для себя самого [7, с. 70]. Покаяние представляет собой особую установку сознания, направленную на изменение и преодоление своих страстей и, соответственно, на преображение своей души и личности. Как считает С. Хоружий, покаяние выступает началом процесса изменения человеческой природы. Благодаря покаянию человек становится на путь преодоления и превосхождения своего естества. Покаяние означает «умоперемену», резкий и коренной перелом во всем существовании человека и его поведении [15].
В христианской традиции это понятие имеет исключительно духовно-нравственный смысл, означает признание человеком перед Богом своих греховных мыслей, чувств, поступков, исповедание их во время Таинства исповеди и последующее изменение своей жизни. С психологической точки зрения покаяние представляет собой особое кризисное душевное состояние, сопровождаемое ощущением, что так жить больше невозможно. Этот кризис вызывает сильные эмоциональные переживания, слезы, горечь и покаянное чувство. У человека зарождается желание нравственно изменить себя и образ своей жизни. Покаяние пробуждает душевные силы человека, необходимые для того, чтобы вначале опознать свои греховные страсти, мысли, чувства и поступки, а затем очистить свою душу от их власти посредством церковного Таинства. В покаянии проявляются все душевные силы человека, в том числе воля, мужество, упорство, необходимые для освобождения от зависимости от своих страстей и деяний. Покаяние – это сокрушение и смирение сердца, слезы и плач о содеянном, желание впредь не совершать подобные поступки, стремление стать лучше. Покаяние – это непримиримая борьба со своими страстями, стремление изменить себя и свою жизнь. Христианские богословы рассматривают покаяние как такую перемену в сознании человека, которая ориентирует человека на развитие в себе таких качеств-добродетелей, которые противоположны качествам, делающим человека зависимым от своих страстей. Покаяние кардинально меняет человека: из блудника и прелюбодея он становится целомудренным; из пьяницы – трезвенником; из чревоугодника и сребролюбца – щедрым и бессребренником; из лентяя – трудолюбцем; из завистливого и недоброжелательного – доброжелательным и добрым [7; 15].
Изучение святоотеческого практического опыта и жития святых показывает, что в судьбе каждого святого и благочестивого христианина можно найти переломный момент, после которого начинается их путь к Богу и духовному обновлению. Этот переломный момент всегда связан с глубоким сокрушением сердца, обостренным чувством совести, горячим желанием быть с Богом и изменить свою жизнь [8; 9; 16; 17]. Многие угодники Божии до покаяния совершали тяжкие проступки, потворствовали своим страстям, нарушали нравственные заповеди, не испытывая при этом сожаления. Но, оказавших в трудных, или критических ситуациях, раскаявшись в своих поступках, они коренным образом изменяли свою жизнь – стремились привести ее в соответствие с христианским идеалом личности. Так, прп. Мария Египетская семнадцать лет жила в блуде, пока Господь не обратил ее к покаянию. Мария исполнила свое обещание изменить жизнь. Она удалилась в суровую и безлюдную Иорданскую пустыню и там 47 лет провела в полном уединении, в посте и молитве. Она достигла высокого уровня святости и обладала даром прозорливости. Прп. Таисия и прпмч. Евдокия, отличаясь редкой красотой и стройностью, с юных лет предавались развратной жизни. Но, уверовав во Христа, они отказались от своей прошлой жизни, и посвятили себя подвигам поста, молитвы и очищения души. Прп. Андрей Критский принес глубокое раскаяние в своих греховных поступках и сознательно терпел страдания и скорби, чтобы искупить свои грехи. Плодом его сокрушенного сердца стали многие вдохновенные молитвы и песнопения, и, прежде всего, Великий покаянный канон, который читается в церкви Великим постом и создает определенный душевный настрой у верующих людей.
