Цеолитовая ванна что это
ЗАЩИТА ОТ ИНФЕКЦИЙ И СТРЕССА: СЕЛЕНОВЫЕ ВАННЫ В САНАТОРИИ «РОССИЯ»
У нас появилась новая процедура – селеновые ванны.
В состав оздоровительных ванн входит два активных вещества: селен и цеолиты.
Селен – микроэлемент, входящий в состав ферментов и гормонов, он необходим для нормальной работы нашего организма.
Цеолиты или «кипящие камни» – это естественные минералы, образовавшиеся в результате кристаллизации вулканических пород при взаимодействии с морской водой в течение миллионов лет. Они содержат широкий набор микроэлементов.
В настоящее время у 80% населения России наблюдается дефицит селена. В первую очередь потому, что его почти нет в почвах или он находится там в сложно усваиваемой форме. То есть с продуктами питания мы его почти не получаем. К тому же, при тепловой обработке теряется еще 50% селена. Есть регионы, в которых особо выражен дефицит селена: Забайкалье, Удмуртия, Верхнее Поволжье, Северо-Западный регион России.
Почему селен нам необходим? Он восстанавливает поврежденные клеточные мембраны, защищает клетки от вредных веществ, воздействия «химии» и радиации, инфекций и вирусов, участвует в синтезе кофермента Q10 (он защищает сердце от кислородной недостаточности). Селен способствует усвоению лекарственных веществ и уменьшает побочное действие ряда лекарственных препаратов, хорошо дополняет физио- и терапевтические процедуры.
ВАЖНО: селен лучше всасывается именно через кожу, поэтому ванны – наилучший вариант применения селена в оздоровлении.
Цеолиты также очень полезны нашему организму: оказывают антитоксическое действие, выполняя часть функции печени, выводят тяжелые металлы, свободные радикалы, продукты распада и токсины.
КАКОЙ ЭФФЕКТ ОТ ПРОЦЕДУР?
Селеновые ванны имеют ряд положительных эффектов:
• способствуют общему расслаблению;
• улучшают сон;
• снимают умственное и физическое перенапряжение, утомление;
• повышают стрессоустойчивость организма;
• улучшают гемодинамику;
• усиливают обменные процессы в коже, суставах и околосуставных тканях;
• снижают боли в мышцах, суставах, позвоночнике;
• обладают имунномодулирующим эффектом, в том числе оказывает противовирусное действие.
Селеновые ванны показаны при заболеваниях:
• кожи (псориаз, экзема, угревая сыпь);
• сердечно-сосудистой системы;
• пищеварительной системы (в том числе гепатитах, панкреатитах);
• опорно-двигательного аппарата (артриты, артрозы, остеохондроз с болевым синдромом, остеопороз);
• мочеполовой сферы, простатите;
• щитовидной железы, сахарном диабете.
Специалисты ВОЗ рекомендуют принимать селен в сочетании с витаминами людям старше 50 лет с целью улучшения качества жизни.
Как любой метод лечения, селеновые ванны имеют противопоказания: общие для бальнеотерапии, а также они противопоказаны при беременности, лицам, перенесшим инфаркт миокарда, инсульт, страдающим гипертонической болезнью III стадии. Ванны не показаны жителям Якутии, Тувы, Южного Урала, где в почве наблюдается избыток селена, а также лицам с длительным стажем работы в электронной, литейной, медеплавильной, стекольной, лакокрасочной, нефтеперерабатывающей, химической (производство пестицидов), фармацевтической (производство сульфида селена, селенита натрия) промышленности.
Желаем вам здоровья и отличного настроения!
Все права защищены © 2007-2021
Санатории и курорты Белокурихи
АО «Санаторий «Рассия»
Почтовый адрес: 659900, Алтайский край, г.Белокуриха, ул.Славского,34
Селеновые ванны
Селен – это один из наиболее необходимых микроэлементов для здоровья человека. Дефицит этого вещества понижает иммунитет, провоцирует заболевания органов желудочно-кишечного тракта, различные нарушения в работе поджелудочной железы, гипотиреоз, эндемический зоб и другие патологии.
Восполнить недостаток элемента можно приемом определенных продуктов, а также при помощи селеновых ванн. Их эффект обеспечивает гармоничное сочетание двух веществ – селена и цеолитов, минералов естественного происхождения, обладающих целебными свойствами.
Показания к приему селеновых ванн
Активные элементы проникают через кожные покровы вглубь организма, стимулируя работу ферментных систем. Поскольку селен лучше всего усваивается через кожу, ванны на основе этого вещества оказывают эффективное лечебное воздействие.
Показания к процедуре:
Селеновые ванны принимают с целью общеукрепляющего и омолаживающего эффекта. Цеолиты в составе оказывают антитоксическое действие, выводя из организма шлаки и токсины. Водные процедуры удачно дополняют медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.
Противопоказания
Селеновые ванны не рекомендуются лицам, перенесшим инфаркт миокарда и инсульт, страдающим тяжелой формой гипертонии, а также беременным женщинам. Процедуру не проводят в лихорадочном периоде острых инфекционных заболеваний. В некоторых регионах страны наблюдается повышенное количество селена в почвах, поэтому людям, проживающим в такой местности, ванны с этим элементом противопоказаны.
Для того чтобы определить необходимость и потенциальную пользу приема селеновых ванн, необходимо проконсультироваться со своим врачом.
Эффект от процедуры
Температура воды для принятия ванн не должна превышать 40 градусов. При таком условии действующие вещества лучше впитываются в кожу и быстрее начинают целебное воздействие. Рекомендован курс из 8–16 процедур. Их проводят ежедневно или через день.