Заключение
Очищение души от страдания и связанных с ним травмирующих переживаний представляет собой сложный процесс. В современной психологии и психотерапии применяют комплекс методик, направленных на отреагирование вытесненных травмирующих переживаний. Наиболее распространенными его формами в стрессовых и критических ситуациях выступают выплекс эмоций, их «вентиляция» и катарсис, которые отличаются между собой глубиной проработки психологических проблем человека. Применение этих методик позволяет испытать временное освобождение от страдания. Однако истинное духовно-нравственное очищение и освобождение от губительных страстей предполагает особую деятельность души – покаяние. Благодаря ему человек не только обретает внутренний мир и равновесие, но и возможности духовного роста и преображения своей личности.
Что такое энергия Рейки
Слово «Рейки» в переводе с японского языка означает энергия Жизненной силы Вселенной. Это слово состоит из двух японских Иероглифов. Первый иероглиф, читающийся как «Рей» в сочетании с другими иероглифами означает «Вселенная, трансцендентальный дух, таинственная сила, сущность». Второй иероглиф, читающийся как «Ки» означает «жизненную силу» и сходен по значению с «Ци» в китайской медицине, «светом» у христиан и «биоэнергией» или «энергией биоплазмы» у русских исследователей.
Все мы обладаем энергией Рейки ибо это наше право от рождения. Рейки отличается от других целительских методов процессом настройки (известным как посвящение, инициация), который ученик проходит на курсах Рейки различных ступеней. Любой человек может положить свои руки на другого и помочь ему ускорить процесс оздоровления путем передачи магнетической энергии. Человек, который проходит процесс настройки Рейки, овладевает очень древней техникой тонкой настройки физического и эфирного тел на более высокий уровень вибраций. Кроме того, определенные энергетические центры, известные как чакры, открываются, чтобы позволять человеку образовать канал притока большего количества энергии жизненной силы Вселенной.
Одним из наибольших преимуществ Рейки является возможность самолечения. После настройки человек только должен сосредоточиться на воздействии Рейки на него или других лиц, и энергия сразу начнет поступать через канал.
Самолечение представляет собой эффективную технику для полного расслабления и снятия стрессов. Самолечение усиливает жизненную энергию в теле, которая затем помогает также снять скрытые эмоции и энергические блоки.
Рейки — это не религия, так как она не содержит символов веры или доктрин. В действительности это древняя наука, скрытая на протяжении тысяч лет, до тех пор, пока доктор Микао Усуи (Юсуи) – декан небольшого христианского университета в Киото, вновь не открыл эту очень древнюю «технологию», описанную в тибетских сутрах. Исследователи в Стенфорде, измерив с помощью высокочувствительной аппаратуры поток энергии, поступающей в тело, определили, что энергия Рейки поступает к целителю через верхнюю (седьмую) чакру и выходит через кисти рук. Энергия поступает с северного направления в северном, и с южного направления в южном полушарии. Кроме того, когда энергия Рейки активизирована, поток ее идет в виде спирали против часовой стрелки так же, как спираль ДНК.
Количество энергии, излучаемой кистями рук, значительно увеличивается во время лечения. Доктор Бара Фишер из Санта-Фе (Нью-Мексико), известный исследователь, которая разработала оригинальную технику наблюдения за жизненной энергией с помощью фотографии Кирлиан, тестировала на расстоянии Полу Хоран (психолог, мастер Рэйки) и до и во время лечения. На фотографии, сделанной перед лечением, отмечается значительно меньший диапазон излучений, чем во время лечения, причем сеанс лечения проводился дистанционно, т. е. на отсутствующем пациенте.
Очевидность данных очень ясно показывает наличие потока плазмы, т. е. передачи энергии через тело, при снятых блоках. Результаты в каждом отдельном случае бывают различными. Определяющим фактором результатов такого контакта является исцеляемый. Каждый человек забирает такое количество энергии, которое необходимо ему для снятия блоков, активизации или трансформации энергии физического и эфирного тел. Рейки не только может вызвать изменения в химическом составе тела путем содействия восстановлению органов и перестройки тканей и костей, но и способствовать созданию баланса на умственном уровне.