Целебные ванны способствуют:
Активные вещества в составе ванн препятствуют преждевременному старению кожных покровов, обеспечивая их упругость и эластичность.
Лечение в санатории «Урал»
Наше лечебно-оздоровительное учреждение предлагает комплексную программу оздоровительных услуг. Она предусматривает назначение лечебных и физиотерапевтических процедур после консультации врача, соблюдение принципов здорового диетического питания, участие в программах полезного досуга.
В санатории созданы условия для оздоровления, занятий спортом и увлекательного отдыха, рассчитанные на любую возрастную категорию. Гости могут воспользоваться тренажерным и спортивным залом, сауной, термальным бассейном. Купание в бассейне способствует снятию боли и напряжения, ускорению обмена веществ, профилактике инфекционных заболеваний, приобретению заряда бодрости и оптимизма.
Выстраиваем защиту
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Бальнеотерапия
Бальнеотерапия – это ряд методик лечения и профилактики заболеваний с помощью минеральных вод. Относится к физиотерапии, показана пациентам любого возраста. О целебных свойствах минеральной воды было известно еще в Древней Греции и Риме. Тогда люди, желая оздоровиться, погружались в бассейны с водой различной температуры – термы или бани. Также воду с растворенными в ней солями употребляли внутрь.
Виды бальнеотерапии
Современное водолечение разделяется на такие виды:
Также минеральные воды естественного или искусственного происхождения могут назначаться внутрь, в виде клизм и орошений.
Принцип действия бальнеотерапии
Соли металлов, растворенные в минеральной воде, создают различное осмотическое давление, активно влияют на терморегуляцию и способны ускорять или замедлять обмен веществ. Кроме того, соли способны раздражать рецепторы на поверхности кожи, а ионы – проникать в клетки организма и работать катализаторами для ряда реакций. Ответом на такие действия служат функциональные и, иногда морфологические, изменения в органах и тканях.
Благодаря бальнеотерапии ускоряется регенерация кожных покровов, улучшается состояние сосудов, нормализуется тонус мышц, разгружается опорно-двигательный аппарат, укрепляется иммунитет, нормализуется сон. Теплые ванны с эфирными маслами способны расслабляюще действовать на нервную систему, снижать уровень стресса, улучшать работу головного мозга.
Также методы бальнеотерапии могут усиливать действие некоторых лекарственных препаратов, создавать условия для лучшего всасывания и работы лекарств, а в некоторых случаях и полностью заменять их.
Виды минеральных вод, используемых для водолечения
В зависимости от растворенных в воде веществ различают:
Все минеральные воды улучшают состояние кожи, часто показаны при сухости, мелких повреждениях кожного покрова. Улучшают тургор кожи, ее цвет, нормализуют кровообращение, незначительно разглаживают морщины.
Показания к бальнеотерапии
Пациентам разного возраста, особенно пожилым и страдающим от хронических заболеваний, лечебные ванны и другие водные процедуры показаны при таких патологиях:
Длительность курса, вид процедуры, тип минеральной воды назначает физиотерапевт. Он же расписывает продолжительность воздействия, режим посещения ванн или бассейнов. Каждому пациенту выдается памятка о подготовке к терапии, в которой указано, то нужно брать с собой на процедуру, обозначена необходимость принимать гигиенический душ перед сеансом и ограничения приема пищи за 2-3 часа до начала процедуры.
Противопоказания к бальнеотерапии
Противопоказания рассматриваются в каждом индивидуальном случае и в привязке к конкретной процедуре. Водолечение не назначается в случае:
Любые противопоказания могут быть пересмотрены с течением времени. При возникновении неприятных ощущений, нежелательных реакций пациент обязан сообщить о них физиотерапевту для корректировки терапии.
Селеновые (цеолитовые) ванны
Эффективность от принятия «Селеновой ванны» достигается за счет ее оригинального состава. Основные компоненты – селен и цеолиты активно проникают через кожу в глубь тканей, где оказывают лечебный эффект благодаря активизации ряда жизненно важных ферментов.
При проникновении через кожу внутрь организма цеолиты посредством нормализации соотношения микро- и макроэлементов способны стимулировать процессы авторегуляции, то есть позволяют организму функционировать в оптимальном режиме.
Цеолиты обладают мощным антитоксическим действием. Считается абсолютно доказанным, что цеолиты при попадании в пищеварительный тракт сорбируют тяжелые металлы, свободные радикалы, продукты распада и токсины из внутренней среды, тем самым, беря на себя значительную часть функции антитоксической системы организма, прежде всего, печени. Данный эффект, как показывает медицинская практика, может иметь существенное значение при заболеваниях печени, таких как гепатозы, гепатиты, цирроз, эхинококкоз, и др., а также при острых и хронических (профессиональных) отравлениях.
Второй главный составляющий компонент «Селеновой ванны» — селен. Этот микроэлемент и его значение для полноценного развития организма и противостояния всем негативным влияниям внешней окружающей человека среды известен многим потребителям компании «Родник здоровья». Селен — великолепный антиоксидант, который лучше всего всасывается организмом именно через кожу.
Принимая ванны, знайте, что они способствуют:
Температура ванны 36,6-40С способствует лучшему всасыванию и повышению активности действующих веществ.
Показания
Экземы, дерматиты, пиодермия, чешуйчатый лишай, угревая сыпь, артриты, артрозы, остеохондроз с болевым синдромом, радикулиты, ревматоидный полиартрит, остеопороз.
Противопоказания
Ванны противопоказаны лицам, перенесшим инфаркт миокарда, инсульты, страдающим гипертонической болезнью III стадии, при повышенной температуре тела.