Рейки не является системой веры, поэтому не требует умственной подготовки и направленности для принятия лечения. Необходимо только желание получить и принять энергию. Рейки всегда действует во Благо!
Рейки представляет собой прекрасный инструмент для содействия человеку в развития сознательного восприятия, ключа к просветлению. Как и многое в жизни, Рейки должно быть оценено на практике.
История
Микао Усуи родился 15 августа 1865 года. Еще мальчиком он был послан на обучение в буддийский монастырь, что заложило основу его интереса к целительским практикам. Его всегда мучил вопрос, почему Буддаи его ученики могли исцелять физические недуги, и почему эта возможность была утеряна.
Став взрослым, он путешествовал по Европе и Америке, учился в Китае и обладал большими познаниями в традиционной медицине, психологии, религиоведении, искусстве предсказаний, Ки Ко (Японской разновидности Цигун) и восточных боевых искусствах. В основу своей будущей системы он вложил знания и традиции восточной медицины, теории пяти элементов и даосских энергетических практик. Длительное время занимаясь преподаванием теософии,традиционным целительством (физическое исцеление) и обладая необходимыми знаниями и практиками для духовного целительства, Микао Усуи решил синтезировать из этого единую систему. Для этого он изучал множество древних трактатов, медитировал в храмах священной горы Курама,в «месте силы», пытаясь достичь сатори. В итоге он разработал способ воссоединения с энергией Вселенной, без долгих лет упражнений и трудных практик, помогающий человеку обрести здоровье духовное и физическое, назвав энергию Рейки. По окончании своих поисков Микао Усуи вернулся домой, чтобы наладить свою жизнь и жизнь своей семьи и испробовать новую систему в действии. Убедившись в эффективности нового метода, Микао Усуи решил сделать энергию Рэйки доступной для всех людей!
Однако, чтобы иметь возможность практически использовать свою систему, Микао Усуи предстояло в течение семи лет доказывать результативность, благотворность и безвредность Рэйки, работая с больными людьми. После указанного срока Микао Усуи представил свои наблюдения и истории болезней своих пациентов правительству. Получив полное одобрение, Микао Усуи переехал в Токио и в апреле 1922 года открыл в Аояме, токийском пригороде, свою первую школу.
В апреле того же года он основал духовное общество целителей, работающих по системе естественного исцеления посредством наложения рук «Усуи Рэйки Рёхо Гаккай» (яп.臼井靈氣療法學會). Его первым президентом стал сам Микао Усуи. Это общество было сформировано не столько для обучения людей, сколько для лечения. Люди были очень бедны в тот период и не имели возможности пользоваться дорогими услугами врачей. Поэтому лечение в обществе Усуи было дешёвым и легко доступным!
Вскоре в токийском квартале Харадзюку были открыты клиники Рэйки и новые школы. Усуи Рэйки Рёхо была создана, как система «ронин» (то есть не имеющая хозяина) для того, чтобы ни один человек не смог предъявить права на владения ею как в то время, так и в будущем. Это сделало систему Рэйки свободно доступной всем, кто желает практиковать ее.
На Запад Рэйки попало благодаря Хавайо Такате. Не будь ее, могло пройти еще много времени, прежде чем Рэйки вышло бы за пределы Японии. Хавайо Таката-японка, родившаяся в Америке и учившаяся Рейки в Японии у доктора Хаяси. Она открыла клинику на Гавайях, в Хило, а также в Гонолулу.
После смерти Хавайо Такаты некоторые учителя Рэйки стали следовать собственному внутреннему голосу и учить более открыто, включая разрешение ученикам делать заметки и магнитофонные записи.
Рейки очень быстро стало распространяться по миру и сейчас существует более 30 видов системы.
На наш взгляд, начинать изучение и практику Рейки наиболее эффективно с системы традиционного Рейки Микао Усуи.
Ошо о целительстве Рейки.
Открытость, приглашение, доверие являются факторами, которые создают отрицательный полюс внутри нас в сфере влияния той или иной чакры. Создается потенциал для протекания энергии и оживления вихря силы внутри чакры. Открытость оживляет паутину энергетических каналов и готовит путь для прихода потока Жизни в систему чакры, развивает восприимчивость нервов и саму нервную систему. Если нет открытости в той или иной сфере жизни, чакра застаивается, восприимчивость нервов нарушается, нет протока через чакру, и это сказывается на физическом теле в виде недомогания или заболевания того или иного органа, лежащего в сфере влияния чакры. Очень важно видеть, что вы избегаете, либо отторгаете в своей жизни. Чакры могут быть: не развиты (нет сферы интересов), блокированы (в результате эмоциональных стрессов, подавления, страхов), разрушены, либо энергия направлена наружу (утечка из биосистемы из-за привязки и отождествления с внешним и негативным). Поэтому заболевание физического тела всегда связано с нарушением энергообмена в чакре.
Энергия Рейки обладает сознанием, она всегда сама выбирает наикратчайший путь к причине нарушения работы биосистемы человека. Она не является продуктом конкретного человека и не контролируется его волей. Целитель, следуя и развивая свою интуицию, может сотрудничать с ней, понимая её символический язык. Это очень деликатная, мягкая и щадящая энергия, она непосредственно воздействует на эфирное, энергетическое тело человека, его тонкие оболочки и уровни, причинное тело. Дойдя до слоя, где произошло нарушение, она исцеляет причину, и затем последствия в структуре плотного тела. Если Рейки использовать долгое время, то можно получить различные переживания четвертого, пятого, шестого и седьмого тел. Она развивает чувствительность и новые органы чувств, воображение, ясновидение, психометрию, яснослышание, яснознание, проницательность, сознание, Божественное видение, экстаз, блаженство и качества любви, радости, празднования.
Рейки способствует развитию всех пяти органов чувств физического тела. Человек рождается с развитым одним из пяти органов чувств. Работая целенаправленно с Рейки, мы можем развивать и другие. Чувствительность и восприимчивость человека определяется врожденной активностью одного из центров. С Рейки можно углубляться в развитии этого природного чувства. Используя Рейки, мы углубляем свои природные дарования и осваиваем новые измерения. Рейки требует наличие внутреннего пространства, куда могла бы приходить энергия Высшего. Чем больше медитации, тем больше пространство внутри чакр, чем больше расслабление в своей внутренней пустоте, тем больше измерений можно открыть с Рейки.
Проведение Рейки для целительства требует медитативного состояния тела-ума целителя, умение расслабляться во время проведения, сохраняя осознанность. Поэтому целитель должен много работать с собой для успешной работы с другими. Существует много способов и приемов использования Рейки. Целительство каждого уровня требует своих методов. Но работа с физическим телом требует правильного проведения энергии сверху вниз по всей системе семи чакр основного силового канала или «Канала Кундалини». Исключение составляют экстренные и тяжелые случаи. Следуя интуиции и доверяя ей, целитель получает через Рейки указания к правильным действиям. Для успешного лечения необходимо наличие 2-х людей, находящихся в гармонии: целителя и принимающего, как при физическом контакте, так и лечении на расстоянии. Для принимающего очень важно доверие целителю, приятие его и самого способа целительства Рейки.
Если затронуть метафизические свойства Рейки, то она:
Её сила мистического свойства, она представляет огонь ДУХА. Помогает развивать сознание человека на семи уровнях. Переводит человека с режима функционирования в нижних центрах на высшие. Восстанавливает правильное и естественное функционирование и порядок в структуре семи тел человека. Позволяет сохранить тело в состоянии здоровья и естественности. Сочетается с другими методами лечения. Развивает человека и требует дальнейшего роста в развитии. Вносит в жизнь «новое». Развивает интуицию и новые органы восприятия. Развивает групповое сознание и суперсознание. Восстанавливает связь с ДУШОЙ и «Источником» Способствует просветлению.
Рейки можно получать всегда, когда возникает желание. Сама энергия способствует поддержанию биоэнергетической системы человека в порядке, способствует здоровью, омоложению и долголетию, активности и эмоциональной стабильности, жизнеутверждающей силы.
РЕЙКИ Закон обмена энергией
Слово «Рейки» означает «энергия жизненной силы Вселенной», то есть энергия, присущая всем живым существам, питающая их и поддерживающая их жизнь.
Один из наиболее важных вопросов, который неминуемо встает перед практикующим Рейки: что Вам делать с этим даром, который вы получили? Очень тесно с этим вопросом связан и другой: имеете ли Вы право брать с пациентов деньги за то, что даете им Рейки?
В нашем мире ценность основана на деньгах: чем больше вы заплатили за что-либо, тем более ценным оно для вас является. Однако существуют вещи настолько важные и необходимые, что просто не могут быть оценены в деньгах (например, воздух, которым мы дышим).
Вы можете черпать знания из разных источников, но основной образец для подражания – образ жизни, который вел Иисус Христос: странствующий целитель, плывущий по волнам жизни, верящий, что Вселенная все даст ему, пока он чист в помыслах и бескорыстен.
Теоретически жизненная энергия доступна всем, каждый может свободно использовать ее источники. Если так, то как может кто-то брать за нее деньги? Если в действительности основную работу делает пациент, а не целитель, может ли кто-то с чистой совестью брать за нее деньги? Если целитель является только проводником, каналом энергии и лучше всего Рейки действует, когда целитель никак не участвует в процессе, имеет ли право кто-то требовать оплаты?
Да, энергия доступна каждому, но это только одна сторона вопроса. Чтобы получить право практиковать Рейки, вы потратили немало времени и усилий, овладевая мастерством. Вы потратили уйму денег на книги, обучение и незапланированные поездки, которые Вам пришлось совершить, чтобы расширить и активизировать свои способности.
У Вас не было руководителя и защитника, который бы провел Вас хорошо изведанными путями. Собственно, не было и никаких путей, кроме тех, которые Вы (с помощью Вашего духовного наставника) сами для себя открыли. И вот теперь Вы полагаетесь на милость универсальной жизненной энергии, надеясь, что сможете добыть средства для существования, используя свое мастерство исцеления.
Действительность этого мира такова: чтобы жить, нужны деньги. Деньги – 24 часа в день, 7 дней в неделю. Многие люди определяют Вашу ценность по тому, насколько хорошо Вы одеты, какую машину Вы водите, в каких условиях живете, то есть – сколько у Вас денег.
В конце концов, любому человеку нужны деньги, чтобы просто кушать каждый день. Если Вы проводите свой день, исцеляя людей, то как Вам получить еще и постоянную работу, приносящую доходы? Или Вы должны ежедневно ходить на эту постоянную работу, а в оставшееся время лечить больных и бедных? Если так, то как же тогда со временем для Вас лично, Вашего собственного здоровья и хорошего самочувствия?
И потом, где Вы проводите сеансы Рейки? Вы арендуете какое-то помещение? Разве Вам не приходится за него платить? Или Вы отвели специальное место для сеансов в Вашем собственном доме? Разве не справедливо, что за это Вы должны иметь какой-то дополнительный доход?
К сожалению, в этом мире за каждый прожитый день приходится платить, и эти деньги нужно как-то заработать.
Итак, Вы имеете полное право оценить свою работу. Совершенно очевидно, что если человек что-то получает, он должен что-то и отдать. В конце концов, как можно заставить пациента оценить Рейки, если помощь, которую он получит, ничего не будет ему стоить? Наше общество признает ценность только того, что оплачено твердой валютой, и крайне редко – чем-то другим.
Почему иногда союз двух людей продолжается даже тогда, когда полностью исчерпал себя, только потому, что один или оба партнера боятся потерять деньги? Ведь в основе института брака все-таки лежит любовь, не деньги. Деньги – система ценностей, созданная человеком, в то время как божественная система ценностей – это Любовь.
Между этими двумя крайностями есть золотая середина – это универсальные законы. В нашем случае – закон обмена энергиями. То есть деньги, которые пациент платит за сеанс, являются символом, или эквивалентом, энергии. Пациент приходит, чтобы получить помощь и исцеление. Обмен исцеляющей энергии на деньги – не что иное, как обмен услугами. Этот обмен очень важен, поскольку если кто-то будет только отдавать свою энергию и ничего не получать взамен, он просто сгорит – и что тогда?
Обмен энергиями необязательно предполагает присутствие денег. Если брать деньги за сеансы Рейки Вы считаете невозможным, пациенты могут оказывать Вам какие-нибудь услуги (например, помощь по дому, приготовление пищи, работа в саду, расслабляющий массаж и т.д.) или обеспечивать Вас необходимыми продуктами и вещами (одеждой, книгами, письменными принадлежностями и т.д.). Кроме того, никто не заставляет Вас устанавливать жесткие, фиксированные тарифы. Вы можете дифференцировать оплату в зависимости от возможностей пациента или ваших собственных затрат.
Наш мир нуждается в большем количестве людей, способных дать другим облегчение и исцеление. Миру не нужны больные или сгоревшие, опустошенные целители, которые больше не в состоянии никому помочь и сами нуждаются в поддержке и лечении. Поддерживать себя в рабочем состоянии – лучшее, что Вы можете сделать не только для собственного благополучия и духовного роста, но и для окружающих вас людей. Если Вы будете растрачивать собственную жизнь, сжигая себя, точно так же Вы будете сжигать и чужие жизни, пока не усвоите этот урок.
Важные правила передачи энергии Рейки
Несколько важных правил
Доктор Микао Усуи установил два очень важных условия для передачи энергии Рейки.
Первое заключается в том, что пациент должен попросить об исцелении (целитель не должен навязывать свою помощь там, где она нежелательна и не востребована).
Второе условие: во время исцеления должен происходить обмен энергией, целитель должен получить компенсацию за потраченную во время сеанса энергию.
Пациент, обмениваясь энергией в каком-либо проявлении, освобождается от долга, что увеличивает его ответственность и самостоятельность. Однако нельзя внушать человеку мысль, что он в долгу за предоставленную помощь. Эта компенсация совсем не обязательно должна иметь денежное выражение. Она может носить характер обмена энергиями, например, оказание каких-то услуг.
Так, с членами семьи или с очень близким другом обмен происходит всё время. Поэтому какой-либо особой платы в этом случае не требуется.
Целитель не имеет права судить о жизненном выборе пациента. Возможно, люди сами создают свою болезнь на подсознательном уровне, чтобы извлечь определенные уроки или, возможно, даже умереть. Можно лишь дать указание людям, как они сами могут себе помочь.
Все главные религии мира сосредотачивались на исцелении духа. Для каких-либо изменений в жизни человека сначала должны произойти изменения в его внутренней позиции, в его отношении к самому себе, к другим людям, к жизни. То, что наполняет душу человека, и определяет его жизнь.
Важно: никогда не ставьте диагноз, если вы не врач! Никогда не назначайте лекарств и не отменяйте их применение!
Жизненные правила Рейки
Доктор Микао Усуи сформулировал пять правил Рейки таким образом:
1. Именно сегодня радуйся
Если мы радуемся каждому новому дню и с радостью принимаем все стороны нашей жизни, то мы излучаем эту радость на всё окружающее. Наша радость заражает окружающих и, в конце концов, она возвращается к нам отражённым светом.
Что бы ни происходило в твоей жизни, принимай это с радостью, так как всё служит нашему духовному росту.
2. Именно сегодня ожидай самого лучшего
Мы находимся в состоянии беспокойства, когда мы потеряли контакт с «Я есть» универсального Единства. Непереработанный опыт прошлого является источником наших забот. Доверьтесь полностью жизненному плану, который находится в руках нашего Высшего «Я» и отпустите все свои заботы.
Мы не должны беспокоиться о прошлом, так как это бесполезно – прошлое не вернёшь. Если Вы сожалеете о чём-то в прошлом, то примите Ваши действия как акт неосознанности и отпустите эту ситуацию.
Также не беспокойтесь о будущем! Если мы постоянно думаем о нашем будущем и беспокоимся о нём, то мы не живём в настоящем. Сегодня Вы думаете о том, как Вы будете жить завтра, завтра Вы думаете опять о завтрашнем дне. Вы не живете, т.к. «завтра» всегда переносится на завтра. Не цепляйтесь за прошлое и будущее, Вы блокируете этим Вашу энергию, которую можно продуктивно использовать для претворения в жизнь Ваших планов. Живите сегодня, здесь и сейчас, и тогда Ваша жизнь качественно изменится к лучшему.
В нас постепенно растёт уверенность в том, что с нами не может случиться ничего плохого. Если же происходящие события не укладываются в рамки «хорошего» по нашим понятиям, то надо осознать, что это наши рамки и что именно этими событиями нам предоставляется шанс приобретения опыта и духовного роста.
3. Будь сердечен ко всему живому
Все формы жизни взаимосвязаны друг с другом и составляют целостную систему. Мы должны любить и уважать все формы жизни. Сердечность ко всему живому начинается с нас. После того как мы начнём сердечно относиться к самому себе, примем с любовью наше тело, наше существо, то лишь после этого мы в состоянии сердечно относиться ко всем живым существам.
Всё наше существо начинает излучать сердечность, открытость и принятие других и, как следствие, наше окружение ответит признательностью и любовью. Если мы любим всё живое, таким образом мы любим себя и Мать Землю.
4. Честно зарабатывай себе на жизнь
Наше Эго считает возможным, что с помощью нечестности мы можем приобрести преимущество. Это мешает нашему духовному росту и осознанию.
Мы должны быть честны перед собой, если мы хотим остаться в естественном потоке жизни. Мы при любых обстоятельствах всегда должны смотреть правде в глаза. Будучи сами честными, мы вызываем это чувство в других. Кто добросовестно и честно работает, тот открыто встречается со своим Высшим Я.
5. Будь благодарен за полученную благодать
Благодарность дарит нашей жизни изобилие. Она включает твёрдое убеждение в том, что мы получим всё, в чём нуждаемся. Когда мы живём в состоянии благодарности, мы начинаем магическим образом притягивать к себе изобилие.
Во Вселенной достаточно всего для всех, и только наш страх перед нуждой отрезает нас от потока изобилия. Если мы в состоянии преобразовать страх в любовь, незнание – в мудрость, тогда мы будем жить в безграничном изобилии. Сила наших благодарственных слов или мыслей создаёт энергию, Космос на нашу благодарность отвечает всё большим изобилием. К нам приходит успех и благосостояние.
Чем привлекательна система Рейки?
Во-первых, необыкновенной простотой основной идеи: Вселенная наполнена энергией жизни – Рейки, и, для того чтобы черпать из этого неистощимого источника, достаточно лишь настроиться на соответствующие вибрации.
Первым, кто «настроился» с помощью Божественного откровения, был Микао Усуи. Он передал свои знания и настройки более 300 ученикам, они передали их своим ученикам, те – своим. Таким образом появилась линия преемственности, которая продолжается до сих пор. То есть налицо принцип делимости духовного огня – от одной свечи можно зажечь множество свечей, при этом пламя первой свечи от этого не ослабеет.
Во-вторых, во время настройки (посвящения, инициации) в ученике не происходит чего-то неестественного и злонамеренного – он не зомбируется, не гипнотизируется, не кодируется, не обращается в чужую веру, не превращается в другого человека. Он остается тем, кто он есть! Просто то, что в нем было всегда в дремлющем состоянии, начинает работать в гармонии с энергией жизни, энергией Вселенной – Рейки. По сути, в наши тяжкие времена человек получает доступ к неограниченным энергетическим ресурсам.
В-третьих, энергия Рейки – это дар, который остаётся с человеком навсегда. Практикуете ли Вы Рейки для себя, помогаете ли Вашим близким и друзьям с помощью Рейки, занимаетесь ли Вы профессиональной целительской работой или же, однажды получив настройку, Вы больше не акцентируете свое внимание на Рейки, она будет с Вами. – Она так же естественна, как умение дышать, пить, чувствовать.
В-четвертых, энергия Рейки – это не только целительские и оздоровительные возможности, это, в первую очередь, гармонизация всей духовной жизни человека. А что за этим скрывается? – разрешение неразрешимых проблем, в том числе и кармического происхождения, урегулирование личных кризисных ситуаций, нахождение ответов в глубинах своего подсознания. Жизнь с Рейки начинает естественным образом изменяться к лучшему.
В-пятых, Рейки работает независимо от состояния Рейки-проводника, она не «замутняется», если у него плохое настроение, она не слабнет, если он плохо спал, она не иссякает, если он заболел. Наоборот, проходя через человека, Рейки улучшает его состояние – и физическое, и психологическое, и духовное.
Этот естественный процесс происходит автоматически, т.е. с нашей стороны как бы неосознанно. Рейки действует целостно на всех уровнях человеческого существования, стимулирует самолечение, размягчает и устраняет блокады, а также действует на причинном уровне.
Рейки доступно всем, так как система Рейки отличается от других целительских методов удивительной простотой. Рейки можно комбинировать с любыми духовными и терапевтическими методами.
Рейки никогда не может навредить, так как она даётся в таком количестве, в котором нуждается пациент.
Каков результат воздействия Рейки?
Система Рейки является самой простой и естественной, действенной методикой передачи универсальной жизненной энергии. Став однажды проводником Рейки, человек пропускает через свои руки спонтанно текущую универсальную жизненную энергию, сохраняя эту способность на всю жизнь.
Лечение с помощью наложения рук известно ещё с глубокой древности. Оно часто упоминается в Писании. В период земной жизни Иисуса Христа многие больные приходили к Нему, «и Он, возлагая на каждого из них руки, исцелял их» (Евангелие от Луки 4,40). Наложением рук лечили Будда и другие Посвящённые прошлого. Много примеров исцеления при помощи Рейки существует и в наши дни.
В системе естественного оздоровления Рейки целительная энергия передаётся спонтанно путём наложения рук проводника энергии на собственное тело или на тело другого человека. Энергия Рейки разумна, она всегда ориентирована на потребность получателя энергии, то есть течёт в нужном количестве и направлении. Рейки проходит через различные материалы: бинты, одежду, гипсовую повязку и т.д. Передающий Рейки является лишь каналом, проводящим универсальную жизненную энергию. Рейки не имеет ничего общего с оккультизмом или гипнозом.
Противопоказания к применению Рейки.
Противопоказаний к применению Рейки совсем немного, что является одним из достоинств этой системы.
Самое главное, нельзя применять Рейки пациенту во время операции, когда он находится под наркозом, чтобы не вывести его из под наркоза до завершения операции.
По возможности следует воздержаться от применения Рейки в случае острых болей в животе до прибытия врача, так как обезболивающее действие Рейки может затруднить постановку диагноза.
Нельзя проводить сеансы Рейки (обычно это дистанционные сеансы) водителям во время управления транспортными средствами, так как они могут расслабиться и попасть в аварию.
В случае травматической ампутации, до того, как хирурги не пришьют орган, делать Рейки не нужно, иначе процесс его приживления может быть затруднен, так как рана под действием Рейки заживает гораздо быстрее, чем обычно.
В случае применения Рейки могут не сработать гормональные противозачаточные средства. О других противопоказаниях по применению Рейки не известно.
Рейки не вступает в противоречие с традиционной медициной. Напротив, она прекрасно и гармонично согласуется с такими методами лечения, как лечебный массаж, акупунктура, психотерапия и т.д. Рейки является целостным методом и действует комплексно на телесном, духовном и душевном уровнях, способствуя при этом самооздоровлению, устраняя блокады, очищая от вредных веществ и способствуя духовному росту.